入学准备小学化预防

警惕宝宝抑郁症低龄化倾向。

读小学五年级的雯雯，因为被老师批评了几句，回家后自杀了。家长和学校老师震惊之余，回顾雯雯有情绪问题已经一段时间了，只是未被重视。在心理精神专家看来，自杀的学生很可能患了儿童抑郁症。

近年来，成年期心理精神障碍有低龄化倾向，其中最引起关注的是儿童抑郁症。

与成年的抑郁症病人比较，儿童和青少年患者可能没有明显的抑郁，但他们还是会有一些异常——

情绪持续低落或变得十分暴躁。抑郁的情绪令患者丧失自信心，觉得自己没有价值，对一向喜爱的事物和活动失去兴趣。

患者的胃口改变，食量明显比以往减少或增加。

睡眠的规律也改变，可能时常失眠或异常嗜睡。

抑郁症患儿常觉头痛、胃痛或其他部位的不适，但医生却查不出原因来。

行为方面，患者表现烦躁不安，或呆滞迟钝。严重的抑郁令人重复地想着死亡和自杀。

统计和研究显示，儿童和青少年患抑郁症越来越常见，发病的年龄有越来越年轻的趋势。许多轻生的青少年其实都患了抑郁症，这一个事实常被忽略。最先被留意到的，可能是一些行为的转变，例如成绩明显退步，在课堂发白日梦和成为班里的笑柄等。此外，抑郁的情绪令他们变得非常沉默和远离他人，暴躁的情绪使他们有侵略性和好勇斗狠，甚至与老师和学校对着干，像是放弃了自己并不顾一切。还有，他们可能试图改变自己的情绪而尝试滥用药物。值得关注的是，严重抑郁症将导致自杀的发生，近年来，儿童青少年发生自杀自伤现象日益增多。

对于儿童抑郁症关键在于提高识别，无论是家庭还是学校都应该关注学生的情绪变化，一旦怀疑存在情绪问题，应及时到心理精神专科就诊咨询，及时予以正确的治疗。当然，根本性措施在于预防。与儿童抑郁症相关的外在因素主要是来自家庭、学校和社会对当今孩子的期望值太高，学习压力太大以及儿童期的情感问题、亲情问题和人际交往问题等。当今的儿童所受到的压力决不比成年人少，而另一方面儿童又缺乏应有的挫折教育、生存教育、生活技能和独立能力训练等。学校、家庭和社会应该在这些方面携手努力，共同为下一代健康成长创造一个良好的环境。

延伸阅读

为何幼儿会患抑郁症

一定要选择孩子最喜欢的教育方法，否则就不能取得好的效果。作为父母，我们要正确的理解早期教育，早期教育可以让孩子有更多的学习兴趣，我们该如何正确的为宝宝进行早期教育呢？小编特地为您收集整理“为何幼儿会患抑郁症”，仅供参考，欢迎大家阅读。

成年人遇到不开心的事，会感到情绪低落，严重的还会长时间处于抑郁不安的状态。而孩子则不然，泪水还在眼眶，就会破涕为笑。这是幼儿情绪不稳定的缘故。但是，幼儿同样会得抑郁症，其原因有以下几点：

1、失父母之爱，如父母离异、丧亡、不和等。这些大的家庭动荡会给孩子细小的心灵蒙上阴影。

2、受蔑视和抛弃，心理长期自卑，抑郁成疾。这些幼儿大多是被遗弃儿童或残疾、低能儿童。

3、家族中有抑郁症病人，这是遗传因素。

幼儿抑郁症的临床表现与成年人不一样，一般有以下三种表现：

1、表现为身体不舒服，常见为胃肠道症状，如呕吐、腹部不适、厌食等，极容易发生误诊。

2、急性抑郁反应：表现为惊恐、绝望、伤心流泪、不进食、失眠、夜惊多恶梦等。大多在受到急剧和严重的精神刺激后引起。所幸症状持续时间不长，恢复较快。

3、慢性抑郁反应：情绪持续低沉、抑郁、悲观、寡欢，经久不愈。

幼儿抑郁症的治疗是综合性的，除了心理治疗、药物治疗外，还要改变不良的家庭环境。有抑郁症家族遗传史者，治疗效果较差。

警惕！儿童常喝碳酸饮料易有暴力倾向

好奇是入门的钥匙，兴趣是求知的开始。早期教育是对婴幼儿进行的全面的素质教育，早期教育可以让孩子拥有生活的智慧，你都知道哪些早教知识呢？以下是小编为大家收集的“警惕！儿童常喝碳酸饮料易有暴力倾向”，仅供您在工作和学习中参考。

