胎教可以对宝宝有益吗

免疫系统罢工，导致宝宝总是生病。

随着时间无声无息的流逝，新的开学季即将到来，同学们都会去做好迎接新学期的准备，入学准备可以避免我们在开学报名时的手忙脚乱，我们一起来了解一些关于入学准备的知识吧！考虑到您的需要，小编特地编辑了“免疫系统罢工，导致宝宝总是生病”，仅供参考，大家一起来看看吧。

引言：天气寒冷，宝宝总是生病，虽不是大病，但总是头疼脑热的，也是让家长很担心。宝宝生病的主要关键在于免疫系统出了问题。免疫系统和我们的生活习惯、卫生、饮食、环境等息息相关。所以我们要从这些方面入手，加强宝宝的免疫力，让宝宝少生病，父母少担心。

1、规律的生活习惯--让生物钟有节奏地转动

父母足够耐心地对待孩子，帮他们找到自己的生活规律。成长中的孩子每天需要充足的睡眠，如果你的孩子晚上睡得不够，可以让他白天小睡一下。周末多带宝宝到空气清新的公园玩一玩，对身体大有益处。

2、不要吃得过饱--避免脾胃负担过重

婴幼儿脏腑娇嫩，消化吸收功能尚未健全。虽然发育旺盛，对营养物质需要迫切，但是，脾胃运动消化功能相对不足。若吃得过饱，会使胃肠负担加重，消化功能紊乱，容易发生积食、腹痛，导致胃肠炎、消化不良等疾病。

3、多喝白开水--保持黏膜湿润

多喝水可以保持黏膜湿润，成为抵挡细菌的重要防线。上幼儿园、外出时让孩子背着水瓶，渴了随时喝。注意，要喝白开水，而不是各种含糖饮料。

4、均衡饮食一一提升防御功能

孩子偏食，营养不均衡会造成抵抗力下降。肉、蛋、新鲜蔬菜水果品种尽可能多样，少吃各种油炸、熏烤、过甜的食品。

5、不必过于干净--形成免疫记忆

免疫系统能对传染病原形成免疫记忆，万一再次遇上，可以很快将其消灭。如果你家太干净，孩子没有机会通过感染产生抗体，抵抗力反而减弱，并可能导致过敏和自体免疫失调。

6、良好的卫生习惯--防止病从口入

虽然过分抗菌、干净无益健康，但仍要培养孩子基本的卫生习惯，尤其在吃饭前和上厕所后把手洗干净，可以防止病从口入。

7、不要随意使用抗生素--让免疫系统得到锻炼

当感染不是很严重时，尽量不要用抗生素，而是靠自身的抵抗力，使免疫系统得到锻炼。这样当下次再遇到同样的"敌人"时，已经训练过的免疫细胞便会产生出有针对性的免疫力，从而保护身体安全。

8、免疫预防接种--积极主动应对

为宝宝预防接种是人类抵御传染性疾病而采取的积极措施，如接种卡介苗预防结核，口服脊髓灰质炎疫苗预防脊髓灰质炎（小儿麻痹症），接种乙肝疫苗预防乙肝等。父母们一定要按时为宝宝接种疫苗。

9、抚触--改善宝宝的血液循环

在自然分娩中产道收缩，挤压胎儿，是一种有益的身体接触，有利于宝宝神经系统的发育。出生后，母亲的身体接触，会让小婴儿有很大的安全感，可以促进宝宝的身体发育，对出生时体重较轻的早产儿尤其有益。

抚触可以改善宝宝的血液循环，提高免疫力，并能增进食物的消化与吸收，减少哭闹，改善睡眠。

10、保持室内空气新鲜--清除污染隐患

大多数疾病与室内污染有关。这些污染物包括进入室内的大气污染物，如沙尘、灰尘、重金属、臭氧、氮氧化物等，人体自身新陈代谢及各种生活废弃物的挥发成分，如粉尘、皮屑、棉絮、纤维、各种寄生虫，香烟烟雾，建材装饰材料，如甲醛、氨、苯、臭氧和放射性物质氡等；日常生活用品如化妆品、杀虫剂、喷香剂、清洁剂等。有宝贝的家庭要定时打开门窗换气，家庭装修，特别是孩子居室的装修，要选择绿色环保材料。

