朋友带孩子来我们家玩，孩子很活泼，没多久就和小丝瓜玩到到一块了。不过，我发现这孩子特别坐不住。就像小猴子一样活泼，上蹿下跳，一会儿玩一下积木，一会儿摸一下娃娃，一会儿拿起一本书……对每一样都感兴趣，但对每一样的兴趣都不会超过3分钟。
朋友也说，孩子在家、去公共场合玩也是这样，注意力不集中。明年孩子就要上幼儿园了，要是上学也坐不住老师讲的课哪能听进去啊。
其实，孩子坐不住、注意力不集中和孩子的年龄、大脑发育有关。心理实验证明：3岁以下的孩子注意力可维持3～5分钟。
1-2岁孩子注意力早期发育会翻页看书，能看书中的图画达几秒，能分辨出2个或以上的物体，有颜色区别，还喜欢自己编故事。
2-3岁孩子注意力早期发育能看图自我解答问题，有“不久”和“饭后”的概念，会解决问题，有数字的概念，会分类，能基本按照大人的要求做。
我们可以根据孩子注意力发育特点，给孩子设计出一些注意力游戏。什么是注意力游戏？注意力游戏是对孩子注意力的启发游戏。
给瓶子找帽儿
这是一种简单的配对游戏。平时可以把不用的各种空塑料瓶和盖子收集起来，把瓶身和瓶盖放成两堆，让宝宝来配对，给瓶子“戴上合适的帽子”。瓶盖的大小最好区别大一些，让宝宝在动手操作中加强观察的注意度。玩这游戏还能锻炼小手的肌肉。
除了瓶子，也可以让孩子配对鞋子、袜子，只要能想到的都可以让孩子去观察、发现。
一起画画
可以先拿来一张白纸，妈妈先用深色笔画图，留些简单直线用浅色笔画，再让宝宝用深色粗笔在浅色线条上描摹，这样两人完成一幅画。比如妈妈画一条小鱼，让宝宝画上眼睛。
然后逐步加大难度，画一个恐龙，让宝宝添加锯齿。
猜位置
拿来宝宝、爸爸、妈妈的单人照片，随意排列于桌上，选出有“爸爸”的那张，让宝宝盯住这张照片，然后把三张照片倒扣在桌上，让宝宝报出“爸爸”那张在哪儿。
随着能力的提高，可以增加难度，如增加图片的数量、换图片的种类。可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。
传悄悄话
悄悄话的内容可以多样，例如妈妈可以小声的跟宝宝说：冰箱里有西瓜和苹果，没有饮料。然后让孩子用悄悄话的形式传给爸爸，传完后再检查正确率，根据结果来改变悄悄话的内容和长短，从易到难逐渐提高游戏的难度。
说悄悄话能有效的帮助宝宝集中注意力，同时还有助于宝宝学着调节声调。孩子对这种游戏还特别着迷。
数字接龙
可以先准备有1-10数字的卡片，先教孩子念一遍，加深印象。接着提出要求，妈妈说出几个数，孩子接着往下数与妈妈一样多的数，例如：妈妈数1、2、3，孩子数4、5、6；家长数6、7，孩子接下去数8、9。
平时在生活中也注意练习数数，比如走一步台阶，数一个数字。比如观察升降电梯的的楼层。比如等候红绿灯的数字，随时随地都能玩的数一数游戏。
找不同
找来有好几种动物的图画，让孩子找出长耳朵的动物（兔子、大象）、短耳朵的动物（熊猫、小狗）。当然也可以改成找长尾巴动物和短尾巴动物、找有烟囱的屋子和没有烟囱的屋子……
让孩子注意观察这些图案区别时，也能增加宝宝的认知能力。
捉迷藏
把小件物品藏起来，例如硬币、乒乓球、小玩具，然后告诉孩子这些东西被藏到房间的某个地方（既较醒目又不太容易发现的地方），再让孩子去找，找到了再奖励。
慢慢增加难度，或者同时让孩子去找两样物品。也可以变换一下，让孩子去藏，妈妈来找一找。
玩积木
积木堪称是世界经典的玩具，几乎每个孩子都玩过并拥有属于自己的积木。1-3岁的孩子可以玩简单的积木游戏，例如把两个相同的长方形的积木堆成一个正方形，两个三角形对成一个正方形，两个半圆形对成一个圆形，等等。
除了积木，玩拼图也有同样的作用。孩子玩的时候爸妈可以陪着一起玩，但如果孩子愿意一个人玩的时候，爸妈不要去打断他，因为这时正是孩子集中精神的时候。
接小球
孩子们都很喜欢捡球与丢球的动作。选择一个轻一点的小塑胶球，比如小足球。跟孩子说“把球捡起来，丢给爸爸”；然后开始下“捡球”的命令；等孩子拿到球后，再告诉他“把球丢给爸爸”。爸爸也再把球丢给孩子。
这个阶段的孩子还无法同时了解两个指令，得分段说。
等到孩子能熟练捡球以后，那么就可以分别站在两端，大人发球，孩子接住，在接的过程中，他需要判断方向，视线牢牢集中在球上面，身体的协调能力和注意力都得到有效的训练。
走“梅花桩”
准备一些孩子喜欢的玩具，在地上分开摆，摆成梅花桩的形状。然后让孩子在其间行走，要求尽量不碰到玩具。
孩子玩这个游戏的时候，需要用眼睛测量玩具间的距离，还要灵活地调整自己身体的动作和位置，这种有效的身体协调运动，对孩子的观察注意力有很大的帮助。
除了以上10个游戏，生活中还有很多好玩的、有趣的、值得观察的事物，父母完全可以通过生活中的细节渗透，让孩子提高对身边事物的观察和洞察力。
比如，你可以这样问孩子：
爸爸早上穿什么颜色的衣服？
我们家里的窗帘是什么颜色的呢？
刚才有几个人和我们一起坐电梯？
你最好的朋友叫什么名字？
那辆公共汽车上有什么图案？
天上的那朵云像什么动物呢？
