运动是重要的生理刺激之一,是系统地刺激活动感受分析器的有效方法。大脑支配人的各种复杂活动,又使大脑产生相应的条件反射。因此,让婴幼儿早期进行适当运动,不仅可锻炼机体,也能促使智力的迅速发育。

从婴儿出生开始,除给正常进食外,经常洗温水澡是他们人生的第一堂运动课。

婴儿满月后,大人即可抱孩子到室外活动——“散步”,每天5—10分钟。婴儿“散步”时可改善机体的气体交换状况,使体内血氧含量增多,有助于其健康发育。

婴儿2—4个月时,家长应让孩子适应四肢运动。让婴儿平卧,先将其两上肢交叉伸屈;再将下肢交叉伸屈,最后上下肢同时伸屈。每一动作重复2—3次,锻炼肩部及腿部的肌肉。

婴儿4—6个月时,是孩子开始练习翻身运动的时候。家长可握住婴儿双脚,将其身体左右翻转。婴儿翻身尚不自如时,可一手持其脚,一手持其上身帮助翻身。

婴儿6—8个月时,是孩子开始练习爬行运动的时期。家长在大床上,放置一些可按动的、色彩鲜艳的玩具(带响声更好),这样一来,婴儿将探身、滚爬着去摸拿那些玩具,这恰恰是一有益的运动,促使婴儿协调性、灵敏性得到很好的发展。

婴儿8—10个月时,应开始独自站立的准备运动。让婴儿俯卧,将两脚提起,再慢慢地放下。这样重复多次,以锻炼上身及腕部力量。

婴儿10—12个月时,应开始步行的准备运动。让婴儿蹲着或慌跪着,拉住婴儿双手,使其立起,这样重复多次,以锻炼其下肢肌肉。

婴儿已初步能行走时,家长可按其两腋,让其跳动即锻炼各部器官的生理功能,又能增加幼儿的欢快心理,吊挂游动彩球或彩纸条束,锻炼颈部和眼睛。同时,可用"花铃棒"的响声训练孩子的反应能力。

值得强调的是,婴儿运动应根据不同生长时期的特点而进行,运动发展循序渐进,不可超前。

扩展阅读

儿童学习舞蹈好处多多


现在,很多父母想把女孩子送去学舞蹈,并不是想让孩子成为优秀的舞蹈演员,只是想让孩子练练形体和气质、培养培养兴趣,希望她们具有良好的体型和独特的气质。在各种才艺中,舞蹈不仅能使宝贝们身材修长,姿态挺拔,还能在享受艺术美的同时,潜移默化地提升自身的素质,是再适合女孩们不过的。

1、学习舞蹈可以增强儿童体质,促进孩子身体的健康。

儿童期是整个人生的开端,在这一时期人的身体生长发育最为迅猛。让孩子参加有计划、有系统的舞蹈训练,可以增强体质,增加身体抵抗力,减少得病的机会。我女儿就很少生病,即使有时遇上流感,她也很少打针吃药。在舞蹈练习的过程中,孩子的呼吸、心跳、骨骼、循环系统都能得到充分的锻炼,加快其机能的发育,加快新陈代谢,使孩子的身体健康持续的生长发育。女儿在他们班上年龄是倒数第几的,但个头绝对是顺数第几的,更为关键的是她站姿、坐姿都不用我们操心。其次,学习舞蹈可以启迪儿童智慧,激发孩子潜藏的能力。

儿童的想像力、创造力、记忆力等智力因素的培养有多种渠道,舞蹈训练无疑是其中极为有效的一种。儿童舞蹈中孩子的步态、手势、动作比日常生活中要夸张变形一些,孩子在舞蹈表演时既不能脱离基本动作,又可以自己选择、自己设计不同的形体表现方式,能积极、主动、自信地融入到音乐和动作中去。孩子在发挥想象自我表现的同时,又发展了记忆力,还能增强自信心。

女儿不论是在唱歌时,还是在背诵诗词、讲故事做演讲时,她都会不由自主的加入她自己编的一些形体动作,使表演更具观赏性和感染力。因此,她在故事比赛和诗歌比赛中都能争到第一,虽然歌唱得不是很好,但她的文艺委员还能一直当着。

