网上一度盛传着一种说法，说是妈妈对孩子的智商有着至关重要的作用。决定智商的八对基因全部都是位于X染色体上面，而男生是XY，X来自妈妈，Y来自爸爸，因此男生的智商全部都是来自母亲的遗传。这究竟是不是真的呢？
儿子的智商完全遗传自妈妈吗？
研究人员统计了美国两千多个家庭的父母及孩子的智商数据，汇总发现，母亲和孩子之间的智商确实比父亲和孩子的相关性略强。比如，母亲和儿子的智商相关程度为0.443(相关性越接近1，两者相关性越强)，而父亲和儿子的则为0.411。但是这不足10%的差距实在显得微乎其微。这么看来，“儿子的智商由妈决定”的说法，是完全站不住脚的，父母和子女的智商都有着关系，但也都不起决定作用。不过“智力基因在X染色体上”这个说法难道也是无中生有、空穴来风吗？
智力基因在X染色体上
早在1972年，科学界就有人提出“智力基因在X染色体上”这样的说法。那时候，基因测序还没有实现，研究人员仅仅通过男女智商统计差异而有了这种猜测。因为他们发现，尽管男女智商统计分布都是高斯分布，但是男人的智商分布的方差要大一些，也就是说IQ特别高的和特别低的男人占的比例要比女人多。不仅如此，某些智障类的遗传病好像对男人更情有独钟。种种迹象表明，智力的遗传和性染色体有着密切的关系。
本世纪初，随着人类基因组计划的蓬勃发展，越来越多的基因序列编码也得到了破解。科学家们发现，X染色体上的近千个蛋白质编码基因里至少有40%都在大脑里，远远超过Y染色体。也就是说，X染色体对大脑结构、认知能力、智力发育等等都有着巨大的作用。对于男孩来说，X染色体来源于妈妈，也就说，理论上讲妈妈对儿子智力方面的遗传作用是巨大的。
X染色体上的基因是如何决定大脑结构的？
当儿子从妈妈那里得到X染色体的时候，妈妈编译大脑的时候用的X染色体是被随机选择过的，母子俩的大脑结构可能完全不一样，也可能有很大的相似程度，最有可能的结果是既有一部分的相似度，又有一部分的不同。大自然的设计就是如此巧妙，尽管妈妈在儿子智力遗传问题上要负主要责任，但是仅凭妈妈的聪明程度还是不能绝对准确地预测儿子智力水平的高低。
另外，由于基因印记①(Genomicimprinting)的存在，有科学家猜测相对于妈妈通过X染色体遗传智力，爸爸是通过常染色体②表达基因从而影响后代的大脑和行为的。但由于基因印记很少见，只占不足1%，这种影响并不显著。
人类智力的进化和天才基因
X染色体上集中了大量智力基因听起来好像对于男人来说是不利的，但很多科学家认为，这其实是人类智力进化的一个很大的优势。澳大利亚纽卡斯尔大学的GillianTurner教授认为，人类的智力进化比别的任何遗传特征都要迅速，如果想要快速地把一个基因在人群里传播，把它放在X染色体上是最明智的选择了。X染色体作为性染色体已经有三亿多年的历史了，它的大部分基因都得到了很好的保存，并且在性染色体上一直是处于主导的位置。所以有人猜测，X染色体上的进化并不主要靠新的基因的产生，而是很大程度上由旧的基因产生新的组合。
不少科学家还猜测天才基因也是和X染色体息息相关的。假象的天才基因模型有六个基因全部在X染色体上。第一代妈妈X染色体减数分裂③之后产生了一个天才基因组合——全A基因的儿子；这个儿子和另外一个女人结婚，生了两个孩子，他的天才基因只能传给他的女儿，而不是他的儿子。而他的女儿再结婚，由于减数分裂中染色体发生重组(x的位置)的原因，天才基因组合被拆散了，所有的第四代都很平庸，但基因还在传播下去，期待着再次出现天才组合的机会。所以，虽然天才基因可以延续，但是天才的出现只是个偶然事件而已。
如果这是真的，天才基因还需要靠女人传宗接代，各位天才男人们应该生女儿，否则基因在儿子那里将会断了香火，对于人类来说那是多么大的损失啊！
名｜词｜解｜释
①基因印记传给子代的亲本基因在子代中表达的状况取决于基因来自母本还是父本的现象。该现象在合子形成时已经决定，是涉及基因表达调控的遗传。目前发现导致这种遗传差异的有DNA甲基化、假基因作用、染色质构象等因素。
②常染色体就是对性别决定不起直接作用，除了性染色体外的所有染色体。例如，人有22对常染色体，1对性染色体。人的正常染色体为46条(23对)，其中22对称为常染色体，男女都一样；另1对称为性染色体，一个细胞里有23对染色体。
③减数分裂是生物细胞中染色体数目减半的分裂方式。性细胞分裂时，染色体只复制一次，细胞连续分裂两次，染色体数目减半的一种特殊分裂方式。减数分裂不仅是保证物种染色体数目稳定的机制，同且也是物种适应环境变化不断进化的机制。
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让宝宝智商高的６大秘诀
1、母乳喂养的孩子智商高
英国剑桥大学营养专家对300名7-8岁的儿童做了智商测验，发现吃母乳长大的儿童智商比吃乳品的孩子多10分。奥秘在于：母乳中含有多种可促进儿童大脑发育的活性物质，特别是一种叫做牛磺酸的特殊氨基酸。与牛奶相比较，母乳中牛磺酸的含量高出10倍多。
奶粉渗透压普遍高于母乳BB常吃或留下健康隐患
所有的奶粉，无论产自何处，其渗透压均高于母乳。婴儿如果较长时间食用高渗透婴儿奶制品，就会被打破体液的正常平衡，导致肾脏负荷加重，孩子长大后还有可能患上糖尿病。因此我们一贯倡导，母乳才是宝宝最健康最安全的食物。
2、不可忽略的早餐
据英国研究人员测定，不吃早餐的儿童，营养成分的获得要比吃早餐的儿童低10％-15％。不吃早餐，智力怎能不遭受损失？
早餐对于孩子的健康成长具有十分重要的作用。吃早餐不仅有助于孩子恢复体力，吃好早餐还有利于提高孩子的学习、认知能力。因此为了孩子的健康，父母应告别三种不科学的儿童早餐模式。
随意型：食物大多是前一天的剩饭，有什么吃什么，数量和营养都不能保证需要。
唯蛋白质型：只有一杯牛奶或一个煎鸡蛋，很少甚至完全没有糖类。吃这类早餐的孩子整个上午血糖都处于相对稳定的低水平，难以进行快速思维，记忆力也较差。
唯碳水化合物型：只吃馒头、稀饭，缺少蛋白质。这类儿童刚开始血糖水平较高，思维活跃，精力充沛，但血糖水平下降迅速，会造成思维和记忆能力的持续下降。
早餐应包括谷类、蔬菜、水果、肉类和奶类，不要用含乳饮料来代替牛奶；经常变换早餐的花样，干稀结合，荤素搭配，粗细结合；不能图方便天天给孩子吃油条、麻团等油炸食品。
3、睡眠也是个重要因素
法国科学家发现：孩子的学习成绩与睡眠时间长短关系密切。凡睡眠少于8小时者，61％的人功课较差，勉强达到平均分数线者仅占39％，无一人名列前茅；而每晚睡眠10小时者，76％中等，11％成绩优良，只有13％功课较差。
有规律可循很重要
固定的就寝时间和睡前的常规活动能够帮助孩子了解自己下面应该期待的步骤。如果就寝时间、地点或就寝程序总是变来变去，他们就会变得焦虑、困惑，会认为这里面有讨价还价的余地。虽然有的孩子比另外一些孩子对于规律性的依赖更强一点，就寝程序是可以让所有孩子都受益非浅的。
