周岁内的婴儿都要经过一个“认生”阶段。表现为宝宝对妈妈特别依恋，尤其到了傍晚、夜间，往往除了妈妈谁也不要，致使当妈妈的感到小宝宝太“缠人”，自己太劳累……
其实，这种“认生”，恰恰反映你的小宝宝在成长。细心的妈妈会发现自己的宝宝在三四个月时已能对妈妈作出反应，只要你走近宝宝身旁，他就会乐滋滋地往上拱起身子，示意让妈妈把他抱起来；或者你在屋内做事时，宝宝的目光也常会追随你的身影，一旦你不在屋内他就会哭喊。宝宝到了5个月时，随着自我认识和活动范围的扩大，识别能力不断增强，已能区别父母和其他人。6个月时，已能对熟人表现出好感，对生疏的人表现出陌生感，已经开始识别家中不同成员并且对各人有不同的反应。这时的宝宝已开始有了依恋、害怕、认生、厌恶性、爱好等情绪。出于一种自我保护，这阶段的宝宝对生人生地就会产生过敏反应，尤其突出的是对陌生的妇女的反感，对天黑、孤寂的害怕，而对最亲他、关心他的人——妈妈则最为依恋。这就是突出的“认生”行为。以后，随着孩子认识不断发展，自我认识和活动范围不断扩大，这种“认生”行为也就逐渐淡化。当妈妈了解了这是婴儿生长发育的必然阶段，也就不会过于紧张了。
那么，怎样帮助宝宝顺利地渡过这一“认生”阶段呢?关键在于“因势利导”。
当我们了解婴儿在这一成长过程中心理发展的规律后，不妨采用“略为提前”的教育方法，以促使婴儿较快地适应周围环境和不同的人和事。具体地说，也就是在宝宝将要产生“认生”行为之前，就让宝宝除了妈妈之外，多多接触一些其他家庭成员，或一些生疏的人，并让他们同样施以一定的爱抚和关心。如帮助喂奶、喝水、换尿布、逗着说话、抱着玩、做简单的游戏等，以加强亲近感，消除宝宝的恐惧、害怕心理。根据常规，这类婴儿“认生”期很短暂，会很快适应新的人和事，什么人抱他他都乐意。当然也不排除例外，就有那么一类婴儿特别胆怯，特别难于适应新的环境和生疏的人，这就需要当父母的耐心地做一些工作。如先从他熟悉的人员中开始逐步扩大他接触人物的范围，绝不能一厢情愿勉强宝宝和谁“亲”，这样只能加深孩子的排外心理。
延伸阅读
怎样对待认生的宝宝
认生(怯生)是指儿童对不熟悉的人表现出一种害怕的反应。婴儿认生果真是不可避免的普通现象吗?
认生(怯生)是指儿童对不熟悉的人表现出一种害怕的反应。例如有的婴儿见到陌生人会表现出严肃，紧张的神态，或试图回避、躲藏;有的婴儿甚至表现出严重的恐惧，尖声哭叫，挣扎着要离开现场等。这些都是婴儿认生的表现。许多母亲和传统的观念认为，婴儿认生是天生的，自然的，不可避免的现象，因而听之任之，或故意让孩子避开陌生人;有的父母则为此着急，认为一回生，两回熟，强制婴儿接触陌生人。
婴儿认生果真是不可避免的普通现象吗?
小于4个月：这么大的婴儿不会认生。他们对一切新奇的事物，包括对陌生人，都会表现出极大的兴趣，对任何人的引逗，都会报以喜悦与微笑。
4~5个月：他们对陌生人会出现“警惕地注意”现象。他们会来回地注视、比较陌生人与熟人(主要是母亲)的面孔，对陌生人的脸注视的时间会更长些。
5~7个月：在陌生人面前婴儿会出现较明显的严肃、紧张的神态。
7~9个月：有些婴儿面对陌生人会有苦恼、哭叫、回避等较强烈的情绪反应。
心理学的研究表明，并不是所有的婴儿都有认生表现，而且婴儿的认生有一个逐渐显现的过程。上述情况说明，婴儿起初并不认生，婴儿的认生更多的是在后天环境的影响下逐渐发展起来的。
什么样的孩子更容易认生呢?
