狐狸的童话故事有哪些

孩子成长不能缺失的心理营养有哪些。

孩子成长过程中，需要许多营养。这个营养不光是身体方面，心理方面的营养同样重要。那么孩子成长不能缺失的心理营养有哪些？一起来看看吧。

家长都希望把孩子养得健健康康的。可是我们也许不知道，孩子除了身体营养需求外，在不同年龄的阶段，还需要不同的心理营养！

如果他没有得到心理营养的满足会怎么办呢，那么他这一生，大概会要寻寻觅觅，直到他能够寻满那个缺失的心理营养为止。

首要心理营养——无条件的接纳

0-3个月，孩子出生，他需要的第一个营养叫做:无条件地接纳。刚刚出生的孩子非常脆弱，他不能自己寻找食物。他要等待爸爸妈妈喂他，需要他的父母亲帮助他，安慰他，照顾他。孩子他什么都知道，只不过他不会讲话，他有很多需要，但他只会用哭来表达。需要他的父母亲能够无条件地接纳他。你不知道以后我会不会孝顺，你也看不出来我到底好不好看，你不知道我乖不乖。但是，你没有条件地来爱我，即使你什么都不知道！

第二个营养：在孩子的世界中，他最重要！

“在你的生命中，我最重要”。孩子要意识到,在你的生命中，我是最重要的。即使你很忙，即使你的身体很不好,可是我很饿，我不舒服，我生病，你都能马上放下所有的一切,先来满足我。那么我会知道，在你的生命中，我是最重要的。对于母亲而言，来做这些，不难。因为妈妈在生完孩子以后，会分泌一种叫本体胺的东西。有了本体胺的分泌，母亲会为愿意为孩子提供一切。从身理上，提供乳汁，从心理上，无条件地爱孩子。在妈妈的眼里，孩子是最美的，最完美的。没有任何事情比孩子更重要。

可是如果，3个月内，这个妈妈由于某种原因情绪受到转变，没有正常分泌本体胺。那么父亲就要承担起来。看护孩子，照顾孩子，保护妻子。如果孩子在3个月内，在成长的过程中，他的父母经常吵架打架，两个人的精力都消耗在争吵里了，没办法照顾孩子。

第三个心理营养——安全感

从4个月开始，孩子进入另外一个阶段。就是孩子想要分离。想办法成为一个独立的人。他本来跟妈妈是相连在一起的，刚出生，经历的是身理上的分离，从母体的分离。从四个月起，他开始走他那条在心理上与母亲或者父亲剪断脐带的另一个过程。如果这个过程没有做好的话，这个孩子永远不知道如何独立。

在这个时候，他需要的心理营养是：安全感。这是从4个月一直到3岁一直会做的事情。什么是安全感，就是他的爸爸和妈妈的关系是稳定的。这里面，如果母亲是稳定的话，那么这个孩子根本不用担心，很自然而然地，孩子就会走过这个分离期，很有安全感。zj09.Com

第四个心理营养——肯定、赞美、认同

当他有这个“我”时，就是4岁-5岁的时候，这时候所需的心理营养是:肯定，赞美，认同。这个部分，爸爸的重要性要大过母亲。父亲对孩子的赞美，肯定，认同，不管是对儿子还是女儿，它的份量是特别重的，如果父亲愿意这么认真对孩子说：孩子我很喜欢你，我非常高兴你是我的孩子。那这句话，孩子会记得一生,并且开心一辈子。如果爸爸在这个部分愿意去欣赏孩子并且用语言和行动表达表现出来，孩子就会充满自信，真正的自信来源于他自己内心的。他知道自己是个有价值的人。

因为他会认为，我爸爸妈妈认为我很好，我爸爸妈妈认为我很可爱。那么他长大以后，一定是充满了自信。这个孩子会有这样一种自我的信心后，他就会有一个新的我，并且会明白，我是谁，我是一个怎样的人。然后能够有信心去面对他的人生。去面对他人生中的各种问题，难题。

