时间概念－日程安排表
小孩子对时间是没有概念的，早上不想起了、要出门了开始磨蹭了、公园玩的不想离开了，这样的情况太常见了。但是，从小学开始，孩子就必须在规定时间做规定的事情了，因此学龄前我们就要有意识地帮助孩子养成对时间的概念，而这一切就是从规律作息开始。
小D的托班有一个日程安排表格，每天到学校后第一件事，老师就会和他们讲解日程安排，这有助于让孩子对当天日程安排有个整体概念。要学会对时间的安排掌控，第一步就是要让他们了解这段时间要做哪些事。
然后每个环节结束前5分钟开始，老师就会拿着这个表格，开始提醒孩子们，还有5分钟，我们的自由玩耍时间就要结束了，然后我们要一起坐着唱歌，有时每隔一分钟就会重复一边。这样的提醒，就是给予孩子一个缓冲时间，让他们可以更配合地转换频道，进入下一个环节。
在家运用借鉴：
我效仿了幼儿园的方法，也做了一套全天的程序表，而且会特别把希望小D养成的习惯加在程序表里。比如，我希望她每次画好画可以洗手再玩其他玩具，我就会特地留一栏。每当小D着急要玩玩其他玩具时，我就会拿着这个表格和她说，“首先，我们要洗手，然后才玩小汽车”。
这样的好处不仅更容易让小D养成习惯，孩子都是“视觉动物”，他们需要具体形象的指令，很多时候我们说一百句不如指着某张图片说一句。其次，我们之间也减少了很多不必要的冲突，当我一直坚持强调“程序”后，孩子就会逐渐明白，这不是“妈妈故意和我作对”，这就是“程序”。要知道这个角度的切换对于正处于2、3岁自我意识觉醒的孩子来说，真的太重要了。
很多妈妈也许会担心，这样的规律作息执行会不会让孩子变得不懂变通。我自己觉得，养育孩子都是需要“先立后破”，需要先有规矩和规律，才能有今后的“打破”，套用一句现在很时髦的话，“自律给我更自由”。
责任意识－工作任务分配
老师每天还会拿出一个工作任务表，给每个孩子分配帮助大家的任务，有点像我们小时候的值日生，但因为他们年龄小，内容会更加细化。比如小D负责过大家去操场玩时，她需要第一个去打开教室门，并且一直扶着等到所有老师和孩子都离开。其他的还有出门后需要关灯、整理积木、清理吃完零食后的桌子等等。
我当时知道后特别震惊，都是才2岁多的孩子啊，怎么可能做到这些啊。老师说，的确做不到，这就是老师的责任，她们会在一旁一直督促提醒，帮助孩子完成这个任务。
园长说，这就是“润物细无声”，我们不能总是等着孩子准备好了才开始培养这些习惯，我们需要在日常生活中去融入这些习惯的建立。事实上，没有环境的支持，永远不会有“孩子准备好了”的那一刻。
在家运用借鉴：
这个我在家就没有做卡片了，但是我却从中学到了一个很重要的理念，想要孩子变得有责任心，我们首先要学会赋予孩子责任。很多家长总是对于孩子乱扔玩具、乱扔食物苦恼不已，每次都是大声制止然后批评教育，之后孩子还是照旧，进入一个恶性循环。
我曾经效仿过幼儿园的理念来矫正小D一度扔玩具的习惯，我叫小D“玩具大姐姐”，告诉她，她是大姐姐需要照顾玩具，玩具每天喜欢和小D玩，但玩具被扔了也会痛。
刚开始时，为了强化这个概念，我也像幼儿园一样，每天早上玩玩具之前，会和她说，“大姐姐，玩具们想你了呢”。有时，她还是会扔，但我不再说，“别扔”，而是说，“哦，你看玩具伤心了，大姐姐把它弄疼了”。慢慢地，她自己就内化了要珍惜玩具这个概念。
礼仪规范－好行为强化卡片
我每次去小D幼儿园总能发现墙上会增加一些卡片，这些卡片都是关于好行为的。小D的班主任和我说，学龄前孩子有很多我们大人眼中的“坏习惯”，但很多时候他们并不是真的变坏或者淘气，只不过他们语言不完善，自控力还不强，常常就出现行动比想法还快的冲动现象。
因此，想要培养好习惯，最关键的是不断强化好行为，这样当他们冲动时，也能第一时间想到的是好行为。
