前言：马航飞机失联到现在仍没有查明原因，我们也只能为他们祈祷。飞机是我们现代文明的产物，使交通更加快捷，但飞机也常因为天气等原因出现事故且生存几率小。如果真的出现事故我们该怎么办呢？今天小编为大家介绍的就是空难逃生小技巧。
一旦发生危险，第一时间应该怎么做？
首先，必须强调的是，一旦发生危险，每个乘客都要尽量保持镇定，听从乘务人员的指示，才能提高幸存率。飞机失事后的90秒内是逃生的“黄金”时间，这段时间内尽量要做到以下几点：
确认最近的紧急出口位置，同时系好安全带。
收回小桌板、竖直椅背。保证自己这一排及后方乘客逃生通道畅通。
打开遮阳板。这样可以保持良好的视线，以决定向哪一个方向逃生。
摘下眼镜、项链、戒指、假牙，脱掉高跟鞋，取出口袋里的尖锐物件。
快速戴上防烟头罩。舱内出现烟雾时，一定要使头部处于可能的最低位置，用湿手绢捂住口鼻后再呼吸，弯腰或爬行至出口。当机舱“破裂减压”时，要立即戴严氧气面罩。若飞机在海洋上空遇险，要立即换上救生衣。
飞机迫降时，应双手交叉放在前排座位上，头部放在手上，在飞机着陆前，一直保持这个姿势，也可以将身体蜷缩在一起，比如身体弯向膝盖，双手尽量抱住脚踝，这样可以有效防止巨大撞击力对骨骼的损伤。
逃出去后一定要逆风跑，千万不要返回机舱拿取贵重物品。如果飞机坠落在偏远地区，最好待在失事飞机附近等待援救。但也不能离飞机太近，以防火灾和爆炸导致受伤。如果飞机坠在水面上，则要游得越远越好。
本网站小编总结：在我们乘坐飞机时还有其他的方法可以降低我们的遇难风险，比如选择记录良好的航班，关注出发时间有没有天气异常，在飞机上将手机关闭等等。如果不是急事最好选择更安全的出行工具，比如火车。
延伸阅读
如何增加新生儿胃泌素的分泌（本网站推荐）
前言：对于出生体重相对较轻的新生儿，可采用现代科学的手段，如新生儿抚触、新生儿体操，这些方法可以增加新生儿胃泌素的分泌，提高食欲，促进消化与吸收。同时，这种皮肤接触，还可以加强母子交流，感情沟通，对孩子的早期智力发育很有好处。
婴儿出生时的平均体重是3.2公斤整，正常男婴要比女婴重一些，身高体胖的父母，婴儿也比较重一些。若婴儿的体重在平均体重之下，但不少于2.5公斤，则属于是体重正常的婴儿，我们常遇到这样大小的小婴儿，这些新生儿一般喂养与其他孩子没什么两样，只是有个别孩子由于小，吸吮能力相对比较差，有时吃奶很少就累了。
此外，对于出生体重相对较轻的新生儿，可采用现代科学的手段，如新生儿抚触、新生儿体操，这些方法可以增加新生儿胃泌素的分泌，提高食欲，促进消化与吸收。同时，这种皮肤接触，还可以加强母子交流，感情沟通，对孩子的早期智力发育很有好处。
那么对这样的小婴儿，新妈妈更要耐心，仔细，吃母奶时，应采取少吃多餐的方法，使孩子的总喂奶量不减少，并且有利于他的消化与吸收。
值得一提的是，抚触必须有专业的指导，否则不能起到良好的作用。
本网站小编总结：我们常遇到这样大小的小婴儿，这些新生儿一般喂养与其他孩子没什么两样，只是有个别孩子由于小，吸吮能力相对比较差，有时吃奶很少就累了。 那么对这样的小婴儿，新妈妈更要耐心，仔细，吃母奶时，应采取少吃多餐的方法，使孩子的总喂奶量不减少，并且有利于他的消化与吸收。
家有小霸王（本网站推荐）
前言：很多家长面对霸道的孩子总是很无奈，孩子要什么就必须给什么，将东西据为己有。孩子霸道怎么办呢？下面将教父母们三个小妙招，能够有效地应对霸道的孩子，改变孩子不良的行为习惯。
不要操之过急