11、良好家庭氛围--激发免疫活力

良好的情绪可激发免疫系统的活力，从而起到充分地保护机体的作用。父母为宝宝创建一个和睦的家庭氛围，可以帮助宝宝免疫力保持良好状态。

12、及时添减衣物--适应外部环境

宝宝受凉或受热，极爱生病。因此为宝宝穿衣要适度，一般与成人一样即可。如果摸后颈发潮，说明衣服穿得多了，要脱一件；如果摸手较凉，说明穿得少了，要加衣。

本网站小编总结：爱孩子不是等孩子生病了，寸步不离的守在身边，而是有远见有方法。小孩子生病确实是避免不了，但是我们可以减少他生病的机率呀！以上十几条增强宝宝抵抗力的方法，希望爸爸妈妈能好好的用在宝宝身上，让宝宝更健康的长大。

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宝宝入园前夕 5个“心理免疫”

随着时间无声无息的流逝，新的开学季即将到来，同学们都会去做好迎接新学期的准备，做好入学准备可以让我们在开学时不会慌乱，让我们来学习一下入学准备知识吧！经过搜索和整理，小编为大家呈现“宝宝入园前夕 5个“心理免疫””，供大家借鉴和使用，希望大家分享！

9月1日，又一轮大规模入园开始了。从家庭到幼儿园，是宝宝迈向社会的第一步。作为父母却暗自担心——怎样才能让孩子开开心心地上学？孩子与其他小朋友能不能友好的相处？孩子是否适应幼儿园的生活？怎样帮助孩子顺利度过适应过渡期，以解决每年开学时的“入园不适应”问题？怎样才能帮助孩子更容易、更迅速地喜欢上集体生活？就此，相关专家为家长朋友们提出了一些专业而又贴心建议。

父母准备篇

宝宝入园前　父母积极的心理暗示不可少

幼教专家景映霓告诉记者，作为家长，首先要有一个心理准备，对孩子进行积极的心理暗示。多数孩子比较黏人、胆小，在入园之前，家长应该多说一些鼓励性质的话，比如有的父母告诉孩子：“宝宝，今天妈妈到了幼儿园，那是一个非常好玩的地方，那里有很多小朋友，我们去找他们玩好不好啊？”等之类的话。这样的鼓励对孩子会产生很积极的影响，在心理上引导孩子向往上幼儿园。

其次，带着孩子提前熟悉环境，减少孩子的焦虑和恐惧。建议家长在孩子入园前，提前去看看幼儿园整个大环境，看看班里面的布置，看看周围的活动场地，暗示孩子“这里有许多好玩的”。这样，孩子在正式入园时，就会减少对新环境的陌生感和不适应感。

第三，信任幼儿园教育，相信自己的孩子，缓解孩子焦虑的情绪。走进校门的孩子将面对一种生活的转折，有的孩子第一天入园还很开心，可是第二天、第三天新鲜劲已过，发现自己不在熟悉的家里，而是处于一个陌生的环境当中，于是就哭着闹着不想去幼儿园了，这是正常的现象。孩子刚到幼儿园需要经历一段适应期，上幼儿园是孩子社会化的重要一步，对孩子的成长有很多好处。家长要相信自己的孩子会在幼儿园过的很好，也要信任幼儿园教育，幼儿园里的老师都是经过专业培训，绝大多数是很有爱心和责任心的。只有这样，家长才能放心把孩子留在幼儿园，更好的信任和配合幼儿园老师的工作。

第四，有目的性的培养孩子对幼儿园的向往及老师的喜爱之情。面对尚不懂事的孩子，家长应该在孩子面前，对幼儿园和幼儿园老师做一些积极、正面的评价，多介绍一些幼儿园各种有趣的活动和详细情况，让孩子对幼儿园、对幼儿园老师，不会轻易产生抵触和防备心理，从而激发孩子对幼儿园的好奇和向往，以及对幼儿园老师的喜爱。

第五，有意识的训练孩子的生活自理能力。孩子独立生活能力的训练是从幼儿期就应该开始的，在孩子入园前，父母要调整孩子的作息，积极培养和锻炼孩子的各项生活自理能力，进行相关的睡眠、吃饭、如厕、穿衣等训练，帮助孩子养成必要的生活习惯。

