孕6月胎教重点:求知胎教

求知胎教

这一时期是宝宝大脑发育的高速时期,孕妈妈一定要以身作则,保持旺盛的求知欲,使胎宝宝不断接受刺激,促使大脑神经和细胞的发育。孕妈妈与胎宝宝中间有着神奇的信息传递,胎宝宝能随时感知母亲的思想。如果怀孕时能够感知母亲既不思考也不学习,对他(她)的大脑发育将极为不利。

孕妈妈一定要勤于动脑,读一本好书,看一篇好的文章,使精神上获得一次净化,还能让人心情开朗,精神振奋。同时,也能对深居腹中的胎儿起到潜移默化的渗透作用。有条件的话,孕妈妈可以看一些美术作品,去美术馆也是不错的主意。在孕妈妈理解和鉴赏的过程中,美的体验同时也传达给了腹中的宝宝。

手工编织的妙用

在孕期用巧心思给肚子里的胎宝宝做一些你平时没有时间做的手工编织,会使腹中的宝宝心灵手巧。因为,手指的动作精细、灵敏,可以促进大脑皮层相应部位的生理活动,提高人的思维能力。孕妈妈的编织活动,能够通过信息传递的方式,促进胎宝宝大脑发育和手指的精细动作。

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孕9月胎教重点:音乐胎教


对于肚子里的小小人儿,运用音乐可以达到很好的胎教效果。音乐是给胎宝宝的另一种语言,让宝宝在孕妈妈体内就接受音乐的熏陶,不但可以促进胎宝宝的大脑发育,可尽早开发他的音乐潜能,对其性格培养也有重要作用。实践证明,受过音乐胎教的宝宝,出生后喜欢音乐,反应灵敏,性格开朗,智商较高。

无论是休息还是做家务时,孕妈妈都可以打开音乐,每天多次欣赏音乐名曲,如《春江花月夜》、《平沙落雁》、《雨打芭蕉》等,使自己处于优雅的音乐环境中。在听的过程中,可随着音乐的起伏时而浮想翩翩,时而沉浸在一江春水的妙境,时而徜徉在芭蕉绿雨的幽谷,如醉如痴,遐想悠悠。

孕妈妈还可以每天哼唱几首曲子,最好选择抒情歌曲或轻歌,也可唱些“小宝宝,快睡觉”之类的摇篮曲,唱的时候要保持心情舒畅,富于感情,如同宝宝就在面前,可以充分把心底的愉悦传递给胎宝宝。经常聆听父母的歌声,会使胎宝宝精神安定,母与子心音谐振,为出生后形成豁达开朗的性格打下良好的心理基础。

谨防音乐变噪声

孕妈妈在保证充足营养与休息的条件下,对胎儿实施定期定时的声音刺激,可促进胎儿的感觉神经和大脑皮层中枢更快地发育,但是不适当的音乐会带来负面影响。

胎儿内耳一部分的耳蜗从孕妈妈怀孕第20周起开始发育,其成熟过程在婴儿出生后30多天内仍在继续进行。由于胎儿的耳蜗正处于发育阶段,极易遭受噪声损害,对2000赫兹以上的高音尤为敏感,所以胎教磁带中若出现2000赫兹以上高音时,必将损害胎儿的听力。而且一些悲壮、激烈、亢奋的乐段会影响胎宝宝的正常发育。因此选择胎教音乐时一定要注意频响范围,不要让乐意变成噪声。

孕3月胎教重点:抚摩胎教


孕3月胎教重点:抚摩胎教

抚摩胎教

怀孕3个月时,胎儿的活动是丰富的,这个月的胎儿开始进行踢腿、吃手指等活动了,当隔着母体触摸胎儿的头部、臀部和身体的其他部位时,胎儿会作出相应的反应。婴幼儿的天性是需要爱抚。胎儿受到母亲双手轻轻地抚摩之后,会引起一定的条件反射,从而激发胎儿活动的积极性,形成良好的触觉刺激,有规律的抚摩胎教,就像是妈妈与胎儿的对话一样,可以形成良好的反应与互动。

胎儿与父母之间是相互依恋的,通过在腹壁上轻轻地抚摩胎儿,可以刺激胎儿的触觉,促进宝宝感觉器官及大脑的发育。因此,通过抚摩,能训练胎儿的肢体反应。这个时候孕妈妈不仅可以抚摩胎儿与其沟通信息、交流感情,还应当抚摩胎儿,训练宝宝的反应。

怎样进行抚摩胎教

准备

抚摩胎儿之前,孕妈妈应排空小便。抚摩胎儿时,孕妈妈避免情绪不佳,应保持稳定、轻松、愉快、平和的心态。进行抚摩胎教时,室内环境要舒适,空气新鲜,温度适宜。

姿势

孕妈妈仰卧在床上,头不要垫得太高,全身放松,呼吸匀称,心平气和,面部呈微笑状,双手轻放在腹部,也可将上半身垫高,采取半仰姿势。不论采取什么姿势,但一定要感到舒适。

方法

双手从上至下,从左至右,轻柔缓慢地抚摩胎儿。反复10次后,用示指或中指轻轻抚压胎儿,然后放松。也可以在腹部松弛的情况下,用一个手指轻轻按一下胎儿再抬起,来帮助胎儿做体操。有时胎儿会立即有轻微胎动以示反应;有时则要过一阵子,甚至做了几天后才有反应。这个抚摩体操适宜早晨和晚上做,每次时间不要太长,5~10 分钟即可。

家庭会议开始了

在抚摸宝宝时,孕妈妈可以一边和丈夫谈心,一边和宝宝轻轻地说话,好似一家三口围坐在一起,其乐融融。说话时胎宝宝会通过皮肤的震动感受器来“听到”声音,千万不要忽略他。

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