有什么样的习惯,就有什么样的性格;有什么样的性格,就有什么样的命运。从小养成良好的行为习惯,将对孩子的一生产生深远的影响。今天,铭爸特地找了一些孩子在不同年龄阶段要养成的学习行为习惯,大家一起来学习一下吧!
幼儿阶段
1、听故事。聚精会神,每天定时。
2、用笔画画。每天画一页画。
3、观察说话。每天观察一两件东西或一两个事情,能简要说出。
4、正确握笔。通过训练二指捏、三指抓、倒水、做家务等蒙台梭利所说的间接预备工作,来训练孩子握笔书写de姿势。
5、喜爱图书。不撕毁,不折叠,不乱扔,很珍惜。
6、整理学习用品。摆放整齐,有序,会分类。
小学阶段
1、爱书。学会包书皮,在合适地方写名字,不磨损、折皱书角,不在书皮、书中乱涂乱画,常到书店购买新书。
2、写字。握笔姿势正确,坐的姿势正确,不折皱本角,书写整齐,力求美观。
3、听课。集中精力,坐端正,不做与听讲无关的事,积极回答问题,有问题向老师请教。
4、作业。独立思考,书写整齐、规范,按时完成。
5、思考。凡事多问一个“为什么”,力求知道原因。
6、用工具书。会用老师推荐的工具书解决一些学习上的困难。
7、记笔记。凡读书读报、听课、听讲话,都动笔记录,能抓要点,力求记原话。
8、写日记。坚持天天做,学会拣重要的记,力求有新意。
9、提问。每天向老师或同学提一个问题。
10、争论(讨论)。和同学争论问题,既能正确理解对方观点,又能提出自己的见解。
11、读报刊。每天读,成为必做的事。
12、积累。摘录、剪集好句子、好语段、好文章、好例题、装订自己的报刊。
13、建立作业规范。各科作业的书写格式规范。
14、参加课外活动。参加文体活动、听报告、看演出、看比赛、投稿、参加竞赛等。
15、预习。建立预习常规,根据各科特点决定。
16、复习。遵循记忆规律,掌握各科复习方法。
初中阶段
1、制订学习计划。对一学期的学习任务、目标、措施、时间和学习内容等作出安排。
2、自学。按照计划,自主学习,自我约束,自我检测。
3、质疑。学须有疑,于无疑处生疑,带着问题查找资料,询问老师和同学。
4、探究。有对疑难问题寻根究底的习惯,有打破沙罐纹(问)到底的习惯。
5、思考。每天有一段时间静静地思考一点问题。平时学习先思考,以求自行解决,解决不了的,再向家长、老师请教。
6、专心。做任何一件事要有毅力,坚持专一地做下去,做一件事时,不要心有旁鹜。
7、讲效率。心中有时间观念,做事力求快速准确,力避拖拉。
8、求实。讲求实际,追求实效,不弄虚作假,尤其是作业不抄袭,考试不作弊。
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不同年龄玩不同玩具,宝宝玩具你选对了吗
家有小宝宝,性急的年轻家长,除了给孩子备足奶粉、尿片、衣物外,也会置办一堆玩具。昨天,中级亲子教师王菲和扬大二幼园长印云接受记者采访时不约而同地表示,不同月龄的宝宝,需要不同的玩具。只有买对了玩具,孩子才乐意玩,才能真正起到开发智力的作用。
0—6个月
色彩鲜艳,声音清晰的玩具
“婴儿的听觉和视觉开始集中,能短时间地注视彩色的玩具。”王菲说,这时候家长不要急于把那些色彩丰富,声音复杂的玩具展示给孩子看。此时,只需在婴儿小床上悬挂大彩球、摇铃、红色汽球等,悬挂在宝宝脑上方40—70厘米处,吸引宝宝从各个方向注视玩具,听玩具的声音。“宝宝稍大一点,就会用小手主动触摸玩具,实现人生的首度探索。”
