得知怀孕以后，准爸爸和准妈妈们的第一反应通常都是意外然后是惊喜，惊喜过后，我们就要考虑胎教的问题了。
许多新手准爸爸妈妈都会找来了许多有关胎教的东西：胎教音乐，胎教CD，还有胎教的书籍，涉及的内容五花八门，有数学的、有文学的、有智力的……这么多的资料，是否让大家都很是混乱呢？那么就请跟着我们一起，根据自己的爱好制订一份适合自己和宝宝的胎教计划吧。
音乐胎教
音乐能培养小孩子的个性，音乐于是成了许多妈妈胎教的首选。为自己和宝宝选一些比较愉悦、和谐、精致的音乐，旋律十分优美，曲调比较轻快，每天下班回来听到这些旋律能让自己忙碌的心变得平静安宁，不仅自己得到了放松，肚子里的阳也会跟妈妈一样，有一个好的心情。
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许多爸爸妈妈都梦想有一个天资聪颖、出口成章的宝宝。因此翻出了唐诗宋词，还搬来了四大名着，每天在听音乐的时候可以念上几首诗，背上几阙词，把以前用来玩电脑看电视的时间全花在了细细品味中国古典文学上了。
大自然的胎教
大自然的清新空气，大自然的一草一木都让准妈妈感到心旷神怡，也使宝宝呼吸到了新鲜的空气。漫步在孤山的石间小径，或者在竹林花间饮茶聊天，接触自然带来的享受使准妈妈在整个孕期都有着一份极好的心情，也给宝宝上了许多堂天人合一的自然课。
心灵的交流
妈妈与宝宝心灵交流方式主要有两种，一种是语言上的，每天晚上睡觉前可以一边抚摸肚子，一边和宝宝聊上一会儿，或者是给他讲讲故事，或者是和他聊聊今天发生的事，让他也一起来分享妈妈的快乐与欣喜;第二种是文字上的，把一段时间以来重要的或者是特别的感觉记下来，感受宝宝从一个受精卵成长为一个独立个体的点点滴滴，和宝宝一起慢慢地成长。
选择好胎教方案后，妈妈要注意宝宝的变化，比如每次放音乐时宝宝可能会动得很厉害，但只要一开始念唐诗讲故事就会变得安静。或者当妈妈坐得久了，宝宝不舒服了会乱踢，妈妈可以和宝宝说说话，用手抚摸，宝宝就会安静下来。如果有这样的情况，证明你的胎教方法选对了。
延伸阅读
你的孩子属于哪种智力类型
每个孩子具备的智力类型都不同。当家长为寻找培养他的方向头疼不已，当家长吹毛求疵要求其完美表现而喝斥他时，也许孩子正在淋漓尽致地发挥他某一方面的智力，只是家长不知道而已。
1.动作型智力
4岁的强强用纸折叠了一个青蛙和一堆幸运星。妈妈见了大吃一惊，她从来没教他折这些东西。“这是你折的吗？”妈妈的语气充满怀疑。强强点头。“那你倒是说说看，怎么折的？”强强说不出来。“说不出来啦？到底是不是你折的？小孩子可不许撒谎！”妈妈口气一硬，强强更不知道怎么说了，索性把头低了下去……
为妈妈支招：像强强这种“嘴笨”的孩子，强迫他用语言来说明过程的做法是不明智的。
强强能做出这些东西，绝不是“手巧”这么简单，而是依仗一种智能——动作型智力。与通过语言来表达自己的人不同，强强这类孩子是通过“动作”来发挥自己才能的，对于整个操作过程及其中原因，他却不一定能全面地说出来，他的注意力、理解力全部集中在动作上，在其中体验到了成功和乐趣。所以妈妈应鼓励他，让他知道，这也是一种才能，也是件了不起的事情。
2.语言型智力
4岁的兰兰属于那种特别能说的孩子。“你真能说，可是没有实践不行呀！”妈妈对讲得头头是道的兰兰说。“实践，什么叫实践？”兰兰不明白。“实践就是实际行动。”妈妈说。“我明白啦！收拾玩具，打扫卫生……”兰兰立刻接口说了下去。
