当身边朋友跟你分享他们孩子好习惯的时候，我不知道你是否跟我一样存在一个困惑。这个困惑就是为什么同样的培养方法自己家的孩子就不适用，难道是方法错了？不应该啊，一样的方法和步骤乃至策略。这个困惑其实也困扰我十几年，同样的方法为什么就得不到相同的结果。
我的困惑始于中学的经历，是关于学习习惯的问题。那时候我用了一学期从学渣逆袭到了学霸，周围同学在惊叹之余就时常跟我讨要“秘技”。我是乐于分享的人，但我发现自己分享的所谓的秘密方法同学们都会，于是我陷入了无法自拔的自我反思，我该怎样总结才能帮助到同学呢？那时候没有接触心理学，时至今日我已是在心理学界摸爬滚打十余年，对这个困惑也有些明了了，只不过身为人父的我那个困惑早已不是学习问题了，困惑的对象被家庭教育问题占据了多半，当回顾自己的心理学工作经历发现心理学最大的应用应该是在家庭教育吧。
因为在咨询中时常听家长朋友抱怨，为什么同样的方法别人家孩子就能培养出好习惯，我家孩子就不行，问题出在哪？问的家长多了，我也开始琢磨这个困惑，为什么坚持正确的方法却得不到想要的结果？近来在自己教育孩子的过程中逐渐发觉这其中奥妙，而且似乎很少见有专家提及的。
上大学的时候接触最多的关于行为习惯培养的科目莫过于行为心理学。行为主义的方法在动物训练领域绝对是成效显著的。运用行为心理学的方法可以让鹦鹉学舌，可以训练优秀的导盲犬，可以让猫咪学习上厕所。我至今印象深刻的是教授行为训练课程的老师，她神采奕奕的讲她自己是怎么运用行为训练方法一步步把她家的猫咪引到厕所的猫砂上大小便。然而，行为训练在训练孩子行为习惯上却远没有训练动物行为那么好用。
行为主义创始人华生曾经有句名言：“给我十二个健康的婴儿，我可以保证在其中随机选出一个，训练成为我选定的任何人物-医生、律师、艺术家、商人、乞丐乃至窃贼，不用考虑他的天赋、倾向、能力，祖先的职业与种族”。他的理想和豪言壮志是一回事，但实际家庭教育情况却是另一番景象。两个儿子在父亲严格的行为训练教育方式下，都得了抑郁症，大儿子跳楼自杀了，小儿子自杀未遂，后来经过长期的心理治疗才逐渐走出心理阴影。
行为训练的方法是没有问题，但应用于孩子习惯培养需要扫清一个阻碍或者说需要一个基础。那就是情绪阻碍，习惯培养必须理顺情绪，必须以积极情绪为基础，习惯培养的过程中积极的情绪应该大于消极情绪体验，简单来说就是孩子在习惯培养的过程中总体而言还是高兴的。我们常说“晓之以理，动之以情”，晓之以理是我们经常做的，如何在培养孩子过程中动之以情呢？结合心理学和我教育孩子的经验，给爸妈们分享三点感受。
一，孩子的好习惯是建立在良好的亲子关系基础之上的。
假如说现在需要你去完成一件违背你平时习惯的任务，分别让你的知己朋友和你讨厌的人来给你传达具体内容，你觉得让哪个人来说你会更愿意去做。很显然，你会选择朋友的要求去做，至于你讨厌的人别说照做没有对着干就不错了。这种逆反也是家庭教育中有些爸妈跟孩子关系的真实写照吧，爸妈说东孩子偏要往西。在这样糟糕的敌对的亲子关系下方法再好也不可能培养孩子的好行为习惯！
二，停止那些让孩子难以承受之重的唠叨，温柔坚定的细化你需要孩子做的具体事情。