鼓励使用礼貌用语：谢谢、请、对不起、不客气、抱歉、我可以吗？
提醒孩子集中注意力，Givemefive（一语双关，既是检查5点要求是否做到，又是表示做到后可以击掌庆祝）：盘腿坐好、双手放下、耳朵在听、眼睛在看、嘴巴闭上。
在家借鉴运用：
这也是我这个阶段家庭教育的重点，因此我一直和老师保持紧密沟通，确保家里学校都能不断地在强化这些好行为。像幼儿园的这些海报，我觉得有需要的就会在家也做一份。说实话，这些海报放在家里醒目位置，不仅仅是提醒小D，更多的是在提醒我和老公，需要有意识地言传身教。
有个小提醒，在家里做这些卡片时，记得一定要使用正面语言。希望孩子不大声叫，应该写，“我们要轻轻地说话”；希望孩子不打人，那可以写，“握手、揉揉、拍手、手是用来传递爱和快乐的”。
一直很喜欢一句话，Youcan'tchangeyourfuturebutyoucanchangeyourhabits;yourhabitswillchangeyourfuture（你无法改变你的未来，但是你可以改变你的习惯；而你的习惯会改变你的未来）。
对于养育孩子更是如此，我们无法影响孩子的未来，但是我们可以影响他们的习惯；孩子的习惯也许可以决定他们的未来！
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帮助孩子养成好习惯的绘本 5岁前必读
俗语说“三岁看大，七岁看老”，可见早期教育对孩子来讲是多么重要。尤其在孩子5岁以前，一些良好的生活习惯必须养成，而这其中，绘本的作用不容小觑。
1.0~1岁《乔比洗澡书系列》《小虎哥翻翻书》《奇妙洞洞书第一辑》《小玻系列翻翻书》《叽里咕噜系列》《好饿的毛毛虫》
阅读收获：讲述起床、上学、捉迷藏、洗澡、睡觉的故事，培养宝宝良好的生活习惯。
2.1~2岁《噼里啪啦系列》《米菲绘本》《小熊宝宝绘本》《乔比的生活故事》《五味太郎图画书第一辑》《五味太郎经典创意绘本系列》《抱抱》《动物绝对不应该穿衣服》《蹦》《小篮和小黄》《月亮的味道》《好饿的小蛇》《可爱的鼠小弟》
阅读收获：讲述规则培养的故事，1-2岁是孩子生活习惯养成的一个重要的时期，对应的规则能教会孩子哪些能做哪些不能做。
3.2-3岁《开车出发系列》《托马斯和朋友》《巴巴爸爸系列》《青蛙弗洛格的成长故事》《好脏的哈利系列》《花格子大象艾玛》《小北极熊》《宫西达也经典绘本恐龙系列》《斯凯瑞金色童书》《看里面低幼版套装》《母鸡萝丝去散步》《小人儿帮手》《猜猜我有多爱你》《逃家小兔》《我爸爸》《我妈妈》《是谁嗯嗯在我头上》《今天运气怎么这么好》《跟屁虫》《阿立会穿裤子了》《爷爷一定有办法》《第一次上街买东西》《花婆婆》《奥莉薇》《我的连衣裙》《学会爱自己》
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阅读收获：讲述科学、幽默、好习惯方面的故事。这时爸妈可以让孩子根据自己的兴趣来选书，培养他们自主阅读的习惯。
好习惯养成记
丢三落四的毛病普遍困扰着宝宝与爸妈，面对这个毛病，爸妈多是数落，然而，几乎所有的数落都没有什么效果，反而越说越顽固了。
环境是病因
所有的病都是有根源的，治病的前提是要明白病因。丢三落四是天生的吗？肯定不是的，完全是后天形成的一种不良习惯，而所有习惯都是日积月累养成的。所以，爸妈首先要分析宝宝坏毛病是怎样养成的？才能对症下药。
一般来说，丢三落四的宝宝有这样一些特征：独立性差、依赖性强、粗心大意、毛毛躁躁、没有检查的习惯等。是记忆力出毛病了吗？显然不是，这些丢三落四的宝宝用心记忆的时候并不差。那么，是什么出问题了呢？是环境，例如总是包办代替的环境，总是过度保护的环境，总是溺爱的环境等，容易出丢三落四的宝宝。
