Q：我的宝宝一岁半，很喜欢看电视，只要打开了电视就停不下来，看了还要看。要是把电视关掉，他就会又哭又闹。现在他每天要看两三个小时的电视，而且什么电视节目都看，尤其喜欢看广告，我知道看太久电视不好，我能让他看电视吗？应该挑选些什么节目给他看呢？
A：一岁半的宝宝喜欢看电视，很大程度上是因为电视节目给宝宝带来了极强的视听觉冲击，给宝宝带来了新鲜感，不断变换的图像、交错的色彩、此起彼伏的声音，都对宝宝有着巨大的吸引力。所以对一岁半宝宝来说，看什么节目并不重要，重要的是电视给了他们丰富的感知，不断满足了他们探索的需求，这也是为什么视听觉冲击力强的广告，成人不爱看，但宝宝们最爱看，并且看电视时能保持比较久的注意力。
但是，一岁半的宝宝并不适合长时间看电视。
首先，电视节目虽然满足了宝宝视听觉的新鲜感，但是电视不仅不能促进宝宝感知觉的发展，还容易产生损害。幼小儿童的视觉和听觉系统正在不断发育中，还非常稚嫩，调节功能不完善，而电视节目的图像、色彩、明暗变化非常快、声音高低大小也交替变化，宝宝在对这些变换做出反应时，视听机能容易产生疲劳，时间长了就会损害视听系统的发育。看电视过久的宝宝容易出现眯眼睛、斜视、近视等问题。如果宝宝已经喜欢看电视了，应该逐渐减少他看的时间，同时在他看电视的时候，也要采取一些措施：
1.场地布置上，电视机的位置不能太近太偏太高、房间不能太暗，要让宝宝看得舒服。
2.内容选择上，以片段短、速度慢、色彩明朗为宜，适合宝宝的感知能力。
其次，一岁半宝宝也正处于语言发展的重要阶段，儿童的词语数量大约从一岁半起出现骤然增长，这个阶段宝宝应该得到更多的语言交流机会。电视里的人物对话也是吸引宝宝的因素之一，但是电视只能看，不能跟宝宝对话、给宝宝反馈，所以看一般的电视节目并不能起到教育宝宝、开发智力的作用，如果宝宝习惯了电视里说话的声音，他会对现实当中的语言对话丧失兴趣，久而久之，会影响语言功能和个性的发展。父母应为宝宝语言发展提供机会：
1.父母和宝宝一起看。看电视时父母要陪在身边，把看电视作为亲子活动，多跟宝宝进行语言交流，观察宝宝看节目的反应。
2.节目中如有语言，以语言简单、语速慢、语句重复率高为宜，使宝宝能更多的进行语句模仿并学到一些知识。
此外，一岁多宝宝已经能够爬、能够走，此时父母应该给孩子更多的时间来锻炼他们新学到的技能。而看电视的时候，宝宝往往坐着一动不动，十分不利于宝宝动作技能的发展。一岁后孩子的动作技能发展很快，从爬到走到跑跳，他们会很乐意用这些新学会的技能来探索身边环境，能运用更高的动作技能会让宝宝感觉到自己在不断长大。因此，在减少宝宝看电视时间的同时，建议父母：
1.鼓励宝宝进行其他活动，逐渐转移对电视的注意力；
2.平时不要宅在家里，多带宝宝去社区走走，看看动物植物，看看汽车高楼，见见其他宝宝；
3.参加亲子活动，比如多跟宝宝说话，一起玩积木、看图片、听音乐等，还能增强宝宝语言、手眼协调等多方面的能力。
4.让宝宝停止看电视时运用一些技巧，比如看电视前跟宝宝约好：“等天线宝宝说再见了，我们也跟他们再见，好不好？”征得孩子同意以后开始看，该结束时就结束。时间逐渐缩短，一岁半最好一周看一次，每次10分钟，培养宝宝形成习惯。
陈国鹏：华东师范大学心理与认知科学学院教授
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儿童早教：孩子爱看电视该怎么办？
1、慢慢降低孩子看电视的時间。
