轮滑也就是我们常说的“滚轴溜冰”,目前非常流行的一种时尚运动。轮滑简单有趣,上手快。初学的孩子,只要简单地掌握一些方法和平衡的技巧,就能体会到这项运动带来的乐趣。轮滑培训班的主要教授从安全跌倒、站立、踏步开始练习,教授正确的滑行姿势及转弯、刹停等技巧。

学习轮滑的益处

轮滑是一项融健身、竞技、技巧、娱乐、刺激于一体的运动项目,因此,如果能够正确地引导,学习轮滑的体验将对孩子大有益处。首先,轮滑是一种有氧运动,除了带给孩子的“飞一般感觉”,还有益于增强体质,塑造好的体形,锻炼孩子的勇气,培养快速反应和平衡的能力。

轮滑能增强心肺功能、协调能力、平衡能力、灵敏性和爆发力,滑轮滑还能很直接地锻炼臂、腿、腰、腹等肌肉的力量和身体各个关节的灵活性。很多孩子坚持练习一两年后,体质明显改善,生病的次数大大减少。另外,滑轮滑时,小腿老要绷着劲儿,长期练习,小腿肌肉的线条就特别好,会练得腿部修长。与许多其他运动项目一样,练习轮滑有助于培养孩子的毅力,同时在你追我赶的快乐气氛中,增加与小伙伴交流玩耍的机会,对孩子的性格养成也大有好处。

轮滑几岁开始学合适?

轮滑需要孩子的身体具备相当的平衡感及下肢协调控制能力,也需要有敏捷的肢体反应,因此对于肢体控制能力尚未发展健全的幼儿而言,有可能发生危险。

而且,这项运动对场地要求较高。因此,3岁以内的孩子最好不要直接学习直排轮滑,可尝试从滑板或滑板车开始。

学习轮滑需做的准备

轮滑鞋:专门针对孩子的儿童休闲轮滑鞋一般可以伸缩,尺寸有几档,鞋帮比较高(脚踝力量小易扭伤,能起到保护作用)适于孩子初学轮滑使用。

爱上轮滑好方法

1.小伙伴滑轮滑的英姿最能引发孩子对轮滑的兴趣。

一般看到小伙伴全副武装穿着轮滑鞋、英姿飒爽地乘风滑行的样子,十有八九都会动心思想学。这时父母可以趁着孩子的兴头,和他协商学习轮滑的小计划。

2.专门学习能学到诀窍。

很多父母觉得买了鞋和护具让孩子自己玩就挺好。其实,要想滑好轮滑,有很多技术窍门。一旦掌握了这些窍门,孩子能体会到轮滑的真正乐趣。通过轮滑掌握的平衡感、速度感,很可能帮助他触类旁通地领悟到其他运动需要的技巧。掌握每个窍门都像过一个小关口,过关的过程中,父母的鼓励和支持非常关键。

3.孩子学轮滑,一般先学摔倒、站立。

因为孩子明白了怎么摔是安全的,明白了怎么通过身上的护具来分散跌倒的撞击力以保证身体的关键部位不致于受伤,才能消除恐惧产生安全感,才能真正放松下来。如果不经过这方面的训练,摔倒时只能靠本能反应,有可能造成臀部、背部甚至头部等关键部位受伤。课上时间不足以让孩子掌握,父母可以配合着课程的进展,帮助做好摔倒保护的基础练习。

4.如果轮滑课每周一次,若想消化程上学的动作要领,父母最好能抽时间陪孩子练习,以实践、巩固学到的动作要领。首先需要物色平整安全的场地,让孩子带好护具,针对孩子学习的进展和兴趣,和孩子一起做一些轻松、快乐的游戏,比如让孩子抓着父母背后的衣服玩开火车游戏、或玩追人游戏等。

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如何发现和培养宝宝的才艺


伊顿国际教育集团的专家座客搜狐访谈,针对如何培养宝宝才艺的话题与家长们展开了讨论。

Q:怎样了解孩子的特长和爱好,好为宝宝选择合适的课程?

A:家长可以做两方面的事情:首先,家长在平时要多留心观察孩子,孩子平时喜欢做什么类型的事情,哪类事情做得比较成功,能力比较突出。针对孩子喜欢做的事情做相应的考察和提炼总结,了解孩子喜欢并有可能擅长的方面。

孩子的回答跟家长的提问方式很有关系。比如,你问孩子"你想报什么兴趣班?"的这类问题,孩子往往无从回答。你可以换个方式问他,"在幼儿园你喜欢玩什么游戏?"用具体的事情提问孩子,孩子会在引导下给予回答,这样有便于家长去选择。但是前提一定要根据孩子兴趣进行选择,无论怎样的方法,了解孩子的兴趣,再给他报相应的兴趣班、才艺班,对孩子才是有益的。

Q:在日常生活中如何培养孩子的特长?

