入学恐惧症恐怕是从入学的第一天起就种进了一些孩子的心里，我们可以从他们磨磨蹭蹭或寻找各种借口以拖延去学校时看出来。有些孩子则干脆表达出来：或大哭大闹，或喊叫着我不要上学l还有一些孩子却真的不能去学校了，因为这时他们不是感冒发烧出虚汗，就是头疼恶心肚子痛，甚至呕吐起来。这当然不是装出来的，而确实是生了病。这就是过分忧虑失调症，对即将上学的六七岁的孩子而言，则是入学恐惧症。孩子从小依赖父母，一旦离开，哪怕这仅仅是暂时离开或者变换了一下环境，也会令他们感到紧张不安，因为他们不知道将会发生什么。以往都是父母告诉他们并帮助他们解决生活中的一些问题，现在却完全要依靠自己，而他们自己却不知道能做什么，从何处着手。
这种恐惧心理常常是由做父母的造成的。
在孩子幼小时，父母会把家庭以外的环境描述得过于可怕，大灰狼、狐狸精在他们尚不知是什么东西时，就已作为凶恶的恐怖形象埋进了孩子幼小的心灵里，当孩子淘气不听话时，父母总能镇住孩子，让他们老实下来。另一方面，大人又过分强调父母怀抱的温暖，告知以爸爸妈妈是。多么多么爱自己的孩子，而孩子也真切地感受到了这一点。不管怎样，他们的要求最容易在父母那里获得满足。当他们因为什么过失惹恼了父母，至多是受些责骂，再厉害也不过是屁股上挨两下象征式的巴掌，过后，父母还总是以某种奖励的方式给他们进行补偿。而外面的世界便没那么多。便宜事了，他们在那里碰到更多的是失望，这在他们上幼儿园时就已多少有了体会。
幼儿园的环境比起家里，在有些孩子看来简直就像是地狱。这里不仅需要适应紧张严肃的学前气氛，还要与各路来的学前孩子进行竞争。大家都必须遵守纪律，要互相比赛，做得好的孩子才会受到表扬，而这在家里并不存在。在家里一切都围绕着孩子转，没有谁和他们比赛竞争，对于父母的批评，孩子们有时也不一定放在心上，而在幼儿园里，老师的批评则显然不一样了，何况批评过后没有谁会给予补偿。家庭给予孩子的印象是温暖的、熟悉的，与之相反，幼儿园的环境却属于陌生的冷酷。孩子对幼儿园以外的世界则充满了无法预知的恐惧：一切又需要从头开始了。对于没有幼儿园经历的孩子，这种恐惧感似乎更为严重。
家长们好像也深知孩子的入学恐惧心理。于是，我们经常可以看到小学校的门口簇拥着众多等候孩子放学的家长。他们焦虑不安地徘徊，互相询问，一副末日来临的样子。一些做父母的把脖子伸进校门，左右窥探，深怕这学校的什么地方埋着地雷，藏着陷阱。
孩子入校的第一天，就给做父母的心头平添了许多难以名状的忧虑。也许，他们是想借助自己的所谓大人的力量，缓和一下孩子对未知世界的恐惧感。殊不知，这样做的结果是，不但不能减轻孩子的心埋负担，反而使孩子认定了，学校是一个充满危险的所在，否则大人们为什么早在一年以前就开始了他们喋喋不休地叮嘱呢。
尽管恐惧尚存，然而也有不少安慰，例如，父母手牵手地每日接送，就能给孩子带来安全感。他们认为，只要大人天天接送就不会发生什么问题，这也正是父母的想法，通过具体实施就传达到了孩子的潜意识里。所以，哪天父母若是因为有事未能接送孩子，或是父母想让孩子摆脱这种依赖感，就会使孩子的心头增添一份恐惧感。
父母们没有发现，他们对孩子从小的过分疼爱，已使孩子失去了将来的依靠。因为任何人的成功，都不是依赖他人而获得的。相反，那些从小独立性强的孩子则有更多自信、自觉和自制能力。上学的头一天，噢，那是多么令人兴奋的一天!他们回忆时会这么说。那么我们的父母在孩子上学之前，不妨可以通过这种方式考察孩子的心理承受能力，要知道：
●孩子上学是不容回避之事，无论遇到什么困难都不要迁就孩子，除非子生病。
●你可以把孩子领进校门，但必须让他自己走进教室。
●对孩子无故提出的请假要求，决不让步。
