当人的大脑处于最佳状态时，就可以积极地思维，创造性地进行各种活动。怎样使孩子的大脑处于最佳状态呢?
1、保证孩子按时进餐。大脑依靠血中的葡萄糖供给能量，以维持脑旺盛的活力。但是，人脑中储存的葡萄糖很少，只能够维持数分钟，因此，必须依靠人体的血液循环，源源不断地运输葡萄糖，而葡萄糖主要从食物中摄取，所以必须保证孩子按时进餐，才能确保血糖水平处于稳定状态之中。 2、保证孩子脑供氧丰富。人脑的耗氧量很大，约占20%，孩子由于正处于生长发育阶段，耗氧量则更大，可达50%。一旦脑缺氧，人就会觉得头昏，工作效率降低，那么，怎样保证孩子脑供氧丰富呢?这就要让孩子多呼吸新鲜空气，如室内经常开窗通气，庭院中种植一些花草，多带孩子到海滨、旷野、林中活动。此外，还要保证孩子血液中含氧量充足，避免贫血、肺炎、惊厥、煤气中毒的发生。
3、为孩子安排有规律的生活。如定时进餐、定时睡眠，有规律的生活可以使人体内的“生物钟”正常运转，并将大脑皮层建立起来的各种条件反射形成“动力定型”，这样就会使大脑活动处于最佳状态，而不致于因无节律运动而使大脑感到费劲。
4、避免脑产生疲劳。人们常说，脑越用越灵活，但必须注意劳逸结合。这是因为人脑在紧张的脑力劳动中，脑神经细胞处于积极的兴奋状态，但兴奋状态是有一定限度的，一旦脑中消耗的营养物质和堆积的代谢废物增多，兴奋状态就会减弱，产生疲劳，这时就会出现注意力不集中，反应迟钝，大脑必须进入抑制状态，以补充所消耗的能量。为避免脑产生疲劳，就必须注意充分保证孩子的睡眠时间，及时调整孩子的学习内容，如做了口算题后，要让孩子唱唱歌，跳跳舞等等。
5、让孩子积极参加体育锻炼。当孩子进行一段时间的脑力活动后，应参加体育锻炼，这也是一种活动的转换方式，可以避免脑产生疲劳。另外，在参加体育锻炼时，氧气需要量增加，大部分肺泡必须积极工作，吸进很多的氧气，以满足自身的需要，这样血液中的含氧量增加，改善了大脑的机能。
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怎样判断胎儿的健康状态
正常胎位时，胎头应不才腹部核心，即耻骨连系的上方。如在上腹部模到胎头，则是臀位；如在侧腹部摸到胎头，则是横位，这两种胎位均不正常，可组成临蓐艰巨，应请医生搜检，加以更正。
胎心监护
妊娠6个月往后便可在腹部听到胎儿的心跳声，如同钟表的“滴嗒”声，正常每分钟120-160次。产前搜检时，先由医生必定胎心肠位，往后孕妇家庭直接用耳贴在孕妇的腹壁上听取，或用木听筒听取，逐日一至数次。胎心直接反响胎儿的生命景象，过快、过慢或犯警则，都申明胎儿在宫内有缺氧景象，可危及胎儿生命，应实时救治。
胎动监护
胎儿“蜷缩”在子宫内，常常会伸手蹬腿“，这就是所谓的胎动。正常胎动每小时4-5次。测胎动时，孕妇取侧卧位或半坐位，两手轻放腹壁上。逐日测3次(早、中、晚各一次)，每次1小时。如3小时胎动次数相加乘4(即是12小时的胎动次数)不足20次，或比之前削减一半，或胎动频仍，连系胎心异常转变，暗示胎儿有危险，应赶快救治。
体重监护
孕妇的体重也可间接反响胎儿的成长发育状态。个别可每周测量一次。妊娠后期(2周往后)，胎儿成长较快，孕妇体重每周约增长500克。如数周体重不增长，暗示胎儿成长缓慢；如体重增长过快则可能孕妇产生了水肿，或因食量过大，身材活络肥胖。如创造体重不增长或增长过快，均应寻觅和必定启事，采用响应编制。
胎位监护
胎位搜检主若是搜检胎头的地位。胎头呈球状，较硬，是胎儿在宫内最轻易被摸分明的部分。孕妇可在产前搜检时，经过医生的领导，本人遏制搜检。由于胎儿在服膜囊内是悬浮在羊水中的，并常常有胎动，所以胎位也常常暴发转变。
运动让孩子大脑“不简单”
“生命在于运动”是一句我们从小听到大的话。现在，大量研究发现，运动不仅可以让四肢“发达”，更会让你的头脑“不简单”。如果你还踌躇不决，就看看下面的文章吧，美国最权威的科学家和医生会给你一个开始并坚持下去的理由。
科学界早已发现，运动可以让骨骼更健壮，还可以预防许多疾病。最近它对大脑的益处也被揭示出来。早在古希腊时代，人们就提出了“运动和学习同样重要”的口号，如今从开发智力的角度来看，这见解确有一定的道理。
运动好，学习才好
查尔斯·谢尔曼是爱好运动的学者，他一直在美国伊利诺伊州立大学从事神经学及运动机能学研究。
最近，他和同事们对259位小学生志愿者进行了研究，先测量他们身体的数据，再让他们进行传统的体育锻炼，如快速跑、俯卧撑和仰卧起坐，在将身体运动情况和考试成绩进行比较后，他们发现了一个明显的规律，身体棒的学生成绩也好。因此希尔曼得出结论，运动可以增强学生的智力。
