在妊娠28周前,由于胎儿小,羊水多,胎儿在子宫内有比较大的活动范围,胎位易于变动,约有半数以上的胎儿是臀位或横位。及时发现异常胎位,采用一定的辅助手法,尚不难加以转位。而妊娠32周以后,胎儿长大,与子宫壁贴近,羊水相对减少,胎位相对比较恒定,如果直到这时才进行产前检查,万一胎位不正,就很难纠正了。

正常的胎位是什么样的?

胎位,通俗地说就是胎儿在子宫内的位置。由于胎儿是生活在羊水中的,而且胎儿的头部比身体重,所以胎儿多是头下臀上的姿势。正常的胎位应该是胎头俯曲、枕骨在前,分娩时头部最先伸入骨盆,即医学上所说的“头先露”,这种胎位是最容易分娩的。

什么是胎位不正?

除了上面所说的正常的胎位即胎头枕前位之外,其他的如臀位、横位等,都属于胎位不正。

除了正常的,宝宝在子宫里的位置还有很多种呢?

细数胎位不正的几种情况

臀位

宝宝的头和臀颠倒过来,臀在下头在上,是臀先露,这种胎位就是臀位。臀位还分为单臀位、混合臀位、不完全臀位等。

单臀位(直腿臀位)

宝宝双腿髋关节弯曲,双膝关节向上伸直,臀部朝下。分娩时臀部先娩出,可经阴道自然分娩的几率很高。这是胎位不正中最为常见的情况。

完全臀位(混合臀位)

宝宝双腿髋关节和双膝都弯曲,好像盘腿而坐,臀部及脚朝下。分娩时宝宝的臀部和双脚先出来。这也情况在胎位不正中也较多见。

膝位

宝宝双腿或一腿跪下的姿势,分娩时膝关节屈曲,膝部先娩出,可以是双膝一起娩出,也可以是单膝先娩出。这种情况不多见。

足位

宝宝是双腿或单腿站立的姿势,先露部为双足或单足。这种情况比较少见。

横位

宝宝的长轴和妈妈的长轴互相垂直,宝宝横卧于妈妈骨盆的入口上,分娩时先出来的是宝宝的肩膀或手,这种情况就是横位,322~1200个妈妈中会有一个横位。横位是对妈妈和宝宝最不利的胎位,不能经阴道分娩,而且如果处理不及时,还容易造成子宫破裂,威胁妈妈的生命呢。

头位

如果胎头的枕部不是朝向耻骨联合,而是朝向妈妈骨盆的左侧或右侧或朝向臀骶部,就变成了横枕位或枕后位,这会给分娩造成困难。如果胎头不是俯屈姿势而是仰伸姿势(颜面位),那就会使胎头径线增大,造成难产。头位不正有枕后位、颜面拉、额位。

先露部为前顶先露,就是枕后位。

先露部为额头,即额位。

先露部为面部时称为颜面拉。

胎位不正的原因

大约3%~5%的宝宝直到分娩时也没能转回头位。胎位不正与胎儿妊娠周数大小、骨盆腔大小与形状、子宫内胎盘大小与着床的位置、经产妇腹肌松弛、多胞胎妊娠、羊水不正常、脐带太短、是否有子宫内肿瘤(如子宫肌瘤等)或子宫先天性发育异常(例如双角子宫或子宫内膈膜)等因素有关。但在大多数情况下,原因并不明确。

正确的胎位是怎么形成的?

子宫的机能是促成宝宝选择的原因之一

孕中期大约50%的宝宝是臀位,但大部分到中、晚期都会固定成“头位”的标准姿势,胎儿对这个标准胎位的超强感知能力,目前原因还不清楚。现在可以知道的是,子宫的机能是促进宝宝选择正确胎位的原因之一。孕期,随着孕周的增加子宫的形状也在慢慢地发生变化,从孕中期开始,原来狭长的椭圆形子宫,在子宫口的周围慢慢开始变窄、收缩,呈倒梨形,同时原来头部和身体比例相当的胎宝宝,也变得身体比头大了,为了适应子宫形状的变化,胎宝宝就不断地调整自己的体位以保证在妈妈的肚子里舒服地生活。

胎位不正的危害

一般的胎位不正经过调整体操,一般会转回正常的位置的,但如果是“坐胎”的胎位不正,孕妈咪就要注意了,这种情况可能会引起胎儿的生产困难、增大生产过程中妈妈发生产伤的几率,另外也存在胎儿可能是畸形儿、子宫有肌瘤或本身有畸形的情况;所以一旦发现胎位不正,尤其是“坐胎”,就一定要与医师讨论最佳的生产方式。

胎位不正怎么办?

万一胎位不正的情况发生在你的身上,也不要惊慌、烦恼,这里告诉你一些知识和方法,了解了这些,或许你的担心就会减轻很多。

先来了解一下胎位不正发生的时间吧?

