作为父母的我们总是希望孩子在各方面都能优秀。那么问题来了,培养高情商孩子的方法有哪些?带着疑问,一起来看看吧。

情商(EQ)通常是指情绪商数,主要是人的情绪、意志、耐受挫折方面。有心理学家提出,高情商的孩子能把不能控制情绪的部分变为可以控制情绪,从而增强理解他人以与他人相处的能力。

有的妈妈应该有发现自己的宝宝稍不如意就会大哭、发脾气,怎么哄也哄不好,有时还会打人,抢别人的东西,不会分享,容易被欺负或者欺负别人。这些情况在低年龄段的孩子是很常见的,我们可以在宝宝进入幼儿期后可以开始培养宝宝的行为、情绪和人际交往的能力,也就是我们说的情商培养。

怎样有效的培养宝宝的情商呢?

1.让孩子学会冷静,让孩子深吸一口气,再慢慢吐出。

2.引导孩子学会妥善管理情绪的方法,在孩子有情绪的时候,让孩子发泄几分钟,在过程中不要压抑孩子的情绪。

3.给孩子多一些积极正面的体验。如果孩子遇到不开心的事情,这些事会成为他自我安慰和鼓励的力量。

4.帮助孩子树立自信,自信的孩子,在面对别人的恶意攻击时能沉稳以对,并拥有良好的抗挫及抗压能力,在人际关系上也会得心应手。

5.让孩子学会独立,独立是情商当中最重要的一面。培养孩子从小学会自己拿主意,这样才能培养独立的性格。

6.当孩子遇到挫折时教会他们积极应对和克服负面情绪。

7.培养孩子乐观积极的态度,懂得对事情做正面的思考。

8.培养孩子的人际互动能力,可以适当多安排机会,邀请孩子的玩伴到家里一起玩。

9.多给孩子正面鼓励,从正面引导孩子向目标发展。

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情商高的孩子怎么培养


父母们都希望自己的孩子能够聪明伶俐。不过聪明不光是指智商,还有情商。那么情商高的孩子怎么培养?一起来看看吧。

大家都知道情商对个人的发展具有举足轻重的作用,无论是学业、工作、爱情上情商高对一个人来说都是如虎添翼,殊不知情商高是如何养成的。

特别是从小没有受过情商教育的我们,很多父母为提高的孩子的情商真是绞尽脑汁,甚至从胎教开始抓起,听舒缓音乐、对胎儿诵读诗文、讲故事、每天散步、控怒节哀等等为孩子赢在起跑线做足充分准备。也许我们都错过了胎教提高情商的最佳时期,别慌张!我们还有更多补救措施。

家庭关系和谐愉悦有助于提高孩子情商

古人常说“家和万事兴”,是有道理的,和谐愉悦的环境下,夫妻、子女、兄弟姐妹、甚至婆媳都不会为小事斤斤计较,大家相互体谅、相互包容,整个家庭会为同一个目标像一辆高速前进的动车,载着全家驶向幸福的彼岸。

孩子在这种家庭氛围中长大,也会把这种和谐愉快的关系带到他以后的学业中,工作中,甚至是婚姻中,所以我们应尽量创造一种轻松愉悦的家庭氛围。

爱阅读的家庭有助于提高孩子的情商

阅读本是没有功利性的,它只是一个与自己对话,与古往今来的先圣哲人对话的一种途径。而现代高速发展的信息社会,更多的是浅阅读,碎片阅读,快餐式阅读,都在求一种多快好省的方式,而这种方式的营养就像方便面。

能静心阅读的家庭,父母必是有卓见、沉静睿智的家长。阅读对人一生的影响不可估量,在阅读中孩子慢慢理解自己与他人、与父母,与社会,与整个人类的关系,在生活在遇到问题,不会轻易钻牛角尖,随着阅读量的增大会融会贯通理解一些人事,“事事洞明皆学问”,情商在阅读浸润中自然滋长。

尽量带孩子见见世面更有助于提高孩子的情商

我们所说的带孩子见世面并不是非要国外欧洲旅游一圈就叫见世面,即使平常的亲友相聚、师生互动、生辰满月带上孩子,他(她)能从父母长辈的接人待物、神态举止中学到不少知识,甚至一席饭下来,餐桌礼仪都能让孩子见世面,增长见识。

