“六一儿童节”将至,作为一个孩子的节日,孩子们将如何过“六一儿童节”,成为了近段时间人们关注的焦点。值得关注的是,在经济社会高度发达的今天,不少国内儿童在“六一儿童节”来临之际过得并不快乐。

采访中,我们发现,不少孩子的“六一儿童节”都是由家长和老师来决定如何度过,作为主人的儿童们却很少介入决策之中。大型文艺汇演、大餐和物质礼物成了诸多少年儿童的六一主旋律,更有相当数量儿童直指自己家长在“六一儿童节”也忙于工作,无暇顾及自己,“六一儿童节”形同虚设。显然,此类按照家长和老师的思维或喜好所安排孩子们的过节方式招致了不少儿童抗议,近年来,“把六一节还给孩子”的呼声越来越高。

那么,六一节究竟该怎么过呢?记者带着这个问题,特意走访了儿童教育专家郑教授。在采访中,郑教授告诉我们,“六一儿童节”自设立起就属于儿童的专属节日,孩子作为节日的主体,拥有自我作主的权利,不少家长和老师代为作主的处理方式有所不当。

广大儿童拥有属于自己的灵感空间,将“六一儿童节”交给儿童自己做主,有利于激发儿童的创作力,并最终促进其成长,作为家长和老师,要学会信任儿童,相信他们有能力为自己和他人策划一个快乐的“六一儿童节”。而针对目前的大型文艺汇演、大餐和物质礼物成了六一主旋律,不少家长缺席孩子的“六一儿童节”等问题,郑教授亦指出,给予孩子物质上的快乐并未最佳选择,无论是否过节,父母对孩子的关爱,是任何物质和其他个体所不能替代的。

给予他们心灵的陪伴,尊重儿童的建议,欣赏儿童的创造或许更加有利于孩子的成长,因此,“六一儿童节”之际,郑教授希望更多的父母能将六一计划的决定权交给孩子,并抽出时间,陪孩子度过一个有父母陪伴的“六一儿童节”。

同时,值得欣喜的是,儿童无法作主“六一儿童节”的社会现象,也引发了更多社会力量的关注。据悉,针对众多家长无法给予孩子真正陪伴的现状,著名儿童品牌“青蛙王子”就曾发起公益项目"六一半天假",倡议企业、政府等机构能够在“六一”这天给12岁以下的儿童父母放假半天,让他们能在儿童节这天陪伴自己的孩子。此外,在2014年5月26日至6月6日,“青蛙王子”更提出完美六一计划由孩子制定的公益设想,推出了“我的六一我做主”的微博公益抽奖活动。2014年5月19日至5月26日之间,广大儿童若登录“青蛙王子”活动网站,编辑自己的儿童节行程;写下最想对父母说的话,并和行程一起发送到父母手机;将自己的儿童节行程分享到微博,就有机会获得青蛙王子惊喜好礼!此外,在6月2日至6月6日之间,广大儿童若上传自己儿童节活动的照片;写下明年儿童节的心愿;将自己儿童节的活动照片和明年六一心愿分享至新浪微博,就有机会赢取青蛙王子亲子夏令营大奖。

制定完美六一计划,让儿童作主“六一儿童节”。“青蛙王子”的“我的六一我做主”的微博公益抽奖活动将让孩子们带来怎样的“六一”惊喜,让我们共同期待。

亲子网zj09.com延伸阅读

六一DIY,家庭游园会


还记得我们幼年时的“游园会”么?每到游园会的时候,校园里总是张灯结彩,每个人发一张记分卡片,你可以从任何一个游戏玩起,每个游戏都有一个得分,最后得分填满整个卡片,还可以用它换取一样小礼物——多有趣的事情啊!

今年的六一节,何不亲自动手,操办一个“家庭游园会”,不仅是作为给宝宝的一个特殊的节日礼物,也是对童年往事的美好回忆啊!

不过也许你从没自己举办过聚会,认为这很困难,不知从何入手,或者多少有些怕麻烦。那么来看看我为你做的“游园会全功略”,说不定你会心动哦!

时间:虽说今年的六一并不是周末,但是只要工作允许,为了宝宝调休一天又何妨?六一节的早上,搞完活动如果再来一个聚餐,就更完美了!

人物:邀请几个有宝宝的家庭,比如同事啊,宝宝托班里的小朋友啊都可以,5、6个家庭就可以把游园会搞得很热闹了。

场地:如果天气好,并且条件允许的话,完全可以安排在户外,找一个公园,一片草坪,那样玩起来才过瘾呢!

