运动，不仅能促进宝宝的动作发展，同时还能帮助提升宝宝的智力。但是并不是所以的宝宝生下来都爱运动的，因此，要想让宝宝喜爱运动，爸爸妈妈就得多动脑筋了，哪怕是全家上阵也在所不惜。
不是所有的宝宝都爱运动，但是可以说几乎的宝宝都爱游戏，因此，两者结合，可以在游戏中培养宝宝的动作发展，并在父母陪他一起“疯”的时候感到其乐融融。
在此，我们为大家推荐几款亲子动作游戏供大家参考：
游戏1：指指点点
这个游戏帮助孩子轻松地认识身体的各个部位，训练快速反应能力。
游戏玩法
妈妈和孩子一起玩这个游戏。孩子把右手放在妈妈的左手上，妈妈一边拍孩子的右手，一边有节奏地念：“鼻子、鼻子、眼睛”，孩子必须很快地指到妈妈最后说出的“眼睛”。妈妈说：“鼻子、鼻子、嘴巴”，孩子就要迅速地指到自己的嘴巴。然后，妈妈和孩子可以交换角色。
建议：如果孩子已经5岁了，妈妈可以加大游戏难度，例如，让孩子指“左手”、“右眼”等反应难度更大的部位。
游戏2：我是小陀螺
这个游戏帮助孩子在快速运动时能保持肢体平衡；促使平衡觉的发展。
游戏玩法
让孩子找个空地站好，可以把手臂伸平，不要扶任何东西。也可以把手放在腿两边，原地旋转。孩子在转的时候妈妈可以说：“宝宝像个小陀螺，转、转、转……好，停下来，看看宝宝能不能站好不倒下。”让孩子静静地站立一会儿，直到他感觉不到晕了。用这种方法，连续做5次，并且每天坚持如此。为了引起孩子的兴趣，爸爸妈妈可以和孩子轮流做，看谁能坚持不倒下来。
亲子活动扩展阅读
儿童智力开发玩具知识
玩具对婴幼儿各阶段的发展有相当深远的影响，那么，父母除需依宝宝各阶段的发展，为其选择适合的玩具之外，也应该懂得什么样的玩具才是所谓的优良玩具？文化大学儿童福利系教授黄志成指出，优良的玩具需具备以下几点特色：
·可以帮助孩子发展各阶段的基本动作
·可以培养孩子的学习能力
·可以引发并培养孩子的好奇心、探险性
·可让孩子获得满足感及成就感
·可帮助孩子用言语表达意思或发泄情绪
·可培养孩子良好的习惯
除此之外，适用性、耐久性、安全性、经济性及不占空间都是一个优良玩具的必备事项。
成长玩具
从出生到一岁左右的婴儿，大致是依听、看、触摸等感官知觉来认识他所生活的环境；一岁之后婴幼儿开始利用肢体活动扩大他的探索范围。此时，玩具提供了孩子初步与这个世界接触的桥梁。
功能：刺激听、视、嗅、触感官、肢体发展
玩具种类：床栏玩具、手摇铃、固齿玩具、玩具垫、音乐铃、按压玩具、发声玩具等。
填充玩具
触感尖锐的玩具会使孩子的神经趋于紧张，因而产生不愉快的感觉，反之，柔软的玩具会使孩子的精神松弛，进而产生舒适、安详的感觉。因此，当孩子情绪激动或无法入睡时，可让他拥抱柔软的填充玩具，使他原本兴奋的情绪能逐渐松弛下来。
适用年龄：视材质与设计不同有别
功能：扮演、安全感、触觉训练
玩具种类：填充玩偶、各种造型填充玩具、填充运动玩具等。
3岁内宝宝智力开发小绝招
宝宝的智商不全然由基因决定，在婴儿一出生，家长就可以通过各个感觉器官的刺激，开发宝宝智力。
0-3月龄是视力快速发展时期，孩子能聚焦20厘米远的物体，您可以制作10厘米方块原色卡，在他的聚焦点缓慢移动，引导视线发展。
3-6月龄孩子视觉与听觉基本发育完成，您可以引导孩子观察周围的事物，利用自动寻声能力增强眼睛与耳朵的协调；提供可以啃咬的玩具，不仅发展手部触觉，而且强化嘴巴与舌头的探索能力。
6-12月龄是了解事物细节差异的敏感期，您要培养孩子关注事物的细节差异，可提供区分大小、色彩、声音、软硬、冷热、外形特征等不同属性种类的玩具，培养他视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉等各大感官能力的发展。
