文|秘籍君
孩子3岁就已经开始逐渐形成自我意识和性别认同，这时就应该考虑和孩子分床睡，不然就有可能会影响孩子的独立性，男孩可能会对妈妈产生依恋，仇视父亲。对于女孩来说，母亲外放的雌性激素会影响到她们，长期可能导致孩子性早熟。而且宝宝的体质比较弱，抵抗力差，爸爸妈妈经常在外面奔波接触各种细菌，和宝宝一起入睡，很容易将病菌传到宝宝身上，导致宝宝生病。
所以说和孩子分床睡是很有必要的，但是也有很多妈妈为此头疼，因为宝宝不愿意自己睡，之前看到一个新闻，11岁的男孩不愿意自己的睡，就用绝食抗议，即使被父亲打了一顿，他也绝不肯就范。最终，他父亲被赶到儿童房睡觉，这分床闹的笑话，让人啼笑皆非，但也让家长头疼，如何分床才可以让宝宝接受、妈妈放心？
首先是分床不分房
一蹴而就可能孩子无法适应，决定和孩子开始分床后，先将孩子的床挨在大人的床旁边。让他有足够的安全感，他才会更快的适应独自睡小床。然后再把两个床分开，如此的循序渐进，孩子也有一个缓冲的空间。
让孩子参与布置小窝的过程
最好是让孩子自己选择房间、壁纸和玩具，这样布置的房间才会对孩子有吸引力，他才会有自己到自己的房间睡觉的想法。
坚持原则
很多家长都败在这个环节了，孩子在分床的过程中，会出现反复的情况，哭闹这不愿意自己的睡，家长可以在床上陪他一会，讲讲故事、说说话，哄他入睡，千万不要被孩子的哭声“降服”，反复多次只会有害无利。
扩展阅读
假期家长别放松警惕，孩子养成这五个坏习惯就真的不好改了
期末考试后，孩子们终于迎来了盼望已久的寒假，由于临近过年，很多家长会放松对孩子的要求。虽然我感觉孩子们确实需要休息调整一下，可是以下这些坏习惯可千万不要让孩子养成，否则开学之后就要悲剧了。
一.生活作息不规律
寒假期间我国大部分地区仍然处于四九的天寒地冻中。上学时，一般学校都会有固定的作息时间，即使孩子不情愿从暖和的被窝里起来，但是在学校的硬性规定下还是要老老实实地去做。所以一放假，由于家长忙着上班、采购年货等，再加上有些家长认为孩子好不容易能睡个懒觉，从而会让孩子直到中午才从床上起来。这样一来，不仅错过了早饭，而且会打乱孩子的生物钟。等寒假结束后，很多孩子会出现上课瞌睡，无法适应学校生活的现象，特别是幼儿园的孩子。
二.宅在网吧里
寒假期间，网吧的生意可以说是最好的。为啥，很简单呀，这里一天二十四小时暖气开放，还有夜宵供给。网速给力，打游戏过瘾，所以一放假很多男孩子就把这里当成了家。可是这种行为是非常危险的，要知道是有男孩子包夜打游戏，最后猝死的新闻。所以对于孩子的一些外出活动还是要稍加注意。
三．玩电脑、看电视
现在的孩子越来越喜欢宅在家里，死活不愿意走出家门。对于有些男孩来说，出去玩还不如打游戏，以至于每天睁开眼睛之后的第一件事就是打游戏；该吃饭了，他还在打游戏，嘴皮子磨破了，孩子还嚷嚷着让你把饭端到他面前，匆匆扒几口饭，就又重新投入战斗中去；晚上为了打游戏连觉都不睡。而对于女孩子来说，放假就等于可以熬夜追剧，看电视。所以家长一定要控制孩子玩电脑和看电视的时间。
四．不做作业
由于临近春节，很多家长会认为孩子辛苦了一年，终于可以歇歇了。再加上学校也不让孩子买寒假作业，所以可以说整个寒假，有些孩子基本上连笔都不拿，书也不翻，整天除了睡懒觉就是玩耍。结果开学后以前学的知识忘个一干二净，连写字也像画蚯蚓。
五．乱花钱