可以复制出非常多不同的提问方式，不需要特地拿一本教科书去和孩子一起玩“找找看”的游戏，只要父母有意识地、轻松地向孩子提问，等待孩子的回答，即便回答不出来也没有关系，不需要给孩子限定答案，就让它成为一个可以启发孩子思考的问题。
如果你也希望孩子拥有细腻的、敏感的观察力，对生活拥有尽情享受的内心，那么从现在开始，你要比孩子更善于观察，引导孩子学会观察，加深记忆，把生活中美好的时光和细节印在脑海中。
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培养1-3岁宝宝的注意力
注意力对人影响巨大。但凡在某方面成就卓然者，注意力的高度集中必不可少。注意力后天是可以培养的，下边小编就跟您说说如何提高宝宝注意力。注意力不集中的原因
很多家长因为孩子注意力不集中而怀疑孩子注意力有问题，实际上，通过多年研究发现，生理性注意力障碍的问题占比不超过5%（发育、感统、微量元素），影响注意力的因素主要集中在：缺乏兴趣；缺乏自信心；表达能力弱；思维理解跟不上；注意力习惯不良等等。
提高婴儿注意力看带颜色的东西
可以给孩子看赤色绒线球。通常在距重生孩子15—20公分处，逐步哆嗦赤色绒线球，以惹起孩子的注重，再逐步挪动赤色绒线球，让孩子的视界追着赤色绒线球跑。这种办法可以练习孩子的视觉才华会合注意力。
看母亲的脸
母亲可以和孩子面对面地说话，让他注视你的脸。母亲可以逐步挪动头的方位，设法招引宝宝视界，让其追随你挪动。断定孩子在注视本人的脸后，母亲可对孩子伸伸舌头，重复几回；高低可以略微大点，保证孩子能清楚地看见，但举动不该太快；母亲可以张大嘴，做打呵欠状，重复几回，打呵欠举动要显着；母亲眨眨眼睛，重复几回等。母亲可以做多种脸部举动惹起孩子的注视。在做这些时，母亲要注重查询孩子的反响，看孩子能否在仿照你。
用动态和玩具招引
在孩子觉悟时，母亲可在孩子耳边间隔20公分左右，悄然呼叫孩子，使他听到你的动态后转过头来，还可以把能宣告柔软动态的吹塑玩具、五颜六色旋转玩具、颜色鲜艳的球等，悬挂在重生孩子的床头，招引孩子听和看，以提高孩子的注意力。
培养孩子注意力的方法1．充分利用宝贝的好奇心培养宝贝的注意力
强烈、新奇、富于变化的物体最能吸引宝贝们的注意。会唱歌的卡片，会跳的小青蛙，会自己走路的小娃娃，会说话的书等事物都能调动孩子们的好奇心，让孩子集中注意力去观察、摆弄，从中收获一些知识。
妈咪们在给自己的宝贝选购玩具或者图书等东西时，应该考虑到这一点，尽量选取有趣、丰富、鲜艳、富于变化的，用来训练他集中注意力。还可以把孩子带到新的环境中去玩。比如带宝贝逛公园，让他看一些以前未曾见过的花草、造型各异的建筑及其他引人入胜的景观。带宝贝到动物园去看一些有趣的动物等等，利用宝贝对新事物的好奇心有意识地去培养注意力。
2．培养兴趣与培养注意力相结合
兴趣是最好的老师，让宝贝做自己感兴趣的事情时，他就会很投入、很专心。如果你的宝贝喜欢画画，妈咪就可以专门培养他去画画，让宝贝接受一些正式的学习或者练习。当他能坚持长时间的全神贯注地完成他的画画作品时，他的注意力也得到了锻炼。
如果你要培养孩子识字的兴趣，你可以利用孩子喜欢故事的特点，给小孩子买一些有文字提示的图画故事书。让小孩子一边听故事一边看书，并且告诉孩子这些好听的故事都是用书中的文字编写的，引发孩子识字的兴趣，然后认一些简单的象形字，从而使孩子的注意力在有趣的识字活动中得到培养。
建议：宝贝在入学前，父母应该注重培养宝贝的学习能力，而不是单纯的讲授学业知识：有些宝贝在入学前就被家长灌进了所有一年级的课程。宝贝走进课堂后发现老师讲授的都是自己耳熟能详的东西。这时，已经对此缺乏兴趣的宝贝，就会处在注意力游离的状态，精神溜号儿，东张西望，做小动作。不能够养成注意力集中听课的好习惯，反而影响了以后的学习质量。对幼儿(幼儿食品)来说，他的注意力在一定程度上直接受其兴趣和情绪的控制。因此，我们应该把培养宝贝广泛的兴趣与培养注意力结合起来。
3．在游戏中训练宝贝的注意力
前苏联心理学家曾做过这样一个实验：让幼儿在游戏和单纯完成任务两种不同的活动方式下，将各种颜色的纸分装在与之同色的盒子里，观察孩子注意力集中的时间。实验结果发现，在游戏中4岁幼儿可以持续进行22分钟，6岁幼儿可坚持71分钟，而且分放纸条的数量比单纯完成任务时多50%。在单纯完成任务的形式下，4岁幼儿只能坚持17分钟，6岁幼儿只能坚持62分钟。实验结果表明，孩子在游戏活动中，其注意力集中程度和稳定性较强。因此，我们可以让孩子多开展游戏活动，在游戏中培养宝贝的注意力。
4．要求宝贝在规定的时间内完成任务
宝贝上学后每天都会有作业。如果宝贝注意力不好，就很可能每天都拖累着父母浪费很多时间。所以入学前，爸爸妈妈就要要求宝贝做什么事情都要有时间观念，在规定时间内完成任务。
按照自己宝贝的年龄特点安排任务规定时间。研究表明，注意力稳定的时间分别为：5～10岁孩子是20分钟，10～12岁孩子是25分钟，12岁以上孩子是30分钟。因此，如果让你6岁的宝贝安静地看书，你可以规定15到20分钟内注意力集中。千万不要定下宝贝完全达不到的标准，就会失去了训练注意力的目的。