胎位不正时间表

胎位不正的发生几率,在妊娠的不同孕周数,并不相同,甚至差异还很大。

妊娠3~4个月 胎儿很小,浮游在羊水中,方位随时在变,这时候还不存在“胎位不正”。

妊娠5个月左右 几乎有将近一半的宝宝胎位不正

妊娠6~7个月胎位不正的宝宝降到四分之一左右

妊娠8个月 约有10%的宝宝是“胎位不正”

妊娠9个月 “胎位不正”的宝宝变成了5%

从上面的数据可以看出,“胎位不正”的情况随着妊娠周数的增加而逐渐减少。所以在妊娠初期,听到医生告诉你宝宝胎位不正时大可不必惊慌哟。

胎位不正的纠正时间

妊娠28周以前,由于羊水相对较多,胎宝宝又比较小,在子宫内活动范围较大,所以位置不容易固定。妊娠32周以后,宝宝生长迅速,羊水相对减少,此时胎宝宝的姿势和位置相对固定。所以在孕32周以后,如果宝宝还是“胎位不正”就基本上等于确定了,当然也不排除极少数胎宝宝来个“意外之举”。所以胎位不正最合适的纠正时间为孕30~32周之间。

胎位不正的纠正操

孕30周以后,如果宝宝仍然为臀位的话(这种是胎位不正中最常见的),孕妈咪就可以通过做纠正操来帮助宝宝转回到正确的位置了。

胸膝位

孕妈咪穿上宽松的衣服,排空膀胱,双膝着地,胸部轻轻地贴在地上,尽量抬高臀部。双手伸直或折叠置于脸下均可。每日2次,每次保持15分钟,连做1周后请医生复查。

仰卧位

这种方法也叫“搭桥法”,仰卧,臀部抬高30厘米,臀部下方可垫个靠垫。每次保持10~15分钟。

侧俯位

做过纠正操后,可以躺下来休息30分钟。休息时可采用侧卧,上面的腿向前,膝盖轻轻弯曲,这样可以让胎宝宝背部朝上。

注意:如有不适要立即停止

孕妈咪在做胎位不正纠正操时一定不要过于勉强,以自己的身体感觉为准,如有不适,请立即停止。

提示:这样的方法也可以试一下哟

和胎宝宝说话

“宝宝,头要向下哟,来个前滚翻吧。”经常跟胎宝宝说类似于这样的话可以收到意想不到的效果呢。孕妈咪可以一边抚摸腹部,一边跟胎宝宝说话。这处方法并没有科学根据,但和胎宝宝说话,可以使自己精神放松,也可以有效果的。

36周以后仍然胎位不正怎么办?

到孕36周时,宝宝已经基本成熟,在子宫里的空间已经十分有限,活动上很受限制,此时如果仍然胎位不正的话,孕妈咪一定要提前跟医生沟通你的生产方式,因为临产时能够转到正确胎位的宝宝毕竟只是极少数。

关于胎位不正的Q&A

Q1我的宝宝胎动特别厉害,是否容易胎位不正呢?

A不会的。胎位不正和胎动是否频繁没有必然的关系,有的宝宝好动,有的宝宝好静,这跟宝宝本身的性格有关。发生胎位不正的因素与宝宝的胎动没有关系,即使是好动的宝宝在孕晚期也大部分是正常的胎位,而胎动不厉害的宝宝也有胎位不正的可能。

Q2有人说做胎位不正纠正操容易发生脐带绕颈,是这样吗?

A脐带绕颈在临床上是很常见的,这与做不做胎位不正纠正操没有关系。其实,脐带绕颈没有那么可怕,与臀位相比危险性要小得多。如果你的产检医生让你做臀位操,那你就放心地做吧,应该不会有问题的。

Q3胎位不正的孕妈咪日常生活中需要注意哪些事情?

A日常中胎位不正最常见的是臀位,如果是胎儿的脚在下面或者膝盖在下面的话,可能会出现脚或膝盖蹬到胎膜的情况,从而引起子宫收缩,导致胎膜早破引起早产,但孕妈咪也不必过于担心,这种情况很少发生。如果感到异常,建议尽早去医院检查。

Q4不知道胎位已经转回正常,还在做纠正操,宝宝会不会再转回去呀?

A这个几率很小。转回到正常胎位的宝宝就跟其他正常胎位的宝宝一样,再次转回臀位的几率不大。因为这个时候,宝宝的活动范围受限,所以极少再次发生胎位不正。如果不放心可到医院检查,如确实已转为正常,可用腹带等轻轻固定。

Q5什么时间去医院确定胎位比较合适?

A妊娠28周以前,由于胎儿小,羊水又多,胎儿在子宫内有比较大的活动范围,胎位易于变动,此时约有半数以上的胎儿是臀位或横位,如果能及时发现异常胎位,采用一定的辅助手法,让宝宝转回到正常胎位并不难,但妊娠32周以后就才发现再来纠正就有些困难了。

Q6怀孕30周胎位不正,并且脐带绕颈一周,一定要剖宫产吗?

