9月1日，又一轮大规模入园开始了。从家庭到幼儿园，是宝宝迈向社会的第一步。作为父母却暗自担心——怎样才能让孩子开开心心地上学？孩子与其他小朋友能不能友好的相处？孩子是否适应幼儿园的生活？怎样帮助孩子顺利度过适应过渡期，以解决每年开学时的“入园不适应”问题？怎样才能帮助孩子更容易、更迅速地喜欢上集体生活？就此，相关专家为家长朋友们提出了一些专业而又贴心建议。
父母准备篇
宝宝入园前 父母积极的心理暗示不可少
幼教专家景映霓告诉记者，作为家长，首先要有一个心理准备，对孩子进行积极的心理暗示。多数孩子比较黏人、胆小，在入园之前，家长应该多说一些鼓励性质的话，比如有的父母告诉孩子：“宝宝，今天妈妈到了幼儿园，那是一个非常好玩的地方，那里有很多小朋友，我们去找他们玩好不好啊？”等之类的话。这样的鼓励对孩子会产生很积极的影响，在心理上引导孩子向往上幼儿园。
其次，带着孩子提前熟悉环境，减少孩子的焦虑和恐惧。建议家长在孩子入园前，提前去看看幼儿园整个大环境，看看班里面的布置，看看周围的活动场地，暗示孩子“这里有许多好玩的”。这样，孩子在正式入园时，就会减少对新环境的陌生感和不适应感。
第三，信任幼儿园教育，相信自己的孩子，缓解孩子焦虑的情绪。走进校门的孩子将面对一种生活的转折，有的孩子第一天入园还很开心，可是第二天、第三天新鲜劲已过，发现自己不在熟悉的家里，而是处于一个陌生的环境当中，于是就哭着闹着不想去幼儿园了，这是正常的现象。孩子刚到幼儿园需要经历一段适应期，上幼儿园是孩子社会化的重要一步，对孩子的成长有很多好处。家长要相信自己的孩子会在幼儿园过的很好，也要信任幼儿园教育，幼儿园里的老师都是经过专业培训，绝大多数是很有爱心和责任心的。只有这样，家长才能放心把孩子留在幼儿园，更好的信任和配合幼儿园老师的工作。
第四，有目的性的培养孩子对幼儿园的向往及老师的喜爱之情。面对尚不懂事的孩子，家长应该在孩子面前，对幼儿园和幼儿园老师做一些积极、正面的评价，多介绍一些幼儿园各种有趣的活动和详细情况，让孩子对幼儿园、对幼儿园老师，不会轻易产生抵触和防备心理，从而激发孩子对幼儿园的好奇和向往，以及对幼儿园老师的喜爱。
第五，有意识的训练孩子的生活自理能力。孩子独立生活能力的训练是从幼儿期就应该开始的，在孩子入园前，父母要调整孩子的作息，积极培养和锻炼孩子的各项生活自理能力，进行相关的睡眠、吃饭、如厕、穿衣等训练，帮助孩子养成必要的生活习惯。
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宝宝准备篇
宝宝入园前 要进行必要的生活能力训练四大方面
宝宝准备篇
宝宝入园前 要进行必要的生活能力训练四大方面
景映霓提醒，对幼儿的生活能力训练可以从四方面入手：
睡眠训练家长要详细了解幼儿园的作息制度，把孩子在家的作息习惯逐步调整到与幼儿园一致。早睡早起，每天午睡，独立入睡，是孩子的必修课程。晚上要保证孩子充足的睡眠，早睡早起，早上起床后，要充分考虑到孩子穿衣、洗漱、吃早饭、去幼儿园路途等所需要的时间，保证各项环节有条不紊，从容不迫，既不耽误家长上班，又不影响孩子上幼儿园。幼儿园一般都会安排午休，家长要帮助孩子在家中养成午睡的习惯，每天午睡，这样更有利于孩子在幼儿园的作息保证和健康成长。此外，许多孩子在家中习惯家长抱着、拍着、哄着才能入睡，但到了幼儿园，幼儿园老师数量有限，不可能守在每个孩子的身边，这就需要家长在家中培养孩子独立入睡的习惯和能力，以便更好的适应幼儿园生活。
吃饭训练家长不要给孩子喂饭，鼓励让孩子自己吃，不偏食不挑食，要求孩子吃饭的时候不能随意走动，一定要坐在餐桌旁吃饭。鼓励孩子对各种不同的食物都愿意尝试，用竞赛的方式逐步限定吃饭的时间，让孩子独自拿着小勺吃饭，如果吃得好时家长要及时奖励或肯定，让孩子在吃完后享受一种成就感。如若孩子不小心碰撒了，也不要随意责怪，耐心的鼓励，培养孩子的自信心。