5．给宝贝创设一个良好、安静的活动环境
当你的宝贝在弹钢琴或者画画时，爸爸妈妈要给宝贝最安静、最纯粹的空间。试想，宝贝在弹钢琴，可同时家里还开着电视，那么也许电视里的一声“枪响”就会马上引起宝贝的无意注意，影响正常的活动，要让宝贝再把注意力从枪声上转移到弹琴上就要付出很多的时间。所以，环境十分重要，安静、良好的环境可以避免很多的无关信息，去影响正常的活动，使注意力分散。
培养宝贝的注意方法有很多，有心的妈咪们只要了解了注意力相关的知识，发挥自己的智慧，加上你对宝贝的爱，一定能够每时每刻都有好方法，培养出一个注意力集中的专注宝贝。
提高0~3岁宝宝注意力的经典游戏
每次带宝宝在小区的活动场地玩耍，就会发现有的宝宝一会儿玩扭腰器，一会儿玩踩踏车，一会儿又跑去玩别的，但每一项活动都是三分钟热度；而有的宝宝吊单杠只此一项就会玩很久。表面上是两种不同的性格，其内里却涉及到了宝宝心理发展当中的一个很重要的内容——注意。
何谓注意力
注意，我们平时多称为注意力。它是宝宝认识世界的第一道大门，是感知觉、记忆、学习和思维等不可缺乏的先决条件。一般来说，宝宝注意力好，学习效果就好，能力提高也快。3岁之前宝宝的注意力发展是非常迅速的，爸妈要根据注意发展的特点提供适合的环境刺激，将会大大激发宝宝注意力的发展，从而促进大脑发育，让宝宝学习更有效。
0~3岁宝宝注意发展规律
0~3个月——偏好人脸模型；偏好曲线多于直线；喜欢结构对称物胜过不对称物；喜欢看活动着的物体。
3~6个月——偏爱有意义的物象，如喜欢注视妈妈和喜欢的食物或玩具；较多注视数量多而小的物体；喜欢注视更复杂、更细致的物象。
6~12个月——注意力更多表现在够物、抓握、操作和运动方面。
12~36个月——有意注意开始慢慢形成，注意力主要集中在语言的运用上。
培养宝宝注意力的总原则
爸妈和宝宝一起玩。任何玩具只要有爸妈的参与，都会引起宝宝的关注。
选择合适的时间玩耍。宝宝精神状态好的时候和宝宝玩，他饿了、困了或者发脾气时，肯定是对什么都没兴趣。
跟着宝宝的兴趣走。仔细观察宝宝对室内什么玩具更感兴趣，就给他玩。因为3岁之前的宝宝喜欢用嘴巴探索事物，所以爸妈除了把玩具定时消毒保证卫生外，还要注意不要将易碎的、尖锐的或有小零件的玩具给他。
观察宝宝对哪项活动进行得时间长。如果他喜欢倒空和重新装满洗衣盆，就放手让他玩吧。
换种方式来玩玩具。几乎每样玩具都可以找到不止一种玩法，当宝宝这种玩法玩腻，爸妈就要开动脑筋帮他想另一种玩法，充分有效利用玩具也是家庭节约开支的妙招哦。
与宝宝保持一致。如果你和宝宝一起玩互相仍球接球的游戏，可是宝宝忽然停下来抱着球看，这时候一定要随他去。
不要打扰宝宝。如果宝宝很专注地进行某种活动，爸妈一定不要去打扰他。
0~3岁提高宝宝注意力的经典游戏
0~3个月：面对面说说话
◆游戏内容：
妈妈在宝宝吃饱睡足、精神状态好的时候，微笑俯视宝宝，对宝宝说话。妈妈的声音要轻柔慢语、声调高、较多使用重复的话语。妈妈可以对宝宝说：“宝宝，你好吗？我是妈妈。”也可以指着旁边的爸爸说：“快看，这是爸爸”。
◆游戏作用：妈妈语声的重复、音节间的停顿和缓慢到速度都有利于宝宝去确认、分析和记忆，也由此能够提高宝宝对妈妈的注视。积极的语言刺激不仅促进宝宝言语机能的发展，更会促进宝宝的智能发育和情感发展。
3~6个月：藏猫猫
◆游戏内容：让宝宝坐在妈妈的怀里，爸爸用一块手绢遮住自己的脸，问：宝宝在哪儿？当宝宝寻找时，爸爸迅速拿掉手绢露出笑脸，并“喵”一声。也可以遮住宝宝的脸，让他学着自己拿掉手绢，爸妈在一旁叫“喵”。
◆游戏作用：这个月龄段，外界物体开始在宝宝的大脑中形成形象即表象，能够保留一段时间。所以宝宝能够从开始时的惊讶，到后来格格大笑，他明白不在眼前的事物并不等于不存在，这是宝宝智能发展的又一个里程碑。经常玩这样的游戏，不仅能培养宝宝愉快积极的情绪，还能提高他玩游戏的持久性。
6~12个月：和镜中人玩耍
◆游戏内容：妈妈和宝宝一起面对镜子，妈妈开始张嘴，让宝宝指认镜中的妈妈，指认正确给以鼓励；然后让宝宝张开嘴，看看镜子里的宝宝是不是也张着嘴，让宝宝指认自己。
◆游戏作用：4个月左右宝宝对妈妈到镜像有反应，会注意观看，对它微笑；4~6个月会把自己到镜像当成游戏伙伴；待7~12个月时，宝宝就进入了“我动镜像也动”的阶段。此游戏可以帮助宝宝逐渐意识到自我存在。
12~36个月：听声音猜乐器
◆游戏内容：先给宝宝展示三种小乐器，如小鼓、小喇叭、口琴，并分别演奏，让宝宝熟悉各自的发音特点。然后蒙住宝宝的眼睛，弹奏一种乐器，让宝宝猜猜是哪种乐器。对于还不太会说话的宝宝，就让他指认；大些的宝宝就可以直接说出乐器名。乐器的种类可以随着宝宝年龄增长而增加。
◆游戏作用：几乎所有的宝宝都对音乐有种与生俱来的敏感性。早期对宝宝进行音乐训练，无论是对其智能发展还是性情发展都有着潜移默化的作用。此游戏需要宝宝专心投入才能准确猜出，所以很锻炼宝宝的注意力。
关于宝宝注意的Q＆A