过年的时候，我们的家长都会给孩子买新衣服、新鞋子，家里有老人的还会给孩子零花钱。有时候还会带孩子去外面逛庙会或者去集市上采购，这时候很多家长会慷慨给孩子买很多东西。殊不知这样放开对金钱的控制，会让孩子短暂地体会到花钱买自己想要的东西的乐趣。人都是有贪念和欲望的，更何况是没有控制力的孩子。
所以，为了让孩子度过一个充实快乐的假期，家长可以这样做：
一．让孩子养成良好的生活习惯
寒假期间尽量避免孩子睡懒觉，家长可以让孩子早上八点起床，晚上十点之前睡觉。
二．制定学习计划
寒假期间，家长可以给孩子购买两本适合年龄段的书籍，让孩子养成每天阅读的习惯。如果有时间的话，家长可以和孩子一起分享读书感受。此外也可以让孩子练练字，看一部评分高的电影。
家长怎样避免对孩子的过分溺爱？
相信为人父母的你们，没有哪个会不爱自己的孩子。但这个爱也要有个度，不能过分溺爱。那么家长怎样避免对孩子的过分溺爱？一起来看看吧。
首先，大家都知道溺爱孩子是不好的行为。随手一搜索，就能看到对溺爱的解释：“过于宠爱，由着孩子的性子，惯着孩子。当今做父母的大都知道溺爱孩子有害，但却分不清什么是溺爱，更不了解自己家里有没有溺爱。溺爱，是一种失去理智、直接摧残儿童身心健康的爱。”
溺爱，让这个世界产生了熊孩子。而让现在的家长分不清什么是溺爱，更不了解自己家里有没有溺爱的，是界限。就像“孩子可以吃糖，但是吃多少算多”一样，每个家里都有不同的规定。育儿，相对来说也是每个家庭有每个家庭的特色和风格，是一件相对来说个性化的事，无法要求每个家里都一样，只要遵守一些育儿的大原则，孩子就能健康成长，至于细节，则“公说公有理婆说婆有理”了。
针对“避免溺爱”要遵守的大原则或界限，可以说是这几个：让孩子独立做主、尊重孩子、允许孩子犯错（关注过程而不是结果）。
第一，让孩子独立做主。被溺爱的孩子没有分寸感，觉得自己提的任何要求都要实现。对于一些过分的要求，如果实现不了，就撒泼打滚，导致孩子成为了“熊孩子”。帮助孩子实现愿望、避免孩子失望，是做家长的本能，因为家长总是希望孩子得到最好的。但要分清孩子的要求是欲望还是需要。如果是欲望，就可以不接受孩子的要求。
第二，尊重孩子。有的家长平时没有太多时间照顾孩子，为了满足自己的虚荣心，或者填平对孩子的愧疚，就答应孩子的很多要求，尤其是在物质上，给予孩子无限制的“虚假满足”。
谈到尊重孩子，就不得不谈尊重他人。有的家长只考虑到孩子的利益，而不去考虑他人的利益，因此纵容孩子，甚至让他人承担损失，比如允许孩子不经同意触碰他人物品、公共场合喧哗奔跑，这些经常被他人批判的行为，与家长本身的素质密切相关。
网络上有人说“保护自己，拒绝生孩子”或者拒绝婚姻之类的，在很多人眼里，孩子就等同于熊孩子，这个弱势群体没办法为自己发声，少数人的问题就变成整个阶层的问题。让坐飞机或者坐火车的年轻人，一看到旁边的座位有孩子就紧张：“天啊，我这趟旅途应该很不顺利”。
家长首先要遵守公众的基本要求，不能因为孩子年龄小，而给孩子特殊的理由。这对孩子一点好处也没有。
另外，要学会站在对方的角度思考，对于陌生人，如果他教养好或者心情好，可以包容孩子的小问题，但陌生人也完全可以不包容，这是他的权利。
第三，允许孩子犯错。溺爱从一个侧面反映了：家长有时候不信任孩子，不相信孩子能够做好，所以包办代办。理由是：“他还是个孩子、那么小”。殊不知，信任的力量能帮助孩子成长，当孩子感受到信任，他就愿意去尝试，一次成功就能让孩子感受到满满的成就感。这种成就感是孩子独立、自信的必不可少的经历。