你还可以阅读专题：宝贝愉快入园的父母必修课

宝宝准备篇

宝宝入园前　要进行必要的生活能力训练四大方面

宝宝准备篇

宝宝入园前　要进行必要的生活能力训练四大方面

景映霓提醒，对幼儿的生活能力训练可以从四方面入手：

睡眠训练家长要详细了解幼儿园的作息制度，把孩子在家的作息习惯逐步调整到与幼儿园一致。早睡早起，每天午睡，独立入睡，是孩子的必修课程。晚上要保证孩子充足的睡眠，早睡早起，早上起床后，要充分考虑到孩子穿衣、洗漱、吃早饭、去幼儿园路途等所需要的时间，保证各项环节有条不紊，从容不迫，既不耽误家长上班，又不影响孩子上幼儿园。幼儿园一般都会安排午休，家长要帮助孩子在家中养成午睡的习惯，每天午睡，这样更有利于孩子在幼儿园的作息保证和健康成长。此外，许多孩子在家中习惯家长抱着、拍着、哄着才能入睡，但到了幼儿园，幼儿园老师数量有限，不可能守在每个孩子的身边，这就需要家长在家中培养孩子独立入睡的习惯和能力，以便更好的适应幼儿园生活。

吃饭训练家长不要给孩子喂饭，鼓励让孩子自己吃，不偏食不挑食，要求孩子吃饭的时候不能随意走动，一定要坐在餐桌旁吃饭。鼓励孩子对各种不同的食物都愿意尝试，用竞赛的方式逐步限定吃饭的时间，让孩子独自拿着小勺吃饭，如果吃得好时家长要及时奖励或肯定，让孩子在吃完后享受一种成就感。如若孩子不小心碰撒了，也不要随意责怪，耐心的鼓励，培养孩子的自信心。

如厕训练很多孩子在家习惯用马桶，家长也会在孩子如厕时帮忙。但孩子进入幼儿园后，父母不在身边，这就要求孩子能够大小便自理。有的幼儿园使用的是幼儿坐便器，孩子用起来比较方便。如果是蹲坑，由于孩子没用过，家长就得提前对孩子进行训练。

穿衣训练要让孩子认识自己的衣服，分清上下、前后、左右，可以独立的穿衣、脱衣。父母要有耐心，有意识的对孩子穿脱衣的能力和速度进行训练，及时鼓励孩子的点滴进步。每个孩子都可能有自己穿脱衣服的方法，家长不需非得要求孩子，必须按照家长的意愿和步骤来进行穿脱衣。一般幼儿园的午休时间会让孩子脱衣入睡，所以孩子到幼儿园穿的衣服和鞋一定要舒适、方便脱穿，只要孩子能够独立的将衣服脱下、穿上，就应该积极鼓励。

专家表示，即将走进幼儿园的孩子，从幼儿世界的游戏生活转为类似成人世界的规则生活，将面对一种生活的转折和挑战。对此，在入学前，要做好充分的准备工作，进行相关训练，是孩子顺利融入幼儿园集体生活的关键所在。总之，孩子的入园适应过程是孩子适应社会的第一步，需要家长和幼儿园紧密合作、有效沟通，为孩子顺利走向社会打好坚实的基础。

你还可以阅读：为什么初入园的孩子容易得病

如何提升初入园宝宝的免疫力

如何提升初入园宝宝的免疫力

随着年龄的增长，宝宝身体的免疫系统逐渐发育成熟，抗体的产生能力也逐渐增加，通常，宝宝在3岁以后，机体抗病能力较3岁前会有明显的提高。但初入幼儿园，生活的环境发生了变化，接触的人群也相应加大，对于更多更广泛的病菌，宝宝身体还没有建立起相应的免疫机制，因此这段时期的宝宝也会比较脆弱，很容易生病。

丙种球蛋白是预防感冒、提升免疫力的万能药吗？

丙种球蛋白具有一定的抗御疾病能力，但仅对预防甲型肝炎、麻疹有一定预防和减轻病情的作用，并不具备预防感冒、提升免疫力的功效。另外，长期反复地注射丙种球蛋白，不仅会使自身合成丙种球蛋白的能力受到抑制，降低抗病力，还有可能引起过敏等不良反应。

