暑假，一张图表帮孩子纠正坏习惯、养成好习惯。
生育一个健康聪明的孩子是每一个年轻父母的共同心愿，因此胎教就变得重要起来，一般的胎教方式有情绪胎教、语言胎教、艺术胎教等，胎教能够在潜移默化中促进人格完善，使其成长为善良真诚的人，我们一起来了解一些关于胎教的知识吧！为此，小编从网络上为大家精心整理了《暑假，一张图表帮孩子纠正坏习惯、养成好习惯》，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
暑假到了，许多家长又开始给孩子报各种补习班，特长班。但青榄君认为花这么多时间、精力送孩子们去补习班，还不如利用这个时间集中纠正孩子们的一些坏习惯。今天就分享一个方法，怎样只用一张图表就纠正孩子的坏习惯，养成好习惯。
成也暑假，败也暑假。暑假利用的好，孩子能养成很多好习惯；相反，则会滋长很多坏习惯。
怎么让孩子在暑假自己管好自己，进而纠正坏习惯、养成好习惯呢？今天同大家分享一个很实用的方法——同孩子签个“图表协议”。
1什么情况下要“签约”？一纸合约，能让家长与孩子一起看到TA的进步——不论进步是大还是小。具体而言，以下3种情况适合“签约”：
（1）当你想纠正孩子的某个问题行为时。比如整天睡懒觉、沉迷看电视、不肯做作业、吃太多零食等。
（2）当孩子自己心里有个愿望时。比如看完某部电视剧、学习一门文艺特长等。
（3）当你希望孩子完成某项任务时。比如看完一套书籍，养成早睡早起的习惯等。
通常，家长可以把对孩子的期望，与孩子自己的愿望结合起来。打个比方，如果儿子想打篮球（他的愿望），就必须每天30分钟课外阅读（你的希望），二者配套同步实施。（如下图所示）
2如何跟孩子“签约”“签约”需要注意3个方面：
（1）清楚地指出孩子需要改进的行为或需要完成的任务；
（2）说明孩子可能得到或失去的特权、物品等；
（3）标明协议的有效期。
最好能签署图表式约定。对孩子来说，图表更直观，一些小元素，如标记或星号，能让协议更生动有趣（如下图所示），并清楚地显示孩子一步步接近目标的过程。孩子完成目标，成了一件有趣好玩的事情。
在签协议时，要提前告诉孩子你的期望，并对孩子说清这样或那样做会有什么好处或坏处。例如：“你每天铺床并且洗碗，就可以吃零食和骑自行车。”
协议可以张贴在家里的显眼处，让孩子时刻看到。
3四招让孩子不“违约”少说“不”，多说“可以”
要说“你做完功课后，可以出去玩”，而不要说“如果你没有做完功课，就不能出去玩”。两个说法虽然意思相同，但如果孩子朝着积极的方向努力，他完成目标的可能性更大。
每天指出进步，孩子进步更快
每天都要指出孩子的进步，并鼓励TA继续坚持。孩子达到目标之后，家长一定要兑现承诺，并大力表扬孩子。
目标明确，更易衡量
相比“每天晚上努力学习”，“每天晚上按时完成作业”更容易测量；“每天做一件家务”比“更有责任心”明确得多。说出明确目标，可以让孩子知道什么时候该做什么。
目标要合理
第一次使用图表或书面协议的时候，家长制定的目标一定要合理，孩子才不会令你失望。
延伸阅读
帮孩子养成一个好习惯，有哪些关键要素？
让孩子养成好的习惯较难，孩子学习坏习惯为什么那么容易？帮孩子养成一个好习惯，有哪些关键要素？让孩子培养一个日常生活好习惯，更需要耐心。当然，我们可以用一些科学方法，来辅助习惯的养成。下面总结了几点，你和孩子不妨尝试一下~
