五岁童话故事

孩子五岁之前的这个习惯影响未来！。

孩子五岁之前的好习惯如何养成？好习惯能决定你的未来，你拿什么「喂养」孩子，就决定了孩子的一生。这里说的喂养，不是各种才艺学习，语言学习，真正能让孩子赢在起跑点的，是受用一生的饮食习惯。而这个习惯的养成，五岁是关键。

一旦孩子从小开始习惯高油、高盐、高糖的垃圾食物，要扭转就变得很困难。

台湾著名的肾脏科和毒理学医生，有「毒物科权威」之称，已故长庚医生林杰梁曾在受访时指出，在动物实验发现，高糖、高油、高盐的垃圾食物会让动物产生类似毒物成瘾的效果。

实验中，长期喂食老鼠这些垃圾食物会改变脑部的分子结构，吃这些垃圾食物会有莫名的快感，像吸毒一样。这样被长期喂食垃圾食物的老鼠，到后来宁愿饿肚子也不去吃健康食物，宁愿被电击，也要去吃垃圾食物。

真正能让孩子赢在起跑点的，不是让孩子及早学会各种十八般武艺，而是培养孩子好的饮食习惯。

林杰梁医师指出，大部分的研究都发现，一辈子的饮食习惯是在五岁之前养成，如果这个阶段没有养成好的饮食习惯会影响孩子一辈子的健康。「如果父母自己爱吃垃圾食物，最好躲起来吃，不要让孩子看到。而且要特别提醒父母（还有老师），不要孩子一有好的表现，就带他去快餐店吃炸鸡汉堡奶茶当做奖励，」林杰梁说。

抢救孩子的健康，提醒父母下定决心，从现在开始行动！

健康行动1：五岁前培养好的饮食习惯

建议父母，培养孩子饮食习惯要趁小，可以事半功倍。例如，健康达人陈月卿，从孩子小时候就力行健康饮食，尽管班上同学笑说她的孩子很可怜，只能喝精力汤、吃五谷米饭、全麦面包、蔬菜水果，孩子却吃得津津有味，称赞妈妈煮得很好吃。

「回家吃饭是情感交流很重要的部分，」营养师徐于淑鼓励忙碌的爸妈，不要轻易放弃孩子饮食的主导权，「可以利用部分外食，买一些比较低油的菜色，自己再简单准备一些蔬菜、水果，不需要每天都去煮一餐，但还是可以供应出比较健康的食物。」

即使孩子已经有不好的饮食习惯，从现在改变都还来得及，例如，减少喝市售的含糖饮料，改喝开水或吃水果，就是一个很好的开始。

健康行动2：吃饭不只是为了填饱肚子，也是品格教育、生活教育

别再用垃圾食物填充孩子的胃。

英国型男主厨奥利佛，为了改善英国公立学校营养午餐充斥垃圾食物的现况，曾发起了一连串「给我吃更好」（FeedMeBetter）的运动。他亲自到学校为孩子进行饮食教育，当他拿着芹菜、西红柿、马铃薯给这些孩子看时，几乎没有孩子能说得出这些食物的名称，有孩子把芹菜当洋葱，有人把马铃薯当西红柿。

但是当奥利佛拿出连锁快餐店的标志时，所有的学童都举手抢答。几乎每个孩子都爱吃西红柿酱，却没人知道西红柿长什么样子。

英国孩子反映的，其实是这一代儿童远离土地、远离真实食物的情境。

要让孩子养成健康的饮食习惯，很重要的是让孩子有机会接触到土地、食物，看到父母在厨房做菜的身影，甚至自己动手做。

很多只对垃圾食物钟情的孩子，奥利佛使用一招最有效的改善办法，就是让孩子亲自参与做菜。从准备食材到调理成一道菜的过程，孩子会开始享受这些经过他们调理出来的健康食物。

饮食教育，其实是一种品格教育，也是生活与美的教育。

作家蒋勋曾说过：「吃，是认识美的重要开始……」

《恐怖的食品添加物》作者安部司更具体的指出：「不论什么食品，想吃的时候就可以随心所欲得到，这样不可能对食物产生『感谢』之心……要教导孩子食物的重要性，必须让孩子看见父母做菜的样子，甚至让他们去触摸、体验。让孩子帮忙和收拾，都是很重要的饮食教育。」