爸妈爱唠叨背后的心理原因之一往往是要向孩子强调事情的重要性，所以说重要事情要说三遍。我是完全认同重要事情需要说三遍，但假如生活中你凡事都对孩子唠叨，那就意味着凡事对孩子来说都是重要的。然而，我们孩子的注意力和承受能力是有限，所能接受的重要事情屈指可数就几件。孩子教育过程中，你需要把握哪些是重点，凡事都唠叨那么孩子就会无所事从，于是你越唠叨孩子越茫然，长此以往面对爸妈的唠叨孩子从心理上就是瘫倒在地，最终导致孩子的拖延、被动、消极。
爸妈爱唠叨背后还有一个很重要的心理原因是“我有理，我是对的，你就得按对的来”。家庭教育过程中如果你坚持自己是对的，那就意味着直接否定孩子，孩子是错的。“知错能改，善莫大焉”。这是我们所期待的一种理想的优秀品质，但这不是天生的而是需要后天培养的。爱唠叨的爸妈需要知道，语言的力量恰恰不是在于声调大小和强调次数，而是在于信任。台湾有位著名作家在培养孩子的写作能力方面，他只告诉孩子每次写完作文要给我检查，我只检查错别字，不检查你的内容。这位作家爸爸真是这么做的，因为他的父亲就这么做的。孩子通常是不愿意把自己作文给爸妈检查的，坚持一段时间之后，孩子受不了了，他开始主动跟爸爸探讨自己的写作内容和细节。这里面发挥出积极作用的就是源于爸爸对孩子的信任以及爸爸对孩子行为习惯养成的具体可操作的要求。
三，培养好习惯的捷径是要因材施教。
根据心理学的多元智能理论，每个孩子都有他们自己擅长的一些方面，比如有的孩子是对运动，有的是音乐，有的是数学，有的擅长于说，有的善于听。培养孩子好习惯过程中爸妈要善于观察，对于孩子喜欢的、擅长的，我们可以多投入些精力，对于不擅长的方面让孩子保持一些基本的水平，有一定的兴趣就可以。著名教育家、书法家启功先生在讨论书法培养的时候，他说过最快的培养书法的方法应该是结合每个人自己的书写特点，当然这也是要建立在基础练习之上的。培养孩子好习惯方面，一定要防止“别人家孩子能，为什么你就不能”的错误认知，每个孩子都具有孩子们的共性，但也有自己各自不同的一面。
其实，那些优秀的家长不是不愿意分享自己的成功教子秘密和关键，我觉得主要是因为那些幸福的爸妈们多半没有意识到这个事实，那就是正是自己跟孩子的亲密关系给予了孩子最大的成长动力。
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【怎样培养幼儿的好习惯】家长怎样培养孩子的好习惯
怎样培养幼儿的好习惯
1、适当为孩子确立规矩
家长要根据孩子的年龄特点，适时为孩子确立规矩。无规矩不成方圆。孩子二至三岁时，家长就应该给他立下规矩，诸如玩完玩具必须放回原处，否则就没玩具。大一点儿的孩子给他制订每天大致的作息时间，明确劳逸和做事的要求，让他意识到每一种事物都有其自身的规律、秩序和准则，这是不以人的意志为转移的，不可肆意违背。
2、教育要得法
家长要依据孩子的实际采用适当的方法，培养良好的习惯，要注意讲求方法和实效。当孩子出现不良行为时，家长可采取转移目标，让孩子选择、给孩子一个台阶下等方法。
3、统一要求，形成合力
培养孩子的良好习惯特别需要家长在教育要求上一致。调查表明，家长抚养孩子的方式主要有三种——“权威型”、“民主型”、“放任型”。研究的结果非常令人吃惊，在“权威型”的家里，家长要为孩子制定一些规则，孩子可以选择的很少，而且必须遵守家规。
4、把爱和严结合起来
培养孩子良好的习惯，还需要家长具有一定的意志力。立下规矩后就要督促孩子坚持去做，经过一段时间的训练形成一个好的习惯。
2培养孩子良好习惯应该遵守的原则1、有利的环境