一个对儿童有效的好的就寝程序大约需要半个小时的时间，包括洗澡、拥抱、讲故事或者唱歌。如果这个程序所花费的时间过长或者内容过于复杂，它不仅不能让孩子平静下来，反而会让孩子更加兴奋。但是如果时间太短的话，孩子们又会觉得自己是被大人硬逼着上床睡觉。
如果周末的就寝时间比平时的就寝时间晚一个小时以上，那么在周一的晚上你就要有麻烦了。要想取得最好的效果，那么就要保证一周七天只能有一个就寝时间。这个计划对于那些喜欢在周末睡懒觉的家庭来说比较难办，如果是这种情况，可以在周六或者周日的早上有一个大人同孩子一起按照正常时间起床，这样整个一周就会比较容易过了。
如果可以的话，孩子应该每天晚上都在同样的地方睡觉。经常变化睡觉场所，睡在不同的床上，有的时候睡在地板上，有的时候睡在沙发上，这样会让孩子难以形成一个固定的睡眠模式。如果孩子处于轮流监护的状态，尽你最大的努力保证孩子的就寝程序，并尽可能使用一些相同的物品，比如枕头、毯子，并尽量将这些物品摆放在相同的位置。不住在一起的父母应该就孩子的就寝程序进行磋商和协调，尽量采取相同的模式。
4、运动能帮助提高智力
美国一位研究人员发现，凡坚持每天有固定时间活动的孩子，其学习能力明显优于那些疏于运动的孩子。
婴幼儿的生活世界由三个镜头构成，睡眠、饮食以及运动，彼此交替、昼夜上演。
其中的运动画面，随着宝宝月龄的增加，出现频率越来越高，活动量也越来越惊人！
运动的好外在于促进神经、肌肉以及骨骼的生长，对自我身体形象的建立，及对外在环境的认识均有所助益。婴儿的动作如果发展得好，可以保护自己不会东一下跌倒，西一下撞倒，还可以控制环境、超越障碍，避免许多潜在的危险，像是跨过水沟、越过高地等等。
幼儿从事运动不一定要在户外进行，也未必得借助其他道具器材，在平日居家生活当中，一些不经意的随手动作就是最简便的运动动作，父母不妨一起参与，使其成为最佳的亲子休闲方式！
在此提醒各位父母，在展开徒手运动之前，请先注意四周环境是否有尖锐、棱角突出的家具物品，确保安全为重；其次，在幼儿的穿着方面，以吸汗、舒适为原则。如果担心小孩在激烈运动之间滑倒，可以事先替孩子穿上脚底板附有塑胶颗粒状的止滑袜。运动后别忘了喝点水，以补充流失的水分，或是换下汗流浃背的衣衫，免得受凉。
5、给孩子多吃“补脑食品”
大脑细胞在代谢过程中需要大量的蛋白质来更新，注意膳食中蛋白质的质和量，就能提高脑细胞的活力。营养学家提倡：理想的动、植物蛋白质比例为1：2。在动物蛋白质中应多食海鱼、海虾类，在植物蛋白中应选食大豆类。卵磷脂是构成神经细胞和脑代谢的重要物质，对增强大脑记忆力大有好处，父母应让孩子适量摄入动物脑、骨髓、蛋黄、大豆等。
科学家在研究微量元素与智力的关系时发现，成绩好的学生体内血锌含量明显高于学习较差的学生。富含锌的饮食包括：海产品、动物肝脏、瘦肉、坚果，父母应适当给孩子多补充。
6、常和父亲相处的女孩智商高
这是父亲对孩子特殊的教养方式和父亲的人格力量影响决定的。在与孩子玩的过程中，父亲往往比母亲更具创造性，而且动态性更强。社会学家发现，和父亲联系紧密的女孩，自信心、独立性、社交能力都很强，而且父亲在人际交往中的坦诚、粗犷、对新事物的探索精神和向往实现自我价值等优良品质，对女孩能起到潜移默化的影响。
智商远高于常人的14种宝宝
脑科专家们总认为智力商数(IQ)是与生俱来的，根本不可能提升。但是这种说法过时了。近年来的研究显示，人类的智商是可以在两岁之前获得提升的。
据悉，考伊参加了“门萨”高智商精英“集中营”的成人入会考试。只有智商在148或以上的人才有资格加入“门萨”。心理学家弗洛伊德智商为156，拿破仑是145，美国国务卿希拉里则是140。
哪些孩子智商高？
谁都希望自己的孩子更聪慧一些，可怎样才能如愿呢？专家们提示，大多数智商高的孩子都有以下特点：
1、远血缘通婚者的孩子
有资料为证：父母均为本地人，平均智商为102.45；父母为同省异地者，平均为106.17；异省婚配者，则高达109.35。
至于弱智儿发生率以及弱智的程度，恰恰相反，以本地婚者为最高。
2．适度晚育的孩子
抽样调查结果表明，母亲在23岁以前所生子女平均智商为103，而24~28岁期间生育者达到109.29，但29岁以上所生者又低于105。故专家认为，24~28岁期间为育龄女子最佳生育期。至于父亲，则以30岁左右为优。
3．父母文化程度高的孩子
英国一份资料为此提供了佐证：父母均为小学文化程度的孩子，平均智商为98.3；初中毕业的，为103.3；高中毕业的，达108.1；获有大学文凭的，为109.9。故“望子成龙”的父母们必须自己“成龙”。
4．喂母乳长大的孩子
母乳中含有多种可以促进儿童大脑发育的活性物质，特别是牛磺酸。它不仅能增加脑细胞数量，促进神经细胞的分化与成熟，还有助于神经网络的形成。与牛奶相比较，母乳中牛磺酸的含量要高出10倍左右。
5．体重适中的孩子
有关专家将超过正常体重20%的肥胖儿与同龄正常儿相比较，发现智商尤其相差悬殊，前者之视听感觉，接受知识的能力均处于低水平状态。故注重平衡闪失，坚持体育锻炼，减少过多脂肪，乃是提高肥胖儿智商的重要一招。
6．耳朵大的孩子
俄罗斯喀山国立大学穆斯塔芬教授提出：人的创造力与耳朵的大小有关，耳朵大的孩子智商较高。如果再仔细比较一下两只耳朵的大小，尚可进一步判明孩子未来的成才趋势：右耳较长的人，将在数学、物理学等精密科学方面取得成就；左耳大者，则易在人文科学方面有所作为。
7．眼睛灵活的孩子
资料表明，人的视觉运动可反映人的智力水平，智商高者视觉加工速度快，质量高，智商低着则视觉反映迟钝。因此，保护好孩子的视力，让其多观察提高视觉的灵敏度，可促进智力发展。
8．爱好音乐的孩子
美国专家一份资料表明，选修音乐专业的学生，大学入学考试中语言和数学考试成绩比一般学生成绩高20~40分。在中学时代参加过学校乐队或交响乐团的学生，进入大学的可能性也要高50%。这可能是音乐开发了右脑潜能，调整左右脑使其功能趋于平衡的结果。
9．勤于活动的孩子
美国贝鲁奇学院纽索拉博士的一项研究发现，凡每次坚持20分钟跑步、做健美操的学生，其学习成绩明显优于那些懒于运动者。他认为，锻炼能使大脑处于最初的启动或放松状态，想像力会从各种思维的束缚中解脱出来，变得更加机敏，更富于创造力。
10．爱笑的孩子
美国华盛顿大学医学专家在系统的研究了年龄与智慧之间的关系后得出结论：爱笑的孩子多数较聪明。他们观察到，聪明儿童对外界事物的发笑年龄比一般儿童要早，次数也多。
11．坚持吃好早餐的孩子
其奥妙在于早餐是人体空腹一夜之后，包括大脑在内的上千个器官获得一天所需热量与营养素的第一餐，吃入的蛋白质、唐、维生素、微量元素等健脑成分，比其他两餐的利用率都高。据英国博比卢萨心理疾病研究会的专家测定，不吃早餐的儿童获得的上述养分比吃早餐者低10%-15%，大脑受损是显而易见的。
