胎教可以促进胎儿的神经发育和大脑发育，所以孕妈们在家都会给宝宝做适当的胎教。给宝宝做胎教本来是件挺好的事情，但是如果方法得当，反而会伤害宝宝。如有的孕妈因错误的光照胎教的做法，导致宝宝出生后双目失明。所以，在怀孕期间，孕妈们要科学做胎教，以下是抚摸式胎教的科学做法：
一、抚摸式胎教--抚摸法
采用仰卧或坐靠的姿势，全身放松，尤其是腹部要放松；保持稳定、轻松、愉快的情绪，呼吸匀称，面部微笑；可双手按摩，也可单手按摩，掌心轻轻地放在腹部上方，由上向下，从左至右，轻柔的抚摸腹部。
注意：怀孕3个月的妈妈就可以开始进行，建议抚摸的动作要轻，时间不宜过长，每天练习3-5分钟即可。有早期宫缩者禁止此项练习。
功效：通过抚摸的刺激，可以促进胎儿感觉系统、神经系统及大脑的发育，有助于放松孕妇的心情，建立亲子关系，加深亲子感情。
二、抚摸式胎教-按压拍打法
采用仰卧或坐靠的姿势，放松腹部；保持平和、稳定的情绪，先用手轻轻抚摸腹部；再以食指和中指轻轻按压腹部，等待胎儿做出反应；再用手轻柔地拍打腹部，刺激胎儿做出反应。
注意：怀孕4个月后，就可以开始练习。每次练习五分钟，后面可以延长至5-10分钟。如果感觉胎儿挣扎、抗拒就要马上停止练习。
功效：增强胎儿对外界刺激的适应性和反应力，为宝宝以后翻身、爬行、坐立、行走等运动能力的发展打好基础。
精选阅读
孕妇进行音乐胎教的科学依据
通过对胎儿不断地传输优良的乐性声波，促使其脑神经元的轴突、树突及突触的发育，为优化后天的智力及发展音乐天赋奠定基础，称为音乐胎教。胎儿在子宫内与外界的联系，主要是由听觉器官接收外界传入宫内的声波刺激；
还有用触觉神经来感受母体外对胎儿的触摸或轻轻拍打的刺激。声波有乐音与噪声之区分，如果对胎儿不时发出音乐声波，便可使胎儿的大脑接收到远胜于语言作用的良性刺激。
音乐，并非仅有艺术上的价值，它还具有各种生理上和心理上的效应。通过音乐的旋律、节奏、速度和力度的变化，可以影响人类神经系统的功能。
例如，有的音乐可以提高运动的活力；有的则透过乐曲节奏的变换，直接影响听者的呼吸频率；节奏和力度强烈的声音，甚至能使人体交感神经介质的分泌增加。导致心率加快及血压上升。正如美国亚利桑那州立大学华裔音乐疗法家刘邦瑞所言，音乐可直接引起大脑的反应，有时比语言更为直接而迅速。这也就是音乐胎教优越的地方。明白了这一点，就应该有效地加以利用，多听优美悦耳的音乐，让自己和胎儿都受到艺术的熏陶。
胎教百科：胎教音乐的起源是什么？有什么科学依据
胎教是在妊娠期间给孕妇创造一个良好的心态和孕育环境，那么胎教音乐的起源是什么？有什么科学依据。下面的内容一起来看看吧！
胎教音乐的起源是什么？