健康行动3：做个有健康意识的消费者

从毒牛奶到塑化剂，从农药残留到环境荷尔蒙，食品安全新闻，一直都是新闻版面的常客。要让孩子吃得健康、吃得安全，光靠政府把关是不够的。

在食品愈多、愈复杂的情况下，学习辨识营养、成分标示、避开风险食品，挑选健康的食物，成为一种新的饮食ＩＱ。而当大多数父母具备健康饮食的知识，就能促使厂商提供更多健康的选择。

每当父母在采购食物，只要做一点点小小的改变，选择对孩子健康较好的食物，就可能改善大环境，鼓励业者提供更多健康的选择。

消费者的健康意识，也能带动政府立法，创造一个对儿童健康比较友善的环境。例如，英国在儿童收看电视时段，禁播垃圾食品广告。加拿大的儿童食品广告只能在上午九点～十点播出，而且禁止强调最省钱、最优惠等字眼。匈牙利国会更在最近通过，针对垃圾食物开征健康税（又被称为汉堡税）。

爱孩子，就好好的喂养他，培养孩子健康的饮食习惯，胜过为他留下家财万贯。

相关知识

影响孩子智力的4个坏习惯

父母必须帮助孩子树立远大的理想，尽快自主自立。早期教育是对婴幼儿进行的全面的素质教育，早教可以让孩子在进入学校之后，轻松的应对各种学习压力。你都看过哪些早教类的书籍？以下是小编为大家收集的“影响孩子智力的4个坏习惯”，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。

据研究，在日常生活中一些熟视无睹的问题，常能影响孩子智力的发育，值得大家注意。

头发过长

同人体的其他组织或器官一样，头发也需要营养，且其所需的营养物质种类有几十种之多。由于头发所需营养全部来自头部的血液循环，所以头发过长，所消耗的营养势必就多，大脑的正常生理活动就会受到影响。

食不厌精

少食或不食粗纤维蔬菜的孩子，其大便在肠道中的停留时间将会延长，人体就会吸收其中过多的有毒物质。当这些有毒物质的量超过肝脏解毒能力时，多余部分将通过血液循环进入大脑侵害中枢神经，造成中枢神经中毒，出现记忆力下降、注意力分散、思维迟钝等症状，久之影响智力发育。

甜食过量

脑部的正常发育离不开充足的蛋白质和维生素。而甜食过量可影响食欲，从而减少高蛋白及多种营养物质的摄取。

轻视早餐

美国学者的实验证明，在其余实验条件相同的情况下，吃高蛋白早餐的孩子的学习成绩优于吃素食早餐者，而不吃早餐孩子的学习成绩更差。

孩子四个坏习惯，会影响学习成绩

聪明的人，不是一生下来就比别人聪明，有很多的后天因素影响的，如果宝宝上学成绩不好怎么办，有哪些坏习惯让孩子将来可能成为学渣。看看下面介绍的四种坏习惯吧。

没有耐性

有些孩子总是很容易对一些事物感兴趣，但是这些兴趣来得快，去的也快，他们很快就会想要寻找新的事物，对于这种没有任何耐性的表现，家长最好给予孩子正确的引导。如果不让孩子改掉这个坏毛病的话，到了上学的时候，宝宝会因此而变成学渣。所以家长可以试着从一件孩子感兴趣的事件，逐渐延长孩子的兴趣，告诉他只有专心一件事物，才能真正了解它的好，这样有了耐心，才能做个成功的人。

爱找理由

有些孩子很爱给自己找理由，错误都是别人的错误，反正就觉得自己做得就是对的。这种不会在自己身上找原因的毛病，家长要及时制止；并且告诉孩子，并不是每个人都是完美的，大家都会犯错，就连爸爸妈妈也是会犯错的。让孩子明白犯错并不可怕，可怕的是没有勇气承认自己犯错，教给孩子要时常自省的道理，这样人才能越来越进步。