如果宝宝是反复呼吸道感染，可能是体内缺乏VitA、钙、锌等营养素，应及早去医院诊治。

免疫提升方案：

1.减少压力

已有研究指出，承受压力愈大愈容易感冒。教导宝宝放松的技巧，适当安排活动，别让压力压垮宝宝的免疫力。

2.少吃含糖食物

糖会降低白细胞的活力，削弱它们对细菌的反应能力。

3.天凉慢添衣服

耐寒锻炼是提高宝宝对寒冷反应灵敏度的最有方法。没有经过寒冷锻炼的宝宝，反而更容易感冒。一般来说宝宝比大人多穿一件单衣就可以了。

4.多和其他宝宝接触

根据2000年发表在《新英格兰医学期刊》的研究，13岁以下的宝宝如果幼小时即和较年长的手足或托育机构里的小朋友相处，日后罹患气喘的几率减少一半。此外，通过接触其他宝宝，暴露在感染原下，可以刺激宝宝的免疫反应，增强他的免疫系统，降低对过敏原起反应而引发气喘的机会。

儿童打鼾是种病，可能导致长不高（幼儿疾病专题）

引言：小孩打呼噜不可掉以轻心有的孩子睡觉时打呼噜，不少家长对此掉以轻心。殊不知，打呼噜是由多种因素引起的一种现象，如孩子患有慢性扁桃体炎、腺样体肥大、慢性鼻炎、鼻息肉等，其中腺样体肥大是引起小儿打呼噜的常见原因之一。

据了解，目前在儿童医院耳鼻喉科住院的小孩中，有一半以上都是因为“鼾症”入院的。据该院姚红兵教授告诉记者，多数儿童打鼾是因为先天性疾病引起，也有越来越多由后天性因素引起打鼾，比如小胖墩和学习紧张的孩子，且打鼾多发生在5~12岁期间。

针对不同原因引起的鼾症，姚红兵教授给予了以下合理建议：

1.扁桃体肥大、腺样体肥大的儿童。

治疗方法：做手术切除。医生说，3岁以上的孩子切除扁桃体和腺样体，对身体并没有影响。

2.小胖墩。多是由于脂肪堆积使咽部狭窄，舌头肥大、脸尖形成小腭畸形，导致打鼾。

治疗方法：调整饮食，增强运动。幼儿疾病

3.毕业生。大多是精神紧张。

治疗方法：舒缓压力。

4.慢性鼻炎和鼻窦炎患儿。

治疗方法：对引起打鼾的炎症进行根治。

（文章来源于 本网站） 温馨小提示：http://www.cn0-6.com/parents/Admission.html

避免宝宝得空调病的几点方法（夏季幼儿健康指导）

前言：夏季温度越来越高，空调成了家庭必不可少的电器，但若是空调使用的不合利也很容易得空调病，尤其是小孩子们，那么我们在使用空调的时候应该多注意些什么事项才能避免得空调病呢？

1、温度适宜

一般，空调温度在25~28度比较适宜。在气温较高时，可将温差调到6~7度左右；气温不太高时，可将温差调至3~5度，空调的风速不宜过强。宝宝先进入房间后再打空调，要出去时应先关好空调等室温接近常温后再出去，宝宝一定要避免频繁的进出。

2、经常通风

应经常开窗换气，以确保室内外空气的流通。通过开机1~3小时后关机，然后打开窗户将室内空气排出。有新生宝宝的家庭，使用空调时，至少打开一扇窗户，保持室内空气流通。

因为空调房间一般比较密封，室内空气混浊，细菌含量就会增加，二氧化碳等有害气体浓度增高，空气质量恶化。同时，空调的过滤器过多吸附空气中的阴离子，使室内的阳离子增多。阴阳离子正常比例的失调会造成人体生理紊乱，导致不适。

所以，就算有了空调，也要尽可能利用自然风降低室内温度。这里推荐网上一些妈妈的做法：晚上睡觉前，将空调温度定在26~28度左右，定时2~3小时，给宝宝盖层薄毯子。1~2小时后，宝宝进入深度睡眠，大人再把空调开成通风档，并适当开窗透气，就是采用所谓的“微风循环”。幼儿疾病