●当孩子寻找理由时，你可以告诉他，我知道这些理由，有些有道理，有些可不一定，但只有到学校以后才能解决。
●消除孩子入学恐惧症的最好办法就是让他和其他孩子一起走进学校。
●如果家住得离学校近，最好让孩子自己上学、放学。
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家长要警惕宝宝的入学恐惧症
离开学还有十多天，不少父母给今秋初入园的孩子提早进行家庭模拟训练。近日，不少孩子因为学前准备压力太大、恐慌、紧张过度而引起发烧、腹泻、头疼等生理不适。人为的“入学恐慌”正在袭击即将入园的学前儿童，专家提醒，入学准备是需要的，但还要注意一个度。
一、别拿老师吓唬孩子
“再闹，等你到了幼儿园，让老师来管你!”临近开学，不少父母拿学校和老师来吓唬即将入学的孩子。暑期里，还未入学的孩子可在家胡作非为，可即将入学，父母对孩子动辄表示不久将家庭、学校“双管齐下”，要给孩子上规矩。特别是即将进入寄宿制幼儿园的孩子，不少父母还以“一周不回家”来惩罚孩子在园不好好学习。
吓唬孩子绝对不可取。父母在入园前应对孩子多将讲自己当年入园、入学时的高兴心情，介绍学校里各种有趣活动。当孩子向父母提出一些好奇问题时，可在解答之余告诉他：“你就要上学了，有好多好多有趣的知识可从老师那里学到。”从而唤起孩子对老师的尊敬和热爱之情，激发孩子对未来新环境的向往和对老师的尊敬热爱。这样，孩子就不会惧怕上学了。
二、能力训练不能强制
有些孩子玩玩具、看画册经常只有几分钟的专心度，而且平时迷迷糊糊，经常丢三落四。临近入园，父母难免不为此心烦，有的父母便开始每天“集训”。内容包括注意力训练、“打坐”训练等，以强化孩子的注意力。
训练孩子的学习能力和独立生活能力应从幼儿期开始。在孩子入园之际，可适当进行学习能力训练，但不能强制。比如：培养孩子在集体生活中必备的独立生活能力，像会不会自己走进厕所大小便、自己穿脱裤子、自己擦屁股、识别自己的东西、知道自己和父母姓名等等。
专家建议，帮助孩子养成必要生活和学习习惯最好在入园前几周，可以制定一个和学校生活接近的作息时间表，但入园前的学习预演最好和游戏、娱乐结合，不枯燥、不刻意。同时在游戏活动中加入模拟剪纸、捏泥人、写字和画画等，以便入学后更快适应。
三、心理恐慌会引发儿童的身体不适
幼儿的心理恐慌和紧张容易引起一系列生理上的连锁反应。入园前出现紧张、恐慌情绪的孩子会直接引发各种生理性疾病。有的孩子因过分紧张而出现饭前神经性胃痛、痉挛，有的孩子因为整天战战兢兢而出现夜间惊梦、失眠，还有的孩子因为白天压力过大、晚上休息不佳，甚至引起发烧、腹泻等。
儿童医院消化科医生表示，学前儿童心理承受能力弱，情绪异常极易引起连锁生理疾病。由于学习压力大、父母期望高而出现异常情绪，也使得越来越多的学前儿童小小年纪就出现失眠、神经性胃痛等成年疾病。医生建议，父母应该给孩子减负，不要过早、盲目地给他们制造人为心理压力。同时，通过合理饮食、充足睡眠来保证幼儿身心健康。
帮孩子克服“入园恐惧症”
大部分的孩子有“入园恐惧症”
近日，有不少孩子因为要进入幼儿园学习而感觉压力太大、恐慌、紧张过度，并伴随由此而引起的发烧、腹泻、头疼等身体上的不适，人为的“入学恐慌”正在袭击新入园的幼儿。
事例一：
初秋的早晨，阳光明媚，孩子们和家长一起，三三两两地来到了幼儿园，一会儿，幼儿园里热闹起来，说话声、欢笑声汇成了一首与众不同的美妙音乐。突然，在这美妙、和谐的音乐声中，传来了一阵刺耳的哭叫声：“我要回家，我不上幼儿园”，这刺耳的哭叫，既打破了音乐的和谐，也让人心头一颤，原来是小一班的雷雷小朋友双手紧紧拽住妈妈的衣服不让妈妈离去，哭闹着不愿意上幼儿园。