温馨提醒:王菲说,发声玩具的声音不能太大,太杂,让小宝宝产生烦躁、不安的感觉。另外,4—6个月,宝宝经常喜欢把东西放嘴里,也是宝宝的出牙期,所以家长准备的玩具要便于婴儿学习抓握及不易咬坏且无毒的。
宝宝玩具
7—12个月
可敲打,可移动的大个玩具
印云说,这时候的宝宝已经进入一个积极探索的时期。他们的语言能力和行为能力大大长进,所以对玩具的需求也有更高的要求。“一般的宝宝,从7个月开始,已经能够独坐,并学会爬,能眼手协调地用手抓物、取物、摇晃和敲打玩具,特别喜欢将玩具扔在地上,再拾起来玩。”
等到10个月之后,宝宝已能熟练地爬行自如,会站立及学走路。手的动作已能用拇指和食指捡小玩具。印云说,这时期婴儿能玩的玩具很多,如响铃棒、积木、小鼓、小铃和小钢琴、小推车、拖拉玩具等。
温馨提醒:印云认为,这个月龄阶段的宝宝,玩的玩具功能也不要太繁琐。“选择的标准要做到有声有色、结实耐玩、无毒卫生,又便于婴儿玩耍。”
13—18个月
多色彩,多形状,多功能的玩具
到了这个月龄,大多数宝宝都学会了独立行走,所以两位专家都推荐了大型推动玩具,让宝宝可以随意推动,以增强行走能力,增强行走的乐趣。“这时候,宝宝渐渐有颜色和形状的概念了,虽然不能表达出来,但是已有所感知。”印云说,“家长可以有意识地强化,这是红色的苹果,这是绿色的青菜。”
印云认为,一些可以说话、讲故事的电子玩具,也可以尝试着让宝宝去触碰。“一摁什么键,就冒出什么声音,或者出现什么图案,让他(她)有一种因果关系的概念。”
王菲则认为,也可以让宝宝尝试做一些精细的小动作,比如将这个小碗里的水,倒入那一个小碗,把茶杯垫一个个搭高。“这些碗,茶杯垫,在孩子眼里,也属于玩具的范畸。”
【如何培养孩子行为习惯】幼儿行为习惯的培养
如何培养孩子行为习惯
1、身教重于言传,正身以做表率
人们经常说,父母是孩子的第一任老师,也是孩子的第一个课堂,因为家长的言行是孩子模仿的对象,家长的习惯,会潜移默化地影响孩子。
2、积极进行评价,培养引导兴趣
孩子良好习惯的养成是一个循序渐进的过程,在这个过程中,父母一定要给予孩子及时、正确、积极的评价,肯定孩子的进步,从而增强孩子的自信,正面强化良好习惯的养成。
3、不断鼓励,让幼儿在练习中慢慢养成良好行为习惯
幼儿的意志力不能持久,注意力很难长期集中。根据幼儿的这个特点,我采取不断鼓励的办法,矫正幼儿不良的行为。比如,大家在午睡的时候,往往有个别幼儿起来小便,脚步走的很重,就给他一个暗示,提醒他矫正;当幼儿小心走路的时候,就微笑着点头表示他做的对。
4、通过游戏活动,培养幼儿的良好行为习惯
游戏是幼儿的主导活动,在游戏中幼儿心情愉快,思维活跃,接受能力强。幼儿通过游戏的活动过程,能学会正确处理人与人之间的关系,比较容易形成一些良好的品质。
2培养孩子行为习惯的好处1、有益于孩子自立自信
自己的事情自己做,当然是做孩子力所能及的事。不要小看孩子能独立完成一点小事,家长如辅以赞同和鼓励,孩子的自信心就会逐渐增强。
2、有益于孩子良好人际关系
别人的东西不能拿,懂得关心、爱护、帮助他人,这些也是基本的道德原则。
3、有益于孩子事业成就
集中注意力,持之以恒有毅力。这是影响孩子将来学业成就最重要的一个行为习惯。
4、培养良好行为习惯是必要的,学家培根说过
“习惯是一种顽强的力量,可以主宰一生。”道出了培养良好行为习惯的重要性。养成良好的行为习惯是促进幼儿智力、能力和身心健康全面发展的重要条件。