关于游戏组织的几点建议:

1.游戏数目可多可少,视宝宝的年龄、活动能力和家长的组织能力而定,一般不要超过6个;

2.事先可以跟你的宝宝试验一下,看看他更喜欢玩哪些游戏,捡几个孩子兴趣最高的游戏入选;

3.如果参加的人员多,场地大,并且人手够的话,可以安排几个场地同时进行;如果是在家里,一般来说场地就不会很大,那就要控制人数,并且要适当安排一下游戏顺序,一个一个进行,否则到时候场面混乱,反而大家都玩不尽兴;

4.想要玩得尽兴,事先的准备必须尽善尽美,所以给自己列一个计划表,把需要的道具、游戏的程序一一记下,提前做好准备;

5.记分是游园会的一项重要环节,不过对于3岁不到的宝宝,分数并不重要,所以积分卡虽然要准备,奖项和奖品却最好不要显得区别太大;

6.至于准备什么样的奖品,我不认为需要多贵重,可以是你原本打算送给孩子的六一节小礼物,也可以是亲手做的一朵小花,一个玩偶……这里有个很棒的建议——如果孩子有一样渴望已久的东西而你又正打算送给他,可以在最后颁奖的时候故意颁给他,他一定会很激动的!

7.要准备充足的食物和水,尤其是在户外,运动量大,体力消耗严重,大家都需要及时补充水分和能量;

8.这个时候白天的阳光大抵已经很强烈,如果晴天在户外搞游园会的话,一定要选择上午,并且大人小孩都要事先做好防晒措施;

游园会的重头戏当然是游戏咯!Charllotte姐姐特地为小朋友们准备了好多游戏,每一个都非常有趣。想在游园会中玩个够吗?来,自己选选吧?

律动游戏1:小动物点名

小动物们都来参加游园会了!每个小朋友都要来模仿小动物。一位家长主持游戏,游戏的儿歌可以像这样自己编:

(主持人说)小猫小猫来了!——(宝宝说)喵喵!

(主持人说)小狗小狗来了!——(宝宝说)汪汪!

(主持人说)小鸡小鸡来了!——(宝宝说)唧唧!

……

也可以倒过来这样编:

(主持人说)喵喵!——(宝宝说)小猫小猫来了!

(主持人说)汪汪!——(宝宝说)小狗小狗来了!

(主持人说)唧唧!——(宝宝说)小鸡小鸡来了!

……

这个游戏主要是考考孩子们的表演功夫和反应能力,每一轮下来,根据每位宝宝答对的小动物记分。

律动游戏2:小熊游戏

小朋友们先一圈坐好,主持人念儿歌:

小熊小熊站起来;

小熊小熊抱一抱;

小熊小熊弯弯腰;

小熊小熊跳起来;

……

大家就跟着儿歌的提示做动作,可以给游戏设一个满分,比如10分,全部做好的得10分,做错动作或跟不上节拍的相应扣分。

美术游戏:手绘春天

春天有些什么景物呀?给孩子们个机会表现一下他们的美术天赋。家长们事先要准备好一些道具:在铅画纸上画上太阳、云朵、各种各样的小草、花朵、蝴蝶等,涂好颜色,沿边线剪下来备用。

游戏的时候,给每个宝宝发一张空白的铅画纸,家长可以帮忙大家群策群力,挑选自己喜欢的景物、颜色进行搭配,贴出自己心目中的春天。

这个游戏不论胜负,孩子们的想象力都应该保护,所以建议大家得分相同,皆大欢喜!

认知游戏:贴五官

看看你对五官认识多少!在一组铅画纸上画好没有五官的娃娃脸,另外再画一些适当大小五官的图片,剪下来备用。游戏的时候,每个人都发一张画,一套五官,一支固体胶,动手给娃娃贴上五官。最后大家来评一评——谁贴得又快又准?

对于小年龄的宝宝,可以降低难度,只要求贴一样器官,比如嘴巴,其他的事先画好就可以了。

互动游戏1:钻山洞

这是一个钻与赛跑结合的项目,考验宝宝的动作协调性和身体灵活性。在每个“跑道”的尽头放一个玩具;妈妈站在“跑道”的中间,向侧面弯下腰,两手撑地,做成“n”形,就像一个“山洞”。大家一排站齐,听口令同时出发,宝宝要从山洞里钻过去,到对面取到玩具再往回跑,再次从“山洞”钻过,回到起点。按照名次记分。

互动游戏2:毛毛虫

这是一个需要配合默契的游戏。妈妈仰卧在起点处,头向终点方向,屈起双腿,宝宝坐在妈妈的肚子上,跟妈妈面对面,手拉手。游戏一开始,双方一起用力,像毛毛虫一样向终点挪动,看谁配合得最好,爬得最快!

互动游戏3:齐步走

还是赛跑的游戏。在报纸上挖两个洞,可以使脚伸进去的大小。大人小孩各伸一脚进去,一人伸左脚,一人伸右脚,听口令互相协作往前赶,哪一组先到终点并且没有撕破报纸就算赢。

也许你会说:“啊,这个游戏就是绑住一只脚往前走嘛!我们做过的,很简单啦!”可是报纸很容易撕破哦,一旦用力不均,你们的道具可就被破坏啦!这样就要跑得快得分也不高的!