12-36月龄是探索事物的兴趣持续时期，也是五大感官能力精准练习时期，您可以由简到繁地为孩子提供细化感官练习，如制作系列色卡，区分色彩差别；用小罐子制作音筒，里面分别装米、绿豆、石粒，辨别声音；用绒布片、纸片、木片，区分触觉；用糖水、清水、盐水，训练味觉等。
孩子的智力开发离不开七个关键
适合0～3岁宝宝的智力开发游戏
1、亲情交流
从孩子一出生，父母就有意识地和孩子交流。即便这时宝宝还不能理解你说的话，却能从你的表情中尝到“爱”的滋味。稍大一点，父母可尝试与宝宝一起玩。营造一个具有启发性和感官刺激的环境，能促进孩子智力的发育。
2、兴趣第一
面对未知的世界，孩子头脑中的“为什么”岂止十万个？顺应孩子探索的欲望，可培养孩子对各种事物的兴趣；宽广的知识面，能刺激孩子的智力发展。
3、游戏加玩具
做游戏是促进孩子智力发展的最好方式之一。比如组词游戏：给孩子一个字“白”，和他交替说出一组词：白天、白云、白玉、白色、白雪等。分类游戏：将三种颜色、三种形状、三种重量的小玩具混在一起，让孩子把它们按颜色、形状、重量分类，也可以此训练孩子的推理、逆向思维的能力。
4、编故事
三岁的孩子一般都听过很多故事，试着让孩子把几个故事编成一个故事，启发孩子把故事编得完整、合理。如果孩子在熟悉的故事外有一些创造，是再好不过了。
5、外出写生
带孩子到大自然、到美术馆，备上笔和画板，任孩子把喜欢的东西画出来，画得不像没关系。
6、听曲填词
给孩子听一支曲子或一首歌，几遍之后要求孩子哼哼出曲调来，或者让孩子给熟悉的歌填上不同的词，锻炼孩子对音乐和语言的敏感度。
7、一试身手
“心灵手巧”的说法是有道理的。多给孩子动手的机会，比如买一把安全剪刀，教孩子剪纸，用碎布给娃娃做件衣服，捡几片树叶做张贴画等。
促进宝宝智力开发的两个要点
从宝宝出生开始，与外界接触的每一样事物都有助于宝宝的智力开发。根据科学的研究，孩子的智力开发要把握两点，抓住以下两个要点，宝宝的智力会突飞猛进喔。
揭秘宝宝智力开发的最佳时间
第一点——把握时机。据美国《科学新闻》报道：美国医学专家近期研究结果表明，人的大脑在12岁以前变化最快，思维反应也最为敏捷。在试验中，加里福尼亚大学亨利·图格雷教授，将放射性医用糖注入受试儿童血液中，用医用扫描器观察放射性糖分，以证实各年龄段儿童脑细胞的活跃程度。结果发现，2岁儿童的大脑细胞活跃程度与成人完全一样；3-12岁儿童大脑活动程度是成人的两倍；13-14岁儿童的大脑活动程度，又与成人相同了。
芝加哥大学医学教授霍金拉克和纽约州大学教授芬伯格，在近期研究中对上述结果作出科学解释：幼儿脑细胞之所以比婴儿和成人活跃，是由于其脑细胞中染色体结合量较高的缘故。3-12岁期间，人的大脑无法对染色体的结合进行取舍，脑细胞中的所有染色体都在健康发育。所以，这一期间是人生最敏捷的时期，也是智力开发的最佳期。而这一期间所受到的教育，有许多是终身难忘的。还有人们对童年生活记忆太深的事，也多半集中在这一阶段，亦能证明这一研究结果。所以，家长在孩子3岁时开始教育和智力开发是明智的。
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第二点——发现天赋。美国波士顿大学医学院神经学教授霍华德·加德纳认为孩子的潜在天赋可分5类，正常儿童至少具有一种以上的天赋，关键在于去发现它们。他认为孩子的潜在天赋可从日常生活中去发现，并作为早期教育的定向参考。1、语言天赋。孩子在背颂诗歌和有韵律的词句时很出色；能纠正家长常用词语中的偶然错误；能在观看戏剧、影视后，讲出相当精彩的片断或完整的故事。