治本有高招
可见治本的出路，是找出环境的消极因数，并且坚决撤销这些消极因数。例如，不再代替宝宝收拾东西，不再替宝宝做他自己能做的工作，不再替宝宝的粗心大意“圆场”等。
为此，这里提供以下建议给各位爸妈：
帮助养成自我检查的习惯
检查是全方位的，不是只检查作业，例如带宝宝旅游，要让宝宝检查自己应带的用品；生日会招待小朋友，要让宝宝自己检查准备工作等。开始是提醒宝宝检查，甚至强迫宝宝检查，宝宝检查过了，爸妈一般不要再检查，让宝宝做自我检查的主人，承担自我检查的后果。要有意识地让宝宝尝到检查好的甜头，也让他尝到检查不好的苦头，从而增强检查的自觉性。以后逐渐减少提醒，促使宝宝形成检查的习惯。
教一些记忆技巧
例如帮助宝宝设置记事本，养成每天记事的习惯（没有书写能力的用图画表示）。例如帮助宝宝用贴标记的办法辨别物品，将物品分类摆放，贴上类别标记，好取好放等。
自食苦果
必要的时候可采取“自然后果惩罚法”，就是让宝宝因丢三落四吃苦头，例如宝宝因丢三落四没有带上课的学习用品，一定不要给他送去，让他因此吃苦头。例如宝宝因丢三落四总是丢失文具，一定不马上给他买来，让他因此吃苦头等。从而痛定思痛，对自己的毛病产生反感，有利于增强宝宝改毛病的自觉性。
强化独立性
培养宝宝的独立性是治本的出路，要让宝宝不喜欢依赖，喜欢独立，增强独立的能力。例如，培养宝宝的生活自理能力，自己能做的事情，一定让他自己做；让宝宝管理自己的物品，自己收拾东西，一定不给宝宝收拾烂摊子等。
帮助宝宝养成受用一生的好习惯
哇！场面真热闹，社区里的宝宝们都来啦！让我们来看看：是谁把玩具乱扔乱丢不爱惜？是哪个宝宝不乖，还要妈妈追着喂？宝宝们有的哭有的叫，妈妈追着宝宝跑来跑去……安安妈妈摇头笑，各位妈妈都别急，咱们也坐下来休息，说说宝宝养成好习惯的大问题。
果果妈妈：我家果果吃饭特别费劲儿，如果不这么追着喂，根本不好好吃。瞧我这累的，你说，怎么办啊？
安安妈妈：我们在养育宝宝的过程中，要时时想着给宝宝养成好习惯，拒绝坏习惯。生活中的每一个细节，都在为好习惯做准备。吃饭，只是好的生活习惯当中的一个，对于宝宝成长来说，也是非常重要的。
培养宝宝形成饮食好习惯的最佳时间是4个月的时候，要开始给宝宝添加辅食。这个时候多种多样的辅食可以给宝宝更多味觉感受的刺激。还有一个重要的事情，就是要给宝宝营造一个吃饭的气氛。比如，吃饭前要洗手，在固定的地方吃饭，给宝宝准备专门的餐具，戴上围兜等等。每次开饭都尽量定时定量，一定不要一边玩一边吃。
果果现在已经差不多1岁了，小手已经能灵活使用勺子了，妈妈可以考虑让他自己完成吃饭这个任务了。宝宝很喜欢自己喂饱自己的，虽然他还小，会把食物洒一地，会吃得满身满脸都是……作为妈妈一定要耐心地鼓励宝宝。妈妈也可以准备一小碗饭，偶尔让宝宝喂妈妈几口，产生互动，这样就不用担心宝宝饿肚子了。
另外还有睡觉、宝宝的个人卫生，都要养成好习惯，才能给宝宝的成长保驾护航呢。
巧巧妈妈：巧巧玩儿玩具，想扔就扔，扔了就不管了，刚才都是安安跟着巧巧后面捡，安安才1岁半吧，怎么这么懂事呢，这是怎么教育的啊？
安安妈妈：其实，安安的这个好习惯是在东方爱婴上课时养成的。每次上完课，安安都要自己把工作毯卷起来，给老师送回去。东方爱婴很注重培养宝宝良好的行为习惯，尤其是对于细节，这使我非常满意。我们经常带他出去吃饭，或者去玩的时候，都不会让我感到难堪。其实培养宝宝好的习惯也不是多大的难事，只要爸爸妈妈有耐心，坚持原则，然后做好榜样就可以了。
比如今天大家来做客，我会跟安安说都有哪些宝宝要来做客，我会表现得很开心，很兴奋，这样宝宝的情绪也被调动了，热情地等待客人了。宝宝还小，他需要的是鼓励，而不是责备。
“真棒，知道关心别人了，宝宝长大了！”