必须给孩子提供养成好习惯的适当环境，尽量避免任何破坏这种好的环境的行为。家长要努力营造和谐、安定的家庭环境。软件方面，要不断提高家长自身的文化修养和内涵，克服不良的生活习俗，创造宽松、民主、对话、交流、沟通的人文环境，喜爱探讨、钻研的学习情趣，和睦的亲子关系等。硬件方面，居室灯光的设计、字画的张贴、书籍的购买、卫生的打扫、物品的摆放等要体现的和谐、舒适，让家成为亲子双方共同感到舒心和温暖的港湾。
2、耐心的引导
望子成龙的心情人人都有，但操之过急往往达不到预期的效果。我们不能要求孩子马上养成许多好习惯，必须有耐心，慢慢地引导孩子。
3、及时的称赞
发现孩子无意中有良好的行为表现时，家长应立即给予称赞，以示鼓励，强化孩子的这种行为。
4、良好的示范
家长的一举一动都逃不过孩子的眼睛，必须以身作则，时时刻刻给孩子起到良好的示范作用。
5、坚决的态度
在孩子面前，家长必须有主见，做每一件事都要态度坚决。家长自己拿不定主意，孩子就会受到影响。
6、默契的合作
成人之间态度的不一致极大地阻碍着孩子良好习惯的培养。即使成人有不同意见，也要在孩子不在场的时候讨论，大家在商谈中寻求一个共同的解决办法。
3培养孩子习惯的注意事项1、多实践
现在大部分都是独生子女，6位家长围着一个孩子，包办代替的现象非常严重，使孩子养成娇惯、胆小、专横的坏习惯，建议家长放手让孩子去做力所能及的事情，家长可以在旁边给予引导和适时的帮助，让孩子在实践中养成讲卫生的好习惯。
2、理性教育
遇到孩子做错事情，要根据孩子理解水平给予讲解并告知应该如何去做，要多用肯定的口吻，比如“应该怎样……”“要怎样……”多用这样的口吻引导幼儿，少用否定的口吻，比如“不准……”“不允许……”，遇事要多强调，正面引导，这样才能给予孩子正确的概念，如果需要示范，请家长一定要放下面子跟孩子一起来做。
3、适当的表扬和鼓励
3岁以下的孩子要鼓励每一个小的闪光点，3岁以上的孩子特别希望家长给予好的评价，这时家长要表扬幼儿克服困难做到的事情、进步的事情，不要乱给孩子戴高帽，给孩子错误的引导。
4、言传身教
要求孩子做到的，首先家长要做到。
5、要常坚持
培养幼儿养成良好卫生习惯，需要家长长期的教导，孩子的遗忘规律是先快后慢，学习21次才能记住，希望家长在培养过程中要有耐心。
6、要与幼儿园配合一致
每个幼儿园培养的方法都是不一样的，希望家长能与幼儿园老师常沟通，促进孩子良好习惯的养成。
帮孩子养成一个好习惯，有哪些关键要素？
让孩子养成好的习惯较难，孩子学习坏习惯为什么那么容易？帮孩子养成一个好习惯，有哪些关键要素？让孩子培养一个日常生活好习惯，更需要耐心。当然，我们可以用一些科学方法，来辅助习惯的养成。下面总结了几点，你和孩子不妨尝试一下~
1.培养习惯，从制定一份可行的计划开始。一个不切实际的目标或计划，其实已经宣告失败了。你可以遵守SMART原则来帮助孩子制定一份接地气的计划。SMART即：
Specific具体：计划越笼统越不容易执行，比如让孩子听话就不够具体，而让孩子养成每天洗澡，就是具体目标了。
Measurable可测量：就是能够用数字量化的目标。
ActionOriented行动导向：目标的实现可以围绕着行动展开。
Realistic切合实际：在现有的条件下，确实可以实现。好高骛远，揠苗助长，皆不可取。
