不少妈妈都发现这样的一个现象，宝宝刚进入幼儿园的时候经常感冒、生病。这是怎么回事呢？其实宝宝生病不仅仅只是由外部因素引起的，过度焦虑也会导致宝宝生病。
孩子是非常敏感的，不仅体现在心理上，也有外在表现，当孩子接触到陌生人或者进入陌生环境的时候，都会变得很敏感。因为他离开了爸爸妈妈，而且他的饮食习惯也发生了改变，孩子突然不适应，这样会使孩子缺乏安全感，产生焦虑，从而生理上还有身体上都出现了不适。尤其还是刚上幼儿园的孩子他之前没有长时间的和妈妈分离，一下子分离可能会导致孩子产生严重的焦虑。
还有的就是，孩子不适应集体生活也会导致他产生焦虑，再者孩子在幼儿园是很容易被其他孩子感染，从而引发感冒等症状。
那怎么才能帮助孩子克服这种过度焦虑的情况呢？
家长要相信宝宝，相信宝宝能适应幼儿园的环境。爸爸妈妈要给孩子信心，要给孩子勇气去面对生活中的难题，告诉孩子上幼儿园其实是一件很快乐的事，不要畏惧上幼儿园。
爸爸妈妈也要相信老师，因为老师是受到专业的培训的，老师肯定有解决孩子过度焦虑的这方面的经验。家长要相信老师的能力，一定能妥善解决问题，家长也要配合老师的工作。
爸爸妈妈也要注意的是，不要流露出对幼儿园、对老师的不放心。因为孩子是特别敏感的，他们能从爸爸妈妈的脸上的表情或者情绪来判断事情。如果爸爸妈妈在带着孩子去幼儿园的时候特别依依不舍，孩子就以为幼儿园是一个特别恐怖的地方，从而在内心深处开始排斥。如果爸爸妈妈在送孩子去幼儿园的时候表现得很轻松、很愉悦，孩子就会认为幼儿园是一个特别好玩的地方，从而对幼儿园的生活开始充满了期待。
爸爸妈妈还要注意一点的就是不要给孩子太多的压力，告诉孩子在幼儿园只要玩得开心就可以了。
万一宝宝生病了怎么办？妈妈们也不要太着急，一定要做好以下几点：
1、多运动
预防孩子生病的关键就是提高孩子的免疫力，爸爸妈妈可以带着孩子进行适当的运动，比如跑步、踢足球等来增强孩子的体力。
2、多喝水
平时要让孩子养成多饮水的习惯，多补充水分才能更健康哦！
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为何初入园的孩子易生病？
很多父母有这样的疑问：为什么孩子在家里好好的，一上幼儿园就变得“体弱多病”了呢？
究其根本的原因，一是孩子平时受到“很好”的照顾，身体的抗寒抗疲劳能力较差；二是孩子没有集体生活的经历，平时较少受到病原体的侵袭，身体的抗病原体能力较差。
孩子在受寒或疲劳时，身体的抗病能力下降，这时，如果再遇到病原体侵袭，就很容易生病了。
宝宝从母体得到的抗体，在出生6个月时基本消耗完，此时，他的抵抗力最弱，最容易患病。随着年龄的增长，宝宝自身的免疫系统逐渐发育成熟，抗体的产生能力也逐渐增加，通常，孩子在3岁以后，机体抗病能力较3岁前会有明显的提高。
但是，抗体是有高度特异性的，只有当孩子的机体受到某一种病原体的侵袭后，才会产生针对该病原体的抗体，也就是说，对于大千世界中各种各样的病原体，孩子只有接触了它们，他的机体才会产生针对这些病原体的抗体。
所以，即使宝宝身体发育正常，也并不意味着他的机体对各种病原体都有抗病力。如果孩子平时接触的病原体（细菌、病毒）的种类少，他的机体对那些没有接触到的病原体就缺少了特定的抗体，也就是说孩子对该病原体没有抵抗力。当宝宝从一个被精心照顾的小环境进入到集体的大环境后，他的饮食起居习惯发生了很大的改变，生理上会有不适应的感觉；宝宝接触的小朋友多了，环境复杂了，接触各种病原体的机会也就多了，患病的次数就会相应增多。但是宝宝的身体对各种接触到的病原体也会产生抗体，所以他的抗病能力也会逐渐增强。