即便最普通的带孩子回家给老人过节也是一种增进亲情,提高情商的途径。俗话说“见多识广”也许正是契合此意,见得多了认识就自然广博,接人待物更有分寸,这也是情商的一个重要体现。

多关注孩子的心理动向并适时正确引导有助于提高孩子的情商

孩子的心理动向并非一成不变的,也会随着时间、随着周围的环境改变而改变,平常好动喜热闹的孩子会因为突然搬家、转校或遇到不喜欢的人事变得沉默不语,也会因为遭遇考试失利,亲属离开等等突然变故而发生改变。

我们不能忽视种种出现在孩子身上的心理变化,如果孩子自己不能及时调节,那作为监护人的父母一定要及时正确疏导,让孩子正确看待人生的生离死别,调整心态、重归阳光。心态积极阳光的孩子情商自然高。

让孩子做力所能及的事、分担家务或打假期工有助于提高孩子情商

现代家庭孩子少,生活中大都是衣来伸手饭来张口。经研究发现,在家里经常做家务的孩子往往比不做家务的孩子情商更高,大约是“事非经过不知难”,当孩子自己经常做事,便更能体会做事的艰辛,更易产生体谅他人的情感。

当一个孩子真正在肯德基打过工,便很少对服务人员大呼小叫,因为他已经有了同理心。

培养孩子的情商并非一朝一夕就能完成,这将是一个漫长艰巨的浩大工程,作为父母唯有勤勉细致,善思肯学,我们共勉!

培养快乐孩子的方法有哪些?


一、密切同孩子之间的感情。

在培养快乐性格的过程中,友谊起着重要作用,所以父母要加深与孩子的感情,鼓励孩子与同龄人一起玩耍,让他们学会愉快融洽地与人交往。

二、给孩子提供决策的权利。

养成快乐性格与指导、控制孩子行为有着密切的联系,父母要设法给孩子提供机会,使其从小就知道怎样使用自己的决策权。

三、教孩子调整心理状态。

要使孩子明白,有些人一生快乐,其秘诀在于具有适应力很强的心理状态,这使他们很快地从失望中振作起来。在孩子受到挫折时,可为他指出前途总是光明的,使他在恢复快乐心情的环境中寻找安慰。

四、限制孩子的物质占有欲。

因为给孩子东西太多会使其产生“获得就是得到幸福的源泉”这样一种错觉。应使孩子懂得,人生的快乐不能仅与物质财富的占有画等号。

五、培养孩子广泛的兴趣。

平时注意孩子的爱好,为孩子提供各种兴趣的选择,并给予必要的引导。孩子的业余爱好广泛,自然就拥有了快乐的性格。

六、保持家庭生活的美满和谐。

家庭和睦,也是培养孩子快乐性格的一个主要因素。有资料表明,在和睦家庭中成长起来的孩子,成年后能愉快生活、健康成长的,比不幸家庭成长起来的孩子要多得多。

总之,要想让孩子真正快乐开心起来,父母就要及时鼓励孩子,为孩子创造和谐美满的家庭环境。

爸爸4守则:培养高情商宝贝


在教育宝宝方面,许多爸爸往往都不知从何着手,这其实没那么难,只需要每天安排半小时给你的宝贝,并有几个必备守则就有助于你培养出一个高情商宝贝。

守则1:你要了解宝贝

了解宝贝,就需要你花些时间陪伴他们。事业就像录像带,可以倒回去重新录过,可宝贝的教养就没那么简单了,所以要记住:

1.了解宝贝要尽早开始

大量资料显示,如果爸爸从宝贝刚出生起,就参与给宝贝喂奶、换尿布、穿衣等事情,宝贝入学后的智力、情商都高出平均水平,因为越早接近宝贝的爸爸越能读懂他们。

2.了解宝贝要从最基本的开始

也许爸爸们会说,换尿布和情商培养有什么关系?其实,照顾宝贝便于爸爸和宝贝之间,建立稳定的亲子关系,在洗澡、换尿布及一起玩耍中,爸爸会更自然亲切地与宝贝进行情感交流。

3.了解宝贝就要让自己值得信赖

爸爸们经常会认为,我是爸爸,我说了就要听。但事情却并非如此,真正的信赖是要让宝贝相信,爸爸是会帮助他们的,也就是说,要合理地满足他们的需求,分享他们的快乐,参与宝贝的所有事情。

