胎教该怎么做

想要诱导宝宝独立吃饭该怎么办。

随着宝宝慢慢长大，一些事情也该让宝宝独立去完成了。比如说吃饭，那么问题来了，想要诱导宝宝独立吃饭该怎么办？一起来看看吧。

吃饭问题大概都是大家伤透脑筋的一件事，其实让宝贝独立乖乖吃饭真的不难，难的是家长们是否能够给宝贝们创造了一个好的环境。

所谓黄金期：是多数孩子发育的平均时间段，不能照搬；我们的每一个孩子都是一个特殊的个体，发育有早有晚，所以应当是根据自己孩子的发育情况选择个性化的喂养时机。要培养宝宝独立吃饭，需要仔细的观察和耐心。

首先，要了解到：若不放手，孩子就不会学会自己吃饭!

在宝宝6、7个月的时候，会喜欢用手抓东西，可能妈妈们觉得这样抓，不卫生，所以不让宝宝用手抓东西吃；

然后到8、9个月的时候，其实宝宝的动作已经比6个月大的时候好很多了，可以用手开始抓勺子，只是可能不那么熟练，所以为了收拾起来不麻烦，就会收起宝宝的勺子。

宝宝独立吃饭，萌芽期：10个月

这个阶段之后的宝宝，慢慢开始对餐具产生兴趣；他们会想要自己动手，伸手去抓或是摆弄餐具，当妈妈们在喂食的时候，他们会想要去”抢下“妈妈手中的餐具，所以这个时候，就是开始训练宝宝独立吃饭的好时机了。

当宝宝对食物有自主选择并想要自己进餐，那就标志着宝宝早期个性的形成了，这对锻炼宝宝的协调能力和独立性很有帮助。WWw.ZJ09.COM

另外，我们要让宝宝早习惯在餐椅上吃饭，它的好处是可以习惯坐在里面吃饭，如果要等到1岁多的时候，才让孩子做餐桌椅，大多数的孩子是会拒绝的；

同时，餐桌椅还可以培养孩子独立性，孩子固定坐在自己的椅子里面，而不是依赖于父母或者爷爷奶奶的怀里。

宝宝独立吃饭，黄金期：12—18个月

在孩子满周岁之后，就是让孩子自食其饭的实际诱导期，而在12—18个月这个时期，更被视之为“黄金诱导期”；

主要是因为：这个阶段里，孩子的手眼协调能力迅速发展，如果能够给到适当的诱导及训练，那么就会有事半功倍的成效。

如果错过这个时期，以后往往就会很难训练了。

但是我们要注意的是：对于宝宝来说，用勺子盛起食物，再送到嘴里，并不是件容易的事情，他们是需要时间来练习的。

可能他们会将食物弄的到处都是，但是我们需要更多的耐心来锻炼他们的协调能力和独立性。

教孩子自己吃饭前，我们要做好示范，认真耐心的教给孩子怎么喝粥，怎么拿勺子、筷子等。耐心地多教孩子几遍，慢慢让他学会；

我们要多鼓励孩子；

一开始可能还不适应，自己吃饭感觉不好玩，不如家长喂的舒服。又或者是不会用勺子、筷子，就想要放弃；这时我们不妨多鼓励鼓励孩子，说“孩子你能行，你是最棒的”；

妈妈们不需要刻意地看着孩子吃饭。

当教会孩子自己吃饭后，不需要一直盯着孩子看，而是应该放开让他自己吃饭，即使菜掉桌子上了，饭洒了也不要立即训斥孩子，需要时间慢慢锻炼。

孩子讨厌束缚：1岁左右的宝宝最不能容忍的就是妈妈一边将其双手紧束，一边一勺一勺地喂他。这对宝宝生活能力的培养和自尊心的建立有极大的危害，宝宝就会出现反抗或拒食。

相关知识

孩子不爱吃饭怎么办 宝宝吃饭需要什么营养？

好奇是入门的钥匙，兴趣是求知的开始。早期教育对孩子以后的学习能力有很大的影响，早期教育可以提升孩子的智力，从而培养出一个高情商的孩子。你们知道什么是早教吗？以下是小编收集整理的“孩子不爱吃饭怎么办 宝宝吃饭需要什么营养？”，供您参考，希望能够以帮助到大家。

