养成好习惯的童话故事

帮孩子养成一个好习惯，有哪些关键要素？。

让孩子养成好的习惯较难，孩子学习坏习惯为什么那么容易？帮孩子养成一个好习惯，有哪些关键要素？让孩子培养一个日常生活好习惯，更需要耐心。当然，我们可以用一些科学方法，来辅助习惯的养成。下面总结了几点，你和孩子不妨尝试一下~

1.培养习惯，从制定一份可行的计划开始。一个不切实际的目标或计划，其实已经宣告失败了。你可以遵守SMART原则来帮助孩子制定一份接地气的计划。SMART即：

Specific具体：计划越笼统越不容易执行，比如让孩子听话就不够具体，而让孩子养成每天洗澡，就是具体目标了。

Measurable可测量：就是能够用数字量化的目标。

ActionOriented行动导向：目标的实现可以围绕着行动展开。

Realistic切合实际：在现有的条件下，确实可以实现。好高骛远，揠苗助长，皆不可取。

2.采取小行动。罗马不是一天建成的，多数习惯没有达成就是步子太大了。特别是孩子，更要循序渐进，比如让孩子养成刷牙的习惯，不要指望一周后就开始每天两次刷牙。你甚至可以只让孩子从饭后漱口开始起步，慢慢的不放牙膏，每天刷一分钟，接下来再增加陆续时间和频率。

3.多给孩子些时间。习惯的养成需要长周期，之前有个说法是21一天养成一个习惯，其实有误。后来有研究显示，至少得60天，整整多了3倍多时间呢。所以搁孩子身上，习惯的养成其实更考验你的耐力如何了。

4.想想有哪些障碍，提前设防。可能孩子一到超市就嚷嚷着要买糖，一开始刷牙就哇哇大哭，这些都会让你火急火燎，你可以提前给孩子打预防针。告诉孩子，「待会儿到超市，我们买个奶酪，不买糖果了，如何？」「一会儿妈妈给你刷牙，你喜欢草莓味还是橘子味的牙膏呢？」

5.减小环境阻力。环境最容易成为我们执行计划的阻力了，每次下班想要去跑步，回家后还要翻找跑鞋和运动衣，结果歪在沙发上起不来了。如果把运动衣和跑步鞋就放在门口显眼处，会增加你去跑步的几率。孩子也是如此，如果想让孩子多读书，就把喜欢的绘本多摆放在他出没的地方，卧室、玩具区、沙发上。

6.借助游戏。游戏的设置通常有目标、有及时反馈、能力和任务相匹配，这样才一直吸引我们玩下去。让孩子养成好习惯也可以借助游戏的力量。

精选阅读

暑假，一张图表帮孩子纠正坏习惯、养成好习惯

暑假到了，许多家长又开始给孩子报各种补习班，特长班。但青榄君认为花这么多时间、精力送孩子们去补习班，还不如利用这个时间集中纠正孩子们的一些坏习惯。今天就分享一个方法，怎样只用一张图表就纠正孩子的坏习惯，养成好习惯。

成也暑假，败也暑假。暑假利用的好，孩子能养成很多好习惯；相反，则会滋长很多坏习惯。

怎么让孩子在暑假自己管好自己，进而纠正坏习惯、养成好习惯呢？今天同大家分享一个很实用的方法——同孩子签个“图表协议”。

一纸合约，能让家长与孩子一起看到TA的进步——不论进步是大还是小。具体而言，以下3种情况适合“签约”：

（1）当你想纠正孩子的某个问题行为时。比如整天睡懒觉、沉迷看电视、不肯做作业、吃太多零食等。

（2）当孩子自己心里有个愿望时。比如看完某部电视剧、学习一门文艺特长等。

（3）当你希望孩子完成某项任务时。比如看完一套书籍，养成早睡早起的习惯等。

通常，家长可以把对孩子的期望，与孩子自己的愿望结合起来。打个比方，如果儿子想打篮球（他的愿望），就必须每天30分钟课外阅读（你的希望），二者配套同步实施。（如下图所示）

