小学入学第一天准备

自力更生——小宝第一次独立吃饭纪实。

宝宝从出生到长大，离不开的就是教育。家长一定要注重孩子早教的这个环节，早期教育能够促进婴幼儿大脑的开发，你们有对自己的孩子进行早期教育吗？以下是小编为大家精心整理的“自力更生——小宝第一次独立吃饭纪实”，希望对您的工作和生活有所帮助。

上午，妈妈和爸爸带小宝去百盛购物。当逛到儿童玩具区时，宝爸说要给小宝买个遥控玩具，因为小宝成天拿电视、空调的遥控器摁来摁去，害得妈妈看电视时，经常被宝宝莫名其妙地换了台，空调也被折磨地频繁起停。妈妈正在挑选的时候，小宝看到了旁边的好孩子牌的儿童餐椅，便强烈要求要上去玩。无奈，宝爸只好抱小宝进去。然后又把小宝的气球、玩具放在桌盘上，小宝第一次看到这么个新鲜玩意儿，在上面玩的开心，完全忘了是在商店。等妈妈买完遥控小精灵，想到别的地方看看，小宝无论如何也不出来，赖在里面，一幅爱谁谁的样子。本来妈妈还迟疑是否买餐椅，觉得用处不大，现在，看到小宝对餐椅如此钟爱，便和宝爸商量，决定给小宝买一个，让他学习自己吃饭，培养良好的进食习惯。

下午，宝爸牺牲了午睡，到好孩子专卖店把餐椅买了回来，便叮叮当当地装了起来。待组合完毕，小宝早就迫不及待了。妈妈给小宝戴好围嘴，把早已买好的吸盘碗吸在桌盘上，泡了两页饼干，把吸盘碗带的两把小勺给小宝，小宝的第一次吃饭开始了。

小宝开始还用勺子到碗里去舀饭，但由于缺乏锻炼，尽管舀得不少，但在往嘴里放的过程中，不知道应保持勺子向上，基本上都撒在了桌子上。而且，勺子还常常送不到嘴里，不一会儿，小宝的小脸就成了小花脸，满是饼干。吃了几勺，小宝可能感到很不过瘾，索性仍掉勺子，径直用手抓起来。这时候，爸爸、妈妈和姥姥早已经被小宝不雅的吃相逗得前仰后合，小宝看到大家笑，自己也哈哈的笑，象是自我解嘲的样子。

手抓饭吃了几口，小宝又有了新发现，他觉得吃饭不如抓饭好玩，于是小宝的手在碗里抓来抓去，任饼干泥从指头缝中流出，把他乐得手舞足蹈，早忘了自己是干什么的了。不过小宝还是想起自己的任务应该是吃饭，最后又拿着勺子在嘴里津津有味的舔着。妈妈对此还表示欣慰：毕竟可以送到嘴里了。

看到小宝这有趣的样子，爸爸赶紧拿出摄像机，给小宝留下了永恒的纪念。大家可以参观小宝的片片哟。

结局：小宝满脸满身都是饭，小餐椅上也全是，但小宝玩的心满意足。接下来的节目是妈妈给小宝洗澡，爸爸收拾残局。

心得：充分的自由是宝宝快乐的源泉，良好的习惯需要不断的训练，自力更生是宝宝的合理要求。

（写于小宝13个月）

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从10个月起培养宝宝独立吃饭？

宝宝10个月的时候是一个生命的转折点。这个阶段的宝宝由依赖的婴儿到独立小儿，身体发育、智力发育等都发生了很大的变化。同时在这个阶段的小儿比其他任何时候都更加需要您的身体的支持，情感的鼓励和耐心。

以下为您提供的一些可以帮助您宝宝通往独立之门常规方法，希望能够对您有所帮助：

宝宝10个月鼓励采用站姿

虽然宝宝每一次的站立都是颤颤微微的，显得孤立无援。但是家长对于宝宝每一次的站立都要给予极大的关注和鼓励。您可以通过拥抱抚摸，表扬的言语，高兴兴奋的表情来告诉孩子，你对于他的这一举动无比的自豪和高兴。

