爱发脾气的孩子是怎么样养成的？别总抱怨孩子脾气不好，家长先反思一下自己，我发现我家孩子脾气不好，孩子总是发脾气。我问了一句话，你或者宝宝爸爸是不是也是容易发脾气，后来她说是的，她自己也总是脾气不好。
我们发现，孩子是复印件，而家长是原件，如果发现孩子身上某个问题，首先可以反思的就是自己是不是这样。如果孩子容易发脾气，通常家长里面一定有一个也是容易发脾气的，要不就是妈妈要不就是爸爸，如果不是爸妈带的，爷爷奶奶带的，那么也有可能是爷爷奶奶。
对于孩子来说，家长是孩子的第一任老师，父母情绪不好，自然会影响到孩子，孩子看样学样，同时，你的情绪带给了孩子，孩子无法排解，自然也只能通过发脾气这样的方式，或则有些孩子一直活在害怕里面，越来越胆子小。
首先妈妈方面，自己会发脾气，一定是自己先需要调整自己的情绪。
给予妈妈以下几个建议
1、遇到这样的情况，首先先深吸气，想想自己为什么会发脾气，转到去体会自己的感受和需求，比如看到孩子写作业慢会发脾气，自己的感受是生气，无助，需求其实是，希望孩子不要输在起跑线上，希望孩子能以后更好，孩子好了，自己也能更轻松。
等到自己能够去体会自己的感受和需要之后，就会发现脾气已经下来很多了。对自己有了更多的接纳。
2、也有很多的平时处理情绪的方法
比如自己可以用深吸气深呼气的方法，比如自己转移注意力的方式，去做饭，听歌，听音乐。比如用运动的方式。比如用倾述的方式，在妈妈群唠叨一些，和亲朋好友倾述一下，等等都是你处理情绪的好方法。
第二个方面，妈妈有这样的情况，除了调节情绪之后，还可以找一些工具或者方法处理时间
比如，经常会对孩子啰嗦发脾气是孩子不好好做作业。那么不需要多和孩子啰嗦，就告诉孩子这是他自己的事，给他自己时间选择去做作业就可以。有时候，让孩子有自己的权利决定自己做事，反而更好过于家长盯着让孩子做事。
只有自己改变了，孩子才能去改变。
孩子发脾气，先教他去识别他的情绪，比如买几张情绪脸谱，孩子不知道表达就指出来他是哪个情绪，然后再教孩子排解情绪的方法，逐步进行就可以了。
延伸阅读
宝宝乱发脾气是怎么回事
都说宝宝到了三岁是最可怕的年纪。因为这三岁的宝宝脾气很大，那么问题来了，宝宝乱发脾气是怎么回事？一起来看看吧。
宝宝每次起床都要闹一趟起床气，要么乱蹬人，要么哭闹不止，每次起床都搞得世界末日一样。
孩子性格真是执拗，每次去超市都要闹一回买玩具，不给买就一哭二闹三地上滚，真不知道该拿娃怎么办……
都说孩子是妈妈们人世间的天使，大概说这句话的人没有见识过孩子化身恶魔的时刻。但这并不意味着化身“恶魔”的孩子就是“坏”孩子，而是，这是孩子成长过程的一部分。
在这个过程中，能否学会正确处理自己的情绪是孩子的必修课，而考验爸爸妈妈们的，是能否有效陪伴孩子学会独立处理情绪的能力。因次，解决问题的前提就是爸爸妈妈首先要调节好自己的情绪。
一、爸爸妈妈能否冷静下来是解决孩子乱发脾气的关键
很多时候，当孩子没有听从大人的建议的时候，比如屡次叫孩子睡觉他偏不睡，叫孩子多吃点东西他偏偏把嘴巴闭得紧紧的，爸爸妈妈自己就可能产生很多负面的情绪，诸如“我太无能了，我都没有什么办法了”这样的无力感，又或者产生“你就是不尊重我”的巨大愤怒。
很多时候，孩子的对抗只是在发泄孩子自己的情绪，并不是有意挑战父母或者对抗父母的权威。孩子不愿意睡觉，可能是他还想和爸爸妈妈一起玩，孩子不想吃饭可能只是因为他真的不饿。但如果爸爸妈妈一下子就点燃了自己的无名火，疲于应付自己的情绪，就很难看到孩子情绪背后的原因和动机，更不用说引导孩子正确发泄情绪了。
所以，下次孩子乱发脾气时，告诉自己：我拥有一个锦囊，会使事情迎刃而解，所以我现在可以心平气和。