A不一定的。宝宝的胎位还会变的,到生产前还有转过来的呢。而且这期间也可以做胎位纠正操,也可以帮助宝宝转回头位。宝宝脐带绕颈一周也不必担心,这个是很常见的,平时活动时多注意就可以了。孕妈咪要定时数胎动,有条件的可以买个胎心仪。

前辈妈妈经验谈

做了一个星期胸膝位操,宝宝从横位转回来了

静静(怀孕8个月)

在30周B超检查时,发现宝宝变成横位了。这对坚持顺产的我来说,是个很大的打击。医生教了我一个胸膝位的姿势,每天早晚排空小便后保持10分钟,坚持一个星期。这个姿势对一个7个多月的孕妇来说,还是有点难度的,我一直保持健身习惯,都会觉得10分钟后起来浑身僵硬。整整做了一个星期,咨询了下医生,医生建议等下次产检做B超看情况再决定。接下来产检时,发现宝宝已经转过去了,很开心。

做了纠正操,但是宝宝没有转过来

梅梅(宝宝13个月)

怀孕28周的时候产检医生说宝宝胎位不正,是臀位,并让我做臀位纠正操。我有些犹豫,因为听一些妈妈说做胎位不正纠正操容易脐带绕颈,医生说这个关系不大,我就开始做了。做了一个星期后,产检后发现还是臀位,就又做了一个星期。到了35周产检时,医生说宝宝还没有转回来,让我考虑生产方式。出于安全考虑,我在孕38周时选择了剖宫产。

37周时宝宝奇迹般地转回了头位

Filly(宝宝3个月)

从大排畸B超开始每次产检宝宝都以最传统的姿势(头位)呆在我的肚子里,所以我坚持每天晚饭后散步半小时,就是为了用最自然的方式迎接小生命的来临。可是当33周拿到生长测量的B超单后,我顿时傻眼了,一向“乖巧”的胎宝宝居然转成臀位了,我连忙问产科医生,得到的答案是消极的。接下去的日子我还是依然保持饭后散步的习惯,直到37周再次做B超时,宝宝居然奇迹般地调整姿势了,又转成了头位,这令我兴奋不已。不过最终因为羊水混浊,我还是被切西瓜了。

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孕28周:孕晚期-胎教的巩固时期


胎教是胎儿期教育的一种方法,但绝对不是惟一的;胎教是正规教育的辅助方法,具有理论依据与验证,但也不是惟一的;孩子的聪明与智慧,与怀孕时的胎教有关,但更不是惟一的!孕晚期是胎教的巩固时期……

孕晚期-胎教的巩固时期

光敏感训练

此阶段,胎儿各器官、系统发育逐渐成熟,对外界的各种刺激反应更为积极,例如:当用光源经孕妇腹壁照射胎儿头部时,胎头可转向光照方向,并出现胎心率的改变,定时、定量的光照刺激是这个时期的一个胎教内容。

坚持各种训练

怀孕晚期,孕妇常常动作笨拙、行动不便。许多孕妇因此而放弃孕晚期的胎教训练,这样不仅影响前期训练对胎儿的效果,而且影响孕妇的身体与生产准备。因此,孕妇在孕晚期最好不要轻易放弃自己的运动以及对胎儿的胎教训练。因为,适当的运动可以给胎儿躯体和前庭感觉系统自然的刺激,可以促进胎儿的运动平衡功能。为了巩固胎儿在孕早期、孕中期对各种刺激已形成的条件反射,孕晚期更应坚持各项胎教内容。

胎教的方法很多,从始至终坚持胎教对夫妇双方或孕妇都不是件容易的事情。但有理由相信,每位计划要小孩的夫妇,都会为了自己的孩子付出爱、耐心与时间,别人能做到的事情,你们也一定能做到。

胎教是胎儿期教育的一种方法,但绝对不是惟一的;胎教是正规教育的辅助方法,具有理论依据与验证,但也不是惟一的;孩子的聪明与智慧,与怀孕时的胎教有关,但更不是惟一的!您若认可并接纳胎教的理论、内容与方法,您可以尝试着去做。

胎教踢你正常吗


胎教踢你正常吗?

胎教时胎儿踢了孕妇的反应是有所区别的,有分偶尔踢和频繁踢。

1)如果是偶尔踢一下的话。那么可以看出认为是一种自然的行为,也可认为是对胎教的一种喜欢行为。

2)如果是剧烈的踢肚动作的话。那么就要思考胎教胎教的正确性,例如胎教时间、方法等等,有没有采取正确的胎教方法是这个时候需要思考的问题。

小贴士:针对两种踢肚情况,要做的也有两种方法。针对第一种方法则是采取不理会政策,因为纯属偶然现象。而第二种则需要严肃对待,需要停止当下的胎教,再在了解清楚胎教注意事项与正确方法后再进行,进行的过程中也要注意观察胎儿的反应。

2胎教的误区

1、胎教做好了,宝宝长大一定是神童

每位爸爸妈妈的最大心愿,就是希望天才宝宝能成为健康向上的好孩子。但是,准爸爸准妈妈一定要知道:提倡胎教,并不是因为胎教可以培养神童,而是因为胎教可以发掘个体的素质潜能,让每个胎宝宝的先天遗传素质获得最优秀的发展。如果胎教能与出生后的早期教育很好地结合起来,宝宝将会更加优秀。