Q我家宝宝3个半月了，平躺时逗引他会用眼睛盯着你看，也会有回应。可坐抱和竖抱时注意力却不集中，根本不看逗引人，有时拿颜色鲜艳的玩具给他看他也不瞅，只是自己不断地左右摇头看东西。这是为什么呢？
A视野开阔，注意力范围扩大。宝宝平躺时，他的视线主要集中在头部上方，有些像井底之蛙。而一旦被妈妈抱起，他的面前就呈现出一个广阔的空间，新奇的事物增多，他自然应接不暇。宝宝在2个月时候就要开始练习头竖起，一方面是主动运动的锻炼，另一方面也是增加他的视觉刺激，使他接受更多的信息，从而提高他注意的选择能力。
Q我的宝宝现在7个月大了。我发现他玩起玩具来没什么耐性：一大堆玩具都是左扔一个右扔一个，不能专注地玩一个玩具。怎样才能让他专心地玩玩具呢？那些可是我精心挑选适合他发展的玩具啊。
A不要一次性提供过多的选择。这位妈妈肯定是把宝宝的许多玩具都一起拿给了宝宝。这固然可以让宝宝有选择性，但是选择性太多，反而容易令他眼花缭乱，不清楚到底对哪个玩具感兴趣。宝宝对玩具以至于对事物的注意程度从某个方面来说，与爸妈的引导有着重要关系。作为爸妈应该掌握这样一些原则：一次只给宝宝几个玩具；每次可以提供不同类型的玩具以提高宝宝的新鲜感，如积木有木头的、塑料的、泡沫的，只取一种材质就好；新买的玩具不要全部拿给宝宝，一件就可以很容易引起他的注意。
Q我的宝宝玩什么都是三分钟热度怎么办？
A爸妈可以创造多种玩法延长他注意的时间。如果宝宝很容易分心，爸妈就要介入到宝宝的玩耍中，有意识地引导他对某事物的注意。比如宝宝眼前有积木、串珠、钓小鱼等玩具，爸妈就可以选择一样玩具，变化玩法和他玩。以串珠为例，除了玩具本身锻炼手指精细动作和手眼协调能力的主功能外，还有认识颜色、形状等的附加功能，爸妈可以和宝宝做颜色、形状配对游戏，把颜色相同或者形状相同的串珠连在一起，这样游戏就会持续很长时间，宝宝注意集中的时间也便延长了。如果爸妈的参与没有成效，那就干脆收起玩具，带他去户外，丰富的环境刺激会让他找到自己的兴趣所在的，也许玩得都不想回家了。
Q我家宝宝刚满两岁，我发现她注意力不集中，我教她读书，才读得两句她就去玩其他的玩具，这样对她以后的学习和记忆力有影响吗？我该如何培养宝宝对图书的注意呢？
A培养宝宝读书是个循序渐进的过程。在这个过程中，首先要坚持的是爸妈。爸妈往往因为这样或那样的原因而不能坚持每日的亲子阅读，以至于宝宝刚刚萌发的读书意识便被掐灭了。
你的宝宝只有两岁，现在开始按照我们的建议来做，相信你的宝宝慢慢地会喜欢上读书。
◎养成每日至少半个小时的亲子阅读习惯，一定要定时。
◎把宝宝的书放在他可以够着的地方，这样他便于拿取和翻阅。
◎选择画面吸引眼球的书给宝宝看。比如色彩鲜艳的图画、可爱的动物图片。
◎故事的篇幅一定要短小，几分钟就可以读完。
◎故事的内容要确保宝宝能够理解和接受。
◎可以带宝宝去书店让他自己挑选喜欢的书籍。
◎亲子阅读时要在温馨轻松的环境中进行。
◎握着宝宝的小手让他在书上指指点点，更能提高他的兴趣。
◎有时宝宝不想读书，也不用强迫。爸妈可以自己在一旁读，让宝宝在一旁玩耍。你读的内容同样可以被他摄入脑中，他可以一心二用哦。
不同年龄段宝宝注意持续时间
宝宝越小注意力越短，新生儿注意力是5~10秒，3个月宝宝注意力1~2分钟，6个月是2~3分钟，1岁半是5~8分钟，两岁是10~12分钟。2~3岁时最长的时间是10多分钟，3岁左右能够坚持20分钟左右。
很多爸妈都说宝宝注意力不集中，其实并非是宝宝的问题，可能是爸妈的要求超过了宝宝的年龄范围或期望值过高，也可能是根本没有了解到宝宝真正的需求。对于3岁以前的宝宝，爸妈一定不要过分苛求他的注意力时间，应该以平和的心态来看待自己独一无二的宝宝，循序渐进地帮助他培养注意力。
在游戏中训练孩子的观察力
爱玩是每一个孩子的天性，正是在玩耍和游戏中，孩子的活力得到了释放，他们的兴趣也得到了最大限度的满足，而兴趣就是最好的老师。夏天即将来临，在这个充满生机与活力的季节里，在信手拈来的游戏中训练宝宝的观察力吧。
良好的观察力对孩子到底有多重要
从心理学的角度来讲，观察就是一种有目的、有计划，而且比较持久的知觉过程，是知觉的高级形态，儿童在这一过程中所表现出来的稳定的品质和能力就是我们通常所讲的观察力。同时，观察力也是构成智力的主要成分之一，是智力发展的基础成分。
许多科学家、研究学者之所以能够在他们的研究领域内有所成就，很多时候并不因为他们比他人更聪明，而在于他们更善于发现问题、探究问题，在于他们非同寻常的观察力，在于他们对身边看似寻常事物的超越一般人的的敏锐洞悉。良好的观察力对孩子的成长与求知就是这么重要。
儿童观察力的发展有哪些特点
缺乏稳定性——幼儿一般很少会自觉地为某一目的而进行观察，常常受到身边事物的较为突出的外部特征及当时的情绪、个人兴趣所支配。并且常常会在过程中忘记观察任务，或频繁更换观察对象。
对策要点：应给孩子提出具体的观察目标，任务描述得越具体，孩子观察的目的越明确，观察的效果就越好。
持续时间短——有实验显示，3岁左右的幼儿持续观察图片的时间大约只有5～6分钟，随着年龄的增长，时间有所延长，6岁时大约达到12分钟。对于他们不感兴趣的对象，观察时间会更短，有的不到一两分钟。