另外，也可以购买一种负氧离子发生器，保证室内空气质量。

3、时刻保湿

还需要注意室内的湿度。在空调房间里呆久了，常常会口干舌躁，这是因为身体中的水分被冷气蒸发，而空调没有调节湿度的能力。

宝宝的皮肤水分调节能力远不如成年人，所以就更难适应。有婴幼儿的家庭如果要使用空调，首先要多给宝宝喝水，同时要人为适当增加室内的湿度。办法有3种：

1)使用加湿器。

2)用一些容器装上水摆在屋子里。通常一杯300毫升的水大约一两天就被蒸发得差不多了。在室内，养金鱼、摆几盆水生植物，也是不错的办法，既增添了生活情趣，又能很好地调节湿度。

3)经常开窗通风，除了可以透气，室外湿润的空气也会调节室内的湿度。

4、定期清洁

空调的空气过滤岗(过滤膜)，是用来过滤空气的。如果时间太久不清洗，布满在滤网上的毛屑、灰尘等杂质就会吹进室内，散布在空气中。宝宝一旦吸入这些物质，呼吸道就会过敏或引起咳嗽。所以，大约每隔半个月，就要把空调上的空气过滤网拆下来用大量的水冲洗，室内空气质量才能有所保障。这个爸妈可以自己动手。

同时，空调器中的冷却盘也要定期清洗，这个可以向维修厂商咨询。长期生活在空调房里的宝宝，父母要保证他们每天有一定的日照时间。安装空调的房间要防止空气污染，定期开窗换气，必要时也可用药物喷熏消毒。

5、衣着合理

小儿皮肤娇嫩，出汗较多，服装用料应具有柔软、吸湿、透气性好和洗涤方便的特点，以浅色的纯棉、纯针织品为宜。在空调房里宝宝衣服要比成人多一件。

一定要注意的是：在打空调之前先给宝宝擦干身上的汗，最好洗个温水澡并擦干。宝宝在空调间内要注意别把空调的出风口对着宝宝，同时一定要注意给宝宝的肚子、小脚保暖。不要让宝宝整天都待在空调房间里，每天清晨和黄昏室外气温较低时，最好带孩子到户外活动，可让宝宝呼吸新鲜空气，进行日光浴，加强身体的适应能力。并且每天至少为宝宝测量一次体温，以防宝宝因为吹空调而发烧。儿童疾病预防

宝宝得了空调病怎么办？

首先，要抓紧第一时间。宝宝夏季遭受“人造风寒”之后，总会有一些迹象，如流鼻涕、鼻塞、咳嗽、发烧等。遇到这种情况，妈妈应及时给宝宝用药，控制住病情，不要任其发展。

其次，要帮助宝宝出汗。宝宝因突然着凉引发热感冒，民间的说法是“憋住汗”了。一个有效的方法是让宝宝出汗。多给宝宝喝水，最好是白开水和淡盐水，能帮助宝宝出汗。

本网站小编总结：父母们都以为空调是好东西，可以帮助我们度过炎热的夏季，但是他们却忽略了空调对我们的健康所造成的影响，并且能够了解空调病的一些症状，使小宝宝们能够健康的度过这个夏季！

宝宝入园少生病的秘诀（幼儿入园指导）

前言：好不容易把孩子送入幼儿园了，许多的父母本以为可以松一口气了，可是等待父母的是更多的问题，例如宝宝入园之后很爱生病，不睡午觉，自己吃不了饭等等，以下就让我们来详细的了解下宝宝入园生病的主要原因吧！

技能准备：

吃喝拉撒要掌握

掌握生活技能，学会照顾自己，是孩子入园前的第一门必修课。在入园前，家长首先要在这方面做足功课，以免孩子入园后，因为过于依赖老师，影响到独立性的培养，让他们产生自卑心理。

1.学会用杯子喝水。入园指导

入园的宝宝大都两三岁了，还抱着奶瓶喝水，不但不利于发育，还会因为不能与其他小朋友做同样的事，难以融入幼儿园生活。而且，练习单手拿水杯，可以锻炼手部的肌肉群，有助于协调能力的发育。建议在入园前的这段时间，家长开始教孩子用杯子喝水，尤其是控制水杯的倾斜度，做到既喝到水，又不会洒一身。

