入学准备心理健康教育

嫉妒心理严重影响身心健康。

一天，幼儿园的5岁男孩宁宁把同班的小朋友打了一顿。老师一问，原来是这名小朋友有一个“孩之宝”，而他却没有。这次打架就是由宁宁的嫉妒心造成的。嫉妒也是一种不良性格的表现。

什么是嫉妒？

嫉妒本指与他人比较时，发现自己在才能、名誉、地位或境遇等方面不如别人而产生的一种羞愧、愤怒、怨恨等组成的复杂情绪状态。由于它不完全是理性的产物，一般深沉在性格的深层结构中，极大地影响着人的态度和行为方式，所以，这里将它划归不良的性格因素予以讨论。

嫉妒的特点有三：第一，嫉妒虽系自我与他人比较而产生，其必涉及第三者对某人的态度；第二，地位相等、年龄相仿、程度相同的人之间最可能发生嫉妒；第三，是否出现嫉妒心理还与个人的思想品质、道德情操修养有关。嫉妒常表现为贬低他人或他人成就，以此来弥补自己认为损失了的那些东西。

正如黑格尔一语道破其本质：“有嫉妒心的人，自己不能完成伟大的事业，乃尽量低估他人的伟大，贬抑他人的伟大性，使之与他人相齐。”心理卫生学认为，嫉妒是一种病态心理，严重影响身心健康。嫉妒者整天沉浸在痛苦之中，心情沮丧、精神萎靡，容不得别人一点，人际关系不和，结果必然是学习、工作效率下降，妨碍人才的成长和发展。巴尔扎克在谈到嫉妒的危害时指出：“嫉妒者比任何不幸的人更为痛苦，因为别人的幸福和他自己的不幸，都将使他痛苦万分。”

少年儿童时期易产生嫉妒心，因为该时期自尊心特别强，追求个人在同伴中的威信和荣誉的欲望强烈，并且自我意识和与同伴的攀比意识非常敏感。孩子生活在幼儿园、中小学这些群体之中，由于种种原因，如老师、社会、家长、同学之间的自我感受有着明显的竞争性，因此，总有一部分人对同学的进步不是抱积极的态度，而是“眼红”，仿佛自己被贬低、蒙受了损失、遭到了打击，以致疏远对方，冷嘲热讽，诽谤中伤……很不利于孩子将来的成长。

延伸阅读

家庭冷暴力影响宝宝心理健康

“家庭冷暴力”是最近在社会上偷偷蔓延的“流行病”，很多家庭都存在着或轻或重的家庭冷暴力。尤其是在学历较高、具有一定知识素养的夫妻中，家庭冷暴力现象的存在愈来愈多。

家庭冷暴力包括：冷淡、轻视、放任和疏远，而最明显的特征就是漠不关心，语言交流降到最低限度，停止或敷衍性生活，懒于做一切家庭事务。

无论是谁发起家庭冷暴力，也无论是哪个人的责任，或夫妻之间谁对谁错，冷暴力对每位家庭成员都会是一种伤害。尤其身为父母，要对宝贝抱有一份责任，宝贝的健康成长是每对父母的心愿。但冷暴力伤害的不仅是夫妻双方，对宝贝的心理也会产生不良影响，从Awa的例子我们可以看到，长时间的冷暴力已经使宝贝的性格发生了改变。

专家建议

1.高度警惕家庭冷暴力对宝贝心理的伤害

很多父母为了不伤害宝贝而勉强维持婚姻。的确，离异家庭的孩子产生心理问题的比率要远高于正常家庭，但身为父母，我们也要清楚地认识到，持续的冷战也会影响宝贝的心理健康，有的宝贝会因为经常成为冷战的牺牲品，而变得对周围的环境非常敏感，对家里的氛围异常警觉。长期下去，宝贝会变得过于敏感、不自信或刻意曲迎他人;也有的宝贝学会了父母的冷暴力方式，变得很冷漠，没有一般宝贝的喜怒哀乐，对他人也是漠不关心……