没有毅力

家长们可能觉得“毅力”这个词，太过沉重，不太适合孩子，但其实有些孩子在小的时候就很有毅力，懂得坚持的可贵。可是大部分的孩子由于受到家里人的溺爱，觉得自己做不到的事，可以让家长帮自己做，所以遇到一点小困难就会想到放弃。

对于书本没有兴趣

现在电子产品横行，很多孩子都沉迷于电子竞技中，无法自拔。这种情况，导致很多的孩子对于书本丧失了兴趣，觉得只有电子游戏才好玩。这种情况下，宝妈最好减少孩子使用电子产品的时间，尽量给孩子买一些他感兴趣的书，让孩子渐渐从书本中得到快乐。

20个父母坏习惯影响孩子一生

儿童只有亲手操作，才能获得真知识。为了培养孩子的学习兴趣，我们要适当的对幼儿进行早教。早教让宝宝视觉、听觉、触觉，运动觉全面协调的发展。你都知道哪些早教知识呢？下面是小编为大家整理的“20个父母坏习惯影响孩子一生”，欢迎您参考，希望对您有所助益！

有坏习惯并不可怕，每个人在成长的过程中都会遇到，在孩子的成长中坏习惯可能就更多了，因为他们还不了解真正意义上的对或者错，这些要靠我们来告诉他们，但是单纯的只告诉他们说：“不对!不许这样!这样是错误的!”而我们自己呢?我们是否遵守了人生和道德的准则?是否在毫不自知地给孩子以错误的引导?我们常常忽略了家庭的精神环境，自觉或不自觉地制造精神垃圾，侵蚀、毒害孩子纯洁的心灵，严重影响孩子的身心健康成长。

常见的五类家庭恶习

1.粗俗的语言

父母的语言对孩子影响最深。一些父母在家里不讲究语言文明，夫妻间经常出言不逊，言语粗俗，对孩子骂不绝口，这些粗俗的语言像病毒一样毒害着孩子纯洁的心灵。

2.暴躁的脾气

有些父母脾气暴躁，性格乖僻，开口便骂，举手便打。在家庭生活中，孩子常是父母坏脾气和坏性格的主要受害者，被父母的大发雷霆吓得胆战心惊。父母这种反常的心理状态，对长期生活、成长在自己身边的子女，影响甚深。心理学家认为，孩子的坏脾气和坏性格与其说是从父母那里“传”来的，不如说是从父母那里学来的。

3.夫妻关系不融洽

如果夫妻间感情不融洽，关系紧张，势必危害孩子的身心健康。因为，在恶劣的家庭气氛中生活，孩子纯真活泼的天性会受到压制，饮食、睡眠、学习、游戏都会受到不同程度的影响，身心受到摧残。

4.不良习惯

不可将坏习惯看成是小事，这对孩子的身心健康影响深远。父母懒散、贪睡、不讲卫生，孩子看在眼里，记在心里，学到身上。有位小学教师发现一个有趣又发人深思的现象：班级里那些个人卫生差的学生，其家庭卫生往往也较差。可以说，孩子的不良习惯主要来自家庭。

5.不良嗜好

根据对少年吸烟者的调查，其父母双方或一方吸烟者比父母不吸烟者多3～5倍;“酒鬼”的子女一般也比同龄人更早地沾染上酗酒的恶习;赌博的危害更甚，孩子不仅容易从父母那里学会赌博，而且在一个彻夜打牌或打麻将的家庭里，孩子也不可能有安静的学习环境。孩子生活在赌徒的身边，学习、品德大多不可避免受到影响。

父母的20个坏习惯影响孩子一辈子

坏习惯1

工作繁忙压力大，回到家看到4岁的女儿不是时候地又吵又闹，你终于忍不住大吼起来：“怎么老是哭啊哭啊!别哭了，真是个烦人精!”