最先到达终点且道具完好的才是第一名,其他组记分相同。

观察游戏:猜手指

你是不是一个聪明细心的宝宝?下面就来考考你的观察能力!把食指、中指、无名指并拢,对齐。然后,另一只手捏住这三个手指,只露出指间,每一次都可以变换手指的排列顺序,让宝宝猜哪个是食指,哪个是中指,哪个是无名指。

这个游戏可以大人考孩子,考小朋友,宝宝学会以后,也可以互相考一考。

亲情游戏:喂妈妈

有了好东西,妈妈从来都是拿来喂宝宝。今天,我们要倒个个儿,让宝宝喂一回妈妈!给每个宝宝发一个香蕉,喊“预备——齐!”开剥。剥完了可不是放进自己的小嘴巴哦,要把剥好的香蕉送到妈妈的嘴里,让妈妈全部吃光,才能算完成了任务!

技巧游戏:小球入洞

首先要准备好道具,每个道具需要两个透明的一次性塑料碗,一张硬板纸(每一张必须比碗口大,而且要挑硬一点的),一个小球(可以是玻璃弹珠,总之不能太轻)。硬板在纸中央挖一个洞,要比小球稍微大一点点;把两个塑料碗对扣,中间夹上硬板纸,把小球放进去,然后用订书机沿碗的边沿订一圈,就搞定啦!

想到该怎么玩了么?这个游戏就是要看看孩子的“手上功夫”,怎样让小球从小洞里掉下去,落到另一个碗里,动作要又快又漂亮哦!

幼儿园六一亲子游戏精选!


六一儿童节快到了,家长们想好准备什么样的活动来庆祝这个孩子专属的节日了吗?一起来狂欢吧!20个好玩的幼儿园亲子游戏,推荐给大家。

1、小手牵大手

材料:面具若干

玩法:家长戴着面具站在对面,孩子站在起点处,听到指令后去找家长,牵住家长的手后返回起点处。

2、大脚带小脚

材料:椅子(对面)

玩法:家长和孩子对脸站,孩子的双脚踩在家长的双脚上,家长拉住孩子的手,听到口令后,从起点出发,大脚带小脚共同前行,绕过椅子,先达到起点者为胜。

3、抱娃娃

准备:各班准备10个布娃娃并排放在桌子上。

场地:30米长的方形跑道。

人数:每班选10位幼儿及相应的10位家长。

玩法:家长及幼儿都站在起跑线排成长队,发令后,第一对家长牵着幼儿的手跑向终点处并让幼儿抱一个娃娃,家长再抱着孩子往回跑,回到起点后,下一对出发。先抱回10个布娃娃的班级为胜队。

4、打扮美羊羊

准备:各班准备一张美羊羊的图片一张,塑料夹子10个。

人数:每班10对亲子。

玩法:幼儿和家长一一对应站在起跑线的一端,同时每位幼儿手拿一个塑料夹子,发令后,第一对家长牵着幼儿的手跑向场地另一端的美羊羊,然后家长抱起幼儿把夹子夹在美羊羊的图片上再迅速跑回,下一组出发。先夹完夹子并跑回起点的班级为胜队。

5、摘苹果

准备:每班准备一块磁性板,做10个苹果(背面贴上磁铁);地垫,梅花桩6个;每班一个小方篮。

玩法:10个幼儿站在起点,发令后爬向苹果处,然后走过“小桥”(梅花桩),摘一个“苹果跑回起点,把苹果放在篮子里,下一个幼儿出发。

6、送鲜花

准备:塑料花(每班10束),布棒(每班6根)。

玩法:幼儿和家长各站场地的一端,10个幼儿每人手拿一束花,发令后,第一个幼儿出发,跳过布棒,跑到家长面前把花交给家长,然后一起跑回起点,第二个幼儿出发。

7、我为爸爸(妈妈)戴围巾

材料:围巾(摩托帽、摩托手套)

玩法:孩子从起点拿着围巾跑向对面的爸爸/妈妈,为爸爸/妈妈戴上围巾,爸爸/妈妈将孩子抱起跑回起点。

8、送彩球宝宝回家

材料:海洋球(对面)、围裙

玩法:家长穿着围裙和孩子一起从起点跑向对面,孩子从篮子里一个一个的捡起10个海洋球,依次放到围裙里,捡完球后,家长和孩子一起回到起点。

9、抱宝宝赛跑

玩法:家长抱着自己的宝宝,在指定的地方进行赛跑,先到者为胜,可获奖票一张。

规则:1、必须家长与幼儿共同参与。2、必须两组以上方可进行。

10、看谁丢的又准又快

道具:背箩3只,波波球若干(由负责人员准备)

