负面情绪是孩子成长必经之路

情绪没有好坏之分,只要是情绪,都是正常的。但是我们往往不喜欢负面情绪,认为那是坏东西,应该压制下去。我们尤其受不了孩子的负面情绪,内心希望他们痛快地接受任何失望,不要哭闹。这对于孩子来说,是不可能达到的境界(即便成年人也不可能做到)。其实负面情绪是上天赐给我们的礼物,它们有助于我们的生存,保护我们不受伤害。儿童对自己情绪的认识和掌控是一个漫长的过程,我们需要接纳他们的情绪,把每一次情绪体验都当作辅助他成长的机会。与此同时,我们需要牢记:孩子的情绪是他自己的管理范畴,不是我们应该负责的,所以不要因为他不高兴就觉得自己很失败。

帮助孩子发展负面情绪的管理技巧

在美国有些中小学,在课程中加入冥想的练习,让孩子坐下,闭上眼睛,意念集中静坐20分钟。而最近的实验发现,静坐冥想有助降低一个人的焦虑感,而且能够强化注意力的集中,进一步地提升学习效率。像这些设计得当,适合孩子的放松技巧,早早学会,对他们未来的抗压能力就会有所帮助。

父母可以鼓励孩子培养健康的兴趣和嗜好,来帮助他们排解压力,例如带孩子一起体育锻炼,画画、唱歌等。心理学上的研究显示,做运动是极佳的疏压方法之一,持续做有氧运动20分钟以上,会促进大脑中脑内啡的分泌,因而在生理上起到舒缓压力的作用。

怎样安抚孩子的负面情绪?

当孩子明显表现出这些负面情绪时,父母最常用的处理方式是安慰、劝导、解释等,可结果往往是徒劳无功。其实,安抚的最重要功能,是让孩子感受到你真的体会他内心的痛苦和烦恼,也就是所谓的同理心,这样他才会接受安抚。

提供发泄的渠道

没有哪个父母喜欢孩子哭,经常会听到父母对孩子说:“不许哭了!”“哭够了没有?”其实,一个人在适当的情况下流出眼泪去表达自己的感受,本是无可厚非的。我小时候就是一个特别能哭的孩子,照老人的说法,就是“往死里哭”。为了一件不如意的事,哭上个把钟头很平常。而大人对待我的办法,往往先是哄,然后是骂,最后就是不理不睬了。他们说:“哭累了,自然就不哭了。”

其实,我每一次都不是因为哭累了才停的,他们永远都不了解我在整个哭泣过程中的感受。一开始我是真的很难受,所以哇哇大哭;后来发现大人的话根本解决不了我内心的痛苦,我就变成了悲啼;再后来,无人问津了,如果立刻停止哭,我会觉得自己很下不来台,所以接着抽泣。我的心里觉得很堵,而哭着哭着、就这么胡思乱想着,慢慢就感觉轻松一些,不那么堵了,好像把什么东西释放出来了。每当有这种感觉的时候,我自然就会停止哭泣。

我想,即使在成人之后,这种感觉也是有的。哭,就是一种发泄的渠道。

当孩子痛哭不止的时候,只要父母简单地用慈爱的声调说:“你的眼眶很红啊”或“你要哭一场才会舒服点吗”,孩子的眼泪可能立刻就夺眶而出。哭过之后,也许你也不用细究缘由,孩子的心灵就已经经过一个净化的过程,而且与父母的关更加亲密起来。

一看见孩子闹情绪,有些父母就感到烦躁不安,其实孩子愿意在父母面前表达内心的感受,正表示他对家庭存有一定的信心和安全感。所以,当孩子闹情绪时,父母并不需要立即喝令孩子收拾情绪。如果可以的话,尽管让孩子有些时间来发发脾气,等他的脾气安静下来之后,再慢慢了解情况和教导他如何处理不快的情绪。心理学的研究证明,偶然发一两次脾气、哭一场对精神健康是有益的。

延伸阅读

从小做好宝宝情绪管理


当朋友来家里玩时,宝宝总是很害羞,看见陌生人会一个劲地不知所措,或者一副耍赖的模样;和别的宝宝一起玩,也舍不得把玩具和他们分享,父母可能会伤透脑筋,不知道宝宝这样的态度,长大后是不是会改变?看着这个小心肝宝宝,不知道这时候和他讲理是不是有用?父母应该如何从小建立宝宝的人际关系,让他从小是个人见人爱的小人儿?

