养成好习惯的童话故事

如何帮助孩子养成爱运动的好习惯。

让孩子通过运动增强身体素质和智力能力的开发，不仅需要父母有运动的意识，还需要父母切切实实做到言传身教，因为身教更能使孩子积极地参与。因此和孩子一起运动，引导孩子运动，是父母培养孩子拥有好习惯的必要内容。

方法一：不断学习，了解各种运动的好处

体育运动项目丰富多彩，各种活动对孩子的影响也不尽相同，因此作为父母，首先要了解各种运动的意义，针对不同情况加以引导，例如可以告诉孩子足球这项运动讲究的是团体合作，如果孩子缺乏这种意识，可以引导孩子尽量朝这方面发展，这样不仅锻炼了身体，也完善了孩子的性情。通过细致地了解各种运动的益处，有选择、有目的地引导孩子朝这方面发展，会收到意想不到的好效果。

方法二：充分利用社区的体育器械

一般来说，每个小区都配备了一套基本的锻炼身体的体育器材，父母每天上班前或下班后来这里锻炼锻炼，孩子可能因为这种跟风\\\"意识，不由自主地就和父母一起来锻炼了。不仅如此，一般小区的孩子都愿意在这里玩耍，孩子们可以一边玩一边锻炼身体，既锻炼了身体，又沟通了孩子之间的感情，何乐而不为呢？

方法三：周末多安排运动来休闲zj09.cOm

双休日时，父母不要把大把的时间放在睡懒觉、逛街、看电视上，应该有计划地和孩子进行爬山、郊游等活动，让孩子选择喜欢的地点一起去游玩，这样不仅可以调动孩子游玩的积极性，还锻炼了身体。在亲近大自然的过程中，孩子的性情会得到很好的陶冶、熏陶。爬山需要付出体力，既增强体质，又磨炼意志，这对孩子良好素质的浸染作用不可低估。

方法四：送孩子去喜欢的体育项目培训班

孩子们通过电视、网络等媒介，可能对某些体育项目非常感兴趣，比如男孩子受武打片的影响可能喜欢武术、跆拳道，受体育比赛的影响，喜欢游泳、射击等活动；女孩可能喜欢婀娜多姿的芭蕾舞，喜欢优雅的瑜伽等。这时，父母应该积极鼓励孩子发展这些爱好，给孩子报培训班学习，让孩子在兴趣中达到强身增智的效果。

精选阅读

父母如何鼓励孩子热爱运动？

孩子进行怎样程度的锻炼才合适呢？通过查询我国的运动和体育协会公布的信息，处于五到九岁的孩子，每一天都应该进行一个小时左右的运动。接下里小编要介绍一些孩子们比较容易进行的运动项目，这些运动可以与孩子的生活方式很好地结合，包括散步、登山、打球等等。

有氧运动：引导孩子们去游泳，骑自行车，滑冰，跑步，提升心血管功能。让孩子自己制定运动时间的间隔。

体育锻炼：年幼的孩子不需要进行正规的锻炼。而孩子无论是玩闹般的翻跟斗还是跑跳，都能够让孩子们的身体变得更加柔韧有力。

力量训练：在健身器材上爬，摇晃，打球能够让孩子的身体变得更加健壮。

体育精神是非常重要的

1、尝试

不管是输还是赢，家长要向孩子灌输努力付出的重要性。孩子参加体育竞赛，父母可以将它拍下来，然后为孩子进行指导。即便孩子输了这场比赛，父母应该告诉他，应该掌握哪些比赛技巧。另外父母可以为孩子指出赢得他的对手的技巧有哪些。

2、出于对比赛的热爱

孩子即将参加长跑比赛，他很紧张，觉得他比别人矮，别人会比他跑得更快。我告诉他，我曾经是田径队中最矮的选手，而通过努力训练，我成了最快的。我告诉他，最重要的是，我喜欢跑步，我坚持运动。后来，孩子说他也很喜欢跑步，而且不管输赢，他参加比赛就觉得很快乐。

3、鼓励孩子参与

孩子上学后，开始了一系列的社会活动，尽管家长督促孩子参加各种体育活动，小家伙也不怎么积极应对。凯尔艾特肯，是精神科临床教授儿童研究中心。他告诉我们这是某些原因引起的变化。

