独生子女的比例越来越高、生活节奏加快等因素，使家长更喜欢以更多的方式给孩子这样或那样的帮助，包括穿衣、进食、个人卫生等，几乎是面面俱到。这一方面导致家长的负担加重，同时不知不觉地剥夺了孩子自理生活的机会。因此，“我不会、没做过”就成了一些孩子的口头禅，这是很不好的一种倾向。
做家长的应该从小就养成孩子自己动手的良好习惯，尤其是良好的卫生习惯，这样做有利于孩子身心的健康成长，也可减少孩子呼吸道、消化道、皮肤疾病以及寄生虫病、传染病的发生。
洗手、洗脸：七八个月还不会站的孩子，可让他坐在父母膝头，由父母给他洗脸；九十个月能站起来后，就应让他站着洗；待孩子能够得着开自来水龙头时，应在大人的照看下，让他在自来水龙头前，自己将脸、耳后、颈部、手腕等处洗干净。
要让孩子养成早晚洗手洗脸，外出回家后、吃东西前均洗手的习惯。还要教育孩子饭前、便后主动洗手，弄脏手、脸后要随时洗净。
漱口、刷牙：孩子2岁时，开始用凉开水漱口，3岁至4岁时让其饭后漱口，开始学刷牙，早晚各一次。应教会孩子刷牙时顺着牙缝上下刷，由外侧到内侧。这样才能刷掉残留在牙缝中的食物，保护牙齿，预防龋齿。
洗澡、洗脚：大多数孩子都比较喜欢洗澡，孩子不习惯时，可先让其拍水，待熟悉后再下水。大人帮助其洗澡时，动作应轻柔、敏捷，注意不要把肥皂沫弄到孩子的眼、鼻、耳中，水温要适宜。三四岁的孩子应学会让其在洗时自己用毛巾或手擦前胸、胳膊、腿。睡觉前养成洗脚的习惯。四五岁的孩子就应在大人的帮助下洗脚了。教孩子把脚趾、脚跟部洗干净，洗完后擦干，夏天应天天洗澡、换衣，其他季节也应定期洗澡、洗头，勤换内衣裤。
勤理发、勤剪指(趾)甲：孩子的头发以整洁、大方为宜。指甲长了，藏污纳垢，很不卫生，也容易抓伤皮肤，应定期给孩子修剪，大些的孩子家长应教会其自己修剪。但不宜剪得太短，以免孩子用手时磨伤指腹部皮肤引起疼痛。
擦鼻涕：大人给孩子擦鼻涕时，动作要轻，以免引起孩子的反感。一岁半的孩子家长应提醒他用手帕擦鼻涕。二三岁的孩子就应自己学会随时用手帕擦鼻涕。
家长应勤督促、多指导，多用语言鼓励孩子，使孩子逐渐养成良好的卫生习惯。
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宝贝应该从小养成的6个卫生习惯
良好的卫生习惯会影响孩子一生的健康，使孩子受益终生。每个妈咪都希望自己的宝贝干净整洁、人见人爱。训练宝贝的卫生习惯，也是妈咪需要认真完成的功课。可让妈咪烦恼的是，这件事情并没有想象的那么容易。
宝贝应该从小养成的6个卫生习惯
1.勤清洗
洗脸、洗澡、洗屁股、洗脚，勤换洗衣服等，要教宝贝知道什么是肮脏和干净。
2.饭前便后洗手
这是防止病从口入的关键环节，父母应加强督促，让宝贝做到习惯成自然。
3.吃饭用餐具
初学吃饭的宝贝，要教会他用勺等餐具取食，杜绝用手抓饭菜。
4.每天刷牙漱口
3岁开始给宝贝准备儿童牙刷、牙膏，训练宝贝早晨起床后和睡前刷牙、漱口。
5.用具专用
手帕、毛巾、牙具、食具和水杯等，要个人专用，不随便乱用其他人的东西。
6.大、小便要用盆
1岁以后即训练宝贝大、小便用盆，不能随地大小便。
培养宝贝良好卫生习惯5原则
1.多鼓励、多奖励
适当的奖励会使宝贝更有学习的热情，当尝到奖励带来的愉快体验时，下次就会表现得更好。
2.强化习惯
发现宝贝能自觉遵守卫生规则的行为要立即给予强化，直至形成习惯。
3.父母必须做好表率
如果父母或宝贝周围的成人没有良好的卫生习惯，要培养宝贝有好习惯就非常困难了。