胎教一词源于我国古代。古人认为，胎儿在母体中能够感受孕妇情绪、言行的感化，所以孕妇必需谨守礼仪，给胎儿以良好的影响，名为胎教。《大戴礼记·保傅》：“古者胎教，王后腹之七月，而就宴室。”《列女传》中记载太任怀周文王时讲究胎教事例，一直被奉为胎教典范，并在此基础上提出了孕期有关行为、摄养、起居各方面之注意事项。如除烦恼、禁房劳、戒生冷、慎寒温、服药饵、宜静养等节养方法，以达到保证孕妇身体健康，预防胎儿发育不良，以及防止坠胎、小产、难产等目的。
【胎教方法】
现代医学证实，胎儿确有接受教育的潜在奇能，主要是通过中枢神经系统与感觉器官来实现的。孕26周左右胎儿的条件反射基本上已经形成。在此前后，科学地、适度地给予早期人为干预，可以使胎儿各感觉器官在众多的良性信号刺激下，功能发育得更加完善，同时还能起到发掘胎儿心理潜能的积极作用，为出生后的早期教育奠定下良好基础。因此，孕中期正是开展胎教的最佳时期，万万不可错过。
音乐胎教的内容
胎教音乐是专门用于怀孕期的音乐，是进行胎教最重要和最见效的手段。它是通过优美动听的音响效果，沟通孕妇和胎儿之间的感情，既起到改善情绪状态的医疗作用，又起到陶冶情操、美化心灵的美育作用。胎教音乐从孕妇和胎儿的生理心理出发，能给孕妇和胎儿的生理心理以良好的刺激，美化胎内外环境，并具有优美、和谐、愉悦、轻松等特点，因而不是随便使用什么音乐都可以的。音乐在胎教中的作用十分明显。孕妇因生理反应，会心情阴郁，有压抑之感，听了节奏鲜明、旋律优美的音乐就能摆脱烦躁情绪，心情会渐渐好转，有利于胎儿的发育。不仅如此，胎儿自己也能直接听到音乐。
2022最新胎教知识：胎动在左边是男孩女孩 左男右女有没有科学依据
从怀孕开始，宝妈们对肚子里面宝宝的性别就有所期待吧，特别是现在国家已经全面开放二胎政策，如果第一胎是一个儿子，那么第二胎就想要一个女儿，如果一胎是一个女儿，那么第二胎就想要一个儿子，但是在怀孕的时候，我们并不能知道宝妈肚子里面宝宝的性别是什么，虽然现在科学是比较发达的，但是受到国家政策的影响，医生不能将宝宝的性别告诉宝妈们，我们就只能通过宝妈身体的一些症状来判断！那么胎动在左边是男孩还是女孩呢？今天小编就给大家解答一下，赶紧来看看吧！
胎动在左边是男孩还是女孩？
根据民间的一些说法，如果准妈妈感受到的胎动是在左边，那么就说明宝妈怀的是一个男宝宝，如果准妈妈感受到的胎动是在右边，那么就说明准妈妈怀的是个女宝宝！这也就是我们常说的男左女右，不仅仅是行为举止上的一些区别，胎动也有一定的区别！
左男右女有没有科学依据？
除了胎动观察男女之外，大家还非常好奇，这些民间方法来判断肚子里面宝宝的性别有科学依据吗？其实这些民间的传言，不管是胎动还是妊娠线，都是没有任何科学依据的，不管宝宝是男孩还是女孩，都有可能在宝妈的肚子里面行动自如，也就是说不管是男孩还是女孩，胎动都有可能在桌面还是右边，这些都是非常正常的！
而且宝宝的位置不同，胎动的位置也会随之发生改变，宝宝的胎动并不是固定不变的，所以也许这次宝妈感觉他的胎动是在左边，下一次宝马感觉到的胎动是在右边，这些都是非常正常的情况，也是说明宝宝是非常健康的，宝妈不要太过于在意这些民间的说法了，大家如果感觉到好奇，可以试试，不要把他当作自己宝宝的性别的依据，这样也许会有一些不好的影响，大家要注意了~
