情绪胎教

注意孩子的情绪需求。

许多父母曾经验到一两岁左右儿童的难以管教，其中最明显的行为就是黏人。在儿童发展阶段中，这种情形称之为依附现象。如果照顾者能随时注意到孩子的身心需求，例如饥饿、疲倦、害怕、孤单，并且适当地给予满足，对于孩子的依附需求及行为都能有耐心地回馈反应，孩子便能顺利完成这个阶段的情绪发展任务，在生活中充分发展出独立自主的行为模式。

1.不满足的孩子适应困难

假如照顾者一直都没办法适当满足孩子的需求、照顾者更换频繁、或是照顾态度不一致，孩子往往就没有办法顺利建立对人的信任和安全感，可能部分孩子会导致对于分离情境、新环境的适应有较高的焦虑及其情绪困难。

例如：初生的婴儿每次入睡都需要父母亲的拍哄摇晃，然而在父母的足够照顾下，婴儿便渐渐学到让自己入睡的方法，并不是说他们一觉到天明，而是他们在睡眠中断醒来之时能够自己翻几个身、摸摸熊宝宝就再度让自己入睡。反之如果父母未能提供足够的照顾，饿了没人喂、哭了没人抱，孩子就没有足够机会学会自我安抚情绪的能力了。

2.不要太快下评论

充分满足孩子的情绪需求之外，父母应该让孩子有机会表达情绪，喜怒哀乐、恐惧害怕都是情绪，情绪没有好坏对错，孩子应该有机会经历表达，才可能进一步去管理调整。

许多父母都会抱怨孩子不肯或不能讲出自己的心事，这些父母应该注意一下自己聆听的态度，不要太快就给孩子批评或建议——“真丢脸”、“你应该……”、“你不应该……”，父母要尽量以中性、接纳的态度了解孩子，否则孩子如果觉得父母“跟他说就一直啰嗦！”或是“他们只会叫我好好念书！”当然孩子就不会自找麻烦，找父母说话了。

孩子需要的可能只是你的陪伴、你的拥抱、你的卫生纸，等到平静下来时给他一些鼓励……让孩子在日常生活中经验各种情绪，有空间、时间接纳他的情绪，尝试自我调整以及自我激励，这是亲子情感互动的基本要求。

3.引导建立自主能力

在情感发展过程中，孩子的自发性是很重要的。所以除了尽量满足他的各种情绪需求外，父母应该鼓励他逐渐增加他在情绪处理上的能力。例如一个一岁的幼儿跌倒哭泣，父母通常会立刻抱他安慰他；能力稍进一步的孩子，父母可以只用语言来安慰，鼓励他自己站起来；能力更好的小孩，父母可能可以等一等，在他哭泣停止之后再给予口头鼓励。

在这一系列渐进的处理过程中，父母扮演的角色渐渐变轻，孩子则愈来愈有能力处理自己的情绪。父母过度保护或过分放任都不是好方法，根据孩子能力，给予适当的协助及鼓励，才会给孩子有机会成长发展。

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关注孩子四种“心灵”需求

孩子的心灵是一个没有杂质的净地，没有谎言，没有欺骗，一切都直来直去，他们的行为都是基于想满足自己某种单纯需要所致。但如果爸爸妈妈对他们的行为缺乏敏锐触觉，则可能引起不良的行为问题，如能小心参考下列四点，则有助于了解他们的心理。

四种幼儿心理需要

1.父母的爱护和关怀；

2.被接受、被尊重；

3.得到别人的赞赏；

4.在家里有地位。

有些孩子可以利用好的行为表现，来取悦父母得到赞赏，从而满足其心理需要；但有些孩子不能做到此点。当心理需要得不到满足时，便会以不适当的行为作为补偿。

四种不适当行为

第一种：引起注意。

孩子需要得到父母的注意，才会感到自己被父母重视。而当孩子不能从好的行为取得父母的注意，便会用不对的行为来达致目的。

第二种：争权力。

像成年人一样，孩子觉得自己是重要的，需要得到别人尊重和接受。当孩子觉得父母用权力来支配自己，就会以反抗来表现自己的能力。父母愈是行使权威，孩子的反抗就愈大。

第三种：报复。

孩子在与父母争权力的过程中，往往是失败者；便转用报复的行为来刺伤父母的心。孩子觉得这样才令父母知道他的重要。

第四种：自暴自弃。

当孩子觉得自己全无价值，就连对抗和报复的勇气也失去，则会透过表现无能来逃避别人对他的要求。

过分保护、同情、控制和支配孩子，均是不尊重的行为。负责任的父母应以友善和严谨的态度，给予孩子选择自由，同时让孩子亲历此抉择的结果。

孕妈妈情绪胎教注意要宁静

宁静，是指孕妈妈本身的宁静，即不急躁、不郁闷、情绪稳定、心情愉悦等精神状态。孕妈妈情绪不安不仅影响胎宝宝的体重，也会影响胎宝宝的智商。

早期妊娠到孕妈妈的胎教、情绪和心理素质是最大的关键因素。孕妈妈正常的有节律的心音是胎宝宝最动听的音乐，孕妈妈规律的肠蠕动声音也会给胎宝宝一稳定的感觉，处在良好的子宫内环境之中，使胎宝宝得到良好的生长发育。而这一切是孕妈妈在宁静的心态下，才会达到的。