事例二：
小杰上幼儿园了，但是每次都像生离死别般的嚎啕，说什么也不肯进去。妈妈追问后才知道，原来是奶奶经常在小杰调皮的时候说：“以后你再敢调皮捣蛋不听话，就让幼儿园的老师把你关在小黑屋里。老师可比奶奶厉害，有的是治你的招。”这本是玩笑话，可说多了，小杰一听幼儿园三个字就吓得直哭，心里对幼儿园一直有着莫名的恐惧感。
孩子的“分离焦虑”心理
以上事例反映出的现象在心理学上叫做“分离焦虑”现象。所谓分离焦虑，是指幼儿与自己的亲人分离形成的烦躁、忧伤、紧张、恐慌、不安等情绪。“分离焦虑”源于孩子对父母的依恋行为，这是幼儿入园适应的最大障碍。幼儿从出生起，逐渐发展和形成了对父母或其他养护者的依恋，依恋的对象成为幼儿安全的象征，是幼儿得以信任、依赖的人。因为孩子对抚育者已形成了固定的依恋关系，他们已懂得抚育者在自己身旁，是自身安全和各种需要得到满足的根本保证。当依恋对象突然不在幼儿的视线之中时，他会努力去寻找，找不到时便会不安地哭闹起来。在不同的情景中，依恋对象对幼儿的意义不同：处于自己较为熟悉的环境中时，大多数幼儿不太在意是否能看到依恋对象，而在一个陌生的环境中，依恋对象是否在场或是否在幼儿的视线之内，对幼儿来说却是非常重要的。在没有建立起新的依恋之前，幼儿对自己亲人的依恋情感仍然是强烈的。而且从家庭到幼儿园，幼儿的生活发生了重大变化。在家庭中，
幼儿往往是中心，尤其是独生子女。同时幼儿的自我中心特点也十分突出。他们没有群体生活的经验和概念，对于群体生活感到陌生，这是幼儿入园不适应的重要因素。正因为如此，孩子初次入园，来到陌生的环境和人群面前，就会觉得失去了安全感，感到恐惧，因而紧缠父母不愿离开，大声哭闹，有的孩子甚至会表现出生理上和种种不适，如头痛、肚子痛、尿频等现象……研究表明，幼儿对其亲人的依恋程度越高，因分离而产生的焦虑程度也就越严重。
家长要警惕孩子的“入园恐慌”
一、别拿老师吓唬孩子
“再闹，等你到了幼儿园，让老师来管你！”临近开学，不少父母拿学校和老师来吓唬即将入学的孩子。暑期里，还未入学的孩子可在家胡作非为，可即将入学，父母对孩子动辄表示不久将家庭、学校“双管齐下”，要给孩子上规矩。特别是即将进入寄宿制幼儿园的孩子，不少父母还以“一周不回家”来惩罚孩子在园不好好学习。
专家表示，吓唬孩子绝对不可取。父母在入园前应对孩子多将讲自己当年入园、入学时的高兴心情，介绍学校里各种有趣活动。当孩子向父母提出一些好奇问题时，可在解答之余告诉他：“你就要上学了，有好多好多有趣的知识可从老师那里学到。”从而唤起孩子对老师的尊敬和热爱之情，激发孩子对未来新环境的向往和对老师的尊敬热爱。这样，孩子就不会惧怕上学了。
二、能力训练不能强制
有些孩子玩玩具、看画册经常只有几分钟的专心度，而且平时迷迷糊糊，经常丢三落四。临近入园，父母难免不为此心烦，有的父母便开始每天“集训”。内容包括注意力训练、“打坐”训练等，以强化孩子的注意力。
专家建议，帮助孩子养成必要生活和学习习惯最好在入园前几周，可以制定一个和学校生活接近的作息时间表，但入园前的学习预演最好和游戏、娱乐结合，不枯燥、不刻意。同时在游戏活动中加入模拟剪纸、捏泥人、写字和画画等，以便入学后更快适应。
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三、心理恐慌会引发儿童的身体不适
幼儿的心理恐慌和紧张容易引起一系列生理上的连锁反应。因为入园前出现紧张、恐慌情绪的孩子直接引发各种生理性疾病。有的孩子因过分紧张而出现饭前神经性胃痛、痉挛，有的孩子因为整天战战兢兢而出现夜间惊梦、失眠，还有的孩子因为白天压力过大、晚上休息不佳，甚至引起发烧、腹泻等。