宝宝10个月对宝宝介绍新的东西和食物

充分运用宝宝的视觉，味觉，听觉，触觉等，使宝宝在接受新鲜事物的同时加强促进脑发育。

宝宝10个月教宝宝自己洗澡

逐渐锻炼宝宝自己洗澡。开始的时候可以帮助宝宝擦洗身体，逐渐地让宝宝自己使用这些动作，完成整个洗澡的过程。永远记住不要把宝宝一个人留在浴室或是浴盆中。

宝宝10个月鼓励宝宝短时间独立玩耍

确定宝宝在安全的环境中一个人玩安全的玩具。家长要时时的查看宝宝的情绪，看他是否开心于一个人的时候。

宝宝10个月鼓励宝宝独立吃饭

这个年龄阶段的宝宝在家长的喂食下吃饭是很正常的。除正餐以外的食品，家长可以鼓励宝宝自己动手。我们的父母永远认为他们的宝宝还小，所以总是在包办代替，可是您知道吗？您的宝宝现在已经有足够的能力自己动手吃饭了。使用语言和形体来让宝宝意识到您对于他可以自己吃饭有多么的高兴！

宝宝10个月让您的宝宝学习喂自己吃小块食物

将食物切成小块，把它们放到宝宝的盘中，让宝宝自己学着将食物送到嘴中。在这个过程中，随时注意宝宝送进嘴中的食物，以免食物过多使宝宝发生吞咽困难。将使用勺子的过程在宝宝面前演示后，让宝宝自己常试使用。记住给宝宝准备一块围兜，以免弄脏衣物。给宝宝一块手帕鼓励他擦嘴巴

宝宝10个月让宝宝经历第一次独立喝水

如果您想让宝宝尝试第一次独立喝水，最好在宝宝洗澡的时候来尝试，因为这样可以避免弄脏全身。

以上这些“鼓励”，对宝宝而言将是新鲜的和有挑战性的，父母的作用是保证宝宝的安全，并引导宝宝乐在其中。

让宝宝学习独立吃饭的早教方法

宝宝从出生到长大，离不开的就是教育。早期教育对孩子以后的学习能力有很大的影响，早教可以让孩子的大脑的以开发，从而让孩子从小学会面对和解决问题。你们知道什么是早教吗？下面是小编帮大家整理的《让宝宝学习独立吃饭的早教方法》，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

让宝宝学习独立吃饭是一个重要的早期教育阶段，这不仅可以培养宝宝的自理能力，还有助于他们发展出适应新鲜事物的能力和独立思考的能力。在这个过程中，一种温和而有效的方法被证实是最理想的方式，下面我将为您介绍几种早教方法，帮助宝宝顺利学会独立进食。

在开始训练宝宝独立吃饭之前，首先要确保宝宝可以坐稳，并拥有足够的颈部控制能力。这是非常重要的，因为稳定的姿势和颈部的控制能力可以确保宝宝在吃饭过程中减少意外受伤的可能性。

第二，给予宝宝足够的时间适应变化。对于很多宝宝来说，这是他们第一次尝试自己进食。因此，需要让宝宝有足够的时间去适应这个新的经验。慢慢来，不要急于求成，这是一个逐步的过程。

第三，在训练过程中，应该给予宝宝足够的自由度。这指的是让宝宝自己选择自己喜欢的食物，并自己选择进食的速度和方式。应该相信宝宝的自主性和决策能力，并给予他们足够的尊重和信任。

第四，提供适当的工具和环境。宝宝学习独立吃饭的过程中，应该提供适合他们使用的工具，例如宝宝勺子、碗和杯子等，这些工具应该符合他们的年龄和发展阶段。还应该为他们创造一个安全、舒适和愉快的环境，以增加他们进食时的乐趣和兴趣。