思考一下孩子的朋友都在喜欢进行哪些梯云运动，要是其他孩子在踢足球，而你却叫自己的孩子练习跆拳道，孩子就会觉得不开心。

此外，如果孩子不愿意参加课外活动，也许是因为你给孩子安排了太多课外活动了，因此你应该跟孩子交流，问孩子们想做的事。让孩子选择自己喜欢的活动，然后让孩子坚持活动。

每周和孩子进行一次亲子活动，之所以不愿意进行体育运动有可能是因为没有较多的时间和父母呆在一起。

4、积极的榜样

体育是我童年的很大一部分，而父母的鼓励对我是非常重要的。我的父母会在我进行体育比赛的时候前来助威，而且父母还会指导我的比赛技巧。

比赛或练习后，我的父母会和我谈论如何提高业绩，他们总是告诉我，他们为我感到自豪。现在我将父母的做法转化到了自己的孩子那里。

在游戏中培养孩子主动沟通的好习惯

由于父母常年在外很少陪伴孩子，导致亲子之间的关系越来越疏远。因此也需要写一份完整又详细的活动策划方案,这样就知道一个明确的活动方向，你在写活动方案时会不会感到很苦恼呢？小编特地为您收集整理“在游戏中培养孩子主动沟通的好习惯”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

这里介绍一种培养孩子主动沟通的好习惯的家庭小游戏：

适合年龄：4岁以上

准备道具：图画纸、画笔

游戏方法：

1．在墙上贴一张心情表，表上为每个家庭成员留出一行空间。如果谁今天很高兴，就可以画一个笑脸，如果有不开心的事情就画一个哭脸，这样就可以直观地看出今天家里人都是什么心情了。

2．每天父母可以利用和孩子在一起的时间，聊一聊孩子为什么高兴或为什么不开心。

3．还可以每周做一次统计，看看谁的笑脸最多；并和孩子一起讨论，为什么有的人笑脸多，怎么能让自己更开心一些等，引导孩子正确对待自己遇到的不开心的事情。

4．每天设一个固定的分享时间，在这个时间里，每个人都要说一说今天自己最快乐的事情是什么。

5．可以引导孩子学着用绘画或是其他方法把自己的心情表达、记录下来。

游戏关键词：

在爸爸、妈妈的带动下，首先让孩子养成主动表达自己想法的习惯。开心时大家一起分享，不开心时大家一起想办法解决。每天的分享时间能让父母和孩子互相更加了解，让孩子更愿意把自己的开心与不快与爸爸、妈妈进行交流。爸爸、妈妈如果能在交流的基础上切实理解孩子，引导孩子以积极的态度应对所遇到的各种问题，将有利于帮助孩子形成积极的处世态度。孩子将生活中感受的喜怒哀乐表达出来的过程有利于他们负面情绪的宣泄和快乐情感的提升。与爸爸、妈妈的密切交流在增进孩子对爸爸、妈妈信任的同时，也能满足孩子对情感归属的需求，并有利于孩子不以自我为中心的性格形成。

让孩子养成独自做游戏的习惯

很多幼儿园一直以来都为宝宝举行各种亲子活动，让宝宝和家长在活动中留下美好的回忆。为了使得活动进展顺利，预先定制活动方案是必不可少的。使孩子在这次活动中积极参与中体验合作与交往的快乐，那教案应该怎样写呢?以下是小编为大家收集的“让孩子养成独自做游戏的习惯”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

让孩子养成独自做游戏的习惯

据有关研究表明，如果家长对孩子的照料过度，会影响孩子自发性发展，会养成孩子的依赖性。当然，这个年龄的孩子也并不是什么事都能按自己的想象做出来，有些事情还是要父母帮助的。

孩子养成独自做游戏的习惯，是需要父母的帮助的，家长可以从以下几个方面试一试：

1、从孩子小时候起，家长就要安排好孩子游戏的时间，养成良好习惯：

父母要注意观察孩子喜欢什么游戏活动，什么时间玩，什么时间孩子做游戏的注意力最集中，以便把这些时间为孩子字排独自游戏时间和游戏内容。另外还要安排一些孩子和父母共处的空间，这段时间必须保证，不能随意取消或拖泥带水延，这样，只要父母有固定的时间陪玩，孩子在其他时间就不会要求别人注意他，这些时间最好能安排在每天相同的时刻，以便养成孩子的习惯。

2、家长不要随便介入孩子的独自游戏：

这个年龄段的孩子需要家长予以方法的指导和必要的照顾，但不是随意地介入。有时孩子发现了愉快的游戏而独自在玩时，父母却认为孩子一个人玩很可怜，或是自己有空就参加到孩子的游戏里面，这样会夺走孩子独自游戏的乐趣，如此重复几次后，就可能便孩子刚刚萌芽的自立能力和忍耐能力枯萎。