对策要点：训练宝宝的观察力，一定要尽可能选择能够引起他们足够兴趣或在某一方面有显著特点的观察对象。
缺乏系统性和概括性——科学家通过研究发现，3岁幼儿在观察图形时，其眼球运动的轨迹是杂乱的，4～5岁幼儿的眼动轨迹越来越符合图形的轮廓，也就是说，幼儿在观察物体时尚缺乏系统性；同时，幼儿观察时往往也发现不了事物之间的内在联系和本质特征，缺乏概括性。
对策要点：训练的同时，父母应该教给孩子一些有效观察的方法，引导孩子遵循一定的规律和线索更为有效地观察事物，比如在寻找两幅图画的不同点时，可以引导孩子遵循一定的方位顺序来观察并做适当标记，而不要毫无顺序地胡乱比较。
训练宝宝观察力的小游戏
我爱蔬菜——去菜市场或超市的时候别忘了带上宝宝，你可以预先和他商量你们要买哪些蔬菜，然后引导宝宝依据他平时的观察和记忆说出这些蔬菜的特征，特别是一些细微的差别，如果有说错的地方，妈妈可以先不断然否定，只是表示怀疑，进而引起宝宝的注意，这样，也就使宝宝随后的观察更有目的性了；选购蔬菜的时候，妈妈别忘记提示宝宝对刚才说错的地方进行特别关注；回家后，再引导宝宝对蔬菜进行分类，可以按照颜色，也可以按照形状，只要宝宝有自己的分类标准，这样也同时锻炼了宝宝的思维能力和创新能力。
我家在哪里——地图是一样训练宝宝观察力的绝好工具，空闲的时候，妈妈便可以将地图平展开来，母子二人的地图探索之旅就可以开始了，地图的挑选可以按照本市地图、中国地图、世界地图依次升级；观察的目标也可以从宝宝最熟悉的自己家所处位置开始，慢慢扩展到幼儿园、小朋友家、奶奶家、动物园等等。这种训练对锻炼宝宝观察力的持久度很有帮助。
水少了吗——找两个杯子，一个“瘦高”，一个“矮胖”，先在其中任意一杯中倒入半杯水，让宝宝看清楚，然后再将水倒入另一个杯子，由于两个杯子底面积有差异，所以水的高度会有明显不同，引导宝宝仔细观察妈妈操作的过程，特别注意观察先后两个杯子的水面高度有何不同，并请他思考：第二个杯子里的水比第一个里的少了吗？这便是著名的儿童守恒概念实验。也许宝宝会对此感到很迷惑，没关系，实际上，科学实验表明，大约7岁的孩子才能充分理解液体守恒概念。但对于幼儿，这绝对不失为一种在宝宝观察事物过程中促进其思考事物内在联系和本质特征的好方法。
醉酒的蚂蚁——夏天快到了，各式各样的昆虫也倾巢而出了，不妨带着宝宝观察昆虫，小蚂蚁就是一个不错的选择，既好找又没有危险性。你可以让宝宝试着给一只小蚂蚁滴上几滴白酒，然后一同观察蚂蚁晕晕乎乎而后又苏醒的过程，相信，宝宝一定兴趣十足。
森林聚会——找来各种动物卡片，模拟一个森林聚会的场景。妈妈可以一边给宝宝讲故事，一边请宝宝给动物进行分类。一开始，宝宝可能会毫无章法地将这些动物分类，妈妈可以在一旁耐心地看，然后向宝宝发问：“你是按照什么标准给动物们分类的呢？”宝宝可能答不上来，这时，妈妈不要急，给他一定的思考时间，然后说：“你看，妈妈也给他们分分类，你看和你的有什么不一样。”然后，妈妈可以按照飞禽、走兽、两栖等的标准给动物卡片分类，而后，尽量让宝宝观察并说出它们之间的异同。说不上来也没关系，妈妈可以用一连串的问题引导宝宝来观察和总结不同种类动物之间的差别，比如：“你看，它们都有几条腿呀？”“它们有翅膀吗？”……总之，要尽量给宝宝观察和思考的时间，要引导他更好地观察，而不是父母代替他来观察，一股脑儿地告诉孩子一切。
训练宝宝观察力TIPS
给出宝宝具体明确的观察目标，目标越具体越好。
要选用能引起宝宝足够兴趣的事物作为观察对象。
训练时，父母应随时教给孩子有效观察的方法。
父母要善于利用日常生活中的事物，随时随地锻炼宝宝的观察力。
对于宝宝主动而新奇的发现，父母要给予及时恰当的评价和鼓励。
培养注意力的10种小游戏
孩子的注意力不集中怎么办？应该如何培养孩子的专注力?试试这些有趣的小游戏吧！
01传悄悄话
游戏玩法：根据班级的实际情况，用悄悄话的形式对宝宝陈述一个事实，然后让他用同样的形式告诉后排的同学。比方说：“冰箱里有西瓜和苹果，没有饮料”等，事后可以检查正确率。一旦孩子们顺利完成了任务，可以适当奖励。
02口令游戏
游戏玩法：老师说一个口令，学生按照发口令做动作，可以增加难度，做相反动作。例如说：向前一步走，那学生就做向后一步退。
03串珠子
游戏玩法：用线将珠子串在一起，一般开始玩的时候不要放太多的珠子，不然孩子穿得时间过长，会产生挫折感。对孩子来说，将线穿过珠子的孔是不太容易的事哦！
04夹豆子
游戏玩法：用一个小碗或者杯子，装上一些黄豆或者黑豆、花生等等，让孩子拿着筷子或者夹子把豆子夹到另外一个碗里。同样的，这个游戏对大人来讲很容易，但是对孩子来说，非常有难度。不仅需要很高的注意力和手部肌肉的协调能力。
05我看到了
游戏玩法：一些小卡片或者是小玩具、生活用品等实物放在桌上，前几次游戏，数量不要多，可控制在4、5样左右，让孩子看一会儿，然后用布遮起来，让孩子说说看到的是什么。这个游戏可以培养孩子的有意注意的能力，开始时可以让孩子只是说东西的名称，后来还可以让孩子说说东西的颜色，再后来还可以让孩子说说东西的方位等等。