4.了解宝贝才会更好地给宝贝制订规则

宝贝在成长的过程中,总会出现各种问题,今天打碎花瓶,明天弄坏物品,其实这些都是正常的,是宝贝们在自主地探索世界。作为爸爸,应该在了解宝贝的基础上,制定适合宝贝个性特点的相对大的活动规则,在保证宝贝的人身安全的前提下,控制宝贝的冲动行为。宝贝在成长中非常需要一个信赖、拥有权威的人来设定限制,他们也确实需要这种限定。

5.了解宝贝并选择教育方式

每个宝贝的个性特点都不同,所使用的教育方法也应有所差异。并有的放矢来激发宝贝的优势,才能让宝贝具有高情商。

6.通过参与宝贝的各项活动了解他

在团体活动中,宝贝学会了更多的东西,如何与别人和睦相处,正确处理胜利和失败……在集体中,爸爸的睿智和老练则是宝贝们最需要的。

守则2:鼓励是培养高情商宝贝的法宝

妈妈们会更经常地表扬和鼓励宝贝,但殊不知,爸爸的鼓励对宝贝来说更为重要。所以要培养高情商宝贝,爸爸不但要鼓励还要善用技巧:

1.鼓励宝贝从失败中学习更多

也许,有些宝贝失败的次数会比别人多,当爸爸的心里有种不安,贸然地采取保护行为,不自主地伸出手去救助。但过分的让宝贝走一段没有失败只有帮助的路,宝贝会形成依赖性,自己解决问题的积极性就会丧失。所以,要给宝贝体会失败的机会,并鼓励宝贝从失败中获得智慧。

2.鼓励越具体越好

“今天你真棒,上课真认真!”“太好了,你自己想出了方法。”鼓励是宝贝成长的动力,但是不恰当的鼓励,非但没有促进作用,反而会抑制宝贝的情商发展。我们经常会听到家长们说到:听话,做好宝贝……这些话过于空洞、抽象,宝贝不能理解其中的含义,致使宝贝出现概念上的混淆。最理想的办法是和宝贝坐下来,一同讨论问题,引导他们掌握解决问题的方法。

3.注重对细节的鼓励

爸爸们在培养情商时,总认为要培养这个品质或那个品质,但却忽视了细节的培养。实际上,宝贝的情商培养,更多的是细小、简单的事情,不要不看重那些生活琐事,宝贝的情商会在穿衣、吃饭、游戏中得到完善的发展。但千万不要忘记,当宝贝做到了,给一些让他感到自豪的鼓励。

守则3:批评在情商培养中必不可少

批评和表扬一样,是把双刃剑,在情商的培养中必不可少,但怎样让它起到更多的正面作用,则要靠爸爸来很好地驾驭了。

1.批评宝贝要有分寸、方法适当

批评时首先要营造一种气氛——正襟危坐。宝贝在出生的前几个月,就可以分清语气上的变化,因此,只有把自己严肃的态度转达给宝贝,宝贝才能正视问题的严重性。

2.要给予宝贝表达自己理由的机会

不要单凭成人的视角臆断宝贝的错误,也要给予理解,并共同探讨发生问题的原因。在批评时,切忌暴跳如雷、声嘶力竭地指责。

3.每次批评后再去讨好宝贝不如不批评

爸爸们经常会遇到无法控制时,对宝贝大发脾气,事后看到宝贝委屈的样子又很后悔,于是主动与宝贝讲和。这样,批评也就失去了意义,久而久之宝贝就不听了。正确的方法是当你发脾气后,只对自己欠冷静的态度道歉——刚才爸爸一时失去理智,态度不好,但是你要知道是你的错误引起的,对于你的错误,希望你好好想想。

4.对宝贝发火不可拖泥带水

每本教育书籍都在说,批评宝贝可以,但是不应动怒。可事实上,我们的爸爸不是圣贤,都会发脾气的。有些爸爸在发脾气时,把宝贝的所有问题都拿来数落一遍,宝贝懵然不知错误在哪里。因此,发脾气的原则是,不以侮辱宝贝的人格为前提,只说当时当地的问题或错误,同时干干脆脆地发脾气,发后尽快忘记,也就是不找后账。

守则4:培养宝贝的自信心最重要

自信心培养的关键是爸爸对宝贝的信任,如果爸爸都没有持之以恒的信念,那么情商的培养也就是纸上谈兵了。但在培养宝贝自信心的过程中,爸爸要注意:

1.当宝贝失去信心时要用过去的成绩鼓励

宝贝遇到问题都会选择逃避或放弃,这时,爸爸选择让他看看以前的成绩来进行鼓励。“你曾经做得那样好”和“连这都不会”,这两个说法哪能个更适合教育宝贝,当然一目了然。

2.不能用成人的标准衡量宝贝

成人的标准针对宝贝时,宝贝总是那样幼稚。如果一再用成人的思维去想宝贝,那宝贝的信心就不存在,也会随着时间的推移而消亡。“你的想法不错……”要比无意间流露的失望更能激励宝贝,更能培养自信心。

3.反复和耐心是培养的最佳方法

宝贝还不能自如应对面临的所有问题,那么爸爸就要不断地协助宝贝。但是,这种协助不是一次就可以,而是要反反复复、耐心细致。同一个问题也许要说上千遍、上万遍,才能达到理想效果。

4.让宝贝体验成功很重要

“我不会……我不敢……”现在的宝贝经常会说出这样的话,在过度保护的状态下,可见我们的宝贝对于成功的体验是多么的缺乏。爸爸们不要让宝贝丧失体验成功所带来的愉快,经常和他一起做些拿手好戏,这样,有助于宝贝获得成功,从而建立起自信。

5.爸爸在和宝贝日常生活的过程中,要严格要求自己给宝贝树立好榜样

据教育专门机构研究表明,如果爸爸自信心十足,以自信的方式对待、处理生活中的问题,宝贝往往也会受到潜移默化的影响成为自信心十足的宝贝。所以爸爸的榜样作用必不可少。

抓住关键期 培养高情商宝宝


专家提醒:孩子情商培养的关键期是3-12岁

以往我们认为,一个人在一生中能否取得成就,主要依靠的是智力水平,即智商越高,越容易取得成功。但是现在心理学家普遍认为,一个人能否取得成功不仅仅依靠智商,还取决于情商,甚至情商的影响要超过智商。

那么,到底什么是情商呢?

一、情商

情商EQ(EmotionQuo-tient)即情绪商数,也就是我们平时所说的非智力因素,它包括自我认识、情绪管理、自我激励、了解他人和社会交往。在评价情商高低时,一般将其具体分为“自信心”、“爱心”、“独立性”、“竞争意识”、“乐观”、“诚实”、“交往合作”、“意志力”、“目标性”这九项。

长期以来,人们把成功和智力因素的关系绝对化了,使得对孩子进行的整个教育都是针对智力的教育。然而我们在无数成功者的案例中发现,他们具有一些共同的非智力因素的特征,如清醒的自我认识、稳定的情绪和不屈不挠的勇气等,这些共同的素质就是情商。

现代心理学研究表明,一个人成功的80%在于情商,智商只占20%。

二、情商与智商的联系

虽然情商概念产生于对智商的反思,但是,情商并不是智商的反义词,相反,两者无论是在概念上还是在现实中都是相辅相成、相互促进的。杜克大学的巴勃教授说过:“如果一个人在智和社会情感两方面都很出色,那么他想不成功都很困难。”

在儿童成长过程中,虽然智力因素作为操作系统每时每刻都起着一定的作用,但非智力因素即情商往往在关键时刻起着决定性的作用!

高情商的人能将自己有限的天赋发挥到极致,罗斯福就是一个典型的例子。罗斯福“智力一般,但极具人格魅力”。他之所以能当上美国总统,带领美国走出经济萧条,在第二次世界大战中成为真正的赢家,这与他积极乐观的性格有着极大的关系。他真诚、坚强、富于人情味。在罗斯福走向成功的过程中,情感因素起到了非常典型的作用。情商中的各项能力在他身上得到了近乎完美的体现。

三、努力提高情商能力

高情商从何而来?是天生的吗?

智商与遗传关系很大,但情商主要是经过后天培养的。3-12岁是情商培养的关键期。情商教育能影响孩子的一生。心理学家们在跟踪调查后发现,凡是关键期受过正规情商培养的儿童,在学习成绩、人际关系及未来的工作表现和婚姻情况等,均优于未受过专门培养的儿童。情商教育不仅能促进孩子学习成绩的提高,更重要的是有助于形成乐观自信的性格特征。一个乐观自信的孩子是不怕失败的,是活跃并有创造力的,是具有获取成功和幸福的能力的。这才是真正能让孩子享用一生的财富!

从现在起,作为家长的您,不仅要重视孩子情商的培养,更要学习成为一个高情商的家长。

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