2、学习舞蹈可以陶冶儿童情操,养成孩子良好的性格。

儿童的情感、审美、意志等非智力因素的养成是使孩子心理健康成长的关键。在旋律优美、动作规范的儿童舞蹈训练中,孩子可以在活泼、轻快的氛围下,用身心去感受音乐的形象,吸收音乐和舞蹈形象中蕴含的积极向上的精神内涵,潜移默化地陶冶孩子的情操,培育孩子良好的审美能力。

在舞蹈基本功的训练中,能培养孩子正确面对困难和克服困难的意志力。在舞蹈排练和舞台演出时,能培养孩子与伙伴们的团结协作和互帮互助的精神。

以上这些就是我总结出来的儿童学习舞蹈的好处。现在很多家长只注重孩子知识的增长,考试分数的高低,却忽视了孩子在性情、心理方面的发展。现代社会竞争日益激烈,人们的心理疾患越来越多,就是因为一部分人的心理适应能力不强、自信心不够。学习舞蹈不仅能让孩子有个好身材好体魄,更加能锻炼他们的意志品质,使孩子能够适应以后社会的发展。

儿童学习舞蹈好处多,对身体好,对开发智力也好。通过手脚和节奏的锻炼,孩子会更机灵更健康。家长们,培养孩子的舞蹈兴趣吧。

母子“同睡”,好处多多


专家透析,近年来,受西方让孩子独睡这种观念的影响,很多家庭都给孩子准备了独立的房间和小床。确实,中国传统的让孩子和父母同睡的做法确实有很多不妥之处,因为这样容易使父母在睡眠中不小心把身体压在孩子身上,或是大人的被褥堵住孩子的口鼻,导致窒息等意外事故的发生。

虽然,让孩子独睡可以避免这样的窒息事故发生,同时也是培养孩子独立性的一种好方法,但这还是应根据孩子的年龄而定。和父母亲同睡,好处也很多:

由于较小的孩子都特别依恋父母,睡在父母身边会使他们更容易入睡,睡得更踏实,不容易出现夜惊、夜啼等睡眠问题,这很有利于他们的生长发育;

当孩子有什么异常情况时,父母可以及时发现,而且也特别方便父母照料孩子,如给孩子换尿布,盖被子等,更重要的是,这样的做法可以大大减少婴儿因睡眠姿势不当而导致的窒息发生率。

如果在孩子较小的时候非要让他独睡,会造成他们的心里缺乏安全感和不满足感,容易使孩子养成咬被角、吮手指等难以纠正的不良习惯或恋物癖,不利于孩子心理健康。

然而,很多父母担心孩子因此再也离不开自己,不肯去独睡,其实,这只是暂时的。国外研究表明,小时候被允许随意睡到家庭大床上去的孩子从长远观点看会变得更有信心,更有独立性。当他们做好准备后,他们就会进入独立阶段。当然,孩子到了一定的年龄,比如说3岁以后,就要尽量培养他独自睡觉的习惯了。在这期间,他们可能会因为情绪紧张或者其他原因还不时地要求和父母一同睡,这种需求延续的时间可能要比我们预期的稍微长一些,但最终会过去。如果这种需要得不到满足,它只可能稍稍改变方向,但却不会消失,也不可能完全被忘掉,以后会以另一种方式重新爆发出来。

【宝宝与父母同睡5个要点】

1、与父母同睡并不意味着同睡一床或者同睡一个被窝,而应该让宝宝睡在自己的小床里,不过这个小床最好放在大床旁边,以方便父母观察和照料宝宝,这样不仅可以避免窒息事故,也可以避免不是专为他们设计的睡床所存在的潜在危险,如婴儿被床和墙之间的缝隙夹住。

