如何胎教

如何助宝宝学会“宫内散步”。

胎教，就是调节孕期母体的内外环境，促进胚胎发育，改善胎儿素质的科学方法。

妊娠6个月的时侯，胎儿骨骼已经发育得很好，毛发在增加，眉毛和睫毛已经长出来，由于没有皮下脂肪，所以看起来很瘦。随着胎儿的成长，羊水也在增加。羊水多了，胎儿才能自由移动位置，也才容易翻身。此时的胎教除了继承前几个月的所进行的胎教，还应该有新的内容。

1.抚摩胎教

怀孕6个月时，可以在孕妇腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体。抚摩胎教是促进胎儿智力发育、加深父母与胎儿之间情感联系的有效方法。

操作方法：起床后和睡觉前是进行抚摩胎教的好时机，应避免在饱食后进行。一般每天可进3次，每次约5分钟。具体的方法是，孕妇排空小便，平卧床上，下肢膝关节向腹部弯曲，双足平放于床上，全身放松，此时孕妇腹部柔软，利于触摸。

抚摩可由妈妈进行，也可由爸爸进行，也可轮流进行。先用手在腹部轻轻抚摩片刻，再用手指在胎儿的体部轻压一下，可交替进行。有的胎儿在刚开始进行抚摩或按压时就会作出反应，随着孕周的增加，胎儿的反应会越来越明显，当胎儿习惯指压后，他会主动迎上来。轻轻的触摸配合轻轻的指压可区别出胎儿圆而硬的头部、平坦的背部、圆而软的臀部以及不规则且经常移动的四肢。当轻拍胎儿背部时胎儿有时会翻身，手足转动，此时可以用手轻轻抚摩以安抚之。

在进行抚摩胎教时，抚摩及按压时动作一定要轻柔，以免用力过度引起意外。有的孕妇在怀孕中、后期经常有一阵阵的腹壁变硬，可能是不规则的子宫收缩，此时不能进行抚摩胎教，以免导致早产。孕妇如果有不良分娩史，如流产、早产、产前出血等，则不宜使用抚摩胎教。

做完抚摩后，可用双手轻轻推动胎儿在宫内“散步”，即每晚可让孕妇平卧床上，放松腹部，使胎儿在“子宫内散步”、做“宫内体操”。这样反复的锻炼，可以使胎儿建立起有效的条件反射，并增强肢体肌肉的力量。经过锻炼的胎儿出生后肢体的肌肉强健，抬头、翻身坐、爬、行走等动作都比较早。

2.呼唤胎教

此时胎儿的听觉器官已经发育得比较完善，对声音刺激变得敏感了，并且已经有了记忆和学习的能力。因此，孕妇要时刻牢记胎儿的存在，而且经常与之谈话，这是一项十分重要的行为。这一时期主要采用同胎儿谈话的方式，逐渐加强对胎儿的语言刺激，以语言手段来激发胎儿的智力。

呼唤之前，先要给胎儿起个乳名，要经常呼唤胎儿的名字，和胎儿说话。这样做，一方面可以把父母的爱传递给胎儿，有利于母子感情交流的形成;另一方面还可以使胎儿记住自己的名字，出生后呼唤他时，他会感到熟悉、亲切并有安全感。谈话内容应丰富多彩，但要以简单、轻松、明快为原则，要把生活中的一切活动和事物都讲给胎儿听，通过和胎儿一起感受、思考和行动，使母子间的纽带更牢固，并培养胎儿对母亲的信赖感及对外界感受力和思考力的基础。

父亲对胎儿的呼唤也是非常重要的，父亲的声音更易被胎儿所接受，通过与胎儿讲话，可以培养父子感情。并且，父亲对胎儿进行胎教，还可增加夫妻感情。

操作方法：父亲与胎儿讲话时，母亲应仰卧或端坐在椅子上，父亲把头俯在母亲的腹部，嘴巴离腹壁不能太近也不能太远，一般以3～5厘米为宜。父亲同胎儿讲话的时间，一般选在晚上睡觉前为好，每次讲话时间以5～10分钟为宜。父亲的讲话内容，可以随意。

激发胎儿内部的潜力，所谓“胎儿都是天才”，并不是说胎儿都可以成为天才，而是指指胎儿内部都存在可以激发的潜力，胎儿已经能够接受教育。越来越多的父母选择了胎教，毕竟生一个聪明健康的宝宝是准爸爸和准妈妈们的最大心愿。