美国一项最新调查发现，经常喝碳酸饮料的儿童，可能更容易出现攻击性、注意力不集中以及不合群等行为问题。

研究发现喝碳酸饮料的孩子更爱打架

近些年来，碳酸饮料加剧青少年肥胖成为讨论较多的话题。美国哥伦比亚大学、佛蒙特大学与哈佛大学公共卫生学院的研究团队则评估了碳酸饮料对儿童行为问题的影响。

研究人员在新一期《儿科杂志》上报告说，他们以美国20个大城市约3000名5岁儿童为研究对象，请这些儿童的母亲报告此前两个月中孩子喝了多少碳酸饮料，并填写一份“儿童行为清单”问卷。

研究人员发现，儿童每天喝碳酸饮料越多，就更容易出现攻击性、注意力不集中以及不合群等行为问题，其中每天喝4杯或4杯以上的儿童，破坏别人东西、与人吵架或殴打别人的可能性是不喝碳酸饮料儿童的两倍。

哥伦比亚大学梅尔曼公共卫生学院助理教授莎基拉·苏利亚在一份声明中说，每天每多喝一杯碳酸饮料，都会增加孩子的攻击行为。尽管这一研究没有找到喝碳酸饮料与行为问题之间关系的真正原因，但限制甚至不让孩子喝碳酸饮料或许会减少他们的行为问题。

饮料行业对这一研究迅速做出回应。美国饮料业协会在一份声明中说，喝碳酸饮料会导致行为问题，这个结论下得过早，科学并不支持这一结论，另外协会的成员公司也不向5岁左右的儿童推广碳酸饮料。

碳酸饮料是孩子的健康杀手

1.吃饭配可乐孩子易发胖

现在，很多孩子在外面就餐时常一边吃饭一边喝可乐。营养师提醒：吃饭配可乐，身体易发胖。

从营养角度来看，除了水，可乐基本不具有营养价值。相反，可乐中一些成分，在一定情况下可对人体健康造成损害，如过量的二氧化碳、磷酸、咖啡因等，可乐中含有的热量还被认为是儿童肥胖的“帮凶”。一罐355c.c.的可乐，大约含有35公克糖，相当於140卡热量，相当於半碗饭的热量。不过，只有热量相等，营养素却相差大，因糖只含有热量，其他营养素一点也没有，是空有热量的空卡食物或垃圾食物，经常饮用，会积少成多，易致孩子体重增加、同时也易养成嗜甜的不良饮食习惯，只喜欢喝有甜味的水，而不喝白开水。在餐前或就餐时大量饮用可乐，会影响其他食物的摄入量，减少身体营养的供给;如果正常饮食后再喝可乐，会增加额外热量的摄入。

2.影响孩子正常食欲和长高

可乐作为一种碳酸饮料含有气体——二氧化碳，它会刺激胃液分泌，造成胃酸在肠胃的堆积，从而使孩子容易感觉腹胀，降低孩子食欲，进而减少日常饮食摄食。饮食中若营养素摄取不足会影响正常生长发育、学习效果、运动成绩、工作表现和身体健康。

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3.牙齿的甜蜜杀手

可乐中的酸性物质对孩子牙齿有很强的腐蚀作用，使得牙齿的保护层变薄，极易受到损伤;再加之可乐中糖的作用，也会使得孩子出现龋齿的机率大大增加，危害到孩子牙齿的健康。

香港大学牙医学院一项调查表明，若经年累月，日喝3罐，便可能弄得齿坏牙酸。若日饮1升含酸性及带糖分饮料1至2年，牙齿表面的珐琅质便会被酸蚀掉。菲腊牙科医院每年接收近20宗被酸性饮料酸蚀牙齿的复杂个案，有求诊者因每天饮数罐或数瓶可乐，致保护牙齿的珐琅质几乎全被酸蚀掉。

4.大量咖啡因破坏儿童脑神经

可乐中含有咖啡因，1瓶340克的可乐型饮料含有咖啡因50~80毫克。有人做过试验，成年人一次口服咖啡因1克以上，可以引起中枢神经系统兴奋，呼吸加快、心动过速、失眠、眼花、耳鸣。即使1次服用1克以下，由于胃黏膜受到刺激，也会出现恶心、呕吐、眩晕、心悸、心前区疼痛等中毒症状。对儿童来说，咖啡因有刺激性，能刺激胃部蠕动和胃酸分泌，引起肠痉挛，常饮咖啡的儿童容易发生不明原因的腹痛，长期过量摄入咖啡因则会导致慢性胃炎。咖啡因能使胃肠壁上的毛细血管扩张，刺激肾脏机能，使肾水流增加，导致小孩多尿，钙排出量随之增多，儿童的骨骼发育也会因此受到影响。同时，咖啡因还会破坏儿童体内的维生素B1，引起维生素B1缺乏症。