医生表示，学前儿童心理承受能力弱，情绪异常极易引起连锁生理疾病。由于学习压力大、父母期望高而出现异常情绪，也使得越来越多的学前儿童小小年纪就出现失眠、神经性胃痛等成年疾病。医生建议，父母应该给孩子减负，不要过早、盲目地给他们制造人为心理压力。同时，通过合理饮食、充足睡眠来保证幼儿身心健康。
了解了孩子的“入园恐慌”心理，家长就能很好地针对孩子的情况做出应对，以帮助孩子早日摆脱“入园恐慌症”。
如何帮助孩子了解恐惧
每个父母都希望自己的孩子勇敢些，但总有些孩子胆子却很小。这会影响到孩子的个性发展，缺乏独立性，甚至会导致某些心理障碍及性格病态的发生。这种情况下，你该怎么办呢？
来了解一下吧
接受孩子感到害怕的东西，不要强迫掩盖他们的恐惧感
心理学家认为只有当孩子感到你承认他们害怕的东西是客观存在的时候，他才会相信你对解除他的害怕所做的解释。如果你都不相信孩子，也不认同他的恐惧，孩子又怎么能相信你理解他呢？更加不可能接受你的解释了。做父母的要正确对待孩子所害怕的事物。一种非常有效的方法是教给孩子关于某些事物的知识。如有的孩子害怕猫、狗等小动物，父母就可以给孩子讲一些有关这些动物的小故事，并告诉他们这些动物一般不会伤害人，但要学会与它相处的方法。这样，就可以帮孩子增强安全感。幼儿教育
告诉孩子你也曾经害怕过
孩子特别爱模仿自己父母的言行，因而，父母的榜样作用对孩子影响极大，父母应该以自己无所畏惧的形象来影响孩子。另外，父母还应该坦率地承认自己也曾害怕过某些东西，但现在已经不再害怕它们了。这样，孩子就会明白，他并不是世界唯一害怕这些事物的人。从你的身上他可以知道，这些事物并不那么可怕，是可以被征服的，恐惧的心理便会得到克服。
要按照孩子的方式消除他们的惧怕心理
孩子们从小就从小人书和童话故事里知道了鬼怪的故事，因而惧怕鬼怪，这时给他们讲唯物论是无用的。有效的办法是对孩子说他是勇敢的孩子，当他在屋里时鬼怪是不敢跑进来的，或者说鬼怪怕好孩子等。这样，孩子便很容易接受你的话，并消除惧怕心理。幼儿教育
要了解孩子真正害怕的事
孩子们往往言行不一地掩盖他们真正所害怕的事情。如一些孩子每当父母要外出时总是哭闹不止，不让父母出去，而实际上他是怕一个人呆在屋子里。因此，要细心观察孩子的日常言行，了解他真正害怕的事情，然后对症下药加以解决。
要注意从小就培养孩子的独立性，树立他们的自信心
要鼓励孩子自己去面对困难，克服其依赖性，使他们感到自己的能力、有办法应付遇到的问题和困难。不要对孩子过分呵护，要相信他们自己能够做到很多我们认为他们难以做到的事情。
千万不要认为孩子长大之后就不会害怕了，因为童年的害怕的记忆对孩子一生的性格和经历都会又影响。他们会潜伏在潜意识里面，在深层次中作用者。压抑害怕，永远都不是有效的方法。
和孩子一起去面对害怕，把自己曾经的经历和孩子一起分享，最重要的是帮助孩子克服它，而不是克制。幼儿教育
本网站小编总结 ： 家长可以从某些方面来帮助孩子树立正确的观念，来帮助孩子。让孩子胆子慢慢的增对，对恐惧不在害怕，家长可以有计划的培养孩子的胆子问题，让孩子成为胆子最大的孩子。
警惕！误让孩子入学恐慌症
警惕！误让孩子入学恐慌症
离开学还有十天，不少父母给今秋初入园的孩子提早进行家庭模拟训练。近日，了解到，不少孩子因为学前准备压力太大、恐慌、紧张过度而引起发烧、腹泻、头疼等生理不适。人为的“入学恐慌”正在袭击即将入园的学前儿童，专家提醒，入学准备是需要的，但还要注意一个度。
一、别拿老师吓唬孩子