减少溺爱，让世界少点熊孩子吧。
家长应多为孩子创造社交机会
到了一个陌生的环境，宝宝可能会将你抓得更紧，这时，你不要离开宝宝，而应当陪伴宝宝，和宝宝一起认识新环境，并把新环境里的一些有趣的东西指给宝宝看，让宝宝摸一摸，使宝宝对陌生的环境逐渐熟悉起来。等宝宝熟悉之后，就能放开手脚玩了。
“宝宝在家时很活泼，一出去就变得很怕生。不爱跟同伴玩，而且老黏着妈妈，怎么让宝宝变得大方一些呢？”上周，有些家长反馈的这个问题，您也碰到了吗？
全球化的人类大融合时代，却把孩子推向了反面。由于现在城市中多数孩子是独生子女，所有的大人都围绕着一个孩子，形成了典型的以孩子为中心的“倒金字塔”育儿模式。这些生活优越的“小皇帝”看似集万千宠爱，其实却备感孤单。
育儿专家指出，3岁前，孩子在这样的社会结构中生活，以自我为中心的经验已经根深蒂固，导致到上幼儿园时多数孩子无法适应，这种社会心理的影响甚至贯穿一生。那么，如何拓展宝宝的社交能力？父母3岁前的正确引导尤其关键！
多为孩子创造社交机会
中国蒙台梭利学会早教委员会主席王惠文认为，放弃“圈养”，让孩子多与父母参与社会活动，日常去哪里就带上他，不用刻意教什么，孩子自然会悟出道理。拥有丰富社会经验的父母及日常的为人处事，会在无形中传授给孩子。
“只要天气好，每天都应该让宝宝到户外活动，一来可以认识许多事物，二来可以接触很多不同的面孔。对这些面孔，开始宝宝会惧怕，但时间长了，就渐渐不害怕了。”金宝贝福州冠亚广场中心运营总监JOY也认为，父母们还可以多参加一些婴幼儿活动，增加宝宝的参与意识，扩大宝宝和同龄宝宝的社交范围，学会在陌生的环境与陌生人相处。
别随意干涉孩子的意愿
“孩子的可塑性很大，难以变化的常常是成人的态度。”国家级育婴培训师、省级考评员陈红建议，家长要让孩子尽量自由、放松地游戏、学习，少批评、多鼓励。
当孩子不愿意与其他更多的孩子相处时，家长不能硬逼着孩子去和小朋友一块玩，因为害羞的孩子比较喜欢一对一的交往；当孩子不愿意称呼别的长辈时，家长不要勉为其难，因为这可能会增加孩子的恐惧感；当孩子不愿意在客人面前表现时，家长也不要胁迫他，因为这样做会加剧孩子的紧张，将来会以更多的沉默和拒绝来应对，使害羞升级。
王惠文则提醒家长，如果带孩子去公园或游乐场玩，就让孩子自由地玩，别随意干涉或见到孩子间略有争执就上去制止。
从身边的这些细节做起
金宝贝福州冠亚广场中心营运总监Joy则认为，宝宝在六七个月到一岁左右，处在社交性参考的发育阶段，遇到不熟悉的人或环境，会先参考熟悉面孔的反应以寻求保护，这是正常的。
但如果宝宝太过怕生，家人须多投入一些时间和精力来培养。在平时照顾中，父母要注意一些细节问题：
别急着让陌生人抱孩子
家中来了陌生人，不要急于将宝宝抱到陌生人面前，介绍给客人，也不要让客人抱孩子，不然会造成孩子心理上的压力和不安全感，他会因为紧张和惧怕出现哭闹。
这时你可以把孩子抱在怀里，大人们先交谈，让孩子有一段时间观察和熟悉，渐渐的他的恐惧心理消退后，就会高兴地和客人交往。如果孩子出现了哭闹，立即抱他离远一些，过一会儿再让孩子接近客人。
宝宝熟悉了新环境再玩
到了一个陌生的环境，宝宝可能会将你抓得更紧，这时，你不要离开宝宝，而应当陪伴宝宝，和宝宝一起认识新环境，并把新环境里的一些有趣的东西指给宝宝看，让宝宝摸一摸，使宝宝对陌生的环境逐渐熟悉起来。等宝宝熟悉之后，就能放开手脚玩了。