3培养孩子行为习惯的注意事项1、重视孩子生活习惯的培养
培养良好的饮食习惯,幼儿时期正处于生长发育的重要时期,需要大量的营养,现在生活条件好了家长也都舍得为孩子健康投资,但孩子如果没有好的饮食习惯,不好好吃饭,化再多的钱又有什么用呢,为此我们要重视孩子饮食习惯的培养,如:愉快地进餐,正确使用餐具,吃饭定时定量,细嚼慢咽,不挑食不偏食,不边吃边玩,不贪吃零食等。培养良好的睡眠习惯,睡眠是幼儿生长发育、尤其是神经系统发育的必要条件。幼儿时期孩子的神经系统还没发育完善,神经细胞容易疲劳,而大脑又处在发育最快的阶段,睡眠能够消除神经细胞的疲劳,对大脑起到保护作用。
2、重视孩子卫生习惯的培养
幼儿时期,孩子抵抗疾病的能力较差,容易得各种疾病。培养孩子良好的个人卫生习惯,不仅有利于孩子防病保健康,而且有利于生长发育,孩子经常生病,大人辛苦孩子发育不好。
3、注重孩子的品德教育
家园合作,家庭是幼儿第一所学校,父母是幼儿的第一位老师。在家庭这样的教育环境中,家长的一言一行无意之中成了孩子模仿和学习的榜样。创设环境环境的教育对幼儿起着潜移默化的作用。幼儿的思维是具体形象的,幼儿学习的途径应是具体直观的良好的环境可以刺激孩子的行为习惯。言传身教良好的教师风范会影响孩子的一生,教师是幼儿学习的榜样,因此,教师要以身作则,树立良好的教师形象。
【怎样培养幼儿的好习惯】家长怎样培养孩子的好习惯
怎样培养幼儿的好习惯
1、适当为孩子确立规矩
家长要根据孩子的年龄特点,适时为孩子确立规矩。无规矩不成方圆。孩子二至三岁时,家长就应该给他立下规矩,诸如玩完玩具必须放回原处,否则就没玩具。大一点儿的孩子给他制订每天大致的作息时间,明确劳逸和做事的要求,让他意识到每一种事物都有其自身的规律、秩序和准则,这是不以人的意志为转移的,不可肆意违背。
2、教育要得法
家长要依据孩子的实际采用适当的方法,培养良好的习惯,要注意讲求方法和实效。当孩子出现不良行为时,家长可采取转移目标,让孩子选择、给孩子一个台阶下等方法。
3、统一要求,形成合力
培养孩子的良好习惯特别需要家长在教育要求上一致。调查表明,家长抚养孩子的方式主要有三种——“权威型”、“民主型”、“放任型”。研究的结果非常令人吃惊,在“权威型”的家里,家长要为孩子制定一些规则,孩子可以选择的很少,而且必须遵守家规。
4、把爱和严结合起来
培养孩子良好的习惯,还需要家长具有一定的意志力。立下规矩后就要督促孩子坚持去做,经过一段时间的训练形成一个好的习惯。
2培养孩子良好习惯应该遵守的原则1、有利的环境
必须给孩子提供养成好习惯的适当环境,尽量避免任何破坏这种好的环境的行为。家长要努力营造和谐、安定的家庭环境。软件方面,要不断提高家长自身的文化修养和内涵,克服不良的生活习俗,创造宽松、民主、对话、交流、沟通的人文环境,喜爱探讨、钻研的学习情趣,和睦的亲子关系等。硬件方面,居室灯光的设计、字画的张贴、书籍的购买、卫生的打扫、物品的摆放等要体现的和谐、舒适,让家成为亲子双方共同感到舒心和温暖的港湾。
2、耐心的引导
望子成龙的心情人人都有,但操之过急往往达不到预期的效果。我们不能要求孩子马上养成许多好习惯,必须有耐心,慢慢地引导孩子。
3、及时的称赞
发现孩子无意中有良好的行为表现时,家长应立即给予称赞,以示鼓励,强化孩子的这种行为。
4、良好的示范
家长的一举一动都逃不过孩子的眼睛,必须以身作则,时时刻刻给孩子起到良好的示范作用。