“再闹，等你到了幼儿园，让老师来管你！”临近开学，不少父母拿学校和老师来吓唬即将入学的孩子。暑期里，还未入学的孩子可在家胡作非为，可即将入学，父母对孩子动辄表示不久将家庭、学校“双管齐下”，要给孩子上规矩。特别是即将进入寄宿制幼儿园的孩子，不少父母还以“一周不回家”来惩罚孩子在园不好好学习。
市立幼儿园园长赖丽芳表示，吓唬孩子绝对不可取。父母在入园前应对孩子多将讲自己当年入园、入学时的高兴心情，介绍学校里各种有趣活动。当孩子向父母提出一些好奇问题时，可在解答之余告诉他：“你就要上学了，有好多好多有趣的知识可从老师那里学到。”从而唤起孩子对老师的尊敬和热爱之情，激发孩子对未来新环境的向往和对老师的尊敬热爱。这样，孩子就不会惧怕上学了。
二、能力训练不能强制
有些孩子玩玩具、看画册经常只有几分钟的专心度，而且平时迷迷糊糊，经常丢三落四。临近入园，父母难免不为此心烦，有的父母便开始每天“集训”。内容包括注意力训练、“打坐”训练等，以强化孩子的注意力。
东方智能亲子园负责人老师表示，训练孩子的学习能力和独立生活能力应从幼儿期开始。在孩子入园之际，可适当进行学习能力训练，但不能强制。比如：培养孩子在集体生活中必备的独立生活能力，像会不会自己走进厕所大小便、自己穿脱裤子、自己擦屁股、识别自己的东西、知道自己和父母姓名等等。
专家建议，帮助孩子养成必要生活和学习习惯最好在入园前几周，可以制定一个和学校生活接近的作息时间表，但入园前的学习预演最好和游戏、娱乐结合，不枯燥、不刻意。同时在游戏活动中加入模拟剪纸、捏泥人、写字和画画等，以便入学后更快适应。
三、心理恐慌会引发儿童的身体不适
幼儿的心理恐慌和紧张容易引起一系列生理上的连锁反应。近日，记者从儿童医院、儿科医院等了解到，因为入园前出现紧张、恐慌情绪的孩子直接引发各种生理性疾病。有的孩子因过分紧张而出现饭前神经性胃痛、痉挛，有的孩子因为整天战战兢兢而出现夜间惊梦、失眠，还有的孩子因为白天压力过大、晚上休息不佳，甚至引起发烧、腹泻等。
儿童医院消化科沈医生表示，学前儿童心理承受能力弱，情绪异常极易引起连锁生理疾病。由于学习压力大、父母期望高而出现异常情绪，也使得越来越多的学前儿童小小年纪就出现失眠、神经性胃痛等成年疾病。医生建议，父母应该给孩子减负，不要过早、盲目地给他们制造人为心理压力。同时，通过合理饮食、充足睡眠来保证幼儿身心健康。
如何消除孩子在幼儿园安全隐患
如何消除孩子在幼儿园安全隐患
将孩子送到幼儿园,宝宝的吃穿住都是每位父母所担心的问题,再就是幼儿园的安全问题也是父母担心的一点,那么当宝宝入园以后,父母应该做到那些工作,尽量的配合幼儿园的老师来消除其中的一些安全隐患呢?
安全隐患1：饮食
目前不少幼儿园都是混龄入园，同一个班级的宝宝年龄参差不齐，年龄最小的宝宝可能只有1岁半。2岁以下的宝宝牙齿没有长齐，牙齿的咬合能力不佳，咀嚼能力自然也比较差，加上吃东西时宝宝爱跑动、哭闹或发笑，很容易造成咽、喉、食管或者气管被异物堵塞。不少家长都有给宝宝带些食品去跟小伙伴分享的习惯，有的幼儿园还有分享课。因此，饮食安全就变得尤为重要了。
考虑到上述种种情况，建议家长在给宝宝带以下食品去幼儿园分享时，一定要慎重：
黏稠度太高的食物这类食物很容易黏在宝宝的咽喉、食管等部位，给宝宝造成吞咽困难。
坚果类食品宝宝在吃这类食品时，可能因为彼此打闹，还没来得及咀嚼就将食品吞咽下去。另外，由于宝宝咀嚼能力欠佳，不容易嚼碎食物，即便嚼了，也可能嚼得不到位而引起吞咽困难。
饮料或果冻饮料和果冻看起来是比较安全的食品，但是由于宝宝气管细小，它们也极可能噎到或呛到宝宝。尤其在宝宝哭笑打闹的时候，出现这种情况的可能性更大。