2、音乐天赋。孩子在唱歌时音阶很难，单色甜美无假声；平常喜欢听各种乐器演奏，并能通过音乐辨别出有几种乐器；日常生活中能对不同声响和音乐发表议论，尽管议论并非全对。
3、逻辑数学天赋。孩子能经常提出诸如“时间从什么时候开始”之类的玄奥问题，使家长难以回答；平常关于划分人、事、物的种类，对家长的经济分配能参与意见。
4、自我认识天赋。孩子善于把自己的行为和语言、情感联系在一起；对别人将去做的事能作预测评议；对自己干的事能做出准确评判。
5、他人认识天赋。孩子能注意家长的情感变化，对某些事能表示支持或劝慰。喜欢摹仿影视和生活中的人物言行。
适合0～3岁宝宝的智力开发游戏
俗话“三岁定八十”。0～3岁是一个人智力发育最关键的时期，但是这段关键时期应该如何把握，很多家长并不清楚。不少家长以为孩子吃得好就行，或者在孩子很小的时候就迫不及待地让孩子识字、做数学题等。广东省妇幼保健院儿童保健科的林少勇医生指出，玩耍是孩子的天性，养育0～3岁幼儿的正确方法是让孩子在游戏中学习，多与孩子交流、做游戏。
其中，积木是适合幼儿的玩具之一。林医生说，9个月的孩子开始能独自坐稳，灵活地转身，这时可以让孩子玩简单的积木，例如搭高。在搭高的过程中，不仅能训练孩子的手眼协调能力，还能训练孩子的手指精细动作能力。年龄稍大一点，可以让孩子玩较复杂的积木，例如让孩子用积木搭建不同的造型。这样孩子的手指协调能力、空间想象能力等在游戏中都能得到训练。家长不妨自己制作一些有针对性的简单的“土玩具”，与孩子共同游戏。
自制玩具一：钓鱼
适合1岁～1岁半的孩子。所需材料：硬纸数张(剪成鱼形)，回形针数个(做鱼钩)，线，小木棍(做钓竿)，磁铁(与硬纸贴在一起)。这个游戏能训练孩子的综合能力，特别是手指协调能力、认知能力等。
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自制玩具二：自制图片适合1岁半～2岁的孩子。所需材料：纸、画笔。家长可以制作一些有针对性的图片，例如画一匹完整的马与一匹缺失了一条腿的马同时放在孩子的面前，让孩子指出两幅图的不同，这种针对性强的图片能训练孩子的观察能力，还可以灌输类别、数字的概念等，对孩子有启蒙的作用。
自制玩具三：高尔夫球杆
适用1岁半以上的孩子。所需材料：塑料瓶一个，瓶口可用卷成柱状的报纸塞住，延长整体长度；小球一个。这个游戏能训练孩子的手臂力量，手眼协调能力。游戏不只是玩玩具那么简单，也不是孩子的个人事情，玩具是一种教具，是可以帮助家长与孩子沟通的实物桥梁。另外，与孩子一起唱儿歌、玩故事接龙等游戏，也同样是家长很好的选择
促进0～2岁宝宝智力开发的玩具
新生儿到6个月大婴儿的玩具
小宝宝总是不能玩太复杂的东西，所以他接触世界大多是通过他的视觉、听觉和触觉。他喜欢凑很近看人们的脸，喜欢可移动的、色彩鲜艳的并且有声音的东西。
给他选择式样生动的婴儿床单，让他穿有漂亮图案的袜子。尽量为他创造一个适合其年龄、心理的环境。
小挂件
那些转动的小部件会吸引他的注意力；注意把它们放在孩子能看见的较低的地方。最好的小挂件是每隔几天就可以改变一下形状。
可挤压或吸吮的玩具
一些圈状的和其他各种形状的橡胶玩具，婴儿可以很容易抓住，也可以放进嘴里。
柔软的玩具或球类
最好的是那些制作简单、用料不同的玩具。
塑料套膜照片和小镜子
这些应该挂在婴儿的小床边，让他看得到。