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12.爱搞恶作剧的孩子德国汉堡心理学家托马斯.卡尔博士的解释是，一个小孩想出恶作剧，肯定动了不少脑筋，其用脑强度说不定超过做家庭作业。而且他在“设计”或准备“材料”时要轻手轻脚，在极其秘密的情况下进行。虽然已料到这样做会有风险，但他敢于冒险，从小树立风险意识，有力日后成才，事业成功。
13．爱争吵的孩子
争吵是一种语言斗争，为取胜对方，必须用最流畅最简练也最有逻辑性的语言。因此，争吵可给孩子提供一种特殊的语言学习和训练机会：在争吵中发展完善发音器官，积累丰富的语言因素，改进语言形式，增强表达能力，故喜欢争吵的孩子，大多智商较高。
14．生活环境良好的孩子
英国学者观察到，生活在嘈杂环境中的婴儿模仿成人姿势的能力以及对大、小、距离和方向的理解力等均较低，2岁时学习说话方面也要落后一截。提示安静的环境有益于大脑发育。
日本学者经过1年观察，认为芳香可以益智。生活在芳香环境中的孩子在视知觉、接受学习能力等方面有一定优势。
此外，家庭和睦，夫妻关系融洽，亦有助于儿童智商的发展。
可提高孩子智商的3种刺激
现在很多产科大夫都会建议产妇们尽量能够自然生产，那是因为自然生下的小孩离开子宫后，可以在产道中受到挤压、刺激，所以更容易获得健康和聪明。作为每一个孩子的父母，都希望自己的孩子成为聪明和优秀的人，但是不注意方法的话结果只会适得其反，把握好这三种刺激，会让你的宝宝更聪明哦！
自然刺激刚出生的孩子，我们要选择一些有声音、颜色鲜艳、有动感的玩具，这时候，对感官的刺激训练就开始了。另外父母亲的笑容、陪伴和言语刺激等等是不可缺少的刺激。对于低龄的孩子来说，父母亲的抚触也非常重要。抚触是每个人都需要的，成年人也需要握手、拥抱，对婴幼儿来说更为必要。不仅能开发孩子的触觉能力，促进他们成长，还传递着父母的爱心，让孩子产生良好的情感体验，培养健康的心态，是亲子交流的绝佳手段。父母亲对孩子的抚触应在孩子清醒时进行，父母一定要洗净手，除去戒指、手链、腕表之类的饰物，以免划伤孩子。抚触时用力要轻柔，时间不宜过长，每天五六次，每次三四分钟即可。
等到孩子稍微大一些的时候，父母可以带孩子多接触自然环境，观赏花草、倾听大自然的各种声音、逛公园、旅游等等，在这些接触自然环境的过程中锻炼孩子各种感官的敏锐性，培养孩子的观察能力，提高他的感知能力。
活动刺激孩子的任何能力都是在活动中得到体现，也是在活动中得到锻炼的。所以我们要为孩子提供各种各样的活动机会，比如鼓励他和同伴去游戏、交往，参加竞赛、演讲、辩论、公益活动等等，培养他们的语言表达能力和人际交往能力，并且提高生活中的娱乐性和趣味性。并且引导孩子多使用左眼、左耳、左手、左脚，发挥其功能，促进右脑的发育。
很多父母会比较注重孩子的安全性而忽视了孩子的活动需求，会对孩子提很多的限制，这些限制会牢牢地捆住孩子的手脚而影响孩子的身心发展。比较正确的做法是家长一边鼓励孩子参与活动，一边用加强监护和安全教育来预防安全问题的发生。因噎废食是不可取的做法。
兴趣刺激父母可以有意识地去发现或者培养孩子各种各样的兴趣爱好，比如可以让孩子参加集邮、摄影、下棋、收藏、插花、剪报、饲养小动物等等兴趣活动，这些兴趣爱好不仅可以开发孩子的智力，而且可以磨炼孩子的耐心和意志力。
在孩子的兴趣爱好中，往往隐藏着孩子的潜能，因为一个孩子在参加自己感兴趣的活动时，他的潜能最容易被激发出来，也容易去克服困难，坚持到底。
记得台湾的教育专家王财贵先生给家长提过如下建议：在孩子三岁以前，家长可以把世界名曲作为家庭的背景音乐让孩子熏陶其中，因为这个时期是孩子对音乐的敏感期。您的孩子三岁前可以不学乐理，但不可错过听音乐的最佳时机。他还建议在孩子三岁前，让他看遍世界名画、世界著名风景和建筑物的画片，让这些美的“画面”深深地印在孩子的脑海里。未来，这些音乐和画面将会成为一个孩子最宝贵的“艺术财富”，在他的生命中慢慢散发出艺术的气息来。
为什么说3岁决定孩子一生
为什么3岁决定孩子一生
常言说：“3岁看大，7岁看老。”这句话并非空谈，科学研究显示，在成长的过程中，一个孩子3岁之前的生长发育会影响其一生的发展变化。身为家长，只有把握好3岁之前的黄金期，孩子才会按照其自身的生长发育特点，发挥出潜能，健康成长。
3岁看老的科学依据
科学研究显示，3岁之前是一个人大脑发育的重要时期。一个人出生时脑重量只有370克，第一年年末时，婴儿脑重就已经接近成人脑重的60%；第二年年末时，约为出生时的3倍，约占成人脑重的75%；到3岁时，婴儿脑重已接近成人脑重的范围，以后发育速度就变慢了。所以孩子在出生后2～3年内，无论在生理和心理方面，良好的育儿刺激对大脑的功能和结构都有重要的影响。
为证实3岁在一个人一生中究竟起到多大作用，1980年英国伦敦精神病研究所教授卡斯比同伦敦国王学院的精神病学家们进行了一项别具一格的试验观察。
研究者以当地1000名3岁幼儿为研究对象，先是经过一番调查分析，然后将他们分为5种类型：充满自信型、良好适应型、沉默寡言型、自我约束型和坐立不安型。到2003年，当这些3岁孩子都长成了26岁的成人时，卡斯比教授再次与他们进行了面谈，并且对他们的朋友和亲戚进行了走访。调查结果如(表1)：
表现类别占有比率幼年时的表现成年后的表现
充满自信型28%活泼热心，为人外向型性格。性格开朗、坚强、果断，领导欲较强。
良好适应型40%自信、自制，不容易心烦意乱。到26岁时，他们的性格与幼年时期相比没什么变化。
沉默寡言型8%性格沉默，言语较少。他们要比一般人更倾向于隐瞒自己的感情，不愿意去影响他人，不敢从事任何可能导致自己受伤的事情。
坐立不安型10%行为消极，注意力分散等。与其他人相比，这些人更易于对小事情做出过度反应，容易苦恼和愤怒。熟悉他们的人对其评价多为：不现实、心胸狭窄、容易紧张产生对抗情绪。
自我约束型14%自我约束力强，不轻易被外界干扰。长大后的性格也和小时候一样。
宫外孕湿疹怀孕的表现手足口病症状宝宝感冒流鼻涕怎么办孕中期注意事项怀孕吃什么好盆腔炎有什么症状怀孕三个月胎儿图
这些3岁幼童的言行竟然准确预示了他们成年后的性格，让卡斯比教授十分惊讶。他对自己的试验结果进行总结，并在2005年发表了报告演说，这一报告在国际育儿学术界引起了轰动，为“3岁看老”的说法提供了强有力的证据。卡斯比教授指出，一个人对3岁之前所经历的事情会像海绵一样吸收。这意味着孩子性格形成和能力培养的关键期就在3岁之前，这个阶段的孩子跟随什么样的人，接受什么样的教育，就将会形成相应的性格。和其朝夕相处的成人所说的每一句话，所做的每一个动作都可能会深深地烙在他们的心灵深处。
由此可见，在孩子3岁之前的成长过程中，父母和幼儿园老师担当着不可推卸的重任。父母和老师只有深谙育儿之道，抓住3岁这一关键期，才能赢得孩子未来的成功和胜利。>>
孩子跟谁睡竟决定他一生的性格!
