三步法则缩短孩子入园适应期

一般3岁左右的孩子就要开始进幼儿园了。开始时,受惯了家庭呵护的宝宝们会对新生活非常不适应,以至于他们开始时都把幼儿园当作是个可怕的地方。因此,这就需要父母在孩子入园前就做好应变工作。

对父母来说,如果他们能采取“准备、适应、巩固”的三步法则,就可以尽量缩短孩子的入园适应期。

第一步:准备

·为宝宝讲述幼儿园生活的乐趣

告诉他幼儿园里有老师带领很多小朋友一起玩,唱歌、跳舞、做操、游戏,还讲好多好听的故事,使孩子向往幼儿园生活。

·带宝宝查看他未来的生活场所

入园前,带孩子到准备去的幼儿园参观,让他熟悉那里的环境,看看小朋友玩游戏的游乐场所,让他对幼儿园产生好感。

·与早入园的孩子交朋友

在未入园前就让宝宝有了自己的朋友,就能使孩子尽快消除对幼儿园的陌生感。

·宝宝新入园,要打扮得漂亮点

入园那天把孩子打扮成靓宝宝,让孩子有一种自豪感,激发他去幼儿园的乐趣。

第二步:适应

幼儿园生活具有一定的约束和限制,这会让过惯了无拘无束的生活的宝宝难以忍受,为了让宝宝早日适应新生活,父母可以采取以下办法调整宝宝的生活规律:

·调整宝宝在家的作息时间,以适应幼儿园的作息制度;

·去幼儿园时,给宝宝穿的衣服要宽松一些,有两个好处:一、方便活动,二、大小便容易脱裤子;

·根据幼儿园户内活动多、户外活动少的状况,改变宝宝入园前在家里的活动安排。

第三步:巩固

不要以为宝宝适应新环境后就万事大吉了,这不能代表宝宝真正喜欢上了幼儿园的生活,因此,父母需要巩固他们的“胜利成果”。在此,我们再为父母推荐四招:

·父母与老师勤沟通

让老师了解孩子的个性,有的放矢地关心孩子,使孩子逐渐与幼儿园老师建立感情。

·教孩子交往的技能

让孩子与全班小朋友和睦相处,建立友谊。

·激发孩子的集体意识

经常给孩子讲集体力量大、依靠集体什么困难也不怕的故事,使孩子相信和热爱集体。

·配合幼儿园的教学

教孩子唱歌、画画、识字等,使孩子产生去幼儿园学习的兴趣。

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三步法则帮宝宝缩短入园适应期


第一步:准备

·为宝宝讲述幼儿园生活的乐趣,告诉他幼儿园里有老师带领很多小朋友一起玩,唱歌、跳舞、做操、游戏,还讲好多好听的故事,使孩子向往幼儿园生活。

·带宝宝查看他未来的生活场所

入园前,带孩子到准备去的幼儿园参观,让他熟悉那里的环境,看看小朋友玩游戏的游乐场所,让他对幼儿园产生好感。

·与早入园的孩子交朋友

在未入园前就让宝宝有了自己的朋友,就能使孩子尽快消除对幼儿园的陌生感。

·宝宝新入园,要打扮得漂亮点

入园那天把孩子打扮成靓宝宝,让孩子有一种自豪感,激发他去幼儿园的乐趣。

第二步:适应

幼儿园生活具有一定的约束和限制,这会让过惯了无拘无束的生活的宝宝难以忍受,为了让宝宝早日适应新生活,父母可以采取以下办法调整宝宝的生活规律:

·调整宝宝在家的作息时间,以适应幼儿园的作息制度;

·去幼儿园时,给宝宝穿的衣服要宽松一些,有两个好处:一、方便活动,二、大小便容易脱裤子;·根据幼儿园户内活动多、户外活动少的状况,改变宝宝入园前在家里的活动安排。

第三步:巩固

不要以为宝宝适应新环境后就万事大吉了,这不能代表宝宝真正喜欢上了幼儿园的生活,因此,父母需要巩固他们的“胜利成果”。在此,我们再为父母推荐四招:

·父母与老师勤沟通

让老师了解孩子的个性,有的放矢地关心孩子,使孩子逐渐与幼儿园老师建立感情。

·教孩子交往的技能

让孩子与全班小朋友和睦相处,建立友谊。

·激发孩子的集体意识

经常给孩子讲集体力量大、依靠集体什么困难也不怕的故事,使孩子相信和热爱集体。

·配合幼儿园的教学

教孩子唱歌、画画、识字等,使孩子产生去幼儿园学习的兴趣。

缩短宝宝入园适应期的三步骤


对父母来说,如果他们能采取“准备、适应、巩固”的三步法则,就可以尽量缩短孩子的入园适应期。

第一步:准备

·为宝宝讲述幼儿园生活的乐趣

告诉他幼儿园里有老师带领很多小朋友一起玩,唱歌、跳舞、做操、游戏,还讲好多好听的故事,使孩子向往幼儿园生活。

·带宝宝查看他未来的生活场所

入园前,带孩子到准备去的幼儿园参观,让他熟悉那里的环境,看看小朋友玩游戏的游乐场所,让他对幼儿园产生好感。

·与早入园的孩子交朋友

在未入园前就让宝宝有了自己的朋友,就能使孩子尽快消除对幼儿园的陌生感。

·宝宝新入园,要打扮得漂亮点

入园那天把孩子打扮成靓宝宝,让孩子有一种自豪感,激发他去幼儿园的乐趣。

第二步:适应

幼儿园生活具有一定的约束和限制,这会让过惯了无拘无束的生活的宝宝难以忍受,为了让宝宝早日适应新生活,父母可以采取以下办法调整宝宝的生活规律:

·调整宝宝在家的作息时间,以适应幼儿园的作息制度;

·去幼儿园时,给宝宝穿的衣服要宽松一些,有两个好处:一、方便活动,二、大小便容易脱裤子;

·根据幼儿园户内活动多、户外活动少的状况,改变宝宝入园前在家里的活动安排。

第三步:巩固

不要以为宝宝适应新环境后就万事大吉了,这不能代表宝宝真正喜欢上了幼儿园的生活,因此,父母需要巩固他们的“胜利成果”。在此,我们再为父母推荐四招:

·父母与老师勤沟通

让老师了解孩子的个性,有的放矢地关心孩子,使孩子逐渐与幼儿园老师建立感情。

·教孩子交往的技能

让孩子与全班小朋友和睦相处,建立友谊。

·激发孩子的集体意识

经常给孩子讲集体力量大、依靠集体什么困难也不怕的故事,使孩子相信和热爱集体。

·配合幼儿园的教学

教孩子唱歌、画画、识字等,使孩子产生去幼儿园学习的兴趣。

宝宝入园快速适应三步曲


入园不适征候群

从出生起,宝宝就一直生活在家庭中。进入幼儿园,则是进入一个全新的环境,宝宝必须建立新的生活习惯,以及培养与陌生人(小朋友、老师)的交往。由于年龄幼小,还不具备足够的自我调节能力,又离开熟悉的家人,孩子会对种种变化心存恐惧,精神紧张,具体表现为哭闹、拒食、拒睡,甚至本已能控制的大小便又拉在裤子上。

此外,由于情绪的巨大变化,宝宝不吃或者吃得很少,易导致营养摄入不平衡、免疫力下降。加上第一次过集体生活,孩子们游戏、作息同处一室,增加了孩子受病原体侵袭的几率,一旦个别幼儿得病,抵抗力较差的同伴必然首当其冲被传染。

营养保障最重要

作为幼儿正常的心理表现,妈妈们不要过分担心,应该坚信适应集体生活后,宝宝会更快乐、健康地成长。

对新入园的宝宝来说,营养保障最重要,这样才能帮助从容渡过这段“焦虑时光”。一方面,下课后可以为又累又饿的宝宝准备一顿加餐;另一方面,也可以为孩子补充一些儿童专用的营养素,如雅培金装小安素,既为幼儿提供全面均衡的营养,又不会“占”住孩子的胃口、影响食欲,还能提高抵抗力。对于初入园的宝宝来说,可以同时拥有营养和抵抗力的双重保障。