4.创造方便条件
卫生设施对卫生习惯的养成有着十分重要的影响。如果水龙头太高宝贝就可能为了省事而不去洗手。
5.坚持一致一贯的要求
如果家里有人要求严，有人要求松，或者忽严忽松，都会增加好习惯养成的难度。
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重要卫生习惯的培养和训练
1．养成洗手的卫生习惯
训练宝贝洗手可以从1岁半左右开始。在吃东西之前，上厕所后，一定要让宝贝养成洗手的习惯。刚开始宝贝还不能自己洗手，可以扶着宝贝的手，用毛巾反复擦洗，让他慢慢地养成洗手的习惯。
教会宝贝正确的洗手方法：
和宝贝一起洗，示范给他看，并告诉他不仅是手掌，指甲和指尖也要仔细清洗，还要抹上香皂或洗手液，彻底清洗干净。宝贝自己打香皂或用洗手液可能有困难，父母可以帮助他完成这一步骤，把香皂或洗手液直接涂在宝贝的小手上。
每次洗完检查宝贝的双手，适时鼓励，使宝贝更有养成良好卫生习惯的动力。
爱心提示：
*洗手台的高度如果不符合宝贝的身高，就准备一个稳定性比较好的小凳子，方便宝贝站高清洗；或者把小盆放在宝贝够得到的地方。
*为宝贝准备一条可爱的专用毛巾，可吸引他养成洗手的好习惯。
妈咪难题：宝贝洗手时爱玩水，根本就不是在洗手
妈咪出招：用好吃的转移兴趣点（乐乐妈）
宝贝天生爱玩水，此时无须过于追究而责骂宝贝。但是，得让宝贝明白玩水和洗手并不是一回事。可以用宝贝喜爱的点心来转移他的注意力，而停止玩水的动作。我就经常对乐乐说：“快把小手洗干净，小熊饼干在等你呢！”如此一来，宝贝自然顾不上玩儿了。乐乐2岁半左右就养成了自己洗手的好习惯。
2．养成良好的大小便卫生习惯
宝贝出生后就要开始进行清洁习惯的培养。及时给宝贝换尿布，是进行清洁教育的第一步。第二步应进行定时小便的培养，逐渐建立条件反射，比如吃奶、喝水后10分钟左右抱起宝贝，打开尿布，宝贝可能就会小便了。但每个宝贝的情况不一样，需要妈咪细心摸索出自家宝贝的生活规律。
训练宝贝定时大便，需要留意宝贝每天大便的时间，定时诱导。慢慢的，宝贝就能在一定的时间大便了。但是，每次诱导时间不要超过10分钟，免得宝贝过于劳累，引起反感。只要妈妈耐心训练，经过一段时间，宝贝就能养成定时大便的好习惯。定时大便安排在清晨比较理想。
1岁半左右可以训练宝贝用便盆了。从宝贝出生就开始，每次大小便后用湿纸巾清洁小屁屁，一定记住是从前往后擦，尤其是女孩。3岁以后，再训练宝贝自己擦屁屁。
爱心提示：
*要考虑宝贝的发展情况
不要急着去训练，也不要完全放任不管。应顺着宝贝的发展情况，以免宝贝紧张或痛苦。
*把清洁习惯的训练看成是一种学习
要耐心地给宝贝时间，不要认为练习一两次，他就应该学会，中间偶尔失败弄湿了裤子，也不要发脾气。
*父母对于排泄物不要太敏感
若小便的习惯没养成，以至弄湿了衣裤，父母不要急得大叫“脏死了”，大人的着急或厌恶，反而会影响宝贝的学习。
妈咪难题：宝贝对小便盆根本没有兴趣
妈咪出招：
利用放洗澡水的水流声（悠然妈咪）
我儿子快1岁半的时候，每天晚上给他洗完澡、放掉洗澡水，我会把小家伙放在尿盆上。水流的声音似乎能够刺激他。几个晚上之后，宝贝就可以用尿盆小便了。我好好庆祝了一下宝贝取得的成功，而且，我让宝贝在每天晚上相同时间、相同情况下都这样做。慢慢地，一天当中，我才让他更多地使用尿盆。
集中训练法（粉色心情）