孩子安全感的建立离不开母亲，能自己带孩子的妈妈都是幸运的，这样的孩子也是幸福的......
很多的老年人，尤其是外婆们，由于心疼自己的女儿，让新出生的婴儿与自己同睡，因为如此，母亲就可以睡好觉睡整觉，甚至是，为了让母亲休息好多产奶。这种情况下的母亲们并不知道这样做对孩子有什么不好。
我们相信，每一位母亲都是爱自己的儿女的。所以，我们也相信这两代母亲也都是出于爱。只是，才出生的一个只会吃喝拉撒哭哭闹闹的小婴儿，他如何有能力向世人尤其是向母亲呼唤：我虽然已经从你的身体中分离出来，但是，在我的心里，我从未与你分开过，你是我的全部，你是我的世界，我只需要与你在一起！
一个孩子与母亲的关系
决定了他与世间万物的关系
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很多母亲都知道，当孩子成长到2岁半左右，他开始说“我”，这是在意识层面，孩子终于意识到：母亲是母亲，而我是我，我们不再是一体的，我与你开始分开，我是我，你是你，世界是世界，你不再是我的全部世界。
但是，我们也知道，随着孩子的长大，我们看到了2岁半前的教育带给孩子的一切，其实，很多已经很难改变（这其中最困难的不是孩子，而是母亲的成长其实很难）。
其中，最重要的，不是我们眼睛明显能看到的，也是一般人很难关注到的，那就是安全感。
一个安全感基础奠基良好的孩子，他的内在才有力量，他才能顺利地从母亲那里走出来，然后走向周围，走向世界。
那些粘人的孩子，那些很没力量的孩子，那些在一群孩子中很难自由放松的孩子，甚至他们的语言表达能力不强，很难同其他孩子合作，他们的问题出在哪里?
有些母亲为了帮助孩子发展其社交能力，硬是把孩子往人堆里推。但通常是，我们越推越推不出去。当然，一个孩子的社交能力在其3岁左右之后，我们可以从他们的玩耍能力中观察到，他们会在玩耍中通过遇见冲突与合作来发展自己的社交能力。
但我们的确会看到，有些孩子很难融入人群之中，我们是不大可能把他们真的推进去的。一个人的社交能力源于生命早期母亲对他的呵护，换句话说，就是母婴关系其实决定了婴儿日后的社会关系。
通俗些，一个孩子与母亲的关系，其实决定了他与世间万物的所有关系。
孩子与母亲之间的连接是天然的，在母腹中时，孩子的身体和心理都与母亲同在一起，后来，经历了一朝分娩，孩子在物质身体层面与母亲分离，但那当时，心理上并未分离。
我们知道，比如小羊小马等哺乳动物，他们一出生就可以站起来，而做为高等动物的人类，正常情况下，起码要等到出生一年后才能站起立起来。
所以，从某种角度来说，人类的胎儿期应该是2年，但是因为直立行走的原因，人的骨盆比较小，如果一个胎儿在母体生活两年，我们是没有办法顺利分娩出胎儿的。所以，人类的孩子必须得提前一年出生。如果你认可这样的理解，那么，就会更加理解新出生的婴儿，以至于更加知道婴儿需要什么样的照顾。
子宫里的环境是黑暗温暖的水环境，被水环绕，处处被保护；但是出生后，医院的灯光很强，人类的世界噪声又多又强到可能无以复加的地步，这还不是最恶劣的婴儿生长环境，还有就是没有母乳，甚至是母婴之间从婴儿一出生就分离。
婴儿不会说话，他们来到这个世界的最初，就被声光吓了一跳，接下来还继续被吓，因为，自我的人类很难理解一个小婴儿的需求。
那些一出生就被众人关注的孩子和母亲，他们真正的需求很少也很难被关注到。我们人类到底怎么了?当代孩子的种种困难，当代母亲的种种焦虑都来自于哪里?