对孩子们来说，在集体的大环境中接触各种病原体是不可避免的，当他有了患病的迹象时，爸爸妈妈一来要积极给孩子治疗，二来要让孩子在患病时得到很好的休息，避免疾病加重。平时应该让孩子多锻炼，多活动，以提高身体的抗寒抗疲劳能力。如果孩子患病太频繁，建议父母可以带孩子去医院检查免疫功能，适当使用一些提高免疫力的药物，可以加快孩子免疫功能的发育。
避免入园焦虑，宝宝入园提前准备
上幼儿园的最佳年龄
专家认为，宝宝在两岁半到三岁都适合开始上幼儿园，因为两岁半的宝宝的身体免疫力已经有所增强，对于进入新环境和改变作息习惯不会感到焦虑和身体上产生不良反应，他们已经有足够强健的身体应付这些环境的改变。
而且这个时候宝宝经过了一段时间的培养，已经有了一定的独立能力，宝宝的智力，理解能力和语言表达能力也都达到了一定的水平，同时两岁多的宝宝，主动探索的需求非常大，幼儿园提供的家庭之外的探索环境，正好可以满足宝宝的探索心。
上幼儿园前要准备什么
有的幼儿园会要求统一购买被褥、洗漱用品，有的则要求自己准备。入园前，家长应打听好相关事宜，以免重复准备造成浪费。需要自行准备用品的，家长最好给宝宝准备好书包、衣裤、鞋子、手帕、玩具等可能会用到的物品，以备不时之需。
衣服：给宝宝准备一个书包，用来装上幼儿园需要的衣服和用品。家长应为宝宝准备几套得体的衣服，纯棉质地最好。不要太大、也不要太瘦，最好是有兜的，开身的，穿脱方便的。女孩的衣服不要有太多装饰物，男孩最好不穿带拉链的裤子。一定要给宝宝穿内裤，避免肚子受凉，从小养成良好的卫生习惯。秋冬季室内外温差大，准备一薄一厚两件小背心十分必要。给宝宝准备一套衣服，裤子最好备两条，宝宝在喝汤或者洗手的时候很容易弄脏衣服。
手帕：可以给宝宝用来擦嘴，可以让宝宝来挑，这样可以增强他对上幼儿园的兴趣。
鞋子：午睡时为了宝宝如厕方便，最好准备一双小拖鞋。鞋的大小要适宜，尽量选择底软、跟脚、轻便的布鞋或旅游鞋，适合跑......
玩具：如果宝宝依赖性较强，可以在最初一段时间，让他带1、2件喜欢的小玩具到幼儿园去，以减轻分离焦虑。
上幼儿园前的心理准备
在宝宝上幼儿园前，家长要给宝宝先上一堂心理课。家长可以和宝宝多讲讲幼儿园的事情，带宝宝到幼儿园走一走熟悉一下环境，并提前让宝宝结识一些将要一同入园的小伙伴，这样能让宝宝对幼儿园有初步的了解，降低对幼儿园的排斥感，能帮助宝宝更好地适应入园生活。
和宝宝多讲讲幼儿园的事情：宝宝可能还不清楚幼儿园是什么，你可以给宝宝讲解，也可以说说自己上幼儿园的事情，尽量讲些温馨的，不要给宝宝压力。
带宝宝到幼儿园走走：平时可以带宝宝到他即将要上的幼儿园走一走，让他熟悉下环境，听听里面孩子们的欢笑声。
培养宝宝的独立性：上幼儿园是宝宝第一次离开家庭，所以培养宝宝的独立性很重要，因为在幼儿园的时间他是相对独立的，没有一对一的照顾。
多结识新伙伴：多带宝宝出去，让他结识多一些新的小伙伴，还可以让他带小伙伴到家了做客，让他当个小主人，这对于他以后幼儿园的集体生活很有帮助。
孩子不愿意去幼儿园的原因