培养高情商的宝宝的重要性

现在的家庭形态,父母普遍生得少,所以每个孩子都是父母手心里的宝,但是不少家庭的独生子女或是家中的第一个孩子,家人常会有过度保护的状况。宝贝世界托儿所园长廖丽文指出,现在的社会竞争大,培养一个能适应环境、和他人相处愉快的孩子是非常重要的事。

廖园长表示,培养孩子的情商能力,高学历未必是重要的条件,孩子若有创造力、懂得和人轻松相处、能容忍高压力,就较能适应多变的社会环境;再者,孩子若是闹脾气或情绪不佳,父母当下的教养态度,是影响孩子人格形塑的关键。

父母的教养态度对孩子的影响

孩子的个性,是父母一点一滴、潜移默化塑造而成,0-1岁的孩子,父母不要以为他不懂,就不用教他,专家举了几个父母教养孩子应注意的原则:

1、从习惯中建立教养模式

例如有些孩子想要玩具,就只会不停哭泣,让大人就近抱他后,猜测再直接拿玩具给他。若孩子只是完全依靠他人满足需求,当这样的模式建立后,孩子可能会自动类推,认为只要哭闹父母就会满足自己的需求,自己则可以不费吹灰之力,得到任何东西,这样会影响孩子自我探索的动机,严重的话可能会造成发展迟缓的状况。

2、孩子的个性和照顾者易相近

0-3岁的孩子正是个性形塑的时期,照顾者若是个性温柔平和,孩子的个性也会较稳定;反之,则个性较急躁。

3、孩子的气质会转变

针对气质理论,专家指出,孩子在三岁前后,气质仍会再转变,父母应当把握这段时间,给孩子较好的教育环境。

4、常和他人接触

不少父母害怕孩子会被传染疾病,不敢带孩子出入公共场所,但这是个群体的社会,孩子从小就需要和他人互动,接触不同的社会环境,孩子不会怕生、认知学习能力也会因而提升。所以孩子四个月大后,可以偶尔带孩子去公园、百货公司、亲子馆玩,或者邀请朋友进行家庭互访,让孩子多和他人互动,这能增强孩子的语言沟通和社会人际关系。其实父母只要注意孩子互动时的周边环境安全,就不用太在乎孩子不小心受伤、弄脏衣服或偶尔有挫折,给孩子独立自由的探索空间,孩子会成长得较快(但出门前,要注意孩子的身体状况,且尽量不要带孩子到密闭的空间去)。

5、懂得和他人分享

不少家中的独生子女,父母都会尽自己所能给予一切,但是孩子却不懂得和别人分享,所以父母在孩子成长过程,最好能特别注意这个问题,适时教导孩子“舍”、“得”。

6、主动告知不适当行为

孩子在和他人的互动中,若出现不适当的行为,如耍脾气、打人、抢玩具、父母应主动告知孩子,不要认为孩子还小,就任他为所欲为,最好能适时教导他正确的态度,建立明确的价值观,从小就和孩子讲道理。教孩子应注意以也几个重点:

A、机会教育:孩子在互动过程中,有危及他人或自身安全情况,如拿火柴、刀子、剪刀等,父母必须及时给予明确纠正,并解释原因,千万不能忽视不理。若孩子只是反射性的哭闹,父母可以慢慢开导,或者让孩子自行发泄情绪。