以上就是小编给大家总结的关于胎动在左边是男孩还是女孩的相关解答了，其实这些民间看男女的方法都是非常不靠谱的，我们还是要相信科学，我们可以从B超单子上面准确的看出宝宝究竟是男孩，还是女孩，而且小编想说的是，现在是一个讲究男女平等的社会，不管是男孩还是女孩，只要是自己的孩子，都应该得到同样的期待和宠爱！
胎动在左边是男孩女孩 左男右女有没有科学依据
从怀孕开始，宝妈们对肚子里面宝宝的性别就有所期待吧，特别是现在国家已经全面开放二胎政策，如果第一胎是一个儿子，那么第二胎就想要一个女儿，如果一胎是一个女儿，那么第二胎就想要一个儿子，但是在怀孕的时候，我们并不能知道宝妈肚子里面宝宝的性别是什么，虽然现在科学是比较发达的，但是受到国家政策的影响，医生不能将宝宝的性别告诉宝妈们，我们就只能通过宝妈身体的一些症状来判断！那么胎动在左边是男孩还是女孩呢？今天小编就给大家解答一下，赶紧来看看吧！
胎动在左边是男孩还是女孩？
根据民间的一些说法，如果准妈妈感受到的胎动是在左边，那么就说明宝妈怀的是一个男宝宝，如果准妈妈感受到的胎动是在右边，那么就说明准妈妈怀的是个女宝宝！这也就是我们常说的男左女右，不仅仅是行为举止上的一些区别，胎动也有一定的区别！
左男右女有没有科学依据？
除了胎动观察男女之外，大家还非常好奇，这些民间方法来判断肚子里面宝宝的性别有科学依据吗？其实这些民间的传言，不管是胎动还是妊娠线，都是没有任何科学依据的，不管宝宝是男孩还是女孩，都有可能在宝妈的肚子里面行动自如，也就是说不管是男孩还是女孩，胎动都有可能在桌面还是右边，这些都是非常正常的！
而且宝宝的位置不同，胎动的位置也会随之发生改变，宝宝的胎动并不是固定不变的，所以也许这次宝妈感觉他的胎动是在左边，下一次宝马感觉到的胎动是在右边，这些都是非常正常的情况，也是说明宝宝是非常健康的，宝妈不要太过于在意这些民间的说法了，大家如果感觉到好奇，可以试试，不要把他当作自己宝宝的性别的依据，这样也许会有一些不好的影响，大家要注意了~
科学胎教如何施行？
胎教的方法有很多，如何才能选择适合孕妇和胎儿的胎教方法呢?不同的胎教方法有不同的重点，科学的胎教应该如何实行呢?
专家提醒准父母，胎教本身是为了促进胎儿期的感官功能的发育，并不是说真正让胎儿“学习”音乐，“学习”外语，甚至更多的东西。
准妈妈的体内环境是胎宝宝生长小环境，怀胎十月，准妈妈的生活和心情与胎宝宝的健康成长密不可分。从这一点来说，不要把胎教单纯的理解为只是针对胎儿的教育，准妈妈同时也要关注自己的生活情绪。
那么只要是对胎儿有益的事情都可以归入胎教的范畴。大到环境的改善、情绪的调节，小到听音乐、散步、和宝宝说悄悄话都是胎教的内容。有句话说的好，最好的胎教源自准父母的生活。放松心情，愉快地接受一个聪明活泼的小天使降临吧!