3、家长要采取必要的保护措施：

孩子独自游戏的环境必须是绝对安全的，一定要收拾好危险物品和易碎品，收拾好硬币、药品、纽扣等孩子能吞咽下去的物品，孩子刚开始独自做游戏的时候，家长还要暗中保护，让孩子在安全舒适的环境下充分体验独自做游戏的乐趣。

4、控制好独自游戏的时间：

孩子独自玩的时间，一般1岁儿童30分钟左右，两岁儿童一个小时左右，但在刚开始时，时间可能稍短一些，如10—15分钟。如果孩子开始扔玩具或将玩具扔得很乱，这就是玩腻了的表现，可以给孩子换一种玩具或者换一换游戏的场地。

为了让孩子能够独自游戏，家长要给予适当的表扬。孩子刚开始独自游戏时，耐力很差，家长不能急于求成，也不要对孩子大声斥骂或指责，要有耐心。一旦孩子出色地进行了独自游戏，一定要给予表扬，孩子体味到独自游戏的愉快和父母的表扬就会更加积极地进行独自游戏了。

如何鼓励孩子多做运动

为丰富幼儿想象力，开拓幼儿视野，增进亲子之间的情感。精心设计一套亲子活动方案是非常有必要的,这样不仅可以促进感情，还会提高孩子的各项能力。一份完美的活动方案怎样写才好呢？下面是小编为大家整理的“如何鼓励孩子多做运动”，仅供参考，欢迎大家阅读。

如何鼓励孩子多做运动？

一、孩子运动应以游戏为主

游戏的运动方式，把锻炼和娱乐结合起来，使孩子满心喜悦，充满激情，整个身心得到发展。

现在，家长把孩子送入各种兴趣班力作运动，但家长们往往把孩子的这种运动锻炼当成了技能训练，具有很浓厚的目的性。

运动应该是在放松的心态下进行，只有放松的运动才能对孩子的身心健康起到积极的作用。如果不顾孩子的兴趣和感受，只是为了某个目标或成绩送孩子去兴趣班，很可能给孩子造成心理上的压力。运动效果也会适得其反。

二、鼓励孩子坚持运动

孩子的自觉性和毅力始终是有限的，容易出现三分钟热度的情况，不利于运动锻炼的效果。

对此，家长应该积极地给孩子有条件的支持，帮他们制定锻炼计划，和孩子一起运动。这样就会避免孩子三分钟热度的出现。也会让孩子在精神上得到鼓舞，更有利于孩子把运动坚持下去。孩子在运动中学会了感恩父母、团队合作，这使孩子的学习也进步了很多。

给孩子运动上的支持，这样对孩子的身心发展大有裨益。把运动作为一生的乐趣来坚持，有助于孩子健康地面对生活，面对人生。

如何帮助孩子在游戏中成长？合格父母都是这样做的

游戏在宝宝的成长旅途上，扮演着良师益友的角色，透过游戏，不仅可以带给宝宝无限的欢乐，亦可以促进宝宝学习、培养人际关系和增进感觉统合发展。

游戏是孩子最主要的学习方式，建立在有趣、自由与想象力之上，如果一个游戏活动失去上述的本质，孩子感受到的不是快乐的游戏时间，而是沉重的训练课程。

tips：什么是游戏的要素

Neumann曾在1971年于《游戏的要素Theelementsofplay》一文中提出，孩子在游戏过程中应该是快乐的、无拘无束尽情享受、没有压力与充满想象力，因此游戏必须具备三个基本要素：

1.内在动机

对游戏的内容感到兴趣，并且是自己心甘情愿从事，而不是被逼迫的。

2.控制核心

在游戏过程中能自我掌控，包括决定与选择游戏的内容等。

3.现实自主决定

在游戏过程中，可以自我决定什么是真实的，什么是虚拟的，换句话说，就是孩子在游戏中富含想象空间。

如何通过游戏了解孩子的内在动机

★将孩子“感兴趣的事物”融入游戏之中

发现这对于家长而言是最困难的部分之一。原因在于许多大人总是自以为了解孩子的想法与需求，并用自己的角度来看孩子的世界，将“自己认为孩子会喜欢的事物”直接套用在孩子身上。