孩子是投奔父母而来的，不是外婆和奶奶。在这个时代，大多数人和自己的连接都已经不够紧密了，人们都主要用头脑工作和生活，很难关注到自己的心。因此，很容易丧失直觉，尤其是母亲对孩子的直觉，要靠书本或他人才可能了解些许，而不是与当下的孩子真实的相遇。
其实，就是内心深处深深的焦虑阻碍了我们与自己的相遇，与孩子的相遇。
因此我们对孩子的需求不敏感，察觉不到，同时，也因为此，我们更加不了解孩子的需求，不理解孩子的行为，这会导致我们陷入更深的焦虑。
很多被送往非常棒的教育机构的孩子，按说他们比一般孩子享有了更优质的教育资源，但从一些孩子身上根本看不出他们来自于这样的学校和幼儿园。
决定一个孩子在世间生活和工作所有能力的，不是学校，而是家庭，其中最关键的是母亲。
一个不能在孩子生命早期与孩子建立起连接的母亲，孩子的生命觉一定发展得不好，最终也会影响到这个孩子与世界的连接。我深深地相信，孩子与母亲的关系，其实很难逆转，决定了孩子的一生。
一个婴儿，在生命中的第一年，母亲应该为其提供子宫般的成长环境。这个子宫般的环境，既是外在可见的环境，比如温暖的家，温度合适、光线合适，母亲无时无刻的陪伴，尤其是睡眠时的陪伴，而内在的条件，非常重要的是，母亲应该被周围的成人关心与呵护，真正支持到母亲对孩子的陪伴。
因为，母亲情绪的平和，以及对婴儿的需求能敏感觉察到并且满足到对于一个婴儿的一生非常重要。换句话说，一个孩子在未来的成长中呈现出来的一切，都与此时母亲的陪伴情况直接相关！
这世间有什么人对婴儿来说都不重要，重要的是他的母亲在他的身边，因为，他的母亲才是他世界的全部。所以，如果这个世界真的爱这个小婴儿，愿意付出努力去呵护他的话，那么，请把他留给他的母亲，就象动物世界那样，让所有的孩子都被母亲照顾着长大！
这世间，没有哪个婴儿需要母亲以外的陪伴超过母亲，也没有哪个人，比母亲更了解她的孩子的需求！除非你一生都没成长，否则，你对你孩子的付出，不在早期就在之后，你真的不会“省事儿”的。
如果你真的爱你的孩子，就不怕带孩子的苦！那些最能影响到孩子一生的人，是陪孩子睡觉的那个人！夜晚是人最脆弱的时光，夜晚陪伴孩子睡觉的那个人就是带给孩子安全感的那个人。那个人应该是孩子的母亲！
我们遇见吓我们一跳的事情的时候，我们总是不注意不喊出“哎呀妈呀”，我们只会喊妈，不会喊其他人。做为一个三两岁的小孩子，他在遇见任何事情第一个想到的人也应该是母亲，这个序位就应该如此，如果序位变了，我们就需要思考和改变。
如果你真爱你的孩子，你就不要怕吃带孩子的苦。只有那些不怕带孩子苦、带孩子累，不怕夜里睡不好觉，日夜陪伴孩子的母亲，才是真正意义上的母亲。
我们对孩子情感的建立，我们在孩子一生中带给他的教育，就来自于日复一日地给孩子做饭、洗衣、照顾他睡觉，给他洗澡、擦屁股、擦鼻涕......爱就体现在这点点滴滴之中，或者说，爱就在这点点滴滴中发生着，建立着。
一个孩子在出生时如果是被母亲欢迎的、接纳的、亲自照顾的，那么，他就是被世界欢迎的、接纳的、爱着的。那么，他对这个世界也同样会产生深深地接纳和爱。
一个母婴关系建立得不好的人，其实会很孤独、很无助、很冷漠的，当然，有些孩子虽然不是被母亲带大，但带他的人能让他感受到如母亲一般的爱，他也是幸运的，虽然他也会倾其一生对此抱有遗憾。
我们对所有人和事的爱，都体现在付出上。不过，如果你真正不抱怨地承担了照顾孩子的所有，那么，你的收获一定比你付出更多，你拥有的一定高于你付出的辛苦。也因此，你不会抱怨，更加可能的是，你会感恩！
每一个孩子的到来都有特别的意义，他是每位母亲最好的老师，如果母亲没有错失的话。越是难养的孩子，越是优秀的老师。
当我不被他人需要时，我看不到我活着的意义。被人需要的感觉是幸福的，所以，如果说他们是负担，那也是甜蜜的负担。我们对所有人事的爱，都体现在付出上。付出才是幸福，付出才令我们的存在变得有意义。
所以，爱孩子的父母们，别怕他们吵到了你们的睡眠，即使你第二天早晨起来必须上班。我们千万，别辜负了投奔自己的小生命的信任，他们的到来，就是为了我们的成长和幸福，我们应该，在感恩之中，怀着一颗崇敬之心，好好地陪伴照顾他们。
辞职后，他带儿子徒步自驾一万公里
2015年，我辞去了工作。
之前我在一家体制内单位，经常很忙，陪孩子的时间不多，大部分是妈妈操持。因为工作性质，我经常要陪客户，喝断篇儿是常有的。直到有一天，又一次喝得酩酊大醉，醒来后，拉开窗帘，外面的阳光刺眼，整个人很虚浮，我突然就决定，日子可能不应该这样下去。
生命就那么些天，手表上的针带着时间飞快在走，可是我到底有没有踏踏实实在过着这每一天，有没有真实触摸过每一个日子。
就这样，我递了辞职申请，在家呆了些日子。停顿下来，整理下思路，重新审视自己，重新去感受自己的家庭、和每一个家人的关系。
儿子东东已经上小学了，而我还没怎么来得及参与。
东东喜欢动手，最爱乐高和机器人，还喜欢军事，喜欢运动。这一点应该是遗传了我，我从小练武术，因为武术特长上了人大。我始终相信，运动最能磨砺人，比如坚忍、耐力、豁达。东东这点做得很好，他痴迷乐高，上千片的模型，完全自己分类、组装，两三天就能搞定，我经常看着都头大。开始机器人课程后，他也很钻研，每天各种手工，链条传动，直角传动，齿轮传动，连杆传动，当爸的科学素养都跟着提高了。
但即使这样，我还是有些担忧：在大城市生活久了，孩子对这个世界的模样缺少了真实的认知。平时，妈妈带的多，照顾得很细心，甚至是无微不至。像喝水这种小事，他妈妈也总是会盯着，提醒他，喝点水吧。出去吃饭，刚落座，他妈就会拿出水杯，喝点水吧。这一点我们夫妻分歧很大，我觉得吃喝是自然需求，根本没必要盯着，妈妈总会一个白眼翻给我，说孩子自己不知道，如果喝水少了就会上火。
这些原因，都坚定了我一个念头，带孩子出去走走。
现在的孩子，出去玩的时间很多，但都是旅游，没有行。很多山山水水，我们知道，可能也去过，却不见得真正走进过。
交通发达，一切都高速、高效，可因此，我们却也错过了很多，错过了身边本可带来启发的人、事、物。古人说，读万卷书，行万里路。今天，行万里路的关键不是“万里”，而是“行”和“路”。身边几十万甚至上百万航行里程的大咖比比皆是，可那是飞，不是行，而且从来都是直奔主题，无心逗留。如果想慢下来观察，徒步或骑自行车就是比较好的选择了，对于孩子来说，行走是更好的节奏。
小孩子不是不会欣赏风景，而是他们没有进入这个风景，没有比较，没有概念。到一个风景区，陪着他边走边聊边指给他看，他累了你们坐下，看看周边的小生物，他才会真正认识这个地方，成为故事中的一个人。