快速适应三步曲

每个孩子的适应能力不同,入园适应期有长有短。三个简单的小方法可以帮助宝宝快速适应新生活。

入园前期:培养宝宝定时定点用勺吃饭、用杯喝水、用便盆大小便并会叫、按时自己睡午觉、用语言表达需求等习惯。

入园临近:入园前两个月左右,让宝宝逐步适应幼儿园的作息时间。经常带宝宝去幼儿园散步,以熟悉环境。

入园以后:不可因宝宝哭闹就不去幼儿园(这点对家中老人尤其重要)。可以和宝宝多聊聊幼儿园里的趣事,对他(她)的点滴进步予以表扬,增强宝宝去幼儿园的兴趣。

宝宝入园适应法则


一、入园前一个月

带宝宝到幼儿园参观。告诉宝宝这里就是他的幼儿园,给孩子指认和家里相同、孩子感兴趣的熟悉信息,让宝宝觉得上幼儿园是一件开心的事情。

鼓励孩子自己穿衣。帮宝宝把袜子穿上脚尖让他自己拽,让他试着将裤子提到腰间……如果宝宝愿意试着做这些事情,一定别忘了给他足够的鼓励。

孩子应该知道,想如厕的时候要告诉大人。从今天开始教给孩子,想要如厕的时候要“说”给老师,尿了裤子也不要紧,要及时告诉老师。

用水杯喝水。幼儿园的小朋友都是用带把儿的水杯喝水,如果宝宝还在用奶瓶喝水,这时候要让他开始用水杯喝水了。

调整作息。集体生活需要统一的作息时间。从现在开始就要按照幼儿园的作息时间安排宝宝的一日生活了,如:起床、餐点、室外玩耍、睡觉时间等。

入园前的体检至关重要。带宝宝到附近的妇幼保健医院或幼儿园指定的医院进行宝宝入园体检。注意体检时要抽血,需要宝宝空腹到医院检查。

二、入园前三周

创造机会让宝宝与同年龄段的小朋友一起游戏。可以把小朋友请到家里来,也可以到小朋友家做客,让他有更多接触小朋友的机会。

在宝宝和其他的小朋友游戏的时候,尝试着离开宝宝一会儿。在离开之前,告诉宝宝:妈妈到那间屋子和阿姨说一会儿话,5分钟后就回来,让他继续和 其他的宝宝在一起游戏;5分钟后一定要准时回到宝宝身边,告诉他:“妈妈回来了。”如果宝宝能够接受,时间可以逐渐延长,地点也可以更远一些。让宝宝对妈妈的离开这一事件表示理解,知道妈妈是暂时离开,还会回来的。如果当时宝宝不同意,也不要强求。

三、入园前两周

请老师帮忙列出宝宝入园物品清单。比如:枕头、小书包、手绢、拖鞋、运动鞋等。如果幼儿园不提供被褥,要按照幼儿园的尺寸要求准备孩子的被褥。 可以带着宝宝一起挑选布料,告诉他“小熊被”、“小猫被”会陪着他一起到幼儿园。如果宝宝现在的被褥符合尺寸的要求,洗干净后带到幼儿园,午睡的时候,宝 宝会觉得像在家里面一样舒适和安全。

根据自己孩子的实际情况,有计划地进行环境转换。例如:创设与幼儿园类似的环境,如玩具、图书、养殖小动物等。

有可能的话,每周去幼儿园拜访老师1~2次。妈妈的主要任务是在孩子面前,和老师进行愉快沟通,让孩子感到妈妈非常喜欢和信任这里的老师。

缩短宝宝的入园不适期


9月份,宝宝该进幼儿园啦。入园哭闹、拒绝吃饭、不肯睡觉等种种入园不适征候群,令妈妈手足无措,心疼不已。怎样才能缩短这段“焦虑时光”?怎样在这个特殊时期维持宝宝营养均衡?复旦大学附属儿科医院王穗芬教授给广大家长们提出以下建议。

入园不适征候群

从出生起,宝宝就一直生活在家庭中。进入幼儿园,则是进入一个全新的环境,宝宝必须建立新的生活习惯,以及培养与陌生人(小朋友、老师)的交往。由于年龄幼小,还不具备足够的自我调节能力,又离开熟悉的家人,孩子会对种种变化心存恐惧,精神紧张,具体表现为哭闹、拒食、拒睡,甚至本已能控制的大小便又拉在裤子上。

此外,由于情绪的巨大变化,宝宝不吃或者吃得很少,易导致营养摄入不平衡、免疫力下降。加上第一次过集体生活,孩子们游戏、作息同处一室,增加了孩子受病原体侵袭的几率,一旦个别幼儿得病,抵抗力较差的同伴必然首当其冲被传染。

营养保障最重要

作为幼儿正常的心理表现,妈妈们不要过分担心,应该坚信适应集体生活后,宝宝会更快乐、健康地成长。

对新入园的宝宝来说,营养保障最重要,这样才能帮助从容渡过这段“焦虑时光”。一方面,下课后可以为又累又饿的宝宝准备一顿加餐;另一方面,也可以为孩子补充一些儿童专用的营养素,如雅培金装小安素,既为幼儿提供全面均衡的营养,又不会“占”住孩子的胃口、影响食欲,还能提高抵抗力。对于初入园的宝宝来说,可以同时拥有营养和抵抗力的双重保障。