如厕训练很多孩子在家习惯用马桶，家长也会在孩子如厕时帮忙。但孩子进入幼儿园后，父母不在身边，这就要求孩子能够大小便自理。有的幼儿园使用的是幼儿坐便器，孩子用起来比较方便。如果是蹲坑，由于孩子没用过，家长就得提前对孩子进行训练。
穿衣训练要让孩子认识自己的衣服，分清上下、前后、左右，可以独立的穿衣、脱衣。父母要有耐心，有意识的对孩子穿脱衣的能力和速度进行训练，及时鼓励孩子的点滴进步。每个孩子都可能有自己穿脱衣服的方法，家长不需非得要求孩子，必须按照家长的意愿和步骤来进行穿脱衣。一般幼儿园的午休时间会让孩子脱衣入睡，所以孩子到幼儿园穿的衣服和鞋一定要舒适、方便脱穿，只要孩子能够独立的将衣服脱下、穿上，就应该积极鼓励。
专家表示，即将走进幼儿园的孩子，从幼儿世界的游戏生活转为类似成人世界的规则生活，将面对一种生活的转折和挑战。对此，在入学前，要做好充分的准备工作，进行相关训练，是孩子顺利融入幼儿园集体生活的关键所在。总之，孩子的入园适应过程是孩子适应社会的第一步，需要家长和幼儿园紧密合作、有效沟通，为孩子顺利走向社会打好坚实的基础。
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关于入园的“心理战”（宝宝入园指南）
引言：送孩子到幼儿园，家长都担心。其实很多时候是一场“心理战”，到底孩子入园会给给家长带来什么呢？我们听听家长们是怎么说的。
千叮咛——担心老师照顾不周
★家长的表现：宝宝刚上幼儿园，家长一百个不放心，每次送宝宝到幼儿园，都反复嘱咐老师看好孩子，该给宝宝吃什么，什么时候喝水，户外活动应该注意什么……面对孩子不舍的哭闹，家长又一再向孩子保证，会很早来接宝宝回家，会带礼物来。
★潜台词：几个老师面对十几个孩子，能照顾得像家里那么好吗？会不会不小心让宝宝受伤了？如果老师忘记提醒宝宝喝水，宝宝不好好吃饭，渴了饿了怎么办？
★宝宝的反应：入园一段时间了，小宇仍然不愿意上幼儿园，每次妈妈送他到园里，他都紧紧拉着妈妈的衣服，不愿意松开。每天下午妈妈来接时，他都表现得非常高兴，不和老师说再见就迫不及待地要走。宝宝入园
★专家进言：小宇妈妈对老师不放心，所以才会左交代右嘱咐，小宇在旁边的感觉是妈妈迫不得已才把自己送到幼儿园，幼儿园老师肯定不如妈妈，所以，小宇也对老师产生了不信任的情绪，不愿意在幼儿园多呆一会儿。小宇妈妈需要表现出自身对于幼儿园的热爱和信任，多和孩子讨论幼儿园有趣的事情，才能逐渐消除孩子的不安。
占玩具——怕孩子受委屈
★家长的表现：宇宇(化名)进入幼儿园一个多月了，情绪逐渐变好。有一天，妈妈在幼儿园看到宇宇因为抢一个玩具轿车和另一个孩子发生了争吵，宇宇被推了一下。妈妈在旁边心疼得要命，以后每次都帮孩子占这个玩具。每天早上催宇宇入园都会说：早点走，我们就能玩到这个玩具了。
★潜台词：我的孩子从来没有受过这种委屈，幼儿园这么多小朋友，玩具毕竟有限，如果孩子玩不上，该多失望啊！
★宝宝的反应：宇宇每天到幼儿园都很积极，入园后也会占着这个玩具不撒手，其他小朋友想玩，宇宇不给，实在不行就开始哭，然后大声喊着找妈妈。
★专家进言：因为家长的默许，孩子霸占玩具的欲望得到了强化，无形中让宝宝觉得自己这样做是很正常的。而且家长以玩具为入园的诱饵，在短时间内可能会起到一定效果，但是长期下去，一旦这个玩具对宝宝失去了吸引力，他对幼儿园的兴趣就会下降。在幼儿园，孩子可以在争夺玩具的过程中学会如何和他人友好交往，所以家长应该和老师配合，鼓励孩子适应集体生活，学会和其他小朋友共享玩具，感受到和其他小朋友一起玩的乐趣。
本网站小编总结：家长对孩子的态度，决定着孩子是否听话入园。
过早入园 慎防宝宝心理问题