水果一些比较小的、圆形光滑的水果，像葡萄、龙眼、荔枝、樱桃、红枣等，这些水果很容易滑落到宝宝咽、喉等部位，导致宝宝哽噎。其他比较硬的水果，如果宝宝咀嚼能力欠佳、不容易嚼碎，也很容易噎到宝宝。
易过敏食物如果宝宝有过敏史，最好及时向老师通报。
安全隐患2：玩具
如果幼儿园没有硬性的要求不允许带玩具，很多宝宝都有带玩具去幼儿园的习惯。这些玩具可以带给宝宝更多的安全感，帮助他更好地适应幼儿园，但是也会带来一些问题——因为2岁内的宝宝喜欢把一些小的玩具塞入口内。即便过了2岁，不少宝宝因为入园焦虑，也会再度出现这类行为，也有的宝宝因为口欲期的需求没有得到满足，会在两三岁时出现口欲期补偿行为。如果稍加疏忽，这些玩具就可能给宝宝带来威胁。因此，给宝宝带玩具时要考虑到玩具的安全性。建议带到幼儿园的玩具要满足以下条件：
*玩具的外表面要光滑，不容易摔碎，没有容易脱落或者可拆卸的小配件；
*气球等容易堵塞呼吸道的玩具，最好不要带到幼儿园。
安全隐患3：宝宝行为
宝宝们在一起，打闹总是难免的。并且，他们的打闹更多的时候是一种游戏，也正是在这样游戏的过程中，他们习得了非常多的社交技巧。无论是有攻击性行为的宝宝，还是容易被欺负的宝宝，都有可能在彼此攻击时受伤。如果宝宝有攻击性行为，建议家长用简短坚定的语言告诉他“这样很危险，会伤害到别人”，并且最好不要轻易就给他的行为定义为“打”，而要尽量从正面给予引导，如用类似“你想跟小朋友玩，那就轻轻地拍拍他(抱抱他……)，你看，像我这样”之类的语言给他一些暗示。如果宝宝总是被欺负，建议通过玩一些躲闪的游戏让他学会及时规避，而不要为了担心宝宝吃亏教他打回去。
如果宝宝有爬桌子、柜子等危险行为，建议家长在宝宝上幼儿园之前就有意识地给他一些积极的暗示，及时消除他的这些行为，并提前把宝宝的情况反映给老师，以便老师及时掌握情况，留个心眼，及时防患。
安全隐患4：着装
宝宝上幼儿园后，最好给他穿那种合体舒适、方便活动、造型简洁的服装。裤子不要太长，最好穿裤脚收紧的裤子。上衣不要有长系带，以免系带不小心绕到脖子上带来危险。小女孩最好不要穿长裙，裙摆不宜过大，面料要不容易起静电。鞋子要选择那种柔软、轻便、防滑、合脚的式样。
安全隐患5：宝宝心理
宝宝入园后，很多家长都很关心宝宝生理上的安全，却很少有家长关心宝宝心理上的安全。不管宝宝3岁前入园还是3岁后入园，第一次走入社会，对他来说都是一个严峻的考验。分离焦虑总是难免的。分离焦虑不仅仅是宝宝单方面的问题，实际上，家长本身一样存在分离焦虑。如果处理不好，这种心理上的不安全感会导致宝宝出现非常多的问题，甚至会带来健康方面的问题。
有关宝宝的分离焦虑，我们要根据自己的实际情况，本着“两害相权取其轻”的原则去权衡。分离焦虑克服得越早，孩子适应幼儿园的速度越快，他越快乐，遭遇其他问题的可能性就会越小。在处理宝宝分离焦虑的问题上，我想跟大家分享一些小诀窍，协助宝宝在幼儿园这个陌生的环境重新建立起安全感，尽快适应幼儿园的生活。
1.平和地看待与认可分离焦虑
分离焦虑是很正常的，不管幼儿园环境多好，宝宝看起来多外向、多独立，第一次离开妈妈进入一个陌生环境，与一些陌生人相处，对宝宝来说都是一件富有挑战性的事件。因此，平和地看待并认可宝宝的分离焦虑，可以传递给他一个信息：这个事情很正常，不值得大惊小怪。家长的态度就会无形中给他带来一种心理上的支持。宝宝入园之后，他的分离焦虑克服之后，也会出现反复，这也很正常。平和地看待就好了。
2.允许宝宝发泄情绪
