萱萱宝贝才5个月,她最喜欢哭,脾气也很暴躁,晚上还不能睡整宿觉,弄得妈妈又烦又累。萱萱的小表哥丁丁已经17个月了,走到哪儿银铃般的笑声就跟到哪儿,也很会照顾萱萱妹妹。萱萱妈妈当然要好好请教啦。

萱萱妈妈:萱萱经常哭闹,我的脾气也越来越坏,怎么办呢?

丁丁妈妈:现在流行一种说法,就是宝宝也有自己的气质。而且宝宝的气质很重要,爸爸妈妈要了解自己的宝贝是哪种孩子,有哪些需求。如果在宝宝变得烦乱之前,能够了解到宝宝的真实需要,就不会让宝贝哭个没完没了或无故发脾气。就算是脾气比较不好的宝宝,妈妈也要慢慢培养亲密的亲子关系,让孩子慢慢感觉有足够的安全感。宝宝5个月的时候,她应该可以睡整个晚上了。妈妈要在平时多关注宝宝了,帮助宝宝塑造好的气质特征,将来一定也是一个快乐的宝宝。

虽然妈妈很辛苦,宝宝哭闹也很让人烦躁,但是妈妈可是一定要深呼吸让自己冷静下来。虽然宝宝还小,但是她已经能知道妈妈高兴不高兴了。当爸爸妈妈对宝宝表现出烦躁、失望这样的情绪时,宝宝会感受到紧张,并变得脾气越来越坏,而爸爸妈妈的的耐心也会越来越差,这样不是太糟糕了?妈妈要相信自己一定能应付得了这个小家伙的各种状况。

萱萱妈妈:怎样才能建立亲密的亲子关系,给宝宝安全感呢?

丁丁妈妈:宝宝刚来到这个世界上,对这么多的声音啊,事物啊,肯定还很陌生呢。宝宝可能很喜欢、很怀念在妈妈肚子里的时候。东方爱婴的专家教给我们一些简单的方法,可以使宝宝有安全感:用柔软舒适的毯子把宝宝裹起来,让他感觉暖和,就像在妈妈肚子里一样;抱宝宝的时候,可以让她贴近妈妈身体的左侧,让她继续聆听妈妈的心跳声;抱着宝宝轻轻摇摆,宝宝自然而然的就会安静下来……

妈妈在每次给萱萱换尿裤的时候,可以多多抚摸一下宝宝,萱萱肯定会特别高兴。洗澡以后也可以给萱萱进行全身的抚触,或者给宝宝做一次婴儿被动体操。这样既能开发宝宝的智力,又能让宝宝身体健康,情绪愉快,还能增强妈妈和宝宝的亲子依赖关系,不是一举三得吗!

萱萱妈妈:我怎么才能知道宝宝在想什么?要什么?

丁丁妈妈:平时再带宝宝的时候,尽量在特定的时间特定的地点做同一样的事情,这样有助于宝宝养成固定的生活规律。比如:吃东西的时候,把宝宝放在婴儿椅中;而当宝宝疲倦时或者到了睡觉时间,就把宝宝放在婴儿床上,慢慢就创造出使宝宝形成固定生活规律的条件了。

当然,所有的宝宝都需要休息时间,当你和宝宝做游戏时,宝宝把头扭向一边或者扭动身体的时候,可能表明宝宝累了,需要休息。宝宝经常会给妈妈这样的暗示,比如饿了,撒娇想让妈妈抱抱等等,妈妈要是能多掌握宝宝的暗示,就能够让自己和宝宝都觉得快乐多了。

东方爱婴专家的话

现在的父母除了对宝宝的早期智力开发很关注,更关注宝宝的情绪智力发展。更多的父母都希望宝宝快乐成长。但大多数父母都忽略了一个问题,宝宝自出生以来,就会有自己的快乐情绪,但需要父母的良性引导与耐心开发。在东方爱婴,我们的专家、老师都会引导爸爸妈妈从很小就开始培养宝宝自信、快乐、有爱心的特质。我们提供了一个丰富的与众多宝宝交往和学习的平台,同时也是父母养育宝宝的交流平台,通过与其他宝宝的交往活动,宝宝的性格与交往能力得到了锻炼,帮助宝宝从自然人向社会人转变,以后能更好地适应社会,快乐成长。

扩展阅读

早教启蒙:让孩子拥有自己账户


荷兰消费者协会对全国性的一项全新数据调查报告,75%的父母觉得按时给孩子一笔“存私房钱”并作出一些消费限定,更有益于塑造孩子“计划花钱”的本事,学好聪明、科学研究地“投资理财”。在荷兰,5岁的孩子每一年均值从父母那里获得600法郎。