不间断地集中训练孩子上厕所，坚持这样做上3天。我是这样教女儿上厕所的，每过1小时我就把小家伙放在小便盆上。为了让她乖乖地待在小便盆上，我就给她读故事。同时，我会注意她什么时间需要上厕所，而且还做好记录，这样能避免宝贝意外地大小便。
3．养成良好口腔卫生习惯
宝贝养成爱护牙齿的习惯也很重要，因为这对他一生中的口腔卫生状态将起到非常重要的作用。
从长第一颗牙开始，父母就可用棉签或消毒纱布蘸温水擦洗牙齿；当宝贝能漱口以后，每天可用淡盐水、淡茶水漱口1次。1岁左右的宝贝应该由父母戴着指刷为他刷牙；乳牙出齐后，可以先让宝贝拿着小牙刷放在嘴里当棒棒糖玩，在宝宝有兴致时，妈咪借机赶紧刷牙；3岁以后可考虑教宝贝用幼儿牙刷刷牙，每日最少2次，且饭后或食用甜食后应及时漱口。持之以恒才能养成良好的口腔卫生习惯。
教给宝贝正确的刷牙方法：
全国牙病预防指导小组推荐一种竖刷法――将牙刷头平行于牙面，并与牙面成45度角，然后顺着牙的长轴刷；刷上牙时从上往下刷，刷下牙时从下往上刷，刷后牙咀嚼面时，前后来回刷；里里外外都要刷到，每次3分钟。
爱心提示：
*何时开始使用牙刷刷牙并无一定的准则，通常是在幼儿长出较多牙齿，且已习惯每天清洁口腔的行为时间始。
*选择儿童保健牙刷，刷柄扁宽，直长。毛软有弹性，刷头小而薄，刷毛丝端圆钝。使用前用清水洗净，淡盐水浸泡10-20分钟。每次刷牙后用温水洗净，刷头朝上放于杯中，放在通风处以免潮湿生细菌。如刷毛分叉、外翻应及时更换，以免损伤孩子的齿龈。牙刷每3个月换一次新的。
*牙膏要用儿童牙膏，不应含有任何药物。5-6岁以后，可以选用含氟儿童牙膏，每次挤出量要黄豆大小，不可多用。牙膏的出厂日期不要超出一年。
妈咪难题：宝贝看见牙刷伸进小嘴就害怕
妈咪出招：你刷刷，我刷刷（妈咪乐天派）
榜样的力量是无穷的。从女儿很小开始，每天早晚我刷牙的时候，都“邀请”她参观。看见从我嘴角溢出的白沫，女儿经常咯咯地笑。刷牙对于她来说，最初的印象就是快乐的，哪里谈得上害怕？
等到该教她自己刷牙时，我都会和她一起刷。看着我一副认真的样子，她也煞有介事地刷开了。女儿还从幼儿园里学来了“刷牙歌”，有了老师的引导和鼓励，她更把会刷牙当成一件了不起的本领了！
如何培养孩子良好的卫生习惯
养成良好的卫生习惯，有益于孩子身心的健康成长，可减少一些皮肤病，寄生虫病，胃肠道疾病，传染病的发生。
孩子只要能够着自来水管时，应在大人的照看下，让他在自来水管下自己将脸、耳后、颈部、手腕等处洗干净。要让孩子养成早晚洗手洗脸，外出回家、吃东西前均洗手的习惯。要教育孩子饭前、便后主动洗手，弄脏手、脸后随时洗净。孩子两岁时，开始用凉开水漱口，三至四岁时让其饭后漱口，开始学刷牙，早晚各一次。一定要教会孩子正确的刷牙方式。
大多数孩子都比较喜欢洗澡，孩子不习惯时，可先让其拍水，待熟悉后再下水。大人帮助其洗澡时，动作应轻柔、敏捷，三四岁的孩子应学会让其在洗时自己用毛巾或手擦前胸、胳膊、腿。睡觉前养成洗脚的习惯。四五岁的孩子就应在大人的帮助下洗脚了。夏天应天天洗澡、换衣，其他季节也应定期洗澡、洗头，勤换内衣裤。
要给孩子勤理发，勤剪指(趾)甲。孩子的头发以整洁、大方为宜。指甲长了，藏污纳垢，很不卫生，也容易抓伤皮肤，大些的孩子家长应教会其自己修剪。
还有一个小细节-“擦鼻涕”。大人给孩子擦鼻涕时，动作要轻，以免引起孩子的反感。一岁半的孩子家长应提醒他用手帕擦鼻涕。二三岁的孩子就应自己学会随时用手帕擦鼻涕。总之，如果家长应勤督促、多指导，多用语言鼓励孩子，一定会使孩子逐渐养成良好的卫生习惯。