对待胆怯型的孩子，创设一个“没有压力”的环境也是非常重要的。“要想让胆小的孩子‘勇往直前’，家长与老师都不能操之过急。”当孩子不愿意与 其他更多的孩子相处时，家长不能硬逼着孩子去和小朋友一块玩，因为害羞的孩子比较喜欢一对一的交往；当孩子不愿意称呼别的长辈时，家长不要勉为其难，因为 这可能会增加孩子的恐惧感；当孩子不愿意在客人面前表现时，家长也不要胁迫他，因为这样做会加剧孩子的紧张，将来会以更多的沉默和拒绝来应对，使害羞升级。
在家别太宠溺
这类“胆怯型”的孩子并不少见。他们在熟悉的环境中能够自信地表达自我，敢说敢做，即使犯了错误也不唯唯诺诺。但是，一旦他们置身于相对陌生的环境或面对生人，便会完全“失去”聪明与灵巧，缺乏信心，不敢表达，尤其害怕失败。
与“胆怯型”相对，“表现型”的孩子倒是特别不怕生，人越多、场面越大，他们的一言一行就越精彩。“胆量的差异既受天生的性格因素影响，也与家庭教育、学校教育有关。”据姚鑫莉观察，胆怯表现比较严重的孩子，往往在家中受到过多
的宠爱与纵容，与社会的接触欠缺，这不免使其对公共场合、集体活动产生了未知的恐惧。姚鑫莉建议，在家时，家长可别让孩子太由着性子，或凡事替孩子包办，而应适时放手，让他多到社会上去见识见识。
鼓励使人大胆
一些孩子不太善于与别人打交道，遇到父母的熟人总不愿意主动问好，要么低着头、要么把脸扭向一边、要么涨红了脸没有一句话、要么干脆躲到爸爸妈妈身后。一些家长便向别人“解释”：“这孩子就是害羞，不太爱说话，见到客人总是别别扭扭的”。
姚鑫莉告诫，父母千万不要给孩子扣上“没用”、“胆小鬼”的帽子，一味指责只会更加打击本就自卑的他(她)。当孩子表现不如人意时，父母应当耐 心地予以安慰和鼓励：“第一次见面谁都会紧张，以后和阿姨熟悉了，你一定会说得更好。”“这次没完成没关系！下次我们继续努力，妈妈相信你能行！”在尴尬 的节骨眼上给孩子一个温暖坚定的眼神，他(她)的信心才会慢慢增长，直到把过度的羞怯抛到脑后。
与此同时，父母也可与老师一起轻轻“推一把”，引导孩子多多参与社会活动、参与同龄人集体行动，以培养其交往能力和沟通技巧。鼓励为主、推动为辅，让孩子由“两面派”蜕变为“表里如一”的“自信派”。
本网站小编总结：孩子的霸道行为表面上看是不"吃亏"，但是，这种行为对孩子的成长并没有好处。很多爸爸妈妈都认为自己并没有教孩子这样做呀，孩子是怎么变得这么霸道的呢？这是当然是有原因的。
带孩子出门走走（本网站推荐）
前言：如今的孩子，从上学开始，就笼罩在应试教育的阴影之中，每天埋头于作业与书本，连喘息的时间都没有，更别提出去走走了。家长们不仅不知道玩耍对于儿童的重要意义，甚至不懂或不去关心孩子吸收课外知识和生活技能的作用，他们的眼里只剩下了分数和升学。
一位母亲非常苦恼地讲述了自己孩子的情况，寻求帮助。她的女儿3岁多，胆子小，不爱说话，在幼儿园很少主动与其他小朋友交往，常常独自玩耍；家里来了客人，她通常会躲藏在父母身后，或躲进小屋。
亲子网，其实造成孩子这种内向、胆小的原因主要有两个方面：其一是由于先天气质类型、身体素质等方面的原因，有些孩子从小就非常敏感，很难适应新环境，不愿意接触陌生人。其二是由于父母教育方式不当而造成的。有些孩子则因为父母上班无人照看，被父母关在家中；有的家长因害怕孩子在与外界交往的过程中染上不良的习惯而不让孩子出门玩耍；有些家长由于过分溺爱孩子、包办一切，导致孩子没有能力去适应新环境，不会与小伙伴共享。对于这些孩子，父母不妨尝试以下一些做法，希望能给您和孩子一些帮助。
一、家长在生活中要尽量多地让孩子做一些力所能及的事，让孩子自己的事情自己做。家长要及时地给予鼓励和表扬，以培养孩子各方面的能力，增强孩子的自信心。