宝宝1岁之后，如同个孜孜不倦的小小的柴油发动机，开朗爱动，填满了魅力。第一次信心地大步走，第一次像大家一样讲出成年人话，第一次交给最好的朋友……每一第一次，全是宝宝学能发展趋势的主要表现。多方位的营养成分适用，能协助宝宝全方位学能发展，他会随处领跑一步。可是孩子不爱吃饭怎么办？宝宝吃饭需要什么营养？

1、蛋白：这是宝宝人体生长发育所必不可少的，1-2岁的宝宝每日必须蛋白35克，2-3岁的宝宝每日必须40克。在婴儿配方奶粉、肉类食品（鱼、禽、畜）、蛋类食品、豆类食品及豆类食品等食材中蛋白含量较高。

2、钙：这是骨骼发育不可或缺的。爱动的宝宝喜爱跑来跑去，爬上爬下，沒有健硕的人体骨骼可不行哟。让宝宝多吃海鲜产品、豆类食品、乳制品、生鸡蛋、根茎类蔬菜，由于这种食材中含钙量丰富多彩。

3、锌：是一种关键的细胞生长因子。1-3岁的宝宝每日都会学习培训和训练新的姿势，假如缺乏了锌，姿势生长发育指标值不合格如何行。并且，锌还能协助提高有利身心健康的人体免疫系统，抵挡感柒与病症。填补锌，还要多吃海鲜产品、动物肝脏、鱼、蛋、奶、肉、豆类食品及果干等。

4、铁：是宝宝健身运动功能发展趋势不可或缺的原素。1-3岁的宝宝假如身体缺乏含铁，她们的健身运动工作能力或许会遭受阻拦，因此，多吃补铁食物吧，如动物肝脏、海菜、海带丝、木耳、蘑菇、花生酱、红色的肉、核桃肉、豆类食品等，协助宝宝变成小小“运动健将”。

5、维他命：维他命A对眼底黄斑光感应功能的充分发挥具备关键功效，想让宝宝心明眼亮缺了VA可不行。维他命D能推动钙的消化吸收。维他命B12针对成才中的宝宝的神经系统生长发育十分关键。动物肝脏、肉类食品、奶制品、鱼、贝壳类和蛋类食品中含量多。

6、碘：针对2岁上下宝宝大脑发育起了至关重要的功效，碘缺乏比较严重乃至会导致脑及神经系统机构生长发育停滞不前，导致大脑发育阻碍，这并不是耸人听闻。宝宝可根据海菜、海带丝等食材开展补碘。

特别注意的是：宝宝1岁之内时不应当在他的宝宝辅食里加盐，由于将会会损害他的肾。宝宝在头6月每日必须的盐不上1克，一般从奶水或配方奶粉里就能得到。在7-12月中间，宝宝必须的盐会略微提升到1克上下。1-3岁的小孩每日必须的盐也不上2克（等于每日0.8克的钠）。

7、天然胡萝卜素：宝宝每日在外边“东奔西走”，必须提高抵抗能力，那样才可以少得病。天然胡萝卜素就具备抗氧化性和提升免疫力作用的功效。在墨绿色蔬菜水果、红色和黄色水果、根茎类蔬菜中，天然胡萝卜素含量丰富多彩。

宝宝吃饭不乖怎么办？

宝宝吃饭不乖，怎么办?许多父母常会发现，一顿饭下来孩子没吃几口、吃饭时不专心，尽管爸妈们用尽了所有的方法威胁利诱，宝宝还是一口饭也不肯吞进嘴里，看在父母的眼中除了生气之外，更多了一些怜惜。

关乎“权利之争”的问题

家中的宝宝不肯在吃饭的时间里乖乖地吃饭，与父母本身的态度有密不可分的关系。“肚子饿了，便想吃饭”这是每个人与生俱来的本能，如果孩子的肚子真的很饿了，就不会有不肯吃饭的问题，因此，宝宝“拒绝吃饭”的理由多数来自想与父母做“权利之争”。由于父母对孩子不肯吃饭的行为不了解及不放心，聪明的孩子们便会抓住父母的弱点，以不吃饭的行为做为与父母交换条件的筹码，欧姿秀老师表示，面对这样的问题父母应该具有：知道孩子的真正需要及理解孩子的行为能力，如此才能正确的因应孩子不肯乖乖吃饭的问题。