B、维护孩子自尊:但若孩子在公共场所或客人来时犯错,父母可以带孩子到特定的地点再纠正或处罚,如百货公司楼梯间、书房,以维持孩子的自尊心,也让宝宝知道就算在公共场所或他人来时,也不能逾矩。

C、提升孩子的同理心:父母要试着了解孩子不当行为的原因,同时表达父母的感受,以提升孩子的同理心,如告诉孩子,“别人都在看我,为什么没办法把你带好”,孩子会较注意自身言行。

7、给孩子正面积极的信息

父母在教孩子的过程中,应尽量以正面的语言、情绪去教孩子,让孩子乐观地面对外在环境或其他,如:告诉孩子:妈妈要上班,你乖乖待在奶奶家,姐姐会很爱你,妈妈晚上就会来接你。给孩子十足的信心。

孩子和他人互动的重要性

廖丽文园长指出,孩子越早和群体接触越好,接触越多,孩子对社会的适应能力越佳,所以父母可以多安排家庭联欢会或带孩子出去玩,让孩子习惯和他人互动,自然而然学习社会礼仪。以下举出孩子和他人互动的重要性。

1、孩子间互相扶持和模仿:大小孩和小小孩在一起,大小孩会自然照顾小小孩,小小孩也会模仿大孩子的行为,这就间接促成两个孩子的成长。(转下文)

 2、融合教育:同年龄孩子的互动也非常重要,就像发展迟缓的孩子和正常孩子多互动,经由孩子间的模仿,会刺激这样的孩子的发展状况,让他们表现更好;父母也可以告诉孩子两者的差异性,让孩子从小尊重人类的差异性。

3、父母可适时辅导:孩子和他人互动,父母可以适时给予机会教育,不管是正面或反面的行为者是生活教材,孩子皆可由此学得是非对错。

4、习惯团体活动:宝宝和他人多互动很重要,千万不要总是亲子间一对一的游戏,因为这样的宝宝会比较依赖父母,日后走入团体或幼儿园会比较困难,所以父母可以主动安排聚会,让孩子习惯和自己的朋友或陌生人相处。

增进宝宝情商的团体互动

1、123木头人:妈妈可以带着还在学走路的孩子,和其他朋友或孩子,一起玩此游戏,由一个人当鬼面对墙壁喊123木头人,当转过身时还在动者,就必须当鬼。让孩子在游戏中和他人轻松互动。

2、老鹰抓小鸡:妈妈可以带着还在学走路的孩子,和其他朋友或孩子,一起玩“老鹰抓小鸡”,由其中一个大人当老鹰,一个大人当母鸡,其他当小鸡,老鹰追着抓小鸡时,母鸡要护卫小鸡,让孩子在团体游戏中伸展肢体。

3、伦敦大桥倒下来:所有人站着或蹲着,双手举高互握,即团成一个隧道状,孩子在歌声中轮流穿越(父母可抱着孩子穿过山洞),歌声停止后抓住某个人,被抓住者就输了,让孩子自然活跃在欢笑中。

后天培养很重要

宝宝出生时,继承了父母的智慧潜能。每个宝宝的潜能,基本上相关不多。然而长大后,孩子究竟能变得多聪明,要靠以后的学习了。学习机会越多,大脑潜能就开发得越多,孩子就越聪明;学习的机会越早提供,宝宝的智能提升就越早起步,而孩子也更早变得聪明。智能提升的方法有很多,就是利用厨房做家事,也能让宝宝愉快地参与刺激或操练他大脑的小游戏。

1、杯匙音识:

用汤匙轻敲空的玻璃,发出清脆悦耳的铿锵音乐,敲几声后,告诉宝宝:“这是汤匙敲玻璃的声音。”用两个锅盖互相轻碰,会发出类似钹的声音,做给宝宝听时可以告诉他:“这是碰锅盖的声音。”家长可随意利用其他厨具发声,只要宝宝觉得好,他都会用心听。