荷兰父母教孩子的投资理财手段

手段一

过圣诞节或生辰时,三四岁的孩子能获得1—5法郎的零花钱。父母大多数激励她们有效地消费掉,随后帮她们剖析消费是不是有效、必需,从初中来到什么经验、怎样吃一堑长一智。

手段二

开设账户父母会“约法三章”。但是,假如孩子见哪些用什么,父母一般也不会大动肝火,而把这当作孩子学本事的“培训费”,立即正确引导其怎样掏钱。倘若孩子心甘情愿做“守财奴”,父母也会耐心地怂恿她们把手上的一部分钱用出来,如提议孩子邀约小伙伴们看一场影片,买一双新的休闲鞋,或给长辈送一束鲜花。依靠这类方法,让孩子培养“该消费时消费、该节省时节省”的良好的习惯。

手段三

拥有“单独账户”的孩子大多数在传统节日、生辰等特殊的日子才可以从老人那边获得零用钱,每星期或每个月不容易取得按时的“薪水”。另外,父母与孩子商讨其单独账户务必保存的额度道德底线,随后一起制订短期内的存款总体目标和消费计划,渐渐地衔接到制订长期性的存款总体目标。在这里全过程中,父母对账户的“监管”要有效适当。 文/何洁

帮助宝宝善待自己的情绪


帮助宝宝善待情绪的4项策略

1.根据新生儿的状态培养情绪

新生儿一般会出现6种状态交替:安静觉醒状态、活动觉醒状态、安静睡眠状态(深睡)、活动睡眠状态(浅睡)、瞌睡状态(半睡半醒)和哭的状态。

安静觉醒状态的新生儿会安静地在小床里呆一会儿,喜欢观察天花板、床上的气球和妈妈的表情,这时候妈妈可以逗逗他,但不要急着把宝宝抱起来,以免打扰宝宝的安静状态,宝宝自己与周围环境的良性互动体验,有益于培养其情绪自慰能力。

当新生儿想吃奶或想入睡时,便进入活动觉醒状态,他随时可能激动烦躁,这时妈妈不要立即把奶嘴送到宝宝嘴边,而是拿着奶瓶在宝宝眼前晃一晃、逗一逗,如果宝宝吃母乳,妈妈可以抱起宝宝拍几下、走两步,这些行为都能帮助宝宝等待几秒种,培养他在期望得到满足之前学会安慰自己、等待片刻。

处在活动睡眠状态中的新生儿会出现眼球转动、轻轻啜泣或者手脚偶然活动,但并没有醒来,这时妈妈不要抱起宝宝,否则他可能养成依赖大人抱哄的浅睡状态,以后再独立睡觉就很难了。

2.根据宝宝的不同需要分别应对

当哭声响起的时候,妈妈要学会辨别宝宝传达的信息。如果宝宝传达的是饿了、渴了、尿湿了、疼痛了等生理需要,妈妈就要积极地回应和提供帮助,这样才能让宝宝建立足够的安全感和信任感,为宝宝形成良好的情绪反应涂好底色。当然,即便不能马上提供帮助,妈妈也可以先用语言和肢体动作安慰宝宝,经观察发现,在养育宝宝的时候伴有相应的语言,例如“宝宝饿了,不哭,一会儿就吃”等,宝宝将得到更多的安慰信息,他以后可能模仿这些语言,用自言自语的方式安慰自己,进而促进从外部语言转化为内部语言,习得抚慰自己情绪的策略。

如果宝宝传达的是烦了、寂寞了等情感需要信号,妈妈要逐步帮助宝宝学习控制和调整自己的情绪,学会自我安慰。请不要立即把宝宝抱在怀里,使他从别人那里得到彻底的安慰,妈妈的声音和身影对宝宝也是一种安慰,可以先走到他的旁边,轻轻地说说话,或者固定播放一张CD,以吸引宝宝的注意力,这也能对他起到安抚的条件反射作用。所以,在宝宝的整个童年时代,都不要不加控制地一下子给宝宝所有的爱,使他对别人的爱产生了过度依赖,却不知道自己爱自己同样也是快乐幸福的。

3.客观地了解和对待宝宝的坏情绪

通过很多观察发现,妈妈常常夸张地描述婴儿的坏情绪,把宝宝发脾气的程度和时间说得比实际情况要严重,这会直接导致妈妈的坏情绪加重,甚至把这个坏情绪再转到正在虐待自己情绪的宝宝身上,如此一来,以虐待对待虐待的妈妈自然不会再有心情去教育孩子了。