反之，当孕妈妈生气、焦虑、紧张不安或忧郁悲伤时，会使血中的内分泌激素浓度升高，胎宝宝会立即感受到，表现不安和胎动增加。如果长时间存在不良刺激，胎宝宝出生后患多动症的机会增加，有的还可发生畸形。

由此可见孕妈妈心情舒畅，心境平和，情绪稳定，始终生活在充满爱的环境中，这对胎宝宝身体和心理健康成长，以至于未来性格的发育都会起到积极的和良好的作用。

孕妈妈在妊娠期间的所作所闻，乃至梦中的感受，都可以转变为内环境的变化信息，在不知不觉中传给胎宝宝。而恶劣的情绪必然会给胎宝宝带来不良的影响。只有情绪稳定的孕妈妈，才有可能生育一个聪明的小宝宝。

巧妙解决孩子的寻求注意力偏差

孩子的很多偏差行为，例如：爱表现、过分爱干净、爱哭、无精打采等，其实都是为了寻求父母或者周围人的注意力，因为父母对于孩子本身就有一种天然的吸引力。特别的，如果一个家庭孩子比较多的话，那么因为这个动机而出现偏差行为的多是中间的那个孩子，因为，大多数父母所谓的公平一般是“物质的公平”，而心理上的公平就不一定了。各位家庭里面如果有多个孩子的父母可以自我觉察一下，你下班回家的时候是不是每次都优先看你较为喜欢的那个孩子呢?

别以为你的这个甚至连你自己都没有意识到的动作孩子也没有意识到，就像电影《唐山大地震》里面的方登一样，在你孩子的意识里，其实很清楚你的不公平。方登30多年不原谅妈妈，直到最后看到妈妈心理一直有自己，一直通过其它方式来关注她和纪念她时才放下心中的怨恨和愤怒，重新接纳妈妈，解放自己。那一刻，对于双方来说，才是真正的幸福到来。

如何处理由“寻求注意力”这类动机导致的偏差行为?

处理要点是：

1、忽略孩子用非正常途径引起大人“注意”的做法，有选择的给予孩子注意。如他通过摔东西、打人等破坏性方式来吸引大人注意，如果大人立即响应就上当了，这等于是告诉他：通过这种方式是很有效的，下次可以继续采用。这是对他的这种偏差行为强化。

2、用一种非他所预期的方式给予注意;

3、抓住他正在做好事时给予“注意”。

我们举一个简单的例子来说明：

这是三代同堂的家庭：爸爸妈妈、爷爷奶奶、唯一的孙子。可以想象的出来，这个小孙子在家的时候是多么的被娇生惯养，从小就是衣来伸手、饭来张口。在他五岁的时候，爸爸妈妈因为自己从公司辞职出来创业，陪伴照顾他的时间越来越少，放在他身上的注意力也没有之前那么多了。渐渐的，这个小孙子竟养成了吃饭摔筷子的习惯，后来居然连其它餐具也不放过。家人都很苦恼，后来是这个奶奶走进了林老师的课堂。

林老师给她的建议是：奖励好行为，忽略坏行为。也就是说，以后他再摔筷子的时候，对其置之不理，待他一做出好的行为，例如捡起掉下筷子、餐具什么的，就马上给予鼓励，你可以这么说：“你看，我们家孙子就是懂事，真乖!”慢慢的，当他意识到他的偏差行为对吸引你的注意力没有用的时候，他的偏差行为也就自然消失了。

家长需关注新生儿的心理需求

宝宝降生了，历经十月怀胎、分娩之苦的妈妈成了家里的功臣和重点照顾的对象，宝宝更成了关注的焦点，可是，人们对新生宝宝的关心几乎都是停留在他身体是否健康，或者什么时候饿了、什么时候需要换尿布等生理需求上。其实，这个阶段的宝宝更需要心理上的满足。

您知道吗？

美国心理学家施皮茨经过调查发现，育婴室如果不用保育员，仅采用机械化喂奶，隔绝婴儿与人接触，结果导致婴儿的生理与心理发育都受到不同程度的不良影响；育婴室如果换上保育员对婴儿进行护理，并且规定每天抱起婴儿的时间和次数，解决婴儿皮肤饥饿的困扰并使之享受到怀抱温暖，结果婴儿不仅睡眠、吃奶都较以前有很大的进步，患病率也大大降低。