“签约”需要注意3个方面：

（1）清楚地指出孩子需要改进的行为或需要完成的任务；

（2）说明孩子可能得到或失去的特权、物品等；

（3）标明协议的有效期。

最好能签署图表式约定。对孩子来说，图表更直观，一些小元素，如标记或星号，能让协议更生动有趣（如下图所示），并清楚地显示孩子一步步接近目标的过程。孩子完成目标，成了一件有趣好玩的事情。

在签协议时，要提前告诉孩子你的期望，并对孩子说清这样或那样做会有什么好处或坏处。例如：“你每天铺床并且洗碗，就可以吃零食和骑自行车。”

协议可以张贴在家里的显眼处，让孩子时刻看到。

少说“不”，多说“可以”

要说“你做完功课后，可以出去玩”，而不要说“如果你没有做完功课，就不能出去玩”。两个说法虽然意思相同，但如果孩子朝着积极的方向努力，他完成目标的可能性更大。

每天指出进步，孩子进步更快

每天都要指出孩子的进步，并鼓励TA继续坚持。孩子达到目标之后，家长一定要兑现承诺，并大力表扬孩子。

目标明确，更易衡量

相比“每天晚上努力学习”，“每天晚上按时完成作业”更容易测量；“每天做一件家务”比“更有责任心”明确得多。说出明确目标，可以让孩子知道什么时候该做什么。

目标要合理

第一次使用图表或书面协议的时候，家长制定的目标一定要合理，孩子才不会令你失望。

一定要帮孩子养成6个好习惯，终身受益！（合格爸妈必读）

如果每一个角色定位都可以算作一种职业的话，那么父母绝对是这世界上最有负担却又最幸福的职业了。而在这漫漫的“育儿”路上，父母们所遇到的问题绝对不比唐僧西天取经所遇到的问题少。在这所有问题中，如何使孩子从小就养成良好的习惯绝对是爸爸妈妈最头疼的。而俗话说得好，“三岁看到老”，孩子在小时候就养成的一些好习惯，会让孩子受益终身。

01

不挑食、营养均衡很重要

孩子正处于暴风长身体的时期，由此可见，从小就培养孩子不挑食的习惯有多么重要。从一些统计数据来看，不挑食的孩子往往身体更好，智力发育也更好。

02

早睡早起，拥抱健康生活

快节奏的都市生活在无形之中把黑夜拉长，忙碌工作的父母就自然养成了熬夜的习惯，而父母又是孩子生活的榜样，因此孩子也在和父母的朝夕相处中学会了熬夜。没有充足的睡眠时间对于处于发育期的孩子们来说是百害而无一利的。只有规律的睡眠，才能让孩子们充满活力地迎接每一天。

03

守时，良好信用从守时开始

要想孩子能有诚信的好品质，最重要的体现就是守时。要让孩子明白时间的重要性，父母也要以身作则哦！

04

热爱读书，在阅读中成长

阅读是一种兴趣，也可以是一个良好的习惯。热爱阅读的孩子往往拥有较高的情商和较为广阔的知识面，父母可以每天抽出一两个小时陪孩子念一本书。

05

坚持运动，享受户外的乐趣

多组织户外运动不仅仅可以锻炼孩子的体魄，还可以在户外游戏中增进与孩子的交流。运动可以让孩子快乐，还可以间接使孩子变得更加乐观开朗。

06

写日记，记录生活点滴

让孩子养成写日记的习惯，不仅可以培养孩子的写作表达能力，还可以培养孩子的观察能力，对生活中的一些小事都充满热情，日记不一定是一篇文章，可以是一件事，也可以是孩子今天对某一项活动的感想和看法。

孩子六岁前需要养成的好行为有哪些

随着孩子慢慢长大，我们在宠爱孩子时也主要注意家庭教育。那么问题来了，孩子六岁前需要养成的好行为有哪些？一起来看看吧。

我一直认为，孩子在入学前可以不上兴趣班、英语班，这些东西上学后有近20年的时间去学习。但是在入学前，最重要的是教会孩子一些好的习惯、规矩，这才是影响孩子一生的课题。

一个好的习惯，会改变孩子一辈子的做事方式，让孩子受益无穷。但是习惯的养成，需要爸妈树立良好的榜样。给孩子定的规矩，首先自己能够遵守。你不让孩子玩手机，你天天抱着手机玩王者荣耀，这就不合适了。