让宝宝先适应短暂分离
对小宝宝来说：不在眼前的东西就是不存在的。宝宝3个月的时候，就可以和宝宝玩藏猫猫的游戏，这就使宝宝初步理解，看不到的东西不是不存在，而是暂时看不见。宝宝八九个月的时候，你就可以躲得远一些，比如躲在门后边或藏到其他房间，让宝宝适应与你有短时间的分别，并逐步和其他看护的人建立起信任。这样宝宝就不会只缠住一个人不放。
如此“胎教”必害孩子
据介绍，现已怀孕半年多的王女士酷爱打麻将，一有空闲就和人一起搓上几局，“哗哗”的麻将声在其心目中简直就是一曲美妙的音乐。时间长了，她似乎摸出点“门道”，只要一响起“哗哗”的麻将声，腹中的胎儿就安静起来，似乎在欣赏美妙的音乐。而一旦停止打麻将，胎儿就会在肚子里“拳打脚踢”，这正中王女士的下怀，她索性天天坐在麻将桌边进行“胎教”。无独有偶，还有一些孕妇自己喜欢忧伤或者喧嚣的音乐，于是也将其作为胎教的磁带，结果，腹中的胎儿听了以后，感觉压抑烦躁。有的甚至破坏了孩子的耳蜗和听觉神经，致使宝宝刚出生就出现听力受损或耳聋。
对此，心理咨询中心博士认为，孕妇在保证充足营养与休息的条件下，对胎儿实施定期定时的音乐刺激，可促进婴儿的感觉神经和大脑皮层中枢的更快发展，比如一些名曲中舒缓、轻柔、欢快的部分就适合胎教。但悲壮、激烈、亢奋的音乐会影响胎儿的正常发育，严重的会造成婴儿畸形或闭锁心理。像听麻将声那样的“胎教”只能把孕妇打麻将的紧张情绪传给胎儿，严重危害胎儿健康。因此，给胎儿听的音乐要选择经过医学界优生学会审定的胎教音乐，声音过高或过低都会给孩子带来一定影响。
家长应该怎样培养孩子的社会力
近日有专家指出智商对孩子们来说不是最重要的，而社会力才是。那什么是社会力呢？简单来说社会力就是人类改善社会的能力。再说的简单点是帮助孩子在社会上更好地生存的能力，这样听着是不是感觉很重要了呢？
专家甚至还说孩子之间智商一般相差不多，基本上就是先天决定的，而社会力不同，这种能力是后天培养出来的。还有一点需要注意的是这种能力在孩子们的书本上是没有的，最好是由父母来引导、教授。父母是孩子的第一任老师，也永远是孩子最好的老师。
那么重点来了，怎么培养孩子的社会力呢？建议家长们可以从以下几个方面着手：
一、培养孩子的组织能力
组织能力是责任感的真实写照，你没有责任感是没有组织的动力的，孩子如果从小培养出了强烈的社会责任感，那长大了真的是前途不可限量，不过组织能力也是要从小锻炼出来。
举个常见的例子吧，随地扔垃圾:这个真的是很多人平时都不太注意的，平时教导小孩不要随手扔垃圾，告诉孩子乱扔垃圾的坏处。往往越是这种小事越起到锻炼的作用。
二、培养孩子的合作能力
现在是一个合作才能共赢的时代，合作能力是适应社会，立足于社会必不可少的能力。那么怎么才能锻炼自己的合作能力呢？
1、正确认识自己，知道自己擅长什么，不擅长什么，有意识地对自己进行调整
2、不要做旁观者
3、学会倾听他人的意见
三、培养孩子的沟通能力
语言是我们进行交流的工具，不要把这种工具给荒废掉，儿童时期是一个人语言能力发展最快的时候，父母一定要抓住这个时候，多让孩子交朋友，多与别人交流。或者父母自身努力去做孩子的朋友，多与他们交流，这样也便于了解自己的孩子。
希望家长多重视孩子在学校表现的同时，也多注意下孩子的家庭教育。