二、亲子教育，家庭要努力创造条件，带孩子走出家门，去一些公共场所或有同龄小孩的朋友家做客等等。刚开始，可以为孩子选择一两个性格开朗、年龄略小的伙伴一起玩，这样可以增强孩子的自信心，并容易学会与人交往的一些方法。多鼓励孩子与小伙伴交往，并注意观察孩子在交往中出现的问题，指导孩子如何去处理。
三、家庭要和幼儿园老师沟通，请老师帮助孩子在集体生活中学会与小伙伴交往，感受其中的乐趣。
四、当孩子在社交中表现出合群时，家长和老师要及时鼓励、强化，家长的自信及良好人际关系的榜样，也会对孩子健康、开朗性格的形成有所帮助。
五、在整个过程中，家长要有耐心，不要提出过高的要求，要循序渐进。如，当孩子不敢和客人交往、不敢大声讲话、不敢做滑滑梯等游戏时，家长不要强扭着孩子。否则孩子会更加恐惧，更加害怕与人接触。
本网站小编总结：这几天一直在琢磨着，儿子要放假了，该带他去哪走走，虽然知道一个人带着一个四五岁的孩子出去转会很累，但这念头就是挥之不去。我理想的地儿是厦门或是大连，也满足了儿子看海的愿望。等他老爸这周回来商量下，估计他准说别去了，我不放心。
生活在安逸中的孩子们存在的问题？（本网站推荐）
引言：中国人认为，小孩子娇嫩，抗寒能力低，而病是冻出来的，所以小孩总比成人穿得多，但是孩子尽管已厚成了”棉球’，却还是没完没了地生病；而日本人认为，小孩只有少穿衣才能增强皮肤温度的调节能力，从而达到提高抗寒能力、防止生病的目的，所以小孩总比成人穿得少。
安逸并不是错。从安逸中可以培养出很多人的优秀品质，比如：优雅、礼貌、感恩、尊敬。安逸不是造成坏习惯、坏品德的前提。但如何从安逸中引导孩子养成好品德是考验当今父母的智慧。
1.父母应先有共识孩子不是自己的附属品。当孩子还是幼年时，父母是在陪伴孩子成长，而不是代替孩子成长。成长是一个孩子学习生存技能、养成各类习惯和培养品德的过程。如果父母包办一切，那么孩子必定缺失这些成长必须经过的教训和历练。
2.从小为孩子建立注重精神追求的价值观。在孩子成长过程中其实他们对物质的需求很有限，父母只需要提供基本的养护：吃饱、穿暖和健康。除此之外无须更多地把物质的表象展现在孩子面前，从而养成他们对物质的看重，追求和依赖。比如，父母总爱说：“读好书赚大钱”。这对孩子的价值观会有什么样的影响呢？
3.优化自己，父母是孩子的一面镜子。父母平时的言谈举止、衣着、交友习惯都会被反射到孩子身上。如果父母希望在安逸中培养孩子的某种品格，那么自己须先向孩子展示这份品格。父母是孩子的第一大染缸，你想让他变什么样你自己先要变那样。孩子会在不知不觉中把你的优点和弱点烙在自己行为举止上。所以养育的过程也是父母自己“优化”的过程。
本网站总结：中国的父母对培养孩子顽强的性格并不大关心，而把孩子生活得平顺安说看作是两代人共同的幸福一希望自己的孩子只小到大都不要吃任何苦头，这种意识贯穿在中国父母养育孩子的全过程中。
什么是“肤轻松”（本网站推荐）
前言：用于湿疹、神经性皮炎、皮肤瘙痒症、接触性皮炎、牛皮癣、盘状红斑狼疮、扁平苔癣、外耳炎、日光性皮炎等。奏效迅速，使用低浓度（0．025%）即有明显疗效。止痒作用较好。
如此随便乱用与滥用，其结果必然会使肤轻松变成了“不轻松”，轻则产生局部不良反应，重则可以抑制人体的免疫功能，导致全身性损害。
长期滥用肤轻松常可引起下列不良结果：经常涂擦肤轻松的皮肤，其抗病能力会越来越低，易诱发或加重一些皮肤感染，使感染病灶进一步蔓延、恶化。如手癣、股癣、脓疱脓疖、寻常疣、扁平疣、带状疱疹、水痘等皮肤病患者用了肤轻松后常使病灶更难控制。溃疡性皮肤病者若用肤轻松涂擦，不仅溃疡愈合不了，还会并发带状疱疹。