提醒：一个自尊并且尊重他人的孩子，一定是先得到过成人的尊重。如果我们不给予孩子这种尊重，对孩子很粗暴，孩子也会想当然地认为别人就应该按照我说的去做，难以站在别人的角度考虑问题。

坏习惯2

结婚多年，你和爱人经常为一些“为什么买鸡不买鸭”之类鸡毛蒜皮的小事，当着女儿的面吵翻天，事后又言归于好。

提醒：我们的敌对、争吵，给孩子提供了一个攻击性行为的坏榜样。我们吵架时的神态、姿势、语气语调、用语都被孩子看在眼里，记在心里，日后孩子在游戏时，就对着洋娃娃嫩声嫩气地骂，狠狠地打娃娃，或者对小朋友说粗话、脏话。

坏习惯3

你辛苦工作，勤俭持家，舍不得给自己买新衣服，可是对儿子却很大方，他要奥特曼、要超人都照给不误，也不叫他节省。你想：独生子女社会，不就是为了一个孩子吗?

提醒：我们的这种“爱”，会使孩子只懂得到，不懂付出，孩子怎么能体会到挣钱的辛苦呢?

坏习惯4

每天你下班回到家里，总是习惯性地问女儿：“今天在幼儿园里过得怎么样?”一边问，一边就忙着做饭，整理房间，或者看报纸。

提醒：我们的行为好像在告诉孩子：“我并不关心你的答案，我现在真正关心的是能不能赶紧准备好晚饭，或整理好房间、看完今天的报纸。”这种做法只能从孩子那里得到一个令人又惊又气的答案：“没什么”，“凑合”，或者“还行吧”。于是，孩子从我们身上学会敷衍别人。

坏习惯5

你儿子为争夺玩具而跟别的小朋友吵架，你罚孩子一星期不许玩玩具。几天后，你意识到自己对孩子的惩罚有些过重了，可是你想：“父母言行要前后一致”，于是说服自己，不想把自己的话收回。

提醒：我们犯了错误，拒不认错，孩子也跟着一错到底。

坏习惯6

家里电视机坏了，你请儿子的舅舅来帮忙修理。到了约定的时间，舅舅却打电话说有急事来不了了。你挂断电话，对孩子和妻子抱怨：“你舅舅太不守信用了!以后再不找他帮忙了。”

提醒：责备和埋怨不仅无济于事，还给孩子做了一个坏的表率：在面对失望的时候，我们没有积极地想办法解决问题，只是一味责备和埋怨别人。

坏习惯7

晚饭后，女儿吵着要你给她讲故事，可你总是不停地忙着其他的事情：整理房间;回复邮件或者查看一些信息;刚要坐下讲故事，忽然又有什么事情要去处理了。

提醒：我们的行为举止使孩子明白了一个“道理”：生活中只有工作没有娱乐，家庭中只有家务没有游戏，为了在这个社会里生存和生活，必须一星期7天每天24小时无休止地工作。

坏习惯8

你和儿子排队在超市等着付款，一位妇女插队站在了你的前面，你要求她到后面排队去，但是她对你的话置之不理，于是你提高嗓门，与她理论，最后争吵了起来。

提醒：我们的做法对孩子进行了错误的社交技能训练，使孩子误以为吵架、谩骂乃至打架都是解决冲突的好办法，你就会经常看到孩子为了争抢玩具而与小朋友吵架或者打架。

坏习惯9

你是幼儿园家长委员会的成员，老师请你帮忙写几篇小文章用在园报上，可是你一直很忙，截稿前一天还不能完成这几篇文章。这时候，你打电话给老师，告诉她你病了，让她再找其他家长来写。

提醒：没有尝试就先退缩，那么，我们平时告诉孩子要“说到做到，决不食言”的光辉形象就毁于一旦，孩子学会了把许诺抛之脑后，靠撒谎而使自己轻易推脱。

坏习惯10

婚姻之路终于走到了尽头，你心中充满了对另一方的怨恨。于是你对6岁的女儿历数另一方的不是，并且告诉女儿：“爸爸/妈妈不要你了，你从此再也不要理他。”

提醒：这样做，孩子学会了恨，在达不到目的时就搞破坏，捣乱，进行报复。

坏习惯11

某一天，你突然发现爱人有外遇了!从开始时的震惊和恐慌，到最后的容忍，你告诉自己：“只要他/她还要这个家就行了，你还图什么呢，不就是要给孩子一个完整的家吗?”

提醒：我们“善意”营造的一个貌似完整的家，并不能给孩子足够的温暖和爱，“同床异梦”和“貌合神离”带给孩子的将是对生活的不信任，对人间真情的误解!