为妈妈支招：妈妈总觉得兰兰光说不练，不是个完美孩子。然而兰兰的健谈，说明她很聪明，至少富有“语言型”智力。这类孩子的特点是反应问题快，并且能用语言巧妙适时地表达出来。这一优点，应该受到充分的爱护和培养。家长不但不应指责，还应该通过语言游戏来指导她以求更大发展。至于实践方面，有机会可以母女同做“收拾干净”的游戏，这样孩子就会更充分地理解“实践”的含义，兰兰的发展也会更加均衡、健全。
3.社会型智力
4岁的洋洋在街上见到一个孩子在哭，马上对妈妈说：“妈妈，他迷路了。”“你怎么知道？”妈妈很奇怪。“因为他是一个人，而且，好像在找人……”“如果你是他该怎么办？”“我就去找警察叔叔，告诉他我叫‘洋洋’，我迷路了……”
为妈妈支招：洋洋有相当高的观察判断能力，他断言那个孩子迷路，是按照自己的想法收集了各种可作论据的事实后得出的结论。他能根据别人的行为，推测其心理及原因，并能做出正确理解和判断，这就是他的社会型智力在发挥作用。
洋洋妈妈在鼓励和发展孩子的社会型智力方面的做法非常高明——让孩子自己用头脑思考问题。凭简单的一句“你怎么知道？”，让他去思考、推测其原因。
而在孩子做过各种思考之后，再加上后面那一句“如果是你怎么办”，让他设身处地地考虑措施和对策，这种教育就更加完善了——直接教给孩子应该怎样做倒是再简单不过，可是这样一来，就遏制了孩子思考能力的发展，失去了一次提升孩子社会型智力的大好机会。
实战攻略：手把手教你给孩子制定阅读计划
每次和家长聊天，他们都很关注如何帮孩子提高阅读力的问题。作为老师，我当然会建议他们让孩子多读书，读好书，但具体怎么做到呢？我建议家长们得帮孩子建立良好的作息，以及执行相应的"家庭阅读计划"。今天，就和大家分享一些让阅读计划更轻松实施的做法和清单。
固定阅读时间每天15-20分钟最好
保证学生养成每天阅读的好习惯，最好是固定的时间，每天15-20分钟最好。不要一天读两个小时，然后剩下几天不读。好的阅读习惯可以帮助孩子循序渐进地学习。
下面这个图表就通过对比的方式展示出了每天阅读20分钟、5分钟和1分钟的差别。
A同学每天阅读20分钟，一学年读3600分钟，共18000000个词语。
B同学每天阅读5分钟，一学年读900分钟，共282000个词语。
C同学每天读1分钟，一年学读180分钟，共8000词语。
6年级结束时分别读了60天，12天和3天。
量变自然会影响质变，相信其他条件相当的情况下，阅读量大的学生知识面、读写能力都会比阅读量小的学生更有优势。
选对的书五个手指检测是否合适
时间有限，挑选书的功力至关重要。翻开一本书，任意打开一页，然后让孩子开始读书，每读到一个不会的词语时就伸出一个手指头，当这页书读完之后：
没有或只有一个生词，太简单。
1-2个生词是很好的选择。
3-4个生词，可以尝试着读一下。
伸出超过5个手指，那么这本书对于孩子来说就太难了。
凡读过必留下痕迹做好阅读记录
美国老师定期会发给孩子一张Readinglog（阅读记录表），让学生记录自己读的书名、作者、时间和阅读的心情等。根据学生的年龄和阅读的能力做出相应的调整。
每次读完之后，养成做记录的好习惯。
如果学校没有，家长完全可以自己制作或购买这种阅读记录的手册。我给学生买了很多"阅读存折"，也非常好用。因为有"存取"功能，还能帮助孩子建立理财意识呢。
还有一种"打卡"的方式。打印一份下图这样的月份表。每次阅读后就给小图标涂上颜色。每月结束后看是否完成预期的目标。建议家长设置20-25天，这样比较有挑战，同时也能够有能力完成。
一个阅读清单帮你提高孩子的阅读理解能力