父母应该避免的态度

父母除了不要让孩子察觉自己对他不肯吃饭的行为产生担心及焦虑的心态之外，也应该避免出现以下的态度：

1、家中存放过多的零食：

如果孩子无时无刻都在吃零食，一到应该吃饭的时间，孩子自然就吃不下饭，更严重的会造成孩子营养不良。

2、放任孩子边吃边玩：

孩子边吃边玩的结果，便会延长吃饭的时间，等到下一顿吃饭的时刻到了，宝宝却因此而还不饿，当然就不肯乖乖地坐下来吃饭了。

3、不愉快地吃饭时刻：

许多的职业父母在自己赶着去上班或是工作忙碌的时候，便会不自觉地要求宝宝吃快一点，如此便会使孩子对“吃饭”这件事产生不愉快的经验，因而排斥吃饭。

4、以利诱的方式对待：

父母如果以利诱的方式叫孩子吃饭，久而久之，便会让孩子以“吃饭”这件事当作交换条件，造成孩子成就的价值观。

来自：大洋网

想要让孩子独立吃饭需要注意些什么

为了父母的你们，是否希望孩子能够独立吃饭？喂饭的日子不好过，那么问题来了，想要让孩子独立吃饭需要注意些什么？一起来看看吧。

和走路、说话一样，独立进餐是宝宝成长过程中需要学习的一项重要技能。而且，它是一种综合技能，宝宝需要同时具备手眼协调能力、手部精细动作能力、对食物的认识与好奇心，以及自我服务的独立意识。这当然是一个漫长的过程，但同时也是宝宝逐渐获得信心、养成健康饮食习惯的过程。

其实，宝宝从0岁开始，就在练习这项技能了哦！来看看宝宝学习自己吃饭的发展历程吧！

0~12个月可以自己抱住奶瓶，将奶瓶奶头放入口中；手指能够配合，拿东西放到嘴里。

13~15个月会尝试自己用勺子装上东西放进嘴里。

16~18个月会双手端水杯、会用勺取物。

19~21个月会正确地使用勺子。

2~3岁会独自用勺子、一手端碗。

3~4岁能很好地自己用勺吃饭。

4~5岁能熟练用勺吃饭，并学习用筷子吃饭。

5~6岁能正确使用筷子吃饭。

家长要怎样帮助宝宝养成独立进餐的习惯呢？

要做的事情

●鼓励并支持宝宝尝试自己吃饭，对他的每一点进步给予热烈的赞赏，给他信心。

●创造一个愉快的进餐氛围，把吃饭当作一项有趣的活动。

●一开始，让宝宝练习用手取食物进餐，感受自己拿东西吃的成就感，并练习手指的配合。

●根据宝宝的发展水平，在1岁左右就可以把勺子交给宝宝，给他练习的机会。

●为宝宝提供适合的食物，方便他练习取用，比如切好的水果等较软的块状食物。

●为宝宝提供丰富的食物，调动他的进餐兴趣。

●4岁以后，可以让宝宝开始练习使用筷子，这是一项复杂的技能，要对宝宝有耐心。

●在宝宝学习的过程中，家长要给出具体、正确的示范。

不要做的事情

没有耐心，包办喂饭

宝宝开始练习时，协调力比较差，会弄得手、脸、衣服到处都是饭，甚至摔碎碗盘。有的家长会觉得清理很麻烦，不如自己喂给宝宝吃，这样做其实剥夺了宝宝发展新技能的机会。

强迫宝宝吃饭

有的家长很怕宝宝吃少了，所以追着喂饭。其实，这样反而容易破坏宝宝的胃口，更不利于养成好的进餐习惯。宝宝吃多吃少，是由他正常的生理和心理状态决定的，要给宝宝充分的自主与信任。

期望太高

宝宝的学习是需要时间的，家长不能期望刚给他勺子，他就能自己吃饭；刚给他筷子，他就能自己夹东西。当宝宝达不到这样的期望时，即使家长没有批评斥责，宝宝也能从成人的表情、动作等感受到家长的态度，进而受到打击，影响学习的积极性。