5、坚决的态度
在孩子面前,家长必须有主见,做每一件事都要态度坚决。家长自己拿不定主意,孩子就会受到影响。
6、默契的合作
成人之间态度的不一致极大地阻碍着孩子良好习惯的培养。即使成人有不同意见,也要在孩子不在场的时候讨论,大家在商谈中寻求一个共同的解决办法。
3培养孩子习惯的注意事项1、多实践
现在大部分都是独生子女,6位家长围着一个孩子,包办代替的现象非常严重,使孩子养成娇惯、胆小、专横的坏习惯,建议家长放手让孩子去做力所能及的事情,家长可以在旁边给予引导和适时的帮助,让孩子在实践中养成讲卫生的好习惯。
2、理性教育
遇到孩子做错事情,要根据孩子理解水平给予讲解并告知应该如何去做,要多用肯定的口吻,比如“应该怎样……”“要怎样……”多用这样的口吻引导幼儿,少用否定的口吻,比如“不准……”“不允许……”,遇事要多强调,正面引导,这样才能给予孩子正确的概念,如果需要示范,请家长一定要放下面子跟孩子一起来做。
3、适当的表扬和鼓励
3岁以下的孩子要鼓励每一个小的闪光点,3岁以上的孩子特别希望家长给予好的评价,这时家长要表扬幼儿克服困难做到的事情、进步的事情,不要乱给孩子戴高帽,给孩子错误的引导。
4、言传身教
要求孩子做到的,首先家长要做到。
5、要常坚持
培养幼儿养成良好卫生习惯,需要家长长期的教导,孩子的遗忘规律是先快后慢,学习21次才能记住,希望家长在培养过程中要有耐心。
6、要与幼儿园配合一致
每个幼儿园培养的方法都是不一样的,希望家长能与幼儿园老师常沟通,促进孩子良好习惯的养成。
【如何培养孩子的生活习惯】如何培养幼儿的生活习惯
如何培养孩子的生活习惯:使孩子养成良好的睡眠习惯
孩子的睡眠习惯是受环境影响的,有的孩子让抱着睡,这一定是家长培养而成的,而晚睡晚起往往是跟随大人晚睡的习惯造成。要纠正这种现象,首先要培养孩子放到床上能自己入睡的好习惯。例如家长不要在孩子睡前,把他抱在怀里,一边拍,一边嘴里哼着曲调,在房间里来回走动;家长也不要把孩子搂在自己被窝里,让孩子含着东西或吃着被子角睡,这些都是不良习惯。长此以往,孩子非要在这些条件下才能入睡,如不依他,孩子便拒睡,使家长为了小孩睡眠问题,搞得十分疲劳。
2如何培养孩子的生活习惯:为孩子制定合理的生活制度所谓生活制度指的是有科学根据的生活秩序。为孩子制定生活制度就是把孩子一天在家里的各种活动和休息时间,如起床、吃饭、活动、睡眠等的时间和次序科学地安排,并将它固定下来,待之以恒。制定合理的生活制度,是保证幼儿大脑皮层兴奋与抑制有规律地转换,做到劳逸结合的重要条件,从而进一步保证幼儿身心得到健康发展。问时,这对家长来说也是一件太好事、省去了许多不必要的烦恼,家里也安宁多了。
3如何培养孩子的生活习惯:饮食习惯的养成应根据月龄的增长训练小儿独立进食的能力。如6个月的婴儿就要训练他拿着奶瓶喝奶。再大一些就可以培养按进餐的马惯,进餐前避免过度兴奋或疲劳,进餐的环境应安静、舒适,固定进餐的位置和餐具,有些家长发愁自己的孩子木认真吃饭,吃几口就去干别的,饿了又回头找吃的,这是孩户开始独立吃饭时大人没有把握好造成的。进餐除定时外,还应定量,孩子饭前短时间内木要吃杂食。以免影响正餐的食量。平衡膳食,荤素搭配,为养成孩子不挑食的习惯,父母要做好榜样。
4如何培养孩子的生活习惯:大小便习惯的养成要养成小儿夜间少尿或不尿的习惯,这要从满月后开始训练,入睡前要少喂或尽量不喂水,喂饱奶、入睡前把一次尿。做父母的要纠心观察小儿排便时间,掌握其排尿规律。