这个步骤，是让孩子在做常规记录的基础上，更深入地理解书的内容和含义，这也是家庭阅读的主要的目的——提高据学生阅读的准确性、流畅度、阅读的速度及理解的能力。下面这个清单，可以贯穿整个阅读过程：
读题目和封面，然后猜测故事的大概内容，说说理由。
随时停顿，并让孩子回顾所读的内容。让孩子预测后面会发生什么？
问一个关于书中人物的问题。比如：《鲁滨逊漂流记》中的鲁滨逊为什么给野人起名字"星期五"？
当你们读完一个故事之后，让孩子说清楚故事情节的前后顺序。
跟孩子讨论这本书的内容和思想。比如：《龟兔赛跑》，这个故事告诉我们一个什么道理？
建立联系。讨论是否读过类似的书？现实中有哪些相似的事情？
家长可以把上面的清单打印出来，然后在阅读时逐一打勾。当孩子需要独立阅读的时候，也可以作为阅读清单，让孩子进行自我监督。
我今年发给家长的英文清单是这个样子的：
让家庭阅读活动成为常规
既然是"家庭阅读计划"，其中的家庭阅读活动就是重头戏。不只有书本才是阅读材料，周边的环境都是孩子阅读的素材。有意识地建立阅读的各种活动可以提高阅读的趣味性。常见的游戏有哪些呢？
睡前阅读时间
一起玩版图游戏
去当地的图书馆
一起读菜谱
在餐厅让孩子读菜单
让孩子负责认读商场里的物品的标签
路边商店的名称等
在家里尽量放置多种阅读材料，比如图书、杂志、报纸、海报、广告等，让孩子有充分阅读的机会和素材。
一起搭建舒适的家庭读书角落。
一起读的方式有哪些？低龄的孩子可以用手指逐字阅读，家长帮助解决生僻字。
家长读一句话，然后让孩子重复。
跟大龄的孩子一起轮流阅读，你读一张，然后孩子读一张。
对读过的书可以重复阅读。重复阅读有助于提高阅读的流畅度。
测试：你的宝宝属于哪种气质类型
气质，是婴儿出生后最早表现出来的一种较为明显而稳定的个性特征，是父母最先能够观察到的婴儿个人特点。由于气质在亲子交往及婴儿社会性发展过程中具有非常重要的地位和作用，所以适当了解自己宝宝的气质类型并“对症下药”，这也是广大父母所期盼的。
当然，关于气质类型的划分实在是流派纷争、理论众多，我们这里仅选一种有代表性的理论作依据，以满足父母的基本愿望。有条件的父母，可以读一读有关的儿童心理学书籍，以便更深入了解宝宝，并有针对性的实施教育。
测一测：你的宝宝是什么气质类型
1.你的宝宝每天的进餐时时间固定吗?
A 固定
B 不固定
C 有时固定，有时不固定
2.你的宝宝每天的大便时间固定吗?
A 固定
B 不固定
c 有时固定，有时不固定
3.你的宝宝每天的睡眠时间固定吗?
A 固定
B 不固定
C 有时固定，有时不固定
4.你的宝宝在等待吃奶时的表现是
A 会哭，但哄哄就停
B 哭个不停
C 哭一哭，停一停
5.你的宝宝在遇到不喜欢的食物时
A 拒绝进食并把头转向一边
B 拒绝进食或大声的哭泣
C 有时吃两口，有时拒绝进食
6.你的宝宝对于新食物的反应是
A 愿意尝试，努力适应
B 在大人的强压下略微尝试新食物
C 拒绝尝试新食物，并伴有哭闹
7.你的宝宝在你的陪伴下见到陌生人时
A 可同陌生人微笑
B 见到陌生人就开始大哭大闹
c 对于陌生人不加理会，躲闪
8.你的宝宝在面对陌生人提出抱一抱的要求时
A 腼腆地接受但很快要求回到家人身边
B 坚决拒绝此要求，不仅用哭泣来表示不满并加以强烈的身体动作
c 拒绝陌生人的要求，不肯离开家人的环抱
9.你的宝宝对陌生人手中的糖果时
A 在大人的指引下大方愉快地接受
B 可以接受，但是在父母指令要求下
C 躲在父母身后不接受
10.你的宝宝对于湿尿布的反应是
A 大声哭闹
B 发怒式的哭闹(怒号)
C 无反应
11.你的宝宝是如何进餐的?