2.能穿脱简单的衣服。

入园前，孩子还应学会自己穿脱简单的衣服，知道衣服的正反面。学会穿鞋，知道左右脚。

3.学会自己大小便。

两三岁的孩子有了很强的自尊心，如果他们经常尿湿裤子，会对心理造成不利影响。有尿意后，知道走向尿盆；坐到尿盆上自己会脱裤子就可以了。

每次睡前、醒后、饭后半小时，父母要提醒孩子去大小便，改掉午睡中间给孩子把尿的习惯，并养成定时大便的习惯。

4.有洗手的意识。

让孩子养成饭前、便后洗手的习惯：自己走到水龙头下，卷起袖子，用流水洗，培养孩子讲卫生的意识。进入幼儿园后，老师会专门教孩子怎么洗手。

5.会最基本的表达。

让宝宝知道，遇到问题应该找大人，并学会基本的表达，如我要大便、小便等。

如果孩子目前还不会说“饿了”、“渴了”，家长也不必担心，因为幼儿园在一天中会分8次组织孩子喝水，除了3次正餐，还有2次加餐，不会出现过饿、过渴的情况。

至于就餐方面，倒是不用强求孩子会用勺子、筷子，因为即便不会用勺子，也可以用手抓；而且，在幼儿园，孩子更容易在小朋友的相互影响下学会用勺。用筷子则通常在4岁以后才学。

家长只需提前告诉孩子，到了幼儿园不要等人喂，要自己吃饭，并培养他们坐在餐桌前就餐的习惯就可以了。

心理准备：

提前讲讲幼儿园生活

除了技能上的准备，家长还应帮孩子做好心理准备。

入园前，父母应有意识地引导孩子对幼儿园有所认识和了解，比如给宝宝以讲故事的方式，讲幼儿园从早到晚一天的生活安排，甚至可以设想自己宝宝上幼儿园的故事，穿插其中可能发生的事，告诉孩子如何处理和面对；还可以给孩子看一些与幼儿园生活有关的图书绘本。

要注意的是，不能只讲高兴积极的事，还要告诉宝宝，在幼儿园想妈妈了，该怎么办；老师批评了，该怎么办等等。

此外，要带宝宝到即将去的幼儿园参观，看看幼儿园里好玩的玩具，接触一下老师，认识一些小朋友。提前熟悉幼儿园的环境和老师，能减轻孩子入园后的陌生感和孤独感。

家长也可以有意识地在家中和孩子玩“幼儿园”游戏。如果家长不熟悉幼儿园的生活，可以请邻居中已上幼儿园的小朋友来家里玩，使孩子在游戏中熟悉幼儿园的生活。

物品准备：

多带几件内衣裤

1.为宝宝准备几套衣服带到幼儿园。外衣一两套就可以了，内衣要多带一些，便于弄脏、尿湿后更换。衣服上要做好标记，比如缝上孩子喜欢的图标或缝上孩子的名字。衣服最好是方便穿脱的，不要穿背带裤，因为不方便上厕所。带拉链的上衣，容易夹伤脖子；如果孩子咬掉拉链，还会造成危险。

2.鞋的大小要适宜，尽量选择底软、跟脚、轻便的布鞋或旅游鞋，适合跑跳活动。款式以松紧口或带粘扣的为好，不要鞋带的。

3.如果孩子依赖性较强，可以在最初一段时间，让他带一两件喜欢的小玩具到幼儿园，减轻分离焦虑。

至于被褥、枕头、毛巾、杯子，大多数幼儿园都准备了，并定期消毒，不需要孩子自己带。有些幼儿园会建议家长给孩子带一个小毛巾被，午睡时盖着用。因为孩子对它比较熟悉，可以更好地入睡。

纪律准备：

培养早睡早起好习惯

1.早睡早起。多数幼儿园都是早晨8点到8点20分吃早饭，中午12点午休。但很多孩子怕睡午觉，有的甚至1分钟都睡不着，应该说，这与早晨起床晚有直接关系。

所以在孩子入园前，家长应该有意识地调整孩子的作息时间，养成早睡早起的习惯。最好是晚上8点半上床，9点之前入睡，早上6点半起床。入园须知

2.懂得与他人相处的规矩。去幼儿园之前，父母应多创造条件让宝宝与其他小朋友玩，教他一些处理矛盾的方法。如拿图画书给孩子讲述幼儿园里会发生的故事，然后告诉他，想玩别人的玩具时，应学会与对方商量，或者用自己的玩具和人家交换，即使对方不同意，也不能硬抢，可以和那个小朋友一起玩。