5如何培养孩子的生活习惯:个人清洁卫生习惯幼儿卫生习惯培养的主要内容有洗手、洗脸、漱口、刷牙、大小便、洗脚、梳头、穿衣等等。对幼儿园大班的孩子,家长还要帮助他们逐步学会自己洗澡,保持衣服整洁,定期理发,换衣裤;在保持好个人卫生的同时,要教育好孩子保持好生活环境卫生,使之符合美的要求。孩子有许多玩具、图书,家长要指导他们完毕,看后放在固定的地点,不得随便乱丢,不能把房间搞的一团糟。在饮食方面,要重视幼儿良好饮食习惯的培养。在这方面,家长要了解孩子身体发育所需各种营养,科学安排孩子的饮食。同时对孩子的饮食要有一定的规定和要求,教育孩子不挑食、偏食、不吃零食、防止暴饮暴食等。养成这些好的习惯,对他的一生的发展都是有益的。
6如何培养孩子的生活习惯:培养孩子生活自理的习惯较好的生活自理技能会促进孩子良好个性的发展。生活自理技能发展良好的接子会有较强的自信心、也会表现得较愉快、较活泼。在日常生活中也能观察到两类孩子:一类是生活自理技能发展良好的;一类是处处要人照顾的。包括饮食、穿衣等。前者显得乐观自信;后者显得被动退缩。
7培养孩子生活习惯的注意事项1、培养孩子自知
自知,就是了解自己的情绪。父母要从小培养孩子清楚地知道自己喜怒哀乐的不同情绪。父母每日抽点时间跟孩子交谈,引导孩子坦白说出自己的感受,是一个很好的方法。
2、培养孩子自信
孩子的自信并非一朝一夕能够建立起来,而是要靠长时间的培养和积累。当孩子学业有进步或其它表现良好时,父母可以给予适度的赞美,以此来鼓励孩子,令他更加努力,争取更大进步。
3、培养孩子自尊
要孩子尊重自己,父母要先尊重他们。如果孩子有一些令父母不满的行为或表现,父母也不宜对他作出无情的指责,而是应该耐心地给予他们引导,循循善诱,让他们感受到父母还是关心和爱护他们的。许多父母无意间在亲戚朋友面前责骂甚至体罚孩子,这样会令孩子自尊尽失,还会破坏亲子感情,更甚者会使孩子产生自卑的心理。
培养孩子阅读习惯的三大误区
培养孩子良好的阅读习惯,一方面是为了孩子的独立性,如果孩子在生活中遇到问题只要在书本中可以找到答案,那么他会需要总是依赖我们吗?正如新买的机器,即使一窍不通,可是只要看说明书,自己去查找资料就会慢慢的熟悉起来。另一方面是想丰富孩子的知识层面,无论是什么书,有时间就翻来看看,都会无时不刻的帮助孩子多了解一些方方面面的链接。世间万物相生相克,又互相连通。即使是闲书,阅读起来也是一种乐趣。
豪豪最近爱上了看游戏攻略的书籍,在学校的booksale期间,主动提出了用自己的零用钱去买攻略看。开始的时候,我不是很同意,虽不反对他打游戏,但不能沉迷了。但是他是用自己的钱买的,我又无权反对了,只好随他。原本每日放学后,他都会很开心和同学打一阵篮球。那天刚买到攻略,他居然迫不及待的坐在草地上翻看着书。同学们喊他打球,他都没有听到。还是我提醒他,让他晚上再看书,现在先去打球好了。小家伙恋恋不舍的放下书本,拿书签夹好,这才跑去打球。连着那几天,他一直随身带着那本书,只要有一刻闲的时间,就会拿出来翻看。我甚少看他痴迷书本和我痴迷小说一个模样,有一种废寝忘食的精神。
看着他聚精会神的专注在游戏攻略的这本书上时,我不禁想这么多年,执着的尽量做到每天给他阅读,但从未见到他看书有现在的这种兴趣。上学后,老师的作业每周都有阅读的功课,他也从未有过如此主动的专注在某些书上。那么,这么多年我给孩子培养的阅读习惯上是不是有了一些误区呢?后来,我想有几点确实是我们再给孩子培养阅读习惯时应该注意的。