其实孩子不愿意去幼儿园这个现象还是比较普遍存在的。因为宝宝从小就在家里由爸妈照看，习惯了全天侯爸妈的陪伴，这也就产生了一种依赖的心理。另外一方面就是宝宝对一个新的陌生的环境，很不熟悉，这样就从心理上产生了一定的排斥感，很难一下子适应，所以爸妈也要体谅宝宝，不要责骂他，让他能够顺利过渡这段时间。慢慢的，他交到朋友后，就会爱上幼儿园啦！
宝宝入园少生病的建议
宝宝入园少生病的N条健康建议孩子入园初期,做爸妈的都不希望孩子这个时候生病,如何保证孩子在幼儿园期间的健康呢?听听幼儿园老师和校医给我们的建议吧。
留下你的联系方式
确保幼儿园知道你家里、办公室的电话号码,以及你的手机号码,以便随时和你联系。另外,如果不能联系到你时,第二个可以对孩子负责的联系人的姓名和电话也要让幼儿园知道,比如孩子的爷爷或奶奶。
不要隐瞒孩子的病史
孩子入园时都会经过健康体检,并填写一些孩子的病史,但往往因为检查项目的限制和家长的私心,使得幼儿园不能得到关于孩子健康的准确完整的信 息。一旦孩子出现紧急情况,校医和老师就会很被动,孩子的健康就会受到威胁。有些家长担心向幼儿园公开孩子的病史,孩子可能因受到特殊照顾而感到孤立,所 以故意隐瞒像多动症、惊厥、哮喘等特殊疾病。其实这种担心大可不必,每个孩子在幼儿园受到的照顾都是平等的。
让老师了解孩子的心情变化
有时候孩子感到头疼或肚子疼是他的心情紧张所致,而不是真正生病的表现。如果家里有宠物或其他和孩子至亲的人去世,一定要告诉幼儿园老师。在了解了事实之后,老师可以通过和孩子聊天,帮他解开心结。
让幼儿园和你信息共享
如果孩子在上幼儿园时时生病,最好把医生的检查结果告诉老师或校医,比如孩子生病的原因,有哪些症状,如何护理等。这样做既可以让孩子得到好的 照顾,又可以给幼儿园很好的提示:其他孩子是不是也可能出现这种病症?是不是幼儿园的工作存在哪些不足?同时幼儿园的老师还希望大家能提供一些好的护理孩 子的建议。
宝宝入园少生病的秘诀（幼儿入园指导）
前言：好不容易把孩子送入幼儿园了，许多的父母本以为可以松一口气了，可是等待父母的是更多的问题，例如宝宝入园之后很爱生病，不睡午觉，自己吃不了饭等等，以下就让我们来详细的了解下宝宝入园生病的主要原因吧！
技能准备：
吃喝拉撒要掌握
掌握生活技能，学会照顾自己，是孩子入园前的第一门必修课。在入园前，家长首先要在这方面做足功课，以免孩子入园后，因为过于依赖老师，影响到独立性的培养，让他们产生自卑心理。
1.学会用杯子喝水。入园指导
入园的宝宝大都两三岁了，还抱着奶瓶喝水，不但不利于发育，还会因为不能与其他小朋友做同样的事，难以融入幼儿园生活。而且，练习单手拿水杯，可以锻炼手部的肌肉群，有助于协调能力的发育。建议在入园前的这段时间，家长开始教孩子用杯子喝水，尤其是控制水杯的倾斜度，做到既喝到水，又不会洒一身。
2.能穿脱简单的衣服。
入园前，孩子还应学会自己穿脱简单的衣服，知道衣服的正反面。学会穿鞋，知道左右脚。
3.学会自己大小便。
两三岁的孩子有了很强的自尊心，如果他们经常尿湿裤子，会对心理造成不利影响。有尿意后，知道走向尿盆；坐到尿盆上自己会脱裤子就可以了。
每次睡前、醒后、饭后半小时，父母要提醒孩子去大小便，改掉午睡中间给孩子把尿的习惯，并养成定时大便的习惯。
4.有洗手的意识。
让孩子养成饭前、便后洗手的习惯：自己走到水龙头下，卷起袖子，用流水洗，培养孩子讲卫生的意识。进入幼儿园后，老师会专门教孩子怎么洗手。
5.会最基本的表达。