宝宝上学前养成这5个好习惯，将会让孩子受益终身

1、生活的基本常识

宝宝入学前就应该知道一些基本的生活常识，比如饭前便后要洗手；红灯停，绿灯行；过马路要走人行横道；如何应对陌生人；如何应对火灾或者地震等

2、责任感

很多孩子一旦闯祸后，都会说不是我干的，一句话把责任推给别人。这个问题，我们家长必须重视，必须让孩子敢于认错，道歉，知道做错事就要付出相应的的代价。

3、尊重人

从小就要让孩子知道平等的重要，尊重身边的每一个人。让孩子知道只有你尊重别人，才能赢得别人的尊重。让孩子知道尊重不仅仅是见面问好，尊重别人还是不乱丢垃圾，不影响别人。

4、懂礼貌，守规矩

从小就应该让孩子知道什么是尊老爱幼，孝敬师长，以及在公众场合遵守规章秩序的重要性。

5、爱分享

把自己喜欢的东西和食物和其他小朋友一起玩耍，这样大家都快乐。我们可以让宝宝从和别人交换玩具开始，让孩子明白这样自己可以玩到自己没有的玩具。

这些规矩的建立，需要父母能够以身作则，才能让孩子有模仿的对象。

我们应该如何给孩子制定一个规矩呢

1、规矩要和年龄相符

我们在给2岁女儿制定的规矩是，自己玩完积木后要自己收拾好；吃饭前一定要先洗手等这样是2岁孩子可以完成的。如果这个规矩制定给一个5岁的孩子，基本意义就不大了。

2、以身作则

自己制定的规矩，打掉牙也要坚持。有一天我女儿看电视，上面有个人正在抽烟，女儿问爸爸：“我是不是也可以抽烟。”老公说：“不可以，抽烟有害健康。”后来老公抽烟，女儿说爸爸是坏人。老公一气之下就把戒烟了。

3、循序渐进

规矩和习惯的养成是一个漫长的过程，不能一蹴而就。所以家长要有足够的耐心，从简单的规矩开始，慢慢增加新的内容。慢慢就会发现，孩子真的变了很多。

4、始终如一

让孩子知道规矩和秩序的重要性，且规矩一旦建立，就是不可破坏的。破坏后，妈妈会给一些小的惩罚。

培养习惯和规矩的时候，妈妈应该怎么做？

1、明确原则

首先我们要让孩子应该遵守什么，为什么要遵守这些规则。是的，可能孩子一开始并不理解这些规则建立的原因，但是时间的潜移默化，孩子会慢慢理解并遵守的。

2、做约定

很多规矩，在事情没有发生之前就和宝宝沟通好。比如我们可以提前和宝宝说，每天只能看半小时动画片，那么从这个规矩建立后，妈妈就要每天都坚持，不能因为家人来了亲友，没时间照顾孩子，就甩给孩子一个手机。

3、多重复

孩子在规矩的初期，往往会由于贪玩，忘记规矩，这时候我们就要不断提醒。

4、坚持

当孩子表示反抗和抵触的情绪时，我们应该允许孩子有这种情绪。但是我们可以再次和孩子明确不遵守规矩的后果，我女儿就会乖乖遵守了。

5、讲道理

孩子不遵守规矩怎么办？妈妈和爸爸不能上来就是指责、谩骂、更不能殴打，可以通过讲故事或者讲道理的方法教育孩子。我在给孩子讲怎么过马路和红绿灯的时候，我就用她最喜欢动画情节，说绿灯的时候，你会有魔法，所有的车都害怕你，都会停下来等你，这时候要在魔法用完之前快速通过；当红灯亮起的时候，你的魔法就用完了，所以要等一段时间积攒魔法能力。

后来每次过马路的时候，女儿总是拉着我的手说：“妈妈，现在是绿灯。你得快点，我的魔法不多了”