2、胎教就是给胎儿听音乐

许多准爸爸准妈妈认为胎教就是让孕妇和胎儿一起听音乐,有的听古典音乐,有的为使孩子个性开朗而选择听摇滚乐,有的甚至听流行歌曲、京剧。其实孕期适当听音乐是正确的,但要讲究内容和方法,如选择适当的音乐和听音乐的时间,注意音频的高低及音量的大小。此外,胎教还包含其他很多方面的内容,如:运动胎教、精神胎教、手工美术胎教、语言胎教、灯光胎教、数量胎教、环境胎教等。

3、胎教就是教胎儿唱歌、说话、算算术

胎教的根本目的,并不是教胎宝宝唱歌、识字、做算术,而是通过各种适当的、合理的信息刺激,促进胎宝宝各种感觉功能的发育成熟,为出生后的早期教育即感觉学习打下一个良好的基础。其实,凡是对胎宝宝有益的事情都可以归入胎教的范畴。大到怀孕前的准备、环境的改善、情绪的调节,小到听音乐、散步、和胎宝宝说悄悄话,这些都是胎教的内容。

3胎教的注意事项

1、胎教要适时适量

要观察了解胎儿的活动规律,一定要选择胎儿觉醒时进行胎教,且每次胎教的时间需要控制得当,时间是慢慢增长的,而最长不能超过30分钟。

2、胎教要有规律性

每天要定时进行胎教,让胎儿养成规律生活的习惯,同时也利于出生后再认,为其它认知能力的发展奠定基础。

3、胎教要有情感交融

在施教过程中,母亲应注意力集中,完全投入,与胎儿共同体验,达到与胎儿的身心共振共鸣,不仅利于胎儿的也利于母亲自身身心的健康,建立起最初的亲子关系。总之,胎教的过程不仅是一个语言、音乐学习的过程,也是胎儿对母亲形成依恋关系的过程。

4胎教小贴士

胎教并没有那么简单,但是胎教也并不复杂,孕妈在进行胎教时应当首先进行了解。在选择进行某个胎教的时候,要保证对其透彻了解,只有这样才能有更好的胎教效果。

孕16周可以进行胎教吗


孕16周可以进行胎教吗

孕16周可以开始进行胎教了,这个时期可以开始进行音乐胎教,所以这个月份的胎教重点便是音乐胎教。

胎教是一个循序渐进的过程,不能操之过急,应该根据胎儿生理发育的特点逐步进行。怀孕头4个月应做好安胎的准备工作,从第4个月起,按孕妇生活作息时间安排胎教,最好在早上起床后,下班后,晚上临睡前进行。怀孕第4至5个月,可给胎儿音乐胎教,每日两次,每次3~5分钟。

2胎教的好处

1、受过胎教的宝宝对音乐敏感,有音乐天赋。受过胎教的宝宝一听见音乐就会非常高兴,并随韵律和节奏扭动身体。

2、受过胎教的宝宝学发音较早。受过胎教的婴儿2个月时会发几个元音,4个月时会发几个辅音,5~6个月发出的声音就可以表达一定的意思。

3、受过胎教的宝宝心理行为健康。这些宝宝一般情绪比较稳定,总是乐呵呵的,非常活泼可爱,夜里很少哭闹。爸爸妈妈会觉得宝宝好带,与整天笑呵呵的宝宝在一起,家人也会发现有无限乐趣。

4、受过胎教的宝宝双手的精细运动能力发展良好。手的抓、握、拿、取、拍、打、摇、对击、捏、扣、穿、套等能力强。

5、受过胎教的宝宝运动能力发展很好。他们抬头、翻身、坐、爬、站、走都比较早,而且动作敏捷,协调。

6、受过胎教的宝宝不爱哭。受过胎教的婴儿虽然在饥饿、尿湿和身体不适时也会啼哭,但得到满足之后就会停止。另外,受过胎教的婴儿有较强的感应能力,所以,他们听到妈妈的脚步声、说话声便会停止啼哭。最后,受过胎教的宝宝容易养成正常的生活规律,例如在睡觉前播放胎教音乐或妈妈哼唱催眠曲,婴儿就能很快入睡,满月后就基本形成了白天醒、晚上睡的习惯。

胎教的禁忌

1、忌不合理的运动教育

运动是有效的胎教方式,但不能不合理的运动。和胎儿做运动联络时,要轻轻爱抚胎儿,适合的频率是每天2-4次,有时胎儿会懒得理孕妈妈,遇到这种情况孕妈妈就要耐心等待胎儿的回应,不急于求成。做运动胎教时,动作不能过大过猛。

2、忌不良情绪

孕妈妈的情绪状态会影响胎儿的发育。孕妈妈心情舒畅、情绪稳定,有利于胎儿出生后形成的良好性情。如果孕妈妈精神紧张,情绪不定,喜怒无常,使体内的激素分泌异常,会危害胎儿的大脑发育。因此,孕妈妈要格外注意自己的情绪,尽量保持心情愉悦。