坏习惯12

在结婚问题上，你的婆婆曾经百般阻挠，于是，婚后你从不孝敬老人，也从不带儿子去老人那里玩，背地里还经常当着孩子的面诅咒老人。

提醒：不为孩子树立孝敬的榜样，那么总有一天恶果会降临到你自己头上!

坏习惯13

你总是习惯随手乱丢东西，妻子会把你随手乱丢的一切东西都收拾好，从来不需要你操心。

提醒：这样，孩子也会养成把一切责任都推给别人的习惯。

坏习惯14

你在家总是鼓励孩子学习孔融让梨，而在公共汽车上却与老人、儿童抢位子，或者在“禁止入内”的牌子下让孩子爬到雕塑上摆pose。

提醒：我们说一套，做一套，对于一个没有形成适当的道德感的孩子，当他长大后面对现代社会的种种挑战、种种诱惑时，很难有定力守护好自己。

坏习惯15

孩子在游乐场上迟迟不走，你催了一次又一次，只见小朋友越来越少，你对孩子说：“别的小朋友都回去了，你也该走了吧!”终于把孩子拖走了。

提醒：我们总是用相对于别的小孩的标准来衡量自己的孩子，这会使孩子把注意力放在和别人比较上，并将此内化成自己的行为准则，长大之后做事就会轻易受其他人影响。

坏习惯16

路上又堵车了，你将车从紧急停车道上开了过去。后面5岁的女儿问你：“为什么我们走这边?”你说：“这儿没警察，也没有摄像头，没关系的。”

提醒：当我们在没人监督时违规，孩子就学到：只要不被抓住，做什么都可以。

坏习惯17

你在厨房里忙得热火朝天，6岁的儿子钻进来想帮忙，你赶紧把孩子推出厨房：“去去去，小孩子不要‘多管闲事’，一边呆着去。”

提醒：我们对孩子的“爱护”，让孩子认为一切都是父母的事。

坏习惯18

吃饭时，你当着孩子的面愤愤不平地告诉爱人：“小王升职了，他有啥了不起的，不就懂些电脑吗……”

提醒：我们不承认自己不如别人，孩子就学会以自我为中心，不思进取。

坏习惯19

5岁的儿子试图拆开一只闹钟看个究竟，你不禁勃然大怒：“小孩子懂什么?不准乱动!”

提醒：我们想让孩子知道哪些该做、可做，哪些不该做，可是，简单说“不”只能破坏亲子关系，压抑孩子的能动性，迫使他们转入“地下活动”，到那时悔之晚矣!

坏习惯20

女儿吵着要买芭比娃娃，你想制止她，就连骗带吓说：“不听话，警察来抓你了”，“不听话，爸爸妈妈不要你了。”

提醒：当孩子证明“自己被骗了”，以后就不再相信大人的话了……

结语：父母的一言一行，无论是美丑善恶、高尚卑俗，都会深深地在孩子的脑海里扎根，直接影响他身心的发育和成长。因此，要想孩子身心健康、成龙成凤，父母应该加强自身的修养，杜绝或减少家庭精神垃圾的产生。

出处：pckids

早教：孩子的6个坏习惯影响交朋友

宝宝会选用的交往方法和父母的以身作则不无关系，怎么才能让宝宝火爆呢?这就需要父母平常多多的示范性交往的方法，教宝宝应用文明用语，教宝宝友好同伴，多多的共享，更关键的是要放开手让宝宝在生活起居中多方面演习，学好自身处理交往中产生的难题。

那样做不利宝宝发展趋势同伴交往哦

和同伴的交往务必要结合实际才可以发展趋势起來，与别的宝宝中间的“分歧”是难以避免的，要渐渐地让宝宝学好自身解决。包办代替代劳，诸事为宝宝左右，是不太可能让宝宝学得交往专业技能的哦。

不愿让宝宝吃大亏，因此教宝宝如何蛮横霸道，临时不是吃大亏了，可长期过去只会让宝宝深陷被别的宝宝“独立”的处境，无法得到来源于别的宝宝的友好之情，日常生活在自身封闭式的小自然环境里，性情只会变内向哦。