在竞争日益激烈的今天，“不能让孩子输在起跑线上”已经成了众多父母的坚定信念。无论是早有计划还是跟随大流的，都几乎无一例外地认为：孩子越早接受教育，身心成长就会越快越好。于是，很多刚刚才满2岁甚至连基本表达能力都不足的孩子就被送进了幼儿园的小小班。这样一来，他们受教育的时间比那些3岁入园的孩子早了许多，但是否真的适合这个阶段孩子的心理发育呢？这是绝大部分父母通常都忽视的一个重要问题。
2岁幼儿较难适应入园转变
从幼儿教育专家的角度来看，判断孩子何时入园合适，最科学的办法是根据孩子的心理发展状况具体细分。但就现实情况而言，家长们都希望把孩子早早送来幼儿园，又有谁愿意自己的孩子比其他人上学晚呢？所以要细分孩子的入园年龄是不可能的事。
绝大部分家长都只想让孩子早入园，早受教育，很少考虑孩子是不是能适应，心理承受能力够不够强。现在多是独生子女，在家备受宠爱，到幼儿园以后受关注和照顾少了，常常会觉得不安和痛苦。而2岁的幼儿心理发育不成熟，语言发展有局限性，而且不懂调节情绪，不能像成人那样逃避痛苦、平复心情，就可能带来负面影响，包括缺乏安全感、不敢与陌生人交往等。缺乏安全感的孩子还可能有心理疾病。
入园前，要做好哪些准备？
尽管孩子不具备良好的心理承受能力和适应能力，很多父母却依旧坚持只要把孩子送进幼儿园，就会有利于他们的身心成长，诸多在家里养成的不良习惯也会得到纠正。孩子入园之前应提早两个月做准备，以便良好过渡。
为了让孩子适应父母不在身边的生活，建议家长和孩子一起参加入园前的亲子班。从刚开始陪孩子玩一个小时，慢慢减为半个小时，直至完全不用家长陪着，让孩子逐渐适应集体生活。家长应多称赞幼儿园和幼儿园的老师，当孩子喜欢上幼儿园，自然就能开心待下来。多带孩子参加集体聚会，并不断强化“和小朋友一起玩真开心”，促使孩子对同龄朋友和集体活动产生浓厚兴趣。
孩子们入园后经常容易生病，孩子出生后第一次离开家庭，面对陌生环境，心理波动肯定表现为身体疾病。新生入园焦虑是正常表现，是孩子心理第一次经受锻炼。家长要有正确认识，不要表现得更为关心、照顾，要让孩子了解上幼儿园是应该做的，就像爸爸妈妈上班一样正常。如果家长动不动就担心，会加速孩子焦虑的程度。不主张孩子春季入园，因为这个季节容易生病，在幼儿园很难得到特殊的照顾和护理。
孩子不足岁，选班以低为好
入园的孩子中，有一些是并非足岁的。好像冬冬，2岁半入园。要说2岁正好读小小班，3岁正好读小班，2岁半不上不下的，怎么选班还真让冬冬的爸妈犯了愁。比较倾向于2岁多的孩子读小小班。通常2岁多的孩子身心发育比2岁的孩子更好，在小小班里能得到老师的重视，成为小朋友的榜样，还能培养爱心、互助、集体荣誉感。反过来，2岁多的孩子如果进3岁孩子的小班里，常会觉得人家都比我强，人家会的我都不会。由于老师、小朋友经常照顾他，很容易产生依赖、自卑、任性的心态，对读书、成长都不利。如果等到5岁多再读一年大班，而同班的小朋友都上小学了，此时孩子就会觉得更加自卑。而且大班经历的全是他学过的，重复学习容易让他失去兴趣。
以此类推，如果孩子是转学过来，已读过一年小班，但不够年龄读中班，那么还是多读一年小班适合。为什么孩子喜欢反复看同一部动画片？因为他们与成人吸收信息的量不同，他们每看一次都有新发现。况且每个幼儿园教学情况都不一样，有的重视智力开发，有的重视语言培养，有的则重视性格发展和心理发育，即使读同样的班级，孩子的收获也会有很大差异。
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低龄宝宝入园5大提醒
再不舍得，入园这一天还是到了。孩子第一次迈入集体生活，能不能适应，是所有孩子都无法回避的问题，但适应时间的长短，则与我们是否作了充足的准备有着密切的关系。那妈妈们做好宝宝入园的准备了吗?
