宝宝吃饭不乖,怎么办?许多父母常会发现,一顿饭下来孩子没吃几口、吃饭时不专心,尽管爸妈们用尽了所有的方法威胁利诱,宝宝还是一口饭也不肯吞进嘴里,看在父母的眼中除了生气之外,更多了一些怜惜。

关乎“权利之争”的问题

家中的宝宝不肯在吃饭的时间里乖乖地吃饭,与父母本身的态度有密不可分的关系。“肚子饿了,便想吃饭”这是每个人与生俱来的本能,如果孩子的肚子真的很饿了,就不会有不肯吃饭的问题,因此,宝宝“拒绝吃饭”的理由多数来自想与父母做“权利之争”。由于父母对孩子不肯吃饭的行为不了解及不放心,聪明的孩子们便会抓住父母的弱点,以不吃饭的行为做为与父母交换条件的筹码,欧姿秀老师表示,面对这样的问题父母应该具有:知道孩子的真正需要及理解孩子的行为能力,如此才能正确的因应孩子不肯乖乖吃饭的问题。

父母应该避免的态度

父母除了不要让孩子察觉自己对他不肯吃饭的行为产生担心及焦虑的心态之外,也应该避免出现以下的态度:

1、家中存放过多的零食:

如果孩子无时无刻都在吃零食,一到应该吃饭的时间,孩子自然就吃不下饭,更严重的会造成孩子营养不良。

2、放任孩子边吃边玩:

孩子边吃边玩的结果,便会延长吃饭的时间,等到下一顿吃饭的时刻到了,宝宝却因此而还不饿,当然就不肯乖乖地坐下来吃饭了。

3、不愉快地吃饭时刻:

许多的职业父母在自己赶着去上班或是工作忙碌的时候,便会不自觉地要求宝宝吃快一点,如此便会使孩子对“吃饭”这件事产生不愉快的经验,因而排斥吃饭。

4、以利诱的方式对待:

父母如果以利诱的方式叫孩子吃饭,久而久之,便会让孩子以“吃饭”这件事当作交换条件,造成孩子成就的价值观。

来自:大洋网

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孩子叛逆不乖怎么办该怎么办


随着孩子们长大,孩子们也有了自己的想法、情绪,变得有些叛逆了起来。那么问题来了,孩子叛逆不乖怎么办该怎么办?一起来看看吧。

不少家长的心愿是希望自己的宝宝乖乖的,能听大人的话,但宝宝毕竟是个有自己想法的小不点,哪怕他小,哪怕不懂事,也总是会坚持己见。

所以在家长看来,孩子是不乖的叛逆的,那面对这样的孩子,家长也不要着急,可以从以下三点切入。

第一点,父母要意识到自己的责任

面对孩子的叛逆,父母首先想到的是,这是孩子的问题。但实际上,父母可能是孩子不顺从的根源,是父母的行为强化了孩子的叛逆,所以如果想要改变孩子不顺从的现状,父母首先要担起责任来,修正自己的行为。

比如,态度上的问题:忽视孩子的感受,他明确表达不喜欢,还让他接受;轻视孩子的需求,认为孩子的需求是无理取闹,而不是认真聆听需求背后的原因。

此外,还有语言上的问题:用粗暴的语气对孩子说话甚至大喊大骂,用尖酸刻薄的语言嘲讽孩子的弱点,引发孩子羞愧、内疚、自责的心理感受。

父母要反思自己是否存在这样的行为,如果有就要及时停止,并积极改正。

父母身体力行,改正自己的态度和行为,还怕孩子模仿学习的不够快吗?