当然，在北京，类似的夏令营也不少，孩子和很多小朋友一起出去，也很长见识。不过大多情况下，老师照顾的特别好，时间也短，一个周或十天。这次，我带儿子出去，不仅是行走，也希望是一场拉练，一次真实的生活体验。
说动就动，做了简单的准备，大致规划了行程，我们就上路了。关于路线，计划不如变化快，我只能是有个大致安排，很难具体精确。最终，我们用22天20.5小时，自驾路程12015.9公里，人均徒步路程284公里，穿越11省次，到达23个市……
大体来说，我们的路线是：
北京—山西五台山—陕西延安—宁夏银川—吴忠市—中卫市—甘肃武威—金昌—内蒙古阿拉善右旗—甘肃张掖—酒泉—敦煌—内蒙古锡林浩特市区—乌拉盖—吉林长春市—吉林市—长白山二道白河—吉林市—辽宁葫芦岛—河北秦皇岛—山东东营—青岛—日照—泰安—北京
启程第一站，我和东东便遭遇了一个下马威。下午2点钟，我们向五台山东台顶出发，虽然路上有村民建议不要再往里面走，但我们依然坚持往上爬。太阳光慢慢消失，阵阵寒意袭来。我们踩着各种牛羊的印子向前，拿绳子相互捆绑着以免走丢。走到晚上11点多，在山涧里扎营。
山上的情况超乎我们的想象和预计。电视里看到的那种比较理想的扎营点且斜下面有遮挡的地方是很难找的。山上夜黑风寒，我把睡袋给了孩子，自己穿上了秋冬装，但即便是夏天，我依旧被冻抽筋醒来三次，当时觉得自己都可能被冻死。熬到第二天，我们又爬了3个多小时，终于在中午12点左右到达山顶。“终于得救了！”这是当时的真实感受。
从高山上下来，我们又马不停蹄地赶往延安。一路上，我跟东东说，出来不是旅游不是享受，而是吃苦。我们按导航走高速到山西与陕西交界处，有一段在修路，没办法按导航的规划走，出了收费站我们就被指到另一条国道上，结果路特别难走，速度开不起来，导航也较劲，一直让拐会原来那条高速上。山路七折八折，坑坑洼洼，快到延安已是夜里2点多。我们夜宿车里。早上被尿憋醒，起来到处找洗手间。本来想去景区里上洗手间，结果说100块钱1个人。幸好这时导航管用了。搜“周边的洗手间”，几百米之内搜到了一个公共洗手间。
对东东而言，记忆最深刻的可能是沙漠那一段。回来后，我们爷两接受了北京广播台的采访，主持人问他，这段体验和想象中比如何，东东说比想象艰苦太多。出去第一天，东东就走了两万五千步，在北京顶多也就一万多，平时上学也就四五千步。而这只是开始，后来这半个多月，平均每天都有近三十公里的徒步。我主要负责背水、帐篷和各种装备，东东8岁，还比较小，负责背食物、衣物和生活用品，大约5-7斤。但相比起内蒙古巴丹吉林沙漠的穿越，这些都算不了什么，因为那段经历，不仅仅是体力的挑战，也是对生存能力的挑战。
七月份正是那里的风沙季，风特别大，沙子又比较松软，扎帐篷的钉子吃不住力，很快会飞起来。我们找了一个有坡挡风的地方扎营，以为挺稳当。结果徒步回来，帐篷已三脚朝天，只能重新扎营。
当时，大漠酷热，沙子都烫脚，我们带的小狗站着也烫，跑起来也烫。好几次向人求救想让抱。后来它自己跑到比较矮的灌木丛（没有想象的绿叶，只有很硬的枝叉，枝叉上还有很锋利的小刺）的阴影里趴着。就那么一丁点阴凉，也非要等到我们找不到它，吹哨来喊它时，它才又跑几步，到下一个阴凉躲避着。
重新扎营后，虽然挡住了些风，但沙子还是满天飘，而且很细很细。晚上一拿出吃的东西，上面立马有一层小细沙，只能满嘴连饼干带肉带小沙子混在一起吃。经过这一次，东东说，自己变成了一个野人，一个杂食动物，什么都可以吃。他以前比较怕苍蝇、蚊子这种小飞虫，后来我们从沙漠里走出来，到蒙古包里吃羊肉馅饺子，蒙古包里苍蝇特别多。东东居然直接用手拍死了一只苍蝇，还挺灵敏，也不怕了。
在沙漠，我带东东体验了一次滚刀锋，就是车子在沙山的山脊行驶。这对司机爸爸的考验比较高，需要技术含量，油门大了，车下坡时会很难刹车，即使轮子停住了也很容易往前飘移一下，还会损伤底盘。油门小了，坡过不了，容易停在半道然后滑下来。刚开始，东东特别兴奋，说“再来100下”，结果从第四下就开始不说话，到第十几来次就下车开始吐。进去时吐了四次，回来时又吐了几次。连狗都在后座上哇哇吐了一大滩。
巴丹吉林沙漠中有100多个淡水湖。我们在距离淡水湖15-20米处看到了正在风化变成白骨的一只小骆驼，这让东东有些触动，小骆驼在沙漠中靠小的灌木储水，一路可以两周不再续水，但现实是残酷的，“沙漠之王”也可能走不出沙漠。我们推测这只小骆驼应该是它迷路了，脱离父母自己走，筋疲力尽，实在走不动就在那里休息，休息着休息着自己不行就躺下了。
后来，我试着让东东在茫茫沙漠靠记忆找路，我让他自己找一条想走的路，返回时也自己找回营地的路。茫茫沙漠中，没有导航也没有定位，8岁的东东走出去了3公里左右。
虽然，沙漠的行走很艰苦，但东东也收获了特别大的快乐。出来以后，他印象特别深的是沙漠里行走的“阴影”，一块块云彩在天空飘过时，我们身上就有阴影，飘过后身上就又被晒得灼热。云彩飘得非常非常快，一块块阴影飞速“行走”，比我们两个人都走得快。再就是大漠星空，城市里因为有遮挡，还有光污染，能看到的星星不多，也很不纯净。沙漠里看到的星星非常真切，还能看到银河。我们回想星星、小星座的常识，找一找哪个是北斗七星，哪个是大熊座、小熊座，看看像不像。只要当时能够想到的，我们都去尽量地猜，一边原地踏步，一边唱歌。
后来，还有一段插曲，就是我们到了草原上，一直跟着的小狗跑丢了，东东特别难过，我们到处去找，但时间有限，又必须在傍晚之前离开，很揪心的经历，万幸的是四个多小时，小狗找到了，这次草原寻狗，对东东触动也很大，小狗也是家里的‘小成员’，不吃不喝也会第一个去找他，而且这是一次真实版预演，让孩子知道如果和家人走散短时间内，大人会用什么方法找，自己要怎么才能被找到。本来我们只是路过一片草原，但是因为这个意外在这片本来没有安排的风景中，我们一起合作度过了人生难忘的4个小时，当然这样的任务是不可虚设的。
其实，我们领孩子出去旅游，经常会自己觉得风景美极了，但从孩子的眼神里看出他并不觉得那有多美。大人与小孩的世界不一样，大人脑海中的概念和小孩所能理解的概念也不一样。站在风景前，大人脑海里会闪现出很多的文字、书籍里面描述的这种地方，或是一些影视剧作品带给我们的感受，而且还有自身的社会压力使我们产生的释放的需求，所以在那个时刻我们会感觉风景很美。但是孩子体会不到。
这也是为什么我要带孩子去行走、去徒步的原因。不用讲太多，由着他自己去体会，沿着路不断向前走。他真正走进这个风景了，会发自内心地觉得这个地方真的很美。