当家庭冷暴力出现时，首要的对策当然是去解决它、缓和它，一味地勉强维持并不一定对宝贝是最好的。

2.夫妻要学会呵护和经营婚姻

在婚姻里，夫妻都把真实的自己没有遗漏和伪装地展现给了对方，真实永远都不会是那么美丽。婚姻就好像是一块玉，需要夫妻共同去呵护;要学会观察和体会对方的需要，要去关心体贴对方。

3.夫妻积极并及时地为自己的婚姻保鲜

夫妻是最亲近的人，互相也最为了解，很多时候对于感情的微小变化我们是可以及时发现的，只是我们多数不以为然，或者忙于工作和琐事而没有对这一变化进行处理。常说“千里之堤，毁于蚁穴”，因此，在意识到夫妻感情有所变化时，要积极加以应对，及时处理，为婚姻保鲜。

4.用积极的沟通方式增强夫妻双方的交流

家庭冷暴力的一个很明显的特征就是双方的交流减少，一天说不上几句话，甚至几天不说句话。夫妻双方对家庭和谐都负有责任，要互相温暖，学习积极的沟通方式，在有矛盾或不一致意见时，要学习就问题做主动、坦诚的沟通，将矛盾有效化解。

积极的沟通方式不仅有益于夫妻间的感情交流，也会建立和谐的家庭氛围，有利于宝贝的心理健康，而且，宝贝最初的社会交往就是从父母身上学来的，积极的沟通方式会帮助宝贝更好地适应社会。

5.改变自己对婚姻破坏性的行为

有一些行为是必定会对婚姻有伤害的，如明知是对方禁区仍然去尝试、在吵架时过激的不理性的言辞甚至人身攻击、像Awa一样总是诋毁老公……在婚姻中夫妻都要辨明什么样的行为会破坏双方感情，让我们与这样的破坏性行为彻底告别吧。

6.可以寻求心理医生的帮助

如果夫妻双方都有意愿去改变冷暴力的现状，而且也付诸了很多的努力，但依然不能有效缓和感情，可以考虑寻求专业帮助，与家庭治疗的心理咨询师共同挽回婚姻。

7.必要时重新审视自己的婚姻以决定是否继续

很多妈咪会因为可惜多年的情感投入，可惜自己花费在丈夫身上的青春，而一再地努力挽回，一再地委曲求全。但当你竭尽了努力也无法再温暖老公的心，当自己身心疲惫、痛苦不堪时，也许该重新审视自己的婚姻，理性地决策是否仍要继续。

化冷为热小锦囊

1.双方互不说话时，在家里显着的位置留一些小贴纸，写上关心温情的话，让老公知道，你还在意他还在惦念着他。

2.在饭菜上，有意添加一些老公喜欢的口味和菜品。

3.帮老公想在事前，譬如老公要出差，将他可能忘记或必带的一些物品事先收拾好。

4.不经意时，重复以前和老公经常会有的小动作、小活动，唤起他的记忆。

5.以宝贝的生活和教育切入，尝试与老公讨论问题，让老公开口讲话。

6.找一些老公感兴趣的话题，倾听他的观点，尝试与他探讨，但避免过激的争论。

7.与宝贝有关的家庭集体活动，邀请老公参加。

8.邀请老公在纪念日或有特别意义的地方，重温旧景、旧情。

9.要及时调整生活节奏，或设法过好和谐的夫妻生活来逐步消除，重新建立起夫妻之间互相尊重、互相信任的和谐关系。

10.若夫妻之间沟通有困难，还可求助于亲戚、朋友、同事或心理专家。

早教知识：低龄入学影响儿童身心健康

近些年，中小学生低龄化入学愈来愈多。一些父母为孩子能尽早入学入读，想方设法托关系，托人情，乃至甘愿改户籍虚报年纪。但无论父母是出自于哪种目地让孩子提早入学，其結果通常会对孩子的身体健康带来不利的危害。幼儿

