胎教时间安排

妈妈怎样安排宝宝看电视。

电视已经成为现代家庭必备的娱乐休闲设备，一家人坐在电视机前看电视的画面已经成为幸福家庭的代表符号之一。其实宝宝太小的时候是不适合长期看电视的，妈妈该怎样合理安排宝宝看电视呢？

严格限定看电视的时间

3岁之前，宝宝看电视的时间一天不能超过半个小时。3岁之后，在父母的陪同下，可增加半个小时。

选择优秀电视节目，陪着宝宝一起看电视

你不能指望宝宝能自己从电视中获取衡量道德和价值的尺度。宝宝并不需要避开所有的悲剧，只要避开那些把人类的残忍不视为悲剧而视为公式的娱乐节目，这一点，需要你与宝宝更多地交流和引导。

与宝宝共同嬉戏，打开宝宝爱好的多通道

宝宝需要嬉戏，嬉戏可以促进亲子之间和谐的情感关系。熟谙这一点的妈妈绝对不会将亲子嬉戏的美好时光拱手让给电视。

涂鸦、读书、童谣、表演、散步、游戏式的竞技等等，都是宝宝天生的爱好，是造物主赋予宝宝的丰厚礼物。你一旦握有成长秘密的钥匙，你收获的一定比让宝宝看电视多得多。ZJ09.cOM

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看电视的时候，还能干点什么？日本国立成长医疗中心研究所的谷村雅子表示，对于新妈妈们来说，不论你想做什么，都不要选择在看电视的同时，给孩子喂奶，因为这样会影响他们的语言发育能力。带孩子确实是件辛苦的事，有时候，对着不会说话和交流的宝宝，年轻妈妈难免感到寂寞。而电视、手机也确实能给这段没有语言交流的时光，增加一点调剂。

妈妈哺乳时看电视影响宝宝语言发展？

但谷村雅子所做的一项针对“电视对哺乳影响”的研究结果却发现，类似电视、手机这样的影像媒体很容易吸引母亲的视线，因而在喂奶时，就会形成妈妈看电视玩手机、孩子自顾自喝奶这样“各不相干”的情况。一旦孩子习惯了没有交流的世界，出现即使身边没人孩子也不哭等现象，就极易影响到他们的语言发育能力，日后还可能造成母子关系的淡薄。

据谷村雅子介绍，喂奶最需要的是安宁环境，妈妈要与婴儿对视、微笑。这样，婴儿长大后也更容易拥有平静淡定的心态。最糟糕的情形是，在妈妈与爸爸或其他亲人争论时喂奶，这会让婴儿在潜意识中认为，喝奶、进食是不快乐的事，并直接影响到他日后的生活态度。因为，民以食为天，婴儿以奶为天，吃奶都不开心，还哪来乐观的心态呢？

大家知道，婴儿出生后，视力和视觉分辨能力都在迅速提高，婴儿首先认识自己的母亲。听觉也是一样，母亲的低声细语对婴儿的视觉和听觉者是一种刺激，尽管婴儿还听不懂母亲的语言，但他却能从母亲的音容中分辩喜怒哀乐。常常看到哺乳的母亲与婴儿逗乐谈天，这对婴幼儿的大脑发育尤为重要。

但是，一边哺乳，一边看电视的母亲就不会与宝宝交流情感，宝宝的听觉接收的却是电视所发出的喧哗，他听不到母亲轻柔的话语，看不到温馨的微笑了。婴儿在母亲的怀抱中，突然听到电视节目的高音喧哗，感受到电视机时明时暗的光束以及电视射线等等，都会影响婴儿与母亲的交流。所以，年轻的母亲不要边看电视边哺乳。

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那么，妈妈在哺乳时可以和宝宝做怎么样的互动来增进感情交流呢？

1、尽情享受亲子间的肌肤接触

通过身体的触碰让宝宝感受到妈妈的存在，这对刚刚出生的小宝宝来说十分重要。哺乳时妈妈最好轻轻握着宝宝的小手或是摸摸他的小脸，每一次亲子间的肌肤接触都能为宝宝心灵成长注入新的营养。

2、一边哺乳一边和宝宝聊天

妈妈的声音可以带给宝宝快乐的刺激，即使是对于还不能和妈妈交流的低月龄阶段的宝宝，妈妈最好也能在哺乳的同时和宝宝聊聊天。如果不知道和宝宝说些什么，不妨只是向宝宝解说一下你的每个动作，比如“现在妈妈坐下来，小手放在妈妈身后，就要吃奶了哦！”。