建议妈妈列一张表格,对宝宝的坏情绪做个客观记录,例如哭闹的时间、持续时间、表现特点、可能的原因、采取的策略、策略的效果等,连续记录半个月,将有利于帮助寻找适合宝宝的个性教养方案。把这个记录保存起来,等孩子长大后让他看看,他也会因感动而学会感激的。

4.对难养型气质的宝宝采取特别处理

宝宝一出生便具有不同的气质,难养型气质的宝宝比较容易生气、发怒、暴躁,不易接受别人的安抚,凡是得到科学养育的宝宝,这个气质在长大后会有所改变,但也有的宝宝就顺着这个天性发展成为任性和难以调教。因此,在宝宝2岁之前还听不懂道理的时候,建议妈妈先耐心接纳宝宝的现状,等到2岁以后,宝宝身体更结实一些、又听懂道理了,再逐步给他明确各种行为的界限,教他以行为规则管理自己的情绪,而不能让宝宝由着性子放任自己的情绪。

总之,良好的养育方式和有意识的早期训练,有利于提高宝宝善待自己情绪的能力。学会善待自己的情绪,才有利于宝宝的身心健康。

幼儿早教:让自己的宝宝拥有一个宽广的胸怀


幼儿有着宽阔的胸怀和容人的气概,会让他在之后的日常生活工作上更非常容易获得成功。而这类胸怀是能够自小培养的,家长应当有目的的对宝宝开展这些方面的培养,而说故事则是一个好方法。比如’’六尺巷”的小故事,常常给宝宝讲,便有利于宝宝胸怀的阔达和发展趋势。如何让自己的宝宝拥有一个宽广的胸怀?

家长应当自小就教育小孩,要塑造一个意识,不可以让自身一直由于一点点小事儿苦恼或是艰辛。仅有有着了宽阔的胸怀才可以将目光放长久,才可以明确恰当的人生价值观。把自己的全部活力都用在工作上,而不是无关紧要的琐事上,仅有那样才可以活的更为开心和更有意义。如何让自己的宝宝拥有一个宽广的胸怀?幼儿

怎样才可以培养宝宝的胸怀的,最先家长自身要言传身教,变成宝宝学习的榜样,假如家长一直在宝宝眼前说这个人欠自身是多少是多少物品,明日说隔壁邻居又占了自己家的农田这些琐事,那麼小孩也会不经意间的遭受危害,每日关心的也会是这种琐事。没法把思绪集中化在学习中。如何让自己的宝宝拥有一个宽广的胸怀?幼儿

此外,家长在培养宝宝胸怀时,能够多让宝宝和同年龄人触碰,在和同年龄人的交流与沟通中,呈现宽敞的胸怀。如何让自己的宝宝拥有一个宽广的胸怀?这时候要自小培养的,比如一块曲奇饼干,家长应当告知宝宝能够和小伙伴们一同共享,让宝宝来分派。能够多给宝宝讲孔融让梨的小故事,让他在这个故事中获得启迪。仅有从小处着手,才可以更强的培养宝宝的胸怀,让他变成一个心胸开阔的人。

教会宝宝做自己情绪的主人


阅读此文前,先来测一测你对孩子的情绪反应

在孩子闹情绪时,你的反应常常是——

A→“别哭了,妈妈带你去买雪糕吃。”

“来,爸爸带你去动物园,不要再发脾气啦!”

“你再这个样子,我就不让你出去玩了!”

B→“你这个样子像个男孩子吗?真丢人!”

“你再吵我就打你了!”

“你自己做错了事还耍脾气,想挨打啊?”

C→“回你自己的房间吧,等气消了再出来!”

“爱哭你就哭个够吧!哭够了再来找我。”

D→(不理会孩子的情绪反应,喋喋不休地唠叨)

“人总会遇到不如意的事嘛。妈妈像你这么大的时候,已经会自己照顾自己了。你想想,爸爸妈妈在你身上花了多少心血……”

测试结果

★A类——“交换型”父母:

你认为负面情绪有害,所以每当孩子有忧伤的感觉时,你就努力把世界“修补”好,却忽略了孩子更需要的是了解和慰藉。

看到父母的这些反应后,孩子会对自己产生怀疑:“既然这不是什么大不了的事情,为什么我的感觉这么糟?”次数多了,孩子会变得缺乏自信,在情绪上很容易产生很大的压力。

★B类——“惩罚型”父母:

孩子常常由于表达哀伤、愤怒和恐惧而受到你的责备、训斥或惩罚。你以为这样不会“惯”出孩子的坏脾气,或者能够让孩子变得更坚强。

表达出自己的情绪可能会带来耻辱、被抛弃、痛苦、受虐待。所以,对于负面的情绪孩子是又憎恨又无可奈何。长大后面对人生的挑战时,孩子会显得力不从心。

★C类——“冷漠型”父母:

你接受孩子的负面情绪,既不否定也不责骂,而是“不予干涉”,让孩子自己去找办法宣泄一下或者冷静下来。

因为没有父母积极的引导,一个愤怒的孩子可能会变得有侵略性,用伤害别人的方式来发泄;一个伤心的孩子会尽情和长时间地哭闹,不知道怎样去安抚自己和舒解自己。

★D类——“说教型”父母:

你以为孩子只要明白了道理,负面情绪就会消失,所以你热衷于滔滔不绝地讲道理。

此时,孩子感到孤单无助,仿佛身处黑洞,得独自面对负面情绪带来的痛苦。而父母喋喋不休的训导,只令他苦上加苦。

以上四种是传统的处理孩子情绪的方式,显然都不利于孩子的情商培养。

 最佳的处理方式是EQ型

EQ型父母这样处理孩子的情绪

EQ型的父母善于感觉孩子的情绪。

看到孩子流泪时,能设身处地地想象孩子的处境,并且能感受到孩子的悲痛;看到孩子生气时,他们也能感受到孩子的挫败与愤怒。

因为父母的接受与分享,孩子感到身边有可以信赖的支撑,所以更有信心去学习怎样处理面临的问题。

 有效引导孩子情绪的4部曲

EQ型父母的处理技巧分为4步:

步骤1:肯定

具体做法:直截了当地说出你看到的在孩子脸上流露出的情绪。

例如:“宝贝,我看到你很伤心的样子,告诉我发生了什么事?”或者,“你看起来不太高兴,什么事让你生气呀?”作为处理情绪的第一步,“肯定”的意义是向孩子表达:“我注意到你有这个情绪,并且我接受有这个情绪的你。”

父母须明白

◆跟所有人一样,孩子的情绪也都是有原因的。

◆对孩子来说,那些原因都很重要。尝试换到孩子的角度,你会更容易接受孩子的情绪。

特别提醒:无论孩子怎样回应你,你都应该让孩子知道,你尊重并完全接受他的感受。

步骤2:分享

原则:先处理情绪,后处理事情。

具体做法:帮助孩子去捕捉内心的情绪。

孩子们对情绪的认识不多,也没有足够和适当的文字描述情绪,要他们正确表达内心的感受是比较困难的。你可以提供一些情绪词汇,帮助孩子把那种无形的恐慌和不舒适的感觉转换成一些可以被下定义、有界限的情绪类别,刻画出自己当时的内心感受。

例如:“那让你觉得担心,对吗?”或者,“你觉得被人冤枉了,很愤怒,是吗?”

孩子越能精确地以言辞表达他们的感觉,就越能掌握处理情绪的能力。例如,当孩子生气时,他可能也感到失望、愤怒、混乱、妒忌等;当他感到难过时,可能也感到受伤害、被排斥、空虚、沮丧等。认识到这些情绪的存在,孩子便更容易了解和处理他们所面对的事情了。

◆如果孩子急于说出事情的内容、始末、谁对谁错,你可以用说话把孩子带回到情绪部分。例如:

“原来是这些使你这样不开心。来,先告诉我你心里的感觉怎样.”

“哦,怪不得你这样反应呢!现在你心里觉得怎样?”

步骤3:设范

设范是指为孩子的行为设立规范,即划出一个明确的范围,里面的是可以理解或接受的,而外面的则是不合适和不能接受的。

比如孩子受挫后打人、骂人或摔玩具,在了解这些行为背后的情绪并帮他描述感觉后,你应当使孩子明白,某些行为是不合适的,而且是不被容忍的。

例:“你对亮亮拿走你的游戏机很生气,妈妈明白你的感觉。但是你打他就不对了。你想,你打了他,现在他也想打你,以后你俩就不能做朋友了,对吗?”对6岁以下的孩子,无须深入解释“不对”的理由,除非他主动发问。

重要的是让孩子明白,他的感受不是问题,不良的言行才是问题的关键。所有的感受和期望都是可以被接受的,但并非所有的行为都可以被接受。

步骤4:策划

人生的每次经验都会让我们学到一些东西,使我们更有效地创造一个成功快乐的未来。不明白这个道理的人,总是抱怨人生处处不如意。而明白这个道理的人,则不断进步、享受人生、心境开朗、自信十足。

当孩子很小的时候,便应该教导他懂得这个道理,而经过上述的肯定、分享、设范三个阶段,现在正是恰当的时候。

此时,孩子已经领悟到:现在我知道我感觉糟糕的原因了,而且我知道引起这些不舒服感觉的问题在哪里,我应该怎样去处理这些问题呢?