儿童千万别强制关掉电视，由于看电视早已变成孩子关键的精神生活，关掉电视，相当于对孩子支配权的一种粗鲁夺走，非常容易使孩子造成排斥心理状态。孩子爱看电视该怎么办？
2、适度分配好孩子看电视的時间，有效排出来她们学习培训、歇息、看电视的作息时间表。
例如要求每日进行工作后，能看三十分钟电视机。礼拜天、休息日和假期能够适度增加看电视的時间。对年纪较小的孩子可以用看电视做为对她们的奖赏，为此塑造她们的好个人行为。孩子爱看电视该怎么办？儿童
3、父母和孩子一起挑选电视栏目，一起看电视。
那样做不但能构建和谐的家中氛围，并且还能防止一些电视栏目对孩子造成负面影响。在与孩子一起看电视的情况下，大伙儿应当常常探讨，例如看广告宣传时，孩子非常容易遭受迷惑，吵着买这买那。
这时候父母应当告知孩子，家中需要什么用什么，你自己不用用什么，讲出大道理，具体指导孩子的消费者行为，假如别的新闻媒体登出了对一些广告宣传的批语，父母能够念给孩子听，使她们自小对广告宣传有一种自我反思工作能力，有益于她们将来踏入社会。孩子爱看电视该怎么办？儿童
4、父母自身要做好表率，才可以对孩子有感染力。
父母自身先要保证科学安排看电视的時间，尽可能不要在孩子做作业的情况下打开电视机。假如和孩子没有同一房间内，也应尽可能降低声音，以防分散化孩子的专注力，终究孩子年纪还小，自制力较弱。
5、父母要关心孩子的生活起居。
孩子爱看电视该怎么办？尽可能多与她们沟通交流，要学好协助孩子在现实生活中取得成功，慢慢摆脱仙侠世界。
小宝宝“睡颠倒了”怎么办？
白天活动、夜间睡眠，在成人看来是自然而然的。但这种睡眠规律并非与生俱来，而是出生后随着机体调节机制的发育和外界环境的刺激逐步建立的。如果父母不注重宝宝睡眠习惯的培养，小宝宝会出现昼夜不分、睡眠紊乱的情况，这种昼睡夜醒的习惯会使宝宝和家长都得不到充分休息，这就是睡颠倒了。
要调整宝宝的睡眠状态，就要合理安排好宝宝白天、睡前和夜晚的作息时间，逐渐养成良好的生活习惯。
白天玩够、睡好
在白天宝宝清醒时，要多为宝宝安排一些适合他月龄的游戏。天气好的时候，多抱着宝宝到户外散步。如果宝宝白天睡眠时间过长，可以适当延长外出玩耍的时间，或在家中做被动操、和宝宝多说话交流，让宝宝适度的疲劳。但不可过分要求，如果过于疲劳，反而会使宝宝兴奋，夜晚更不易入睡。
白天宝宝入睡后，不要把室内光线调得太暗，也不可过分保持安静，可适当有响动。已使宝宝区分白天睡眠和夜间睡眠的不同。小宝宝白天的睡眠时间每次最好不要超过3小时。对于不易醒来的宝宝，可以用换纸尿裤、挠脚心、抱起说话等方法，叫醒宝宝。
睡前培养好习惯
从宝宝3个月开始，父母可以逐渐培养宝宝在睡前建立一套固定的模式。先洗个热水澡，做抚触和被动操，换上舒适的睡衣；然后喂母乳或配方奶，喝完奶后不要马上入睡，可以给宝宝讲个小故事、念1～2首儿歌，或是玩一会儿玩具；20分钟后再把一次尿，穿上纸尿裤；然后播放一些轻柔舒缓的催眠曲，如果是曾经听过的胎教音乐，效果会更好；最后关上灯，把宝宝放在小床上，不再说话，让宝宝自己进入梦乡。
如果能坚持每天有规律地按时完成这些活动，就可以养成宝宝固定时间睡眠的习惯，会使父母和家人生活得更轻松。
夜间安稳入睡少打扰
当宝宝入睡后，卧室内要保持安静、舒适、光线暗的睡眠环境，以帮助宝宝区别日夜。从宝贝满月开始，除喂奶以外，要尽量少打扰宝贝睡眠。有时宝宝睡觉时会翻身、呓语，有时还会微笑、哭泣，当家长看到这样的情况时，不要“第一时间”去关注宝宝，更不要打开亮灯，这样反而会打扰了宝宝的“美梦”，影响了宝宝正常的浅睡状态，甚至养成不良的睡眠习惯。