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提高宝宝在子宫内的早期阅读能力

现在，婴幼儿的教育越来越受到人们的广泛重视，一般来说营养支持、合理运动、适当的音乐欣赏就是有效的胎教，胎教的目的是为胎儿提供良好的成长环境，以启发或保护胎儿的潜能，你知道有哪些医生都推荐的胎教小知识呢？小编为此仔细地整理了以下内容《提高宝宝在子宫内的早期阅读能力》，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！

新的研究表明，孩子留在母亲的子宫里的时间越长，孩子出生的时候就会越聪明。有一堆的研究支持这样的观点：读书给肚子里的孩子听是有很多益处的。最近的一项研究发现足月儿的大脑得到了更好的发育，并且在以后能够得到更好的学业考试成绩。

让婴儿熟悉你的声音

当宝宝在子宫内的时候，多给他读写书。这样在他出生后他是能够识别出你的声音，并且可以将你的声音和其他人的区别开来。

让婴儿开始学习语言

你的宝宝学会他的第一种语言是在你的子宫内。当你的宝宝出生后，他的哭声中是包含着自己的母语的影响的。他们甚至可以带着口音哭泣。新生儿甚至可以知道自己的语言和其他不熟悉的语言之间的区别。

你的阅读可以舒缓新生儿

当新生儿在子宫里的时候，你给他们听歌曲或者讲故事。从孕晚期出生长达四个星期后，他们甚至还会记得之前听过的某一具体的故事或者歌曲。母亲在怀孕期间给宝宝听的音乐，在一定的程度上影响了孩子出生后喜欢音乐的类型。

当你放松时你的宝宝也会放松

当你的心跳和呼吸减慢的时候，你的宝宝将跟随你的节奏。你在凌晨的时候会发生生理反应，内分泌和神经系统反应。这些类型的回应，对你宝宝的成长和发展产生积极的影响。

产前粘接将有益于未来的健康和幸福

当你觉得爱你的宝宝的时候，你的身体内就会释放出内啡肽（那些感觉良好的激素），在同一时间也被释放到你的宝宝那里。你将习惯这些激素并且复制你积极的反应。结果让你的宝宝在更大的程度上感觉到安全和幸福，这并不妨碍孩子的身体，认知和神经的发展。

宝宝在子宫内听的话越多，以后就会越成功

你在怀孕期间对宝宝说的话的数量与宝宝以后学术和社会成功之间有着直接的联系。当宝宝在成长期的时候听到更多的话，他们在以后的语言和读写能力上表现得就会越好。

给宝宝阅读将加强家庭和社会关系

创造一个阅读的习惯，就为你和宝宝建立了一个相处的专门时间。这样还可以帮助父母和孩子之间建立良好发展的关系，为之后父母与子女之间的沟通铺平了道路。

如何在胎教中借助工具帮助宝宝的发育

随着社会的飞速发展，人们对宝宝的教育愈发的重视起来，一般医生会建议准妈妈保持良好的习惯进行正确的胎教，恰到好处的胎教对宝宝的生长发育和性格至关重要，正确的胎教小知识你还了解哪些呢？下面是小编帮大家编辑的《如何在胎教中借助工具帮助宝宝的发育》，欢迎大家与身边的朋友分享吧！

胎教对于胎儿的发育和健康具有重要影响。借助适当的工具和方法，可以进一步促进宝宝的综合能力发展，促进智力和情感的发育。本文将介绍一些常见的胎教工具及其应用，以帮助准妈妈们更好地进行胎教。

1. 胎教音乐：胎儿在子宫内可以听到妈妈的声音，胎教音乐成为提供宝宝听觉刺激的工具之一。选择适宜的音乐对于宝宝的听觉、情感及智力发育有积极效果。专门研发的胎教音乐通常充满柔美的旋律和舒缓的节奏，可以帮助宝宝更好地放松，促进听觉神经的发展。例如，经过研究证明，妈妈每天听一个小时的古典音乐，宝宝的智力发展有所提高。

2. 胎教振动器：这是一种可放在妈妈腹部上的装置，可以通过振动刺激宝宝的运动神经。研究表明，胎教振动器可以增强宝宝的肌肉力量和运动协调性，促进宝宝的神经发育，并有助于调整胎儿的体内生物钟。在使用胎教振动器时，妈妈要掌握适宜的振动强度和频率，避免过度刺激胎儿。

3. 美纸胎教：美纸中加入了一定的草本植物，透过皮肤吸收草本植物中的活性成分，产生一定的刺激作用。美纸胎教可以帮助宝宝获得气味的刺激，促进嗅觉发育。例如，玫瑰花的香气可以舒缓胎儿情绪，而橙花的香气可以促进宝宝的思维发展。使用美纸胎教时，要注意选择合适的植物搭配，并避免过敏反应。

