1.睡眠习惯随着电子产品普及以及生活节奏加快，孩子睡眠越来越偏向睡的越来越晚，另外一个重要原因孩子学习负担也再加重，导致孩子养成不良睡眠习惯。而睡眠时间越来越晚就会导致孩子身体错过最佳的生长激素分泌时间。
研究表明：生长激素在晚上分泌是白天的3-4倍，而晚上十点钟生长激素分泌达到高峰，错过最佳时间睡眠，就会导致生长激素减少，会影响身高发育。长期下去还会影响孩子身体健康，会出现记忆力下降。
2.挑食，偏食营养不良孩子身高发育跟自身获取营养元素也是息息相关的，好多孩子出现不良饮食习惯。在生活中孩子不良饮食习惯主要集中在严重的挑食，偏食。孩子出现偏食，挑食可能是身体缺乏某种身体元素或者是肠胃虚弱所导致，要及时检查。这不仅会影响孩子身高发育，还会损害孩子未来身体健康。
3.不爱运动运动可以促进孩子骨骼发育，由于家庭影院，手机游戏等等出现，孩子越来越不爱运动，基本都是待在家里不爱出去玩。这样不利于身体健康，更容易患上某些慢性疾病，比如肠道慢性病。经常不运动，孩子也会变得胃口较差，饭量减少。这个方面家长应该做出榜样，多陪孩子一起运动，这需要家长朋友做出表率，而不是一回家就沉醉在手机当中。
4.过度营养为了让孩子发育更好，过度给孩子补充营养，也会影响孩子身高发育。什么蜂胶，蜂皇浆，蜂蜜等等补品买给孩子吃，这是不合适的。有些补品低于十六岁是不能服用，吃多了反而会促进孩子身体早熟，提前让骨骼闭合，严重制约身高发育。
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婴儿生活习惯为何会像妈妈
有位母亲自女儿哇哇坠地时起，就发现婴儿生活非常有规律，早六点半醒来，晚十点左右睡觉，白天很少哭闹，饮食、睡眠都非常按时，上托儿所后，对新环境适应很快，说话、走路都比别的孩子早。
当别人向她打听其中的奥秘时，她就讲到孕期非常注重胎教，使自己生活有规律，并制定了一个具体方案：每天早晨起床后欣赏一段音乐，7点钟到户外散步，做健身操，工作休息时打打羽毛球或乒乓球，中午休息1小时，晚饭后到外面散步1小时，然后看看电视(少看)，睡前进行胎教，大约10点钟睡觉。
瑞士小儿科医生舒蒂尔曼博士调查发现，早起型孕妇所生孩子，一生下来就有早起的习惯，而晚睡型孕妇所生孩子也有晚睡的习惯。这说明新生儿的睡眠类型是怀胎数月后由母亲决定的，即胎儿在出生前就与母亲之间存在着“感通”。
因此，要想培养自己的宝宝从小就形成良好的生活习惯和性格，就应从胎儿做起。在怀孕期间，母亲饮食、起居必须规律，保持身心健康，心情乐观，做好孩子的楷模。
从小培养宝宝生活习惯的方法有哪些
如何培养宝宝睡觉的好习惯？培养宝宝生活习惯有什么方法？宝宝总是太闹不好好睡觉怎么办？宝宝长到一定阶段，变得特别顽皮是正常的现象，最让父母头疼的事就是到了该睡觉的时间，宝宝却不愿好好睡觉，搞得父母也没办法睡觉。下面分享一些关于从小培养宝宝生活习惯的方法。
一、统一家庭教育的观念
对于一个家庭来说，新生儿的到来也会带来一些家庭矛盾，无论是父母还是长辈对宝宝的态度和照顾方法都不一样，而且都对宝宝的成长会产生很大的影响。
长辈喜欢用自己的教育经验作为借口，并且还会溺爱宝宝；而年轻的父母则认为科学养育孩子才是最重要的，老一套已经不管用了，这样对宝宝的发展很不利，所以家里人对孩子的教育态度最好统一。
二、抱着宝宝睡觉
每个家长都在哄自己家宝宝睡觉这件事情上，都有自己的心得体会。每个宝宝的性格都一样，同样的方法不能适用所有的孩子。
不过宝宝睡觉总需要抱着，对大人来说也是一件麻烦的事情，因此家长要帮宝宝养成就算没有人抱也能睡着的习惯，这个过程刚开始时，宝宝会大哭大闹，父母也要忍着不能抱宝宝。否则就会帮助孩子养成依赖感，所以尽早帮孩子克服这个坏习惯。
当然这个也有技巧在里面，就是父母在抱着哄宝宝睡觉的时候，选择在在宝宝快睡着而没睡着的时候把宝宝放下，这样宝宝就会以为自己还在妈妈的怀里，会睡的更安心，在宝宝睡熟以后再放的话，宝宝容易醒。
三、并根据具体的情况决定哄孩子的方式
最了解宝宝的莫过于妈妈了，宝宝为什么哭？为什么不愿意睡觉？父母要做到心中有数，尽快找到原因。在平日里照顾宝宝的时候多总结一些经验，如果一个方式不行，就换另外一种，直到宝宝能好好的睡觉。
四、为了宝宝短暂放下自己的生活
随着宝宝的到来，很多年轻夫妻就可以跟自己原来的生活暂时说拜拜了，不过时间长了，他们还是觉得有些难受，有一种被生活欺骗的感觉。
但是没办法，家庭成员增加了一个，责任也就更大了，也就必须放弃一些东西，比如说，充足的睡眠，有了宝宝，晚上暂时就睡不好了，作为妈妈带宝宝确实是很辛苦的，做尽职尽责的父母需要费心又费力。
五、奶嘴是个好东西
宝宝在吃奶的过程中可以得到很多的满足感，咬着奶嘴也可以让宝宝得到很多安全感，但是不能让宝宝依赖上奶嘴，慢慢让孩子戒掉，开始的时候要陪在宝宝的身边，等着他慢慢睡，这个过程开始会久一点，时间长了就能很快入睡，家长不用过操心。
宝宝在成长的过程最离不开的就是妈妈的陪伴，妈妈的一言一行都能让感觉到温暖不过。
不管怎样，只要自己的宝宝平平安安，健健康康的长大，那么妈妈的付出也就没有白费。另外，妈妈只要在生活中多花点心思，就能给宝宝最无微不至的照顾。