A 一口一口有规律地吃
B 吃一口玩一会儿
C 喜欢长时间的把食物含在嘴里
12.你的宝宝经常
A 发笑
B 发怒
C 面无表情
13.你的宝宝对于环境
A 喜欢探索，能逐步适应
B 拒绝进入新环境
c 对新环境表现出不安、退缩
14.你的宝宝在别人拿走他的玩具时的表现是
A 会用哭声表示不满，但在大人的引导下愿意与人分享
B 跑去父母处寻求帮助
c 自己跑去夺回或是把玩具毁坏，大家都没得玩
15.你的宝宝与同年龄的宝宝相处时
A 比较霸道，偶尔会攻击别人
B 比较胆小，不太敢与人相处
C 友好相处，愿意分享
测试结果
(评分标准：选A得1分，B得2分，c得3分)
请您根据上述标准计算出每题得分以及总分，然后参考下面文字自行判断宝宝大致的气质类型。
需要指出的是，这种划分只是相对的，您的宝宝也有可能介于某两种气质类型的中间，属于交叉型或混合型的。另外，随宝宝年龄的增长和教育及环境的改变，气质类型也会有改变的。
A.容易型——开朗外向喜怒行于色：总分在15分至20分之间的宝宝属于这种气质类型
他们的生理机能活动有规律，节奏明显，容易适应新环境，也容易接受新事物和不熟悉的人。他们情绪一般积极愉快，对成人的交流行为反应适度。因而护理起来比较容易，父母也就更愿意对他提供更多的关怀和爱抚，对待他的态度也更积极。这些都会对亲子关系产生积极的影响，增进父母与宝宝之间的感情。
B.困难型一易怒难带：总分在21分至35分之间的宝宝大致属于这种气质类型
他们生理机能活动缺乏规律，对新事物或新环境接受很慢。他们情绪总是不好，时常大声哭闹、烦躁易怒、爱发脾气、不易安抚，在游戏中也不愉快。他们的生活没有规律，情绪比较消极，很难对环境和父母感到满意，因此往往使父母感到束手无策，甚至认为自己是不称职的父母，或者对宝宝产生讨厌、仇恨等消极情绪。这些都会使宝宝变得不耐烦、困惑甚至对父母产生敌意，从而形成一个消极的循环圈。这些宝宝护理起来也就更为“困难”。
C.迟缓型——时刻对周围保持警惕总分在36分至45分之间的宝宝大致属于这种气质类型
他们的活动水平很低，行为反应强度较弱，情绪总是消极而不太愉快，但也不像困难型宝宝那样总是大哭大闹，而是常常安静地退缩、畏缩，对新事物或新环境适应缓慢。如果他们在那些父母认为很重要的方面仍然反应迟钝甚至退缩回避时，父母会认为宝宝“无能”、“胆怯”，往往会采取强迫手段。但这种强迫只能加重宝宝的逃避反应，压力越大，逃避越强，于是导致一种消极的循环圈，亲子关系日益紧张，并影响宝宝心理多方面的发展。
根据研究显示，宝宝的脾气性格有50%是来自遗传。父母熟知自己宝宝的脾气后，就要记住宝宝的脾性是天生的，不是后天习得的行为。父母尽量不要过早判断宝宝的个性，因为初生婴儿的很多行为反应是受到分娩、药物和其他因素影响的结果，这些影响要到宝宝3～4个月后才会逐渐减弱。
情景1
爸爸和晨晨一起玩“藏猫猫”游戏。开始时，晨晨还是很遵守游戏规则，但后来晨晨玩疯了，一边把遮掩自己的抱枕不停地丢向爸爸，一边在沙发上跳来跳去。
爸爸阻止他，但越是这样说他，他越兴奋，跳得越欢。最后，气得爸爸把晨晨狠狠地教育了一顿。