第五个心理营养：榜样

6-7岁的孩子，需要的心理营养是：学习、认知、模范。这个时期，要有一个人能做孩子的模范。这个模范可以帮助他解决：当我碰到问题时，我怎么办？如果我心情不好，我怎么办？我与别人的意见不同，我怎么办？告诉他如何管理他的情绪，如何处理他的生活中的问题，他需要学习，而这份学习来源于一个模范。

如果孩子能够有这些的话：第一他需要人没有条件地接纳他，让他认为他是最重要的。接下来他需要安全感，使到他能够独立，然后需要肯定赞美认同，到了七岁前是学习认知模范。这个，是心理营养最重要的。

延伸阅读

孩子成长中的叛逆期有哪些

我们都知道在青春期的孩子大多都处在叛逆期。其实在青春期之前孩子也有叛逆期。那么孩子成长中的叛逆期有哪些?一起来看看吧。

小编先说说什么是叛逆期吧，所谓叛逆期是指在孩子感觉到自己长大了，所有事情可以自己做主了，对父母、长辈的管教持一种对立态度，不管对错，一律拉黑。凡是长辈要求的事情，就想对立着去做，寻求一种心理上的自由。叛逆期不单单是青春期叛逆，孩子成长中要经历3个叛逆期，宝妈们赶紧看看都在哪个阶段。

一、两岁

家长一直以为孩子到了16岁之后才会进入青春期，其实不然，孩子到两岁就到了第一个叛逆期，这个时候的他就是家里的小皇帝，说怎样就怎样，弄的家长头疼不已，动不动就闹情绪，耍脾气，这个时候的孩子一般都没少挨打，有些家长觉得，孩子不听话就得打，打了他就会懂事儿了，要不以后不好管理。

其实两岁这个阶段的叛逆。家长无需担心，孩子叛逆期的表现并不带便以后孩子就会不好管理，只是这时候的孩子成长中心理会发生一定的变化，正是自我意识萌生的阶段，所以才会有不听话的表现。正是孩子的不听话才是自我意识的具体表现，所以说家长无须担心，等过了这段时间便好。

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二、七岁

七岁是孩子第二个叛逆期，这个时候的孩子开始上小学了，也正是初次开始正式上学，上学这样的规律生活会让孩子感受到乏味，枯燥，对上学产生抵触，所以这个时候家长的角色非常重要，一定要正确引导孩子有一个良好的习惯，并且将孩子的注意力转移到学习上，可能这个时候他并不能放弃娱乐，家长一定要让孩子做到对学习产生兴趣，这样就能很好的避免孩子叛逆了。

三、十六岁---十八岁

16到18岁是一个人生的转折点，很多孩子在这个时候选择辍学，都是因为学习不好，而选择放弃学习，在这个阶段家长的教育非常重要，千万不能打骂，这时候的孩子思想很固执，有自己的主意，青春期叛逆后果也是非常严重的，如果家长管理好了决定孩子今后的走向和关键点。这时候就需要父母加倍用心，如果这时候忽略了孩子的感受，那么很有可能会毁了孩子的后半生。

青春期叛逆的孩子，情绪会非常激动，暴躁。甚至会误入歧途，所以一定要掌握合理的交流方法，让孩子踏上正轨。

宝宝断奶期一定不能缺营养

生育一个健康聪明的孩子是每一个年轻父母的共同心愿，因此胎教就变得重要起来，胎教的方式有很多，最重要的叫做营养胎教，良好的胎教可以为宝宝建立良好的生长发育氛围，你收藏过哪些关于胎教的小知识呢？以下是小编为大家收集的“宝宝断奶期一定不能缺营养”供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

最近，常有家长反映说，自己的孩子出生后一直在吃母乳，生长发育都挺正常，可从6个月后起，孩子的长势越来越慢了，到1岁时已是瘦骨嶙峋。这让父母很困惑：按理说，母乳是婴儿最好的营养品，为什么孩子吃着吃着却越来越瘦呢？

郑州市儿童医院儿童保健部副主任医师朱晓华解释说，这是因为随着孩子逐渐长大，对营养素的需要量也在不断增加。

4个月的婴儿，每天需要母乳约1000毫升，但此时母亲的泌乳量每天只有700～800毫升，而且母乳中蛋白质和矿物质的浓度已大不如前，若要满足孩子的生长发育需要，就必须慢慢添加各种辅助食品，并为以后逐渐给孩子断奶做准备。这个从单纯依靠乳汁喂养到完全断奶的过渡时期(相当于出生后4～10个月)，就是人们常说的断奶期。