所以，不论山南海北，哪怕只是在你身边的城市，你想孩子了解什么，就带他去走走，不是玩儿，就是走走。我们在莫高窟下的小花园（大概200米）走了28圈，他就一遍一遍的走，我就给他讲我知道的，还有我猜的，这20多圈下来，他每一次看到的莫高窟都是新的，会有不同体会。再像我们去延安这种充满红色印记的地方，很多历史知识东东估计根本记不住，也不理解，但记住走过哪儿也是收获。
科技时代，建议可以给孩子戴个手环，看看排名，解释和鼓励一下数据，让小孩子走起来更带劲。
总之“行”是一种行动力和执行力，是一种勇气和坚持。
当然，带孩子出去，最重要的是安全。对家长来说，有一个风险的红线，可以上下游走一下，但是不能过于突破这条红线，因为你带着孩子，不仅仅是你自己的安全，还有孩子安全，需要把两个人加在一起，作为一个评估标准，要了解孩子是一个什么样的身体状态，体能怎么样，面对危险的时候，你会给他什么，他会给你什么，要有一个可能性的预案，然后敢去冒一点点的险，这次行走，应该有10%-15%这么一个冒险的成分在里面。
有些时候，东东坚持不住了，我就让他休息休息、调整调整，人不能一味的去消耗自己。但更多时候，他都在鼓励我，真的到精疲力尽的时候，他说，爸爸再走一会，再走一会就到了，再坚持一下，有时候真的心里流眼泪，感动于这种力量，让你当时有力量在往上走一走。所以，我会想说，孩子真是最好的宝贝。
这一趟下来，对东东的改变很大。
吃喝拉撒睡
吃：我们可以说是风餐露宿，有上顿没下顿的节奏。回家以后，我们做了一次穿越用餐游戏，一盘炒饭，分了几次吃，每次都只给两口，放在桌子上，描绘出本次行程中最饿，或者是最思念一口热饭的时刻，边说边进餐，说什么忆苦思甜，如果用这样的经历来真实的体会，就会把他刻在心里了。现在的孩子哪里有苦？如何思甜？
喝：没有水的时候是没有的，我也不会让这种情况发生。可在一定程度上，水的急缺感在沙漠，甚至在之后的一段时间内，都让东东对水有了概念。这一路，他喝过山泉水，喝过海水，东东说自己成了杂水动物啦。
拉撒：这在旅途中是个问题，需要告知和提示，并需要让各自都能有默契的安排这个人生轮回中的大事，这个问题不多解释了，其实孩子感受最深刻，希望尽量控制“大小便失禁”的次数，大人也是的。
睡：车停哪里睡哪里，营扎哪里睡哪里，走到哪里睡哪里：服务区—公园前—荒郊处——大山里—湿地旁—沙漠中，在这方面真的是感叹孩子的适应力，虽然很辛苦，但是确实适应力很强，不是家长觉得睡的冷热软硬，很多时候大人要向孩子学习。
行走归来，我跟东东说，每个人都希望自己的路是高速路，平平宽宽，还有服务区让你休息补充给养，让你通过这段路程的时光可以预计……可人生却像我们走的这条路，有高有低，有宽有窄，有好有坏，有土有沙，有雨有泥，有对有错……需要有这样的准备去面对人生中的路，才能使自己更加有信心和耐心上路…多一份沉着，多一份坚持，多一份智慧。
也希望你有自己的目的地，没有目的地就更加无法预计你的到达时间，认清人生的路标，如果有导航就更美了，不知道能不能让你这么美，不知道那时候的导航你会不会用。
有些时候你也许并不能看清成功就在你面前，就需要你有再鼓励自己一下，让自己再往上多走两步路，慢一点没关系，但一定要扎实。积跬步，至千里。希望你的脚步能越来越有力，不论什么样的路，都可以如履平地。
东东和爸爸的新长征路
【拉练人】东东and东爸
【起止时间】7月8日早5点-7月30日晚1点半
【自驾起止历程】12015.9公里
【徒步历程】215公里（东东）and353公里（东爸）
【到达地点】北京—山西五台山—陕西延安—宁夏
银川—吴忠市—中卫市—甘肃武威—金昌—内蒙阿拉善右旗—甘肃张掖—酒泉—敦煌—内蒙锡林浩特市区—乌拉盖—吉林长春市—吉林市—长白山二道白河—吉林市—辽宁葫芦岛—河北秦皇岛—山东东营—青岛—日照—泰安—北京
【到达地】11省次，23个市，日均1市，2天1省【拉练强度】日均驾车7小时（含堵车、夜路等）530公里日均徒步10到15公里日均睡眠6小时（各种住宿条件，相当于在家睡觉日均3小时的恢复程度）
【明年思路】走20个希望小学，和当地学生开分享会，有可能的话住当地宿舍或小朋友家，帮忙干活等。除开车外，基本徒步或自行车计划明年一个月7月10日前后出发行程1个月左右北京出发—河南—湖北—贵州—云南—西藏—新疆—青海—四川—重庆—陕西—回京
关于带孩子自驾的建议
1、预估好可能遭遇的各种情况：脱离后援的情况下，徒步大概是多长的周期？当地气温条件是怎样的？是否需要支帐篷、扎营、住宿……
2、行走前的准备：
每带孩子去一个地方前，要多做一些准备，比如说你想给他讲的东西。有些东西不了解，也可以跟孩子一起猜，猜完后再查阅，这样印象会更深刻。
3、行程主要物品清单：
水、食物、包、登山鞋、换洗衣服、厚衣物、帐篷、防潮垫、睡袋、户外衣服、手套、眼镜、防风帽子、口罩对讲机、手电筒、绳索、药品、创可贴、可弹性绷带、便捷小椅子、充电器/充电宝、备用小油箱
还有一些你可能用到的东西：
-绳索：在一些比较滑或比较陡峭的地方，绳索可以起到固定保护作用
-便捷椅子：方便坐着换衣服、换鞋
-充电器/充电宝：充好电，千万不要紧急情况下手机掉链子
-备用小油箱：自驾游前多打一桶油带上，以免出现加油站油品不符合要求或是迷路时遭遇没油的困境
4、户外衣服选购的学问：
透汗、透气、轻便
P.S.这次行程中，我们还带上了一只小柴狗，这样，小孩行程中能和小动物互动相处，能看到自然环境中小动物的更多特性，还能在野外起到预警作用。
5、换洗衣服：
要多准备些换洗的衣服。自驾出行时，可以拉一条线将车后面的两个把手撑起来，然后挂几个夹子，把洗过的衣服夹在那里。开高速时可以把后面的窗户稍微放下来一点，这样容易吹干晾干。一些实在洗不了的衣服要么放在车上，要么快递回家。
6、夜宿车里：
天窗开个小缝换空气，保持车内温度保持警觉。带了小动物要先遛遛，等它拉撒后再安心睡觉。
7、沙漠中注意事项：
-坐车进沙漠，一定要吃点晕车药防止晕车。
-去沙漠里要备全防晒霜、护脸装备、墨镜、帽子。沙漠里手机没信号，进去了再想找其他装备是不可能的，没有任何后援。
-风沙季必须选一个更避风的地方扎营。比如贴近坡的最下沿会挡些风，另外有灌木的地方沙子相对没那么松软，扎进去后固定的效果比较好，高一点的灌木丛还可以缓解风速。
-去沙漠如果不想冒太大风险，领队或司机或队长会给你介绍一些沙漠里的原住民，只要付很小一部分租金就可以住宿，而且还有饭吃有水喝。
8、帐篷的选择：
-质量好的才OK。可以选双层的。下扎的钉子长的、中的、短的都要有，可固定的绳子要长一些才好。
-防潮垫要买好：防潮垫不防潮，潮气、寒气会直往上返，睡觉会很痛苦。