第二点,父母要尝试用理解的角度看问题。

孩子毕竟不是成年人,心智和情绪上都很不成熟,所以父母在能力上是高于孩子的,与其要求孩子超越局限的去理解父母,不如父母低下心来先去理解孩子。

怎么理解孩子,孩子的心事并不难理解,只要成年人能认真聆听就可以。

首先要传达出你认真的态度,让孩子相信,你是真的想听他的心声而不是敷衍,孩子感受到你的态度后,就会说真话。

其次要学会聆听,保持与孩子目光的接触,不随意打断孩子的诉说,不武断评价孩子的态度。

你需要向孩子传达出,我能够理解你的心事对你来说很重要,我能够理解你行为背后的心理动力。

如果父母能用理解的角度看问题,就会发现,所有叛逆的孩子背后都有些苦衷。

第三点,父母要奉行在理解基础上的正向强化。如果父母能真正的理解孩子,就会认为孩子需要的是帮助而不是指责。

父母应该做些什么呢?正向强化。孩子有时会有叛逆的行为,有时会有积极的行为,所以与其在叛逆的行为上纠缠不休,不断争斗,不如把精力放在表扬,激励积极的行为上。

而且,真诚而具体的口头表扬就很有效果的,孩子做对了一件事,你真诚的赞美他,他一定会很开心,并且会重复做积极的事,最终脱离叛逆的苦海,父母和孩子皆大欢喜。

如果父母真的爱自己的孩子,就试着放下架子,尝试去理解孩子,理解孩子不顺从行为后的苦衷,并帮助他们摆脱苦衷更加积极的行动,助他们快乐茁壮的成长。

宝宝边吃饭边玩怎么办


宝宝边吃饭边玩是很多家长颇伤脑筋的一件事,形成这种习惯,对宝宝健康极为有害。那么,怎样纠正宝宝的这种习惯呢?

宝宝边吃饭边玩耍,往往起因于宝宝生病或食物不合口味以及成人引导不当,或在刚开始学习独自吃饭之际,大人为了让宝宝多吃一点饭,就采用玩具吸引或做游戏的方式使宝宝增加饮食量,当宝宝高兴时就塞进几勺饭菜。对宝宝的这种习惯要作具体分析,并在此基础上加以引导。

一、设置良好的吃饭情景。

吃饭前要让宝宝情绪平静,并让宝宝洗手,亲自拿碗拿筷。让宝宝端坐在椅子上,吃饭时,大人也尽量少说话,以免引起宝宝兴奋和注意。

二、吃饭时不要将玩具等物品放置在宝宝饭桌的周围。否则,宝宝易随手拿到玩具。

三、发现宝宝吃饭节奏太慢,要及时提醒。

大人可将吃饭的方式、速度示范给宝宝看,让宝宝在比较中发现自己的不当,从而加快速度。

四、在纠正宝宝这种习惯初期,可加一些宝宝喜爱的食物。但随着时间的迁移,要在常态饮食环境中建立良好的饮食习惯。

五、纠正宝宝吃饭慢的时候,切忌仅仅用比赛的方法单纯加快宝宝的饮食速度。那只是短暂的,不能从根本上纠正不良习惯。

宝宝边玩边吃饭怎么办


目录:1.宝宝边玩边吃饭怎么办

2.宝宝边玩边吃饭的危害

宝宝边玩边吃饭怎么办

(一)

原因分析:零食过多,正餐自然吃不下了。

解决办法:控制零食

宝宝零食吃得多,自然会影响正餐摄入量,所以妈妈应严格控制宝宝零食量,特别是正餐前1小时绝对不能吃零食。

(二)

原因分析:错误教养方法,看宝宝不爱吃饭,就采取边做游戏边吃饭等方式,却适得其反。

解决办法:营造良好的进餐环境

对于已经添加辅食的宝宝,吃饭时妈妈可以将宝宝抱到大餐桌边和家里人一起吃饭,看到大家都在认真吃饭,小家伙会收起贪玩的心。

(三)

原因分析:食物品种过于单调,宝宝不喜欢吃。

解决办法:丰富食谱

宝宝对食物不感兴趣,可能与饭菜味道不香有关系哟!为了提升宝宝的食欲,妈妈为宝宝准备辅食要尽量丰富一些,颜色也要鲜艳一些,以便更好地提升宝宝食欲。

(四)