1.培养习惯，从制定一份可行的计划开始。一个不切实际的目标或计划，其实已经宣告失败了。你可以遵守SMART原则来帮助孩子制定一份接地气的计划。SMART即：
Specific具体：计划越笼统越不容易执行，比如让孩子听话就不够具体，而让孩子养成每天洗澡，就是具体目标了。
Measurable可测量：就是能够用数字量化的目标。
ActionOriented行动导向：目标的实现可以围绕着行动展开。
Realistic切合实际：在现有的条件下，确实可以实现。好高骛远，揠苗助长，皆不可取。
TimeBound有时间限制：什么时候开始，什么时候结束要清晰明了。2.采取小行动。罗马不是一天建成的，多数习惯没有达成就是步子太大了。特别是孩子，更要循序渐进，比如让孩子养成刷牙的习惯，不要指望一周后就开始每天两次刷牙。你甚至可以只让孩子从饭后漱口开始起步，慢慢的不放牙膏，每天刷一分钟，接下来再增加陆续时间和频率。
3.多给孩子些时间。习惯的养成需要长周期，之前有个说法是21一天养成一个习惯，其实有误。后来有研究显示，至少得60天，整整多了3倍多时间呢。所以搁孩子身上，习惯的养成其实更考验你的耐力如何了。
4.想想有哪些障碍，提前设防。可能孩子一到超市就嚷嚷着要买糖，一开始刷牙就哇哇大哭，这些都会让你火急火燎，你可以提前给孩子打预防针。告诉孩子，「待会儿到超市，我们买个奶酪，不买糖果了，如何？」「一会儿妈妈给你刷牙，你喜欢草莓味还是橘子味的牙膏呢？」
5.减小环境阻力。环境最容易成为我们执行计划的阻力了，每次下班想要去跑步，回家后还要翻找跑鞋和运动衣，结果歪在沙发上起不来了。如果把运动衣和跑步鞋就放在门口显眼处，会增加你去跑步的几率。孩子也是如此，如果想让孩子多读书，就把喜欢的绘本多摆放在他出没的地方，卧室、玩具区、沙发上。
6.借助游戏。游戏的设置通常有目标、有及时反馈、能力和任务相匹配，这样才一直吸引我们玩下去。让孩子养成好习惯也可以借助游戏的力量。
宝宝的坏习惯如何纠正？养成容易，纠正难！
孩子的坏习惯养成容易、纠正难！
下面是一位宝妈的真实经验，看她是如何看待、解决孩子的不良行为习惯的。
前一阵，我第一次和宝宝因为看动画片的问题起了冲突，她大哭大闹持续了二十多分钟，最后以她哭睡着了而收场。
孩子为什么会出现不良行为习惯
这种事情不止发生了一次，那天我实在受不了发了火。
这两个月我忙于自己的事务没怎么管女儿，疏忽了她行为习惯的培养。上个月，我就意识到自己的忙碌对孩子的行为习惯有些影响。
比如，我回到家太累，她粘着我陪她画画或讲故事的时候，很多次我几乎睡着了。
家人担心我太累，把她抱走看会儿动画片，就这样一点一滴地，她养成了看电视的习惯。
如何看待孩子的不良行为习惯
坏习惯养成容易，可是想戒掉，太难了！
现在她往沙发上一坐要看《小猪佩奇》，如果不同意，就是一阵哭闹。
前两天，我会用其他方式转移她的注意力，时间久了，这个方法也不起作用，我彻底败下阵来。
她的执拗和哭闹让我意识到自己的错误。
宝爸妈不陪伴孩子，却希望他/她与你亲近、乖巧听话、不犯错误？你忽视了孩子的成长，同时，也贬低了陪伴的作用。
孩子第一次出现习惯上的问题的时候，你没有发现或你压根就不知道。
不知道孩子迷恋电视，只是因为缺少来自父母的陪伴；你不知道孩子喜欢玩游戏，只是因为没有人陪她在自然中追逐。