2、宝宝睡的小床,应该是专为婴儿设计的产品。这样就会避开一些潜在危险。

3、如果宝宝黏着要睡在父母的大床上,可以先把宝宝哄睡着,之后再将他抱回到自己的小床上睡觉。

4、宝宝小床的大小要与床垫的尺寸大致相同,以免宝宝的胳膊、腿和头陷入床和床垫边缘的缝隙中。

5、如果宝宝很大了还是要求和父母同睡,要引起父母注意,这可能预示孩子心理上存在些问题。

【让宝宝安然入睡的7点呵护】

1、让宝宝有安全感

宝宝夜里频繁翻身、哭闹,不一定就是身体不舒服了,只要稍微拍拍或搂紧,就会使他们感到妈妈在旁边照顾,从而产生安全感。

2、不要频繁换尿布

假如宝宝在夜里不醒,就没有必要频繁换尿布或喂奶。如果是在换尿布时醒了,也不要和宝宝多说话,更不要将他抱起,以免影响他们尽快入睡。

3、避免使宝宝烦躁

不要给宝宝穿得或盖得过多,那样宝宝会不舒服,出现在睡眠中烦躁不安的表现;当气温较高时,可给宝宝枕透气性良好的睡枕,既可降低头部温度,又可避免头上长热痱,不然的话宝宝会在睡眠中出现烦躁。

4、睡眠环境没必要非常安静

一般,小宝宝也具备适应外界环境的能力,从小习惯于在过分安静的环境中睡眠,日后只要一点响动都可能把他们惊醒。因此,宝宝睡觉时最好小音量播放一些轻柔优美的音乐,锻炼他们周围有轻微声音时照样睡得安稳的能力。

5、不要惊醒小宝宝

处于浅睡眠时宝宝非常容易被惊醒。妈妈无法得知宝宝的睡眠状态,夜里起床察看时要尽量小心,以免惊醒宝宝。最好开夜灯或柔和灯光,减少对宝宝的影响和刺激。

6、松开宝宝的四肢

把宝宝裹起来睡觉的做法很不科学,会使宝宝因不舒服而烦躁,还会影响血液循环。如果为了保暖,可参照穿衣标准来掌握宝宝的被子厚薄,如常摸摸小手和小脚是否暖和。如果宝宝身上没有汗,表明身体既不冷也不热,天气冷时可在宝宝的被子外面放一个热水袋。

7、及时发现宝宝哭闹的原因

一些宝宝在夜间哭闹,是饥饿、大小便或身体冷暖不适等原因引起,要及时发现并做出相应处理,这样宝宝才能尽快安心入睡。

“主题阅读”好处多多,家长必读!


什么是“主题阅读”?“主题阅读”指的是针对一个题目,我们产生了强烈的兴趣和好奇心,迫不及待地想看看,不同的书,对这个题目各有什么说法。这个实际上是针对成人的,但是可能就是从事幼儿教育的很多的老师都特别了解,其实在幼儿教育里面,主题活动跟这个就特别接近,我们对一个题目产生了很强烈的兴趣还产生了好奇心,这个时候我们的主题活动就用跨学科的、不同领域的很综合性的去开展,让孩子们对题目有一个比较整体性的、综合的了解。

“主题阅读”有很多好处。主要从下面三个方面:

第一主题阅读容易培养孩子的阅读兴趣

1、以儿童的兴趣为主导

先跟大家分享一个小故事。有一个孩子,当时在幼儿园里面比较有名,他是一个不上课的孩子,不太爱参加集体活动,他的个性很强,以前去过不同的幼儿园,但是由于参加集体活动有一些障碍、问题,经常落单。后来妈妈就把他转到我们这个幼儿园。我们是分两种班,一种是混龄班,在5岁之前混龄,另外一种是大班。在混龄班的时候,孩子可以自由挑选他的活动,到了大班我们就开始引导孩子,更多地去参加集体活动,这样给他将来上小学做准备。这个孩子比较特别,他在上大班的时候参加集体活动很少,就是在那里坐大概五六分钟就回去干他自己的事情。但是这个孩子到了上小学的时候,识字量接近2000个,能拿一本书自己在那里坐着读。我们老师说得非常有意思,说主要是因为这个孩子有非常强烈的兴趣点、兴奋点。这个孩子在刚入园的时候迷各种车,到了大班的阶段,他非常喜欢兵器,所以从各处搜集了很多这方面的信息,家里面也会帮他买。在幼儿园里面有一个小书店,所有有关的书都给他买齐,父母也会给他阅读兵器的书籍。老师说,古代兵器很多的字我都不太认识,太困难了,要不我给你念念枪、炮这样的资料好不好?小朋友说,我对那个没有兴趣,我感兴趣的就是冷兵器。李老师说,当时印象非常深刻,啥叫冷兵器?我就是猜测的,但是这个孩子非常专业,由于他对这样一个题材很强烈的兴趣,我们感觉他在大人的辅助之下,有点自学成才。