其一，有可能危害孩子的心智健全，为孩子的心里健康种下安全隐患。

学前期儿童的逻辑思维尚处在实际环节，在其逻辑思维都还没发展到相对的环节，成年人就强制让其接纳临时还没法了解的事情，孩子就会有将会造成直觉思维，乃至会在孩子逻辑思维发展中种下一个无法大逆转的“疾病”，从而对孩子思维的完善造成不良影响，时间一长也有将会产生心理问题，并发展成心理状态疾病。幼儿

其二，孩子的年纪严格意义上来说可分成生理年龄和智商情商，一般状况下，二者是相一致的。

少年儿童最好入学年纪关键受其生理和心理状态发展水准的牵制，生理完善是危害孩子个人心理状态发展的关键內部标准，一定的生理年龄有一定的个人行为特点。孩子的发展是各个方面的，哪一方面落后都是危害其发展，假如低龄化入学，其个人行为年纪相对性落后，日常生活自控能力、自学能力等比不上别人，与同学们不同歩，时间一长则会使孩子诸事处在落伍情况，将伤到孩子的信心，产生自卑感。幼儿

其三，会对孩子的生理生长发育、身心健康导致危害。

念书虽是用脑，但费精耗神也伤肝。中小学环节的课程内容、课业是依照学龄前儿童的心理状态和生理发展水准设定的，提早念书就如同“阔曼门窗拉大车”，这相当于人为因素地加剧了孩子的精神实质和生理压力。就算是学前教育就会有相对基本的孩子，一开始将会较为融入乃至有优点，但通常时间越长伴随着教学内容的加重，其优点可能丧失殆尽，乃至还无法赶上趟儿，迫不得已疲于应付，心身处在疲倦情况。

幼儿从有益孩子成材的视角考虑到，父母无须让孩子太早入学，而应在学龄前儿童就依据自身的自然环境和孩子的具体情况，因人施教。

克服孩子的嫉妒心理

宝宝从出生到长大，离不开的就是教育。我们可以通过以辅助游戏的方式，对幼儿进行早教。早期教育可以让孩子更好的融入陌生的环境，让孩子更好的接受教育。你都知道哪些早教知识呢？为了让您在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“克服孩子的嫉妒心理”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

林林下午放学后对妈妈说：“我再也不去幼儿园了，我的手工做得好，老师却把涛涛的手工放在柜子里展览，他做的一点也不好。”当老师表扬其他小朋友时，林林总会闷闷不乐，而且经常故意攻击受表扬的小朋友。为什么会出现这种现象呢？究其根源是嫉妒心在作怪。

嫉妒心理在孩子中是普遍存在的，由于现在都是独生子女，他们容易形成以自我为中心的心理，认为所有的人都应该向着自己，好东西都应该是自己的。再加上心理调节能力差、社会经验不足，以及羡慕别人，渴望受到师长重视等原因，都是造成嫉妒心理的因素。

孩子的嫉妒行为在大人眼里可能很孩子气，认为无关紧要，但是如果放任自流，任其发展下去，当孩子长大后会形成性格缺陷，变得心胸狭窄而且对别人的成绩十分仇视，最终结果是被周围人挤出局外。

作为家长要积极引导孩子战胜嫉妒心理，首先要肯定他争强好胜的心理，并鼓励他在行动上超过别人。其次要让孩子接受别人的成绩，并进一步鼓励他去向小朋友学习。对自卑感强的孩子要有意识地让他明白成功的快乐是多方面的，他的每一点进步都是成功。

孩子的嫉妒心理 你会处理吗？

随着人们的生活水平不断提高，早教越来越受到人们的重视。想要给宝宝的将来打好基础，有些家长会选择早期教育宝宝。早教可以让孩子在进入学校之后，轻松的应对各种学习压力。我们为什么要对孩子进行早教呢？下面是小编为大家整理的“孩子的嫉妒心理 你会处理吗？”，仅供您在工作和学习中参考。

其实，嫉妒是一种不健康的心理状态，它带来的后果往往是竞争、攻击和对立。嫉妒心理对孩子的人际交往具有不良的影响，会妨碍孩子的进步。对于嫉妒心强的孩子，父母一定要做好心理疏导工作。