4. 智力开发类玩具：胎教玩具可以通过提供颜色、形状、声音等多种刺激来促进宝宝的感知和认知发展。例如，拼图玩具可以训练宝宝的手眼协调能力；发光玩具可以引起宝宝的注意力和观察能力；音乐玩具可以刺激宝宝的听觉和音乐感知能力。选择胎教玩具时，应注意其安全性和质量。

5. 胎教绘本：在胎教过程中，绘本可以成为交流和互动的媒介。通过展示绘本中的图画，妈妈可以向宝宝讲述故事、唱歌或者模仿动物发声。这种互动可以刺激宝宝的观察力、注意力和语言发展能力。选择适宜的绘本时，应注意图画的明亮度和简洁性。

胎教工具在促进宝宝的发育中起到了重要的作用。妈妈们可以根据宝宝的需要，结合以上工具，为宝宝创造一个良好的胎教环境。胎教的最重要的是妈妈的陪伴和关爱。和宝宝的日常互动、温柔的抚摸以及良好的生活习惯都是宝宝全面发展的保证。胎教工具只是辅助手段，在实施胎教过程中，应注意宝宝的舒适感和适度的刺激，避免过度或不适当的刺激。

宝宝在子宫中也会形成挑食的习惯

不知道你有没有听说过，宝宝在子宫中也会形成挑食的习惯。如果在孕期挑食厌食是对胎儿有影响的，科学家忠告：要想让自己的孩子未来不挑食，孕期首先要管住自己的嘴。

经过研究，新妈妈的饮食习惯与孩子对食物的喜好有很大关系。专家建议：想让孩子爱吃绿色蔬菜，孕妇自己就要多吃蔬菜。

胎儿味蕾在子宫中就已经形成了

孩子是否挑食，遗传也起了很重要的作用。早期的经历可能影响着一个婴儿的饮食习惯，虽然每个孩子都不相同。在母亲子宫中的胎儿每天要消耗500毫升的羊水，此时，胎儿的味蕾已形成。

胎儿是可以通过子宫品尝食物的味道的

美国的一个研究小组经过细致的研究发现，如果妇女在怀孕期间偏爱某种食物，那么胎儿通过子宫可以“品尝”到该食物的味道，这种首次的味觉体验对孩子的饮食喜好的形成起着很重要的作用。莫内尔研究所的朱莉·门尼拉研究的一组共45位孕妇中，一些孕妇在孕期的最后三个月，定时服用胡萝卜汁，还有一些女性是育后服用胡萝卜汁，其他一些女性没有服用胡萝卜汁。

母亲所吃的食物的味道孩子会很熟悉

研究人员对即将断奶的孩子进行了研究，他们根据孩子对胡萝卜喜好程度的测试，发现：在孕期喝胡萝卜汁的妈妈生的婴儿，不仅能吃不少这种食品，在吃的时候，很少有拒绝的表情。但是，对那些没有接触过胡萝卜汁的妈妈生下的婴儿来说，当父母把胡萝卜口味的食物拿到婴儿嘴边，想检验一下孩子的味觉，结果发现，他们对这种东西不敏感。门尼拉认为，母乳最大的优势是，孩子熟悉母亲所食食物的味道。婴儿得到的信息显示的是，什么食物是安全的，什么食物是可食用的。这是一个奇妙的体系。起先在母亲的羊水中获得这种味道，而后在母乳中得到，最后在餐桌前首次食用。在羊水或母乳中对食物味道的体验，可能有助于孩子断奶后对这种食品的接受程度。

胎教如何帮助宝宝形成良好的生活习惯

现在越来越多的年轻父母会为自己的宝宝安排胎教，多数的准爸妈会采取为宝宝讲故事念儿歌等方式对胎宝宝进行胎教，良好的胎教能提高宝宝的运动能力，让我们来学习一下胎教知识吧！下面是小编帮大家编辑的《胎教如何帮助宝宝形成良好的生活习惯》，希望能对您有所帮助，请收藏。

胎教是指孕妇通过特定的方式，通过与胎儿的互动来影响胎儿的身体和智力发育。良好的生活习惯是指宝宝在日常生活中形成的规律和习惯，对宝宝的健康和成长起着重要的作用。在胎教过程中，帮助宝宝形成良好的生活习惯是非常重要的。下面，将从几个方面探讨如何通过胎教来帮助宝宝形成良好的生活习惯。

孕妇可以通过胎教来培养宝宝的作息习惯。作息规律对于宝宝的正常生长发育非常重要。孕妇可以在日常生活中按时按点进行定时定量的饮食，定时作息的生活习惯，创造一个稳定的生活环境。孕妇还可以通过音乐、声音等方式对胎儿进行刺激，使其建立起与外界环境的联系，培养宝宝对正常噪音的适应能力，有助于宝宝在生活中保持安静和平静。