运动对老少都有益
不管你年纪多大，强壮的身体对于保持活跃的大脑都很重要。
美国佐治亚州立大学的运动科学教授菲尔·汤姆伯罗斯基认为，运动对少年儿童的智力发育影响更大，因为运动会对发育中的大脑产生更持久的效果。在谢尔曼的实验中，三年级和五年级的小学生进行体能训练后，不仅是执行力，计算和阅读能力也有所提高。
如果孩子在小时候能对某种运动产生兴趣，那他们可能在成年后变成爱运动的人。如果是这样，他们步入老年后，可能会避免或延缓患上老年痴呆症的厄运。专家指出，美国人懒惰的生活方式可能导致更多的人患上老年痴呆。人们运动越来越少，没有运动，大脑就无法灵活运转。
不停运动，才能健脑
谢尔曼说，一个半小时的自行车运动，能帮助你的大脑在48分钟内保持好的状态。但令人遗憾的是，这种状态如昙花一现。就像控制体重一样，想让大脑更聪明也要坚持才行。另有研究发现，如果有一个月怠工不运动，神经元的功能又会开始退化。
因此，为了保持对大脑的影响力，你应该经常运动。如果想在70岁时仍保持20岁时的聪明劲，那你至少要坚持不懈地运动50年！此外，还有研究发现，运动一下将有助于集中精力，平静心情，就像服用少量抗抑郁药百优解或中枢神经兴奋剂利他林一样。
坚持健身有三招
一、见缝插针，抓紧时间。试着把你每周的活动记录下来，并精确到分钟。
二、以燃烧热量为目标。每天30分钟的运动会比较合适，这样可以消耗掉大约210大卡的热量。
三、让自己尝到甜头，然后坚持下去。在几周之内，至少能让你压力减少、感觉舒服、睡得更香。
怎样确定学钢琴的最佳年龄
从人的生理状况、智力开发以及学习环境来看，钢琴是最适合从小就学习的一种乐器。世界著名的钢琴大师们，大都是从幼儿时就开始学习钢琴的。
在音乐天地里，钢琴是很受人们欢迎的一种乐器，被人们誉为“乐器之王”。
从人的生理状况、智力开发以及学习环境来看，钢琴是最适合从小就学习的一种乐器。世界著名的钢琴大师们，大都是从幼儿时就开始学习钢琴的。
如被称为神童的莫扎特3岁就学习钢琴，4岁便能举行独奏音乐会;被誉为“乐圣”的贝多芬，5岁学琴，6岁便登台演奏;钢琴大师肖邦、李斯特以及音乐巨人舒伯特、舒曼等都是6岁便开始学习钢琴。可见，开始学习钢琴的最佳年龄应以5岁为宜。
钢琴的结构与手风琴、电子琴不同，手风琴和电子琴的琴键属触模式的，只需手指轻按便能发出音来，而钢琴每弹奏一个音大约需要30克的力(低音区需要的力度则更大)，如果孩子学琴年龄太小，就无法达到这一力度要求，这不仅不能很好地学习钢琴的演奏，而且时间一长还会对孩子的手指的正常发育有损害。到了5岁，孩子的皮质细胞已大致分化完成，中枢神经系统更趋成熟，肌肉的发育也更加完善，这为学习钢琴提供了良好的生理条件。
在5-6岁这段时间里，孩子一般都是在轻松愉快的幼儿园里度过的。这段时间，幼儿园没有繁重的家庭作业，所以回家后有充足的时间来练琴。初学钢琴是很艰难的，也很乏味，既要识谱，又要注意老师的各种要求。倘若把这段艰难乏味的初学阶段放在孩子上小学时期，由于负担过重，会给孩子造成心理上的压力。久而久之，便会两极分化，或是厌烦学校的功课，或是怯于钢琴的学习。
经过1-2年的学习，孩子对钢琴产生了一定的兴趣，也有了一定的基础。这时，即使再加进学校生活的紧张节奏也不会使孩子的学习重心发生偏移了。相反，弹一首轻松愉快的小曲，还可调节学校里紧张的学习气氛。这对孩子的智力开发、情操陶冶都有很大的好处。
怎样让孩子不再小气？
一般而言，小气并非是小宝宝成长过程中的大毛病，应该是成长过程中的必然环节。但是，需要提醒父母的是，如果任由甚至鼓励宝宝小气，会对宝宝情商与人文性格的良好发展存在不利影响。长期以往让宝宝形成一种小气的性格，严重者会影响宝宝长大后的人际关系的培养。
因而，从人文教育角度而言，小宝宝过分的小气这需要父母和老师加强教育引导，以帮助小宝宝塑造良好的人文性格。
针对孩子小气，父母可以经常邀请朋友们的或邻居们的孩子来家中玩。引导鼓励孩子拿出玩具呀，食品呀与小朋友分享。开始时，可以让孩子拿出他玩腻了、不要玩的玩具出来，以后逐渐鼓励孩子拿出最好的东西与朋友分享。
同桌时，平时家里有东西吃，不要归他一个人吃。一定要按家人分出几份，他只能享受其中的一份，千万不能让他多得。不然，他就会越来越变得自私、小气。在他明确了家庭“共享”的规矩后，可以有意把爷爷、奶奶或其他人的那份，让他送去。鼓励他经常做这种事。做了，就要大肆表扬。要知道，孩子是十分喜欢听好话的。孩子不是因批评而进步，而是因表扬而进步。表扬可以有效强化的孩子们的行为和意识。
如果，你能坚持这样做，可以相信孩子就一定会变得越来越懂事，“小气”也会变成“大气”了。