轻轻抚触宝宝的身体,拉拉小胳膊,抻抻宝宝的小腿,带着无限的爱意,相信这几个动作对于每个母亲来说都是于熟悉不过的动作,您知道吗,就是这个温柔的抚触动作对您的宝宝早教初期大有好处。

抚触是父母与宝宝之间充满爱的一种极佳的情感交流方式。爸爸或妈妈一边温柔地微笑着和宝宝说着话,一边按照正确的手法来做,把自己的浓浓爱意与关怀传递给宝宝,它将为宝宝带来极大的安全感和满足感。

另外,通过抚触,还可以促进宝宝各处肌肉的协调性,使宝宝全身感到舒适万分,从而容易安静地入睡。在触摸的过程中,母子间或者父子间直接的身体接触和情感的传递,能极强地增进彼此的感情,有利于家庭的和睦团结。

那么,怎样正确的、温柔地抚触宝宝呢?

经常给宝宝按摩、进行抚触,增加接触的机会,最大限度地满足宝宝的情感需求,这十分有利于今后宝宝的人生经验的积累,形成健康的心理以及良好的人际关系。爸爸妈妈可参考以下手法随时随地为宝宝进行抚触。如:

1、头面部

爸爸或妈妈取适量婴儿按摩油或婴儿润肤乳液,从宝宝的前额中心处用双手拇指往外推压,并在下额同样用双手拇指推压向耳前划出一个微笑状。这一抚触手法可有效地舒缓宝宝脸部紧绷的肌肉,还能减缓宝宝出牙期间的各种不适症状。

2、胸部

爸爸或妈妈把双手分别放在宝宝两侧肋缘,右手向右斜上方滑向宝宝右肩,复原,左手以同样方法进行。这一抚触手法可有效地帮助宝宝顺畅地进行呼吸。

3、腹部

爸爸或妈妈用右手按顺时针方向按摩宝宝腹部,注意避脐眼。这一抚触手法有助于宝宝的肠胃活动,促进消化,防止便秘,并能有效减缓便秘症状。

4、上肢

爸爸或妈妈将宝宝双手自然下垂,用一只手捏住他的胳膊,从上臂到手腕部轻轻来回挤捏按摩。另外,在确保宝宝手部不受伤害的前提下,用四指按摩宝宝手背,并用拇指从手掌心按摩至手指。这一抚触手法可有效地增强宝宝上肢的动作灵活性和协调性。

5、下肢

爸爸或妈妈用双手握住宝宝的腿,从大腿、膝部、小腿至踝部轻轻来回挤捏按摩。另外,在确保脚踝不受伤害的前提下,用拇指从宝宝脚后跟按摩足心至脚趾。这一抚触手法可有效地增强宝宝的运动协调能力。

6、背部

爸爸或妈妈将双手平放在宝宝背部脊柱两侧,从宝宝颈部向下按摩至骶尾部。这一抚触手法可有效舒缓宝宝背部的肌肉,有利于宝宝身高的增长。

虽然这个阶段的宝宝还懂您的语言,但是通过您抚触的动作和您充满爱意的眼神,能感受到父母深深的爱意,对于宝宝来说是感受这个美好世界的开始。

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婴儿“散步”好处多多


运动是重要的生理刺激之一,是系统地刺激活动感受分析器的有效方法。大脑支配人的各种复杂活动,又使大脑产生相应的条件反射。因此,让婴幼儿早期进行适当运动,不仅可锻炼机体,也能促使智力的迅速发育。