TIPS：父母可以采取暂停游戏或者剥夺特权等方式。但脾气性格不是一种故意为之的行为，只是宝宝的个性特点。因此，父母要很明确这一点，同时适当地容忍。
情景2
妈妈带着小小在小区的游乐场里玩，有个热情的小朋友跑来找小小一起玩滑梯。小小面对邀请不但不回答，还跑回妈妈身边，躲在妈妈身后。妈妈一边把小小从身后拉向身前，一边跟小小说不要害羞，催促她大方接受邀请。
TIPS：父母不要过于催促，但也不要后退。应注意寻找途径，让宝宝获得社会交往能力和面对未知恐瞑的能力。尽管这些宝宝会感到极度的羞涩，但当你教他一些对付类似情景的技巧时，就能够有效地推动他们令人畏缩的社交场合。通常，他们真正需要的只是克服最初那5分钟的不适应。
情景3
小伟整体来说是比较乖的，会自己吃饭，乖乖睡觉，但他很容易发小脾气。只要爸爸妈妈不给他喜欢吃的东西或是喜欢玩的玩具，他要不就气鼓鼓地走向一边不理人，要不就大哭大叫，有时还会丢东西。
TIPS：父母需要时不时鼓励宝宝的恰当表现，而忽视那些负面的表现，也就是我们常说的冷处理。随着宝宝年龄的增长，他会发现适当控制自己的脾气，会得到更多的注意。待宝宝年龄再大一些时，可以教他一些积极的方式来释放怒火和气愤，比如跑步等。这样，当他们感到紧张的时候，就可以到外面去跑上一圈，释放一下能量。这样，宝宝从小时候就可以开始练习调节和缓和自己的脾气，以恰当的方式来表现自己的个性。
每位父母需要记住的是：要坦然地接受自己宝宝的气质性格。无论你的宝宝是困难型、缓慢型还是容易型。关键在于坦然接受他们的气质性格。父母应逐渐学会如何对待不同脾气性格的宝宝，以帮助宝宝减小压力。
你属于情绪管理训练型或抹杀型？
我们在进行有关情绪研究的过程中，发现父母大体可分为两种类型，即“情绪抹杀型”与“情绪管理训练型”。
你是情绪抹杀型父母吗？
情绪抹杀型父母无法感知自身和孩子内心不太明显的情绪，他们把负面情绪视为禁忌，而一厢情愿地渴望孩子永远保持开朗和幸福。因此，一旦孩子的负面情绪持续过久，他们就会认为其毒性也会愈加强烈。所以，只要是能把孩子的负面情绪转变为幸福状态，那让他们做任何事都在所不惜。因为这种类型的父母实在无法容忍自己孩子身上表现出来的种种负面情绪，有时孩子并没有做错什么事，家长也会惩罚小孩，原因是孩子莫名地烦躁或发火了。
这种类型的父母往往有一种倾向：他们认为在生活中，就应该强调正面的东西，包括情绪。而情绪管理训练型父母的表现，与此截然不同。例如，我们曾问一位家长：“如果孩子因为别的小朋友的错误而变得忧伤时，作为家长，您会如何解决？”这位爸爸回答：“哦，如果有别的孩子折磨我的孩子，我会努力去了解孩子的内心感受，并试图理解导致这种现象的原因。如果是哪个调皮的孩子打了我的孩子，又加以挑衅，那我就会立即停止手里的一切事情，会全身心地考虑儿子的事情，让我脱离自己，真切地与孩子一起感同身受。”
抑或你是情绪管理训练型父母？
情绪管理训练型父母，无论对自己还是孩子，都可以很敏感地觉察到其正在经历的哪怕是极其细微的情绪，哪怕这种情绪苗头还未来得及发展和激化。情绪管理训练型父母认为，孩子的负面情绪也是正常情绪的一部分，即使孩子表现出气愤、伤心或害怕时，他们也会包容地看待孩子的这些负面情绪。这类父母会给孩子解释有关情绪的不同种类，并帮助孩子认识到自己正在经历着怎样的情绪。