本网站小编总结:小孩子们初入园生病的现象时有发生，那么如何才能减少孩子们生病成了父母们的心病，希望以上的文章可以帮助父母们做好宝宝入园准备工作，让孩子们欢喜的进入幼儿园！

那几类宝宝爱生病（圣诞节幼儿健康指导）

时光在不经意中流逝，我们又将迎来一个新的学年，孩子要在入学前做好相应的准备，入学准备做的好可以给自己的学习和生活生成一个良好的环境，你看过哪些关于入学准备的资料呢？下面的内容是小编为大家整理的那几类宝宝爱生病（圣诞节幼儿健康指导），大家不妨来参考。希望您能喜欢！

前言：不少的妈妈们反应，自家的小宝宝常常爱生病，其实很多的时候只要家长们能够找到宝宝爱生病的原因，就可以降低宝宝生病的机率，以下就来详细的了解下那几类的宝宝最爱生病吧！

1.不爱喝水的宝宝

水参与了人体的所有代谢，重要性不言而喻。你可能听身边的朋友说，宝宝上了幼儿园或上学后，生病的机会相对多了起来，这是因为他们的活动量多了，而喝水的机会很少，所以，让宝宝养成多喝水的好习惯是很重要的。

应对方法：经常告诉宝宝喝水很重要，渐渐让宝宝铭记于心。

2.不爱吃菜的宝宝

这样的宝宝，饮食结构不均衡，容易引起贫血和一些维生素或微量元素的缺乏，会引起反复感冒。

应对方法：不要依赖营养保健品，药补不如食补。我的宝宝也不爱吃菜，他主要是不爱嚼长长的菜叶，为此我们想了许多办法，比如把菜切得很碎。要想宝宝不挑食，妈妈首先要把自己培训成一个好厨师才行，可以买一些婴儿食谱，在吃饭方面多动脑子，一定要变着法子让宝宝吃好哦。

3.被加餐的宝宝

一些妈妈总担心宝宝吃不饱，不管宝宝是否饿都哄着他吃很多的食物，晚饭还安排很多肉类，这样的饮食很容易引起消化不良，造成宝宝夜间睡眠质量差，久而久之，就生病了。

应对方法：老话说得好，要想小儿安，三分饥和寒。同时，晚饭不要吃得太油腻。

4.睡前抱奶瓶的宝宝

一些宝宝睡前要喝一瓶奶，或抱着奶瓶就睡着了，也不刷牙或漱口。殊不知，细菌最喜欢牛奶，最喜欢在隐蔽的咽喉部繁殖，于是，宝宝就反复发生呼吸道感染了。

应对方法：如果睡前喝奶的习惯改不掉，就提前一小时喝奶吧，喝完让宝宝喝几口温水漱漱口。对呼吸道爱反复感染的宝宝，不仅要睡前刷牙，还要每顿饭后立即漱口。

5.有过敏体质的宝宝

这种宝宝大多有家族病史，比如爸爸或妈妈有过敏性鼻炎或哮喘等。爱出湿疹、有黑眼圈、睡觉爱打滚、爱揉鼻子眼睛、多动、尿床、打呼噜的宝宝，发生上呼吸道感染的机会比一般宝宝多。他们咳嗽的原因不一定是感染，有可能是得了过敏性鼻炎等过敏性疾病，或碰见了引起过敏的物品。

应对方法：有过敏体质的宝宝，预防重于一切。家里不要养宠物，小时候晚点添加牛奶(建议1岁后)和鱼虾(建议3岁后)等容易导致过敏的食物。有资料表明，有遗传倾向的可能会过敏的宝宝，多吃母乳可以减缓发生过敏的几率。大点的宝宝，如果反复感冒，必要的时候，需要药物干预治疗。