2、青菜红椒:

厨房里的食物和用具,对宝宝都有无穷的吸引力。拿根红萝卜,放在宝宝眼前三十厘米左右,让他注视六秒,告诉他这是桔色的红萝卜。换根葱,同样让他看,然后告诉他这是绿色的葱。凡是有单纯色彩的食物都可以当教材,红椒、绿豆、紫葡萄等等,都可使宝宝的视觉智能得到清楚的刺激。

3、厨具触摸:

任何直径比宝宝嘴大的厨具,都可用来做触觉智能提升。妈妈先收集了些质料不同的厨房用具,诸如擦碗布、海绵、塑胶量杯等等,在宝宝拿起这些“玩具”时让他摸,只要东西事先洗干净,他要放在嘴里品尝,也没有关系。他摸了这些玩具后,妈妈可把玩具拿来搔你的脚心。

4、橡具拍拉:

拿一条橡皮带,约十厘米长,一端贴在厨房里桌子的这缘,另一端紧粘上一个轻小的物品,例如一个小球或一个小铃铛,让这小物吊离地面约有一尺左右,把宝宝放在这个吊着玩具的橡皮带下,帮他抓住橡皮带下跳舞摇荡,这会吸引宝宝自己伸手再去抓住或拍动橡皮带末的小玩具,操练他的用手智能。

5、筷子对话:

你看这些筷子是不是很长?问后要等宝宝发声回答。不管他发出的声音跟正确的发音相差多远,都要热情地看病鼓励他,让他更喜欢和你交谈,不久他答案的发音自会越说越正。尽量问他一些是非题,这样他只要用一声或两声的答案便算已经开口回答了,当然你们对话的内容不必只限于筷子。

6、爬追碗布:

厨房的一个角落可以铺上爬垫,妈妈在忙时可以让宝宝趴在垫上,把一条颜色鲜艳的碗布放在宝宝面前,他想抓到碗布就会手足乱动,不知不觉中就让大脑的运动智能得到操练。

7、万物闻香:

菜烧好了,可先把一点菜放在小盘上让宝宝闻香:这是红烧肉,好香好香!这样可以刺激他的嗅觉。

8、口味品尝:

用小吸管蘸些西瓜汗,让宝宝尝味:“这是西瓜汗很甜。”用酱油,让宝宝尝尝感味,用柠檬汗教他酸味,宝宝很快就能学会怎样分辨这些基本味道,他的味觉会得到刺激。

成本回收

做智能提升越早越好,效果会很快显现。利用下厨的机会,施行以上八种智能提升活动,不但简单易行,而且有趣好玩,所需时间也不多,但给宝宝的智能提长益处却是极大的。记得,你的宝宝将来聪明不聪明,就看您现在给他多少学习的机会。

教孩子学会情绪管理的方法


1、让孩子认同自己,有情绪空间。

要让孩子喜欢自己,家庭要给孩子认同感。父母是孩子的模范,父母首先要学会管理自己的情绪,不让不良情绪带给家庭、带给孩子,要塑造出一种安全、温馨、平和的心理情境,用欣赏的眼光鼓励自己的孩子,让身处其中的孩子产生积极的自我认同,获得安全感,让其能自由、开放地感受和表达自己的情绪,使某些原本正常的情绪感受不因压抑而变质。

2、让孩子认识情绪,表达情绪。

通过亲子之间的对话让孩子正确认识各种情绪,说出自己心里此时此刻真实的感受。只有知所想,才能知何解。平时,父母可以在自己或他人有情绪的时候,趁机引导孩子知道“妈妈好高兴哦”“恩,我很伤心”等让孩子知道原来人是有那么多情绪的,我们还可以通过句式“妈妈很生气,因为…”“我感到有点难过,是因为…”来告诉孩子自己的情绪来源,同时你也可以问孩子,“你是什么感觉。”“妈妈看见你很生气、难过,能告诉我发生了什么事。”等对话来引导孩子表达自己的情绪及发现自己情绪的原因,有利于提高孩子的情绪敏感度。

