女孩子睡觉童话故事

孩子何时可以独立睡觉。

幼儿期是人生智力发展的关键期,作为父母，我们要正确的理解早期教育，早教可以让孩子的大脑的以开发，从而让孩子从小学会面对和解决问题。父母该不该对孩子进行早期教育呢？小编特地为您收集整理“孩子何时可以独立睡觉”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

友：我的宝宝现在50多天，每天晚上睡觉都要抱很长时间才能睡实。一般抱在怀里睡着了，往床上一放就醒。我担心将来培养孩子独立入睡的习惯会很难。请问：

1、何时培养她的独立入睡习惯？

2、如何培养她的习惯，比如睡前是应该保持安静还是让她多做运动以便容易入睡？有的书上说让孩子哭几个晚上就行了，请问是否有比较温和的逐步改变的方法，何时开始比较好？

3、她现在吃母乳，我如何分辨她是饿还是希望抱着睡？（我曾经尝试让她自己睡，她醒后就拼命想吸吮乳头，然后就叼着乳头哭，哄一段时间后就能睡了。）孩子白天入睡相对容易得多。请问有什么系统的方法可以培养孩子？

茅于燕：小婴儿最大的问题是吃和睡，家长最担心的也是这两方面。

现在谈谈睡的问题。小婴儿从母体出生到世界上来，环境变化很大，从封闭的环境一下来到宽阔的天地，好像手足都无措。他特别需要搂抱、抱紧，这样才和原来在母体内有一点像，也就是有安全感。所以两个月以内的婴儿多一点搂抱是可以的。特别是睡前，需要搂抱、轻拍，待他睡意来临（不是完全睡着）后，轻轻地把他放下，最好不要弄醒他。

何时培养她独立入睡的习惯

最好在六个月左右，这时，他的生活规律基本形成，醒——睡的周期已经有了。

如何培养她的睡前习惯

睡前应该保持安静，如果做运动，那么从运动——平静——睡觉需要经过更长的时间。不可能让一个做了运动的孩子不经过平静的阶段马上就睡着了。

比较温和地逐步改变不良习惯的方法，恐怕是很少有，因为如果习惯已经形成，那就成了他生活中的一个“有机部分”，要改变这个有机部分，不让他受点“苦”恐怕是不可能的。要想使孩子有个良好的睡前习惯，关键在于不让他形成不良习惯。那种要抱着才睡、放下就醒，这就已经形成不良习惯了。

习惯是愈重复、愈牢固、愈难改，当然好的习惯也是一样。你孩子现在才两个月，改起来还是容易的。到了该睡觉的时候（可以根据一般情况订），可以做好他入睡前的准备工作，比如关好大灯、摆好被褥、检查一下屋里的温度，喂好一天最后一次奶，给他洗脸、擦身、换好尿布和衣物，把他放在小床上，哼哼催眠曲、拍拍他。由于过去都是抱在手上才睡的，现在这种做法，他肯定不干，这时你要有点决心，不马上抱他，让他哭闹一会儿，实在不行，只抱他一会儿，马上把他放下，他再哭，也不抱，过一会儿再抱一会儿，几次过后，他就会睡了，改变睡眠习惯绝不是几天的事，要一个阶段，你要有决心，要长远着想。如果他一哭闹，你马上就又抱、又摇，他一定会老是要你这样做。亡羊补牢，现在还为时不晚，起快行动吧！

如何分辨她是饿还是希望抱着睡

我想可以做个记录。每天她吃几次奶，每次吃过奶以后，她是否表示“满意”，是否有还想吃的表示。如果是前者，那么这样的吃法是适当的（当然，由于是吃母乳，量很难计算准确）；如果她有还想吃的表示，那么这样的吃法就是不适当的，你记录次数多了，就会摸索出一点规律来了。

在晚上睡觉前这一次喂奶，一定要让她吃足、吃好，夜里醒来不要再喂她，以免她并不是真饿，而是已经形成的生物钟在“捣乱”，反而影响她的睡眠。

总之，婴儿的睡眠问题确实是使家长操心的事。只要思想上放松，人长远考虑问题，短期让他吃一点“苦”，及早纠正她的不良习惯，是上策。

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如何培养孩子独立睡眠习惯

怎样才能与孩子分床睡觉是很多父母都关心的一个问题。儿保专家表示，父母和孩子分床睡，是一次“断奶”的过程，甚至要比断奶还难，因为这次断奶更多的是心灵上的“断奶”。

尽管过程艰难且令人揪心，但父母们还是要学会培养孩子独立睡眠的习惯。

青少年儿童所助理研究员赵霞说，在孩子幼儿时期，一些父母为了能在夜晚更好地照顾孩子而和孩子同床而眠。可是，当孩子渐渐长大以后，父母们发现想与孩子分床睡觉已经成了一件让人苦恼的事情：孩子不愿意离开父母的房间，父母也不放心让孩子独自睡觉。赵霞表示，让孩子独立睡眠有很多好处，既给孩子独立的机会，又有益孩子身体健康，培养孩子健康的性取向，同时增加夫妻感情交流的机会。让孩子养成独立睡觉的习惯，家长不妨试试以下方法：