3、忌噪声

噪音会紊乱孕妈妈内分泌腺体的功能,使脑垂体分泌的催产激素过剩,从而引起子宫强烈收缩,造成流产或早产。孕妇要远离周围的噪音,尽量不受噪音的影响,切忌收听震耳发聩的音响。

4、忌不合理的语言教育

语言胎教时,孕妈妈可用适量的音量对体内的胎儿亲切讲话,可吟读诗歌、计算数字或哼唱歌曲。不能大声粗暴地责骂,否则会造成胎儿不安和烦躁。胎儿出生以后会变得神经质,甚至会反感和敌视语言。

孕32周可以光照胎教吗


孕32周可以光照胎教吗

怀孕32周可以进行光照胎教。光照胎教从孕24周即可以有计划的进行。

光照胎教一般从孕24周开始。虽然胎儿的视觉从第10周开始就已经开始发育,在第10周到第26周眼睑虽然闭合,却能够进行感光,但是直到第24周胎儿才能够产生瞳孔反应,所以光照胎教一般从第24周开始。

2光照胎教的好处

1、促进胎儿对光的敏感度

光照运动不仅可以促使胎儿对光线的灵敏反应及视觉功能的健康发育,且有出生后动作行为的发育成长。

2、促进胎儿视觉敏锐力

孕妇每次对腹部照射3次,照射的同时,准妈妈和宝宝进行对话,告诉宝宝现在是什么时间。这样,可促进胎儿视觉功能发育,对日后视觉敏锐、协调、专注和阅读都会产生良好的影响。

3、促进胎儿的积极活动

一定的光线对胎儿还是可以有积极的刺激作用的,它可以促使胎儿的视网膜感光细胞进行活动,从而促使胎儿的肌体也开展一系列活动,即通过视觉神经将此信息传入大脑皮层,通过大脑神经进行一系列复杂活动,再引导肌体对此作出反应。

光照胎教的注意事项

1、宝宝在睡觉的时候最好就不要施行胎教,这么做会打乱宝宝正常的生理周期,发现宝宝胎动的时候再来实行胎教。

2、光照的时候可以给宝宝讲讲话,言语胎教加上光照胎教低宝宝更有益。

3、手电筒不要放在肚脐上,要放在腹部,一般在宫底下两三横指的地方。

4、光照胎教一次进行3~5分钟最好,千万不要超过12分钟。

5、晚上8~9点或者9~10点时是宝宝胎动活跃的时刻,进行光照胎教比较好,也可以在给宝宝进行完音乐胎教以后进行。

6、强光源或者是热光源(比如强光灯,热能等)是千万不能使用的,原因是这些光源的刺激太强会让胎儿感到慌张,如果过裂的话还很可能会伤害胎儿的视觉神经。所以用一般的手电筒给宝宝进行光照胎教是最好的。

孕13周能听胎教音乐吗


孕13周能听胎教音乐吗

孕13周尚不建议开始音乐胎教,孕16周开始听胎教音乐最佳。

孕4~5月胎教就可以开始,这个时期的胎教最好以音乐胎教为主,乐曲以优美、悦耳、抒情的简单音节为好,重复播放,每天听2次,每次3~5分钟。

5~6月间的乐曲可以适当增加至两首,交替轮流播放;除此外,母亲还可以唱儿歌,父母之间可以用亲切的言语交流对大自然的赞美等。

2音乐胎教的注意事项

1、注意时长

给胎儿进行音乐胎教,时间最好控制在每次十五分钟到半个小时,每天不超过三次为宜。

2、慎重选乐

适合胎儿倾听的音乐应是富含艺术性、与温和性的,节奏太快、太过嘈杂、音量太大、旋律起伏太大的音乐觉不适合胎教。

3、适时胎教

音乐胎教最佳的时间是在胎儿活动频繁的时候,这代表他心情良好,精神状态或缺,正迫切希望与外界有接触交流,此时进行音乐胎教最好了。

4、触摸互动

在胎儿听音乐的时候,孕妈应不时抚摸腹部,以此与胎儿作出互动,让他感到自己是备受爱护的,使他心情愉悦。

孕13周胎儿发育情况

1、胎儿发育情况:

胎儿看上去更象一个漂亮娃娃了,身长大约有75-90毫米,眼睛突出在头的额部,两眼之间的距离在缩小,耳朵也已就位,嘴唇能够张合,宝宝脖子完全成形,并能支撑头部运动。胎儿的神经元迅速地增多,神经突触形成,胎儿的条件反射能力加强,手指开始能与手掌握紧,脚趾与脚底也可以弯曲,眼睑仍然紧紧地闭合。

2、母体变化:

痛苦的孕吐渐渐消失,你是否觉得胃口大开,食欲旺盛,食量猛增。你的腹部开始隆起,体型变化大的孕妈妈,不久就需要穿孕妇装了。你的乳房正迅速地增大,由于腹部和乳房的皮下弹力纤维断裂,在这些部位出现了暗红色的妊娠纹。有些孕妈妈在臀部和腰部也出现了妊娠纹。