例如普遍认为的孩子都喜欢迪斯尼卡通人物，就帮孩子买了一大堆迪斯尼的服饰；认为自己有音乐天赋自己的孩子也应该会有，不问孩子是否喜欢就直接参加钢琴培训。

家长们应该多与孩子聊天、谈心，真诚地倾听孩子们说出内心真正的想法与需求。

★主动找出孩子喜欢的物品，诱发参与动机

父母应主动探索孩子感兴趣的学习或游戏题材（例如孩子最近喜欢什么卡通、玩具，试着了解在游戏中喃喃自语时，是否正在与“想象的玩伴”一起玩等），运用这些题材提升孩子参与的动机。

★时时刻刻动脑筋让学习或游戏方式更加活泼

用心的父母，会记住孩子每一个重要的日子；用心的父母，会想尽办法逗孩子开心；用心的父母，会竭尽所能了解孩子的想法与需求；用心的父母，永远会把“家庭”摆在第一位！

★排除孩子不喜欢的物品

有效排除会在游戏中，令他们感到不安或威胁而退缩或抗拒活动的物品，如气球或大型动物模型等。

如何在游戏中让孩子有主导感

父母用心耗时陪伴孩子做游戏时，一定要记得忘记自己“身为父母”的定位。在游戏的过程中，你的身份是保护者、支持者、孩子的“大个儿朋友”。请不要在过程中，状况不按自己希望的方向前进时，切换回“家长身份”阻碍孩子的游戏主导权。

★让孩子感到安全感：

1、游戏时充满自主权，而且游戏的环境充满正向支持，周遭的人、事、物令孩子感受到安全感，游戏前应先给孩子足够的时间熟悉游戏的环境与伙伴，并尽可能排除会令人感到威胁的物品。

2、游戏的内容与规则，是由孩子自己决定或选择的。

3、营造安全、友善的环境，陪伴的大人和伙伴不随意干涉游戏进行，参与游戏也需经过孩子的同意或邀请，切勿贸然进入孩子的游戏世界。

★增加孩子自信心：

尽可能增加孩子成功与快乐的经验，让他们有自信可以决定如何进行游戏，不用过度担心失败后会发生什么事情。以孩子玩积木为例：积木是富含自由创作与想象空间的玩具之一，尤其是随时可以重新拆开再组装的特性，让孩子自由的玩、不断地尝试与实验，做错了还可以随时重来，减少因失败而产生的挫折感。

除此之外，孩子可以随心所欲组装成任何造型，天马行空的想象力总能赋予它们不同的意义，只要他觉得像什么就是什么，尽管今天孩子只是简单的在桌面上将积木排成长条状，此时家长可以问问孩子觉得像什么，如果孩子说不出来，家长则可以引导命名（如毛毛虫），或者可以拿台车子在上面开，引导孩子说出马路。家长应该对于孩子的想象力给予热烈的正向回馈。千万不要在孩子一头热时，泼上一桶冷水，这将会浇熄孩子对于创作的热情与玩游戏的兴致。

让孩子多玩一些要想象力的游戏

★在游戏的过程中，孩子可以将自己、环境、伙伴或是整个活动都融入自己的想象之中，例如玩荡秋千时，可以想象自己坐在海盗船上随风浪摆荡；玩溜滑梯时，可以想象自己正从陡高的山坡上驱车狂飙而下。即便是稀松平常的桌底或被窝，孩子都可以当做是秘密堡垒唷！

★多与孩子玩扮家家酒、角色扮演等互动性较高的想象性游戏（可结合绘本故事、玩具与生活用品），可以多培养孩子的人际互动与问题解决能力，并累积相关的日常生活经验。

★想象力与平时的生活经验有关，家长可以带着孩子多阅读绘本、接受多媒体刺激、外出旅游或玩富含创造性的玩具（如积木、黏土等），这些活动都可以促进孩子想象力的发展。

最后，提醒家长们，虽然玩游戏对于孩子有正向帮助，但游戏不能做为“训练”的手段，游戏应出自于自愿与乐趣，千万不能认为玩游戏好处多多就成天要求孩子玩。

用心的家长都能分得清“游戏”和“训练”的区别。成长中所需要的一些技巧还是需要通过专业的培训来获得哦。

运动有助孩子智力开发

运动，不仅能促进宝宝的动作发展，同时还能帮助提升宝宝的智力。但是并不是所以的宝宝生下来都爱运动的，因此，要想让宝宝喜爱运动，爸爸妈妈就得多动脑筋了，哪怕是全家上阵也在所不惜。