第五，示范和鼓励。可以在宝宝面前示范正确的进食方式，让他们观察如何使用工具和吃饭。同时，要不断鼓励宝宝，赞扬他们的努力和进步。积极的反馈可以激发他们的学习动机和自信心。

第六，培养宝宝的饮食习惯。除了让宝宝学会独立吃饭，还应该注重培养他们良好的饮食习惯。这包括教育他们选择健康的食物，控制食量和尝试各种不同的食物。可以鼓励宝宝尝试新的口味和食物，培养他们的味觉和想象力。

耐心和坚持是成功的关键。每个宝宝的成长和发展都是独特的，所以应该给予他们足够的时间和空间来学习独立吃饭。不要着急和强迫宝宝，而是要以一种耐心和温和的态度来引导他们。同时，也要持久不变地坚持这个训练过程，直到宝宝完全掌握独立进食的技巧。

亲子早教网小编认为，让宝宝学习独立吃饭是一个早期教育的重要环节。通过合适的方法和培养良好的饮食习惯，可以帮助宝宝培养出自理能力、适应能力和独立思考能力。现在就让开始这个有趣和有意义的早教过程，为宝宝的成长和发展铺平道路吧！

早教启蒙：鼓励孩子们自己独立吃饭

随着人们的生活水平不断提高，早教越来越受到人们的重视。早教是宝宝出生的第一个教育，早教可以让孩子的大脑的以开发，从而让孩子从小学会面对和解决问题。你都看过哪些早教类的书籍？下面是由小编为大家整理的早教启蒙：鼓励孩子们自己独立吃饭，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

骞是大家班里的一位小男孩，看起来很可爱，平常都不很爱发言。刚刚到她们班时，都不感觉他与其他小孩子有哪些不一样，但時间一长，我发现了他吃饭并不是非常好，每到吃饭时，小孩子都能大口大口地把饭和菜都吃下去，仅有骞小孩子一直挑一点点菜，吃半勺子饭，还隔三差五地看一下他人，舔一舔汤勺，否则便是看见一个地区发愣。当教师问起为什么不吃饭时，他也没理教师。怎么让孩子们自己独立吃饭？

怎么让孩子们自己独立吃饭？每一次碰到这类状况，大家一直耐心地跟他讲理，对他说菜里边有好多好多营养成分，仅有吃下去，人体才会身心健康，不然会得病的。可是，这种话用的频次多了，时间长了，也就无论用了。

我与主班教师决策用激励的方法鼓励他多吃饭。我与他说道如果你每日吃饭的情况下，都能大口大口的吃，并且在吃饭时不左顾右盼，不挑食，把碗里的饭和菜都能吃整洁，餐桌和地面上不掉饭食。我也会奖赏你一颗星星，假如凑齐了十颗星星，就可以到教师这儿换一个礼品。怎么让孩子们自己独立吃饭？一开始这类方式 对他很合理，基本上每日他都能准时按量的吃了，并且餐桌和地面上也都很整洁。可是这一方式 只坚持不懈了一个星期，来到第二个礼拜又和之前一样了。这要我很烦恼，确实不清楚要用什么方法帮他了。

之后我和班长科学研究了一下，决策和他的母亲说一下他在幼稚园吃饭的状况。他妈妈告知大家，骞在家里也是那样的状况，不喜欢吃菜，也要用家人喂他，几乎都不容易亲自动手吃。大家就和他妈妈开展了沟通交流，对他说平常在家里要让小孩亲自动手吃饭，并且也要使他把饭和菜都吃下去，不必太依着他，不然便会害了他。历经我与他妈妈的勤奋，骞爱发愣和偏食的不良习惯早已渐渐地的纠正了。这使我们非常高兴。那样使骞的身心健康拥有确保。母亲以及大家都安心了！

怎么让孩子们自己独立吃饭？小孩的身心健康，与父母拥有 紧密的关联，从年幼的包办代替，到现在的依赖，才使小孩遗失自立的工作能力，因而父母应舍弃对小孩的日常生活包办代替，使小孩随意身心健康的发展。