“这些事情，我要心理有数。”——刚入园宝宝将会遇到的“挑战”,对孩子入园后可能出现的现象心中有数，是为了更好地理解并作好充分的准备。但同时你也要知道，适应新环境本身就是一个很好的契机，是孩子成长的一笔可贵的“财富”。
从“小太阳”变成“小星星”
原来宝宝在家里是“小太阳”，是全家的关注焦点。现在在幼儿园里，老师也会关心他，但是变成了被关注的孩子“之一”。成了“小星星”，这可能会让他沮丧。
看不到妈妈
分离焦虑会让宝宝产生情绪波动，出现哭闹、黏着妈妈、胆小、沉默、爱发脾气等表现。通常容易出现哭闹的环节是：送园时、吃饭时和午睡时。
在幼儿园吃饭
宝宝要适应幼儿园的饭菜口味、开饭时间，并且要学着自己独立吃饭。在开始的一段时间内可能会出现食量减少、便秘、消化不良、体重下降等现象。
作息变化
如果家庭作息和幼儿园不一致，宝宝调整起来就需要花费很多时间。经常有宝宝在午饭时间没有食欲，因为在家这正是睡觉的时候。
没有好朋友
他需要学着接近其他的小朋友，学习一些社会交往的技巧，比如分享、轮流、等待。慢慢地，也要知道和小朋友争吵或打架了怎么“善后”，怎样继续一同玩耍和相处。
低龄宝宝入园5大提醒
昨天还在妈妈的怀抱里，今天就要走进幼儿园的大门了。看着身边的小不点儿，父母们心中难免有一丝丝的忧虑与不安。为了让低龄宝宝能够尽快适应幼儿园的生活，这里有几点建议送给年轻的爸爸妈妈。
1.多给宝宝带几件换洗的衣裤。宝宝的年龄较小，来到新环境很可能会因为紧张而尿裤子。多准备几件衣服，老师会悄悄地帮助宝宝换上舒适干爽的衣服。
2.多给宝宝喝白开水。宝宝刚入园时情绪不稳定，很容易上火，更应该清淡饮食，多吃水果，多喝白开水。
3.入睡前避免宝宝进食过多或剧烈运动。可以讲讲故事，和宝宝聊聊天，以保证他能够安静自然入睡。另外，养成早睡早起的习惯能够使宝宝在起床的时候神清气爽，高高兴兴地开始新的一天。
4.保持和老师之间密切地交流。将宝宝的兴趣爱好和饮食习惯尽可能详细地告诉老师，也要将你的担心与忧虑告诉老师。
5.最重要的一点是，放松心情，悄悄地把你的不安藏起来。别忘了，大人焦虑的情绪可能会传染给孩子，不要让宝宝以为上幼儿园是一件非常可怕的事情。
宝宝入园后 父母5 个“小动作”别做
宝宝准备到了上幼儿园的年纪的时候，在家里的时候家长总是周全地照顾着宝宝的起居饮食的，但是到了幼儿园，宝宝就要自己学着照顾自己了。很多爸 妈担心宝宝入园不适应，因此会不自觉地做一些“小动作”。然而这些小动作不但不会缓解宝宝入园的不适，反而会加剧宝宝的入园焦虑哦！家长们看一下你有否这 些小动作吧！
1、教室外偷偷看
家长把宝宝送到幼儿园后，不放心还在教室外面偷偷看，担心老师照顾不好，担心孩子没人管、受欺负或者不习惯幼儿园的生活。家长的担心虽然说是出于对孩子的爱，但是像这样的不放心，家长这样的做法其实显示着对幼儿园的不信任。
若宝宝发现家长这样的小动作，宝宝就会受到心理暗示：原来连妈妈都对幼儿园不放心，从而更加坚定了“在幼儿园不开心”的错误认识了。
宝宝本来就对幼儿园有抗拒的心理，如果家长在言行举止中都表现出这些不信任态度，宝宝就更难全身心地投入到幼儿园的生活了。因此，家长在平时应尽量少在宝宝面前说幼儿园或者老师的“坏话”，建议家长多跟宝宝讲讲幼儿园发生过的事情，来帮助宝宝唤起在幼儿园的趣事。
2、叮嘱老师照顾好宝宝