3、保持和宝宝的目光交流

宝宝在看人脸的时候最关注的就是人的眼睛了，所以妈妈哺乳的时候也要尽可能注视宝宝的眼睛。如果宝宝感觉到在吃奶的时候妈妈一直看着自己，内心就会充满安全感，从而更安心地致力于填饱小肚子的工作。

妈妈不让看电视

小时候我妈不让我看电视，那时候她的策略是把插头拔下来，然后上班走人。然后各种教育我说那个东西有电，不能碰，碰一下就死，然后等她上班走了我总是一声冷笑插上插头各种欢乐，后来我妈把遥控器藏起来了，在装袜子的抽屉里。

当前的社会现状有很多不尽如人意的现象：

现象之一：现在社会上有很多这样的家庭，饭熟了，孩子盛的是第一碗；菜上桌了，孩子夹的是第一筷。一个母亲和8岁的儿子坐在一起用餐，孩子将自己不喜欢的食物当成垃圾，毫不客气地“甩”到母亲的碗里，然后筷子一伸，大模大样地将他喜欢的食物取过来，毫不顾忌母亲的感受。至于母亲呢，还笑眯眯地任由他去。

现象之二：孩子放学了，书包在爷爷奶奶身上，孩子手里拿的是零食、玩具；在公交车上，爷爷奶奶拿着书包站着，孙子孙女坐在座位上吃着东西；在小区门口，妈妈两只手都拎着菜、主食、水果，身高已经快要超过妈妈的孩子却两手空空地跟着。

现象之三：我曾经参加过一个测试，关于10个上三年级的孩子和他们的妈妈。孩子在一个屋里，隔壁屋里是他们的妈妈，孩子并不知道妈妈在隔壁。当引导老师问：你们知道妈妈每天有多辛苦有多累吗？孩子的反应是“不知道”或者“我从来没看到过妈妈累啊。”还有“妈妈说她不累”等，这些语言让隔壁辛劳的妈妈们泣不成声！

现象之四：我们经常听到孩子和父母有这样的沟通：孩子：“妈妈，今天我写完作业了，我要看一个小时电视。”“妈妈，我这次考试得了双百，你给我买双耐克鞋吧。”“看，我给你写完了，读完了。”这样的话语背后是孩子和父母在做“交易”。家庭中父母和孩子之间的“交易式沟通”很多，父母已经习以为常，其实这是责任不清的表现之一。

为什么会有这么多令人不安的现象呢？这些现象意味着什么呢？下面我们来做一个具体分析：第一，孩子分不清自己的责任，在日常生活中，不知道哪些事情是自己应该干的，哪些事情是自己努力可以做到的，哪些事情是父母应该干的。作为学生，学习本来就是自己应该做的事，却总是拿这个来和父母做交易。

第二，孩子缺乏外在表现上对父母的尊敬和内心对父母的关爱。语言和肢体是思维的外在表现，孩子从行为和动作上，对父母不尊敬、不礼貌，就更谈不上对父母的关心了。

第三，这样的孩子不容易形成对事物和对他人的感恩之心。对自己父母的付出熟视无睹，那么对于别人的付出他也很难感受到。

本网站小编总结：孝敬父母，不但要很好地承担对父母应尽的赡养义务，而且要尽心尽力满足父母在精神生活、情感方面的需求。

爸妈必看 解救电视宝宝3大攻略

儿童只有亲手操作，才能获得真知识。宝宝的早教是每一位家长都关心的一个问题，早期教育可以让孩子有更多的学习兴趣，在早期教育中你有什么不一样的见解吗？请您阅读小编辑为您编辑整理的《爸妈必看 解救电视宝宝3大攻略》，供您参考，希望能够以帮助到大家。

有的宝宝喜欢边看电视边吃饭，家长也发现这样他会比较老实，便干脆让他一边看一边吃，有时候甚至特意在宝宝吃饭时打开电视机。宝宝的心思全在电视上，往往不知道什么时候肚子饱了，会吃得过多，导致肥胖，同时，这样也会影响宝宝的消化，造成胃肠功能紊乱。