老人带孩子，宠溺孩子很正常。在他们看来：“孩子的安全大过天，不哭不闹就好。看一会儿电视算什么呢？我们帮忙带孩子，已经减轻了儿女的负担，还要怎样？”
孩子无法为自己的行为负责，他/她顺着抚养人的抚养习惯慢慢地建立自己的习惯。
如何改掉孩子的不良行为习惯
宝爸妈觉察到问题的时候，不要一味地去责怪孩子，也不要责怪照顾孩子的老人。
教育孩子的第一责任人永远是父母。孩子出现问题的时候，第一责任人也是父母。
针对这次看电视事件，我是怎么做的？
孩子出现行为习惯上的偏差，与其去责怪孩子，批评孩子不懂事，不如静下心来，用心陪伴孩子，反省自己在生活中哪个环节没有做好。
比如，孩子在什么情况下会突然想要看电视，我发现有几次自己低头看手机里的时候，她一个人坐在沙发上，开始嚷着要看电视。
当我意识到自己看手机的行为会影响她的时候，我开始关闭我的网络。把她抱到怀里，然后对她说：“妈妈给你讲个故事好不好？”
大部分情况下，她会选择听故事。
有一次她坚持要看，我打开了电视，然后跟她约定好时间，如果时间到了，她要自己关电视。
这天以后，我刻意减少在她面前看手机的行为，每天安排好活动内容，比如出门散步，在家里搭积木、画画、讲故事，或和我一起择菜。
更多改变孩子不良行为习惯的方法。
越是在孩子容易和你呛着来的时候，越是要多陪伴孩子。
心理学上认为，争吵和冲突的主要原因是沟通不足。这条原则同样适用于教育孩子上，亲密的亲子关系建立在足够陪伴的基础之上。
当然，宝宝的行为习惯可以慢慢改变，只要宝爸妈有足够的耐心和精力。
减少孩子强化坏习惯的可能
孩子出现问题的时候，宝爸妈不要强加指责，首先忍住怒火，然后反思自己缺席了他/她哪一部分生活。
比如，孩子喜欢吃糖，什么时候第一次吃糖？为什么每天要吃糖？这些问题可以和抚养孩子的老人在唠家常中详细了解，但记住，不要责怪老人。
了解了孩子的生活日程，宝爸妈可以尽量规避他的一些不好的行为习惯。
比如，不去收银台有棒棒糖的超市，改去菜市场或公园。
给孩子和自己缓冲的时间
孩子用多久养成坏习惯，大概就需要多久去改掉这个坏习惯。
不可能今天你说不能吃糖，孩子今天就乖乖地不吃糖。一个成年人尚且很难戒掉自己的坏习惯，更何况孩子。
给孩子留有改掉不良行为习惯的时间，也是给自己一个缓冲的时间。
孩子有个体差异，有些孩子不需要太长时间就会改变坏的行为习惯。
如果宝爸妈急功近利，每一次都苛求孩子立刻改正，他/她反而容易产生逆反心理。
做一个自律爸爸/妈妈
宝爸妈要自律，这样去要求孩子，他才会更信服。
试想如果宝爸妈无时无刻不在看手机，却要求孩子不能看电视，他/她会怎么想？
宝爸妈是电子产品的奴隶，无形中也在培养着一个小小的电子产品的奴隶。
如果宝爸妈放下手机，养成吃完饭散步、聊天的习惯，孩子一定不会说：“不想出门，我要看电视！”
如果孩子宁可看电视也不愿意跟宝爸妈散步、聊天，宝爸妈要反思：多久没有好好陪孩子，多久没有听过他的喜怒哀乐。
爱和耐心可以化解隔阂
对一个桀骜不驯、难搞的孩子来说，需要的不是强权的压制，而是用爱和耐心来化解与宝爸妈之间的隔阂。
强权和暴力不过是在一步步塑造一个更加暴躁、更加压抑的孩子，唯有爱可以融化孩子的叛逆。
冰冻三尺非一日之寒，培养好习惯和戒除坏习惯，都需要宝爸妈的耐心陪伴、正确引导和多次尝试。