从婴儿出生开始,除给正常进食外,经常洗温水澡是他们人生的第一堂运动课。

婴儿满月后,大人即可抱孩子到室外活动——“散步”,每天5—10分钟。婴儿“散步”时可改善机体的气体交换状况,使体内血氧含量增多,有助于其健康发育。

婴儿2—4个月时,家长应让孩子适应四肢运动。让婴儿平卧,先将其两上肢交叉伸屈;再将下肢交叉伸屈,最后上下肢同时伸屈。每一动作重复2—3次,锻炼肩部及腿部的肌肉。

婴儿4—6个月时,是孩子开始练习翻身运动的时候。家长可握住婴儿双脚,将其身体左右翻转。婴儿翻身尚不自如时,可一手持其脚,一手持其上身帮助翻身。

婴儿6—8个月时,是孩子开始练习爬行运动的时期。家长在大床上,放置一些可按动的、色彩鲜艳的玩具(带响声更好),这样一来,婴儿将探身、滚爬着去摸拿那些玩具,这恰恰是一有益的运动,促使婴儿协调性、灵敏性得到很好的发展。

婴儿8—10个月时,应开始独自站立的准备运动。让婴儿俯卧,将两脚提起,再慢慢地放下。这样重复多次,以锻炼上身及腕部力量。

婴儿10—12个月时,应开始步行的准备运动。让婴儿蹲着或慌跪着,拉住婴儿双手,使其立起,这样重复多次,以锻炼其下肢肌肉。

婴儿已初步能行走时,家长可按其两腋,让其跳动即锻炼各部器官的生理功能,又能增加幼儿的欢快心理,吊挂游动彩球或彩纸条束,锻炼颈部和眼睛。同时,可用"花铃棒"的响声训练孩子的反应能力。

值得强调的是,婴儿运动应根据不同生长时期的特点而进行,运动发展循序渐进,不可超前。

孩子学习“书法”好处多多


孩子学习书法好处多多

1、提高个人修养与文化素质

学习书法使学生提高审美能力和综合文化艺术素养,形成书法特长及爱好;写字是小学生的基本技能,写的比一般同学好,容易获得老师的青睐和在班集体的威信,使少儿增加自信心。孩子从小受到良好的书法教育,不仅能够提高他们的书法素养和艺术修养,而且对培养严谨而踏实的学习态度、自觉刻苦的学习能力具有重要意义。同时对一个人的文化素养,道德情操,性格的形成也起着潜移默化的作用。

2、促进生理心理的健康发展

书法教学活动能够激发儿童的求知欲,对字帖的观察与分析,对书写过程的思考与领悟,对书法习作的评价与反思,将有助于儿童思维能力的全面提高。书写毛笔字能够促进儿童生理心理的健康发展,运用毛笔进行书写,可视为一种操作过程。在这种操作过程中,神经要进行不断地传导,手的操作感觉被及时传递到大脑,大脑的思维活动不断地发出指令,纠正改善着操作过程。幼儿在操作活动中逐步学会了合乎逻辑的积极思考,因此书写毛笔字能够促进儿童生理心理的健康发展。

3 、培养孩子的耐力和自信心

许多家长都觉得的孩子特别调皮,静不下来,不利于文化课程的学习,学习书法能使学生提高专注力,因为学习书法需要脑、眼、手全身心的投入,使学生养成专心致志学习习惯。

4、 开发智力,培养协调性

书法的练习是一种生动的动态系统,始终要求专注、写好每一个字,都需要大脑指挥手和眼睛配合完成,双手不同动作及其与全身肢体的协调配合。使大脑的左右半球的技能获得同时发展并增进互相协调能力。无数事例证实,学习过书法的孩子,在理解能力,接受能力,想象力和创造性思维能力等方面,都显著高于一般孩子。

5、提高人的整体能力

我们假定有两个人,有相同的学历、经历,从事同样的工作。但是其中一位练过书法,另一位没有练过书法。很可能,前者思考和处理事物的角度、方法、视野和境界,都高于后者,他能用艺术的眼光看待和处理事物,他就很可能取得更大的成功。我们已经发现,在我们周围学习书法的中小学生中间,那些书法写得好的,往往也同时是学校里成绩优秀的学生。

儿童学习舞蹈好处多多


现在,很多父母想把女孩子送去学舞蹈,并不是想让孩子成为优秀的舞蹈演员,只是想让孩子练练形体和气质、培养培养兴趣,希望她们具有良好的体型和独特的气质。在各种才艺中,舞蹈不仅能使宝贝们身材修长,姿态挺拔,还能在享受艺术美的同时,潜移默化地提升自身的素质,是再适合女孩们不过的。