快速适应三步曲

每个孩子的适应能力不同,入园适应期有长有短。三个简单的小方法可以帮助宝宝快速适应新生活。

入园前期:培养宝宝定时定点用勺吃饭、用杯喝水、用便盆大小便并会叫、按时自己睡午觉、用语言表达需求等习惯。

入园临近:入园前两个月左右,让宝宝逐步适应幼儿园的作息时间。经常带宝宝去幼儿园散步,以熟悉环境。

入园以后:不可因宝宝哭闹就不去幼儿园(这点对家中老人尤其重要)。可以和宝宝多聊聊幼儿园里的趣事,对他(她)的点滴进步予以表扬,增强宝宝去幼儿园的兴趣。

孩子入园适应期的教育技巧


宝宝进入幼儿园是走向社会群体的第一步,对于孩子的心理也是一次重大的挑战。如何让孩子融入家人之外的生活乐趣之中,是父母需要做好的功课。

1.及时鼓励孩子在幼儿园的进步

当孩子在幼儿园取得了一点进步,如学会一首歌,一支舞,父母应及时鼓励。鼓励形式可以是送他一个小礼品,在家人面前大声表扬等。通过这种方式,孩子会深刻体会到幼儿园生活给自己带来的成就感,加深对幼儿园的情感。

2.教给孩子一定的交往技巧

在家中,父母要有意识地教孩子学会使用一些礼貌用语,如“请”、“谢谢”、“对不起”等。孩子说话时,教他清晰地表达自己的意愿。例如,当孩子想去厕所时,应该说“我想去厕所”的完整句子,而不要让他用意义含糊的习惯语代替。

3.在孩子面前正确评价老师

父母首先应该信任教师,才能协同教师工作。老师在孩子们心目中的地位很重要,父母应该维护教师形象。所以,当孩子对父母说:“今天,我们画菠萝啦!我画得可好了,但老师没有让我‘上墙’。”明智的父母应该说:“那是因为老师认为你能够画出比这一次更好的菠萝,他等着你下一次的菠萝呢!”然后,私下里再与教师交流孩子的表现和情绪。

孩子入园适应期到底要多长


很多家长在宝宝在上幼儿的问题上都十分的困惑,宝宝适应得慢,或者宝宝的社交能力差一点,不能很快融入角色。其实家长可以查一查根源,看看宝宝为什么不愿意去幼儿园,然后对正下药。相信通过努力你的宝宝会成为幼儿园里的小明星。

案例

开学已经两个月了,青青每天上幼儿园对全家来说,还是一件头疼的事。先是不起床,起床以后也不愿意自己穿衣服,好不容易妈妈帮着穿上衣服,又开始找茬儿,“我不想去幼儿园吃饭”、“我不穿这个鞋子”、“我不坐妈妈的车,我要坐公共汽车去上幼儿园”……

到了幼儿园,又是一阵撕心裂肺的哭闹,老师连哄带劝地接过孩子,看着孩子哭着从妈妈的手里被抱走,看着女儿班上关上的门,妈妈的眼睛也湿了。“这个孩子适应得慢一些,我们也会遇到这种情况,慢慢来!”老师每次都会这样安慰青青的妈妈。

晚上回到家,青青也会不断地提要求,好像要将白天的不快统统发泄一下,“得给我讲两个故事”、“妈妈什么都不能干,必须陪着我”。连妈妈上厕所时,青青都要坐在妈妈的腿上。妈妈开始还在耐心地满足她的要求,慢慢地,孩子的要求越来越难以满足,正着不行,反着也不行,一会儿说,“你别管我,让我自己做”。真的不管时,她又大叫,“你快点过来,谁让你不管我了”。妈妈已经快被折磨得崩溃了……

家长讨论

家长甲:我的孩子上幼儿园时也适应了很长一段时间,每天送的时候都会哭,抱着我不肯松手,弄得我也很烦。后来发现姥姥送的时候会好一些。我就不去送她,让姥姥送,姥姥送时她只别扭一会儿就好了,我觉得孩子一般都比较缠妈妈,要是换个人送没准好一些。

家长乙:我们家孩子一直都是保姆带,带得比较粗,孩子上幼儿园适应得很快,哭了两天就不哭了,我的经验是让孩子从小就得多接触人,别让孩子太胆小,也不能太缠着大人。

家长丙:其实孩子哭也是好事,如果不让孩子哭,不让他发泄出来,他的不良情绪就没有“出口”,时间长了肯定生病。

家长丁:对,我们家孩子班上有一个小男孩,上幼儿园一天都没哭过,我们都觉得挺奇怪的,可是还不到3个星期,他就生病了,因为肺炎住了两个星期的院。他心里的“火”没有发泄出去,肯定会从身体里体现出来。