TimeBound有时间限制：什么时候开始，什么时候结束要清晰明了。2.采取小行动。罗马不是一天建成的，多数习惯没有达成就是步子太大了。特别是孩子，更要循序渐进，比如让孩子养成刷牙的习惯，不要指望一周后就开始每天两次刷牙。你甚至可以只让孩子从饭后漱口开始起步，慢慢的不放牙膏，每天刷一分钟，接下来再增加陆续时间和频率。
3.多给孩子些时间。习惯的养成需要长周期，之前有个说法是21一天养成一个习惯，其实有误。后来有研究显示，至少得60天，整整多了3倍多时间呢。所以搁孩子身上，习惯的养成其实更考验你的耐力如何了。
4.想想有哪些障碍，提前设防。可能孩子一到超市就嚷嚷着要买糖，一开始刷牙就哇哇大哭，这些都会让你火急火燎，你可以提前给孩子打预防针。告诉孩子，「待会儿到超市，我们买个奶酪，不买糖果了，如何？」「一会儿妈妈给你刷牙，你喜欢草莓味还是橘子味的牙膏呢？」
5.减小环境阻力。环境最容易成为我们执行计划的阻力了，每次下班想要去跑步，回家后还要翻找跑鞋和运动衣，结果歪在沙发上起不来了。如果把运动衣和跑步鞋就放在门口显眼处，会增加你去跑步的几率。孩子也是如此，如果想让孩子多读书，就把喜欢的绘本多摆放在他出没的地方，卧室、玩具区、沙发上。
6.借助游戏。游戏的设置通常有目标、有及时反馈、能力和任务相匹配，这样才一直吸引我们玩下去。让孩子养成好习惯也可以借助游戏的力量。
坏习惯会毁掉一个聪明的孩子！5个大脑害怕的习惯，请孩子远离！
我们都知道，大脑是掌管意识、思想、情绪、运动等的器官，又是我们身体的统一管理中心。
那么，大脑一旦受到损害，就将直接影响到身体的其他系统正常运行，尤其是孩子，大脑正在快速发育时期，所以，切不要让孩子经常做损害大脑的习惯。
那么，孩子的大脑怕什么呢？让我们来看下这5个令大脑害怕的坏习惯吧：
1、懒散懈怠
话说，大脑是越用越灵活的，所以合理地利用大脑，不仅会使大脑很好发展，还可以推迟神经系统的衰老。而且，通过神经系统对全身的调节作用，还达到养生延寿的目的。只有让孩子多动脑筋，勤于思考，孩子才会变得聪明起来。所以，如果孩子不愿动脑，就会加速大脑的退化，聪明的孩子也会变得越来越愚蠢。
2、胡思乱想
大脑越用越灵，是建立在合理使用大脑的基础上，如果孩子成天胡思乱想，近于“杞人忧天”，那么，过于紧张的情况，从而超过自己能力，则对孩子的大脑非常不利。
3、简单化一
有的孩子，无论做什么事情，都非常固执，总是一干就是一天，殊不知，这对大脑的发展也很不利。实践证明，孩子只有交替学习的内容，才可以提高大脑的效力，才可以延缓大脑疲劳，比长时间地做一件事效率要高得多。
4、带病用脑
生活在现在社会，我们万不可提倡孩子做一些“头悬梁，锥刺股”的行为，要知道，其虽然“精神可嘉“，实在则”方法实笨”，所以，切不可让孩子带病用脑，以免损害大脑的神经元系统。
5、饥饿用脑
生活中，有些孩子比较懒散，往往早晨起床晚了，来不及吃早餐，就会上学或学习了。殊不知，这产或免用早餐的不健康习惯，可是损害大脑的行为之一。因为这样，孩子一个上午都处在饥饿之中，大脑血糖低于正常供给水平，从而导致大脑的营养供应不足。如果孩子经常这样，必然会损害大脑的健康，从而影响大脑的思维功能。
胎教，给你一个聪明宝宝