胎教是一种微妙的教育方法，就是控制母体内外环境，免除不良刺激对胚胎和胎儿的影响，其中包括情绪训练。
手册1：要稳定情绪，精神愉快，避免精神紧张等不良刺激，多在环境优美、空气新鲜处散步等。
手册2：动作训练以刺激胎儿的运动积极性和动作灵敏性，可以轻轻拍打或抚摩胎儿，动作轻柔。
抚摩时，孕妇平卧，双手轻轻放在腹部，顺一个方向，用手指轻轻压抚以激发胎儿的运动积极性，同时胎儿也获得爱抚，一般每次5分钟，一天可进行数次。美国的育儿专家提出一种胎儿“踢肚游戏”胎教法，方法是：怀孕5个月的孕妇，当胎儿踢肚子时，母亲轻轻拍打被踢的部位，然后等待第二次踢肚。一般在一两分钟后，胎儿会再踢，这时候再轻拍几下，接着停下来。如果你拍的地方改变了，胎儿会向你改变的地方再踢，此时要注意改拍的位置离原胎动的位置不要改变过远。这种游戏可每天进行两次，每次数分钟。
音乐胎教要考虑对胎儿的听神经和大脑有无损伤的频响范围，正确的音乐频响范围应为500-1500赫兹，音乐磁带必需经过医学检测。其次，胎教音乐的节奏要求平缓、流畅，最好不要带歌词。正确的胎教方法：从妊娠24周开始，每天1-2次，每次12分钟，应选择在胎儿觉醒时期进行，一般固定在晚上临睡前比较合适。
可以通过收录机直接播放，孕妇应距离音箱1.5-2米，音响的强度可在65-70分贝左右，不可将收录机直接放在孕妇的腹壁上，不要有低音炮和鼓的声音，悠扬一些的较好。胎教传声器直接放在孕妇的腹壁胎头相应的部位，音量的大小可根据成人隔着手掌听到的传声器中的音响强度，就相当于胎儿在腹内听到的音响强度。传声器应经过卫生部鉴定保护胎儿的耳膜。
语言的胎教可以同胎儿讲话。胎儿对低音比较敏感，因此孕妇或准爸爸和胎儿讲话、低唱时要把声音降低，日久天长，胎儿会对父母的声音产生记忆。
手册3：视觉的训练
胎儿在宫腔内是一个黑暗的环境，因此胎儿的视觉功能发育比较晚。孕8月末，胎儿可对光照刺激产生应答反应，研究证明，当用手电筒照射孕妇腹壁胎头部位时，可感到胎儿率增快的现象，持续照射数分钟，胎心率又恢复至照射前的状态。白天觉醒，夜晚安静睡眠，光照可促进胎儿视觉功能健康发育。光照5分钟，通过刺激胎儿的视觉信息传递，使胎儿大脑中动脉扩张，对脑细胞的发育有益。
注意:(1)用手电作为光源进行胎教，应用1号电池，放置腹壁，避免用白炽灯的热光源照射。(2)每天晚上听音乐、抚摩及对话等胎教后，当胎儿觉醒时，再用手电的微光一闪一灭的照射胎儿的头部。(3)每次持续5分钟左右。
胎教是一种微妙的教育方法，就是控制母体内外环境，免除不良刺激对胚胎和胎儿的影响，其中包括情绪训练。
胎教资料：你知道音乐胎教如何做才科学吗?
音乐胎教，目前备受争议的一种胎教方式，特别是它的可信性一直很让人疑惑，很多国家的科学家对此进行了研究，可还是不能解答这个问题，但无论如何，音乐胎教都有其可取之处和注意要点。
1、把握音乐胎教的尺度
尽管，目前人们对于音乐胎教的研究持有不同意见，无论是有帮助还是有干扰，一旦你决定给孩子实施音乐胎教，就必须掌握好科学胎教的尺度。
2、选择适合的胎教音乐
音乐有很多种，并不是所有的音乐都可以作为胎教音乐。好的胎教音乐能改善准妈妈不良的情绪，产生美好的心境，并把这种信息传递给胎宝宝。
胎教音乐有两种，一种是给准妈妈听的，优美、安静，以E调和C调为主;另一种是给胎宝宝听的，轻松、活泼、明快，以C调为主。
3、选择适合的聆听方式
从怀孕开始到分娩，准妈妈可采用室内播放和耳机聆听的方式，欣赏时，心情愉快，随着乐曲的展开，准妈妈还要加入丰富的想象，在脑海中浮现各种美好事物。