06接数字
游戏玩法：玩这个游戏的孩子一定要达到能流利数数的阶段，老师说出几个数字，孩子要接着往下数出一样多的数。例如说，老师说1、2、3，孩子就要说4、5、6；老师说7、8，孩子就要说9、10...一边玩这个游戏一边还可以引导孩子学会更多的数字。
07大小西瓜
游戏玩法：小朋友站成圈。老师指定一个孩子当排头，说“大西瓜”，但两手比成小西瓜的样子；接着第二个孩子说：“小西瓜”，但两手比成大西瓜的样子，依次直到最后一人。
08找漏洞
游戏玩法：把每组四位数字读两遍，第一遍完整读出，第二遍读时漏掉一个数字，让孩子在听完之后说出漏掉的数字。通过此项训练，可以锻炼孩子听觉集中的能力，提升孩子的注意力。
09神枪手
游戏玩法：老师念以下词语，孩子听到水果拍一下手，听到其他的就转一圈，老师发布指令后孩子及时作出反应，老师根据孩子的表现调整语速，每隔两秒念一个词。通过此项训练，可以锻炼孩子的听动协调的能力。提高孩子的听课效率。在训练过程中老师的指令应清晰明确，要求孩子迅速作出反应。
例：
①苹果、杯子、帽子、电灯、西瓜、眼睛、桃子、牙刷、手表
②葡萄、小鸡、书包、桔子、草莓、爸爸、芒果、鞋子、电视
③大海、白云、贝壳、鲤鱼、兔子、香蕉、火车、电话、袜子
10猜扑克牌
游戏玩法：去三张不同的牌（去掉花牌），随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2、黑桃3、方块5.选取一张要孩子记住的牌，如梅花2，让孩子盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌子上，家长或老师随意更换三张牌的位置。最后让孩子报出梅花2在哪里，如果他猜对了，就算胜出。
老师们还要注意，兴趣是产生和保持注意力的主要条件。孩子对事物的兴趣越浓，其稳定、集中的注意力越容易形成。
培养宝宝对生活的观察力
游戏一：神秘的下雨天
适合年龄：26—32个月
目的：感受雨的形状，了解为什么会下雨。准备：妈妈找到一处合适的观雨点。
过程：1.看雨。妈妈指着天上的雨，告诉宝宝：“下雨了!外面在下雨!”2.感受下雨天人们的变化。
妈妈通过提问引导宝宝学习观察的方法，如：“为什么会下雨呢?”“下雨了，大家在干什么呢?”“大家穿着雨鞋，打着雨伞呢!”“雨是什么样子的?”“细朦朦的，看不清。”……
游戏二：小雨小雨告诉我
适合年龄：26—32个月
目的：知道雨水打在不同材质的物体上会发出不同的声音。
准备：找一处合适的场地，宝宝淋不到雨，却可以接近雨的地方，有棚的阳台最好。取各种材质的物品如：杯子，还有脸盆和你可以想到或拿到的任何物品。
过程：1.首先引导宝宝仔细听听下雨的声音。
2.用准备好的物品去接雨，分别接。雨水打在不同物品上的声音，可以学一学，模仿一下。
游戏三：夸夸可爱的小雨
适合年龄：26—32个月
目的：说说雨水的用途。准备：一些春天农作物生长的图片或图画书。
过程：
1.和宝宝一起看看图片、图书或者DVD。
2.妈妈可以这样引导宝宝：“春天到了，又下雨了，雨水可以使小草发芽，使树木长高，我们都很需要它呢!”
3.妈妈可以念一首儿歌《春雨》给宝宝欣赏。春雨滴答，滴答，下小雨啦!种子说：下吧!下吧!我要发芽!梨树说：下吧下吧我要开花!麦苗儿说：下吧下吧我要长大!小朋友说：下吧下吧!我要种瓜!滴答滴答!下小雨啦!
游戏四：唱唱美丽的小雨
适合年龄：26—32个月
目的：模仿下雨的声音，熟悉歌曲的旋律，学会听唱歌曲。
准备：妈妈熟练哼唱一首歌曲。
过程：
1.妈妈出示青蛙的头饰，吸引孩子。
2.妈妈可以这样提问宝宝：“小青蛙是怎么叫的?”让宝宝来模仿小青蛙“呱呱呱”的叫声。附歌曲：1=C2/41155|2050|6016|5—|1155|3010|2023|1—滴滴答答滴答滴滴答滴滴答答滴答下雨啦
游戏五：画画奇妙的小雨
适合年龄：26—32个月
目的：锻炼小肌肉群挤捏的能力。
准备：妈妈准备好大纸或无纺布，最好可以固定在墙上，准备一些颜料，调好颜色和浓度，收集一些眼药水瓶子，把颜料水吸进去。这样就做好了彩色的雨水了。
过程：
1.带孩子参观布置好的绘画墙，向孩子介绍今天的作画工具，及要画的内容。
2.妈妈示范小雨的画法。把眼药水的瓶子紧贴着画布或画纸，轻轻地、慢慢地挤出颜料来。颜料慢慢地顺着画布往下滴，就形成了雨水的形状。
3.让宝宝自己来操作，妈妈在一旁提示、指导，让宝宝自由尽兴地玩颜料。
游戏六：玩玩有趣的小雨
适合年龄：26—32个月。
目的：锻炼宝宝大动作的协调发展，体验雨天踩水的乐趣。
准备：雨衣、雨鞋，还有干净的备用衣裤一套。
过程：妈妈无需示范讲解，带着孩子去户外踩水吧!只要准备好童心、放弃过多的约束，让孩子尽情享
注意力不集中？12个游戏玩出专注力
“如果我有一天突然在朋友圈里消失了，别担心，那是我家娃开始上学了！”现在老师基本上都会在开学时和家长强调，刚入学时陪读的重要性。其实“陪读”不是要我们陪孩子一道题一道题地学习，而是希望我们陪孩子一起养成按时完成作业的习惯，和专注学习的习惯。而其中，最主要的就是专注力！