从手抓饭到独自吃饭的进步

随着宝宝一天天长大，你会发现，给宝宝喂饭时，他常会伸出胖乎乎的小手去抓饭，甚至还会抢走你手中的小匙。这是宝宝生理和心智发育的重大进步哦，一定要鼓励宝宝这么做。

手抓饭年代

自我喂食开始于手抓饭，6个月左右的宝宝会用小手抓小片的食物，放入嘴中，有趣地吸吮。不久，他会更加完善这些技巧，并且能用拇指和食指来抓食物。

在这个阶段，给宝宝吃柔软、易抓而不会噎着的食物有利于吞咽，如面条、小蛋糕、磨牙棒、小馒头、熟木瓜、炖南瓜或酥软豆类等。避免给宝宝吃以下几种食物：葡萄、坚果、花生米等，这些食物可能会让宝宝窒息。

爱心叮咛：

1.在宝宝开始用手捏取食物之前，记得事先帮他把手洗干净；

2.宝宝自己喂食时，你一定要在旁边照看，以免他误将食物放入鼻子或耳朵内；

3.用不易摔破的容器装食物，以免容器摔破伤及宝宝。

妈妈感言：

中国亲子网网友（552pouj）:刚开始让宝宝尝试手抓食物时，真费了不少心思，每天将水果、蔬菜、面食弄成条状或小片状让宝宝抓着吃。虽然事情多了点，但发现宝宝爱上吃这些小东西时真的很开心，因为他改掉了不吃水果的坏习惯。

小匙喂食

宝宝学会用手喂食后，会想尝试用小匙吃饭，甚至早至8～9个月的宝宝，就开始对用小匙吃饭产生深厚的兴趣。但是，宝宝要掌握这项本领，至少要花上几个月的时间。

寻找迹象

宝宝想试试自我喂食之迹象：

•约8个月大的宝宝，当你喂他吃饭时，他常会伸手抓住你手中的小匙；

•也许在你用小匙喂宝宝吃饭时，他会拒绝张开嘴巴，这可是他表达要自己动手的讯号。

小匙喂养好处多

这个年龄段的宝宝，开始进行小匙喂养技巧的培养，可以锻炼手眼的协调能力，训练双手的灵巧性，加速手臂肌肉的协调和平衡能力。

在宝宝掌握一种独立技巧的同时，也让他感受到自己的能力，增强自信心。

小匙喂食训练营

1.起初喂宝宝时，也给他一把用于玩耍的小匙，让他学会怎样才能拿好这个小东西！

注意：给宝宝的小匙，边角应该是不锋利的，最好选择质量好的塑料匙子。

2.试着让宝宝将自己手中的小匙放入他的食物中，并试着用小匙将食物送入嘴中。此时，你一定要有耐心，做好可能变得一团糟的心理准备，因为小匙上的大部分的食物都掉到地上，而没有进入宝宝的口中。

3.开始宝宝拿小匙还不熟练，把饭送进嘴之前可能会把小匙打翻，这都是正常现象，需要你继续细心培养。如果宝宝还不太会用小匙，你可以帮他拿着小匙把饭送进嘴里。

4.如果宝宝每次用小匙盛食物都失败了，那你就先用小匙盛好食物，再让宝宝自己拿着小匙送入嘴中，久而久之，宝宝自然会学会自己盛食物的。

5.让宝宝交替地吃你喂的食物和他自己送入口中的食物，这样可以减少他的挫败感。

6.如果食物是流质或半流质的，最好就你来喂了，以免汤水洒在宝宝身上，但你要与宝宝共同持匙，这样他才不会出现倒退行为。

7.选购一些便于宝宝吃饭的餐具。如饭碗，要底部扁平，放在桌上稳当，碗边要高；小匙，口要圆滑，勺柄末端要弯曲等。

8.宝宝的吃饭时间不要太长，因为只有在饥饿时他才特别有胃口，会专心致志地练习吃，一旦吃饱便开始玩了。所以，在开始吃饭时，试着让宝宝自己拿小匙喂饭，他会特别有兴趣，当他开始失去兴趣时，可以给他一些手抓食物来完成这顿饭。

tips:

你如果不想忙于为宝宝洗衣和擦地，可以试试这样做：

吃饭前，给宝宝系一个围兜或穿件易洗的衣服，让他坐在前面有托盘的椅子上，然后将食物放在托盘上，这样食物就不会洒一地了。

妈妈感言：

中国亲子网网友（vvhg356）:我的宝宝快一岁的时候，常常会抢我手中的小匙，一开始还以为是调皮的表现，我经常要把小匙抢回来，后来才知道是宝宝想自己吃饭了。于是便开始训练宝宝这种能力，起初他分不清小匙的正面和反面，我得在一旁辅助他，以免他失去兴趣。这样既给宝宝宝学习机会，又让他吃够饭量，满足他的心理需求。

独自吃饭

宝宝希望自己能够赢得家庭所有成员的喜欢，他喜欢模仿家人的各种行为，包括坐在餐桌上吃饭。当大家一起吃饭时，让宝宝成为餐桌上的一员，将是一个相当重要的转变，标志着宝宝可以开始享受餐桌上各式各样的菜肴和口味。让宝宝加入餐桌行列，不仅可以让他感觉到自己长大了，还能省去你为宝宝专门做饭的时间呢。

制作适合宝宝消化的食物

宝宝需要不同食物中的营养素，其中有些食物却是宝宝不能消化的，以下方法可以使餐桌上的食物变得更适合宝宝：

1．碾磨好的、细碎的肉类食品；

2．将蔬菜切成小片，煮熟，使其变得软而浓稠；

3．软的或捣烂了的水果片；

4．煮熟的面条、大米、小片的面包等。

培养饮食习惯

1.宝宝从2岁开始，吃饭一定要定时定量。一般每天进餐4次，早饭应热量充足，午餐则要品种更丰富一些，晚餐相对清淡一些，晚上睡觉前喝杯牛奶有助于睡眠。

2.饭前一定不能给宝宝吃零食，这样可以保证宝宝多吃饭。

3.吃饭前，洗干净宝宝的小手，经常提醒宝宝养成饭前洗手的好习惯。

4.吃完后，让宝宝将自己用过的餐具摞在一起。

5.训练宝宝饭后漱口或刷牙的好习惯，保持口腔清洁。

妈妈感言：

中国亲子网网友（vvhg356）:当宝宝能自己用小匙喂饭时，我们就让他坐在餐桌上一起吃饭，有时他常会模仿我们用小匙夹菜吃，结果撒得满桌都是，不过没有撒在地上，而且宝宝也渐渐地学会了自己夹菜吃。

编辑推荐：适合宝宝学习吃饭用的餐具

贝亲面食专用碗叉

1.外形便于拿取面条，外观柔和，容易引起宝宝的注意；

2.碗内的食物不易滑落，便于取食；

3.手柄处采用了不易滑脱的材料；

4.适用于开始学习独立饮食的宝宝，另配用特制叉子。

NUK—调乳带盖PC碗和小调羹

NUK精致组合型PC碗和小调羹，碗和匙的形状设计是从宝宝的生理结构来考虑，用餐时，能使宝宝手部肌肉得到锻炼，外出旅游时携带方便，可用于微波加热。

BC102感温变色匙羹

匙的头部采用敏感性极高的感温变色材料制造，当遇到42℃温度时会逐渐变为白色，达到45℃时则会立即变白，给您准确的温度警示。

感温变色及时准确，常温下恢复本色，宝宝吃饭时，你可以准确把握好食物的温度。

好孩子感温训练碗

1.当食物温度达40摄氏度以上，碗会自动变色可防止宝宝被食物烫伤；

2.碗的底部附有吸盘，将碗固定在桌面上，不用担心宝宝用餐时将碗弄倒打翻。

3.宝宝长大了，可以将吸盘取下备用。