孕妇可以通过胎教来培养宝宝的饮食习惯。饮食是宝宝健康成长的重要保障，良好的饮食习惯可以帮助宝宝形成健康的生活习惯。孕妇可以在胎教过程中注重均衡的膳食搭配，增加蔬菜水果的摄入量，避免过多的油脂和糖类食物。孕妇还可以通过胎教的方式向胎儿播放一些有关健康饮食的信息，例如播放有关营养知识的音频，培养宝宝对健康饮食的认知，促进宝宝对健康食物的喜好。

再次，孕妇可以通过胎教来培养宝宝的运动习惯。运动是宝宝健康成长的重要组成部分，良好的运动习惯可以帮助宝宝保持健康的身体发育。孕妇可以在胎教过程中进行适量的体育锻炼，例如散步、瑜伽等，通过胎教音乐的伴奏，刺激胎儿的运动反应，促进宝宝的运动发育。孕妇还可以通过胎教的方式向胎儿传达运动的快乐和重要性，培养宝宝对运动的积极态度。

另外，孕妇可以通过胎教来培养宝宝的卫生习惯。良好的卫生习惯对于宝宝的健康和成长至关重要。孕妇可以在胎教过程中注重个人的卫生习惯，保持身体的清洁，避免交叉感染。孕妇还可以通过胎教的方式向胎儿传达卫生的重要性，例如放置一些清洁卫生用品在孕妇体验中，使胎儿早期接触到这种卫生习惯。

孕妇可以通过胎教来培养宝宝的社交习惯。良好的社交习惯对于宝宝健康的发展和与他人的良好沟通非常重要。孕妇可以在每天的胎教过程中和宝宝进行互动，例如轻轻摩擦孕妇的肚子，跟宝宝进行简单的对话等，促进宝宝与他人的交流和互动能力的发展。孕妇还可以通过胎教的方式传达一些社交行为规范和礼仪意识，培养宝宝的社交习惯和与他人友好相处的能力。

胎教对于帮助宝宝形成良好的生活习惯是非常重要的。在胎教过程中，孕妇可以通过培养宝宝的作息习惯、饮食习惯、运动习惯、卫生习惯和社交习惯等方面影响宝宝的发育。良好的生活习惯对于宝宝的健康和成长起着重要作用，希望每位孕妈妈能够充分利用胎教的机会，给宝宝创造一个优良的生活环境，帮助其形成良好的生活习惯，为宝宝的健康发展奠定良好的基础。

胎儿在子宫内是怎样学习的

随着国家不断地提倡优生优育，有更多的人都开始重视胎教，胎教是准爸妈与胎宝宝交流情感的良好契机，胎教能够在潜移默化中促进人格完善，使其成长为善良真诚的人，让我们来学习一下胎教知识吧！以下是小编为大家精心整理的“胎儿在子宫内是怎样学习的”，相信能对大家有所帮助。

更为强烈。就说明了这样一个问题：这个小生命在胎儿时期就已经具备了学习能力。

人们都说婴儿是一张白纸。其实，早在胎儿时期这张白纸上就已经开始描绘图画了。瞧，深居在母亲子宫内的小生命伸出小脚来探测他的胎盘，“这是什么东西?”经过几个回合的研

究，他终于放心了，确认这是一个柔软、安全的物品；一个偶然的机会，胎儿的手碰到了漂浮在旁边的脐带，“这又是什么东西?”很快，脐带就成了胎儿的玩具，一有机会便抓过来玩弄几下；对于包围他的羊水，小生命更是潜心研究，不时地吞咽几口品尝一下；母亲子宫的血流声、肠道的蠕动声以及心跳的搏动声，对于胎儿来说无异于一首美妙动听的曲子，统统被收入大脑，储存进记忆系统，以至出生后依然念念不忘；对于外界传人的音乐声，胎儿也颇感兴趣，转动头部，让耳朵贴近外部世界认真倾听。久而久之，一旦这种声音传来，胎儿便产生一连串的动作反应。

总而言之，子宫内的小生命具有出色的学习能力，他将利用一切可能的机会抓紧学习。他学习吞咽、学习吮吸、学习运动、学习呼吸……当然，他还是一个小小的“心理学家”，通过母亲传递过来的一切信息揣摩着母亲的心绪，学习心理感应。鉴于胎儿这种潜在的学习能力，母亲在妊娠期间，尤其是后半期应强化与胎儿的交流，及时施行早期胎教，通过各种可

能的渠道，使胎儿接受有益的刺激，获得良好的胎内教育。