1.布置一个孩子喜欢的环境。

父母可以发挥孩子的主动性和想像力，和孩子一起布置他的小房间或者小床铺，父母要尽可能地满足孩子的愿望。这样，孩子会感到他长大了，有了自己的一片小天地，自己可以说了算了。这首先是从心理上满足了孩子独立的需要，同时又为孩子创造了单独睡眠的环境。

2.让孩子保持愉快心情去睡眠。

父母与孩子分床睡时，要给孩子创造好心情，尤其在晚上入睡前，可以给孩子讲讲笑话或故事，让他心情放松。也可以和孩子一起听听轻柔舒缓的音乐，但不要讲鬼怪故事或者听节奏过快的音乐。

3.给孩子找个替代物。

这时如果孩子需要，可以给他找一个替代物。例如，让他抱着妈妈的枕头睡觉，或者抱着自己喜欢的娃娃睡觉等。时间长了，孩子适应了一个人独睡时，父母可撤掉替代物，但切不可操之过急。

4.打开房门，保持空间交流。

孩子开始独睡时，打开他房间的门，父母也打开自己房间的门，让两个小空间连接起来。这样，孩子会感到还是和父母在一个房间里睡觉，只不过不是在一张床上。

孩子独自睡觉好吗

友：我小女儿4岁3个月，近期我一直想让她独立睡觉，可是怎么也不成功，她每次都答应的好好的，到睡觉时就犹豫，一会儿让妈妈先陪一会儿，一会儿又没有喝水等等；好不容易睡觉了，到了半夜她先是过来找我们，要求在我们床上睡觉，后来自己醒来就哭，我们只好又把她接过来睡觉。昨天晚上，我说那你过来睡吧，她很高兴，到来半夜她还是爬起来看了一下，然后又睡了。她睡觉过程中还踢腿，过了半夜12点多后，她才睡的塌实了。请问孩子是怎样的心理，我们怎样培养她独立睡觉的能力。

茅教授：你对儿童社会性行为发展的关注，让孩子独自睡或陪睡，就成为一大问题。既有大人应该尽早和孩子分开卧室睡为好的意见，也有认为陪睡并不是坏事的看法。二次世界大战以后，欧美式育儿方法，传播很快，多认为让孩子独自睡一屋更好，可以尽早锻炼他（她）的独立性。当然，这也与经济条件有关，有孩子自己的卧室才行。我个人认为在孩子幼小年龄阶段，母子应在同一个卧室里，但不在同一个床上为好，这是因为年龄小的儿童往往缺乏安全感，当他醒来一会儿，看见你在屋里，他就会感到安全，可以重新入睡。另外，也便于照顾，你只要欠身看一看他就知道他是否盖好了被，有什么需要，就可以替他解决了。

你孩子不愿独自去睡，还常醒来（没有说是否在一个卧室里睡），可以试试以下方法：

1、她已经四岁多了，可以懂一点道理了，在入睡前，要把准备工作做好，不玩兴奋的游戏，和她讲一讲妈妈在屋里有事也陪她的话（不要求她答应，答应也没有用），让她有安全感。

2、和她一同看看图画书（内容简单、画面优美的），把注意力吸引到故事中去，不于要妈妈陪。

3、她如果还睡不着，可以坐下来陪她一会儿，但不要让她起来，起来以后，再睡下去更困难。

4、如果她在夜里睡醒来要来找你，最好把她抱着、搂紧，这时她一定有一种不安的心理，并想要有使自己心里得到满足的要求，属于一时性的现象。你应该陪她一会儿，稳定她这种心理，让她有安全感，绝不要赶她走。

5、不过，一起睡觉之后，第二天早上起来，你可以对孩子说：“你看，妈妈在屋里呢！今天晚上自己一个人睡怎么样？一个人睡，床很宽敞，睡得更舒服”。到了晚上上床以前再重复一遍，以使她印象深刻。

6、要培养孩子独自睡觉是一个艰难的过程，要耐心诱导，要等待她的发展达到一定的成熟程度才比较容易做到。

如何培养孩子独立性

每个父母都希望自己的孩子能够成为别人家的孩子。在这之前，让孩子独立很重要。那么如何培养孩子独立性？一起来看看吧。

1、家长要帮助孩子去认知Ta问题

在孩子遇到问题的时候，家长要做的不是帮他解决问题，而是要帮助孩子去认知Ta的问题，那么什么叫认知他的问题呢，就是孩子在遇到问题的时候，是不是能够把这个问题说出来，他们能不能看清问题的本质，就像很多孩子觉得数学很难，但是他们不敢说，就把这一问题转化为一种情绪，最终导致抵触心里的产生，不但问题没有解决，还影响到了自己的情绪。