宝宝将要入园了，爸妈非常担心宝宝在幼儿园吃不饱或者会被其他小朋友欺负，因此把孩子交给老师的时候总是千叮万嘱，希望老师能够特殊照顾好自己的宝宝。虽然家长爱子心切的心理可以理解，但是如果每个家长都要求老师特殊关照宝宝，这样难免有点和入园的初衷相悖。
宝宝进入幼儿园，就是为了走出家庭的小圈子，进入一个陌生的环境去学习如何交朋友、如何和不同的人相处、如何照顾自己。老师的作用并不是做一个 保姆，而是在这个新环境中引导宝宝去学习，协调小朋友之间的关系，教他们学习自理生活。因此，家长请放心地将教育孩子的“接力棒”交给老师吧！
如果老师对待小朋友有失公平，甚至搞特权主义，这样一方面会给宝宝不好的榜样作用，另一方面受到特别照顾的宝宝有可能会变得傲慢、自我中心，这样不利于小朋友相互的交往，而且还有可能令到你的小朋友被“杯葛”哦！
3、偷偷离开幼儿园
送宝宝上幼儿园，家长要离开的时候宝宝难免会分离焦虑，总是哭闹着不让妈妈走，但是家长又要赶着上班，只好趁着宝宝不注意的时候偷偷离开。
其实家长的这种做法非常的不可取，宝宝一开始还和父母有说有笑，但是一转眼便发现父母已经一声不吭地走了，宝宝心里除了有极大的落差外，更多的 是一种被抛弃的恐惧，认为父母不爱他了，要把他丢在幼儿园不回来了。正是因为父母没有一句正式的道别，也没有给宝宝任何解释，这样宝宝会哭闹得更厉害，下 次他也不愿意再去幼儿园了。
因此，家长要在离开之前，好好跟宝宝分别。和宝宝解释清楚你要去上班了，答应他放学的时候会回来接他回家。家长最应该做的是安抚好宝宝的情绪，同时让他知道你不是要抛弃他，你只是因为工作的关系要和他分离一些时间
尝试让宝宝去理解你的原因，要鼓励他像个“小大人”一样去面对暂时的离别，给宝宝一个亲吻，让爸爸感觉到你是爱他、充分尊重他的，这样宝宝也就比较容易接受你的离去，能够安心地在幼儿园等你回来接他。
4、帮宝宝占玩具
一些家长希望宝宝在幼儿园开心快乐，因此有时候会出手帮宝宝霸占玩具，让他可以玩得到他想玩的东西。像家长的这种保护主义，虽然说不让孩子受到 委屈，但是却是建立在别的小朋友的委屈之上。而且家长的这种行为是一个不好的示范，宝宝会觉得只要是自己喜欢的，就要不择手段地占有它，这样宝宝很容易会 变得霸道、自私。
因此，让孩子可以快乐地玩玩具，同时又能收获友谊，学习好人际关系，最好的办法就是让宝宝学会分享。家长在平时就应该要注意培养宝宝分享的意 识，邀请别的小朋友到自己家玩的时候，建议孩子们交换玩具，让宝宝懂得将自己的玩具分享出去，这样能够收获到更多玩具，充分享受分享的快乐。
家长也可以鼓励宝宝大胆地加入他人的游戏圈子，当别人在玩玩具的时候，如果自己想要参与，便大胆地表达自己的意愿，希望能够和他们成为朋友并一同玩乐。家长的鼓励与引导，能让宝宝通过在幼儿园交友的实践锻炼，长大后一定能成为一个社交小王子哦！
5、心太软
宝宝哭闹着死活不要上幼儿园，看着宝宝一把鼻涕一把泪的样子，妈妈心都酸了，或许就答应宝宝今天就不送他去了吧？
妈妈这样就做错了！宝宝尝了一次甜头下次肯定会闹得更凶，妈妈的心软和纵容只会让宝宝有了更多逃避上幼儿园的机会，这样宝宝很容易会养成依赖、逃避困难的习惯哦！