“宝宝真能干，都是妈妈的小帮手了。”
……
……
这样的话会让宝宝非常愉快。但是，如果宝宝做得不够好，比如你说叫阿姨，他就是不叫，妈妈也要千万管理好自己的情绪，尤其不要在客人面前批评他，那样他会非常伤心，以后就更不会叫人了，这样就很难培养礼貌好习惯了。
然然妈妈：还真是，有时候我们生气其实就是觉得孩子让我们没面子了，原因还是在我们大人自己。那怎么才能让宝宝乐于分享呢？都是独生子女，学会分享，太难了。
安安妈妈：能分享。安安喜欢分享是我们在东方爱婴上课后的第一个大收获呢。东方爱婴的育婴专家总是提醒我们这些妈妈，宝宝以后长大了，都要在社会上自立，成为一个社会人，受人喜爱、受到尊敬。这是非常重要的内容。“分享”有一个小窍门，就是要从轮流开始。比如，和宝宝一起吃水果时，我可以喂他吃，我还会请他喂我吃。在这个过程中，就帮助宝宝懂得了轮流。有时候，他想玩儿其他小朋友的玩具，人家不给，他不高兴，我也会跟他说，“小朋友想玩你正在玩儿的玩具，来跟你抢得话，你也会不愿意吧？”一方便要让他知道这样会让人不愉快，另一方面也让他把坏情绪发泄出来。妈妈们都最爱自己的宝宝，肯定有自己的好办法帮助宝宝建立好的习惯，养成好的习惯，让宝宝成为一个人见人爱的明星小宝贝。
东方爱婴专家推荐：
培养宝宝合作性的小游戏，对于帮助宝宝培养良好习惯有很大的作用！
一：大手拉小手，我们来接球
道具：一块小方毯、一只气球或充气球
玩法：请妈妈蹲下，双手的高度和宝宝持平。妈妈和宝宝面对面拉住小方毯的两关，在毯子上放一只气球或充气球。引导宝宝模仿妈妈的样子，上下摆动毯子，让气球飞起来，当气球落下时，用毯子接住气球。
二：请让我来帮助你
这个游戏需要4个人参与，可以发动全家人一起玩，每人穿一件有扣子的外套，请宝宝数数每个人外套上的扣子，保证每个人外套上的扣子一样多。两人一组，面对面帮对方把扣子解开，然后自己把外套脱掉。哪组先完成，哪组就获胜。道具不好准备的话可以用娃娃代替。
提示：要先教会宝宝解钮扣。扣子不要太多，最好三个以内。如果妈妈愿意为宝宝制作特别的道具，记得帮宝宝把扣眼留大一点，这样对于小宝宝，更容易操作哦。
良好习惯，从小养成
清清妈妈带着2岁的清清去动物园玩。进了园门没走几步，清清就要妈妈抱，妈妈无奈只得抱起清清。此后清清就说什么也不肯下来自己走，累得妈妈走不动了，她却闹着要妈妈再背着她走。看到旁边别的宝宝高高兴兴地牵着妈妈手自己走，清清妈妈真是羡慕。
《三字经》中说：“人之初，性本善。性相近，习相远。”意思是说，人刚生下来本性没有什么太大区别，是后天的习惯的养成，使人与人之间性格品质产生了差别。可见习惯养成的重要。有的妈妈会说，宝宝还小呢，能要求他什么呀，我可舍不得让宝宝受一点委屈。这种想法有一定代表性。尤其现在各家都只有一个独生宝宝，能迁就则迁就，能满足就满足，这样教育出来的宝宝往往容易以自我为中心，性格脆弱，有许多不良习惯。
教育宝宝应该从宝宝出生的第一天开始。因为宝宝所有的习惯都由大人培养出来的，许多不良习惯如果从一开始就不允许，那么宝宝就会习以为常，不觉得痛苦；而一旦等坏习惯已经形成了，再要去纠正就不容易了。比如：有的宝宝喜欢吃冷饮，没有节制，结果伤害了肠胃，小小年纪就得了胃病。这个责任在家长。宝宝第一次想多吃两个冰淇淋时，家长恐怕没有有效制止，也没有认识到可能的后果。以后宝宝会以此为借口，向家长要更多的冷饮吃，不给就大哭大闹。如果你妥协了，那么下次就更别想制止他了。结果是害了宝宝。再如，上文所说的清清妈妈的例子，也是父母向宝宝的不合理要求妥协的必然结果。
如果你真心为了宝宝好，就要为宝宝的将来着想，从小培养良好习惯，长大才能让他少受痛苦，身心健康成长，父母也才能更多地体会到育儿的乐趣。