早教知识：家长警惕 宝宝“行为退缩症”

随着人们的生活水平不断提高，早教越来越受到人们的重视。早教是宝宝出生的第一个教育，早期教育可以提升孩子的智力，从而培养出一个高情商的孩子。早教已经成为婴幼儿成长中必不可少的额一个环节了吗？下面是由小编为大家整理的早教知识：家长警惕 宝宝“行为退缩症”，仅供参考，希望能够帮助到大家。

什么是宝宝“行为退缩症”？宝宝不知道从什么时候起越来越胆怯、怕麻烦、爱闹。假如家里有客人来了，就立刻多起來，不可以融入较多的人的自然环境，极有可能商品得了了“行为退缩症”，实际是哪些方面让商品得了了“行为退缩症”呢?家长又该如何去协助宝宝。

导致“行为退缩症”的关键缘故：

1、自身归属于“难抚养型气场”的孩子对新领域的适应力必须一个衔接，强加于的开展融入将会会导致不良影响，这种全是因为先天性要素导致。什么是宝宝“行为退缩症”？

2、家长对孩子的过分娇惯骄横，过多的维护限定，那样让孩子以防更为封闭式，无法触碰除父母外的人。

3、孩子的自尊遭受比较严重的严厉打击，在性情培养的紧要关头遭受了挫折，家长要加多的激励孩子并不是过分的责怪。

4、孩子4岁之后本人“社会认知”刚开始萌芽期，家长忽视的对孩子社会认知的塑造，孩子必须结识同年龄少年儿童触碰外部事情，开启她们的心弦。

5、遭受来源于家中或是外部的明显刺激性，在孩子的内心导致外伤。什么是宝宝“行为退缩症”？

假如孩子身患“行为退缩症”，家长要调节教育理念，从以下内容下手：

1、父母不可以过分娇惯孩子，不可以暴力行为看待孩子，更孩子大量关怀。不可以一味的逼迫他出来跟其他小孩子玩，并且不可以逼迫他在顾客眼前才艺表演，大量的去重视孩子的意向。

2、跟强迫式的让孩子交友，比不上多多的造就使他与别的小孩子的触碰時间，独立的去结交新朋友。

3、孩子能单独进行的事儿尽可能使他亲自动手，不但能开发大脑，并且还能让孩子获得成就感。

儿童早教：儿童抑郁症的表现

宝宝从出生到长大，离不开的就是教育。宝宝的早教是每一位家长都关心的一个问题，早期教育能够培养开朗外向的性格，让宝宝有自信的与别人交往。你都知道哪些早教知识呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《儿童早教：儿童抑郁症的表现》，仅供参考，欢迎大家阅读。

儿童抑郁症的主要表现

1、无由犯愁

便是应对做到的总体目标、完成的理想化、一帆风顺的宽阔大道，患者并无喜悦之情，反倒觉得忧愁和痛楚。如考入重点大学却愁眉不展、郁郁寡欢，想畏手畏脚。有的在大学生活期内，常常无端往家跑，想退学休学。儿童抑郁症的表现有哪些？什么是抑郁症？

2、不病似病

患者一般年纪较小，不容易描述感情问题，只说人体上的一些不适感。若有的小孩常常用力支着头，说头疼头晕目眩;有的用力捂住胸，说呼吸不畅;有的说喉咙里仿佛有物品，危害咽下。她们的“病”好像很重，呈漫性化，或不断发病，但干了众多医药学查验，又没发现什么难题，吃完很多药，“病”仍无转好征兆。儿童抑郁症的表现有哪些？什么是抑郁症？

3、欠佳暗示着

具体表现在2个层面：一是在潜意识中层的，会造成 生理学阻碍。如患者一到校门口、班里或所在单位，就感觉头晕、恶心想吐、腹疼、肢体无力等，当离去这一特殊自然环境，返回家里，一切又都一切正常。另一种是观念层的，专往负面信息去猜想。如患者自觉得考试分数不理想化;自身不容易和人相处;自觉得一些作法是一种不正确，乃至是罪行，给他人导致了不便;自身的病可能是“精神疾病”;真的是“精神疾病”该怎么办等。

4、不满意自然环境

将会校园内或企业产生过一些分歧，或是压根就没有什么缘故，患者便倍感所处自然环境的重重的工作压力，常常心神不安，忧心忡忡，不可以舒心学习培训工作中，逐步实现父母为其想办法，替换班集体、院校或所在单位。真的的来到一个新的地区，患者的情况并沒有随着转好，反倒会另有原因和托词，還是觉得自然环境不尽人意，不断规定更改。