1.由于玩耍产生“异议”，另一方爷爷居然回来推了宝宝一把

带宝宝去公园时，遇到一位爷爷也带小孙子在玩。他想玩我们家宝宝的小玩具，宝宝挺大方就给了他。宝宝也想玩他的小玩具，可他不给，宝宝就“抢”了，2个 小孩子就抱在一起打。想不到另一方爷爷立刻就冲过来帮助了，宝宝被爷爷推得摔了一大跤，这一爷爷还骂我们家宝宝，说她没礼貌。我们家宝宝倒还摔得很开心，还以为是 在玩呢。

2.沒有风险得话，请让宝宝自身解决

做为父母总担忧自己宝宝受欺压，却不知道针对口头上语言表达能力还较为差的小宝宝而言，相互之间的身体语言更是她们的沟通交流方式呢。除非是会产生风险，成年人最 好不必干预，这原本便是2个宝宝间的手机游戏，要让宝宝自身开展“沟通交流”。假如诸事必须参与并不利宝宝人际交往能力的发展趋势，让宝宝越来越依靠，到挺大了也不会自身 解决和同伴中间的交往难题，这会危害宝宝信心的创建。

3.另一方妈妈居然帮自己宝宝抢我们家宝宝已经玩的物品

许多小孩子在儿童游乐园里玩，我也在很远的地方看宝宝咋玩，結果就有一个妈妈见到我们家宝宝小，好像又无人管着，就抢她玩的，为自己的宝宝玩。我们家宝宝就自身玩其他来到。

见到一些妈妈，本来自己宝宝做得不对，欺压别的宝宝，都不提出批评，压根视而不见。

宝宝一不小心被他人碰了一下，妈妈便说是他人有意碰的，大吼大叫的，那样蛮横霸道，宝宝会有样学样，压根不可以学会欣赏他人。

4.与时共进“蛮横霸道”宝宝吃大亏更大

假如宝宝遭受欺压，教宝宝谦让、无需理会，这一来能够 避开“小霸王”防止遭受损害，二来还可以塑造宝宝礼让、包容的质量。大一点的宝宝，要教他 给自己强词夺理，一味胆怯也对宝宝快乐成长不好，越来越畏首畏尾。当碰到这类状况时，能够 教宝宝告知另一方宝宝“我正在玩，玩好我给你玩，怎么样?”或是“这 次我给你。

但你那样做不是对的，打游戏应当要排长队的。”听见宝宝说那样的话另一方妈妈也会脸发红吧。塑造一个“小霸王”尽管占了眼下的划算，与时共进是很不好 的，宝宝只会愈来愈自私自利，而且走到哪里也不火爆，待在一个被别的小孩子独立的自然环境中也是很痛楚的。

5.太过维护保养乃至袒护自己宝宝，觉得宝宝纵横江湖，对别人蛮横无理

我们家爷爷便是的，老是说别人小孩子不好看，我们家宝宝最好看最白。有一次宝宝病了，他便说宝宝不得病，让别的小孩子得病去。

有一次搞六一活动，宝宝爬得老高，另一个同学们要和她学，我也讲过一句，小心摔倒。别人姥姥就不肯了：“就家里小孩行，我们家小孩爬便会跌倒。”。

我们家姥姥也很虚荣吧的，老是要宝宝在别人眼前“演出”念诗哪些的，我认为那样会让宝宝有工作压力的，万一背出不来该怎么办，之后也不肯学了。

6.唯吾独尊，只会让宝宝性格孤僻

父母心高气傲，宝宝当然也目空一切，看不见自身的缺点没法对自身作出恰当的分辨，沒有是是非非意识，也看不见他人的优势，没法和别的宝宝协作，不但 不容易明白怎样善待他人，更算不上尊重他人、帮助他人了。长此以往，宝宝不仅便会感觉自身比别的小孩子优异，别的宝宝也不会喜爱跟他玩，最后造成宝宝不符合 群、性格内向。此外，亲人太过宠溺也会让宝宝有工作压力，担心达不上亲人期待而越来越胡思乱想，瞻前顾后。