玩法:请幼儿背上小背箩,站在离抛物线2米左右的位置站好,家长拿起放在桶的球,听指挥人发令,开始向自己孩子背的小背箩内抛球,以一分钟时间内完成。游戏结束后,看哪个箩内装的球多,以多为胜,由此分等级。

11、穿衣服比赛

道具:相同的衣服三套。

玩法:每次请三位家长和幼儿参加,首先让家长帮幼儿穿好衣服然后幼儿爬过海绵垫,脱下鞋子,穿上拖鞋跑回家长身边,谁最快为胜。

12、兔子跳圈

准备:呼啦圈,事先画好起点和终点

玩法:在终点放置呼啦圈作兔子的家,家长在“家”等待宝宝。让宝宝离开圈2米,从起点模仿兔子跳到终点,哪组跳得快,哪组就获胜。

13、亲子接力

材料:球

玩法:家长在起点处抱住孩子(各种姿势均可),听到指令后跑向对面,让孩子拿起球后,家长继续抱着孩子返回起点处。

14、垒柱子

准备:小拉车两辆,易拉罐十个,大篓子两个。

玩法:两名幼儿为一组竞赛,幼儿各自从起点把五个易拉罐装进自己的小拉车,然后赶紧拉到终点,让家长把五个易拉罐垒成小柱子,谁先垒完谁就赢。

15、看谁摸得对

玩法:同时请出十位家长和孩子,分成两排站好(间隔3米)。先把家长的眼睛蒙上,原地转三圈后,凭感觉去摸自己的孩子。最后请家长一起摘掉蒙眼的毛巾,看自己摸到的是不是自己的孩子。摸对的奖励奖品,摸不对的以后还有机会。

16、找相同

玩法:家长首先按自己篮子里的物品特征、颜色等讲给自己的孩子知道,音乐一起,孩子们到指定的篮子里找出与自己相同的物品,取好后把取到的物品放到家长的篮子里,在规定的时间内,看谁拿得最多,最多的一组为赢,就可以得到奖票一张。

规则:在指定的篮子里找出与自己相同的物品必须由幼儿自己来完成。

17、大家一起来投球

准备:几个袜球和一只小塑料盆。

玩法:找一段铁丝、铜丝或电线,弯成圆形,两端各留出一小段,做成一个小“篮筐”挂起来。让孩子把袜球扔进“篮筐”中,家长在一旁捡起没有投进的袜球给孩子,然后数数哪个孩子投进“篮筐”的数量多,哪组就获胜。

18、拾豆豆

准备:每位幼儿自带干净的瓶子2—3只,各类豆豆(请家长帮忙带)

玩法:教师准备一些干净的豆豆放在孩子面前,让孩子用手去拾,并放入瓶子内,家长加以引导和必要的帮助。

注意:孩子捡豆豆时,妈妈或家人应在一旁照看,以免孩子将豆吞入口中。

19、小青蛙

玩法:妈妈和宝宝一起唱儿歌,唱到“小声叫”时,宝宝模仿青蛙小声叫,“大声叫”时,要大声学青蛙的叫声,唱到最后一句“小小青蛙跑回家”时,宝宝站起来学小青蛙跳,妈妈也跳着去追,看哪组的最容易被追上,哪组就获胜。

附儿歌:一只小青蛙,出门去玩耍,妈妈小声叫:呱、呱,可是青蛙没回家,妈妈大声叫:呱!呱!呱!小小青蛙跑回家。

20、钻山洞

准备:山洞玩具

玩法:家长趴在地上,腹部和地面之间形成一个“小山洞”,让宝宝排队从山洞内爬过,看哪组爬得快,哪组就获胜。

益智类产品成六一消费新亮点


六一已过,但余热不减。小编看到很多网站对于六一儿童节的消费情况都作了报道,结果可谓是“意料之外,情理之中”。

意料之外——以益智类产品为主的精神文化类消费成为另一个主流

虽然部分家长仍然沿袭传统,六一给孩子添新衣、买新袜,但更多家长注意力已经悄悄转移:早教机、点读机、点读笔、益智积木等现代化益智类产品成为他们六一消费的新方向,且势头之猛让小编也倍感意外。

小编从中国经济网等多个知名媒体了解到,类似小天才早教机这样的现代益智类产品,平时的销售就很走俏,六一更是成倍增长。而且,随着信息渠道的多样化和家长受教育程度的提高,一线城市与二三线城市的教育消费也越来越接近,六一期间,很多中小城市益智类产品的市场火爆程度丝毫不亚于一线城市。

除了益智类产品,电影、音乐剧等形式多样的文化类消费也在六一期间交出了很棒的成绩单。据新浪微博ID“夏舞光影”发布的票房播报,6月1日《魁拔2》、《潜艇总动员3》和《辛巴达历险记》票房成绩依次为1121万元、2609万元和1717万元,累计达5447万元。