责骂和发火是最简单的教育方式，也是最毁孩子的教育方式。
宝宝是我们生命中的一部分，好好陪伴他，以后的路他会自己走，爸妈陪他的时间也就这十几年。
如果这十几年没有处理好，以后漫漫的几十年，你和他都有无尽的痛苦。那个时候再回头，还来得及吗？
我通过这次电视事件意识到了陪伴需要持续性，不能今天忙就不管，下次不忙再拼命管。
孩子不会因为你的忙碌而停止成长，他/她每天都在改变，他/她的行为习惯在慢慢养成。
宝爸妈们，不要因为忙碌而塑造了一个问题宝宝，不要因为忙碌而疏忽孩子的成长。
【如何改正孩子的坏习惯】怎么纠正孩子的坏习惯
如何改正孩子的坏习惯
1、和善地指出孩子的错误
如果你不喜欢孩子的行为，你可以平静地向孩子指出来，如果孩子依然改不了那个坏习惯的话，告诉孩子你希望他改的理由。因为孩子有时候做这些动作的时候也是无意识的，只是习惯性动作或者他们还不知道这些习惯的坏处。
2、用赞美鼓励孩子的好习惯
赞美是一个很有效的鼓励方法，当你发现孩子做对了某些事，或者表现得很好的时候，一定要给孩子一点鼓励，要向孩子证明你是在意他的。例如，当你的孩子没有把手指放在嘴里或者是鼻子里的时候，你可以和孩子说“我喜欢你拼图”，或者和孩子说“你画的可真好看”。
3、想想孩子为啥有坏习惯
首先想一想，为什么你的孩子会出现这些坏习惯。有时候孩子的这些坏习惯会表现得很平静，特别是很小的孩子，吮吸拇指和轻轻地摇晃身体就是一个很好的例子。无聊、焦虑、压力和紧张等也会让孩子出现一些坏习惯。
4、不要太在意孩子的坏习惯
你可以尝试着去忽视孩子的坏习惯，不要过度关注，如果你对孩子的行为过度关注，辱骂孩子或者是惩罚孩子的话，可能会导致孩子的坏习惯更加严重。随着孩子慢慢长大，这些坏习惯会逐渐消失。
5、给孩子找一个代替品
当你发现了孩子的坏习惯，你可以给孩子找一个其他的东西来分散孩子的注意力。当你发现孩子在挖鼻孔的时候，给孩子一个能分散他注意力的玩具。当你发现孩子在吸手指的时候，给他一个棒棒糖。如果你的孩子会出现焦虑、紧张或者是有压力，你可以先让他冷静下来，和他温柔地说说话，或者是用他最喜欢的玩具分散下他的注意力。
6、给孩子制定奖励制度
给孩子制定一个奖励制度来鼓励孩子的行为，当你发现孩子会自己玩玩具了，不会那么依赖别人了，给孩子奖励一个贴纸。如果你希望你的奖励更有效的话，你要在孩子刚做完的时候就立马给他奖励，这样他的印象才会更深刻。当孩子积累了一定的贴纸的时候，用贴纸换一个更大的玩具给他。
2导致孩子坏习惯的原因是什么1、模仿
习惯源自模仿。调查发现，一般孩子容易出现的坏习惯，绝大部分是受到父母和家人的影响，如大人睡眠时间晚、吃饭时间不固定或边吃边看电视、用完东西随手放置、在家鼓励孩子学习孔融让梨，而在公共汽车上却与老人、儿童抢位子，或者在“禁止入内”的牌子下让孩子爬到雕塑上摆pose等等。
2、重复
习惯是行为不断重复制造出来，并根据自然法则养成的。一个动作，一种行为重复n次就会成为习惯。大哲学家柏拉图有一次就一件小事毫不留情地训斥了一个小男孩，因为这个孩子总在玩一个很愚蠢的游戏。
3、纵容
还记得临刑前咬掉妈妈乳头的那个盗窃犯的故事吗?他之所以成为江洋大盗并最终被判处极刑，与小时侯母亲对他的纵容是有直接关系的。试想，当他第一次偷人家东西的时候，母亲及时予以制止而不是采取赞许和鼓励的态度，他也许会有另一种人生。