问：宝宝不愿意自己吃饭怎么办？

宝宝天生就好奇心旺盛，对于各种技能都有探索与尝试的愿望，如果他不愿意自己吃饭，也许您可以先反省一下，自己有没有做一些不该做的事情，比如没有耐心、强迫喂饭等等。

把这些排除之后，您可以从宝宝感兴趣的食物入手，鼓励他自己取用，在宝宝踏出第一步以后，要热烈地鼓励宝宝，让他感受自己用餐的成就感。让宝宝尝试时，注意不要超出他的能力范围，比如在宝宝还不会拿勺子时，就让他用勺子自己吃饭。

另外，还可以用一些榜样故事、动画片给宝宝示范。总之，保持愉快的心情并传递给宝宝，让宝宝感受到自己吃饭是一件有趣的事情，鼓励并欣赏宝宝的每一个点滴进步，给他自由的学习空间，让他愉快而自然地学会自己吃饭。

男孩子要培养独立该怎么办

在诸多教育中，许多家庭都会让男孩子早些独立。这样一来对孩子以后会有利。那么男孩子要培养独立该怎么办？一起来看看吧。

尽管有些父母只图孩子一生平安喜乐，但大家潜意识里还是会希望自己的孩子能出人头地，成就一番事业。

如果是女孩子或许还两说，但“男儿当自强”，家里养育男孩的父母对孩子的期待值可是很高的，希望儿子可以成为人中龙凤、事业有成。

但现在很多家庭过度溺爱、放纵孩子，导致本应该坚强勇敢的男子汉硬是被娇惯成了“娘娘腔”。

以前提到男孩，我们想到的词都是“坚强”、“勇敢”、“毅力”，然而现在我们看到的却是“软弱”、“怯懦”，这样的男孩日后如何会有光明的前途？

想要自己的儿子日后能有所成就，那么父母在陪伴儿子成长的过程中，就应该潜移默化地培养男孩子的独立自主能力，在生活中父母做好这3件事，儿子未来会大有前途：

1、多带儿子见世面

读万卷书，行万里路，想要教育好自己的孩子，那么父母最好多带孩子出去走走、见见世面。

诚然，现在科学技术非常发达，人们足不出户就可以通过网络获取万里之外的信息，智能手机、电脑都已经非常普及，但这并不能替代现实的体验。

一个人亲眼所见的，才是最美的风景，无论是照片还是视频都不能代替孩子的亲身经历。

而且，小男孩本来就贪玩，电子设备的过度发达，导致很多男孩沉迷各种游戏和娱乐类APP，以至于忽略了现实世界的美好。

如果有时间，家长还是要多带儿子外出旅行，见见世面，让孩子感受世间万物，感受美景，感受形形色色的人，这样的男孩会变得心胸宽广，也会更有志气。

2、让儿子分担家务

家务不仅仅是举手之劳，更是一个人家庭责任感的体现，大家可不要忽略了这一教育儿子的好机会。

在生活中，我们能看到很多孩子被家长宠成了“小皇帝”，甚至可以说毫无生活自理能力，日后难以融入社会，也难以真正过好这一生。

所以说，我们不妨让儿子分担一些力所能及的家务，不是因为我们真的忙到没时间，而是让孩子通过家务来发展动手能力，也让孩子体会父母照顾他有多不容易，更能让孩子得到一种“我长大了”的自豪感。

3、让儿子承担自己的责任

大家在生活中看到那些“熊孩子”，是不是很愤怒，觉得很没有素质？

如果不想自家儿子也成了“熊孩子”的话，父母们可要懂得让儿子承担自己的责任，如果孩子犯了错，那么一定要严肃地批评教育，并要求孩子承担相应的责任。

犯错就是犯错，与年龄大小无关，父母可不要拿“孩子还小”来欺骗自己、搪塞他人，这样会导致孩子缺乏正确的价值观，变成一个没有责任心、令人讨厌的人。

作为父母，我们总是像尽自己的全力照顾好儿子，但有时候也应该舍得放手，让孩子得到锻炼，这样才能培养出孩子健全的人格，日后才会更优秀