不是所有的宝宝都爱运动，但是可以说几乎的宝宝都爱游戏，因此，两者结合，可以在游戏中培养宝宝的动作发展，并在父母陪他一起“疯”的时候感到其乐融融。

在此，我们为大家推荐几款亲子动作游戏供大家参考：

游戏1：指指点点

这个游戏帮助孩子轻松地认识身体的各个部位，训练快速反应能力。

游戏玩法

妈妈和孩子一起玩这个游戏。孩子把右手放在妈妈的左手上，妈妈一边拍孩子的右手，一边有节奏地念：“鼻子、鼻子、眼睛”，孩子必须很快地指到妈妈最后说出的“眼睛”。妈妈说：“鼻子、鼻子、嘴巴”，孩子就要迅速地指到自己的嘴巴。然后，妈妈和孩子可以交换角色。

建议：如果孩子已经5岁了，妈妈可以加大游戏难度，例如，让孩子指“左手”、“右眼”等反应难度更大的部位。

游戏2：我是小陀螺

这个游戏帮助孩子在快速运动时能保持肢体平衡；促使平衡觉的发展。

游戏玩法

让孩子找个空地站好，可以把手臂伸平，不要扶任何东西。也可以把手放在腿两边，原地旋转。孩子在转的时候妈妈可以说：“宝宝像个小陀螺，转、转、转……好，停下来，看看宝宝能不能站好不倒下。”让孩子静静地站立一会儿，直到他感觉不到晕了。用这种方法，连续做5次，并且每天坚持如此。为了引起孩子的兴趣，爸爸妈妈可以和孩子轮流做，看谁能坚持不倒下来。

如何培养孩子的劳动热情？

老师经常发现在孩子们参加劳动时，年龄越小就越爱劳动。有些大点的孩子在劳动了一半就开始偷懒，需要老师经常提醒才可以将事情做完。

纠其原因是教师往往将学生看成劳动对象，而不是让孩子了解劳动的价值，只是简单告诉孩子做这个，做那个。而对于孩子劳动的引导和总结却从来没有引起足够重视，随着时间的推移，孩子的劳动热情会慢慢冷漠，渐渐视劳动为负担，甚至产生排斥心理。

劳动对儿童健康成长具有积极的意义。教师要树立正确的劳动观，帮助孩子树立正确的劳动心态，切实推进他们在未来和社会的和谐发展。具体做法是：

一、尊重儿童劳动的意愿

孩子总是很乐意和大人或是身边的老师做各种事情，这是孩子最初的劳动行为表现，并且具有无意识性和游戏性。然而，这是培养孩子的习惯和工作能力的最佳时机。

作为一名教师，必须学习如何去保护和尊重孩子的劳动本能，不要因为孩子劳动时不符合标准或者闯出些小麻烦就呵斥孩子，因为它将无疑，扼杀了孩子最初的劳动积极性，并逐渐变得对什么事情都漠不关心，冷眼旁观。

我们应该以关心的态度来看待孩子的每一次劳动，并不吝啬自己的表扬，使孩子进一步激发出劳动的热情，让他们在这样的积极情感下去探索和学习劳动的正确方法，形成有意识的“劳动”，从而让“劳动”成为一种习惯。

二、让孩子感受到参与劳动的快乐

孩子是带着游戏的态度参加劳动的，中途注意力的转移也就不那么奇怪了。要保持孩子对劳动一如既往的兴趣，建立孩子最初的劳动责任心就很有必要。教师应该让孩子充分感受到劳动的乐趣，有效的方式是：

1，将孩子的劳动作为一个游戏来做；

2、对孩子的劳动建立一定的目标；

3、体验劳动的意义。

这样做可以使枯燥的工作变得有趣，让劳动不再成为孩子的麻烦，而变成他们非常感兴趣的一件事情。

具体办法是：把孩子们参加的劳动设置为具有情景语境的游戏，如收拾积木说成采蘑菇；或通过竞赛的方式激发孩子持续高涨的劳动热情，由于儿童在这个过程中总有不断的满足感和成就感，所以他们的劳动总是处于一种放松的状态

。说到孩子的劳动目标，就要从孩子的心理欲望入手，满足他们的心理需求，并督促他们达到外界的要求。老师可以在孩子的面前当众表扬他，也可以给予一些小奖品，选择哪种方式可以根据孩子的情况来定。