育儿知识：培养宝宝日常卫生习惯和规律
育儿知识百科全书：讲究卫生要自小学起，并且爸爸妈妈要言传身教。从小孩刚开始会爬，有将会门把搞脏的那时候起，就应当他会主动地养成餐前洗手的习惯性。
育儿知识大全说在塑造婴儿生活方式时，因素人而宜。在喂母乳、主题活动和睡眠质量的不一样环节，可相互配合不一样的歌曲，以协助婴儿创建优良的生活方式。
做婴儿被动操，对婴儿开展婴儿抚触、户外活动游戏等，以推动婴儿的心身发展趋势。育儿知识百科全书的主题活动应分配在喂母乳1钟头上下，以防因主题活动而呕奶。
此外，育儿知识大全提醒应留意下列难题：
1、每日早上醒来后，宝宝务必洗手、洁面、漱口清洁。按时为宝宝洗头发、冼澡、剪发、修指甲，塑造他随时随地留意仪表盘干净整洁。餐前大便洗手是确保手卫生的重要，在宝宝平时主题活动中，手会沾性染色体些裂头蚴卵和病菌，假如不常常洗手，这种病菌非常容易被食材送到胃肠，造成病症。
2、养成应用纸手帕并立即清理的习惯性。我们给宝宝递水、擦流鼻涕、擦食物残留都用同一块手帕，如每日不立即清理，在宝宝再度应用手帕时候被二次污染，因此让宝宝要养成每天洗手帕，并每天应用整洁纸手帕，防止病菌交叉式感染。
3、留意口腔卫生。每天三餐后或吃零食后均运用温开水漱口清洁，以清理口腔科，维持口腔卫生。
父母要文化教育宝宝不随意吐痰、不乱丢垃圾。也要细心改正宝宝吮手指、挖鼻腔、抠耳朵里面等坏习惯。这种不良习惯既不好身心健康，又不利宝宝公共性身心健康环境卫生社会道德的塑造。
警惕阅读习惯从小培养
王东华按：从上个世纪80年代以来，早期教育正日益受到中国家长的重视。冯德全教授在中国早期教育的研究、实践和推广领域中，可谓居功至伟。他的“早教方案”至今已进入数百万个家庭，培养了成千上万例成功典型。胡轶群老师正是“早教方案”的忠实实践者和推广者之一，她和家人对外甥女小祥应实施早期识字阅读教育的成功经验，体现了“早教方案”的科学性和可行性，称得上是“早教方案”的成果之一。
那么，面对这一个案，更多愿意对“早教方案”参照执行的家长又该从胡轶群老师身上学习到一些什么呢？
首先，应该学习胡轶群老师对早期识字阅读教育的清醒认识。
当一种新的理论出现之后，通常有三种命运：一种是遭到保守者的反对和拒绝；另一种是刚开始会被一些人欣然接受，但这些人往往是热情大于理性，所以在还没有深入领会它的情况下，就迫不及待地实施，结果一旦遇到各种不可预料的实际困难，就怀疑了，动摇了，打退堂鼓了；还有为数不多的一些人，他们既不乏热情，也不乏理性和睿智，他们在经过冷静而深入的思考之后，才付出最大的诚心和耐心去实施，并最终以自己的成功实践证明新理论的科学性和可行性。
胡轶群老师无疑属于第三种人，所以“早教方案”才会在她的手中转化为扎扎实实的丰硕成果。
在早期识字阅读问题上，当今不少家长还普遍存在着一些误区，正如胡轶群老师在文中所指出的：他们有的贪多求快，盲目追求识字的数量和速度；有的不顾幼儿的生理和心理特点，用传统的小学教育模式来教幼儿识字，导致孩子产生厌学情绪；有的把早期识字等同于早期教育，忽视孩子身体、心理、性格等方面的培养，结果教育出了“头重脚轻”的“畸形儿”等。正是这些片面认识和不正确的教育方式，造成社会上某些人对早期识字阅读的误解和诟病。
有了正确的认识才有正确的行动。这一规律在早期教育领域同样得到了鲜明的体现。
其次，应该学习胡轶群老师在实践中摸索出的这一套非常细致到位的早期识字阅读方法。