相对而言，性格内向的孩子，比外向的孩子更容易认生：体弱多病，接触人少的孩子，比体格健壮，家中人口多的孩子容易认生;环境刺激贫乏较之环境刺激丰富的孩子容易认生;过分依恋母亲较之母子依恋正常及依恋程度较低的孩子更容易认生。此外，有的婴儿则只对具有某种特征的人，如戴眼镜或戴帽子的人，表现出害怕的反应。这可能是因为孩子受过具有这种特征的人的强制或恐吓的缘故。
认生对孩子的成长是不利的。其不利影响主要表现在儿童的智力发展及交往能力的发展方面，因为人们为了避免孩子对陌生人的恐惧，往往只是远远地与孩子打个招呼，即匆匆离去，而不会坚持引逗孩子。孩子的哭叫，也会降低人们与孩子交往的兴致。这对孩子来说，自然就失去了一些与人打交道的机会，减少了一些有意刺激，孩子的生活圈子也就狭小起来。研究和事实都证明，在先天条件相同的情况下，生活在丰富多彩环境中的孩子会比生活在单调乏味的环境中的孩子聪明些。俗话说“见识广”讲的也是这个道理。认生也使婴儿失去一些锻炼人际交往能力的机会。如果在以后成长的过程中这种交往能力得不到补偿，长大后就会变得较弱，胆怯，不善于与人主动交往或难于与人相处。结果会经常体验到孤独、无能、缺少自主和自信，从而会影响到儿童个性的健康发展。
怎样做，才能使孩子不认生或减少认生呢?
根据以上所谈的情况，出生后3~4个月以前的婴儿不会认生父母要抓住这一时间段，多带婴儿到更广阔的生活天地活动，接受丰富多彩的刺激，特别要让孩子接触各式各样的人群，熟悉男女老少，成人，儿童的各种面孔，尽量多地接受他们的引逗与交往，包括各种不同的假面玩具等。对安静内向的婴儿更要有意创造与人接触的各种条件与环境，这一段时间的训练，也是以后是否会认生的关键。
对3~4个月已经有了认生反应的婴儿，既不要避免让他们与陌生人接触，也不要强制或逼迫他们与陌生人交往，这都会适得其反。而是要使他们有一个慢慢适应陌生环境及陌生人的过程。
例如，经常带孩子到亲朋好友家串门，或邀请他们来自己家作客。此时，父母可设计这样的场景：孩子喜爱的玩具，糖果之类物品与陌生人同时出现，这样孩子多次体验到良好的刺激，总是伴随着陌生人，慢慢地对陌生人的恐惧感就会逐渐消失了。
再如，父母带孩子到集体活动的场合前，要针对可能出现的局面，提前采取应对措施。比如事先带他到熟悉环境。集体活动中要避免众多陌生的面孔同时出现，或众多的陌生人七嘴八舌地一起与他打招呼或争抢着抱他，逗他。这些会使他缺少安全感，增加害怕或认生的程度。
到了2~3岁仍然认生和孤独的孩子，父母不要当着孩子的面经常明确地提出他认生的缺点，以避免强化他的这一缺点而增加孩子的心理压力。可以先让他们与陌生的孩子交往，例如，常带孩子到儿童游乐场与众多陌生的孩子一起排队滑滑梯、荡秋千、攀登障碍物、做游戏等。
还可以主动为孩子寻找不认生的孩子做伙伴，伙伴的榜样作用往往超过成人的指导，当孩子能够自然地回答陌生人问话或有礼貌地呼叫陌生人时，千万别忘记及时给予奖励或称赞。
如何让宝宝在认生期不认生？
童童刚刚4个月，都是童童妈一个人在家里带着，很少出门。前两天，童童妈带他到社区广场玩一会。刚开始见到那些可爱的小宝宝们，童童还是挺兴奋的。
可过一会，一位社区的奶奶抱他时，他竟然哇哇大哭，还一直朝妈妈那看。童童妈感到很诧异!宝宝这么小，不会就是认生吧？该怎么办呢？
认生，不奇怪