这4个习惯，孩子越早养成越好！

孩子的童年时期，是形成各种习惯的关键期，教育孩子其实就是让孩子养成好的习惯。并且这些习惯，越早养成越好！

好习惯影响孩子的一生，这4个好习惯中，快来检验一下，你家孩子占了几个？

01阅读习惯

孩子：妈妈，陪我看会书吧？

妈妈：你没看到我正在忙吗，你会认字，自己拿书去看。

妈妈：老师，我家孩子为啥不喜欢读书呢？

老师：正常的，你多久没有看书了？

大量的阅读可以让孩子积累词汇，扩大知识面，开阔视野，还可以学到好多爸爸妈妈没有讲的人生道理。当然，没有孩子会自觉的喜欢上读书，他们需要父母的引导、陪伴。

你最起码的多多给孩子买适龄的书，孩子读书时你尽量不玩手机游戏，电视声音不要开那么大。

02独立的习惯

妈妈：瞧你，这么大了穿衣服还是这么慢，还是我帮你穿吧。

妈妈：你袜子都没洗干净，还把水溅到到处都是，还是拿给我来洗吧。

孩子：......

孩子自己能做的事情，就让孩子自己去做。慢就慢点，多给孩子一些耐心，暂时的等待可以换来孩子独立能力的培养。孩子才开始做得不不好，多鼓励孩子，多给孩子一些信任和支持，孩子会做得越来越好。

有独立能力的孩子，自理能力强的孩子才会是个全面发展的孩子，做事更有条理，更自信。

03尊重别人的习惯

妈妈：平时在家里不能打篮球，不可跳绳，这样噪音太大，会吵到楼下邻居，要尊重别人。

妈妈：你把纸巾扔在地上了，捡起来放到垃圾桶里，我们要尊重环卫工人的劳动。

孩子：好的，我记住了！

父母要适当给孩子立规矩，让孩子知礼貌懂礼仪，要有社会公德心，学会尊重他人。父母自己也要做好榜样，孩子不善于诠释，但善于模仿，他们按我们做的做，而不是按我们做的去做。

当然，父母也要尊重孩子，给予孩子选择，听取他们的意见，孩子自然也学会尊重父母，尊重他人。

04从错误中学习的习惯

孩子：妈妈，对不起，我捡鸡蛋时又打破了一个。

妈妈：鸡蛋壳很薄，你要像这样小心拿放，你再试试看。

孩子：我这次考试漏做了一道题，又考差了。

妈妈：你想想以后怎么避免再犯这样的错误呢？

孩子做错事，做错题在所难免，不要急于批评指责孩子，而是与孩子分析做错的原因，示范正确的解决方式方法。

从小让孩子认识到错误是暂时的，只要努力改正，下次就会做得更好。孩子就学会从错误中学习，而不会有畏难情绪，也变得更优秀。

小结：好的习惯是能让孩子受益终生的，尤其是孩子童年时期就养成良好的习惯，孩子想不优秀都难！

为了孩子的未来，12岁前一定要养成这5个好习惯！

俗话说，“习惯形成性格，性格决定命运。”习惯的力量是非常强大的，它对一个人的一生起着十分巨大的影响。父母作为孩子的第一任老师，要在日常生活中注重培养孩子的好习惯，让孩子受益一生。

孩子12岁之前，要养成哪些好习惯呢？一起来看看吧。

1：自我决定的习惯

有些家长不尊重孩子的意愿，总喜欢大包大揽，代替孩子做各种选择与决定，他们以为这样是为孩子好，是自己爱孩子的表现。

真正懂得爱孩子的家长，会尊重孩子的意愿和兴趣，了解孩子的想法，创造各种条件帮助孩子将梦想付诸实践，鼓励孩子自己动手，尽量让孩子自己做选择和决定，而不是将孩子的一切事情都“包办代替”，使孩子处处依赖父母，遇事毫无主见。

事实上，每个孩子都有着巨大的潜能，父母的职责就是深入挖掘、不断提高孩子的潜能，使孩子能够成为与众不同的人才。

2：自我思考的习惯

很多家长都喜欢陪读，喜欢成为孩子的“新华字典”，成为孩子的“计算器”。这种教育方式对孩子来说，是一种巨大的伤害，它会使孩子大脑发育受阻，反应过慢，甚至一旦没有了家长在旁边陪读，就不知道该怎么继续学习了。

真正懂得爱孩子的家长，会采用启发引导的教育方法，摒弃填鸭式、注入式、压制对抗的教育方法，鼓励孩子通过观察、思考获得自己的认知和见解，从而形成自我学习能力。

3：自我处事的习惯

为了不让孩子输在起跑线上，很多家长都会给孩子报各种各样的兴趣班、补习班，使得孩子所有的时间都被学习占据了，这种做法剥夺了孩子自我安排事务的机会，让孩子像木偶一样被安排、被操控。