正确的理论与成功的实践之间总有着不小的距离，这个距离往往不是理论的提出者就能全面、彻底解决的，主要靠实践者去探索、去消除。从这个意义上说，一个成功的实践者与一个正确理论的提出者同样是值得尊重的，同样是伟大的。也正因为如此，我对于那些杰出的父母和实践者们总是充满了敬意。没有他们的认真实践，再好的理论也无法体现出其应有的价值。
胡轶群老师就是这样一位可敬的实践者，她真正做到了把理论与自己的具体实际结合起来，摸索出了一套非常适合于小祥应的早期识字阅读方法。她的环境濡染法、生活课堂法、儿歌识字法、电视参与法、古诗识字法、看地图识字法、成语识字法、观察提问法、故事识字法、游戏识字法、谜语识字法、联想识字法，既有对“早教方案”的具体化，也有自己根据实际情况进行的新探索。其中的电视参与法尤其值得称道，她利用现代家庭中不可或缺的电视，实现了孩子从爱看电视节目到热爱识字阅读的兴趣迁移。这一实践成果无疑具有很大的现实意义，广大家长可以从中得到启发和借鉴。
应该注意的是，胡轶群老师的早期识字阅读方法虽然丰富多彩，但我们的家长同样不能照搬照抄，而应像胡老师那样，领会其精髓，再根据自己的实际情况灵活运用。
1993年，我姐姐的女儿小祥应出生了。因为她的爸爸妈妈工作忙，从满月开始小祥应就住在姥姥家，主要由我妈妈照看。
我妈妈是一个雷厉风行、爽快、好学又喜欢探究的人。还是在1978年，她在报纸上看到，上海的冯瑕6岁会四门外语，能与外国人流畅对话；一个江西小男孩3岁识字2000多个，能读报纸和许多低幼读物。这在母亲心中产生了很大的震动：小小年龄的孩子，怎么能达到如此高的水平？
由此，她对早期教育产生了浓厚的兴趣，并开始收集大量古今中外幼儿教育方面的资料。她发现许多王侯贵族在孩子很小的时候就进行教育，所以，才出现了项橐7岁为孔子师，甘罗12岁做宰相，骆宾王6岁作《咏鹅诗》，白居易11岁写出了“野火烧不尽，春风吹又生”的千古名句。多年的理论积累使母亲决定在外孙女身上做个实验，看一看效果。这时，她通过邮购的方式，得到了冯德全教授的《早教方案》，更是如获至宝、信心倍增。
小祥应3个月就能分出左右手；10个月就能在世界地图上指出七大洲、四大洋；2岁诵读诗词96首，在地图上能准确地找到中国32个省、自治区、直辖市及60多个国家和首都的位置；2岁半识字3000多个，能流畅地阅读《格林童话》《新编十万个为什么》等60余本儿童读物；3岁半熟读古典名著《三国演义》儿童版；4岁半读完中国古典四大名著(少儿版本)；会1000以内加减法，并对围棋充满了兴趣。此外，她还是《故事会》的热心读者。
小祥应2岁半时，潍坊电视台以“外婆与外孙女”为题拍摄了专题片，这在社会上引起了轰动，许多家长登门拜访，期望我妈妈传授经验。在传统观念中，四五岁的孩子读名著是不可思议的事情，更有许多人半信半疑。十几年前的早期教育领域远没有现在的蓬勃景象，所以小祥应经常被人(包括采访她的记者们)“当众发难”：《三国演义》的作者是谁？“三国”指的是哪三国？“桃园三结义”都有谁？贾宝玉和林黛玉是什么关系？金陵十二钗都有谁？能说出《水浒传》中多少英雄好汉的绰号和名字……面对这些提问，小祥应都能从容应答。
许多人都说小祥应是小神童。其实，小祥应一点也不神，她的成长得益于她有一个充满浓厚文化氛围的家庭环境，得益于外婆对她良好的启蒙教育。她在视觉语言方面比较突出。在培养小祥应的视觉语言方面，我们有一些比较适合婴幼儿认识特点的方法。
阅读能力对孩子的未来影响很大的，家长们应该重视培养的，这样才能教育孩子，这样就可以让孩子发育的的更好。