误区一,不要浅读,要深入。
每天都在阅读,阅读量其实是很大的,假设一年可以坚持300天,一本书三天看完,那孩子一年也差不多要阅读100本书。阅读量大并非不好,但如果每本书都是走马观花,意义就不大了。与其让孩子阅读这么多本书,不如多重复几遍同一本书,让孩子可以很好的记住所看过的书籍。浅读不过是走走形式,好像听了一个故事,但是回头你问他,今天这个故事说什么?也许转头他就忘记了,也不回记得故事带给他的教育意义。所以,我想,阅读就是要读进去留在脑袋里。
误区二,不要局限书本的类型。
很多父母会认为,给孩子挑书就一定要挑那些名书或者经典名著之类。或者说,有些家长会挑选认为适合孩子年龄看的书。其实,什么是适合孩子看的书?我认为名著被改编的乱七八糟的书是真的不适合给孩子看。也有人会认为说三岁的孩子可能就不能看科学百科之类的书,这些情况都是视孩子个人而定。有些孩子就是对某些书籍特别有兴趣。就好比说豪豪喜欢看的游戏攻略以及运动技巧的书,在我看来都是很沉闷的书籍,但是他真的看得很用心很投入。所以,如果孩子喜欢能专心的投入的去阅读的书籍,那就是好书。
误区三,阅读不需要固定时间。
我习惯了每晚睡觉前给豪豪讲故事,所以一直以来豪豪都很习惯在睡前会看一阵子书,这没有什么不好。我一直觉得睡前看书有助于帮助孩子更快更好的进入睡眠,因为看书是一件可以让身心安静下来的事情。而实际上,这些年的这个习惯都让豪豪有一个非常好的睡眠习惯。但是阅读其实随时随地的事情,有时候我们说每天至少给孩子一个20分钟的阅读时间。并不一定是睡前阅读,随着孩子的年龄越来越大,孩子对知识的渴望以及他的阅读量也会大幅度的增加,同样他的课外活动以及更多的其它事情会打破他睡前阅读的习惯。为了不让孩子因为这样或者那样的事情耽误了他的阅读习惯,就不要去固定阅读时间。只要孩子有时间想阅读都可以随时的满足他。
豪豪现在的活动比较多,运动量比较大,往往运动回来只剩下洗澡时间,因为大量的运动,让他会马上躺到床上立刻睡着。遇到这种情况,就不能再固定时间了,固定睡前阅读一般也只能在孩子比较小的时候容易控制,大了就要灵活运用时间,保证孩子一直保持着习惯看书的良好习惯。
胎教—习惯培养
养成一种良好的生活习惯是不容易的,而一旦养成了一种习惯想改变也是很困难的。
那么一个人的习惯是什么时候养成的呢?如果我告诉你早在胎儿时期一个人的某些习惯就己基本养成,恐怕你不会相信。胎儿的生活习惯在母亲腹内就受到母亲本身习惯的影响,而潜移默化地继承下来。这并不是凭空想象,而是经过实践证明的事实。
让我们来看一项有趣的实验。瑞典有一位叫舒蒂尔曼的医生曾对新生儿的睡眠类型进行了实验,结果证明:新生儿的睡眠类型是在怀孕的几个月内由母亲的睡眠所决定的。他把孕妇分为早起型和晚睡型两种类型,然后对这些孕妇进行追踪调查,结果早起型的母亲所生的孩子天生就有同妈妈一样的早起习惯,而晚睡型母亲所生的孩子也同其妈妈一样喜欢晚睡。
通过实验我们是否可以得出这样一个结论:胎儿在母体的几个月内,可能和母亲在某些方面就有着共同的节律了。母亲的习惯将直接影响到胎儿的习惯。只要您从怀孕起就养成一个良好的习惯,培养出具有良好习惯的胎儿就不是难事了。
不同月龄要如何进行胎教