而专注力也是学习力中重要的一部分，今天一石研究院的杨院长，将来讲一讲怎样在亲子陪伴中，玩出专注力。
▲当脑袋里盘子满了，专注一件事情就变得十分困难。如果无法专注一件事情，自然也不会很好的完成手头的任务。而专注力是我们完全可以自己通过训练来加强的。
专注力对孩子有多重要
做过老师的人都知道：学习成绩好且学得轻松的孩子都是专注力很强的孩子。这样的孩子不见得是书呆子，但是你可以发现他们的共性是：前一分钟还在疯玩，后一分钟老师一进课堂思路就可以跟着老师走。
可是专注力是一种行为表现啊，它又不是像“举手”、“跳高”这样的动作，说学就能学会的。谁听说过我今天去补课学习“细心”、“认真”、“专注”啊？
所以呢，这就需要我们家长做足了功课，来陪伴孩子、训练孩子，其实“专注力”是可以在潜移默化中玩出来的。
潜移默化中玩出专注力
下面我就来介绍几个行之有效的提升专注力的小游戏吧：
1抗干扰类游戏《设置障碍》：给孩子规定一条路线，并在这条路线上设置障碍，让孩子沿着这个有障碍的路线拍球，大人趁其不备跳出来干扰孩子，但是不可以有肢体接触，可以用话语分散他（她）的注意力，或者走来走去挡挡道什么的。
如果要提高难度，那就可以改成端乒乓球等。
我们再提供一个小游戏给孩子试试：在这个视频中每当出现一种声音的时候，会同时给出两张图片，让孩子仔细的听声音想一想这是谁的声音？每一组声音+图片后会给出答案。
4触觉为主的游戏《暗箱游戏》：可以把这个游戏和数学学习结合起来。把不同大小不同形状的积木分成一模一样的两组，其中一组积木放到一个不透明的纸箱里。随、便挑一个放在外面的积木，让孩子用手去纸箱里摸出形状、大小都一样的积木。
《猜字游戏》：这是爸爸妈妈们小时候常玩的经典游戏吧。一个人闭上眼睛，另一个人在他手心或者手背写字。也可以在背上写字，让被写的人猜猜写的什么字。
5认知联想促进注意力《给故事排序》：挑选一个小故事，将故事顺序打乱了讲。让孩子分析一下逻辑上有什么问题。然后让孩子把故事按顺序排列好，讲述出来。
《脑筋急转弯》：平时注意收集一些脑筋急转弯的题，闲下来时拿出来与孩子分享，不仅练脑练注意力，在孩子捧腹大笑的同时还能增进亲子关系。比如：
有一种布很长、很宽、很好看，就是无法用它来做衣服，而且做什么都不行，为什么？（因为它是瀑布）
时钟敲了十三下，请问现在该做什么呢？（该去修理了）
有很多牙齿，最喜欢咬人的头发的东西是什么？（梳子）
类似的游戏很多，篇幅有限，我们这里先提供给大家这样的一个线索。我们可以顺着这个线索刻意收集一些类似的游戏，像老师备课一样先存储在自己的大脑里，以备不时之需。
比如：
等车的时候，可以玩提升听觉注意力的游戏；
郊游途中或者上学放学路上可以玩与提升认知联想注意力有关的游戏；
饭前或饭后休息时可以玩抗干扰类或者视觉类游戏等等，
完全可以自由安排，越是做得自然流畅，越是能够达到“润物细无声”的效果。
切记：专注力训练要讲科学
最后，忍不住提醒大家两点：
专注力要求要符合孩子的生理年龄
我们每位家长都望子成龙，但是我们真的还是不应该给孩子加上高于他们生理年龄的期望值。小学低年级的孩子，有效专注力持续在15-20分钟左右，这是非常正常的现象，可是我们非要让孩子一两个小时的正襟危坐，或是伏案作业，这是违背孩子身心发展规律的。就算他们人坐着，心也早就不在书桌前了。
记得有一次给我家大宝开家长会时，有个同学家是派爷爷来开的，这位爷爷是位老知识分子。在教室里放校长讲话的录像时，家长们要么交头接耳要么玩起了手机。爷爷感觉自己听讲受到了干扰，忍不住拍案而起，对着我们说：“你们要求自己的孩子上课要专心听讲，再看看你们自己是什么样？！”在坐的家长一个个不好意思地低下了头。
从这件事情我们可以得到的反思是：我们这群能够将事业做得风生水起的家长，其实做事情时的专注力一定是有的，但是会遭到老先生的诟病，原因就是我们在那一刻没有呈现出专注的表现。而这种需要你专注时思想就能够立即聚焦起来的能力，是可以通过各种集中注意力的游戏，或者将来长大后是通过做各种项目训练出来的。
▲专注力是每个年龄段都需要重视的问题，但是Ta也是可以通过各种项目训练出来的。
专注力训练要符合孩子的学习类型
每个孩子的学习类型不同（心理学上分为：视觉型、听觉型和动觉型），他们呈现出专注力的聚焦形式也就不同。我们做家长的要通过和孩子互动交流的过程去观察自己的孩子，帮助自己的孩子扬长补短。比如，
有的孩子动觉型学习比较突出（如我小时候），我上课的时候就喜欢摸摸这，动动那，一边做些小动作一边才能听清老师在讲什么，这个习惯直到小学高年级以后才改，因为我爱上记笔记了，手上“有活儿”了，就没时间去玩别的东西了。而我的听课效率特别高，边记笔记边听讲对我来说就是最提升专注力的。
其实许多小男生会表现出动觉型学习比较突出的特质，这里建议家长可以和老师沟通一下：
允许孩子带一个类似沙包，或者橡皮球之类的东西到学校，上课的时候一边捏一边听讲，对于这样的孩子来说，既不会影响到他人，又可以增进学习效果，何乐而不为呢？（据说有些老师就是这样帮助孩子上课听讲的。）