其实很多时候不是孩子没有解决问题的能力，而是孩子没有认清问题出在哪里，在他能够说出自己的问题后，接下来就需要和孩子做一个解决问题的能力训练。

2、家长要有平常心

作为家长一定不要着急，要心平气和的听孩子的解决方式，对于孩子来说，他们有自己的想法，有自己的思维方式，不要用大人的眼光来干涉孩子，允许孩子自己想出解决问题的办法。

3、对方案进行利弊分析

虽然有了解决问题的方法，究竟选择用哪种方案能够解决问题，就需要孩子对所有的方案进行一次利弊分析，在这一过程中，不仅能够让孩子的逻辑思维得到锻炼，同时，让孩子在做取舍的过程中明白任何事物都会有双面性，如何选择才能获得最优，让孩子学会如何抉择，在之后遇到困难，他就不会再逃避问题，能够独立面对了。

4、要让孩子自己来做决定

有了解决的方案，家长一定要记住让孩子自己来做决定，用什么方式解决问题，是孩子的权利，家长不要干涉，因为无论孩子做怎样的选择，最终承受这种压力的都是孩子自己，孩子也能通过这样的一种尝试，知道这种方案的利弊在哪，是不是最优的方式，一旦这种方案行不通，就可以考虑其他的方法，他的每次尝试对孩子来说都是一种经验的积累，逐渐的孩子就有了独立分析、解决问题的能力，就不再依赖父母帮忙。

结语：想要让孩子在成长过程中学会独立，不仅能够独立面对生活，能够独立应对困难，对他们来说都是一生的财富。

选对时机训练孩子独立性

技能1：学用杯子喝水

通常宝宝在9个月左右就能用杯子喝水了。这时宝宝会发出一些信号，如当妈妈用玻璃杯喝水时宝宝会特别关注，或是他会做出咂舌头的动作。

训练方法：先给宝宝一个塑料杯子，杯子里的水要少，然后帮助他把杯口靠近嘴边。当宝宝喝到水时，哪怕只喝到一点点，也要及时表扬他。在帮助宝宝掌握喝水动作之后，再渐渐地增加杯子里的水量。

提示：早期让宝宝自己用杯子喝水，可以锻炼宝宝的认知能力和手眼协调能力。带宝宝外出时可以带个有盖的杯子，或是能弹出吸管的小杯子，经常锻炼宝宝自己喝水。

技能2：学会使用筷子

如果宝宝可以握住蜡笔，并能用足够的力量在纸上画画时，意味着孩子的手指运动技能已经发育充分，可以让他尝试用筷子和勺等餐具了。

训练方法：多给宝宝自己动手用筷子夹菜和用勺子喝汤的机会，父母可以坐在宝宝的身边，让他自己体会要领，可以先从用筷子夹起扁豆这些容易夹的食物开始。一旦宝宝学会自己动手吃饭，他对食物的兴趣就会越来越浓。

提示：由于此时宝宝的年龄还不到2岁，父母应特别提防孩子被食物噎到。

技能3：学会自己如厕

通常宝宝到了4岁左右，就会主动要求父母离开卫生间，自己处理大小便问题。不过，这取决于家庭的生活习惯，同时与宝宝的成熟程度和个性也有一定关联。

训练方法：宝宝刚开始自己解手时，父母可以把卫生间门微开，并告诉宝宝当他便便完后告诉家长一声。通常在宝宝上幼儿园前，父母可以帮他擦屁股，或检查他的小屁屁是否擦干净了。

提示：如果宝宝不想父母在他旁边看他解手，父母应该尊重他的意见及时走开，因为这时可能宝宝已意识到这是自己身体中最隐秘、最个人的部分。

技能4：学会穿脱衣服

如果宝宝有了自主意识，他对穿衣服的兴趣就会渐渐浓厚起来，会自己拿衣服或裤子往身上套，这时父母可以不失时机地教会宝宝穿、脱衣服和鞋子。

训练方法：为宝宝准备一些容易穿、脱的衣服和鞋子，并且要非常耐心地教宝宝穿、脱的简单步骤。宝宝在尝试穿衣时，父母要细心地观察，及时为宝宝纠正动作。

提示：当宝宝穿好时，父母一定不要忘记给予鼓励。虽然这比父母亲自给宝宝穿、脱衣服要麻烦些，但是宝宝的独立能力就是从这一件件小事培养起来的。