☆让母爱温暖宝宝的心

宝宝一出生就想和父母做心灵上的交流，他们哭叫的时候是希望引起关注，笑的时候也希望有人来感受他的快乐。父母可不能认为宝宝啥都不懂而忽略了他的心理需求，应给予婴儿必要的爱抚、触摸和搂抱来满足他。

婴儿期的心理卫生，对孩子一生的心理健康都有着十分重要的影响。能否得到充足的母爱，决定婴儿日后能否形成自信、开朗、活泼的性格。作为妈妈，即使家庭条件再好，工作再忙，也不应该在孩子很小的时候就找来保姆或让自己的长辈来照料孩子，把宝宝的吃喝拉撒睡全都扔给他们。要知道，母爱在孩子的成长中有着无可替代的作用。

我们喜欢把新生儿的第一声啼哭看作是他来到这个世界的激情宣言，其实很多时候，宝宝是用这样的方式来宣泄自己的不适。宝宝一出生就彻底告别了安静、温暖、舒适的子宫，突然来到一个完全陌生的世界，迎接他的是护士的检查清洁、测量身高体重、留手印脚印……很少有人会注意到宝宝的需求。其实，我们的宝宝最想要的是妈妈温暖的怀抱，想再次听到妈妈那熟悉的心跳声。这时，母亲即使经历了长时间分娩痛苦，消耗了所有的体力，应该尽力尽早地满足宝宝最基本的需要，哪怕只是一个简单的抚摸，也会让宝宝很满足。

☆抓住关键期给宝宝安全感

新生儿一出生就已经具有很多的原始的神经反射，最重要的是吸吮反射，出生后20-30分钟时吸吮反射最强烈，迫切的想吃到母亲的乳头，如果错过了这个黄金时间，反射减弱甚至会影响母乳喂养的顺利开始。在洗了涮了之后，一定不要错过这个最佳的时期，让宝宝可以躺在妈妈的怀里，吸吮乳汁，感受温热的胸膛，体验绝妙的触觉感受，这可以让宝宝安静，从内心里感觉到安全。

博士说：安全感是新生宝宝健康成长的关键，具备了安全感，宝宝就能积极地认知这个新世界。

☆心灵的慰藉也需合理刺激

新生儿出生后认知功能也基本完善，一个一天睡20多小时、毫无表情、不具生存能力的小宝贝，已经有了认知学习的可能性，我们可不能小瞧他的能力!

您知道吗？

巴甫洛夫说过一句很经典的话：“如果在婴儿出生的第三天对他进行教育，那就迟了两天了。”

新生儿出生以后，有些家长为了宝宝的舒适，把他置于一个非常安静的环境中。其实，从胎儿的第28周开始，听觉就已经形成了，他已经习惯了有点吵吵嚷嚷的环境了。现在突然周围没了声音，他发展健全的听觉系统竟然很难收集到声音，这对宝宝听觉的发展很不利，限制了宝宝对新环境的认知。因此，新生儿的环境要尽量近似与母体的环境，不能悄无声息，也不能太吵闹，光线要柔和，还必须保证新生儿在这个环境里可以获得保证他正常发育的各种刺激。宝宝出生第一个月，是他感觉系统发展的关键时期，视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉的刺激非常必要，而且要非常丰富。

总之，满足婴儿的心理需求，培养婴儿健康的心理，需要父母的精心呵护，需要了解如上所说的一定规律和秩序。关键要做到的是：以爱来促进宝宝的健康成长。

余博士温馨提示

根据神经反射的建立和最初心理现象形成的特点，我们必须去关注新生儿的心理需求。

1.母亲应及早训练与建立新生儿主动寻找食物的条件反射。在喂奶时，应用亲切温柔的话语与宝宝交流，言语刺激和情感的共鸣能帮助建立婴儿的神经反射，这是最初的智力开发内容，对促进心理现象的萌发和心理活动的发展都有一定的帮助。　

2.母亲应及时哺乳.饱腹感、抚慰感会使婴儿生理上和心理上都得到最大限度的满足，这种舒适感所带来的愉快情绪，有利于宝宝良好的心理品质的发展与形成。　

3.脑是人类心理活动的物质基础，出生后第一个月的脑发育，又是心理活动健康发展的基础。安静舒适的环境，丰富的营养、充足的睡眠对婴儿的脑发育极有好处，母乳喂养对婴儿的脑发育更有益处，也有利于宝宝的心理健康发展。

4.啼哭本是婴儿的天性，也是婴儿在不会说话时表达感情的语言。不哭不闹的沉默婴儿多是母子间缺乏爱抚的产物。父母对孩子的哭闹熟视无睹、冷淡、拒绝，会造成婴儿心理闭锁。