父母的精卵结合的那一刹那间，生命就开始了，它一方面接受精卵中的遗传基因为模板的信息，同时，也被孕母的外环境所包围，出生后又受大自然环境所笼罩，故生命既接受了父母的信息而定型结构，又接受环境中种种因素之影响而生长发育。胎教，给你一个聪明宝宝 这种不断接受信息，不断受信息影响而发展和转化的过程，就是广义的胎教。 照照“电筒光” 可用手电筒的光，照孕妇腹壁。
把电筒光罩紧贴在孕妇腹壁上，向子宫透入光线，使羊水由暗变红，经国内外的实验发现，胎儿爱看这种颜色。这种颜色可使胎儿视网膜上叫做锥体细胞和杆状细胞的神经元，产生视觉电脉冲，经视神经传入到大脑枕部的大脑皮层上的视觉中枢。经常产生这种电脉冲向大脑视觉中枢传递，对孩子视觉功能的建立和发展有极好的促进作用。孩子出生后，耳聪目明，体健又聪慧，记忆力也比一般孩子强。
听段“广播语” 胎龄满6个月时，准妈妈或准爸爸，每天说一些“小宝宝听话”，“小宝宝睡觉觉”，“小宝宝吃妈妈的奶啦”之类的简单的、孩子出生后会首先经常听到的话语。 准爸爸的声音，其中所含低频率成分的声压较强，更容易穿透孕妇腹壁传入子宫内，被胎儿听到，所以准爸爸一定要参加到胎教队伍中来。准父母还可以哼唱一些优美的歌曲。 如能说一些外语也可以经常说给胎儿听，发音如果欠准确，也可以把外语广播节目录下来。早上9—10点胎动较明显时，用录音机放，用无磁传声器放在孕妇腹壁(不要在肚脐上)传给胎儿听。这样做的好处是，所放出来的外语广播的每一句话，传入子宫都非常清楚。每天每次不要超过15分钟。
感受“摸摸打打” 胎儿4个月后，还可以用手在孕妇腹壁上轻轻叩打或抚摸，触动胎儿的身体，使胎儿身体被触摸的感觉神经末梢，产生感觉的电脉冲，向脊髓传递再经脊髓向上传入大脑皮层的躯体感觉中枢。 这样，促使胎儿的体感神经和中枢神经元发育，有利于胎儿体格生长发育，更有利于胎儿的感觉中枢的发育和成熟，将来孩子出生后，在感觉统合功能的发展上，更比一般孩子好，不容易出现感觉统合失调的情况。 注意：早期宫缩反应的孕妇不宜使用，这种触觉训练每次5—10分钟，在夜晚10点左右最佳。
在胎儿6—7个月时，腹壁可摸着分辨胎儿的头和背，就可以在摸抚胎儿的基础上，轻轻地推着胎儿的背部，并配合着轻快的乐曲使胎儿移动。 来个“音乐浴” 每天定时给胎儿听十几分钟的胎教音乐。可以用也可以不用传声器听。
将传声器放在孕妇腹壁上传给子宫内的胎儿听时，要注意以下两点：一是音乐本身所含低、中、高频声波，它们各自的声压大小应有合适的比例，二是胎儿的内身神经细胞，在同样强声压下，对高频声波的刺激易受损伤，故选曲时应尽量做到音乐的声波成分中可含高频(2000赫兹以上)声波的声压(音量大小)比所含的低、中频声波低，最好低20分贝。
我这样讲，许多孕妇可能摸不着头脑——我怎么知道什么声波、频率、声压等，好，很简单，请购买胎教音乐时，购买经专家鉴定的比如《爱心胎教音乐全集》《奇奇童胎教音乐》等。
一个爸爸的有趣胎教实战
我怀孕4个月的时候买了一本简易胎教读物看，看后对自己的胎教要求提高不少，同时也督促老公要注意胎教!老公是个比较懒散的家伙，我说说他就动动，但是在胎教方面居然坚持下来了，真是让我刮目相看，但他的胎教却让人啼笑皆非，他是这样教育我们还没出生的宝宝的。
“小家伙，爸爸给你听音乐了!”看我坐在床上对他打游戏怒目而视，他赶快用此招来缓解紧张气氛。
当当当当!《命运交响乐》!我的上帝!吓得小家伙连踹我三脚!我赶快命令他换曲子，这当爹的，吓唬宝宝不算还吓唬她妈妈，可恶!