真正懂得爱孩子的家长，不会让孩子成为“只会学习的机器”，而是让孩子知道，在他的人生中不仅有学习与考试，还有更丰富多彩的内容在等着他去尝试。

作为家长，我们应该多引导孩子学会自我计划，学会利用有限的时间提高做事效率，达到事半功倍的效果。父母应该鼓励孩子多走出家门，走出教室，多交朋友，以培养孩子的人际交往能力，提升孩子的处事能力。

4：懂礼仪的习惯

中国是礼仪之邦，懂礼仪是中华民族的传统美德。但现在的很多孩子由于父母和老一辈的宠爱，从小生活在不讲规矩、为所欲为的家庭环境中，他们常常以自我为中心、没有礼貌、不懂长幼尊卑、不懂得什么是礼仪礼节。

为了孩子的未来着想，家长应该从小培养孩子的“礼仪”意识，教育孩子懂礼貌、知礼仪。

5：独立生活的习惯

孩子是一个独立的人，将来总是要步入社会的。家长应该按照这个大前提去培养孩子，引导孩子逐步学会自我照顾，学会独立生活，学会与人交往，学会如何融入社会。

养成什么习惯对孩子的记忆力有帮助

养成什么习惯对孩子的记忆力有帮助？你们有没有别的什么提升宝宝记忆力的小妙招呢？怎么帮孩子养成好的习惯？听说，养成这三个好习惯，孩子的记忆力会比同龄人高哦。

对于孩子的成长而言，孩子记忆力的强弱是非常重要的，记忆力的好坏直接关系到孩子学习能力的强弱，关系到孩子学习成绩的好坏。

在生活中，我们总能看到记忆力很差的孩子，做事情丢三落四，背单词记不住单词，背古诗记不住诗句，学数学记不住公式，这样的孩子学习成绩怎么会好？

很多宝妈误以为记忆力和智商一样，主要由遗传决定，并不依赖后天培养，因此尽管对孩子的记忆力很是头疼，却也想不出什么解决办法。这种想法其实是错误的，提高孩子的记忆力并没有大家想象中那么困难，而是有很多简单实用的方法的。

想赢在起跑线？养成这三个好习惯，孩子的记忆力会比同龄人高哦！

1、给予孩子充足的睡眠

想要孩子记忆力好，充足睡眠可是个非常要紧的前提，相信大家都有过熬夜工作娱乐、第二天困得“六亲不认”的经历吧？

如果不能让孩子保持充足睡眠，孩子就会长期处于困倦状态，自然也难有个好记性。

事实上，波士顿布里翰妇女医院的神经系统科学家珍妮达菲曾做过实验，每天睡眠超过八小时的受试者，在实验中对照片和名字的匹配正确率要比睡眠不足八小时者高出12%。

充足的睡眠对改善记忆力大有帮助，孩子晚上不熬夜、睡眠质量高，记忆力也会不断提高。

2、带孩子做小游戏增强记忆

提升孩子的记忆力，充足的睡眠只是个前提，适当的训练也是不可或缺的。

宝妈可以带着孩子做一些有趣的小游戏来训练孩子的记忆力，一方面小游戏能够吸引孩子自然而然地获得锻炼，另一方面，小游戏还能够增进亲子之间的感情。

宝妈在带着孩子做记忆力训练的小游戏时，要注意充分利用生动具体的形象来吸引孩子，刺激孩子的无意记忆，然后再在生活中促使孩子将无意记忆强化、过渡为有意记忆。

3、帮助孩子开拓思维

中国式的传统教育存在不少弊端，过于僵化就是其中之一。

在中国，老师们更多地要求学生去“记住”，背诗词，背课文，背公式，背定理，这不能说没有效果，但一味的死记硬背往往会导致孩子丧失对学习的兴趣，产生畏难情绪。

宝妈们在陪伴孩子学习时，要多和孩子探讨事情，帮助孩子开拓思维、锻炼逻辑能力，进而开发孩子的大脑。

孩子的大脑得到进一步开发，记忆力也会随之增强。