家长戊:孩子刚一入园,肯定有一个适应的过程,不过有的孩子适应能力强,有的孩子适应能力弱,让孩子及时地宣泄他的情绪,是帮助他适应的一个办法。同时,还应该多跟老师沟通,让老师了解孩子的性格。

专家解读

孩子入园的适应问题,是所有家长必须面对的一个难题。因为孩子的性格不同,每个孩子的适应期也会不同,像青青这样的孩子,入园的适应时间有些长了,这也是孩子适应环境能力差的一个表现。

一方面有孩子性格的原因,另一方面也有家长的原因,家长的“适应期”有些长,总是担心孩子在幼儿园不适应,在家中千方百计地满足孩子,对孩子的要求不加以区分,就使孩子的不良情绪受到助长,反而使孩子适应得更慢了。区分孩子的需求,给孩子适当的拒绝,让孩子自己学会做一些力所能及的事情,才能让孩子更快地适应环境,同时家长也要积极地改变观念,不以“包办”为主,尽早培养孩子的独立性,帮助孩子与陌生人交往,以更好地适应社会。

针对孩子适应新环境的困难,一方面要考虑孩子的特点;另一方面,要充分地反思家长教育策略的不足,帮助孩子更好地适应环境。

对于孩子,可以考虑在适应环境的过程中学习以下几种能力:

学习变换自己的角色

孩子在家中是一家的“中心”,几个大人围着一个孩子,孩子的要求很容易得到满足,到了幼儿园之后,孩子会感受到环境的变化,许多事情需要他自己完成,老师还会有一些要求和限制,“到喝水的时间了”、“应该学着自己脱衣服了”……孩子有可能由于自己能力的不足而产生不受“重视”的感觉,心理上的落差会让孩子产生焦虑,对环境产生拒绝甚至排斥。应该让孩子知道哪些事是应该自己尝试做的。

学习与人交往的需要

孩子在家中生活的环境、交往的人群相对比较简单,入园后,孩子开始与老师交流,还要与小朋友交流。原来在家中,孩子的需要都被家长看在眼里,没等说就满足了;在幼儿园,想小便时要告诉老师,想玩玩具得跟小朋友商量,想出去玩得征求老师的意见……孩子要学会表达自己的想法和要求,要学会与小朋友交往。知道用说的办法与小朋友交往,学会大胆表达自己的要求是迈向与人交往的重要一步。

学会基本的生活技能

孩子的基本生活能力是要及早学习的,吃饭、穿衣、如厕等能力的学习可以从1岁以后就逐渐开始了。基本生活能力的培养是帮助孩子走向独立,走向自主的重要前提。孩子缺乏自主的生活能力就会在适应新环境的过程中缺乏自信,就会产生退缩行为。“你应该自己穿衣服”、“你先用勺子自己吃,不能总让大人喂”。把孩子学习的权力交还给孩子,才会帮助孩子更好地适应环境,用自己的能力适应环境。

对家长而言,有一些教育策略也是应该重视的:

给孩子积极的暗示

家长对孩子的关注往往会对孩子产生一些负面的暗示。“看到孩子在班里哭,我也忍不住哭了”、“我的孩子天生胆小,没办法”。这些都是在暗示孩子,他的行为是“对”的,是被允许的。家长应尽量给孩子一些积极的暗示,让孩子知道“每个人都会面临新环境,每个人都要学习适应环境”、“你一定会很快就适应的”、“你一定会做的”。积极的暗示会帮助孩子更快地适应环境,同时也让孩子看到家长做出的好榜样。

培养孩子良好的性格

适应环境能力差的孩子还有可能比较娇气,在家中受到的“照顾”比较多,这样的孩子往往还会表现出不合群,与小朋友交往时“自我中心”等一些性格特点。家长要帮助孩子学会独立,学会替别人考虑,只有从小做起,才能帮助孩子形成一些良好的性格品质,如能吃苦、会独立做事、能考虑别人的想法、控制自己的情绪等,“有好吃的要先给爷爷、奶奶吃”、“如果不高兴,可以说出来,乱发脾气也没有用”、“这些事你已经能做了,要自己做”。只有关注孩子这些品质的培养,才能让孩子在新的环境中与人和谐相处,才能更快地帮助孩子融入到集体中。

加强与老师的沟通

孩子面临一个新环境,能否将对家长的“依恋”顺利地转移到“老师”身上,是孩子适应新环境的一个关键因素。让老师及早地了解孩子的性格特点,与老师针对孩子情况进行详细地沟通,听一听老师的建议,对家长是非常有帮助的。老师和家长共同配合,经常关注孩子的点滴变化,鼓励孩子的细微进步,对帮助孩子适应新环境都是有帮助的。

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