那么，这个锦囊是什么呢？
二、处理情绪就要识别情绪，识别情绪的锦囊就是这三个字：“我知道”
爸爸妈妈静下心，透过孩子发脾气的本质，才能发现发现孩子情绪背后的真正原因。
其实孩子产生情绪不外乎以下几种原因：
1、身体不适
孩子饿了、困了、累了、生病了等时候，身体会感觉不舒服，但他可能又不能觉察或表达，就会通过哭闹等形式发泄。
2、没有得到关注和安全感
爸爸妈妈都在玩手机、或和其他人聊天，或因一些事情没有关注孩子，孩子感觉自己不受关注时就会试图以哭闹等形式引起爸爸妈妈的注意。
当自己的玩具、玩伴可能被别人夺走时，家庭环境变化大时，分离焦虑时，孩子也可能产生极大的不安全感。
3、挫败感
当孩子原本以为自己可以做好一件事，却无法完成；当孩子以为自己可以得到一些东西如玩具，却没有被满足；当孩子觉得自己可以独立决定一些事情，却需要依赖他人等等情况都会让孩子产生挫败感。
当爸爸妈妈了解了孩子发脾气背后的原因时，事情就好解决了。
孩子起床后闹起床气，爸爸妈妈可以说：“孩子，我知道你现在刚起床，有点困，还有点难受。我以前也是这样的。我可以抱抱你哭一会，也可以帮你按摩按摩，等你舒服一点点，我们就要起床了。”
孩子在超市哭闹，爸爸妈妈可以说：“孩子，我知道你现在很难过，因为你希望得到那个玩具，我却没有给你买。如果是我没有买到我想买的玩具，我也会很伤心的。但我们约好了今天不买玩具。如果你难过的话，我陪陪你哭一会，下次买玩具的时候我们再过来买。”
因为“我知道”这三个字，让爸爸妈妈可以去观察、体谅孩子哭闹情绪背后的原因，也让孩子感受到他是被理解，被接纳的，孩子的情绪自然会慢慢平复，才有可能和孩子一起商量出一个解决事情的办法。
宝宝乱发脾气是本能，能否帮助孩子正确发泄情绪是你的本事。“我知道”这三个可以巧助你帮助孩子识别情绪，你get到了吗？
孩子乱发脾气怎么引导
孩子乱发脾气时，家长这两种反应只能让情况更糟，聪明家长这样做。如果你不想让事情变得更糟糕，那这两种行为一定不要有。
反应一：孩子乱发脾气，家长发更大的脾气
如果孩子乱发脾气，家长回以更大的暴脾气，那很显然，事情是解决不了的，彼此都在气头上，不仅对解决问题没有一点帮助，甚至还会让情况更糟糕。首先，彼此都在不理智的情绪支配下，做出的行为多半也是不理智的。
其次，孩子已经生气发脾气了，如果家长做出同样的行为，孩子只会更加生气，太生气对孩子的身心伤害也是很大的。最重要的是，孩子和家长之间养成了有点事就彼此争吵的习惯，时间长了亲子关系也会岌岌可危。
所以说，当孩子乱发脾气的时候，家长回以同样的暴脾气，这种反应是万万不可取的，尤其是希望解决问题，并且希望孩子改掉爱胡乱发脾气的坏习惯时，这种行为更是不可取的。
反应二：孩子乱发脾气，家长却视而不见
孩子乱发脾气时，如果家长“视而不见”，直接忽视孩子，对孩子的伤害也是很大的。很多孩子之所以爱发脾气就是为了吸引大人的注意，可是家长却选择不管不问，无疑，孩子的内心只会更挣扎、更痛苦，情况严重的，甚至孩子的安全感、心理健康都会受到威胁。
有的孩子之所以会胡乱发脾气，就是因为他们调整不好自己的情绪，希望家长可以介入，对自己多一些关心和安慰，如果家长视而不见，其实对孩子是更严重的另一番伤害。所以说孩子胡乱发脾气时，家长视而不见也是很糟糕的一种行为。
聪明家长选择这样做
聪明家长在孩子胡乱发脾气的时候，会先给孩子几分钟时间冷静，也让自己静下来，然后询问孩子发脾气的原因，倾听孩子的想法，认可孩子的想法，同时说出自己对整个事件的看法。
家长一定要告诉孩子，发脾气对解决问题没有一点帮助。如果真想解决问题，那就别胡乱发脾气，好好和家长说。总之，一定要合理正确的引导，让孩子正确的看待乱发脾气这件事，并且尽早改正，这样才明智。