科学发现

《美国小儿医学期刊》的调查报告指出：电视可能会过度刺激幼童脑部，改变他们发育中的大脑结构。研究发现，婴幼儿通常会被电视影像“催眠和迷惑”；新生婴儿的大脑在最初而三年的发展非常快速，因此很容易受到影响而被“重新编程”。看电视时间越长的婴幼儿越容易出现注意力不集中、行为冲动和焦躁不安的问题，而且更容易思想混乱。

日本小儿科学会公布的调查结果表明，2岁以下的婴幼儿看电视的时间越长，语言表达能力越弱。每天看电视超过4个小时的婴幼儿，其语言发育程度和表达能力要大大低于不看电视的婴幼儿。即使婴幼儿不直接看电视，家庭成员特别是母亲看电视也同样影响婴幼儿的语言发育。婴幼儿是在同父母的情感交流中感受语言，学习语言的，家长看电视的时间过长，就会减少同孩子的直接交流和接触，影响他们的语言发育。

因此，日本小儿科学会建议：不要让2岁以下的婴幼儿过多看电视；在哺乳和进餐期间关掉电视机；不要在婴幼儿居住的房间里摆放电视机。

1、改造婴儿电视宝宝

1岁的欢欢特别喜欢看电视，你要是用身体挡住不让她看电视，她会脑袋绕着你的肩膀伸着脖子也要看。欢欢尤其爱看广告，广告一出现，欢欢立刻手舞足蹈，高兴得不得了。

小编分析：1岁左右的婴儿正在发育视觉和听觉器官和神经系统，所以他们格外喜欢电视里的丰富的颜色和声音；还有，广告的语言和音乐以及画面的节奏感都很快很强，让宝宝们感到非常兴奋，所以他们很喜欢看电视！可如果形成看电视的习惯，对宝宝的健康发育可是太不利了，妈妈一定要想对策哦！

小编攻略：建议妈妈们给宝宝养成睡觉前听故事的习惯，在充分享受温馨的亲子时光的同时，宝宝还学到了很多知识。还有更巧妙的方法，比如宝宝很喜欢看《天线宝宝》时，可以把相关内容的图画书拿来给他翻看，这样宝宝看电视的次数就会明显减少。另外妈妈可以买来一些小玩具小玩偶，把动画片里的故事活生生地演绎在宝宝面前，并且不时加上一些新的内容，这样就能锻炼宝宝全部的感知觉动作发展和表现力了！

2、改造依赖型电视宝宝

3岁多的阳阳不太爱说话，一天最少在电视机前待上2小时。放假时，他更是喜欢长时间贴在电视机前，大人拖也拖不动，电视怎么也关不掉，一说关电视就要哭，奶奶要听天气预报都不行，关小声也不行，大人觉得有些电视节目不好，想给他换个台，他才不干呐。总之，电视是他一个人的，要想看什么也由他说了算，要是谁不答应他就一个字：哭！

小编分析：阳阳这样的宝宝往往在气质类型上有些安静和被动，内向而退缩，他们喜欢一个人安安静静地呆着，不喜欢活动性特别强烈的游戏。而这样的宝宝其实对自己想做的事情又特别坚持，所以他们很难商量得通，看电视让他们可以沉浸在自己丰富的内心世界里，可以被动地坐着享受电视里让他们迷醉的童话世界里而不被打扰，可这样宝宝就更孤独了。

小编攻略：多陪宝宝做些家务、手工游戏和室外活动。父母别因为无暇陪伴，就把宝宝丢给电视。相反的，可请孩子来分担一些家务，比如帮妈妈剥豆子、收拾碗筷、一起准备晚餐、收收拾玩具等，也可以和宝宝玩一些身体活动游戏如藏猫猫等。

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3、改造小霸王电视宝宝

壮壮虽然和阳阳同龄，但他们的个性可不相同！壮壮爱说话，也爱活动，可是他也喜欢长期“霸占”电视，他和阳阳不一样的是，他喜欢一边吃东西，一边玩玩具，一边看电视！妈妈有时要追着他喂饭，他才肯吃一点点，注意力不是在手上就是在电视上，忙坏了！