1、学习舞蹈可以增强儿童体质,促进孩子身体的健康。

儿童期是整个人生的开端,在这一时期人的身体生长发育最为迅猛。让孩子参加有计划、有系统的舞蹈训练,可以增强体质,增加身体抵抗力,减少得病的机会。我女儿就很少生病,即使有时遇上流感,她也很少打针吃药。在舞蹈练习的过程中,孩子的呼吸、心跳、骨骼、循环系统都能得到充分的锻炼,加快其机能的发育,加快新陈代谢,使孩子的身体健康持续的生长发育。女儿在他们班上年龄是倒数第几的,但个头绝对是顺数第几的,更为关键的是她站姿、坐姿都不用我们操心。其次,学习舞蹈可以启迪儿童智慧,激发孩子潜藏的能力。

儿童的想像力、创造力、记忆力等智力因素的培养有多种渠道,舞蹈训练无疑是其中极为有效的一种。儿童舞蹈中孩子的步态、手势、动作比日常生活中要夸张变形一些,孩子在舞蹈表演时既不能脱离基本动作,又可以自己选择、自己设计不同的形体表现方式,能积极、主动、自信地融入到音乐和动作中去。孩子在发挥想象自我表现的同时,又发展了记忆力,还能增强自信心。

女儿不论是在唱歌时,还是在背诵诗词、讲故事做演讲时,她都会不由自主的加入她自己编的一些形体动作,使表演更具观赏性和感染力。因此,她在故事比赛和诗歌比赛中都能争到第一,虽然歌唱得不是很好,但她的文艺委员还能一直当着。

2、学习舞蹈可以陶冶儿童情操,养成孩子良好的性格。

儿童的情感、审美、意志等非智力因素的养成是使孩子心理健康成长的关键。在旋律优美、动作规范的儿童舞蹈训练中,孩子可以在活泼、轻快的氛围下,用身心去感受音乐的形象,吸收音乐和舞蹈形象中蕴含的积极向上的精神内涵,潜移默化地陶冶孩子的情操,培育孩子良好的审美能力。

在舞蹈基本功的训练中,能培养孩子正确面对困难和克服困难的意志力。在舞蹈排练和舞台演出时,能培养孩子与伙伴们的团结协作和互帮互助的精神。

以上这些就是我总结出来的儿童学习舞蹈的好处。现在很多家长只注重孩子知识的增长,考试分数的高低,却忽视了孩子在性情、心理方面的发展。现代社会竞争日益激烈,人们的心理疾患越来越多,就是因为一部分人的心理适应能力不强、自信心不够。学习舞蹈不仅能让孩子有个好身材好体魄,更加能锻炼他们的意志品质,使孩子能够适应以后社会的发展。

儿童学习舞蹈好处多,对身体好,对开发智力也好。通过手脚和节奏的锻炼,孩子会更机灵更健康。家长们,培养孩子的舞蹈兴趣吧。

母子“同睡”,好处多多


专家透析,近年来,受西方让孩子独睡这种观念的影响,很多家庭都给孩子准备了独立的房间和小床。确实,中国传统的让孩子和父母同睡的做法确实有很多不妥之处,因为这样容易使父母在睡眠中不小心把身体压在孩子身上,或是大人的被褥堵住孩子的口鼻,导致窒息等意外事故的发生。

虽然,让孩子独睡可以避免这样的窒息事故发生,同时也是培养孩子独立性的一种好方法,但这还是应根据孩子的年龄而定。和父母亲同睡,好处也很多:

由于较小的孩子都特别依恋父母,睡在父母身边会使他们更容易入睡,睡得更踏实,不容易出现夜惊、夜啼等睡眠问题,这很有利于他们的生长发育;

当孩子有什么异常情况时,父母可以及时发现,而且也特别方便父母照料孩子,如给孩子换尿布,盖被子等,更重要的是,这样的做法可以大大减少婴儿因睡眠姿势不当而导致的窒息发生率。