拨浪鼓、铃铛等有响声的玩具
孩子投掷、拍打、挤捏、吸吮玩具时，它们会发出声音。
新生儿到6个月大婴儿的活动和游戏
声音和语言活动
唱歌给孩子听：你喂他、抱他或摇他入睡时都可轻声唱儿歌给他听。
身体活动和游戏
和宝宝一起跳舞：按着简单、有韵律的节拍前后摇摆。孩子喜欢一些简单的游戏，包括坐起来、骑膝盖、抱着他在屋里跑，做这些游戏时动作要轻柔并注意扶好孩子。
7到12个月大婴儿的玩具
稍大一点的婴儿就能记住简单的概念并能分辨出她自己、身体的各部分和熟悉的人。她一被东西吸引住就要弄明白它们，她会把它们放进盒子里又放出来；如果把它们藏起来，她就会到处去找。
她开始模仿发声并慢慢学走路。给她以前玩过的及以下玩具：
球
大小不同、有硬有软的球比较合适。
可动玩具
有橡胶或塑料大轮子的玩具汽车或动物等。
大的软积木
可以用来盖房子，也可以满足孩子捏揉和投掷的欲望。
填充玩具
这些玩具应该制作牢实而且没有可以拆下的部分。
小桶、小杯和漂浮玩具
这些可以在孩子洗澡或其他玩水的时候玩。
7到12个月大婴儿的活动和游戏
声音和语言活动
包括向空纸筒中吹气，模仿动物的声音，唱歌，如《拍手歌》。
身体活动和游戏
一些很活泼的游戏如骑在大人肩膀上和抬腿游戏对大多数稍大一点的孩子很具吸引力。也可以玩滚球游戏和躲猫猫游戏，引起他的好奇心。
室内/室外游戏
让孩子敲小罐子或盖子，用木勺敲打罐底（这些东西可以用布包起来以减少噪音）；筛面粉；用木纽扣或积木装满盒子罐子。这些游戏都很好玩，而且能给孩子提供练习发声的机会。
12到18个月大婴儿的玩具
这个时候的孩子刚学会走路，喜欢跟在你后边并模仿你的一举一动。而且随着动作灵活性的进一步提高，他非常喜欢那些考验他动手能力的玩具。
他喜欢听故事，因为他可以说一些简单的话和理解一些意思。
书本
摸上去感觉用料不同和那些有鲜艳插图的书都是最好的。
着色颜料
这可以满足孩子涂涂画画的需求。
音乐盒或玩具
那些一动就会叮当响的玩具最能激发孩子的兴趣。
牵引玩具
那些有绳子或牢固把手可以推拉，已经可以装卸东西的小车是特别值得推荐的。
12到18个月大婴儿的活动和游戏
声音和语言活动
继续唱一些儿歌，这对孩子的语言发展极好。尽可能多地对孩子说话，但要使用成人语言而不是儿语。
身体活动和游戏
简单的运动游戏像手拉手随着节奏绕圈走、拍手、跟我做、躲猫猫对消耗孩子过剩的精力都是很好的。
艺术活动
涂彩、上色和画画可以在大人指导下完成，千万注意所有的材料都必须是无毒的。
室内/室外游戏
沙盒和装水的器皿能让孩子玩上几小时。给孩子一些家用容器或量杯或其他可以买到的东西。
18个月到2岁大幼儿的玩具
长到2岁的幼儿不喜欢和人一起分享玩具，尽管她平常喜欢和其他人一起玩。她花很长时间自己玩那些可以独立操作的玩具，特别是那些模仿成人行为的玩具。
玩具娃娃
选择那些可以给它们洗澡和穿、脱衣服的玩具娃娃。
面团
面团的柔软可塑性将使孩子的艺术努力呈现多样性。
有轮子或可以拉着走的玩具
最好选择那些在室内和室外都可以玩的。
音乐玩具
简单的音乐玩具可以为儿歌伴奏或演奏音乐给孩子听。
玩具电话
这会满足孩子进行对话和其他语言游戏的需求。
18个月到2岁大幼儿的活动和游戏
声音和语言活动
大声读一些有更多词汇的书，特别是那些压韵的；编一些由孩子做主角的故事。
身体活动和游戏
把动作加入游戏和歌曲中，可以和其他孩子一起玩。
艺术活动
用纸、塑料、绳子、米粒、布和其他材料来拼贴画；手指画和简单的模型制作都会锻炼她，必须注意这些都应在大人的看护下进行。
怎样开发孩子智力?