小编分析：有的时候孩子是出于“小霸王”的心理，来“霸占”家里的电视的。对于壮壮这样精力充沛的孩子一边玩一边看电视，对将来学习做事的专注力的影响可太不利了。

小编攻略：对于孩子来说，事先定好规则是必要的。先说好规则，可减少争执和赖皮的机会。比如说，周末就和孩子讨论下周可看哪些节目，还包括看的时间和次数。比如，约好吃饭时不能看电视，要什么节目看到几点，都要事先跟宝宝说好。一旦到了时间，妈妈就提醒宝宝该关电视了，提醒没有结果时，直接由妈妈关掉电视，如果宝宝失望大哭，妈妈事后可以简单安慰一下，然后让他自己安静下来。

小宝宝爱看电视怎么办？

Q：我的宝宝一岁半，很喜欢看电视，只要打开了电视就停不下来，看了还要看。要是把电视关掉，他就会又哭又闹。现在他每天要看两三个小时的电视，而且什么电视节目都看，尤其喜欢看广告，我知道看太久电视不好，我能让他看电视吗？应该挑选些什么节目给他看呢？

A：一岁半的宝宝喜欢看电视，很大程度上是因为电视节目给宝宝带来了极强的视听觉冲击，给宝宝带来了新鲜感，不断变换的图像、交错的色彩、此起彼伏的声音，都对宝宝有着巨大的吸引力。所以对一岁半宝宝来说，看什么节目并不重要，重要的是电视给了他们丰富的感知，不断满足了他们探索的需求，这也是为什么视听觉冲击力强的广告，成人不爱看，但宝宝们最爱看，并且看电视时能保持比较久的注意力。

但是，一岁半的宝宝并不适合长时间看电视。

首先，电视节目虽然满足了宝宝视听觉的新鲜感，但是电视不仅不能促进宝宝感知觉的发展，还容易产生损害。幼小儿童的视觉和听觉系统正在不断发育中，还非常稚嫩，调节功能不完善，而电视节目的图像、色彩、明暗变化非常快、声音高低大小也交替变化，宝宝在对这些变换做出反应时，视听机能容易产生疲劳，时间长了就会损害视听系统的发育。看电视过久的宝宝容易出现眯眼睛、斜视、近视等问题。如果宝宝已经喜欢看电视了，应该逐渐减少他看的时间，同时在他看电视的时候，也要采取一些措施：

1.场地布置上，电视机的位置不能太近太偏太高、房间不能太暗，要让宝宝看得舒服。

2.内容选择上，以片段短、速度慢、色彩明朗为宜，适合宝宝的感知能力。

其次，一岁半宝宝也正处于语言发展的重要阶段，儿童的词语数量大约从一岁半起出现骤然增长，这个阶段宝宝应该得到更多的语言交流机会。电视里的人物对话也是吸引宝宝的因素之一，但是电视只能看，不能跟宝宝对话、给宝宝反馈，所以看一般的电视节目并不能起到教育宝宝、开发智力的作用，如果宝宝习惯了电视里说话的声音，他会对现实当中的语言对话丧失兴趣，久而久之，会影响语言功能和个性的发展。父母应为宝宝语言发展提供机会：

1.父母和宝宝一起看。看电视时父母要陪在身边，把看电视作为亲子活动，多跟宝宝进行语言交流，观察宝宝看节目的反应。

2.节目中如有语言，以语言简单、语速慢、语句重复率高为宜，使宝宝能更多的进行语句模仿并学到一些知识。

此外，一岁多宝宝已经能够爬、能够走，此时父母应该给孩子更多的时间来锻炼他们新学到的技能。而看电视的时候，宝宝往往坐着一动不动，十分不利于宝宝动作技能的发展。一岁后孩子的动作技能发展很快，从爬到走到跑跳，他们会很乐意用这些新学会的技能来探索身边环境，能运用更高的动作技能会让宝宝感觉到自己在不断长大。因此，在减少宝宝看电视时间的同时，建议父母：

1.鼓励宝宝进行其他活动，逐渐转移对电视的注意力；

2.平时不要宅在家里，多带宝宝去社区走走，看看动物植物，看看汽车高楼，见见其他宝宝；

3.参加亲子活动，比如多跟宝宝说话，一起玩积木、看图片、听音乐等，还能增强宝宝语言、手眼协调等多方面的能力。

4.让宝宝停止看电视时运用一些技巧，比如看电视前跟宝宝约好：“等天线宝宝说再见了，我们也跟他们再见，好不好？”征得孩子同意以后开始看，该结束时就结束。时间逐渐缩短，一岁半最好一周看一次，每次10分钟，培养宝宝形成习惯。

陈国鹏：华东师范大学心理与认知科学学院教授