当然，听说有些私立学校，在教室里就专为动觉型学习者配备了“感统仪”(原理和前面说的捏沙包差不多)，那就太贴心啦。
学习类型的分类根据不同的标准有许多不同的分法，在这里提到这个只是为了让家长和老师明确一个概念：由于每个人生理特点的不同，其接受刺激进行学习认知的方式不同，所以呈现出的专注的表现也会有所不同。而且，人在成长与学习工作的过程中，不同时期的偏重类型比例不太一样，与专业、职业等都会有所关联。
所以，我们这些妈妈爸爸或者老师有时候会不理解自己的孩子或者自己教的孩子为什么会和自己想象的那么不一样，其实是因为我们用自己的学习类型套用到了孩子身上，肯定是没有两者完全匹配的。
也正因为如此，不可能有任何一种方法是适合所有孩子的。但我们可以和所有的孩子做游戏，从不同的感官方面提升孩子的专注力，进而提升综合学习能力。
宝宝的注意力从游戏开始
研究发现，0~3岁宝宝的注意力以"无意注意"为主，那么想要提高宝宝的注意力，有没有什么行之有效的方法呢？全球早教专家金宝贝认为，对于0~3岁的宝宝，只有从兴趣出发、选择合适的方式，才能有效地培养他们的注意力。
早教专家金宝贝经过多年的实践研究，开发出多种课程，通过各种游戏的形式，有效地培养宝宝的注意力。下面就来看看金宝贝是如何在游戏中促进宝宝的注意力发展。
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☆选择合适的游戏内容☆不同年龄阶段的宝宝，由于身心发展特点不同，适合他们的游戏也是有所不同的。如果游戏内容对宝宝来说太难，就会让宝宝失去信心；如果游戏内容对宝宝来说太容易，又容易让宝宝失去兴趣。因此要选择适合宝宝年龄的游戏，同时兼顾宝宝的兴趣爱好，让游戏内容更生动有趣。
早教专家金宝贝专为宝宝各个阶段的成长而设计了七个阶段的课程，从感官刺激到问题解决游戏到讲故事，促进宝宝的身心发展。
☆创造适宜的游戏环境☆
当宝宝游戏时，要为宝宝提供足够的游戏空间，采光要好，同时可以播放一些舒缓的音乐，让游戏环境更温馨。注意不要准备过多的玩具，因为玩具过多会让宝宝无法集中注意力，反而不利于宝宝注意力的培养。
在金宝贝，有充足的游戏空间供宝宝们玩耍，愉悦温暖的色彩搭配，精心设计的教具，供宝宝们练习攀爬、滚动、平衡、弹跳以及滑行。
☆引发宝宝的游戏兴趣☆
不同年龄的宝宝对游戏的兴趣各不相同，因此需要不同的指导。宝宝越小就越需要家长的互动。当宝宝陶醉于某个玩具或游戏中时，切记不要打断宝宝的游戏，因为这会导致宝宝的注意力分散，难以集中。
在金宝贝的课堂上，老师会根据宝宝的特点，通过唱歌、跳舞、音乐游戏和乐器，来激发宝宝游戏的兴趣。
☆给予适当的游戏指导☆
当宝宝在游戏中气馁时，请多鼓励他；当宝宝做的好时，请多表扬他，家长的积极反应能激发宝宝进一步探索的兴趣。同时，家长可以提供线索和问题，引导宝宝合理的思考和想象。
在金宝贝的艺术课上，老师就会积极鼓励宝宝们自己动手，不断探索，感受五彩的艺术世界，在活动中激发他们无限的想象力。
如何提高宝宝注意力？提高宝宝注意力的游戏推荐
很多父母都没有注意到宝宝有一项心理发展中很重要的内容要训练的----注意力。如何才能通过游戏提高宝宝的注意力呢?看看小编的介绍吧。
何谓注意力
注意，我们平时多称为注意力。它是宝宝认识世界的第一道大门，是感知觉、记忆、学习和思维等不可缺乏的先决条件。一般来说，宝宝注意力好，学习效果就好，能力提高也快。3岁之前宝宝的注意力发展是非常迅速的，爸妈要根据注意发展的特点提供适合的环境刺激，将会大大激发宝宝注意力的发展，从而促进大脑发育，让宝宝学习更有效。
0~3岁宝宝注意发展规律
0~3个月——偏好人脸模型;偏好曲线多于直线;喜欢结构对称物胜过不对称物;喜欢看活动着的物体。
3~6个月——偏爱有意义的物象，如喜欢注视妈妈和喜欢的食物或玩具;较多注视数量多而小的物体;喜欢注视更复杂、更细致的物象。
6~12个月——注意力更多表现在够物、抓握、操作和运动方面。
12~36个月——有意注意开始慢慢形成，注意力主要集中在语言的运用上。
培养宝宝注意力的总原则
爸妈和宝宝一起玩。任何玩具只要有爸妈的参与，都会引起宝宝的关注。
选择合适的时间玩耍。宝宝精神状态好的时候和宝宝玩，他饿了、困了或者发脾气时，肯定是对什么都没兴趣。
跟着宝宝的兴趣走。仔细观察宝宝对室内什么玩具更感兴趣，就给他玩。因为3岁之前的宝宝喜欢用嘴巴探索事物，所以爸妈除了把玩具定时消毒保证卫生外，还要注意不要将易碎的、尖锐的或有小零件的玩具给他。
观察宝宝对哪项活动进行得时间长。如果他喜欢倒空和重新装满洗衣盆，就放手让他玩吧。
换种方式来玩玩具。几乎每样玩具都可以找到不止一种玩法，当宝宝这种玩法玩腻，爸妈就要开动脑筋帮他想另一种玩法，充分有效利用玩具也是家庭节约开支的妙招哦。
与宝宝保持一致。如果你和宝宝一起玩互相仍球接球的游戏，可是宝宝忽然停下来抱着球看，这时候一定要随他去。
不要打扰宝宝。如果宝宝很专注地进行某种活动，爸妈一定不要去打扰他。