此外，它还可引起多毛现象和肤色灰暗。尤其是女性患者长期使用后常伴有面部多毛症或出现黄褐斑、白斑等病变
经常涂擦肤轻松，在用药部位还可引起程度不同的皮肤萎缩、变薄、弹性减弱、皮肤干燥、色素沉着，或呈鱼鳞病样变化。
因此，在使用肤轻松时，首先应对症下药，凡妊娠早期或患有胃及十二指肠溃疡、活动性肺结核、细菌感染性皮肤病（如脓疱疮、疖等）、真菌感染性皮肤性（如各种癣症）、病毒感染性的皮肤病（如扁平疣、尖锐湿疣、带状疱疹等）都应禁用肤轻松。再者，不可长期或大面积使用，对于脸部等皮肤稚嫩部位，更应慎重使用，如要停药，应缓慢减量，以防出现反跳现象。
本网站小编总结：青年人的痤疮，是青春发育期皮脂腺活动旺盛而引起的常见的皮肤病。这种皮肤病容易合并感染发生脓疱或炎症性小结节，这时如果涂搽肤轻松，有害无益。尤其不要在面部长期使用肤轻松，否则会引起皮肤轻度萎缩、变薄、毛细血管扩张、皮肤发皱。特别是婴幼儿，皮肤娇嫩，更不宜长期大面积使用，因为它是较强的激素制剂，皮肤吸收后，会引起肾上腺皮质功能抑制，带来严重不良后果。
宝宝退烧小妙招（本网站推荐）
前言：秋季宝宝比较容易患上各种各样的疾病，其中发烧就是一种，那么面对着这种疾病的发作，我们该如何处理呢？你有没有什么好办法呢，在这里专家指出，希望对大家有所帮助。
有些父母会使用民间流传的一些退烧方法，例如冷水或酒精拭浴来为孩子退烧，这是不适当的。宝宝发烧时烫热的皮肤突然碰到冷水或酒精，宝宝反应会很剧烈，可能会造成抽搐;而酒精的气味又会使幼儿昏睡，像喝醉了一般。
此外，传统老一辈的“寒到”的观念，造成一般误以为发烧时必须多穿衣服，其实刚好相反。他说，发烧时全身能散热的地方以皮肤的表面积最大，散热效果最好，假使能将过多的衣服剥除，大量身体的热可经由宽松清凉的外表排除，体温很容易下降。
真正危险的发烧讯号
宝宝发烧，父母固不必大惊小怪，却也不能掉以轻心，导致病情不可收拾。父母应学会如何有技巧、有知识、有智慧的面对它。当小孩子发烧时会合并其他的表现：如心跳加速、呼吸加快，身体感觉极度不舒服，有食欲不振全身无力的现象，幼小一点的婴儿不会说话，甚至变得躁动哭闹不安。此时，适度的处理，使体温不要太高是合理的，尤其具有发热痉挛或先天性心脏病的婴幼儿，更是需要。
婴儿发烧病理原因可大可小，严重者败血症、脑炎脑膜炎、心肌发炎等，不处理会导致残废或死亡;轻者只是轻微感冒，不理它也会自己好。但这中间的差异若非专业人员实难判断，有时更须借助检验技术才能确实区别。
六招简单正确的退烧法
1、维持家中的空气流通：
若家有冷气，维持房间温度于25～27℃之间。可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹，使体温慢慢地下降，如此幼儿也会感觉舒适些。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖。
2、温水拭浴：
将宝宝身上衣物解开，用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。
3、多喝水：
以助发汗，并防脱水。水有调节温度的功能，可使体温下降及补充宝宝体内的失水。
4、脱掉过多的衣物：
如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。
5、使用退烧药：
当婴幼儿中心温度(肛温或耳温)超过38.5℃时，可以适度的使用退烧药水或栓剂。
6、睡冰枕：