如果在孩子较小的时候非要让他独睡,会造成他们的心里缺乏安全感和不满足感,容易使孩子养成咬被角、吮手指等难以纠正的不良习惯或恋物癖,不利于孩子心理健康。

然而,很多父母担心孩子因此再也离不开自己,不肯去独睡,其实,这只是暂时的。国外研究表明,小时候被允许随意睡到家庭大床上去的孩子从长远观点看会变得更有信心,更有独立性。当他们做好准备后,他们就会进入独立阶段。当然,孩子到了一定的年龄,比如说3岁以后,就要尽量培养他独自睡觉的习惯了。在这期间,他们可能会因为情绪紧张或者其他原因还不时地要求和父母一同睡,这种需求延续的时间可能要比我们预期的稍微长一些,但最终会过去。如果这种需要得不到满足,它只可能稍稍改变方向,但却不会消失,也不可能完全被忘掉,以后会以另一种方式重新爆发出来。

【宝宝与父母同睡5个要点】

1、与父母同睡并不意味着同睡一床或者同睡一个被窝,而应该让宝宝睡在自己的小床里,不过这个小床最好放在大床旁边,以方便父母观察和照料宝宝,这样不仅可以避免窒息事故,也可以避免不是专为他们设计的睡床所存在的潜在危险,如婴儿被床和墙之间的缝隙夹住。

2、宝宝睡的小床,应该是专为婴儿设计的产品。这样就会避开一些潜在危险。

3、如果宝宝黏着要睡在父母的大床上,可以先把宝宝哄睡着,之后再将他抱回到自己的小床上睡觉。

4、宝宝小床的大小要与床垫的尺寸大致相同,以免宝宝的胳膊、腿和头陷入床和床垫边缘的缝隙中。

5、如果宝宝很大了还是要求和父母同睡,要引起父母注意,这可能预示孩子心理上存在些问题。

【让宝宝安然入睡的7点呵护】

1、让宝宝有安全感

宝宝夜里频繁翻身、哭闹,不一定就是身体不舒服了,只要稍微拍拍或搂紧,就会使他们感到妈妈在旁边照顾,从而产生安全感。

2、不要频繁换尿布

假如宝宝在夜里不醒,就没有必要频繁换尿布或喂奶。如果是在换尿布时醒了,也不要和宝宝多说话,更不要将他抱起,以免影响他们尽快入睡。

3、避免使宝宝烦躁

不要给宝宝穿得或盖得过多,那样宝宝会不舒服,出现在睡眠中烦躁不安的表现;当气温较高时,可给宝宝枕透气性良好的睡枕,既可降低头部温度,又可避免头上长热痱,不然的话宝宝会在睡眠中出现烦躁。

4、睡眠环境没必要非常安静

一般,小宝宝也具备适应外界环境的能力,从小习惯于在过分安静的环境中睡眠,日后只要一点响动都可能把他们惊醒。因此,宝宝睡觉时最好小音量播放一些轻柔优美的音乐,锻炼他们周围有轻微声音时照样睡得安稳的能力。

5、不要惊醒小宝宝

处于浅睡眠时宝宝非常容易被惊醒。妈妈无法得知宝宝的睡眠状态,夜里起床察看时要尽量小心,以免惊醒宝宝。最好开夜灯或柔和灯光,减少对宝宝的影响和刺激。

6、松开宝宝的四肢

把宝宝裹起来睡觉的做法很不科学,会使宝宝因不舒服而烦躁,还会影响血液循环。如果为了保暖,可参照穿衣标准来掌握宝宝的被子厚薄,如常摸摸小手和小脚是否暖和。如果宝宝身上没有汗,表明身体既不冷也不热,天气冷时可在宝宝的被子外面放一个热水袋。

7、及时发现宝宝哭闹的原因

一些宝宝在夜间哭闹,是饥饿、大小便或身体冷暖不适等原因引起,要及时发现并做出相应处理,这样宝宝才能尽快安心入睡。

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