情理之中——前期调查初现端倪,观念进步才是关键

小编了解到,六一前期,某网站曾经做过一个名为“孩子最喜欢的六一礼物大评选”的调查,其中参与调查的1690名妈妈中有1514位选择早教益智类产品。事实证明该调查的结果与现实还是十分契合的。

早教专家袁爱玲就认为,六一儿童节消费日趋多元化,益智类产品走俏实属情理之中,一是随经济发展消费水平和消费能力的提升,家庭消费能力和意愿增长明显;二是孩子的益智类消费属“刚需”,现在的年轻父母较长辈而言,教育观念更现代、更科学,对于孩子的智力投资十分重视,像小天才这样的早教品牌平时就受到很多父母的关注,六一儿童节期间热销就更在情理之中了。

累个半死,还要陪娃,22妙招准能帮你!


这些游戏有些我家经常玩,比如:医生和病人的游戏,我当病人累瘫在床上,不用动,莲子当医生忙来忙去,真是太划算了。或者:在床上玩扑克牌也不错。试试这22个游戏,绝对有你喜欢的^_^

1

这个游戏的名字叫“你在我屁股上放了什么?”你趴在沙发上,让孩子在你的屁股上放不同种类的东西,然后你来猜。

2

如果你的孩子刚刚会爬,你可以跟ta玩丢玩具捡回来的游戏,你只要躺下来,把玩具丢出去就ok了。

3

在家里播放孩子喜欢的音乐,假装办舞会,让孩子在房间里自己打扮,然后跳舞给你看,你只要舒服的当个观众就够了。

4

如果你家里正好有一顶帐篷,恭喜你,你可以和孩子玩露营游戏,你负责在帐篷里躺着。

5

如果你愿意在躺着的同时动动脑子,可以试试失忆老人讲故事的游戏。假装自己是一个失忆的老人,知道很多有趣的故事但是却想不起来。让孩子在家里每次随便拿来一件物品来唤醒你关于故事的记忆。如果你想躺的时间长一点,那么请你尽情的用随机物品编故事吧。

6

也可以让孩子给你讲故事,孩子大多数时候会凭着记忆讲,可能在ta不记得时还会胡编乱造,你就躺下来听就好。

7

和孩子玩“医生和病人”的游戏,让孩子演医生,你负责躺下演病人。

8

这是个“你画我猜”的游戏,和孩子一起坐在沙发上或躺在床上,让ta画画,然后你来猜ta画的是什么。

9

和孩子玩个“快递游戏”。你躺在卧室,让孩子用纸把一个随便什么东西包起来,到你卧室的门前,敲门说:快递来啦!然后你就可以让孩子进来,拆开包装,对着ta拿来的东西感慨或评价一通,然后让ta再去重新包个别的东西继续“快递”给你。

10

如果你家有个爱美的女娃娃,恭喜你,可以躺下来让孩子给你涂脚指甲油。

11

你可以趴在沙发上,背上放几个垫子,让孩子在你背上“冲浪”,然后假装自己在享受泰式按摩。

12

如果你的孩子喜欢玩棋类游戏或纸牌游戏,那么太棒了,Uno和国际象棋都是很好的选择,你可以躺着陪ta玩。

13

把孩子放在餐椅里坐好,在餐桌上放几碗酸奶,每个碗里放少许不同颜色的果汁或者食用色素,调成不同的颜色。再给孩子一个白色的餐盘,让ta用手指蘸酸奶在餐盘里画画。这样即使孩子一边玩一边吃也没关系,而你就也可以在沙发上躺一会儿了。

14

躺在床上玩“一二三木头人”的游戏也不错,如果孩子赢了给ta一些小奖品就更好啦。

15

如果你的宝贝还在婴儿期,你可以躺下来用嘴打各种声音滑稽的拍子来逗ta;到孩子大一点时,你叽里咕噜一通之后可以让孩子学你的叽里咕噜,这样这个游戏的时间就拉长到原来的两倍。

16

和孩子一起在澡盆里泡一个舒服的热水澡。

17

和你的爱美的女宝贝一起玩“美容院”或“发型屋”的游戏也不错,让她帮你梳理的头发,或者在你的腿上涂抹乳液,你只要享受就行了。

18

你还可以躺在床上假装自己是娃娃,让你的孩子当妈妈来照顾你。

19

如果你能允许孩子做一些平常不准ta做但并不太出格的事,比如用粉笔在车库里画画。因为平时不让ta画,这种突如其来的“福利”可以使ta开心的画很长时间。

20

如果你的孩子喜欢厨房里的活动,就给ta一碗花生或者毛豆让ta剥。

21

你还可以趴在床上让孩子在你的背上写字,写完再把“字”擦掉,然后你就好好享受按摩吧。

22

最后,如果你实在忍无可忍,可以选择把孩子推给奶奶或者外婆看,但是这个方法真的不太建议哦!