3、让孩子体验情绪,洞察他人情绪。

游戏在幼儿的心理发展中起着重要作用,要让孩子在丰富多彩的游戏活动中体验自己的情绪,感受别人的情绪,知道自己和他人的需要。除了父母与孩子要交流自己的情绪感受外,我们可以透过说故事编故事、角色扮演和孩子讨论故事中人物的感觉和前因后果及利用周围的人、事物,来引导孩子设想他人的情绪和想法。从他人的情绪反应中,孩子会逐渐领悟到积极情绪能让自己和对方快乐,消极情绪会让自己和对方造成痛苦,不利于事情的解决。如果幼儿在表达情绪与控制情绪之间取得平衡的话,便能以建设性的态度表达强烈的情感,而且控制对自己、对他人有伤害的情绪表达方式。

4、让孩子学会乐观地面对生活。

积极的情绪体验能够激发人体的潜能,使其保持旺盛的体力和精力,维护心理健康;消极的情绪体验只能使人意志消沉,有害身心健康。为此,学会保持乐观的生活态度与情绪,对孩子来说是十分重要的。作为父母,要培养孩子乐观地面对人生,自己首先对生活要有一种乐观的态度。孩子的情绪受父母行为的直接影响,与孩子相处时,父母必须乐观一点。在教育孩子学会乐观地面对人生时,除了多与孩子交流,培养孩子的自信心之外,还有一个很重要的方面,就是首先父母要相信自己的孩子,给予鼓励和支持。更重要的是要帮助孩子进取,克服一些他现在克服不了的困难,只有这样,才能教会孩子以正确的态度和措施保持乐观。

5、教会孩子适当宣泄不良情绪。

人在精神压抑的时候,如果不寻找发泄机会宣泄情绪,会导致身心受到损害。生理学研究表明,人的泪水含有的毒素比较多,用泪水喂养小白鼠会导致癌症。可见,在悲伤时用力压抑自己,忍住泪水是不合适的。另外,在愤怒的时候,适当的宣泄是必要的,不一定要采取大发脾气的方法,可以采用其他一些较好的方法。例如:在盛怒时,不妨赶快跑到其他地方,或找个体力活来干,或者干脆跑一圈,这样就能把因盛怒激发出来的能量释放出来。

情绪无所谓对错,只有表现的方式是否被社会所接受。父母要学会接纳孩子情绪表达的多面性,情绪表达的各种面貌都蕴藏着情绪转化的可能性。消极情绪可以转化为积极情绪,唯有正视情绪表达的所有面貌,健康的情绪发展才有可能;唯有能够驾驭自己情绪的孩子,才能够成为听话的孩子。

从小做好宝宝情绪管理(下)


2、融合教育:同年龄孩子的互动也非常重要,就像发展迟缓的孩子和正常孩子多互动,经由孩子间的模仿,会刺激这样的孩子的发展状况,让他们表现更好;父母也可以告诉孩子两者的差异性,让孩子从小尊重人类的差异性。

3、父母可适时辅导:孩子和他人互动,父母可以适时给予机会教育,不管是正面或反面的行为者是生活教材,孩子皆可由此学得是非对错。

4、习惯团体活动:宝宝和他人多互动很重要,千万不要总是亲子间一对一的游戏,因为这样的宝宝会比较依赖父母,日后走入团体或幼儿园会比较困难,所以父母可以主动安排聚会,让孩子习惯和自己的朋友或陌生人相处。

增进宝宝情商的团体互动

1、123木头人:妈妈可以带着还在学走路的孩子,和其他朋友或孩子,一起玩此游戏,由一个人当鬼面对墙壁喊123木头人,当转过身时还在动者,就必须当鬼。让孩子在游戏中和他人轻松互动。