所以,尽管很多时候没有参加上课的活动、集体的活动,但是他在阅读、倾听的方面,尤其在今天,很多人以为是早期教育比较成功的标志,就是识字量毫不逊色于其他儿童,而且自学的能力这么突出。

2、要关注儿童的兴趣点

我们经常说,以儿童为中心。在儿童发展心理里面有这样一些实验,儿童在从事的活动里面能够有一定的决定权、选择权,有一定的参与程度(甚至有的时候,选择权和决定权可以是“伪造”的)。当孩子在参加一个活动的时候,如果他自己能够选择,我是想用什么颜色的,比如我们开着宇宙飞船出发,但是这个宇宙飞船是什么颜色的,它叫什么名字,我可以给它命名,能选它的颜色,完成一系列的任务,如果这个孩子有决定权,他的表现、成绩就比那些没有决定权的就会好很多,会更长时间集中做这个活动,而且在活动结束之后,他会自发进行这种活动的可能性就会更高。

儿童的主题阅读,要去关注儿童的兴趣点,这是很简单的一个道理,但是实际上对孩子产生阅读的兴趣是至关重要的。有的妈妈说,我的孩子不喜欢读书,每次我想跟他分享一本书,他就会跑掉。这个时候我们经常会问她,你的孩子喜欢什么?妈妈就说,他就喜欢捉虫,我说,那他会喜欢虫子的书吗?妈妈说,这个倒是,他会很喜欢图片,还要让我们去讲。我说,那你怎么会说这个孩子不喜欢阅读?

这就是以儿童的兴趣为主导。可以帮助我们不仅带着孩子去探索世界,也能够让我们辅助孩子、帮助孩子更亲近阅读。

第三 主题阅读和拓展活动要相互支持

在某幼儿园大班,他们曾经做过以“蜘蛛”为主题题材的阅读和拓展活动。在这之中,阅读和拓展活动是相互的支持。老师先开始给孩子读《夏洛的网》这本书。这本书画很少,主要都是文字,而且情节的发展要能够跟随。这本书不可能一天都读完,就要很长的时间不断拿这本书来读,有几个亲子阅读非常好的孩子,他们就能够听下去,但是也有一些孩子听不下去。老师就说,头几天给他们讲,他们就有一点新鲜,这本书开始很快就有一个高潮,但是高潮结束之后,孩子就看老师拿这本书出来说,哎呀,怎么又拿这本书,就不太高兴。

后来老师就想了一些办法,首先,他们在班里面放了更多的蜘蛛,跟蜘蛛有关系的图片、书,小朋友在看,他们就会在这儿说,夏洛也是一只蜘蛛。

然后,老师突然带着孩子做手工,做手工的时候织了一张很大的网,给孩子看到的那些文字就会放到网上,结果孩子来了以后就非常惊讶,说我们的网上也有字了,于是大班孩子就开始认识一些字,他们就互相告诉,还请别的班的人来说看看今天是什么字。

通过这些活动又开展了一些其他的活动,终于,孩子们都开始爱上这样的故事,而且跟随书中主人公的心情、情节发展,进入到这本书里面去了。

后来在这本书快要结束的时候,正好碰上万圣节,班里的孩子们非常踊跃地提出,他们今年的装扮都扮成《夏洛的网》里面不同的人物,他们自己来制造服装、设计服装,每个人分配不同的角色。