这是欣赏音乐的最佳状态，并通过神经系统将这些信息传递给胎宝宝，让他也能一起感受到音乐魅力和美感。
4、胎宝宝最喜欢音乐
胎宝宝最喜欢听到爸爸妈妈的声音，因此父母的歌声对于胎儿来说是一种良好刺激，能促进胎宝宝大脑健康发育。经常听到爸爸妈妈声音，会使得父母与胎儿之间的关系更加密切，让他感受到父母对他的关爱，帮助孩子奠定开朗、活泼、热情的良好性格。
如何科学胎教 科学的胎教有利胎儿智力发育
科学的胎教能够促进胎儿的智力发育，这已被现代科学所公认。然而，胎教不当也会带来胎害。除不良情绪能影响胎儿健康外，不合理的语言教育、运动教育以及噪声的等，都会给孕妇胎儿带来隐患，医生称之为胎害。
1、忌不良情绪
孕妇的情绪状态对胎儿的发育具有重要作用。孕妇情绪稳定、心情舒畅有利于胎儿出生后良好性情的形成。而孕妇在麻将桌前往往精神紧张，大喜大悲，情绪不定，使母体内的激素分泌异常，造成对胎儿大脑发育的危害。因此，孕妇要格外注意精神卫生，使自己精神愉快，心情舒畅，对生活充满希望。
2、忌不合理的语言教育
语言教育时，孕妇可用以中度音量向腹内的胎儿亲切授话，或吟读诗歌，或哼唱小调，或计算数字。如此都会给孩子留下美好的记忆，切忌大声粗暴地训话，这样会造成胎儿烦躁不安。等胎儿生下来以后，会变得十分神经质，以至对语言有一种反感和敌视态度。
3、忌不合理的运动教育
运动是很有效的一种胎教方式方法，但是不合理的运动就是胎教中的大忌了。与胎儿做运动联络时，要轻轻抚摩儿，每天2～4次为宜，有时胎儿也会不遵母命，此时就要耐心等待，不要急于求成。且做运动胎教时，动作不宜过猛。
4、忌噪声
噪音能使孕妇内分泌腺体的功能紊乱，从而使脑垂体分泌的催产激素过剩，引起子宫强烈收缩，导致流产、早产。噪音对胎儿有如此严重影响，因此，孕妇要警惕身边的噪音，不要受噪音影响，更不要收听震耳欲聋的刺激性音响。
温馨提醒：在实施胎教过程中，严格按胎教的方法去做，不要认为什么方法比规定的多做一些，就会更有效。孕妇生活要有规律，这既是胎教的一项内容，也是对每位孕妇的起码要求。每项胎教内容，需按一定规律去做方能成功。
怎样做好胎教 如何科学做好胎教
现在的孩子真是比过去的我们金贵很多，打从娘胎起就开始接受“教育”了，而对于准妈妈来讲，该怎样做好胎教才有利于腹中胎儿生理、心理上的发育呢?根据准妈妈孕期保健，我们一起来听听深圳顶级月子会所的资深育儿专家为大家讲解一下这方面的知识。
对于准妈妈们该怎样做好胎教，深圳顶级的做月子中心的专家从如下几个方面为各位准妈妈介绍胎教的相关知识及方法：
第一：音乐胎教
腹中胎儿在4个月的时候，听力就开始发育了，所以这段时间各位准妈妈可以通过播放一些轻音乐来让它们感知，从而促进腹中胎儿听力的发育。
第二：光照胎教
可以通过采用手电筒的光照，让准妈妈小腹中的羊水受到光的反射而变红，从而促进腹中胎儿视觉的发育。
第三：触摸胎教
触摸胎教这样做的目的，主要是为了促进腹中胎儿的骨骼发育，让其发育均衡、良好。
第四：语言胎教
对于语言胎教是怎样做好胎教中较为重要的一点，也就是说等胎儿发育到7个月以后，它可以说是一个发育完整的宝宝，所以准妈妈可以为腹中胎儿讲解一些小故事或者跟它们讲话，让它们无论是听力、视力、大脑、四肢等方面都能得到更好的发展。
对于这四点的胎教教育，准妈妈们尽量将时间控制在5分钟到15分钟以内，因为胎儿不比出生的婴儿，它们需要更多的休息来发育自己身体的各个方面。而对于胎教的次数也应该和准妈妈每日的作息时间一样，分为早、中晚各一次。
最后，对于准妈妈怎样做好胎教的相关知识，就为大家简单讲解到这里了。