5、抵抗父母

患者在童年时对父母的教导唯命是从，来到青春发育期或踏入社会发展后，不仅不跟父母交流与沟通，反倒随处与父母闹对立面。一般主要表现为不梳理自身的屋子，乱扔衣服，洁面慢，梳头发慢，用餐慢，不进行工作等。较比较严重的主要表现为逃课，夜不归，出走，跟父母翻过来的老账(儿时受到的粗鲁文化教育，父母离婚二婚对自身的危害等)，要与父母一刀两断等。

6、自尽

危重症患者运用各种各样方法自尽。对自尽无果者，假如只救治了性命，未对其开展抗抑郁医治(包含心理疗法)，患者仍会反复自尽。由于这类自尽是有心理状态病理学因素和细胞生物学因素的，患者并不是心甘情愿地想去死，只是被病症因素所上下，身不由已。儿童抑郁症的表现有哪些？什么是抑郁症？

少年儿童抑郁症的缘故

1、基因遗传因素

有数据显示大家族内产生忧郁症的几率约为一切正常人口数量的8～20倍，且血缘关系越近的，患病率越高。异卵双生子同病率为19.7%，从小分离养育的同卵双生子中后期同病率达到66.7%, 且基因遗传因素的危害伴随着年纪提升而提升，女生比男孩儿抑郁症更加容易受基因遗传危害，青少年儿童受基因遗传因素危害超过少年儿童。

2、家中因素

家中因素是造成 少年儿童青少年抑郁的关键因素之一。有研究表明，少年儿童抑郁症与妈妈相关，而与爸爸不相干。针对亲子关系的科学研究均说明少年儿童青少年抑郁与父母夫妻关系裂开中间存有显著关联，女生较男孩儿更非常容易受父母离婚的困惑而出現抑郁症。

有关修养方法的研究表明父母严厉惩罚、过多干预和维护将造成 或加剧少年儿童和青少年儿童的抑郁症症状，而给与大量的关心了解和感情上的溫暖，将能缓解少年儿童青少年儿童的抑郁症症状或降低生病几率。除此之外，家境贫困的青少年儿童患抑郁症的几率高些。

3、社会发展因素

研究表明，自我认同与抑郁症有较高的成反比。有研究表明，伙伴关联差的中小学生与具备优良伙伴关联的中小学生对比，更加容易患抑郁症。抑郁症在校大学生对自我认同的体会较低，无法发展趋势合理的人际交往，在相处里将自身认知能力为与人相处软弱无能，感受着焦虑情绪和社会发展拒斥感。

4、应激反应生活恶性事件

少年儿童青少年抑郁的促成因素关键源于于生活和学习中所碰到的工作压力，即各种各样应激反应生活恶性事件。如身体状况的转变和生活自然环境的忽然变化。有学者发觉身心健康水准不高的少年儿童更易造成抑郁症及抑郁情绪难题。生活自然环境的忽然变化也将会造成少年儿童青少年抑郁的产生。

儿童抑郁症治疗方法

1、用药治疗

少年儿童抑郁症药物一般1 0～1 两岁之上即可应用。对学龄儿童一般强烈推荐用抗焦虑药，对缓解焦虑情绪焦虑不安害怕等病症有优良的实际效果。另外也有不错的镇定、睡眠质量功效，关键药品包含阿普唑仑、氯硝西泮、氟西泮等。抗焦虑药不良反应比较轻，但必须常常不断使用人最好是不必长期性单一服药。

2、心理疗法

心理疗法在儿童抑郁症里能具有关键的功效，常见的有支持性心理疗法、行为干预医治、认知能力医治和心理治疗。支持性心理疗法应用较广泛，医治前应熟识患者的状况，并创建起信赖的关联，对患者所主要表现的疑惑、顾虑、害怕躁动不安、闹脾气、欲望和痛楚给与充足的重视、了解、怜悯她们，在这个基础上规劝、激励、不断确保以缓解患者的猜疑、可怕、焦虑情绪焦虑不安和躁动不安。

3、混和治疗法

儿童抑郁症的表现有哪些？有数据信息说明，独立用心理治疗方法，61%的小孩病况能够 获得减轻，独立应用药品时33%的小孩会有一定的转好。同时进行时，即另外选用心理状态和药品治疗法，小朋友们的病况改进率则提升到75%。Alice好像变成了此外一个人，她刚开始享有自身的生活，她歌唱，与周边的人交往得很好。有哪些比见到一个以前受抑郁症困惑的人脸部再次绽开微笑令人开心的事儿呢?