胎儿:受精卵着床5天后,形成脑和脊髓的基本物质——神经管完成。心脏和肺发育成熟,随着胎儿的不断长大,渐大的子宫将肋骨向上推挤,胎儿和妈妈经常会感到闷得慌。妈妈:怀孕后期,肚子随着腹壁的拉长变薄,胎儿对光线更加敏感。
一月:
胎儿:受精卵着床5天后,形成脑和脊髓的基本物质——神经管完成。此时胎儿虽然是拖着小尾巴的小鱼的形状,但神经系统和循环系统已经开始成长。
妈妈:妈妈要端正心态,以积极的态度制订胎教计划表。首先要戒掉快餐食品、酒精、咖啡等,然后再开始胎教。为预防便秘,每天至少喝8杯水。
二月:
胎儿:胎儿以惊人的速度成长,这是手脚发育的重要时期。眼、消化系统、大动脉和肺都开始形成。
妈妈:为创造舒适安定的胎内环境,要增加睡眠时间。即使不入睡,也可以以舒缓的心态闭目养神,多做休息。
三月:
胎儿:胎盘和羊水在此时出现。胎儿通过脐带吸收氧气和营养,脊椎、间脑、中枢神经系统形成,手指、脚趾、眉毛、耳朵等成形。
妈妈:此时是胎儿脊椎等重要神经系统的生长期,妈妈要注意补充维生素。胎儿只能感知轻微的振动,还听不到任何声音。妈妈可以通过水上有氧运动、散步等给胎儿一些新鲜的刺激。如果是上班族准妈妈,建议用笔记本电脑来代替台式机,以减少电磁波危害。
四月:
胎儿:此时胎儿已经能够感知妈妈的想法和情感。胎儿开始自己练习吸气和呼气,还会吞吐羊水。
妈妈:进入怀孕中期,激素的分泌逐渐稳定,情绪上的不安感也会逐渐减轻。妈妈可以欣赏一下喜欢的画作,听听喜欢的音乐,开始跟宝宝进行情绪上的交流。
五月:
胎儿:此时要多注意胎儿头脑的发育。另外,胎儿的情感也开始迅速发达。开始吮吸手指,并能自由活动身体。
妈妈:这是胎儿头脑和情感同时迅速发育的重要时期。比起抽象的对话胎教,细心亲切的描述和说明更加适合。另外,散步可以帮助胎儿头脑发育所需的神经递质的生成。妈妈应把散步生活化、常态化,当做每日必做的功课。
六月:
胎儿:听觉逐渐发达,可以分辨妈妈的声音和周围的响声。胎动更频繁,如果感觉不到胎动就应该向主治医生咨询。胎儿可以直接感受到妈妈的思想和情感,所以爸爸妈妈绝对不能吵架哦!
妈妈:边抚摸肚子边跟宝宝聊天,播放各种音乐。此时爸爸的胎教更重要,可以通过唱摇篮曲多让宝宝听听爸爸的声音。
七月:
胎儿:对外部的声音、气味,甚至光线的刺激都可以通过胎动来作出反应。心脏和肺发育成熟,随着胎儿的不断长大,渐大的子宫将肋骨向上推挤,胎儿和妈妈经常会感到闷得慌。
妈妈:可以用瑜伽或腹式呼吸法来应对不断增大的子宫所带来的不便。为避免胎儿发育过快,妈妈应该尽量摄取低热量、高蛋白的食物。
八月:
胎儿:胎儿脑部的神经细胞呈几何级数增长。摸着妈妈的肚子可以明确感知胎儿的位置。连接胎儿的胎盘对胎儿脑部发育十分重要,因此要保证血液循环的畅通。
妈妈:如果妈妈体重超标,可能导致胎儿脑部供血不足,因此要注意控制体重。为使血液流畅,可以尝试足浴、半身浴等。
九月:
胎儿:此时胎儿的成长速度减缓。为出生作准备,胎儿胳膊和颈部开始储藏脂肪,甚至多到堆积出褶皱。
妈妈:此时子宫的位置达到最高,妈妈的神经开始变得敏感,容易感到疲劳。要以舒缓的心情保证充分休息。可以听着宝宝喜欢的音乐进行简单的散步。
十月:
胎儿:胎儿会获得母体本身具有的对所有疾病的抗体。此时胎儿的头部开始朝下,作好出世的准备。
妈妈:怀孕后期,肚子随着腹壁的拉长变薄,胎儿对光线更加敏感。要尽量避免去明暗光线变幻的电影院,否则可能会给胎儿带来压力。和老公一起坚持练习帮助顺产的呼吸法,多做体操。