针对孩子胡乱发脾气这件事，家长首先自己要正确看待，然后用理智的行为去引导教育孩子，这样对解决问题才会真正有帮助。
孩子发脾气怎么疏导教育
（一）
原因分析：孩子身体劳累疲倦。
导致身体疲累的原因可能是睡眠不足、疲劳过度等，现在的学生，尤其是初中、高中学生，学习任务繁重，睡眠不够，长期下来体力不足以支持过久，身体疲累，令人容易发怒。
解决对策：家长要尊重孩子的空间，给孩子营造一个舒适轻松的环境，在孩子疲累的时候，不要唠叨，不要打扰孩子，给孩子一个清静的空间，同时，准备一些可口的食物或者给孩子备好其它需要用到的东西，让孩子感到家庭的贴心，帮助孩子找回良好的心情。
（二）
原因分析：生理健康问题。
身体不适、生病了都会影响孩子情绪控制能力。一些孩子遇到一些不如意的事情，亦容易失去自制能力。还有在生病期间，孩子受到的待遇特殊，一旦病好了，特殊待遇取消了，但在他头脑中并没有取消，他极端不适应，于是也会发脾气。
解决对策：告诉孩子管理情绪的方法。
想要根治孩子爱发脾气的毛病，家长就要告诉孩子怎样合理地控制自己的情绪。父母要多和孩子沟通，了解孩子内心的真实想法，让他正确认识自己的各种情绪；有时可以进行角色扮演，让孩子体会别人的情绪，学会换位思考，进而能更好的控制自己的情绪。
教孩子认同自己，乐观面对生活，让他有自信、有安全感，如果有什么不良情绪，可以适当发泄，但不能无理取闹。
（三）
原因分析：饮食状况不合理。
据科学研究证明，一些食物的过量摄入也会引起性格的改变，出现脾气暴躁的情况。如经常喝糖分高的饮料、经常食用巧克力等。
解决对策：合理的安排孩子的饮食，适度满足孩子对饮食的要求和愿望
（四）
原因分析：先天气质、血型的影响。如胆汁质的孩子就容易发脾气。
解决对策：父母们应该多了解孩子为什么发脾气，应该了解孩子发脾气与他内心需要之间的关系，多和孩子沟通，了解和满足孩子合理的需求。最后应该明确地告诉孩子他们的这种反应方式是不会被周围欢迎和接纳的，需要改正。
（五）
原因分析：经常遭受挫折造成的。
挫折感也是孩子发脾气的主因之一。孩子在成长过程中，内心都有一种强烈的想自立、想“掌握”事情的愿望，他们总觉得自己长大了但却常常被大人或自己有限的能力所阻碍。这个时候，孩子会对自己有限的能力感到沮丧，对自己的无能感到愤怒，因此要发泄。这个时候孩子发脾气最容易指向一个人——自己的父母，因为最亲的人，是最能接受自己的人。这也就是我们为何常常发现孩子怎么无缘无故朝自己发火了的真正原因了。
解决对策：可以考虑让他做些别的事情，转移他的注意力就是一个简便可行的方法。给孩子念他喜欢听的故事，陪他看他喜欢看的动画片，带他去逛游乐园……这些都能让孩子投入到另一件事或者新的环境中，从而忘了生气的事情。
发脾气是人正常的情感表达，大人都时常如此，更何况小孩子了。所以当宝宝爱发脾气时，家长们不要再嫌烦、惊慌失措了，试试小编推荐的这几招，也许你的孩子就会变成和气宝宝了呢！
（六）
原因分析：由于受忽视而乱发脾气，意在吸引父母的注意。
有时父母正在忙于别的事时，宝宝感到自己受到冷落，也会借故哭闹。这时如果有可能的话，父母可以暂时放下手中的工作，陪宝宝玩一会儿。
解决对策：冷淡对待孩子发脾气。
孩子发脾气并不是一件天大的事，他想用这种方法引起父母的注意，父母应该理解，但是不能放大这件事，应该冷淡对待，可以不予理睬，让孩子在一个安全的环境里任其发展，久而久之，孩子就明白了父母并不吃他这一套，也就会有所收敛。
但是要掌握好“冷处理”的时间，最好在冷淡过后，给孩子一个台阶下，或者等孩子情绪稳定后再向他讲明道理。