暑期儿童运动的最佳计划表


暑假又要来啦!对于平时上学很少有时间进行自己喜欢的运动的学生而言,假期是再合适不过的机会了。但也有不少孩子在完成老师布置的暑假作业后和电脑、电视相伴,至于体育锻炼呢?不在考虑之列。究其原因,一是孩子的意识不到位,二是他们没有一个科学的可执行的锻炼计划。

有的学生在放假前踌躇满志要如何如何锻炼,可一到实施时就失去了勇气和耐性,到最后就不了了之。由于孩子的个体差异、所处的环境、个人爱好等各不相同,因此制订暑假运动计划时要因地制宜、因人而异。

了解自身的体质状况>>哪些运动适合儿童

家长在鼓励孩子锻炼前应了解其体质与健康状况,比如孩子是否存在某些运动禁忌症等。现在各地每年都要对学生进行一次体质与健康测试,因此每一位家长都要结合测试结果和自己孩子的具体情况,全面分析孩子的体质与健康状况,从而让孩子有针对性地加强体育锻炼,做到有的放矢。

找几个运动拍档>>有助儿童增高的运动

青少年喜欢群聚在一起,如果只是一个人锻炼,无形之中就缺乏一种运动氛围,慢慢地也会因为没有运动伙伴而失去兴趣。如果孩子年龄较小,那么父母兄弟姐妹应该是这个“伴”的首选,特别是父母,他们一方面是孩子锻炼计划的监督者,另一方面也是孩子锻炼的指导者。孩子的锻炼能否坚持下去和父母的关系非常大。家长应该以身作则,用自己的实际行动来影响孩子,让他们逐渐喜欢体育,自觉进行体育锻炼。如果孩子年龄较大,可选同学作为运动伙伴,因为同学在一起感觉会默契,而且可以共同交流和进步。

选择合理的锻炼内容>>六种儿童不宜的健体运动

暑假锻炼内容的选择要注意结合自己的爱好以及运动伙伴的喜好,确定锻炼的内容要坚持健康第一、可操作的原则,如进行一些集体球类练习或比赛;也可结伴进行长跑、远足、骑车郊游、游泳等。当然在练习前要注意进行相应的专项准备活动,以预防伤害事故的发生。

有条件的同学也可报名参加当地的一些体育俱乐部或假期培训班(如球类、武术、舞蹈等),这样就可以对某一专项运动进行系统有针对性的训练,从而更好地提高自己的运动能力。

确定锻炼时间>>夏季儿童户外运动注意事项

根据运动项目的不同以及自己的作息习惯、假期学习计划合理确定锻炼时间,由于暑期天气比较炎热,要尽可能地避开高温时间段。如早上可选择一家人晨跑或者和同学打篮球、乒乓球等;下午可选择游泳或进行各类球类活动;晚上可以考虑一家人去散步或快走健身等。另外,确定好了锻炼时间就要严格按照时间表去执行,持之以恒。同时要注意安全,特别是与同学结伴外出时,要守时守信,让父母放心。

专家指引

家长须防幼儿运动受伤>>暑期为了孩子学点急救术

在悠长的暑假中,孩子会参加一些运动。家长们应注意提醒他们防御可见的意外伤害。

运动伤害依照肢体的接触来区分成接触性伤害与非接触性伤害两类。

典型的接触性运动包括足球、篮球、美式足球、橄榄球等项目,这些运动都是双方球员在比赛中有冲撞推挤的机会,或许是无意的,或许是技术性的犯规,往往都会造成球员的伤害。

非接触的运动方面包括游泳、竞步、网球、高尔夫球、跑步等,虽然这些运动没有运动员之间的剧烈肢体接触,但运动伤害亦会发生,而且伤害的程度不见得因而比较轻微。运动伤害常见原因包括运动前食得过饱或不足、热身伸展运动不够、运动场地不适合及潜在的危机、参与者对运动规则不熟悉或没有遵守规则、装备不足或不适合、过度运动、错估个人能力或选择不适合自己的运动。

小孩还在发育中,他们的长骨尚未完全长好,软性的生长板还是存在长骨的两端,正在负责骨骼的继续生长。如果参与重复性过量的运动或是跳跃性剧烈的动作,会容易令生长板受伤,继而引起骨头发育迟碍。

另一方面,小孩的调节体温能力不及成人,在过湿或太热之环境下运动,就会容易引起中暑。至于青少年,他们正处于最活跃的时期,由于逞强及好胜,他们会过量运动,会造成意外及运动伤害。家长需要认识这些原因,了解子女参与运动的性质,排除引起运动伤害的机会,才能使他们开开心心地度过安全的暑假。

关于宝宝如何做运动,看看专家怎么说>>让宝宝越动越聪明!