A:可以将孩子特长的培养融入到日常生活当中。例如,如果发现孩子不喜欢数学相关的东西,建议这个家长带孩子在日常生活中做一些数字的练习,比如说像一一对应,比如说数字和数量的对应。家里面吃水果的时候,五个苹果分给爸爸、妈妈还有谁,一共五个人,每个人分到几个,这样的一种方法更好。再一个,给家长提一个小游戏,就是扑克牌。和孩子一块玩,可以很好地提高孩子的数学能力。

Q:如何选择与年龄相适合的"才艺"进行培养?

A:从学前教育专业的角度来说,更看重孩子的心理年龄。孩子学习才艺的时间段,要与孩子的心智发展状况相适应。

需要提醒的是,有一些才艺班一定要注意孩子的年龄段,因为学才艺一定要注意的一点是,不要让孩子的身体受损。比如说轮滑班,可能最起码要五岁以上,因为孩子脚上的软骨还没发育完成。很多才艺学习在不影响孩子生理发展的范围内,我认为都是可以的。比如说像舞蹈班,孩子只要会走路,会听音乐就可以做舞蹈班的培养。学钢琴的话,建议四岁,或稍微再大一些学习,因为钢琴需要非常高的专业技巧,孩子太小的话,手的骨骼和小肌肉群可能还没发育好。

Q:如何让宝宝能坚持学习才艺?

A:首先还是要征求孩子的意见,很多因素会影响孩子能否坚持学习才艺。观察孩子是否是因为希望爸爸妈妈开心,或希望得到老师的表扬等这些外因而"被迫"学习。细心观察孩子到底有没有兴趣,到底是外因还是内促使他学习。

如果是外因的话,我不建议家长报兴趣班。如果是内因,孩子真的很喜欢,家长和引导在他真喜欢的兴趣方面做持续地培养。

在培养孩子兴趣的时候,千万不要"我们觉得"。孩子是一个个体,要尊重他,一定不要替他安排,否则会适得其反。

几岁让宝宝接受幼儿才艺培养?


该从几岁让幼儿接受幼儿才艺培养呢?3岁?2岁?1岁?有人还说要从娘胎里就要听胎教音乐呢!在父母无法提供完整的幼儿才艺培养教育时,幼儿才艺培养的确是个不错的选择,然而由于幼儿才艺培养的学习成就并非立即可见,所以许多父母也不禁怀疑──让小孩上幼儿才艺培养班真的有必要吗?

专家认为,与其称为“幼儿才艺培养才艺班”,不如称为“幼儿才艺培养艺术学校”或“幼儿才艺培养才艺教室”,也就是说,它是以一套完整的教学系统或观念,启发孩子幼儿才艺培养艺术兴趣的民间幼儿才艺培养艺术学校,并非许多以“幼儿才艺培养才艺班”为名,却以术科补习为教学内容的升学补习班。

婴幼儿天生具有对音乐的灵敏度,而4岁或5岁则是幼儿才艺培养启蒙的最佳时期,因为这个阶段的幼儿对外界具有强烈的好奇心,并急切学习各项“操作”与“控制”的技能,同时他们也喜好模仿,若能善加引导这个能力,幼儿便可以透过模仿家长或老师,自然地幼儿才艺培养学习艺术。

也许有的父母觉得,要学的东西那么多,幼儿才艺培养只是“陶冶性情”,看起来好象比较“没用”,所以等孩子长大一点再学没关系。对此专家强调,幼儿才艺培养和学语文一样,都有一个关键期,错过了这个时期,长大以后再学就会比较辛苦。

宝宝学才艺培养,热情最重要


钢琴、小提琴、国画、跆拳道……宝宝们天天都在叫“我好累呀!”20年后,现在的宝宝回想他们的童年生活,十之八九能记得的,可能只有一堆上不完的才艺课。父母要怎么妥善安排宝宝的才艺课,才能真正启发他们学习的兴趣,而不会变成负担和压力?

令人堪忧的现状——宝宝学才艺成了一种焦虑

每个宝宝都是父母的希望,父母自然会尽力提供一切栽培他们,期待宝宝未来杰出、优秀、比别人高一等。有些父母更因为自己儿时没有机会学这学那,就把未完成的梦想放在宝宝身上,希望宝宝长大不会像自己一样有遗憾。

但是,有不少忧心的妈妈会说:“不想让宝宝的童年只是一堆上不完的课,但如果不让他们学才艺,会不会因此埋没了他们的天分?”

那么,到底该如何理性的对待宝宝才艺这个问题呢?

一、先了解宝宝特质再决定学什么

时间、金钱有限的情况下,该让宝宝学什么,更是令父母伤脑筋。

调查发现,半数以上父母自行决定让宝宝上什么,很少问宝宝意见,或和他们讨论。时下父母帮宝宝安排的才艺课仍以功能性、培养智育方面的居多。一窝蜂的现象,也表现在儿童学才艺,像跆拳道在奥运会中为国争光,马上坊间的跆拳道教室里上课人数激增;围棋国手比赛,也掀起一阵儿童学围棋的热潮。

在父母彷徨不知道该让宝宝学什么之前,教育专家建议要评估几点:

1、自已宝宝的个性特质适合上这种才艺课吗?有这方面的天份吗?