孕32周后还需要胎教吗


孕32周后还需要胎教吗

孕32周还需要胎教。孕妈可以根据自身情况进行胎教。

怀孕8个月时,胎儿骨骼发育根基完成。胎动也因此越发频繁,偶然会用力踢母亲的腹部。怀孕8个月时,孕妇根据自身情况的不同来制定相应的胎教计划为宜。

小贴士:一些孕妇怀孕8个月时身体各方面都很健康,所以大部分胎教都还适合进行。但是一些孕妇在临产前会有不适情况,所以针对这种情况,孕妇要根据医生嘱咐来安排胎教。

2适合孕8月的胎教

1、语言胎教

父母通过与胎儿的对话,使胎儿接受到语言波的信息,刺激胎儿大脑的生长和发育。在妊娠后期,胎儿已经具备了最初的听力和感觉能力,对外界的语言刺激会有一定的反应,并且在胎儿大脑中形成了记忆。

2、音乐胎教

进入孕晚期的胎儿处于身心逐渐稳定的生长的阶段,大脑神经元正在飞速的生长,听觉器官已经发育成熟,其结构基本上和出生时相同。

3、运动胎教

怀孕晚期是整个怀孕期最疲劳的时期,因此孕妇应以休息为主。此期的运动锻炼应视孕妇的自身条件而定。除坚持散步外可以进行伸展运动、四肢运动、骨盆运动、腹肌活动。

怀孕8个月时,孕妈妈的腹部膨大,行动也应缓慢,敞运动量要适宜,若孕妈妈感觉疲劳就要停止运动,上床休息。

4、营养胎教

怀胎8个月的孕妇,在饮食布置上应采纳少吃多餐的方法。应以优质卵白质、无机盐和维生素多的食物为主。在摄入含钙高的食品时,应留意增补维生素D。维生素D可以促进钙的接收。在行使维生素D制剂时,不要过量,以免中毒。含维生素D的食物有动物肝脏、鱼肝油、禽蛋等。

孕8月胎儿发育过程

1、怀孕29周

这一周胎儿体重已经有1300多克,坐高为26-27厘米,如果加上腿长,身长大约43厘米了。

此时的胎儿皮下脂肪已经初步形成,手指甲也很清晰。而且胎儿的视觉发育也相当完善,如果有光线透过转妈妈子宫壁照射进来,胎儿就会睁开眼睛并把头转向光源。

这时的胎儿很顽皮,会在妈妈的肚子里变换体位,有时头朝上,有时头朝下,还没有固定下来,大多数胎儿最后都会因为头部较重,自然头朝下就位的。

2、怀孕30周

这一周胎儿大概身长44厘米,重1.5千克,皮下脂肪继续增长,已经不再像个小老头了。

胎儿的脑部在继续快速地发育,他的眼睛可以开闭自如,能看到子宫中的景象,也会辨认和跟踪光源。

男宝宝的睾丸这时正在从肾脏附近的腹腔,沿腹沟向阴囊下降的过程中;女宝宝的阴蒂已经突显出来,但并未被小阴唇所覆盖,那要等到出生前的最后几周。

3、怀孕31周

这周起,胎儿的身高增长祛趋缓而体重迅速增加。他还将在皮下积蓄一层脂肪,为出生做准备。脸上的皱纹减少了很多,胳膊和腿都变得丰满起来。

胎儿的肺部和消化系统已经基本发育完成。随着胎儿的快速增长,他的活动空间也越来越小,胎动也变少了,每小时会动10次左右。

4、怀孕32周

本周胎儿身长约41-44厘米,体重为1600-1800克。

他可能已经长出了满头的头发或者说绒毛,脚趾甲也全部长出来了。皮肤变得比以前透明和粉红。肺和胃肠功能接近成熟,已经具备呼吸能力,能分泌消化液。胎儿喝进的羊水,经膀胱排泄在羊水中,这是为出生以后的小便功能进行锻炼哦。

神经系统开始发达,对体外强烈的声音会有所反应。准妈妈子宫内的空间已经快被占满了,胎儿的手脚动不开了。因此,胎动的次数减少,动作也减弱了,再也不像以前那样能在准妈妈的肚子里翻筋斗了。

孕12周需要做什么胎教吗


孕12周需要做什么胎教吗

孕12周时可以进行贯穿整个孕期的胎教:营养胎教、情绪胎教。

孕早期的胎教重点主要是进行情绪调整,对胎儿进行感官良性刺激。但是注意这个月营养胎教也分外重要,所以这两个胎教适宜同时进行。

胎教要从孕妇自我情绪调整和人为地对感官进行刺激两方面进行。其实,从怀孕之日起每个孕妇已经在自觉或不自觉地开始了胎教,这就是夫妇双方(尤其是孕妇)的情绪,对新生命的渴望,对饮食、起居的安排与调整。