俗话说“生命在于运动”,大量研究表明,运动不仅能锻炼宝宝的肌体,同时能促进智力发育。那么运动能锻炼宝宝的哪些能力呢?不同年龄段的孩子适合哪些运动?宝宝不爱运动怎么办?宝宝每天的运动量是多少合适?宝宝动作发育迟缓怎么办?不同季节在运动方式的选择上有什么差别?哪些运动可以让宝宝更加聪明?家庭中哪些游戏可以促进宝宝运动能力的发展?>>详细

宝宝乐观向上的心态养成计划


乐观向上的心态是做成每一件事情必备的条件,然而这种心态并非每个人皆有。对宝宝来说,从小爸爸妈妈就应该要让宝宝养成这种乐观向上的心态。怎么养成呢?就看小编来支招吧!

游戏目的:

养成宝宝乐观向上的心态,保证宝宝的身心健康。

游戏步骤:

1.当宝宝哭闹或情绪不稳时,要及时过来安慰他,或者抱抱他。

2.两三分钟后,看宝宝情绪稳定后,就放下宝宝。

游戏互动:

成人经常忽视宝宝的哭或其他信息要求,就会使宝宝对成人产生怀疑,形成焦虑的人格,缺乏愉快的情绪,这会对宝宝以后的身心健康产生不利影响。因为宝宝本来对这个世界就缺乏安全感,他需要妈妈安慰的时候,妈妈却不在,长久以往宝宝会对所有的人都失去信任,形成焦虑的人格。

温馨提示:不要因为抱宝宝会养成他好抱的习惯而克制自己不理宝宝。当然,如果宝宝是无故哭闹,大人可以每隔几分钟就来安慰一下宝宝,或者抱抱他。不让他养成“抱癖”。

6个月宝宝的亲子活动推荐:体操小王子


6个月宝宝玩什么亲子活动好呢?小编推荐这款适合6个月宝宝玩的亲子活动——体操小王子,它能提高宝宝的运动智慧和空间智慧哦!

游戏名称:体操小王子

适用年龄段:0-6个月

材料准备:无

游戏功能:

帮助宝宝更好的活动下肢关节和肌肉

促进宝宝身体运动能力和空间知觉能力的发展

提高宝宝的运动智慧和空间智慧

游戏玩法:

1、抬起宝宝的双脚,与床面呈45度。

2、帮助宝宝弯曲双腿与床面保持45度。

3、伸直双腿,使双腿与创面保持45度。

4、放下宝宝的双腿,让宝宝舒服的仰卧。

小提示:

游戏时如果发现宝宝有些紧张和烦躁,请暂时停下来,替代已皮肤按摩,帮助小宝宝放松。游戏时爸爸妈妈的力度不要太大,要迁就宝宝的身体,否则就会让宝宝产生抗拒的情绪。

宝宝玩手机才能安静不吵闹?这些益智小游戏帮你搞定他


每个视频看不到30秒,孩子就没兴趣了,开始挣脱妈妈的手。这时候妈妈就又换下一个视频。没多久,孩子开始说「打,打」。

妈妈回应说:「你以为就你想打人,我还想打人呢!」

排队时,你和宝宝都会做什么?

0~6岁的儿童,尤其是0~3岁期间,注意力时间比较短,耐心很有限。

上下学的路上、在医院排队体检的时候、在超市排队结账的时候、在餐厅等待上菜的时候,为了防止孩子因为没有耐心而哭闹,家长经常直接给孩子一个iPad或者手机。

尽管很多人都知道,经常让孩子玩儿电子产品并不好。但他们的借口往往是,这样才能让孩子不哭不闹啊。

无论家长有意识还是无意识,他们的行为都在时刻影响着孩子的学习体验。

有研究发现,家长对日常亲子互动重要性的认知,和孩子小学数学和读写水平成正相关。

也就是说,有意识地和孩子进行有意义的、积极的互动,提高儿童认知和情绪体验的家长,他们的孩子在小学时候的学业表现将更好。

那么,积极、有意义的互动具体是什么样的呢?

既然日积月累的亲子互动这么重要,今天就来分享五个零成本、嵌入日常生活环节中的「微早教」。

爸爸妈妈们,收起你们的手机,把排队时间变废为宝吧。

如何利用排队时间?

其实,超市、银行等环境中有丰富的材料可以玩起来。

在玩的过程中,孩子不仅会有机会学到更丰富的词汇,还能和爸爸妈妈建立更亲密、积极的亲子关系,在和父母外出办事的时候也会变得更加合作。

游戏一:「我可以!」

通过游戏,给孩子更多的方位词、动词、名词等语言输入。

举个栗子

妈:还没排到我们,你想玩个游戏吗?

娃:什么游戏?

妈:一个叫「我可以」的游戏。我说一个动作,你要仔细听,如果你能做出来,然后说「我可以」,你就赢了!我们试试吧,准备好了吗?

娃:点点头

妈:你可以…把手放在头上吗?