很多父母忽略了断奶期的重要性，以为只要有了母乳就不需要再添加辅助食品了，即使添加也只是添加一些诸如奶糕、稀粥或面条之类的东西。然而，这些食品只含有较多的碳水化合物，缺少婴儿所必需的蛋白质、脂肪、维生素以及各种矿物质，其结果会使孩子一直处于蛋白质和能量不足的困境中。

有关调查表明，我国婴儿在出生后的头3个月生长速度均超过了欧美国家的水平，但从4个月起生长速度逐渐减慢，到6个月时已明显低于发达国家水平，此后继续不断偏离，到2岁左右不少孩子已处于营养不良状态。

从出生到2岁，是人一生中生长最快的时期，如果这一黄金时期受到干扰，以后再要想办法弥补就十分困难。

脑的发育更是如此，婴儿期发生营养不良，会对脑细胞和智力带来严重影响，即使以后努力补充各种营养素也收效甚微。

研究还发现，因缺乏断奶期营养，孩子抵抗力也会下降。

根据营养学原则，断奶食品应达到下列要求：①营养素种类齐全、比例恰当；②不含任何激素、糖精、色素；③口感好、容易消化吸收。

一般可选用蛋黄、肉糜、鱼泥、稀粥、面条、蔬菜、水果、食用油脂等常用食物，经互相搭配加工而成。其中粥、面可提供较多的碳水化合物和能量，蛋黄、肉糜、鱼泥可补充蛋白质、微量元素和多种维生素，蔬菜、水果可补充适当的水分和维生素C。

影响孩子心理健康的因素有哪些

孩子成长过程中，我们不光只注重身体健康，心理健康同样重要。那么影响孩子心理健康的因素有哪些？带着疑问，一起来看看吧。

在孩子六岁前，家长在孩子面前要注意形象，并且为了家庭和谐，爸爸妈妈在孩子面前这些事情也不能做。

一、当孩子面说别人坏话

我们知道，背后说别人闲话是不好的行为，这种人被称为“长舌妇”。我们告诫孩子不要成为这样的人，同时家长自己也绝对不要成为背后说别人闲话的人。

要知道，孩子在六岁前的学习能力是很强的，家长这样做，也会导致孩子在背后说别人坏话，甚至会因此把别人的隐私说出去。

中国有个词儿叫“童言无忌”，然而现实绝对不是如此，童言无忌指的是把能说的说了出来，而不是把不该说的说出来。

所以说，为了避免父母的恶劣习性影响孩子，爸爸妈妈要注意不能在孩子面前说别人坏话。

二、表现过于亲密

孩子在三岁左右就有性别意识了，这时候家长就已经不能在孩子面前过于“放肆”，一定要适可而止。比如说夫妻二人蜻蜓点水式的亲吻是可以的，但是不能过火，这样会误导孩子。

除此之外，爸爸妈妈在同房时也要主要关好房门，一些孩子早熟就是因为看到了不该看的，家长平时也要多注意。

夫妻二人在孩子面前可以表达爱，但是绝不能表达性。

三、吵架、冷战

家长在孩子面前不能吵架和冷战，是为了孩子的心理健康着想。

有个网友说，我兄弟姐妹三个小时候最讨厌的事，就是最讨厌爸爸和妈妈吵架冷战，经常的一冷战就是几个礼拜不说话，最厉害的有一次居然三个月互相不说话。

作为孩子的我们每次回到家，看到家里冷冰冰的气氛就好讨厌，以至于每次放学回家走到楼下就会不由的紧张，害怕进门看到爸爸和妈妈生气。

所以我们姊妹三个结婚后都很注意这个问题，几乎都没有在孩子面前吵嘴生气的现象，因为我们都经历过，所以懂得孩子的无奈。

有些宝妈总是心里有气，就要当心是不是产后抑郁症，可以去医院看看，如果不是，那就是原来的生活打乱了，没有很好的调整过来，所以建议宝妈为了自己以后的素质和形象，一定要当回事。