因此，爸妈在教育宝宝上要有原则并坚持一贯作风，不能因为太过溺爱、惯宠孩子而丧失原则，对孩子过于迁就。让孩子感觉父母是说到做到的，不准就 是不准，没有空子可钻，让宝宝知道无论他怎么耍赖都不能动摇爸妈的态度，这样就能够建立爸妈的权威，也就能比较轻松地“管理”你的宝宝了。
另外，家长应该要和宝宝沟通，了解宝宝为什么不喜欢上幼儿园，只要了解了情况，对症下药地解决困难，才能让宝宝真正地享受这种集体的生活。
孩子入园前必上的5个课程
现在越来越多的父母可能基于各种原因选择在孩子两岁～两岁半左右的时候送他们去幼儿园。然而让孩子说“再见”却不是一件容易的事。下面是由5堂课组成的“独立课程”，帮助你的宝贝从形式到心理都学会快乐地说“再见”，真正独立起来。
课程一：分离之后我们又再见了
当宝宝两个月左右大的宝宝，他就能意识到，妈妈或爸爸离开房间了。当他们走开时，宝宝的心跳加快、脉搏的频率也上升。这是典型的紧张表现。同那时候一样，1～2岁的宝贝此时更加能够分辨这样一个事实——妈妈在，一切都好；妈妈离开，感觉不那么好。
那么不论是短暂的离开，还是例行公事的上下班，回来先跟孩子热情地打个招呼，告诉他：“我们又再见了，是不是？白天(或刚才)我离开了，因为我需要上班，但我总是会回来抱你的！有时候时间长一点儿，有时候时间短一点儿。今天时间长了一点儿。”不要怕孩子听不懂，他会根据你的话和实际的情形逐渐理解的。这样的练习不是一次就够的，而是每天甚至每天的每个分别。而必要的还有就是，最好在你离开的时候，也要向他交待清楚：我去哪儿、做什么、什么时候回来。例如“我去上班，天黑了的时候就会回来”或者“我去商店买牛奶，1小时后来抱你”。
学习效果：
孩子慢慢地明白：总会有分离，但是也总会再见，这是另一个相对安全的规律。
课程二：我爱你，尽管我不在你身边
不论对于婴儿床里站着的小宝宝，还是已经满地乱跑差不多会说话了的一两岁的小不点儿，爸爸妈妈的离开在他们心中的不安全感几乎都是一样的：妈妈不要我了，她走了就是不喜欢我了，她不回来了……也许你会惊讶孩子们为何如此“悲观”？其实这也正是他们那正在发育的大脑必经的成长过程，他们开始产生各种情绪，并逐渐学会去处理它们。这中间，需要你的帮助。
于是，这个时候最忌讳的就是早晨偷偷地从家里“溜走”去上班，这只能带来更多有眼泪的分离，孩子感到一切都不在自己的控制之中。那么，比较好的做法是，当爸爸在打领带的时候，可以让小家伙去拿鞋子，然后来一个盛大的告别仪式。当你午休的时候，打个电话告诉他你也在吃饭。下班的时候，告诉他已经上了公交车，不一会儿就飞到他面前了。这种做法能给情绪比较脆弱的孩子更多安慰和更舒缓的适应、学习过程。
学习效果：
一段时间后，孩子就会用正常的心态来看待分离，即使你不打电话，他也知道：爸爸妈妈不上班的时候很喜欢跟我玩儿，但还是必须去上班的。而他们在公司吃午饭的时候，在想着我。
课程三：和其他人在一起时也有很多乐趣
和妈妈在一起的时候总是很快乐，那么和别人在一起的时候呢？而且是当妈妈不在身边的时候呢？……能够快乐地和其他人在一起，才是帮宝贝建立了真正的安全感和快乐的能力。
不论是奶奶还是姥姥，舅舅或伯伯，或者保姆，哪怕多亲近和熟悉的人，当你要离开把宝贝单独留下的时候，还是需要一个足够时间的“交接”过程的。让其他的人代替你的主要位置和宝贝一起搭积木或看图画书，帮助他们彼此迅速地融合和适应，你可以在一旁他能看见的地方，跟宝贝和他的伙伴边说着话，边同时做些离开的准备工作。