幼儿入园之后，宝宝的性情短时间内有些变化是很正常的事情。比如，他可能变得比较烦躁、比较黏人、甚至出现攻击性行为等，此时，在保证安全的前提下，允许他以自己的方式去发泄情绪，跟他共情可以帮助他释放压力。一旦这种压力释放出去，他的分离焦虑也就减轻了。
3.不要给宝宝任何负面的暗示
很多家长因为担心宝宝在幼儿园的一日生活，回到家经常会问他一些与幼儿园相关的问题，比如“你今天在幼儿园表现好吗”“有没有哭”“有没有小朋友欺负你”“老师有没有批评你”等，类似的问题经常会带给宝宝一些负面的暗示，让他对幼儿园产生警惕与抵制的情绪。尤其当他在幼儿园有过不愉快的经历之后，这些问话会导致他更加恐慌、更加抵触幼儿园。如果不知道问什么，那就干脆不问，让宝宝在家里的生活维持在入园前的状态，反而会更好一些。
4.给宝宝找一个可以托付的人
把宝宝带进幼儿园之后，可以选定某位看起来比较温和的老师，将他交给这个老师，并且当着宝宝的面对这个老师说：“我把你交给**老师，我相信**老师一定会爱你。”家长在对着宝宝说这些话的时候，实际上不仅仅是给了宝宝一种积极的暗示，同时，这番话也会让这位老师非常感动，他也会更多地承担协助宝宝适应幼儿园的责任。
5.给宝宝带个安慰物
找个宝宝熟悉的玩具或者其他物品，告诉他，如果他想妈妈，他可以抱抱这个玩具或者物品。实际上，这个他熟悉的玩具或者物品可以部分地替代家长，带给他一种心理上的支持，帮助他更好地适应陌生环境。
6.家长的焦虑也需要出口
宝宝入园之后，家长也会寝食难安，很多家长甚至会悄悄地跑到幼儿园去看、去听，试图借此了解宝宝的情况。家长的这些行为就是焦虑的具体表现。因为婴幼儿的直觉力非常发达，所以他们很容易感受到家长的这些焦虑情绪。那么，家长的这种焦虑会带给宝宝更多负面的影响，导致他更加难以适应幼儿园的生活。既然把宝宝送进了幼儿园，那就放宽心，坦然地去面对吧。毕竟，宝宝终究是要走入社会的。万一遇到问题，到时候再想办法解决问题就好了。
消除幼儿园的安全隐患,不仅仅是幼儿园老师一个人的事情,更多的还需要父母与幼儿园的交流与合作,总之给宝宝营造一个安全的环境,让宝宝能够尽快的适应幼儿园是每一位家长的心愿,以上的几点希望父母能够多加注意!
如何帮助孩子做好入学准备
我儿子就要上小学，从幼儿园过度，我很担心孩子适应不来，而且最近看到很多父母带着自己的孩子去了幼小衔接班，学习拼音和数学等等，于是开始想知道有没有学习的必要，父母如何做，才能让孩子更好地适应小学呢？
上面这个案例典型地反映了小学一年级新生存在的问题和父母在应对这些问题时的无措。那么，家长应该怎样做呢？在入小学前，家长应让孩子对小学生活怀有期待，这是很重要的心理准备。而案例中的奶奶却用上小学来给孩子上紧箍咒，这样必然会让孩子对小学生活产生心理上的排斥而不是向往。入学前的准备不仅仅是指知识技能上的准备，学再多的知识也不意味着孩子准备好了，所以，上面那位妈妈提到的业余幼小衔接班，还有安安妈妈提前帮孩子学习小学一年级的课程，可能反而起了相反的作用，导致孩子上学后自认为老师讲的内容自己都会了，不再认真听讲，养成了很不好的学习习惯。在幼小衔接的过程中，家长更重要的是培养孩子的自哩能力、独立性、责任意识、规则意识、任务意识和自我约束能力。像安安起床穿衣的问题、整理书包的司题、丢三落四的问题，都和他个人的自理能力、独立性有关系；记不住作业则和任务意识差有关系；写怍业拖拉则和做事能力、学习习惯以及时间观念等有羡系。如果父母一味地包办代替，必然会导致孩子能匀发展水平低下的结果。
我们应该明确，孩子的入学准备工作应该是全面的，我们不能只关注知识准备，更要看到孩子学习困难背后的原因，发展孩子与学习活动有关的心智能力，即：观察、比较、分类、归纳、概括、想象、表达、逻辑思维等能力。家长还要注意发展孩子的社会适应能力，因为它影响着孩子的社会交往行为，以及对集体、对同伴的态度，尤其要注重培养孩子的规则意识与执行规则的能力、任务意识与完成任务的能力、独立性与生活自理能力等。