夫妻之间冷战，不仅婚姻会变得岌岌可危，而且对于孩子而言也感觉不到家庭的温暖，年龄越小的孩子受到的影响越大，孩子会因缺乏安全感而感到忐忑不安，不利于心理成长。

夫妻之间当着孩子的面，这三件事千万不要做，为了孩子能够成人成才，家长们也要多注意啊！

孩子缺乏安全感的表现有哪些

安全感，对于宝宝们来说很重要。而宝宝一旦缺乏安全感会做出一些行为。那么孩子缺乏安全感的表现有哪些？一起来看看吧。

随着90后成为生育的主力军，我们在养育孩子的时候，不像老一辈那样只关注身体发育和学习成绩，开始越来越关注孩子的心理健康，尤其是孩子安全感的建立。

要知道失去安全感的阴影会伴随孩子一生，影响孩子的性格和人际交往，变得敏感多疑，对很多事物产生错误的认知，不敢争取字的权益，害怕被亲近的人伤害抛弃。

在孩子的成长过程中，这两种行为是典型的缺乏安全感，家长要重视哦！

特别黏人，走哪跟哪

如果你家孩子突然变得很黏你，就连家长上个卫生间、吃个饭也要黏着，几乎是寸步不离。

见到陌生人会害怕，有亲戚朋友想要抱抱他，他也变现得很抗拒，说明孩子缺乏安全感，家长需要多花些时间和精力，陪在孩子身边。晚上睡觉前，可以和孩子聊聊天，询问有没有什么不愉快的事情，了解孩子每天的情况。

另外，孩子在某个特定的阶段也会表现得特别黏人，害怕分离，走到哪就跟到哪。这说明孩子进入了分离焦虑期，通常从6月龄-2岁。分离焦虑期的长短，和孩子安全感是否建立好有关。

想要帮助孩子快速度过这个阶段，家长首先要积极回应孩子的需求，当孩子哭闹、说话、想要家长一起互动的时候，一定要及时回应，让孩子感到生活的环境很安全，家长始终都在身边，有了信任感和安全感，孩子的安全感就容易建立。其次，看护孩子的家长要持续而稳定，不能随意更换。

比如，有些孩子从小就和爷爷奶奶待在一起，突然被带回爸爸妈妈身边，很长一段时间都会处于焦虑和不安中。因此在分离焦虑期，要有个持续而稳定的看护人，并且孩子的生活作息和饮食习惯也要有规律。

如果有特殊情况，需要更换看护人，改变生活环境，那么一定要提前告诉孩子，给孩子一个适应的过程，减少恐惧和不安。

怕黑，怕自己睡

孩子突然表现得怕黑，不愿意自己睡，想要有家长陪着。

这种表现，大多是两种因素所致的：

第一种，孩子近期发生了不愉快的事，比如，被其它小朋友欺负，被老师训斥，做错事被父母惩罚，或者家人发生激烈的争吵等等，都会破坏孩子的安全感，让孩子产生了恐惧。

这种情况下，家长就要多和孩子沟通交流，缓解孩子内心的压力，让孩子的焦虑和恐惧得到释放，让孩子知道，不管怎么样，爸爸妈妈都是爱自己的，是自己的保护伞，没有什么克服不了的困难。

第二种，是孩子成长中必经的一个阶段。孩子2岁后，随着认知水平的提高，想象力和推理能力的发展，他们开始对黑暗、陌生的动物，想象的物体，大自然奇怪的景象感到害怕，等孩子渐渐长大，通过学习和生活阅历的增加，这种恐惧感自然就会消失。

家长要做的就是给予孩子足够的理解和支持，不要嘲笑孩子的“胆小”，多和孩子解释陌生现象的原理，让孩子认识黑夜的美好，比如一起看日落，傍晚散步时数星星，通过绘本认识萤火虫，猫头鹰，蝙蝠等在晚上出没的动物。

随着孩子渐渐长大，他们能分清楚什么是现实，什么是幻想，就会克服自己的恐惧和焦虑，建立好安全感。家长如果忽视的话，就会让孩子无法合理面对这些恐惧感，变得敏感，胆小，甚至出现一些心理问题。