学习效果：当孩子身边没有父母，而有别人相伴的时候，他也知道：爸爸妈妈尽管暂时不在身边，但是他们知道我在和谁玩儿。大多数时候，我和奶奶或是阿姨在一起很开心。
课程四：妈妈爸爸信任我
在喜爱的人的怀抱里入睡是最美妙的事情了。宝宝也是这么看的。但是，当爸爸妈妈回到他们的床上，准备度过孩子不在一旁的夜晚时光的时候，“利益冲突”就出现了。大多数一两岁的孩子已经有能力在父母的帮助下自己睡觉了。保持如一的夜晚仪式能够使宝宝比较轻松地与白天告别。可能在头几次的时候不很顺利，但父母们要坚持住，几周后情况就会有所改善。
学习效果：
爸爸妈妈用充满爱的方式向孩子传达了这样的感觉：你能做到，你能够独自在自己的小床上入睡。孩子感受到了信任，这种信任能促进他的自信心和独立性。
课程五：上幼儿园了，我长大了！
大部分孩子在上幼儿园的时候，才第一次经历与父母长久的分离。因此，在最初几天的分离需要很多时间——爸爸妈妈刚转身离开，身后已经传来哭喊声了。回头望去，孩子眼泪汪汪的，爸爸妈妈也鼻子酸酸的，这样的分离很艰难。
但是，应该认识到，分离时有眼泪是正常的。尽管你们已经做了很多铺垫，尽管我已经完成了前面的4个课程，上幼儿园无论对于孩子还是对于父母来说，都是生活中重大的变化。因此，爸爸妈妈首先要挺住。其实很多孩子做得非常出色，一旦爸爸妈妈离开后，他们很快就融入和小朋友们的游戏当中去了。多给孩子鼓励，告诉他，他的勇敢让你骄傲。
学习效果：
这时走入社会群体的第一步，对于孩子的心理也是一次重大的挑战。要让孩子明白：我长大了，开始有自己的经历和生活了。因此，当爸爸妈妈走开时，我不会哭，我会开开心心的，融入爸爸妈妈之外的人们的乐趣之中。
Tips：
在训练孩子克服分离焦虑，更快乐和适应地走进幼儿园，可以适当配合这些“课程”，给孩子一些铺垫。告诉他：
*“分离之后会再见”——等你上了幼儿园，就像你去上班，晚上下班就可以再看见妈妈了。就像现在妈妈早晨上班，下班回来抱你一样。
*“不在身边依然关心”——虽然妈妈不能往幼儿园给你打电话，但是老师会记录下你一天的生活告诉妈妈，妈妈总是每时每刻都在想着你。
*“和其他人在一起也高兴”——在幼儿园会有很多小朋友，有很多好玩儿的玩具，那都是妈妈买不到的。你到时每天给我讲你玩儿得多高兴。
*“爸爸妈妈的信任”——幼儿园里你会是最棒的一个独自睡午觉的小伙子，妈妈相信你！
宝宝入园需要做的心理准备
孩子要上幼儿园了，家长们开始有些焦虑，本来孩子并没有对幼儿园产生担心情绪，这时反而会因为妈妈的暗示出现担心。因此家长千万不要在心理上误导孩子。孩子的心理准备可从两个方面来做。
一是通过语言描述解决孩子内心焦虑。
宝宝3岁了，已经可以理解很多成人的语言。因此，成人可以先用描述的方式平静随意地跟宝宝谈论幼儿园，告诉宝宝：宝宝就要上幼儿园了，幼儿园有一个什么样的老师，老师的样子是什么样的；还有一些其他的老师，他们长得什么样，穿什么样的衣服，妈妈去看的时候，他们正在和小朋友做什么事；老师是怎么说的，小朋友是怎么做的；他们是怎样吃饭的，怎样睡觉的；有一个小朋友想上卫生间了，他是怎样做的……
家长讲这些事的时候，就像讲一个童话故事，最好讲得非常有幽默感，逗孩子发笑，这样孩子就会要求家长一遍遍地讲。讲过几遍后，家长就可以拿出幼儿园的图片或宣传册页，指着上面的图画给孩子讲幼儿园的故事，指出园长的名字、每一个老师的名字，告诉孩子园长是做什么事的，幼儿园里有什么活动，还可以找一些关于宝宝上幼儿园的故事书讲给孩子听。