在做完这个活动之后,他们就开始进行了一些比较深入的活动,有一点像情商讨论的过程,他们就以这本书当中的人物为基础,进行了一些讨论,比如孩子们讨论得非常激烈的,像这本书里面小老鼠的角色,对孩子们来说,孩子们觉得最有意思的,他们在跟老师说,老师,他到底是好人还是坏人?他们开始对这样一些事情感兴趣,有的孩子还尝试着去把现实生活当中,他们遇到的一些人物,跟书里面的角色进行一些连接。

经过很多这种活动,我们的老师们觉得,当跟孩子们在一起共同阅读、做亲子阅读的活动当中,如果能够把主题的阅读和跟主题相关的拓展活动联系起来,我们更容易带领孩子进入到一个,感觉到阅读书籍的美妙,然后能帮助他们接触各个方面不同的读物,同时对他们今后多方面的发展都有比较大的帮助,这就是我今天跟大家的分享,谢谢。(王甘 中国社会科学院社会学所副研究员)

宝宝学习绘画好处多多


有人认为孩子在幼儿时期有一定的绘画才能,将来长大了就一定能成为画家。其实小画家和大画家之间并没有直接的联系。幼儿时期画得相当出色的孩子,长大后真正成为美术工作者的为数并不多。

但是,许多医生、科学家、建筑师和画家的成才之路,却常与儿时爱画画有着密切的联系。这是因为幼儿美术最大的特点就是发展了幼儿的创造性思维。

在幼儿时期通过美术活动培养这种素质是非常有利的,为幼儿今后的成长打下了良好的基础。那么,孩子学习绘画有什么好处呢?

1、开发幼儿创造性思维

通过绘画,孩子运用点、线、面满足不同的愿望,开发幼儿的创造性思维。画面的栩栩如生,色彩的鲜明调和,绘画是符合童趣的一种行为。因为幼儿对美的感受,对新事物的兴趣往往是基于非常直接的视觉形象。

因此,绘画特有的丰富的色彩,不同的造型等形象,对幼儿创造性思维的开发尤为有效。孩子通过绘画,可以不按规则,只要想到就可以画出来,打破了固定模式,增强孩子创造性思维。

2、使孩子获得敏锐的观察力、灵活的动手能力和初步的审美能力

美术活动除了可发展幼儿创造性思维外,还可以培养敏锐的观察力、灵活的动手能力和初步的审美能力。幼儿一旦形成了这种能力。就可以促进其他方面的学习,促进孩子的全面发展。

在绘画的时候,孩子无意间培养了对颜色、形状、空间位置的判断认知能力,这些对增强孩子的观察力、动力能力和审美能力都很有益处。

孩子绘画时需要自己准备绘画工具、寻找绘画素材,绘画过程中的构思、构图、造型、涂色、修整……从始至终所有的全过程,无论是动手还是动脑,都是完完全全独立完成而且永远不能和其他人一样。

从某种意义上来讲,在孩子的童年时代,在独立思考与独立工作的训练上,没有任何一种活动能与画画相比。

因此,不管孩子是否有美术天才,也不管孩子长大后当不当画家,鼓励幼儿参加美术活动,通过绘画发展幼儿的智力和能力,无论对孩子的今天还是明天都有好处。

3、丰富的想象力和创造力

绘画,也许是唯一一个永远都没有枯燥的重复、永远都不会出现固定法则的学科。绘画永远有新的课题、新的内容、新的方法,让孩子学会不断去尝试、不断去感受、不断寻求自己的观念与与众不同的表现方法,这样容易养成创造性的思维习惯。

因为我们跟孩子的想象力、认识能力有差别。成人都喜欢规矩、真实的东西,而孩子的世界里充满了童话般的烂漫,在孩子的绘画里,你会发现花儿会唱歌,太阳长胡子,小兔子拿着气球,电视机长着两只手……这正是想象力的最好表现。

同时,对色彩的运用更能显出孩子们大胆的想象力,他们按照自己的兴趣、意愿随意涂抹颜色,红色的小人儿、绿色的房子、蓝色的小猫……在绘画过程中,会不断丰富孩子的想象力和创造力。

相关推荐