原因分析:妈妈太在意宝宝吃饭和宝宝谈条件,如:宝宝吃饱了妈妈就带你出去玩。

解决办法:饿宝宝一顿

宝宝不好好吃饭,许多妈妈会追着宝宝喂,结果反倒让宝宝养成不好的进餐习惯,所以,如果宝宝不主动吃东西,妈妈不妨饿宝宝一顿,当宝宝感觉饥饿时反倒会主动吃饭。

(五)

原因分析:没及时添加辅食,使宝宝的咀嚼能力、味觉发育落后,觉得吃饭很无趣。

解决办法:准备新鲜丰盛的食物

孩子在吃饭的时候,喜欢一边吃,一边玩。这表明宝宝心中有着好奇心,喜欢看新鲜的事情。那么妈妈们就需要根据这个特点,为宝宝们设计丰富多样的美食。千万不要每顿都吃一样的食物,这对于好奇心强的宝宝来说,一点新鲜感都没有。这样宝宝的食欲就很难提高,我们还是需要学会了解不同的食物,学会制作不同的食物,让宝宝爱上吃饭。

(六)

原因分析:宝宝玩心重,喜欢玩玩具

解决办法:吃饭时不要将玩具等物品放置在宝宝饭桌的周围。否则,宝宝易随手拿到玩具,最好将玩具收起来,藏起来,让宝宝养成一个良好的吃饭习惯。

宝宝边玩边吃饭的危害

1.影响消化吸收

正常情况下,人体在进餐期间血液会聚集到胃部,以加强对食物的消化和吸收。宝宝边吃边玩就会使得一部分血液被分配到身体的其他部位,从而减少了胃部的血流量,妨碍对食物的充分消化,使得消化机能减弱,导致宝宝食欲不振。

2.导致厌食

宝宝吃几口饭就玩一阵子,必然延长了进餐的时间,饭菜变凉,容易被污染,也会影响胃肠道的消化功能,加重厌食情绪。如果饮食营养长期跟不上,将导致宝宝身材矮小孱弱。

3.养成做事不专心的毛病

边吃边玩会使宝宝从小养成做什么事都不专心、不认真、注意力不集中、办事拖拉等坏习惯,对成长不利。

宝宝吃饭慢,家长怎么办?


吃饭慢一点其实无所谓,细嚼慢咽还有利于健康,如果没有着急的事情,孩子吃饭慢一点,家长不应该发脾气。现在的问题是有的时候时间比较紧,大人希望孩子吃饭快一点,而孩子快不起来,家长就认为这是平时慢惯了。其实,这只是原因之一。假如孩子知道有一个特别好玩的游戏在等着他,去晚了就玩不上了,他吃饭还会那么慢吗?显然不会。所以,家长急孩子不急这也是孩子吃饭慢的一个重要原因。遇到这种情况,家长一定要反复地把事情的急迫性讲给孩子,并讲清其后果,比如慢了会迟到,迟到会受到老师的批评,就戴不上红领巾了。如果你把事情都说清楚了,孩子还是那么慢,那么你就一定要让他为自己的慢承担后果。很多孩子吃饭时不能专心,这也是造成吃饭慢的一个原因,刚吃了几口饭,就去翻画报,或者东张西望的。这显然是不好的生活习惯。

对于这样的孩子,家长可以采用“强化训练+激励"的办法。家长一方面要创造良好的环境促使孩子专心,另一方面要提出目标,可以根据实际情况,要求孩子在一定时间内吃完饭。当孩子经过努力达到了家长的要求,就给他一个激励物,如画一个五角星或一面红旗,积累到了10个激励物后,家长就满足孩子一个要求,如奖励他看一次动画片,或买一本他喜爱的书等。这样坚持下去,习惯也就成了自然。 

在运用上述行为矫正的方法时,有几点值得注意:

首先,要让孩子一起参与,共同制定目标和计划,整个过程中和孩子一起调整推进的速度;

第二,每天要做好记录,让孩子和你都能看到进步,以增强信心;

第三,确定奖励物和承担的后果时,要谨慎,必须是现现实的,可行的;

第四,必须言出必行,持之以恒;

第五,保证家庭中的其他成人与你保持一致。 

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