宝宝的睡眠周期比成人短，在夜间有时会自然醒来。这种情况下不要立刻抱起宝宝，更不能看宝宝精神好与之玩耍，这样会使宝宝养成夜里固定醒来习惯。如果宝宝是因为不舒服醒来，如饥饿、尿湿，打开小夜灯找到原因，轻轻地给宝宝喂奶、换纸尿裤，再安静地陪宝宝入睡，不要跟宝宝说与睡眠无关的话。
如果到了喂奶时间，宝宝还在深深的睡梦中，不要叫醒宝宝喂奶。要逐步培养宝宝断掉夜奶。不必担心宝宝会饿着，夜间少吃，白天会补上。
小提示：培养宝宝的睡眠习惯需要较长的时间，妈妈要有良好的夜间育儿心态。宝宝睡颠倒了会让妈妈无法正常休息，但切记不可焦虑，更不能对宝宝生气发脾气。这样会使亲子关系紧张，更不利于宝宝睡眠习惯的调整。
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孩子老看电视怎么办？
美国的一项研究表明，在家中经常收看电视节目不利于幼儿的脑部和语言发育，因为这将减少婴幼儿从家长那里听到或自己学说的词汇量。你家的宝宝是否也有“电视依赖症”呢？那就得采取措施了！
1、让宝宝从小有规可依
孩子都是很讲道理的，父母应该尊重他们守规矩的天性。看电视前和他们约定好收看时间和内容，同时约定看电视后需要履行的“义务”，如跟粑粑麻麻汇报下感受、介绍电视节目的主要内容，这样也是帮助宝宝训练口语表达以及逻辑思维的方式。
2、让益智早教产品成为新宠
很多家长没有时间带孩子，只能把孩子交给电视，殊不知，你们能有更好的选择。益智玩具、早教机等都是孩子喜闻乐见的东西，而且它们符合孩子的身心发展特点，能够很好的调动孩子的大脑和身体器官。目前很热的小天才早教机便是很好的选择，丰富的敏感期早教内容，充分调动孩子的感官，让身体和智力一起成长！
3、选择优质的电视内容
优质的电视内容，可以充分调动孩子的注意力，并产生积极的互动，保证孩子在接受知识的同时，语言、智力等身心的发展也不会落下。
4、多抽点时间陪孩子
很多家长习惯用电视转移孩子的注意力，好有更多时间做自己的事，这是一种非常不明智的做法。家长应该在工作之外有限的时间内，多陪陪孩子。一起出去溜达、一起逛超市、一起读书、一起玩闹，不仅可以增进亲子关系，也会让孩子发现电视意外的美好世界。同时，以身作则，自己不要沉迷电视，让孩子没有模仿你的机会。
孩子放假老是看电视怎么办？
孩子马上就要放假了，每次假期，孩子都很放松地度过，家长该怎么帮孩子按排假期时间呢？
孩子的暑期虽然被多种需求充斥，但也不应该忽略整体的时间管理。时间的管理和科学的分配是很有学问的，我们不能让孩子在寒暑假期还过着同学校一样的生活，那样就变成了“第三学期”。学生在校学习课本知识多，在假期里可以花更多时间学习社会知识，参加社会体验，去锻炼自己的本领，把知识转化成能力。
当家长的每天还要上班，孩子一个人在家，总是要花很多时间看电视，该怎么办呢？
家长不妨从让孩子学会看电视做起，不仅要会看电视的内容，还应学会评论电视，并了解电视背后的电视是什么，让孩子知道电视节目是怎么做出来的，电视的作用是为了教育、影响、娱乐我们，还可以鼓励孩子听适合的广播节目，可以训练注意力。边看电视边吃饭，是导致孩子注意力分散的重要原因。其实，躺在床上关掉灯来听广播，是训练孩子注意力及背诵能力的一个很好的方式。总之，家里的每一种“工具”，不管是网络、电视、游戏机、广播，都是家长用来教育孩子的很好工具，关键在于如何引导。除此之外，每一个大的社会新闻，每一个大事件，也都是教育孩子的很好案例。