“来，爸爸给你讲个故事：从前有座山，山里有座庙，庙里有个和尚在看报，报上写得啥呢?从前有座山……”老公的胎教又开始了，我听着他的故事感觉是要多郁闷有多郁闷，不知道小宝宝会不会把她爸爸当成老和尚。
“小家伙，今天爸爸给你唱首歌，歌的名字就叫《我的太阳》……”我一听，不好!赶快捂住了他的嘴。他这经典曲目可听不得，听了浑身起鸡皮疙瘩，可不能让小宝贝受它的摧残!老公看我不让他唱还有怨言了，“不是你让我给孩子唱的吗?”瞧!他还有理了，我让他唱催眠曲，他唱的歌能吓倒一片，谁敢听?
有一天我做了一个梦，梦见肚子里有个月亮，就和老公说：“一定是个女孩子，以后就叫她小丫丫吧!”老公记住了，从此以后每天晚上一上床，就辞牙咧嘴的大声说：“小丫丫，爸爸来了……”。他也不唱歌了，也不讲故事了，开始了训话：“小丫丫，今天有没有听话呀?是不是又踢你妈妈了?妈妈要是对你不好，你就使劲踢她，不要怕，有爸爸给你做主!啊!当然了，要是你妈妈很累了，你就乖一点，不乖小心爸爸打你的小屁屁!”说完这些，拍拍我的肚子呼呼睡去了。
现在宝贝已经三岁了,是个可爱的小男生,想起那时的胎教,真好笑,这就是我老公的胎教.
任何一个胎儿都是天才
我们很多人对iq的理解都是错误的。如果单从字典上看，iq只是一个智力指数。但实际上，智力是判断能力、推理能力和分析能力的总和。如果想要有所作为，甚至对世界的发展做出贡献的话，iq就必须和eq均衡发展。
“首先，我希望孩子可以健康，然后就是聪明了。当然，如果可以生出英俊的孩子就更好了。”
如果向孕妇提出想要怎样的孩子的问题，十之八九会做出这样的回答。
但是最近却有了一点点变化。现在可以用超声波正确诊断出胎儿的健康状态。畸形儿和遗传性疾病也可以通过遗传因子的检查而正确判断出来。
孕妇的健康状态也比过去有了明显的提高，因此只要没有发生特别异常的情况，那么基本上谁都可以生出健康的婴儿。也可能是因为这个原因，孕妇想要聪明的孩子的愿望反而变得更加强烈了。
每当听到这样的回答时，我就会对她说：“任何一个胎儿都是天才。”
听到我的这句话，大部分的孕妇都会想到iq方面，而这明显是一个误解。因此，我会紧接着解释：
“我的意思并不是说胎儿一生出来就一定会是天才，而是说任何胎儿都可以成为天才。”
孕妇的表情就会变得稍微失望，我继续解释：
“您可能在数学方面没有天赋，但您肯定也在某个方面极具才能。如果您从小开始一直发展这一才能的话，这时候的您很有可能就是哈佛大学的毕业生了。如果您的孩子可以从胎儿时期就开始朝他所独具的某一才能发展的话，肯定也是前途不可限量的。”
如果我说到这里，孕妇们就可以或多或少地理解我的意思了。
制定一个正确胎教方案
方建业下了班一进家门就急切切的对陈蓉说：“老婆我们要赶快进行胎教。我今天听人说了，做胎教的宝宝生出来聪明。”陈蓉听了，心急地问：“怎么做呀?”方建业说：“好像是听音乐吧。”其实，他也不是很清楚。那么，什么胎教?如何进行胎教呢?