2胎教的禁忌

1、忌不合理的运动教育

运动是有效的胎教方式,但不能不合理的运动。和胎儿做运动联络时,要轻轻爱抚胎儿,适合的频率是每天2-4次,有时胎儿会懒得理孕妈妈,遇到这种情况孕妈妈就要耐心等待胎儿的回应,不急于求成。做运动胎教时,动作不能过大过猛。

2、忌不良情绪

孕妈妈的情绪状态会影响胎儿的发育。孕妈妈心情舒畅、情绪稳定,有利于胎儿出生后形成的良好性情。如果孕妈妈精神紧张,情绪不定,喜怒无常,使体内的激素分泌异常,会危害胎儿的大脑发育。因此,孕妈妈要格外注意自己的情绪,尽量保持心情愉悦。

3、忌噪声

噪音会紊乱孕妈妈内分泌腺体的功能,使脑垂体分泌的催产激素过剩,从而引起子宫强烈收缩,造成流产或早产。孕妇要远离周围的噪音,尽量不受噪音的影响,切忌收听震耳发聩的音响。

4、忌不合理的语言教育

语言胎教时,孕妈妈可用适量的音量对体内的胎儿亲切讲话,可吟读诗歌、计算数字或哼唱歌曲。不能大声粗暴地责骂,否则会造成胎儿不安和烦躁。胎儿出生以后会变得神经质,甚至会反感和敌视语言。

胎教的好处

1、受过胎教的宝宝对音乐敏感,有音乐天赋。受过胎教的宝宝一听见音乐就会非常高兴,并随韵律和节奏扭动身体。

2、受过胎教的宝宝学发音较早。受过胎教的婴儿2个月时会发几个元音,4个月时会发几个辅音,5~6个月发出的声音就可以表达一定的意思。

3、受过胎教的宝宝心理行为健康。这些宝宝一般情绪比较稳定,总是乐呵呵的,非常活泼可爱,夜里很少哭闹。爸爸妈妈会觉得宝宝好带,与整天笑呵呵的宝宝在一起,家人也会发现有无限乐趣。

4、受过胎教的宝宝双手的精细运动能力发展良好。手的抓、握、拿、取、拍、打、摇、对击、捏、扣、穿、套等能力强。

5、受过胎教的宝宝运动能力发展很好。他们抬头、翻身、坐、爬、站、走都比较早,而且动作敏捷,协调。

6、受过胎教的宝宝不爱哭。受过胎教的婴儿虽然在饥饿、尿湿和身体不适时也会啼哭,但得到满足之后就会停止。另外,受过胎教的婴儿有较强的感应能力,所以,他们听到妈妈的脚步声、说话声便会停止啼哭。最后,受过胎教的宝宝容易养成正常的生活规律,例如在睡觉前播放胎教音乐或妈妈哼唱催眠曲,婴儿就能很快入睡,满月后就基本形成了白天醒、晚上睡的习惯。

孕妈妈,你了解什么是胎教吗


对于胎教,相信准妈妈们都会说出很多方法来,比如美学胎教法,音乐胎教,心理胎教等,那么,到底什么才是胎教呢?胎教的作用是什么呢?今天就让我们重新回到原点,来详细了解一下胎教的详细知识。

目前,有些人对胎教的认识还存在一些误区,有的人甚至不相信胎教。但实验证明,通过各种适当的、合理的信息刺激,可以促进胎儿各种感觉功能的重复发育,为出生后早期的感觉学习打下基础,这样看来,你还会认为胎教没有科学依据吗?

胎教,近年来已越来越受到人们的关注。对胎教的科学解释也越来越确凿。虽然没有人能知道胎儿在子宫内的生活到底是怎样的,但是胎儿并不是生活在无声的世界里。

通过B超可以观察到,胎儿在5周时已经有了自发的运动;到12周时,胎儿已经能活动上下肢体所有的关节了;14周时,胎儿可以在子宫内做踏步、倒立的运动,像个体操运动员一样。另外,胎儿在子宫内已经具有了听觉能力、视觉能力、触觉能力、味觉能力。而胎儿在子宫内所有的运动、感觉、听觉、触觉、视觉、味觉等能力都为胎教提供了医学基础。

美国著名的医学专家托马斯的研究结果表明:胎儿在6个月时,大脑细胞的数目已接近成年人,各种感觉器官已趋于完善,对母体内外的刺激能够作一定的反映,这就给胎教的实施提供了更佳有力的科学依据。

胎教的准确含义

广义胎教

广义胎教也称“间接胎教”,指为了促进胎儿生理上和心理上的健康发育成长,同时确保孕妇能够顺利地渡过孕产期所采取的精神、饮食、环境、劳逸等各方面的保健措施。没有健康的母亲,就将不会出生强壮的胎儿,所以孕妇保持生理和心理上的良好状况对胎儿有很大的意义。

狭义胎教

狭义胎教也称为“直接胎教”,是根据胎儿各感觉器官发育成长的实际情况,有针对性地,积极主动地给予适当合理的信息刺激,使胎儿建立起条件反射,进而促进其大脑机能、躯体运动机能、感觉机能及神经系统机能的成熟。

换言之,狭义胎教就是在胎儿发育成长的各时间,科学地提供视觉、听觉、触觉等方面的教育,如光照、音乐、对话、拍打、扶摸等,使胎儿大脑神经细胞不断增殖,神经系统和各个器官的功能得到合理的开发和训练,以最大限度地发掘胎儿的智力潜能,达到提高人类素质的目的。

所以,胎教以是临床优生学与环境优生学相结合的实际具体措施,它会影响到胎儿以后的身心和智力的发展,准爸爸准妈妈从现在期就应重视起胎教。

小编语录:胎教的方法有很多种,其实胎教是一个长期的过程,需要全面的进行了解之后,才能有效的进行胎教,让宝宝在肚子里的时候,就变得聪明又健康!