娃:我可以!(配动作)

妈:不错,听得非常认真,击掌!再来一个?这次就没有那么容易了哦,仔细听,你可以…把手放在肩膀上方吗?(帮助孩子理解上面和上方的区别)

延伸:

如果孩子感兴趣,可以继续玩。比如把头藏进衣服里,把你的手放到我的袖子里,用手背接住我的信用卡等等……

增加挑战性(4岁+):

1.让孩子来想动作,你来做。

2.你说动作的同时做一个错误的动作,让孩子集中注意力听清楚你说的,不被你的错误动作干扰。

3.加入一个物品,比如信用卡,比如圆珠笔,挑战一下把这些物品放在肩膀、手臂或者两根手指上等等。还可以玩这些东西的捉迷藏。

降低挑战性(3岁-):

边说边做,把说的动作示范出来。帮助孩子建立语音和语义之间的联系,并模仿动作。

如果孩子看你做动作没反应,轻轻耐心地肢体辅助他做到,并表扬他认真听、仔细看的行为。

游戏二:几个手指?

家长和娃两个人轮流给对方出题「x个手指!」,对方立即伸出相应数量的手指。

举个栗子

爸:咱们来玩个游戏啊,叫几个手指,比如我先来(左手伸出2个手指,右手伸出3个,双手放在一起),这是几个手指?

娃:5个手指!

爸:厉害!1、2、3、4、5,五个!

延伸:

另一个玩法是,爸爸直接喊一个数,比如「3根手指!」孩子来做动作,看孩子能否不数就直接伸出5以内的手指。之后双方可以交换角色,让孩子主导游戏。

增加挑战性(4岁+):

1.喊10以内的数字,让孩子来做。

2.喊一个数字,然后你出几个手指,让孩子补齐其他的,比如「5根手指!」然后伸出2个,让孩子举出3个,补成5个。逐渐增加难度可以玩20以内的。

降低挑战性(3岁-):

把数字限定在1-5之间,多加入一些示范和互动,比如喊「两个手指!」的同时伸出2个手指。

然后说,「2个手指可以干什么?可以捏一捏,捏一捏小鼻子,捏一捏小肚皮」、「1个手指可以干什么?可以弯一弯,点一点,戳一戳,画个圈」等等。用你的想象力给孩子创造愉悦的情绪体验。

游戏三:我写你猜

在孩子后背轻轻写一个数字或者字母,让孩子来猜猜写的是什么!因为手指在后背写字痒痒的,孩子会笑得特别开心,排队时候的无聊情绪马上烟消云散!

这个游戏很简单,相信大家都知道怎么做。就不举例子啦。

游戏四:猜猜我在想什么!

定一个类别,比如,动物、水果、对面桌子上的一样东西等等,描述出来让孩子猜!过程中还可以鼓励孩子提问来缩小答案范围。

举个栗子

妈妈带娃去餐厅吃饭,等着上菜的时候:

妈:咱们玩个游戏吧,叫猜猜我在想什么!我会想一样现在桌子上有的东西,你可以问我问题,根据我的答案来猜……我已经想好啦!你准备好了吗?

娃:(点头)

妈:这是一个银色的东西。

娃:叉子!

妈:接近,不过不是叉子,再试一次,你可以提问哦!

娃:它是什么形状的?

妈:一半是椭圆形,一半是长方形!

娃:我知道了,是勺子!

妈:厉害,你思考地很认真!是勺子,看,银色的,一半是圆形,一半是长方形。

增加挑战性(4岁+):

鼓励孩子想和描述,家长猜。给孩子示范可以提的问题。

降低挑战性(3岁-):

让孩子把手伸进家长包里,摸一摸包里的东西,猜猜有什么。

游戏五:数字猎人

和孩子一起仔细观察和发现环境中的数字(收银台号、车牌号、键盘上的数字、银行卡上的数字、条形码、杂志中的页码等等),简单介绍数字的作用。

延伸:

1.每人找一个数字后,比较两个数字的大小。

2.更换类别,寻找环境中的形状、颜色、字母、标识等等。

3.让孩子在一本杂志或自己的画作里隐秘地藏几个数字,爸爸妈妈来找出来!

降低挑战性(3岁-):

1.同样的找数字游戏,一开始范围限在1-5内,或者宝宝只需指出数字,成人读出来。

2.跟随孩子的注意力,讲解周围的人和事物,比如这是什么,是做什么用的,这个人在干什么,墙上贴的海报上有个小动物等等。

长期这样的互动,不仅会促进孩子的语言和认知发展(词汇量、注意力控制能力),更有益于孩子的心理健康发展,让孩子的内心充盈、变得乐于与人交往。

虽然游戏看似简单,涉及到的目标却非常广泛。

比如,规则意识的培养:「通过对话和动作就可以让孩子理解什么是规则」,或利用各种感官获取信息的能力等等。

下次和孩子一起等待的时候不用再觉得烦躁难熬啦,把握每次排队的时间,和孩子玩起来吧。

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