日常生活中，许多孩子都具有很强的好胜心。虽然一定的好胜心能促使孩子在生活、学习中更加努力，但是如果好胜心过强，发展成嫉妒心理，则对孩子的成长极为不利。当家长发现孩子身上有嫉妒的火苗时，应及时采取措施熄灭它。

别人受表扬。别的孩子受了表扬，有的孩子就会暗中不服气，甚至会公开挑别人的缺点。“我儿子小学5年级，年龄不大，嫉妒心理却挺强。前几天，我带他到同事家做客。同事有一个女孩儿叫小雪，钢琴弹得特别好，当众给我们表演，几个大人就多夸了小雪几句。没想到，我儿子突然说了句，‘你弹得再好也成不了郎朗。’”张家口的陈先生说，儿子的一句话让他十分尴尬，也表现出了孩子的嫉妒心。

同学受到老师重视。有的孩子因为不被重视或与老师关系不好而嫉妒受到老师重视及与老师关系好的同学，并且常常迁怒于老师，背后议论老师，甚至对班上的某些事情采取消极的态度。“我儿子最近老是在家里说他班某个同学和班主任的坏话，后来我一打听，原来是这个同学和老师的关系好。”邯郸夏女士对儿子的嫉妒有点莫名其妙。

本该天真单纯、心理充满阳光的孩子，为什么会产生嫉妒心理呢?河北师范大学教育学院心理系刘毅玮教授分析说，孩子产生嫉妒心理主要有三方面的原因。“首先是环境的影响。如果在家里，大人之间互相猜疑、互相看不起，会在无形中影响孩子的心理。其次是不适当的教育方式。有的家长常对自己的孩子说他在什么方面不如某某，使孩子以为家长喜欢别人而不喜欢自己，由不服气而产生嫉妒。此外，有的孩子能力较强，但在某些方面不如别的小朋友，这样的孩子就容易产生嫉妒心理。能力较强的孩子，会因为自己经常得到肯定而形成一种‘惯性’，如果有一次没受到重视和关注，就容易产生嫉妒。”

其实，嫉妒是一种不健康的心理状态，它带来的后果往往是竞争、攻击和对立。嫉妒心理对孩子的人际交往具有不良的影响，会妨碍孩子的进步。对于嫉妒心强的孩子，父母一定要做好心理疏导工作。而帮孩子克服嫉妒心，家长可以尝试这样做：

第一：建立良好的环境。嫉妒心理和行为的产生，虽有多种原因，但从根本上讲，是孩子自身的消极因素和外部环境的消极因素相互影响、相互作用而产生的。如果在家里，大人之间互相猜疑，互相看不起，或当着孩子面议论、贬低别人，会在无形中影响孩子的心理。因此，家长应当在家庭中为孩子建立一种团结友爱、互相尊重、谦逊容让的环境气氛，这是预防和纠正孩子嫉妒心理的重要基础。

第二：要正确评价孩子。家长要正确评价自己的孩子，不能因疼爱和喜欢，就对孩子的品德、能力的评价随意拔高，过分赞赏，以免孩子对自己产生不正确的印象。家长还要适当地指出孩子的长处和短处，使其明白人人都有长处和短处，朋友之间要互相学习，帮助孩子正确评价自己。

第三：引导孩子树立正确的竞争意识。有嫉妒心理的孩子一般都有争强好胜的性格。家长要引导和教育孩子用自己的努力和实际能力去同别人相比，竞争是为了找出差距，更快地进步和取长补短，不能用不正当、不光彩的手段去获取竞争的胜利，要把孩子的好胜心引向积极的方向。

培养孩子热情、乐群的性格和集体主义观念，也有助于孩子克服嫉妒心理。家长还应特别重视的是，千万不要溺爱孩子，因为溺爱是滋生嫉妒的温床。在日常生活中，家长应经常表现出对别人的宽容大度，孩子在潜移默化中，就会学到如何正确对待比自己更成功的人，使个性朝着健康的方向发展。