1.从小培养孩子的良好习惯
一个人从生下来的那一天起，就在自觉不自觉地进行着某种习惯的养成过程，这本身就是影响孩子健康发展的过程。况且，坏习惯一经养成，再改变过来往往要耗费巨大精力，甚至有些习惯还会对孩子造成终生无法补救的损失。看来，为了不浪费孩子智力，一开始就应注重培养孩子的良好习惯。
—般说来，良好习惯往往同时具有行为上的自然性、自觉性、规律性、科学性的特点。因此良好的习惯的养成过程，其实就是对孩子智力的锻炼、开发过程。现代医学的研究成果告诉我们：手指的活动能刺激大脑皮层中的手指运动中枢。
手在劳动时能将信息及时传给大脑，大脑经过思维、判断又不断检查、纠正和改善手的动作。手脑配合的灵敏和协调程度，直接影响着孩子心智的发展程度。所以，如果孩子从小养成了劳动习惯，这不仅是不失时机地在手脑的并用上对孩子智力的锻炼，也是对孩子智力的有效开发。
2.紧紧抓住孩子成长的关键期
俗话说，机不可失，时不再来。在孩子身心的发展上，在对孩子的培养教育上，尤其如此。抓住了孩子成长的关键时期，也就把住了根本，抓到了点子上也就不会浪费孩子的智力。这里的关键在于对孩子成长过程中不同的关键时期要熟悉、要了解，这样才能紧紧抓住关键期。
比如，就思维发展来说，小学四年级和初中二年级是两个质变期；就品德发展来说，小学三年级和初中二年级是两个质变期。我们对孩子进行思维品德教育，就应抓住孩子的关键年龄。
再比如，六岁前是孩子在脑智力发展关键时期，那我们就不能热衷于孩子的死记硬背，热衷于平面教育、填鸭式、灌注式，而应通过引导，如教孩子用左手拍球、剪纸片，用左脚跳房子等等来开发其右脑。这样，才会为他们今后成为一个聪明、有创造性的人打下坚实的基础。
3.挖掘孩子的内在潜力
在与孩子们接触的过程中，我们常常发现这种情况：孩子们对于他们想干的事，感兴趣的事、入迷的事、往往饭可以不吃、觉可以不睡，就是遇到一些困难或问题，大人不插手，他们自己往往也会想方设法去对待、去解决。这说明，孩子的内在力量在他们的成长发展过程中是十分巨大的。
从某种意义上说，对孩子内在潜力的挖掘，孩子内在力量的充分发挥，往往就会最大限度地避免孩子智力的浪费。这里的关键：一是注重激发、培养孩子各方面的兴趣爱好，激发孩子的学习热情。
对孩子提出的问题有问必答，不懂也不敷衍；引导孩子感受大自然之美等等。这个过程，就是挖掘孩子内在潜力，调动、发挥孩子内在力量的过程。二是及时对孩子进行科学引导，科学的思维方法、学习方法上的引导等等。
使孩子把内在力量的充分发挥与科学态度、科学精神紧密地结合起来。这是孩子内在潜力、内在力量得以充分发挥并能坚持下去的前提和基础。
2个月的宝宝怎么玩？智力开发小游戏
朋友们都知道，过了新生儿期，宝宝的醒着时间越来越多，除了保证身体的营养供给之外，在符合他们身体发育特点的情况下，设计一些小活动、小游戏，能帮助宝宝的智力、能力发展。这些单项的感觉能力的刺激，是以后各种能力发展的基础。
大动作发育
2个月的宝宝们趴着的时候可以抬头保持一小会儿，这个动作是宝贝们动作发展的一个里程碑，是独立移动能力的一个进步。
1趴上次咱们聊过，趴有助于宝宝锻炼协调能力，发展宝宝脖颈、肩膀、手臂和躯干的肌肉力量，这些肌肉有助于以后的运动技能的开发，比如翻身、爬、坐等等。
这个活动是持续性的，建议每个月龄的宝宝每天都做几次，时间根据宝宝的身体状态进行即可。这个内容我会单独做一个选题，详细讲讲趴的好处和更多的游戏配合。