有助于散热，但对较小的幼儿并不建议，因幼儿不易转动身体，冰枕易造成局部过冷或致体温过低。使用退热贴也可以，退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走，不会出现过分冷却的情况。
本网站小编总结：民间错误退烧观念和方法综观上述论点，家长应该要有正确的态度，将发烧当作一种警讯。发烧是因各种疾病引起的身体防卫性反应。研究显示，身体负责吞食细菌的白血球，在体温升高时(38℃～39℃)其吞食能力加强。
切勿过度摇晃孩子（本网站推荐）
前言：当今许多夫妇只生育一个孩子，因而孩子成为整个家庭的宝贝，养育时倍加呵护。殊不知，有些习惯会在不经意中影响到孩子的健康发育，给孩子带来损伤。摇晃出来的脑损伤，生下小宝宝后，一家人高兴不已，这个抱着逗一逗，那个抱着像荡秋千似地摇呀摇的，长期下来，宝宝养成了不被摇晃，就哭闹着不睡的毛病。
补钙小方法：
1.母乳依然是最佳的补钙来源，最容易被吸收，其次才是配方奶。
2. 阳光充沛的时候可以多带宝宝去晒晒太阳，这种补充途径最安全，不会发生VD中毒。
3. 补钙时一定要同时补充VD，促进钙在肠道吸收和利用，理想的补钙方法是分别服用VD和钙剂。
4. 钙剂不宜与奶混合吃。因为钙粉与奶混合后，奶会结成小块，影响吸收。钙与鱼肝油宜在喂完奶，半小时以后吃。
湿疹
诊断：如果宝宝在检查脑部发育都正常的情况下，还是摇头频繁，睡眠时哭闹，这可能是由于皮肤疾病引起的。湿疹也是引起宝宝摇头的原因之一。湿疹是一种由于变态反应引起的皮肤病。以乳品为主食的宝宝，常常会对异性蛋白产生过敏反应，会患湿疹。得了湿疹，会出现皮肤脱屑、潮红、水泡、糜烂、结痂等症状，范围可波及耳道内、外耳及耳后皮肤。出现上述这样的情况，要带宝宝到专科医院就诊，局部涂药治疗。
预防湿疹小方略：
1.保持宝宝双手的清洁，经常帮宝宝剪手指甲。
2.不能用肥皂、热水洗患处皮肤。肥皂和热水会将皮肤表面的油脂洗掉，使皮肤更加干燥。
3. 可以给宝宝穿上宽大衣服，衣服质地最好选用棉质，避免衣物摩擦加重湿疹。
4. 宝宝常会用手抓挠湿疹处的皮肤，这会引起皮肤的细菌感染。因此，得了湿疹，要警惕宝宝用手搔抓，以免感染。
小枕头不适宜
诊断：看宝宝在什么情况下摇头，如果宝宝睡觉头在枕头上转来转去，要观察给宝宝的枕头是否有些硬或过高，如果垫的枕头不舒服，小家伙也会以此来抗议的。
解决方法：宝宝的枕头不宜过大，要轻便，透气吸湿，可用灯芯草、蒲绒等来做枕芯。枕头高度以3cm左右最为适宜。
顽皮
诊断：各项检查都正常，那么宝宝是故意“逗”你玩呢。只要排除病理上的问题，宝宝如果一直摇头，那可能是为了吸引大人的注意。周岁前，宝宝对点头表示“是”，摇头表示“否”的规律丝毫没有概念。在相当长的一段时间里，宝宝的摇头是他们对这件事的第一反应。因此很有可能，即便她很想吃桌上的菜，她也会将小脑袋摇得跟拨浪鼓似的。
另外一种情况，就是宝宝觉得他的摇头能够引来你的注意，他可能觉得妈妈对“摇头”会格外关注与好奇，这也促使了宝宝一直热衷于“摇头”。
减少摇头小方略：
1.多给宝宝做示范。宝宝喜欢模仿，在生活中你要时常给宝宝做示范，点头表示“是”或“要”，摇头表示“不是”或“不要”。
2.忽略宝宝的摇头。如果在确定宝宝身体无异样，他只是用摇头来吸引你的关注时，你可以暂时忽略，让宝宝觉得“用摇头引起你的注意”这一招已经不管用了，他需要转用其他方式来吸引你的注意力。
本网站小编总结：孩子一直是我们这个时代的主题！但是，一直以来仍然有人认为，现今生活水平提高了，孩子的日常饮食所摄入的钙质完全可以满足成长的需要，无须补钙；也有人认为，给孩子补钙存在安全问题，不能补等等。