几乎每个宝宝在一段时期都会经历这个所谓的“认生期”，德国的教育学专家Christiane博士曾经说过：“宝宝的认生期随着他的成长而自然产生，很可能在一夜之间，认生期就到来。”
宝宝认生是他情感发展的第一个重要里程碑。宝宝可能会变得很粘人，只要碰到新面孔(哪怕是熟悉的人)，他就会感到焦虑不安，如果有陌生人突然接近他，宝宝也可能还会哭起来。所以，妈妈如果碰到这样的情况，不用感到奇怪，这是宝宝正常的表现。
认生发展过程
小于4个月
一般不会认生。因为这个时候他对周围的一些新鲜的事物，都感到比较好奇，包括不熟悉的陌生人。对任何人的引逗，他都会报以喜悦与微笑。
4—5个月
对陌生人会出现“警惕地注意”现象。他们会来回地注视、比较陌生人与熟人(主要是妈妈)的面孔，对陌生人的脸注视的时间会更长些。
5—7个月
在陌生人面前宝宝会出现较明显的严肃、紧张的神态。
7—12个月
有些宝宝面对陌生人会有哭闹、回避等较强烈的情绪反应。“认生”达到高峰。随着宝宝的逐渐长大，以后“认生”表现会逐渐减弱。
Tip:并不是所有的宝宝都有认生表现，而且宝宝一出生并不认生，他的认生更多的是在环境的影响下逐步发展起来的。
宝宝为什么认生？
1、经常由妈妈或奶奶、外婆等一个人带着
经常由一个人带着的宝宝每天几乎跟一个人打交道，很容易对其他人产生排斥心理，以至于有时爸爸抱几分钟，宝宝就会哭。
2、妈妈不经常带出去接触其他人经常把宝宝放在家里带，宝宝就失去了和其他人接触的机会，宝宝的生活圈就会狭小起来，很容易一见到陌生人就产生害怕的心理。这也就是我们通常所说的“见识少”。
3、对有某种特征的人产生害怕心理
可能有些宝宝对一些比较“奇怪”的人会产生“认生”，而对其他陌生人并不“认生”。比如对一些戴眼镜或戴帽子的陌生人，看到他们宝宝就会哭，更不会让他们抱。这可能是因为宝宝在家里没有看到过这样的人吧!
4个方法度过“认生期”
虽然有些妈妈会认为认生对于宝宝的生存也有积极的意义，可以保障宝宝生存的安全问题。但是认生毕竟阻碍了宝宝与外界的人际沟通，对以后的成长也很不利。宝宝认生，妈妈也不要紧张，因为你可以帮助宝宝轻松度过认生期哦!
多带宝宝走出家门
在宝宝3—4个月以前还不懂得认生的时候，妈妈可以有意识地带宝宝走出家门，以帮助宝宝尽早适应他可能接触到的各种社会环境。经常带宝宝去社区广场、花园绿地等人多、小朋友比较多的场合，让宝宝看看周围新鲜有趣的环境，感受不同人的声音和印象。
Tip：在出外集体活动中要避免众多陌生的面孔同时出现，或众多的陌生人七嘴八舌地一起与他打招呼或争抢着抱他、逗他等，这样会增加他害怕的心理。
多多接触陌生人
有些宝宝只喜欢让妈妈一个人抱，除妈妈之外的其他家庭成员一抱就哭，这是因为平时对外人接触不多，每天只看到爸爸妈妈。
妈妈可以尝试着让其他家庭成员多抱抱宝宝，在他们抱的时候妈妈可以暂时离开一会儿。让宝宝慢慢熟悉除爸爸妈妈之外的陌生人。可以先从家里人开始，然后再是其他不熟悉的人，比如爸爸妈妈的同事、朋友、邻居等。
迎合宝宝的爱好心理
即使宝宝有认生的表现，可由于孩子的天性，宝宝还是比较喜欢跟那些比较年轻的阿姨或者小宝宝待在一起的，因为年轻的阿姨让他有种妈妈般的感觉，而从小宝宝身上他可以看到自己的“影子”。当妈妈带宝宝出去玩耍时，可以抱着宝宝跟那些阿姨或者小宝宝打招呼，跟他们一起玩。让宝宝知道除了家里人之外，其他人也都是和蔼可亲的，不用害怕、胆怯。