2超人飞这个活动和趴一样，会帮助宝宝以全新的视角看周围的环境，这个动作也有利于协调脖子和背部肌肉的。而且多数宝宝都喜欢这个游戏，为了加强爸爸和宝宝的联结，这个游戏可以试着让爸爸来。
一只手从两腿中间托着腹部，另一只胳膊从宝宝的两个腋下支撑前身，和缓解肠绞痛的飞机抱姿势是一样的。具体动作看相关视频了解下。
精细动作发育
2个月的宝宝已经会盯着自己的手或手里的东西注视一会儿啦，先天抓握反射开始逐渐消失，自主够物的行为开始显现，但刚开始他们看起来可能只是摆动胳膊，成功够到物体的机会并不多。
1抓鞋带、湿纸巾手里可以给抓个鞋带，鞋带质地较厚一些，更容易让宝宝抓握和拉扯，彩色的鞋带还可以刺激视觉发育。给小不点接触带子类的东西大人一定要在旁边看护，以免缠到。
抓着湿湿的纸巾还会带来不同的感官体验。质地较轻的东西孩子更容易抓握，手臂力量也可以支持。同样需要家长随时看护，以免宝宝把纸巾塞到嘴里。
2培养自主够物可以在健身毯上挂上丝带、纸条，宝宝挥动手时可以触碰到。纸条被抓到还会拽下来，有助于宝宝抓握能力和自主够物的培养。
有意向的家长可以添置健身毯给宝宝，上面可以挂东西，宝宝躺着看、抓、踢。
触觉
触觉是婴儿获得外部环境知识的主要方式，这对于婴儿早期的认知发展起着关键作用。
1触觉感官箱盒子里准备一些不同材质、不同纹理、甚至是不同温度的材料，在小宝贝的手、脚和身体上让他们感知不同物质带来别样触觉体验，粗糙的、扎扎的、柔软的、凉凉的，看宝宝对哪种更感兴趣。
2全身触觉如果室内温度适宜，可以在洗澡后让宝贝躺在床单、浴巾、纱布、凉席等各种材质制成的东西上，或包裹、或在手臂、腹部、脸等部位上移动，感受不同纹理带来的触觉体验，有助于发展很多技能哦。
听觉
大多数人以为孩子这么小的时候什么也听不懂，其实不然，婴儿对妈妈的声音有很强的感应能力，婴儿从妈妈的话语和温柔的语调中会获得更多的关注和爱，这会为他们将来的语言、社会能力、情感和智力的发展打下良好基础。
1传声筒2个月的宝宝听到声音有了寻找反应，用报纸卷成芯或厨房纸芯在宝宝耳朵旁边发出柔和的声音，在不同方位和宝宝说话，让宝宝寻找声音的来源。
声音通过集中传送和平时讲话听到的感觉不太一样，会带来不一样的听觉体验。
2妈妈的话有研究表明，在生命的最初3年里，与孩子们交谈得多，有助于于构建将来阅读和思考能力的大脑架构。
2个的宝宝会发出咿呀的喉音了，有的时候还可以和家长互动。宝宝听妈妈说话，为将来的语言发展奠定基础，说话的内容不要紧，只要你和她说，表达对宝宝的爱、描述你和宝宝互动的内容、叙述你今天都做了什么，内容不限制，只要和宝宝说就可以啦。
阅读
以前也有很多朋友问到多大可以给宝宝读书了，这里告诉大家明确的答案，2个月就可以开始了，宝宝对语言的反应从这时候就有了，这一领域内的专家爱玛斯发现，2-3个月的婴儿已经能够分辨非常相似的发音（如ba和pa）。
不必要看着书里的文字一板一眼的给宝宝讲，自由发挥也可以，描述书内页的插图、自己的相关经历。
这里推荐低幼的纹理书，读书里的内容，还可以让宝宝触摸内页里的各种材质。
视觉
视觉在宝宝的所有感觉能力中是最低的，2月龄宝宝的眼睛发育到可以随着物体的移动而追随注视了，这个时候可以用视线追随刺激视觉的发育。
1视觉追随用鲜艳的玩具在宝宝面前缓慢移动，让宝宝盯着追随。
2手电筒游戏亮度的改变能引起皮层下的瞳孔反射，说明婴儿能够感觉到光线。
感受光线的话，人为的我们就用手电筒来制造光线啦，比如暗间的卫生间或壁橱，或者夜晚来临的时候，用手电筒打出光线让宝宝看，把光打到墙上或脚趾上，切记手电筒的光线不要晃倒宝宝的眼睛。