让宝宝知道，遇到问题应该找大人，并学会基本的表达，如我要大便、小便等。
如果孩子目前还不会说“饿了”、“渴了”，家长也不必担心，因为幼儿园在一天中会分8次组织孩子喝水，除了3次正餐，还有2次加餐，不会出现过饿、过渴的情况。
至于就餐方面，倒是不用强求孩子会用勺子、筷子，因为即便不会用勺子，也可以用手抓；而且，在幼儿园，孩子更容易在小朋友的相互影响下学会用勺。用筷子则通常在4岁以后才学。
家长只需提前告诉孩子，到了幼儿园不要等人喂，要自己吃饭，并培养他们坐在餐桌前就餐的习惯就可以了。
心理准备：
提前讲讲幼儿园生活
除了技能上的准备，家长还应帮孩子做好心理准备。
入园前，父母应有意识地引导孩子对幼儿园有所认识和了解，比如给宝宝以讲故事的方式，讲幼儿园从早到晚一天的生活安排，甚至可以设想自己宝宝上幼儿园的故事，穿插其中可能发生的事，告诉孩子如何处理和面对；还可以给孩子看一些与幼儿园生活有关的图书绘本。
要注意的是，不能只讲高兴积极的事，还要告诉宝宝，在幼儿园想妈妈了，该怎么办；老师批评了，该怎么办等等。
此外，要带宝宝到即将去的幼儿园参观，看看幼儿园里好玩的玩具，接触一下老师，认识一些小朋友。提前熟悉幼儿园的环境和老师，能减轻孩子入园后的陌生感和孤独感。
家长也可以有意识地在家中和孩子玩“幼儿园”游戏。如果家长不熟悉幼儿园的生活，可以请邻居中已上幼儿园的小朋友来家里玩，使孩子在游戏中熟悉幼儿园的生活。
物品准备：
多带几件内衣裤
1.为宝宝准备几套衣服带到幼儿园。外衣一两套就可以了，内衣要多带一些，便于弄脏、尿湿后更换。衣服上要做好标记，比如缝上孩子喜欢的图标或缝上孩子的名字。衣服最好是方便穿脱的，不要穿背带裤，因为不方便上厕所。带拉链的上衣，容易夹伤脖子；如果孩子咬掉拉链，还会造成危险。
2.鞋的大小要适宜，尽量选择底软、跟脚、轻便的布鞋或旅游鞋，适合跑跳活动。款式以松紧口或带粘扣的为好，不要鞋带的。
3.如果孩子依赖性较强，可以在最初一段时间，让他带一两件喜欢的小玩具到幼儿园，减轻分离焦虑。
至于被褥、枕头、毛巾、杯子，大多数幼儿园都准备了，并定期消毒，不需要孩子自己带。有些幼儿园会建议家长给孩子带一个小毛巾被，午睡时盖着用。因为孩子对它比较熟悉，可以更好地入睡。
纪律准备：
培养早睡早起好习惯
1.早睡早起。多数幼儿园都是早晨8点到8点20分吃早饭，中午12点午休。但很多孩子怕睡午觉，有的甚至1分钟都睡不着，应该说，这与早晨起床晚有直接关系。
所以在孩子入园前，家长应该有意识地调整孩子的作息时间，养成早睡早起的习惯。最好是晚上8点半上床，9点之前入睡，早上6点半起床。入园须知
2.懂得与他人相处的规矩。去幼儿园之前，父母应多创造条件让宝宝与其他小朋友玩，教他一些处理矛盾的方法。如拿图画书给孩子讲述幼儿园里会发生的故事，然后告诉他，想玩别人的玩具时，应学会与对方商量，或者用自己的玩具和人家交换，即使对方不同意，也不能硬抢，可以和那个小朋友一起玩。
本网站小编总结:小孩子们初入园生病的现象时有发生，那么如何才能减少孩子们生病成了父母们的心病，希望以上的文章可以帮助父母们做好宝宝入园准备工作，让孩子们欢喜的进入幼儿园！
宝宝入园前家长焦虑问题