父母的这种态度非常重要，也会对孩子的行为产生很大的影响。因为语言主要是由孩子的左脑额叶控制；各种情绪，尤其是让人们萎靡不振的情绪，主要由额叶的右侧控制。父母愿意和孩子谈论孩子情绪的话题，将会给孩子带来极大的心理抚慰，家长的这种努力甚至会让濒临悬崖尽头的孩子内心渐渐恢复平静，回到安宁状态。家长可以寻找一些共同的话题，帮助孩子正视自身的情绪，而不是对孩子的情绪一味地加以控制。因此，语言的力量是不容小觑的。
情绪管理训练型父母不但能很好地接纳孩子的情绪，甚至可以洞察到不当行为背后潜藏的情绪。这类父母对于孩子的不当行为，虽然不一定处理得完美，但他们会为孩子的行为明确地划定是非界限。不但要为孩子的行为划定界限，还应该让孩子明白，家长对于孩子的错误行为是持不赞成态度的。传递这种信息的同时，也要让孩子懂得，对于孩子的所有情绪和愿望，家长则会全部接纳和包容。通过这种区别对待，让孩子明白，负面情绪与负面行为完全是两个概念，二者没有必然联系。而且，如果孩子因为某件事伤心或害怕，家长也会帮助孩子一同解决这些问题。
两类父母的区别
这两种类型的父母还有哪些区别呢？
他们在教育子女的方法上，也会表现得完全不同。情绪抹杀型父母会在一开始就灌输给孩子大量的信息，然后就置之不理，似乎只等着孩子在下一秒犯错。终于等到孩子犯错了，就会立刻亲自出马，急于纠正孩子的错误：“不，这样不对，是错误的。你应该那样做！”这种类型的父母对于孩子的错误过于执著，而且自以为自己正在对孩子进行建设性的批评。但是，如果孩子第一次尝试做一件事情，出现错误时家长就迫不及待地揪出来，那么结果到底会怎样呢？只能让慌乱的孩子变得更加手忙脚乱，错上加错。
情绪管理训练型父母会采用全然不同的方法，他们并不会灌输给孩子许多信息，而是在孩子能自觉开始尝试时，就放手“退居二线”。如果孩子失误犯错，他们也会在事态得以控制后才介入，并适时地鼓励孩子：“不错，做得很好。你正在很努力地尝试着。”最后，顶多再给孩子一些其他建议和提醒。当孩子第一次尝试学习一件事情时，如果家长能对好的部分给予充分肯定，那孩子成功的可能性就会更高。
情绪管理训练型父母在慷慨地给予孩子具体表扬后，会给予一些建设性的信息，这与俄罗斯发育心理学家维高斯基提出的鹰架理论十分相似。
这个理论的核心在于，最佳的老师和父母应该懂得根据孩子的水平因材施教，在孩子可理解的范围内选择相符的教育工具，以便孩子能够快速地理解和寻找解决问题的方法，做到学以致用。经过这种教育之后，孩子对学过的东西就会产生如同记忆般的感觉。因为这种教育模式并非由外而内，而是由衷地自我引领式的主动学习。想要达到这种效果，老师和家长就应该足够明智。如果有了这样的客观环境，那孩子在学习中就不再是被老师或家长牵着鼻子走，被动学习，而是完全变为主动学习，通过自我学习和体验真正体会到学习过程中的成就感和喜悦感。让孩子通过努力，最终体会付出带来的成功和喜悦，这就是家长进行情绪管理训练时所要具备的明确的目标任务。