-睡袋要带够：即便在7、8月份，依然会有人被冻死在五台山上。
11个小细节迅速提高宝宝智商
谁都希望自己的宝宝是个聪明伶俐的孩子，那爸爸妈妈要怎么做才能提高宝宝的智商呢？其实你可以通过以下11点来对你的宝宝进行智商培养。
如何提高宝宝智力
1、增强孩子的情绪智商
一个情绪智商高的孩子，往往比一个单纯只是聪明的孩子来得更能够在各种环境中表现出色，他们懂得如何表达，如果观察他人的反映，如何去利用各种条件完成任务。
2、引导孩子制定一个目标、启发他们进行创意思考。
如果有了这些，再加上，能够确定目标，具备合理的有步骤的实现目标的能力，那么这个孩子将来一定会非常的出色了。
3、改变儿童的饮食习惯
改变孩子的饮食习惯，被证明是非常有效的提升智力的方法。培养宝宝良好的饮食习惯，不但有利于智力开发，而且对宝宝的身体发育也很有好处。
4、为儿童营造一个具启发性和刺激感官的环境
同样，如果可以给孩子一个具有启发性和刺激感官的环境，对孩子的大脑发育，行为和语言等各项能力的发展都会非常的有帮助。
5、让宝宝发表自己的意见
在带宝宝一起购物时，父母可以让宝宝的注意力集中到你正做的事情上，如正挑选面包，你可以和宝宝讨论一下你的想法，也让宝宝说说他的想法。如果宝宝想买一种面包，你可以让宝宝说说为什么要买这面包，也许他会说样子好看、闻起来很香等，最后和宝宝一起做出一项大家都满意的决定。在让宝宝发表他的意见的同时，宝宝的逻辑智能和语言智能也在进行着锻炼。
6、带宝宝观察季节的变化
季节交替植物的变化最明显，生活中可以观察树叶一年四季的变化，让宝宝了解季节的概念，提升宝宝的视觉空间智能。
夏天树叶的颜色是翠绿色的，到了秋天会变黄了，而到了冬天会落光，只剩下孤零零的树枝，但春暖花开，嫩绿的树芽又会冒出头。父母可以带宝宝观察同一棵树一年的变化，并为宝宝讲解其中的道理。
树叶颜色的变化、生长和枯萎，在宝宝的视线里不断交替，可以提升宝宝的时间空间智能和自然知识。
7、教宝宝认路
带宝宝外出回家的路上，时间充足，宝宝的心情也大多比较放松，这个时候面对四通八达的各条马路，让宝宝分辨并记忆找出各条路的特点及不同之处，让宝宝学会利用参照物来认路。这样做有助于提高宝宝的观察力。
同时，父母还可以指导宝宝数门牌号码，分清哪边偶数，哪边奇数，强化宝宝的数字概念，这对提升数学逻辑智能很有帮助。
8、让宝宝自己数玩具
晚上睡觉之前要让宝宝把自己的玩具收拾好，让宝宝养成自己的事情自己做的习惯。不过，父母可从旁协助，借此机会帮助宝宝学到新本领。最开始的时候，父母可以和宝宝一起大声数玩具，数完一件放好一件。宝宝通过模仿，知道数数的顺序后，就可以让宝宝自己数和放玩具了，这样做可培养宝宝的数学智能。
9、让宝宝来帮忙
父母可以假装自己有困难，让宝宝来帮一下忙，如帮忙搓一下抹布等。通过劳动，可以帮助宝宝建立自我服务及服务他人的意识。父母的请求可让宝宝有参与感，并训练他最初的合作性，对他的人际交往有好处。
10、教宝宝学会摆放东西
父母可以告诉宝宝：“绒毛玩具要放上层的柜子里。”或者“你的工具要放回原来的盒子。”这样可以让宝宝了解方位的概念。理解哪里是上，哪里是下，小的东西可以放在比它大的盒子里等，从而培养宝宝的空间智能。
父母也可以让宝宝做小帮手，给他适当地下指令，如帮妈妈去拿放里面的那罐牛奶，或指示他“看看你的背后”、“往左边一点”等。对宝宝说话，父母要多用以下字眼“里面”“上面”“下面”“前面”“后面”“最上面”“最下面”等，这样做可提升宝宝的空间智能。
11、描述物品的特点
妈妈可以拿着一件宝宝感兴趣的物品，为他描述这物品的一个或多个特点，如谈谈它的颜色（草地般的绿色）、形状和大小（小圆球）、数量的多少（两个橘子）、质地（柔软的或硬的）、声音（电视的声音很大很吵），也可以让宝宝试着描述一下物品的特点。这个过程中，有助于宝宝学会运用语言和组织语言，他的语言智能也就得到了提高。
这才是真正的家庭游戏，让孩子情商智商直线飞跃
3—4岁的宝宝该玩啥？
1.跳格子（提高宝宝弹跳能力，增强运动协调性）2.记电话号码（锻炼宝宝记忆力）在孩子上幼儿园以后，记爸妈的电话号码还是挺有必要的，以备不时之需嘛。
3.花样走路（锻炼运动协调能力）4.我说你做（锻炼方位感和反应能力）你说指令孩子做，难度提升一点就做与指令相反的动作
4—5岁的宝宝该玩啥？
5.钻绳游戏（锻炼孩子运动协调能力和控制身体能力）碰到绳子就算输哦，越矮难度越大
6.练习系鞋带（锻炼孩子手部肌肉协调能力）7.联想画（锻炼宝宝联想能力和想象力）
这个联想画儿，就是让宝宝利用自己的联想，把一种图形，线条或颜色，想象成一样儿东西。妈妈们可以做示范or提示，但别过多限制宝宝哦！让他们自由想象，千万别给禁锢住了。
8.套环游戏（锻炼手眼协调能力）9.自由市场游戏（认识硬币，初步学习加减法）就是过家家拉，设置货币、金额、人物角色之类的
10.踏砖过河（锻炼运动协调能力）这个游戏，让我就想起了武侠小说里的梅花桩，哈哈哈。
11.跳触吊球（前庭觉训练，提高身体协调能力）跳高儿是特好的全身伸展和双腿弹跳结合的运动，要让孩子多玩儿哦~
5-6岁的宝宝该玩啥？
12.快速夹花生米（锻炼手部精细动作）看到这游戏你是不是特诧异，觉得5岁的孩子，不大可能会夹花生米这么小的东西吧？我家1岁半时的娃用筷子轻松自己吃一碗面，现在2岁可以勉强用快递夹起毛豆。花生米对于5岁孩子，应该是没什么问题的哈
13.托举乒乓球（锻炼平衡能力及运动能力）这个游戏，不局限于乒乓球，各种球类运动，都可以让宝宝接触，动员一下整天“瘫”沙发的孩子爸，扔掉手机，和娃一块出去耍吧！
14.趴地推球（刺激前庭平衡觉，提高孩子专注力，强化上肢力量）
戴教授说，这是个非常经典的感统游戏，好多幼儿园大班也有这个游戏。我忽然想到，大人用它锻炼颈椎似乎也不错，要不你和孩子一块儿玩儿玩儿？
15.篮球入筐（提高全身协调能力）这个游戏不止局限于篮球哈，沙包儿，玩具，甚至废纸团儿都OK，是不是挺简单的？只要你想，生活到处都是游戏。
16.辨认方向（空间知觉训练，锻炼宝宝的记忆力和观察力）
别说孩子了，现在好多大人都不认识方向，比如我，只能说左右，一听东西南北就犯晕。趁着教孩子，咱们也好好儿学习一下。小学课本上教的辨认方向的几种方法，你还记得几个？反正那个用太阳位置判断方向的方法，我至今都不会……
17.照顾小动物（培养孩子责任心，社会交往能力，情绪管理）如果条件允许，建议买一些小鸡啊，养一些植物给孩子观察，讲真，这些东西比起很多玩具都要好，而且不会说玩几次就不玩了，这可是一段见证生命的过程啊~~~