★了解胎教
胎教指从怀孕开始，有意识的利用孕妈妈体内外的各种条件，给胎儿良好的刺激，并且要防止不良因素对胎儿的刺激，使婴儿出生之后具有良好的先天素质，出生后能更健康地成长。孕妈妈怀孕期间的营养对胎儿的生长发育具有重要的影响;同样，孕妈妈的情绪变化如喜、怒、哀、乐也对胎儿有一定的影响。
胎教的思想起源于我国，古人认为，胎儿在母体中能够感受孕妈妈情绪、言行的感化，所以孕妈妈必需谨守礼仪，给胎儿以良好的影响。目前国外亦在大力开展胎教的研究，并普遍认为中国是胎教的发源地。
胎教是让胎儿在母亲子宫里时享有好的环境，使孩子生下来后聪明、个性稳定，EQ、IQ都比较高。要达到这一目地，就必须创造良好的胎教环境，使孕妈妈生活在舒适如意的环境中，保持健康的精神及心理状态，避免不良因素的刺激。
★目前常用的五大胎教法
一是音乐胎教
在怀孕16周时，就可以用声波来刺激胎儿的听觉器官，每日1～2次，每次10～15分钟，可以选择在胎动时进行，一般在晚上临睡前比较合适，声音强度以65～70分贝为适宜，音量大小相当于成人隔着手掌听到的声音强度。选择的音乐应该是平缓流畅、轻柔欢快的旋律，比如一些钢琴曲、古代名曲、大自然的声音等，最好选用经过医学界优生学会审定的胎教音乐，不宜用迪斯科、摇滚乐等太过刺激亢奋的音乐。还要注意千万不能把放音机直接放到孕妈妈腹壁上给胎儿听，一定要隔至少1.5-2米的距离。
二是对话胎教
在怀孕20周时，胎儿已具备听觉功能，父母温柔的说话声均可以传递给胎儿，特别是父亲低沉浑厚的声音，更容易给胎儿留下深深的印象。此时父母应该经常和胎儿交谈，可以呼唤胎儿的小名，希望宝宝听爸爸妈妈的话快快长大。这样婴儿出生后哭闹时再唤之小名，会给孩子一种安全感，使其很快安静下来。同时，这样也可以增进夫妻的感情，还能把父母的爱传递给胎儿，对胎儿的感情发育有很大的好处。注意对话内容不要太过复杂，最好在一段时间内反复重复一两句话，便于胎儿的理解记忆。统计表明：经常与父母“交谈”的胎儿出生后的口语表达、演讲及社交能力都很好。
三是抚摸胎教
婴儿的天性就是需要抚摸，时常轻轻地抚摸胎儿，可以形成良好的触觉刺激，以促进胎儿大脑功能的协调发育。可以在每晚睡觉前先排空膀胱，平卧床上，放松腹部，用双手由上至下、由右向左轻轻抚摸胎儿，每次持续5分钟到10分钟，注意一定要轻柔，这样可以传递亲情，让胎儿感受到母亲的爱。
四是触压胎教
怀孕24周后，可以在孕妈妈腹部明显触摸到胎儿的头、背和肢体。从这时起，每晚可以让孕妈妈平卧在床上，放松腹部轻轻拍打、触压胎儿，可以锻炼胎儿肢体肌肉的力量，使胎儿出生后肢体肌肉强健，抬头、翻身、坐、爬、行走等动作都发育比较快。注意当胎儿出现烦躁不安的时候，要立刻停止刺激，改为轻轻地抚摸，以免发生意外。
五是光照胎教
孕27周后，胎儿的大脑可以开始感知外界的视觉刺激。怀孕36周后，胎儿对光照刺激就开始有了应答反应。所以在怀孕24周时，可以每天在胎儿觉醒时定时用手电筒照射孕妈妈腹部胎儿方向，每次5分钟左右，以利胎儿视觉的健康发育。但注意切勿用强光照射刺激，且照射时间不能过长。