6.睡眠太少的宝宝

睡眠充足是健康发育的先决条件。一些宝宝非常贪玩，不爱睡觉，加上大人爱熬夜，对宝宝关心不够，没有培养宝宝早睡早起的习惯。久而久之，宝宝疲乏过度，就生病了。还有许多妈妈，不顾宝宝的体质，喜欢给宝宝报很多兴趣班，让宝宝根本没有休息的日子，这样的宝宝，不生病才怪呢。

应对方法：首先让宝宝养成良好的生活习惯；对宝宝的教育也要量力而行，不要总期望把宝宝教育成天才。

7.胆小的宝宝

现在的宝宝大多住高楼，与人交往的机会很少，而妈妈又不注意给宝宝进行社交提前训练和心理准备，宝宝猛然上幼儿园有明显的恐惧和不适应。因为心理作用，宝宝可能出现恶心，呕吐，甚至咳嗽等现象，可是如果去医院检查，却发现不了太多的阳性体征。

应对方法：多抱宝宝去户外活动，并教宝宝与人交流。

8.生病后不及时治疗的宝宝

有的妈妈买药前喜欢先看副作用，宝宝生了病不及时治疗，总担心吃药会出现副作用，就让宝宝像大人那样“扛着”，这是不正确的。病情变化很快，有病还是要及时吃药，及时遏制住疾病的发展过程。如果体内病毒或细菌不被消灭干净，细菌很快就死灰复燃，疾病带来的危害远比可能带来的副作用要高得多，况且短期吃药，大都不会出现多少副作用。

应对方法：宝宝有病，先观察他的精神和食欲，如果影响不大，可以暂时在家观察，吃点感冒药物。如果宝宝精神差、高热，可千万不能“扛”，还是要尽快去医院治疗。

9.喜欢输液的宝宝

你可能会抱怨，液体还不都是医生给开的啊！可许多时候，你也起了很多副面作用呢。比如，你不能看到宝宝发烧，不能看到宝宝反复地出现发热，不愿意等待，希望立竿见影地治疗好宝宝的病。

应对方法：原则上是能吃药的就不打针。对于感冒发烧的宝宝，即使打针，也不要给他长期输液。烧退了以后，如果精神好，就改为口服药物，不要要求医生挖根治疗。以上原则不适合1岁以下的小宝宝，小宝宝生病还是要及时去医院。

本网站小编总结：宝宝爱生病的因素有许多，其主要的就是自身的抵抗力低，再就是家长照顾不周全，但愿以上的几点可以使家长们清楚的知道什么样的宝宝爱生病，应该如何及时的更正！

宝宝入园少生病的建议

宝宝入园少生病的N条健康建议孩子入园初期,做爸妈的都不希望孩子这个时候生病,如何保证孩子在幼儿园期间的健康呢?听听幼儿园老师和校医给我们的建议吧。

留下你的联系方式

确保幼儿园知道你家里、办公室的电话号码,以及你的手机号码,以便随时和你联系。另外,如果不能联系到你时,第二个可以对孩子负责的联系人的姓名和电话也要让幼儿园知道,比如孩子的爷爷或奶奶。

不要隐瞒孩子的病史

孩子入园时都会经过健康体检,并填写一些孩子的病史,但往往因为检查项目的限制和家长的私心,使得幼儿园不能得到关于孩子健康的准确完整的信 息。一旦孩子出现紧急情况,校医和老师就会很被动,孩子的健康就会受到威胁。有些家长担心向幼儿园公开孩子的病史,孩子可能因受到特殊照顾而感到孤立,所 以故意隐瞒像多动症、惊厥、哮喘等特殊疾病。其实这种担心大可不必,每个孩子在幼儿园受到的照顾都是平等的。

让老师了解孩子的心情变化

有时候孩子感到头疼或肚子疼是他的心情紧张所致,而不是真正生病的表现。如果家里有宠物或其他和孩子至亲的人去世,一定要告诉幼儿园老师。在了解了事实之后,老师可以通过和孩子聊天,帮他解开心结。

让幼儿园和你信息共享

如果孩子在上幼儿园时时生病,最好把医生的检查结果告诉老师或校医,比如孩子生病的原因,有哪些症状,如何护理等。这样做既可以让孩子得到好的 照顾,又可以给幼儿园很好的提示:其他孩子是不是也可能出现这种病症?是不是幼儿园的工作存在哪些不足?同时幼儿园的老师还希望大家能提供一些好的护理孩 子的建议。