2、老鹰抓小鸡:妈妈可以带着还在学走路的孩子,和其他朋友或孩子,一起玩“老鹰抓小鸡”,由其中一个大人当老鹰,一个大人当母鸡,其他当小鸡,老鹰追着抓小鸡时,母鸡要护卫小鸡,让孩子在团体游戏中伸展肢体。

3、伦敦大桥倒下来:所有人站着或蹲着,双手举高互握,即团成一个隧道状,孩子在歌声中轮流穿越(父母可抱着孩子穿过山洞),歌声停止后抓住某个人,被抓住者就输了,让孩子自然活跃在欢笑中。

后天培养很重要

宝宝出生时,继承了父母的智慧潜能。每个宝宝的潜能,基本上相关不多。然而长大后,孩子究竟能变得多聪明,要靠以后的学习了。学习机会越多,大脑潜能就开发得越多,孩子就越聪明;学习的机会越早提供,宝宝的智能提升就越早起步,而孩子也更早变得聪明。智能提升的方法有很多,就是利用厨房做家事,也能让宝宝愉快地参与刺激或操练他大脑的小游戏。

1、杯匙音识:

用汤匙轻敲空的玻璃,发出清脆悦耳的铿锵音乐,敲几声后,告诉宝宝:“这是汤匙敲玻璃的声音。”用两个锅盖互相轻碰,会发出类似钹的声音,做给宝宝听时可以告诉他:“这是碰锅盖的声音。”家长可随意利用其他厨具发声,只要宝宝觉得好,他都会用心听。

2、青菜红椒:

厨房里的食物和用具,对宝宝都有无穷的吸引力。拿根红萝卜,放在宝宝眼前三十厘米左右,让他注视六秒,告诉他这是桔色的红萝卜。换根葱,同样让他看,然后告诉他这是绿色的葱。凡是有单纯色彩的食物都可以当教材,红椒、绿豆、紫葡萄等等,都可使宝宝的视觉智能得到清楚的刺激。

3、厨具触摸:

任何直径比宝宝嘴大的厨具,都可用来做触觉智能提升。妈妈先收集了些质料不同的厨房用具,诸如擦碗布、海绵、塑胶量杯等等,在宝宝拿起这些“玩具”时让他摸,只要东西事先洗干净,他要放在嘴里品尝,也没有关系。他摸了这些玩具后,妈妈可把玩具拿来搔你的脚心。

4、橡具拍拉:

拿一条橡皮带,约十厘米长,一端贴在厨房里桌子的这缘,另一端紧粘上一个轻小的物品,例如一个小球或一个小铃铛,让这小物吊离地面约有一尺左右,把宝宝放在这个吊着玩具的橡皮带下,帮他抓住橡皮带下跳舞摇荡,这会吸引宝宝自己伸手再去抓住或拍动橡皮带末的小玩具,操练他的用手智能。

5、筷子对话:

你看这些筷子是不是很长?问后要等宝宝发声回答。不管他发出的声音跟正确的发音相差多远,都要热情地看病鼓励他,让他更喜欢和你交谈,不久他答案的发音自会越说越正。尽量问他一些是非题,这样他只要用一声或两声的答案便算已经开口回答了,当然你们对话的内容不必只限于筷子。

6、爬追碗布:

厨房的一个角落可以铺上爬垫,妈妈在忙时可以让宝宝趴在垫上,把一条颜色鲜艳的碗布放在宝宝面前,他想抓到碗布就会手足乱动,不知不觉中就让大脑的运动智能得到操练。

7、万物闻香:

菜烧好了,可先把一点菜放在小盘上让宝宝闻香:这是红烧肉,好香好香!这样可以刺激他的嗅觉。

8、口味品尝:

用小吸管蘸些西瓜汗,让宝宝尝味:“这是西瓜汗很甜。”用酱油,让宝宝尝尝感味,用柠檬汗教他酸味,宝宝很快就能学会怎样分辨这些基本味道,他的味觉会得到刺激。

成本回收

做智能提升越早越好,效果会很快显现。利用下厨的机会,施行以上八种智能提升活动,不但简单易行,而且有趣好玩,所需时间也不多,但给宝宝的智能提长益处却是极大的。记得,你的宝宝将来聪明不聪明,就看您现在给他多少学习的机会。

采访撰文:高木兰

处理孩子负面情绪的4个误区


世界上每个父母都希望自己的孩子可以快乐过一生,但是事事往往不能如意,孩子经常会伤心、生气、害怕等情绪。因为我们对于情绪的认识有很大不足,对自己的情绪管理已经存在不少问题了,当我们在处理孩子的负面情绪时,也会不可避免的出现一些错误:一、以说教为结果,不理会孩子的情绪表现

为了这种事情生气值得吗?小朋友不想跟你玩,你可以找其他人玩,爸爸妈妈像你那么大的时候,已经可以自己独立去玩了,怎么还会总是黏在父母身边,你应该自己学会长大,你看你,什么都不会……

当孩子一出现负向的情绪,父母就会喋喋不休说一番大道理,可以在孩子面前长篇大论几个小时。说教型的家长不知道要教导孩子去处理负面的情绪,总是认为“理性”“大道理”可以处理一切事情,情绪是孩子做得不对所以产生的,孩子应当去承受,更不应该把说话放在情绪上,于是情绪带来的痛苦是孩子自己的事情。孩子在家长喋喋不休中,更多感到的是厌烦和愤怒,亲子关系会变得更糟糕。

二、以爱为条件,压制孩子情绪的发泄

“你不要生气,你生气的话妈妈就不爱你了……”我们经常会以爱条件,注重的只是孩子停止表现某种负面的情绪。父母也是从另一个侧面告诉孩子这种情绪不重要,不应该出现,甚至是:你希望妈妈爱你,你就最好把这些情绪压在你心底。当孩子有负面情绪的时候,看到父母的这些言语之后,会对父母对自己的爱产生怀疑:原来父母只爱高兴时候的我,当我生气的时候,父母就不爱我了。父母爱的是我高兴的情绪,而不是我整个人。

三、以镇压的方法,消化孩子的情绪

“你再闹,我就打你了。”当孩子一出现负面的情绪,父母马上表现出强烈的排斥,以镇压的方法去排除孩子负面的情绪。父母更多关注于孩子的行为上,他们认为孩子所表现出负面的情绪是为了吸引大家的注意力或者是为了得到某些东西,这种方式是不可取的,因此这些情绪也没必要去处理,只是处理孩子的行为就可以了。父母的这些做法,很容易让孩子误解为:以武力或者批评的方式可以解决一切问题。世界上只有坚强的人才能生存。他们的经验会告诉他们:表达情绪是件可耻的事情,表达情绪只会带来一些负面的后果。他们讨厌负面的情绪,但面对情绪时更多又是无可奈何。

四、以冷淡为处理方式,淡漠孩子的情绪

“你自己坐在沙发上哭,等你不哭了,再来找妈妈。”当孩子一出现父母的情绪,父母便以“眼不见为净”的方式,他们对还孩子的负面情绪,不打骂也不指责,淡漠孩子的情绪,认为情绪是可以自己自动消化掉的,不用处理也可以解决问题。他们不懂得如何帮助孩子在体验的情绪过程中学习,因此孩子很容易发展成以负面的方式去发泄自己的情绪,例如我生气了,我就摔东西,我想哭的时候,就长时间嚎啕大叫来发泄我的情绪。对孩子而言,以这些方式来发泄自己的负面情绪,他们在人际交往中很容易受挫。

要做成功的父母,我们还要学会以高情商的方法去处理孩子的情绪,以使他们在成长过程中和长大后成为一个更快乐的人。

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