9月，是一个令新生家长好奇中夹杂着焦虑情绪的月份。新小班幼儿入园，孩子们在生活习惯、活动方式和同伴交往方面存在着很大差异，因此一些孩子在入园之初会出现不同形式、不同程度的适应困难，其突出的表现形式就是哭闹，此外还会出现憋大便、喝水少、吃饭难、拒绝玩幼儿园玩具、不参与教师组织活动等种种不适应行为。如何尽快帮助孩子们度过这一适应期，成为
家长们最为关注的问题。我们选择了家长最关心的几个比较集中的问题，请崇文区回民幼儿园的教师根据自己多年的实践经验，尽量给家长回答得具体细致一些，希望能帮助家长解除焦虑情绪。
问题一：孩子在幼儿园都吃什么？怎么吃？
在幼儿园吃饭、喝水对幼儿来说将是他们要面对的“第一关”。首先，幼儿园会在保障营养均衡的前提下，从饮食的制作上尽量缩小家园差异，同时从色、香、味、形上吸引幼儿，激发幼儿食欲。比如，多为幼儿制作有动物形象的小点心、小包子、小饺子；各种不同配料的三鲜蛋羹、肉末蛋羹、蔬菜蛋羹等；松软可口的各种蛋饼和太阳米饭、果料米饭……进餐时，教师会用生动的语言引导幼儿主动进餐，鼓励他们吃得饱饱的。在饮水上，幼儿园以白开水为主，还会为幼儿增加酸梅汤、秋梨膏水、冰糖菊花水、什锦水果汤等等，旨在去火、润肺、止咳、防病。
问题二：我的孩子准备整托，在家都是用盆大便，在幼儿园怎么办？
在幼儿入园初期，家长最关心的就是幼儿在园大便的问题。有的幼儿因环境的变化会有憋大便的情况，对此，我们会采取以下几个步骤帮助幼儿解决大便问题。
通过幼儿来园前的家访，了解幼儿在家的大便时间，以便教师在幼儿入园后可以在相应的时间提醒幼儿大便。
幼儿在家大便一般是坐盆，或有家长把着大便，而幼儿园一般都是蹲坑。幼儿不习惯就会拒绝在幼儿园大便。因此，我们会在班中准备便盆，让幼儿先坐盆，再慢慢过渡到由老师扶着蹲坑大便。
每个幼儿在家大便都会有不同的习惯，如有的幼儿会抱玩具或看电视，有的幼儿会要人陪等。我们会让幼儿先保留一些习惯，同时教师会陪在他们身边，减轻他的焦虑。
我们还会给幼儿以积极的鼓励，如为大便的幼儿带上小五星等，以强化他的行为。每班门前还贴有“幼儿大便情况记录表”，家长可以在接孩子时了解孩子在园的大便情况。
问题三：孩子第一次上幼儿园，哭闹、不适应怎么办？
年幼的孩子从家里来到幼儿园这个陌生的环境，对他们来说是一个极大的挑战，我们将会采取以下措施，以尽快帮助幼儿适应幼儿园的生活。
我们会尊重幼儿的一些生活习惯，让他们将这些习惯带到园中，尽量在幼儿园创设与家庭相似的生活氛围。
根据每个幼儿的不同需要，我们会用关爱的目光、鼓励的微笑、赞美的语言、亲切的拥抱来与幼儿进行交流，帮助他们消除不安，使他们逐步对老师形成依恋。
在园中我们会以游戏的口吻、游戏的形式组织幼儿的一日活动，使孩子在园中的活动充实而有趣，缓解孩子们的焦虑情绪。
我们会利用来、离园环节，做好稳定幼儿情绪的工作。如来园时，我们会用幼儿感兴趣的话题(幼儿喜爱的玩具、关心的动物等)来转移他们的注意力，以淡化分离焦虑；在离园时，我们用言语鼓励幼儿，并给予小小的物质奖励(小星星、小贴画等)来强化幼儿高高兴兴来幼儿园的积极行为。
入园后，我们会定期进行回访，在家长进一步了解幼儿入园后表现的同时，与幼儿进行直接的互动，加深幼儿与教师间的情感交流。
我们还会根据幼儿的不同表现、家长的不同关注点，组织不同的小型座谈会和亲子活动，有的放矢地向家长介绍一些有效的育儿经验。