幼小衔接班也是全面考虑到孩子不适应的情况，而量身为孩子定制的，父母可以考虑，但是孩子适应小学，不是幼儿园可以一方面解决的，家庭环境也很重要，父母要配合学校，所以自己的责任也不要忘记哦。
如何应对孩子的“周一综合症”
案例：
小米妈妈最近十分烦恼，小米上幼儿园中班了，按理说早已经适应了幼儿园生活。但是小米每周一要去上幼儿园的时候，总是会出一些小状况。要不是起晚了，就是说自己肚子痛不肯去幼儿园。小米妈妈为了这个问题，连自己周一的正常上班都被耽误了。
专家分析：
一到周末，有的家长就感到头疼，孩子的身体总会出现些小状况，而影响孩子周一去幼儿园。还有的家长会在送孩子去幼儿园时很犯愁，因为孩子总是在与家长分别时表现得十分焦虑，让家长一天的心情都很沉重。孩子为什么会出现这些问题？到底是什么原因在作怪呢？
1.周末活动太多，引起疲劳过度
周末休息时，爸爸妈妈喜欢与朋友一起带孩子郊游，一来可以让孩子投入大自然的怀抱，感受不同的风土人情；二来可以促进孩子与同伴之间的交往能力。可往往在这个时候，孩子的健康状况就被忽略了。由于过度兴奋，往往在饮食与睡眠上打乱了正常规律，孩子易疲劳过度，如果不能及时缓解，这种疲劳就会影响孩子周一入园的情绪与正常的作息安排，甚至会增加患病的几率。
2.与幼儿园作息不一致，在家过度自由
一些孩子回到家后，行为失去了约束，长时间看电视，过度玩耍，消耗了过多的体能，再加上零食冷饮不离口，暴饮暴食，造成肠胃功能紊乱和消化不良，大大影响了其对各种营养素的均衡摄取。周一回到幼儿园，对幼儿园正常的饭菜会感到不习惯，调养肠胃也需要较长时间。
3.住宿一周与父母分离太久
鲍尔比说过：“最好的托幼机构不如一个最不称职的母亲。”母亲的重要性可见一斑。亲子之间的依恋是谁也无法割断的感情，对于学龄前的孩子来说，亲情是他们健康成长不可缺少的营养素。
让孩子远离“周一综合症”的3条建议
建议1： 合理安排周末的时间
假日里，家长要合理安排周末活动，避免活动安排过多，时间过长。另外，孩子参加野外活动，接触新奇的世界时，自然会过度兴奋。自由自在地奔跑跳跃，随心所欲地大声喊叫，很容易导致运动量过大，机体过度疲劳。此时，家长需要给予孩子适当的调控，在孩子大运动量活动后，一定要给孩子足够的时间以恢复体力。孩子处于极度疲劳时，也正是他们抵抗力最差的时候，家长一定要注意幼儿的衣着，防止孩子着凉感冒。
建议2 ：与幼儿园作息一致，养成良好的饮食习惯
首先，家长应向老师了解幼儿园的作息制度，并与孩子一起协商节假日生活的安排；其次，在制定作息时间时，注意将节假日活动内容的安排尽量与幼儿园的作息安排保持一致，特别是在进餐和睡眠的环节上。第三，每餐进食时间应该相对固定，如进餐前孩子正在高兴地玩耍时，家长可以告诉孩子：我们准备吃饭了，请把玩具收好。如果孩子仍不愿离开游戏场所，就可用转移注意力的方法，如让孩子擦桌子、摆餐具，告诉孩子今天妈妈做了什么好吃的，吸引孩子的注意力，转移他的兴趣点。在吃饭前和吃饭中让孩子保持安静愉快的情绪，引导孩子定量进餐，特别是在吃饭前不要让孩子吃零食。逐渐养成孩子不偏食、不挑食的好习惯。
建议3 满足孩子正常的心理需求
由于孩子的年龄特点决定，一些孩子会认为家长把自己送入整托园就是不要自己、不喜欢自己了。这种情况说明，家长可能忽略了孩子的心理需要，此时家长要给予孩子适当的拥抱和抚摸，耐心倾听孩子的话，和孩子一起游戏一起交流，让孩子体会到家长是爱自己的。