2、宝宝是不是真的有兴趣?上课开心、有自信、有成就感吗?还是一直很排斥、觉得很挫折?

如果宝宝没兴趣,或没有天份而学得吃力不开心,上课苦着一张脸,活像受酷刑,那学才艺就变成一种处罚了。

宝宝学才艺的过程中,尊重他的特质和学习步调也很重要,更不要拿他和别的宝宝的表现做比较,增加亲子双方不必要的压力。每一个宝宝天生个性及学习能力都不同,即使上一样的课,用同样的教学方法,每个人的表现和学习效果也有差异,重要的是宝宝能享受上课和做这件事的乐趣。

二、不适合的上课方法反而导致失去兴趣

有些父母虽然送宝宝去上才艺班,却对上课内容不关心;而有的父母则相信名师、名课程,四处打听把宝宝送去上课。不过,专家并不认为名师保证能教出才艺出众的宝宝,而且父母须留意,不适合的上课方式反而打压宝宝的兴趣。

要了解宝宝学了什么、喜不喜欢上课方式,而不是把人丢去就算了。学龄期的宝宝需要能启发创意的课程,制式、呆板,和只是学技巧的上课方式并不适合他们。

三、培养兴趣不一定靠上课

如果父母还在考虑要不要送宝宝上才艺课,那专家建议,不妨先试试其它方法来培养宝宝的兴趣,不需要急着下决定。

从日常生活中制造让宝宝接触各种事物的机会,例如,宝宝没有学乐器,不代表就无法培养音乐方面的兴趣,如果家里常有欣赏音乐的机会,也能为宝宝和音乐之间牵上一条线;又如带宝宝亲近大自然,了解环境生态,就不一定送他们去上自然科学的课;语言能力则可以借着看外文绘本、卡通电影等来学习。从日常生活中边玩边体验,有时候比中规中矩的上课更能让宝宝乐于学习。

参与小区的团体活动或学校的社团,也都是学习及培养兴趣的方法。在这些活动中,宝宝自己会发现最有兴趣的事,或让父母从中找到宝宝的天份,然后再集中资源栽培,把钱花在刀口上,那就不用塞给宝宝一堆他兴趣缺缺的课,亲子之间还为此搞坏关系。

不论宝宝上不上才艺班,更重要的是让宝宝保持对事物的好奇及热情,那即使不安排他们上才艺课,也不会剥夺他们学习的机会及乐趣。

0-1岁宝宝的音乐才艺怎么培养


1、风吹铃儿铃儿响

在宝宝的摇篮的各种色彩艳丽的挂饰中增加一个风铃。风儿一吹或宝宝一动,风铃就会左右的摇晃起来,发出好听的声音。宝宝就会专注的寻找目标,判断声音的来源。父母可以在与宝宝一起玩的时候,轻轻的拨弄一下风铃,让宝宝听听是什么声音。

2、拨浪鼓咚咚敲

用一个拨浪鼓来吸引宝宝的注意,在宝宝的身边摇几下,让宝宝感受到声音的刺激,并追随着声音的来源转头,寻找声音是从哪里发出来的。当宝宝逐渐大一点的时候,可以让宝宝自己拿着拨浪鼓,妈妈帮着宝宝运动手腕,来听咚咚的声音。

除了拨浪鼓,还可以给宝宝准备好几种可以敲打的玩具。逐渐长大的小宝宝虽然没有节奏感,但他还是喜欢听咚咚,锵锵的声音。一开始他只是喜欢乱敲,不久就能分辨出音色的好坏,变得只喜欢敲打能发出悦耳及愉快声音的东西了。乱敲乱打虽然随意,但是也能锻炼宝宝抓握能力,手眼协调能力,促进身体多个部分健康发育。

3、纸声嚓嚓

可以拿出两张粗糙的纸张,在宝宝的耳边相互揉搓,发出声响。让宝宝感觉不同的声音刺激,还可以用不同材料、质地的物品相互摩擦、打击,尽一切可能给宝宝更丰富的声音环境。

4、音乐盒叮叮叮

让婴儿听音乐盒的美妙声,可以使他心情舒畅。当着婴儿的面转动音乐盒的开关,做几次后,婴儿便会知道一转动那个小东西那会发出声音来。每当音乐停止时,他会用手指触摸开关,让妈妈转动它。这种过程可帮助他发展智力。

5、快乐的华尔兹

妈妈播放有节奏的华尔兹,抱着宝宝伴随音乐起舞,让宝宝的身体随着音乐舞动,培养乐感。一开始,母亲帮助他,让他随着音乐的节奏摇动。做时拉着他的手摇动或抱着他转圈即可。婴儿很喜欢和母亲一起摆动身体,当他听到音乐自己会摆动身体时,动作也会变得更有节奏感了。动听的音乐加上快乐的舞蹈,宝宝的音乐细胞就在转圈圈中得到了潜移默化的提升。

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