Tip：尽量让宝宝可以逐步接触不同的人群，包括戴眼镜、带帽子等有点特征的人，慢慢地宝宝就会适应他们，不再产生戒备心理。妈妈不妨在家里偶尔戴个眼镜或帽子来让宝宝慢慢习惯这样的人群。
给宝宝安全感
宝宝认生一般都与“害怕”有关，所以妈妈及周围接近宝宝的人都要给宝宝一种安全感。妈妈以及家人平时都要保持态度温和、情感稳定，不要忽冷忽热，尤其在宝宝哭时，更要
有耐心，不能训斥宝宝，虽然他还听不懂大人的语言。妈妈也要提醒亲朋好友，接近宝宝时，动作要慢一点、温柔些。千万不能很突然地将宝宝交给“陌生人”抱，这样会加强他的戒备和紧张心理，让他没有安全感，以后会更害怕接触陌生人。
如何应对宝宝“认生”问题？
了解宝宝认生的原因：
认生是宝宝一种自我保护的意识。在他看到陌生人时，他意识到家人和陌生人是不同的个体。宝宝害怕这个陌生个体给他带来伤害，因此，就以敏感闪躲，甚至大声哭闹的激烈方式来向家人传递自己害怕的情绪，以此得到家人的保护。
应对宝宝认生问题的方法：
1.在宝宝遇到陌生人产生认生情绪时，父母要从旁安抚、协助。这样，宝宝能在父母或是家人身上感受到安全感。当遇到陌生人时，父母或家人在宝宝身边，并以拥抱、亲吻这些温柔的方式来安慰宝宝，能使宝宝缓解认生的情绪，并去尝试与陌生人接触。
2.多带宝宝接触丰富多彩、形形色色的人群。不要因为宝宝害怕就刻意避免宝宝与陌生人接触，这样对缓解宝宝认生的问题有着适得其反的作用。为宝宝创造与各式各样的陌生人群进行接触的机会，能使宝宝从中得到一定的锻炼，让宝宝以后变得不那么的认生。
3.缓解宝宝认生问题，需要循序渐进。在鼓励宝宝与陌生人接触时，父母不要抱着强迫的态度去逼宝宝。因为，宝宝适应、接受陌生人是需要有一个循序渐进的过程的。
在带宝宝去陌生环境、接触陌生人群前，父母可以事先做好准备。比如初到陌生环境，为缓解宝宝可能产生的不安情绪，父母可以用肢体语言对宝宝进行鼓励，也可以准备一件宝宝平时喜欢的玩具来分散他的注意力。从而让宝宝慢慢地去接受、适应眼前的新环境。
宝宝适应了新的环境后，父母可以试着让宝宝与其他陌生的同龄小朋友一起玩耍，让他感受到其中的乐趣。从而让宝宝克服面对陌生人时害怕的情绪，主动去接受这些原本对他来说是陌生的人群。
【温馨提示】
小于4个月的宝宝是不会认生的，他们对周围的人和物都有着极大的好奇心与兴趣。父母可以抓住这个时间段来让宝宝多多接触这个他们未知的、广阔的世界。
宝宝认生怎么办？
Q：宝宝8个多月了，开始认生了，一看到别人看他，就开始哇哇大哭，别人抱他更是不行，原先五、六个月的时候一点儿也不认生的，怎么现在就那么认生了呢？
A：8～12个月大的时候，宝宝开始认生了，这是宝宝自我意识发展的正常反应，也是宝宝正常的依恋情结。这时期宝宝对人的分辨能力已经较好，可以认出自己家里的人，出现认生现象，但和不认识的宝宝交往却没有这种情况，他们能在与同伴交住中获得乐趣。
爸妈应该努力创造条件，让宝宝多与小伙伴们接触、交往，从而促进其社会性发展。应该让宝宝有更多机会和不同的人接触，扩大宝宝的交往范围。带宝宝到社区广场、花园绿地等场所，让宝宝看看周围新鲜有趣的景象，感知不同人的声音和长相，特别要注意让宝宝体验与人交往的愉悦，逐渐地降低与陌生人交往的不安全感和害怕心理。
对成人的认生并不是不好的现象，而是宝宝发育的一个阶段，如果宝宝特别认生，可暂时避开生人，先训练宝宝多与熟人交往，慢慢地宝宝对生人也就能够接受了。