要想让孩子尽快适应幼儿园的生活，缩短适应期，首先家长的情绪、情感很重要，要消除自己消极的心态；其次，每天坚持送孩子上幼儿园，多与老师沟通，了解孩子在园情况；再有，在与孩子交流时，家长要注意自己的语言导向，不要总问一些消极性的如“有小朋友打你吗？”、“抢你的玩具了吗？”等问题，这会让孩子不爱上幼儿园。家长应在和老师沟通的基础上，从正面引导幼儿，如：“今天你得了一个小五星，真棒！明天我们还去幼儿园，得一个大五星好吗？”、“老师说你真乖，可喜欢你了。”“今天和谁做好朋友了？”……用积极鼓励的语言与幼儿交流，多鼓励孩子正确的行为，以此帮助孩子和老师、小朋友建立起感情，会让孩子感受到上幼儿园的快乐。
问题四：孩子在幼儿园都干什么？表现怎么样？
这个问题是很多家长都关心的，俗话说“百闻不如一见”，我们会用最直观的方式，如照相、录像等来将幼儿的一日活动客观地记录下来，在离园时请家长观看。与此同时，我们还会利用“家长园地”、“宝宝生活记录表”、“我的一天”等形式向您介绍宝宝们一天的活动内容与生活情况。我们还会针对宝宝当天的情况给您相应的“爱心提示”，如注意给孩子换舒服的鞋、回家多吃水果、提醒孩子大便……
我们还会利用现代化通讯手段，将家长最关注的问题通过“手机短信”、“电子邮件”等形式及时传达给家长，以解除家长的后顾之忧及焦虑心情。
问题五：我的孩子会和同伴一起玩吗？玩得怎么样？
由于孩子的成长环境不同、家庭的教养方式不同，孩子缺少交往的经验与技能，针对幼儿交往中出现的几种现象，我们老师会这样做：
对自始至终抱着自己的玩具玩的幼儿
这部分孩子对家庭成员的依恋感很强，适应新环境的能力较弱，而且缺乏安全感，所以我们先不急于让他和别人玩，而是先和他建立感情，多抱抱他、亲亲他，多给他关注的目光，多和他说话，消除他的恐惧与焦虑。等他逐渐和老师熟悉了，愿意和老师一起玩了，再引导他和别的小朋友玩。
对需要老师领着她去跟小伙伴玩的幼儿
这部分孩子适应新环境的能力比较强，只不过跟小朋友还不熟悉，有陌生感，这时老师会充当小朋友交往的“红娘”，帮助他们互相认识；结合班上开展的“认识新朋友”的主题活动，引导他们共同参与游戏；让他们把手中的小玩具交换玩，学会轮流与分享等等。
对抢别人的玩具，有攻击性行为的幼儿
这部分孩子多数是没有和小朋友一起玩的经验，在家庭中，都是成人顺从他，而在幼儿园面临着和小朋友分享玩具的状况，一时适应不了，由此出现攻击性行为。首先，在小班会增加班上相同玩具的数量，保证每个孩子都有玩具玩。其次，教师帮助幼儿协调和小朋友的关系，教给他一些和小朋友交往的方法和技能，比如学会用协商的口气跟对方说“给我玩会儿好吗”或“咱俩换着玩好吗”。我们也希望家长多带孩子出去和小伙伴一起玩，并给孩子以正面引导，在实际的交往活动中发展孩子的交往能力。
对因交往方式不妥，出现“攻击性”行为的幼儿
这部分孩子有时在交往的过程中出于喜爱、亲热的情感，咬或掐其他的孩子，其实他们并没有想去攻击别人，只是交往方式不妥。究其原因是有些家长常常通过在孩子的脸上咬一口、屁股上拧一把等方式表示喜爱，孩子们便模仿了成人的这些举动，在幼儿园与小朋友交往中表现出这种“攻击性”行为。所以，我们成人要为孩子做出榜样，改变这种不妥的亲热方式，学会用正确、恰当的方式表达自己的情感。
如何缩短宝宝入园“焦虑时光”？
9月份，宝宝该进幼儿园啦。入园哭闹、拒绝吃饭、不肯睡觉等种种入园不适征候群，令妈妈手足无措，心疼不已。怎样才能缩短这段“焦虑时光”？怎样在这个特殊时期维持宝宝营养均衡？复旦大学附属儿科医院王穗芬教授给广大家长们提出以下建议。