孕14周如何胎教


孕14周如何胎教

孕14周时应为进行音乐胎教做准备。音乐胎教的最佳时期是孕16周,孕14周时可以计划进行音乐胎教。

怀孕14周,胎儿的其他器官仍然在快速发育,或许你还感受不到胎儿的活动,但他已经能在肚子里做好多事情了,比如皱眉等。

孕14周时可以开始准备进行音乐胎教,但是贯穿整个孕期的胎教也不要疏忽,所以这个时期的重点便是在进行好情绪胎教、营养胎教之外再准备进行音乐胎教。

2胎教的注意事项

1、胎教态度要端正

孕期给宝宝做胎教可以让宝宝的身心发育的更快速,更完善。但是要达到这种效果的话,那么必须是要在正确的胎教的刺激下,才能得到。而要是胎教不正确的话,那么对胎儿来说是没有任何效果的。

因此,首先的第一步就是孕妈在给胎儿做胎教的时候,态度要端正。要知道胎教的目的只是促进胎儿的身心发育,而不是从他出生前就致力于培养一个天才儿童。只要孕妈妈知道了这一点的话,那么就可以正确的把握好胎教的尺度,从而避免因为太多急切或者太过激烈,从而给胎儿带来不良的刺激,影响发育,那么这样就适得其反了。

2、胎教方法要恰当

胎教的方法有很多,比如营养、运动、光照、抚摸等等,这些胎教的方法都是可以在不同的方面刺激胎儿的发育。胎教对胎儿好处多,但是要适当,时间不能太过长,幅度也不能太过大,胎教的次数也不能太多的频繁。否则就会打扰到胎儿的休息,影响到胎儿的发育,这是需要孕妈妈们要注意的。

3、保持快乐的情绪

孕妇的情绪是可以改变体内血液和激素的状态,以此同时,胎儿正是通过这两项来感受外界的,就比如胎教。要是孕妈妈快乐,那么胎儿也能感受到快乐,要是孕妈妈暴躁或沮丧的话,胎儿也会情绪低落或烦躁不安。由此可见,快乐的情绪对于胎教是非常重要的。

4、有爱心,集中注意力

胎教要有爱心,集中注意力,这是为什么呢?其实,你们要知道是,只有注意力集中地用爱心和胎儿沟通、做胎教,这样才能让宝宝感受到胎教的内容,并且接受胎教的知识。否则的话,无论是已经被证实多么伟大的胎教,对于胎儿都不可能会有什么实际的效果,因为胎儿完成感受不到。

5、正确运动胎教

进行呼吸法时,场所可以任意选择,可以在床上,也可以在沙发上,坐在地板上也可以。这时要尽量使腰背舒展,全身放松,微闭双目,手可以放在身体两侧,只要没有不适感,也可以放在腹部。衣服尽可能穿宽松点。

胎教的好处

1、受过胎教的宝宝对音乐敏感,有音乐天赋。受过胎教的宝宝一听见音乐就会非常高兴,并随韵律和节奏扭动身体。

2、受过胎教的宝宝学发音较早。受过胎教的婴儿2个月时会发几个元音,4个月时会发几个辅音,5~6个月发出的声音就可以表达一定的意思。

3、受过胎教的宝宝心理行为健康。这些宝宝一般情绪比较稳定,总是乐呵呵的,非常活泼可爱,夜里很少哭闹。爸爸妈妈会觉得宝宝好带,与整天笑呵呵的宝宝在一起,家人也会发现有无限乐趣。

4、受过胎教的宝宝双手的精细运动能力发展良好。手的抓、握、拿、取、拍、打、摇、对击、捏、扣、穿、套等能力强。

5、受过胎教的宝宝运动能力发展很好。他们抬头、翻身、坐、爬、站、走都比较早,而且动作敏捷,协调。

6、受过胎教的宝宝不爱哭。受过胎教的婴儿虽然在饥饿、尿湿和身体不适时也会啼哭,但得到满足之后就会停止。另外,受过胎教的婴儿有较强的感应能力,所以,他们听到妈妈的脚步声、说话声便会停止啼哭。最后,受过胎教的宝宝容易养成正常的生活规律,例如在睡觉前播放胎教音乐或妈妈哼唱催眠曲,婴儿就能很快入睡,满月后就基本形成了白天醒、晚上睡的习惯。

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