二是带孩子做初步的体验。
这个时候，家长和孩子已经分享了许多关于幼儿园的故事，也刺激了孩子对幼儿园的注意，接下来就可以和孩子一起用过家家的形式来体验入园了。
先是妈妈扮演老师，让孩子扮演小朋友，从早上入园开始一直演到放学回家，将幼儿园可能遇到的事都编到过家家的程序中。玩过几遍后，再让孩子扮演老师，妈妈扮演小朋友。之后就可以带孩子去实地参观了。要尽量选择不同的时间段参观幼儿园的生活，使孩子将和妈妈玩游戏的经验与真实的幼儿园生活联系起来，进一步深化对幼儿园的认识，排除陌生感。
切记不要只用滑梯、蹦床等活动器械吸引孩子，使孩子误以为幼儿园是一个像游乐园一样的场所，玩过了就可以回家，避免孩子入园后发现幼儿园并不是当初体验的那样而造成失望情绪。
入园以前利用一个月左右的时间做好以上准备，孩子入园后就不会感觉到过于恐惧和焦虑。
宝宝入园准备及家长心理准备
宝宝的入园问题困扰着年轻的父母们，担心宝宝不适应幼儿园的生活，那么，入园前，宝宝和家长要做好哪些准备呢？
宝宝入园准备
1.行为习惯、生活习惯的训练，按时早起，午睡，定时定点吃饭。知道自己提出要求排便。尽量按幼儿园的时间表安排孩子在家的睡眠，按幼儿园户外户内时间安排孩子的户外活动。
2.学说儿歌：爸爸妈妈去上班，把我送到幼儿园；幼儿园里朋友多，还有老师照顾我。
我去上学校，天天不迟到。小鸟说，早、早、早，你为什么背上小书包。等等。
3.加强与周围小朋友的联络，有选择地接触上幼儿园不哭不闹的孩子，起到榜样作用，这是很重要的一环，会有积极的影响。
4.带孩子去幼儿园玩耍，有机会陪同孩子到幼儿园去熟悉环境，熟悉老师。家长要经常提到幼儿园，并告诉孩子：幼儿园有许多小朋友玩、有许多玩具玩、有许多图书，还能唱歌、跳舞、做游戏等，表现好让你去幼儿园、幼儿园可好玩了等。
5.在家里进行角色游戏：在家里让孩子和大人一起吃饭，鼓励他自己独立进餐。并和他一起表演老师和小朋友的游戏。妈妈称自己为老师，教孩子学会向老师表达意见和愿望。
6.语言准备：家长注意跟孩子说话时，尽量清楚、有礼貌、语气温和。还要有意识地让孩子学会倾听大人的话，学会按大人的话去做某些事情。
家长心理准备
首先，要对孩子入园后可能出现的现象心中有数，充分理解并有足够的心理准备，这些现象是一个孩子成长所必经的，适应一个新环境本身就是孩子心理成熟的一种表现。
这段时间，一方面，由于亲子分离；另一方面，由于孩子进入一个新环境，这两种因素共同影响，孩子往往会出现以下几种现象：
1.情绪方面：孩子初入园时，常常出现不安、情绪波动、哭闹等现象，而且这种现象出现的时间也是不同的，其中，哭有先哭、后哭、长哭、短哭之分；还有离开家门时哭，入园即停者；
2.饮食方面：孩子入园时，可能会出现食量减少、便秘、消化不良等现象，所以在孩子入园前和入园初期，家长应多注意孩子的饮食，做到多流质、多清淡、多饮水；
3.睡眠方面：少数孩子会出现夜惊、夜哭等现象，经过一段时间自行消失；
4.行为方面：入园后有的孩子会出现一些行为变化，依恋增强、行为退缩、胆小、沉默不语、反抗性增强等。这也是对新环境的一种反应，一段时间后会消失；
5.身体方面：少数孩子入园后不爱吃饭，可导致一过性体重下降。