入园不适征候群
从出生起，宝宝就一直生活在家庭中。进入幼儿园，则是进入一个全新的环境，宝宝必须建立新的生活习惯，以及培养与陌生人(小朋友、老师)的交往。由于年龄幼小，还不具备足够的自我调节能力，又离开熟悉的家人，孩子会对种种变化心存恐惧，精神紧张，具体表现为哭闹、拒食、拒睡，甚至本已能控制的大小便又拉在裤子上。
此外，由于情绪的巨大变化，宝宝不吃或者吃得很少，易导致营养摄入不平衡、免疫力下降。加上第一次过集体生活，孩子们游戏、作息同处一室，增加了孩子受病原体侵袭的几率，一旦个别幼儿得病，抵抗力较差的同伴必然首当其冲被传染。
营养保障最重要
作为幼儿正常的心理表现，妈妈们不要过分担心，应该坚信适应集体生活后，宝宝会更快乐、健康地成长。
对新入园的宝宝来说，营养保障最重要，这样才能帮助从容渡过这段“焦虑时光”。一方面，下课后可以为又累又饿的宝宝准备一顿加餐；另一方面，也可以为孩子补充一些儿童专用的营养素，如雅培金装小安素，既为幼儿提供全面均衡的营养，又不会“占”住孩子的胃口、影响食欲，还能提高抵抗力。对于初入园的宝宝来说，可以同时拥有营养和抵抗力的双重保障。
快速适应三步曲
每个孩子的适应能力不同，入园适应期有长有短。三个简单的小方法可以帮助宝宝快速适应新生活。
入园前期：
培养宝宝定时定点用勺吃饭、用杯喝水、用便盆大小便并会叫、按时自己睡午觉、用语言表达需求等习惯。
入园临近：
入园前两个月左右，让宝宝逐步适应幼儿园的作息时间。经常带宝宝去幼儿园散步，以熟悉环境。
入园以后：
不可因宝宝哭闹就不去幼儿园(这点对家中老人尤其重要)。可以和宝宝多聊聊幼儿园里的趣事，对他(她)的点滴进步予以表扬，增强宝宝去幼儿园的兴趣。
怎么缓解宝宝的入园焦虑？
如何帮助宝宝应对分离焦虑？
分离焦虑一般在宝宝18-24个月左右会逐渐缓解，但大部分宝宝开始上幼儿园时也会有明显的表现。表现为不愿意上学、上学时哭闹不止等等，可以通过如下方式来帮助孩子度过这段时间。
1、明确告知宝宝分离的时间
宝宝对时间没有明确的概念，并不知道下午4点是几点，缺乏掌控感会让孩子感到焦虑。
建议妈妈们在入园适应期，可以逐步增加分离的时间，比如“妈妈要去外面买点东西，离开20分钟好吗？”离开一会儿后，按照约定的时间相聚，并告知孩子“妈妈现在不是回来了吗？”增强孩子对妈妈离开后还会回来的信任。
2、带上熟悉的玩偶或小毯子
在陌生的环境下，熟悉的人、事物、用品等都会增加安全感，熟悉的物品既是想象的玩伴，又凝聚着爱，可以帮助孩子减轻与照料者分离时的焦虑。
3、提前适应幼儿园的生活
提前带孩子去熟悉教室的环境，试着使用教室设施（桌椅、洗手台、卫生间等），也可以是按照幼儿园的生活作息来提前适应。另外，提前做好自我保护、语言表达、社交、动手能力的准备，在家里就和宝宝先“演练”起来，孩子的入园会顺利很多！
4、绘本帮忙处理分离焦虑
平时给宝宝阅读绘本，可以选择与上学相关的绘本，比如《小鸭鸭去上学》、《一口袋的吻》等故事，让孩子先做好分离准备。
5、让孩子自己为上学做准备
入园前，不妨带上宝宝一起采购用品，比如水壶、小书包、餐具等，与宝宝一起商量，让宝宝产生责任感，也能消除入学带来的焦虑感。
对于大部分宝宝来说，第一次离开爸爸妈妈、爷爷奶奶，离开家庭去到一个陌生的环境，与陌生的朋友伙伴一起生活，本就不是容易的事情，需要给予更多的耐心哦。