三、提升儿童劳动观念

虽然孩子总喜欢跟在忙碌的大人身后，模仿大人进行劳动，但是在这个时间段中，他们的意识中对这是劳动并没有概念，需要成人将劳动观念灌输给孩子，让孩子逐渐形成劳动的意识和行为。

例如，不断给予那些积极参与劳动的孩子表扬和肯定，灌输“劳动”这个词，以加强这种劳动做法的骄傲之感。

如何让iPad帮助宝宝学习又不让宝宝上瘾

随着科技的发达，电子产品已经步入家家户户，孩子也越来越离不开这些电子产品。同时，针对低龄人群开发的应用软件激增，很多的爸爸妈妈都会选择让iPad变成宝宝的早教工具。

iPad三宗罪危害儿童

一宗罪：玩iPad成瘾危害心理

据英国《每日邮报》报道，英国一名4岁女童因iPad成瘾。她的妈妈说，在孩子三岁的时候就出现了iPad成瘾，如今孩子在医院接受心理治疗。医生说，把这名孩子叫做成瘾症患者是因为禁止她用iPad玩游戏后，孩子有戒断症状。

戒断症状是说成瘾症患者在断瘾期间出现的特殊心理生理症候群，可能会出现兴奋、失眠、流泪、流涕、出汗、震颤、呕吐、腹泻甚至虚脱、意识丧失等。如果不及时对这名孩子进行治疗，将严重影响她日后的生活。

二宗罪：玩成“iPad眼”危害视力

据《武汉晚报》报道， 明明今年2岁半，最近几天，孩子看东西的时候总是习惯眯着眼睛，去医院检查后发现孩子已经有了近500度的近视。

华华的妈妈说，孩子一岁半的时候就可以玩iPad，平时孩子一哭就让他玩iPad。半年前，华华的妈妈又买了iPad3，还下载了很多的学习软件，希望孩子在游戏中学习。医生说，孩子玩电子产品的时间过长才导致了他出现假性近视。

三宗罪：长玩iPad危害颈肩

据《广州日报》报道，粤东地区一名9岁男童小刚，非常喜欢玩电子产品。孩子最近总是跟爸爸妈妈说自己肩膀很痛，有时候都没有办法抬手。经医院诊断，小刚有较严重的颈肩损伤。

骨外科医生称，经常使用电脑的人很容易出现颈肩劳损，长时间保持同一个姿势容易损伤肌肉及韧带，这类人总是会感觉肌肉很酸痛，有时候还会有头晕、休息睡眠不好甚至注意力分散的情况。出现颈肩损伤要及时就医，不然时间长了以后就会变成慢性颈椎病。

怎么样防止孩子玩iPad上瘾

1.在孩子不满两岁时，最好不要让孩子玩任何电子产品，包括电脑、手机、平板电脑。玩电脑、iPad的时间不要超过30分钟，最好是玩一会就休息一下。

2.孩子18岁前，不要用手机。专家说，青少年的身体正处于生长发育阶段，使用手机会让手机辐射对孩子的身体产生影响，所以最好不要使用手机。

3.要是孩子一定要用手机，最好只用于打电话，另外的时间关机。开着的手机不要装在衣服兜里。手机在收发信号时辐射最强，所以电话刚刚接通的时候最好离手机远一些。

4.父母要学会利用电子产品，让孩子学会学习。宝宝可以跟孩子一起玩耍，让孩子能够从玩耍中学到知识，平时最多下载2个益智类游戏。

5.多带孩子出去玩。爸爸妈妈跟孩子一起去外面玩，一方面能培养亲子关系，另一方面也可以让孩子远离电子产品，让孩子能够更好地接触大自然。

降低孩子“来电指数”

任何一个事物都有它的双面性，有好也有坏。电子产品虽然对孩子的身体健康有着影响，但是它还是可以开发智力的。有一位妈妈的做法可供大家参考。做到以下几点至少能减少孩子对电子产品的“来电指数”：

1.自己不要当着孩子的面就玩电子游戏。

2.不把电子产品作为“交易筹码”，像是好好吃饭就给你玩。

3.尽量减少家里的电子产品数量，或者不用的时候就把他们放好。

4.找一个能替代电子产品的玩具。

5.别让孩子过早接触电子产品。

电子产品有利有弊，怎么使用是个问题。爸爸妈妈一定要注意电子产品的使用问题，在不影响孩子发育的情况下，让其帮助孩子开发智力。