◆孩子需要一些时间去表达他的感受。耐心些,当孩子正努力地说出情绪时,不要打断他,鼓励他继续说下去。

当孩子有足够的情绪表达后,你会发现孩子的面部表情、身体语言、说话速度、音调、音量和语气等都变得舒缓了。

◆待孩子的情绪稍微平静下来后,就可以继续引导他说出事情的细节了。

接下来,你就可以引导孩子找出更恰当的方法来处理负面的情绪。

◆先问孩子他想得到些什么。比如,游戏机不被别人拿走;也有机会坐在汽车前座。

◆与孩子一起讨论解决问题的方法。引导他自己想办法,帮助他做出最好的选择,鼓励他自己解决问题。

例如:“如果重新来过,除了打他,你能想到其他的方法吗?”

“下次发生同样的情况时,怎么做会更好?”

◆和孩子讨论:为了避免同样不如意的情况出现,可以采取哪些预防措施。

例如:“刚才亮亮走过来的时候,你对他说些什么,他就不会拿走你的游戏机?”

“为了避免你不在的时候别人拿走你的游戏机,你可以想出多少个办法?”

◆如果必要,你不妨以爽快和愉快的态度参与,与孩子一起解决问题。

孩子学习处理情绪的3个特别时机

当孩子无理取闹时

当孩子为不合理的要求未被满足而哭闹时,你切不可因心软而改变立场。

你可以走过去,用轻柔和同情的语气说:“你是不是很不开心?看见你这样,我的心里也不舒服。”就这样分享他的情绪。一开始,孩子可能会拒绝你的关怀,

你可以走开,一会儿再回来,仍然用同样的方式跟他说话。用这种方式向孩子表明,你对事情的立场是坚定的,但在情绪方面,你愿意和他分享,因为你理解和在乎他的感受。甚至,你可以告诉孩子,他不开心,你也难过,因为你是很心疼他的。但他的要求不合理,是不可以答应的。

用这样的方式,你可以慢慢地改变孩子的情绪模式,使他逐渐学会用更有效的方法来处理同样的情况。

与心爱的事物分手时

心爱的玩具不小心被摔破、弄坏或丢失了,孩子免不了会号啕大哭,伤心不已,这时也是对他进行情绪教育的最好时机。

小孩子对时间和金钱的价值没有意识。一件只花了几元钱买回来的玩具,可能是他最心爱的,一旦摔破了,他的悲伤不亚于一个成年人一下子失去了价值数万元的东西时的感受。

可是,大人往往不明白这一点,而对哭闹的孩子说:“坏了就坏了吧,也不值钱。不要哭了,明天爸爸再给你买一个。”结果往往是孩子哭得更伤心了,因为他觉得父母一点儿也不理解他内心的苦痛。

既然孩子为摔坏的玩具哭泣,就说明这件玩具的价值对他来说是巨大到应该为失去它而哭泣的。父母应该肯定和接受他的情绪:“我看到你这么伤心,一定是因为你非常喜欢这件玩具。来,坐在我身边,跟我说说你现在心里的感觉。”

在引导孩子说出内心的情绪感受后,应该向他做一些必要的解释,帮他明白以下的道理:

★世界上所有美好的事物,总有别离的一天。

★因此,和它在一起的时候,应该好好地对待它,也好好享受它带给自己的好处,珍惜和它在一起的乐趣。

★在它离去后,把美好的记忆好好保存起来,让它在心里陪伴自己过好以后的每一天。

当你火冒三丈时

有时候,孩子实在顽劣,弄得你火冒三丈。若没有及时控制住,就可能口不择言地呵斥孩子,甚至噼里啪啦地揍他一顿。结果,不仅破坏了亲子关系,也可能给孩子幼小的心灵留下创伤。

察觉到盛怒来临的迹象后,最有效的方法是让家人带走孩子,或自己离开“事发之地”,然后:

◆做10次以上深而长的呼吸;

◆拉紧,然后放松全身的肌肉数次;

◆出外散步10分钟;

◆对自己说“我会保持冷静”,然后回想过去自己曾经表现得很冷静时的情景,或者回忆一段轻松开心的时光。

看到父母能够控制自己不乱发脾气,这对孩子是很好的榜样教育。你也可以把这种冷静技巧教给孩子,让他从小就学会做情绪的主人。

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