特别要指出胎教必须长久坚持，有规律地做才会有效果，并且要注意让宝宝得到充分的休息，无休止的胎教也会累坏胎儿。各种胎教要相互交替使用，以利于胎儿劳逸结合。通过胎教的方法，可以对胎儿进行综合训练
★实施胎教三大原则
一适时适度原则
年轻的父母进行胎教，往往容易出现操之过急、过度等情况,过犹不及，无论哪种胎教方法，都有适宜的刺激方法和定时定量的问题。比如按摩胎教时，如果胎儿以轻轻蠕动作出反应，可继续抚摸;若胎儿用力挣脱或蹬腿应停止拍打抚摸。
目前为止，我国关于胎教失败的例子还极少见到。但有些情况也引起了有关专家的重视。如有的母亲在心理咨询中反映，经过音乐胎教后，自己的孩子虽然聪明活泼，但精力过盛，总是不爱睡觉。问及具体胎教方法，得知母亲孕期工作较忙，又不愿放弃胎教的机会。所以每日抽空就将胎教器置于腹部。有时母亲因疲劳很快入睡了，胎教器仍不断刺激着胎儿，这很难保证定时定量。
认为多多益善，操之过急的作法，有可能干扰胎儿的生物钟。
二是科学胎教原则
音乐胎教时，胎教磁带的质量是至关重要的。有的音乐胎教磁带制作条件较差，伴有较强噪音干扰。有的音乐磁带乐曲选择、节奏、配器等都不适宜胎教。一般要求乐曲要平稳、明朗、节奏接近人的正常心率、配器简练考究、频率在500～1500HZ左右，使人感到舒适、安静、愉快、优美的才可选用。
具体实施胎教时还有些操作技术、技巧等问题，按摩的手法、按压的力度、所用的时间、胎儿的正常或异常反应等，还须在胎教专家、妇产科医生的指导下进行，以免发生意外。
科学的方法应按自然的发展规律，按胎儿的月龄及每个胎儿的发展水平作相应的胎教。作到不放弃施教的时机，也不过度人为干预。在自然和谐中有计划进行胎教。
三是全家参与原则
胎教不是孕妈妈一个人的事情，家人也要参与进来。比如丈夫在抚摸胎体时可与胎儿说话，使胎儿从小就能听到父亲的声音,在胎儿期就感受到父爱，促进日后与父亲建立起亲密关系。家人的参与、体贴、关怀会使孕妈妈心情愉快，让胎宝宝健康发育。
你问我答：通过胎教就能培养神童吗?
胎教的主要目的是让宝宝的大脑、神经系统及各种感觉机能、运动机能发展更健全完善，为出生后接受各种刺激、训练打好基础，使宝宝对未来的自然与社会环境具有更强的适应能力。不是为了培养天才、神童。
余博士温馨提示：识别和选择适合自己的胎教方法
社会上有种类繁多的“胎教方案”，这些“方案”中有一些就是打着“科学”“专家”的旗号在误导母亲们、有的指导思想就是遗传决定论，有的明显违背儿童发展的自然过程、有的只是为了经济目的。因此建议父母在准备怀孩子之前，应从正规的专业单位及渠道学习一些有关儿童发展方面的知识，包括孕期心理卫生、儿童心理与教育学及胎教早教的有关常识。这能使自己做到心中有数，保持冷静的头脑，善于识别和选择适合自己的方法。
不少人认为胎教的目的是为了培育小天才，创造奇迹。这种误解会导致胎教走入歧途。胎教虽然能够有效地改善胎儿的素质，提高人口的质量,但不能够使胎儿出生后都成为小天才，或成为智慧超常的儿童。