【主题】运动
【目的】通过旋转运动，促进全身发育，提高运动能力。
【材料】坐垫、枕头
【游戏方法】
①开始横转。
a．让孩子伸直躺在床上，开始横转，手可以伸到头上。开始时可能转得不直。
b．也可以站立在走廊转，手仍然伸向上方，有时两腿会拌在一起，有时手要打头，习惯以后，掌握了要领，自然就能顺利地转动起来。
c．在平坦的地方学会了转动以后，也可以在大床上，用坐垫和枕头做障碍物，从上边滚过去。在室外，有公园有坡的草地上，也可以利用自然坡度，让孩子从上向下滚，不过这要在夏季穿短衣服时。做这种游戏，孩子会感到更愉快。
②蜷曲旋转。
a．在床上用双手抱住双膝左右转动。身体要缩成一团。
b．妈妈也可以喊着口号，让孩子在床上转动。
③练习向前转。
稍微又开两腿，弯腰，手摸到脚尖，从两腿之间向后看，把身子翻向前方，即慢慢地向前翻跟斗。
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教孩子数数前必玩的小游戏：比多少
宝宝在数字方面的能力发展比语言慢，到了3岁，才勉强有了3个左右的数字概念。如果强迫宝宝学习抽象的数字，容易导致他（她）讨厌数学，反而得不偿失。不妨先教他（她）理解什么是多，什么是少，当他（她）开始知道3个苹果比1个苹果多之后，慢慢的也就容易理解3比1多了。
游戏要点：1、其实多和少的概念与大和小的相似，可以先从举生活中的实例开始作比较。
2、如果宝宝最开始还不能分清具体的多、少，可以从数字间大的差距开始。
3、先从同类的物品开始比较，如1个苹果和3个苹果哪个多哪个少？再比较不同的物品，如2根黄瓜和3个西红柿哪个多哪个少？
游戏外的问题：1.宝宝吃的饭多还是爸爸吃的饭多？
2.天上的星星多还是月亮多？
3.妈妈的衣服多还是爸爸的衣服多？
比多少游戏内容：2朵花和3朵花比多少；5个苹果和3个苹果比多少；1只青蛙和3条小蝌蚪比多少；2只鸡和3只鸭比多少。知道同类东西的多少，如5个苹果比3个苹果多；知道不同东西的多少，如5个苹果比3个梨多；知道数字5比3大。
宝宝已经会数数了，应该可以玩这个游戏了吧。。
帮孩子玩好，玩透了
孩子是主动学习的人，他们有天生的好奇心去探索周围环境。玩，为他们提供了丰富的学习内容和探索发现的机会。对孩子来说，玩耍和学习不能分开。孩子正是在玩的过程中，通过用眼看、用耳听、动手做、动脑想来学习的。
而父母不放手让孩子去玩，客观上使孩子失去了很多主动探索的机会。一些父母不能客观地看待孩子的玩，认为孩子的学习和玩是互不相关的两回事，认为玩是没有明确目的、随意、闲散的事，孩子在玩的时候学不到有用的知识。父母的这种认识和态度，说明他们不了解孩子应有的学习方式和学习过程，这将极大地影响孩子的学习和发展。
让我们来看看孩子在他们常玩的一些游戏中可能会学到什么？
找东西。这是父母和1岁左右的孩子常玩的游戏。就是当着孩子的面把玩具放在毛巾下面，让孩子找。在这种游戏里，孩子开始感觉到物体是客观存在的，是相对不变的。这是孩子开始学习的重要基础。
捉迷藏。孩子学习与他人一起共同做一件事，学习根据线索分析、寻找和发现目标等。
玩球、扔沙包、滚铁环。孩子从中锻炼了跑、追、接、捡、扔、踢等动作，以及准确地把握方向的能力，大一些的孩子还会学习制定和遵守规则。
玩水、玩沙土。孩子可以从中发现很多自然现象，并去探索软硬、干湿、流动、沉浮、多少、变和不变、守恒等科学和数学的道理。
过家家。孩子开始关注生活和模仿别人（模仿是孩子学习的重要方式之一），同样也发展他们的想像力。
涂涂画画。孩子在涂涂画画中，表达自己的想法和情感，同时也学习并练习握笔及绘画的技能。
孩子们从他们平时玩的游戏中，学到很多的经验和能力，在这个学习的过程中，父母们起着重要作用。父母除了要为孩子提供充分玩的机会外，更应关注孩子玩的过程并加以正确引导。因为孩子在玩中对自然和生活的好奇、模仿只是他们学习的起点，要使他们在玩的过程中深入发现、探索、思考，父母的关注、支持和引导是非常重要的。否则，只会使孩子的玩停留在表面的操作和摆弄上。
父母该怎样做
父母首先应树立这样的正确认识。玩是孩子的权利，玩是孩子发展的需要，孩子是在玩中学习的。因此，父母要给孩子充分玩的机会和时间，并了解孩子喜欢玩什么、怎么玩、和谁一起玩等。
利用当地自然、文化资源，向孩子提供丰富的玩具材料和素材。我们可以看到，孩子喜欢玩的活动以跑、跳、爬、玩球、做手工、玩民间游戏（滚铁环、捉迷藏、抽陀螺、跳房子）等居多。父母不必非买一些高档玩具，而应帮助孩子多玩一些以卫生安全的自然材料（如土、水、木棍）、家庭废旧材料为主的玩具。孩子们操作、运用这些材料，使他们更多地在贴近自然和生活的过程中去探索、发现，有更多的切实解决问题的机会。
利用当地的文化资源，如民间故事、民谣、图书和游戏等，与孩子一起讲故事、说儿歌、看图书、玩游戏等，引导孩子开展语言、阅读和游戏活动。
父母还应该和孩子一起用各种材料自制玩具，促使孩子在这个过程中，探索各种材料的来源、功能、性质和变化，并学习用这些材料解决实际问题等。如，孩子喜欢玩球，妈妈可以和孩子一起用编织带编成空心球，球心里放上小铃裆，这样，既可以踢着玩，也可以扔着玩，小铃档丁当作响，孩子们更爱玩。孩子在和妈妈一起制作的过程中，认识到编织带原是用来捆扎纸箱的（材料的来源和功能），它比其他材料质地更硬（材料的性质），认识到废弃的包装带可以变成有用好玩的球（材料的变化），学着用身边的材料解决没有玩具的实际问题，在把包装带缠绕编结成球的过程中，还发展了孩子空间知觉和空间建构能力。
参与孩子的玩
1、关注、观察孩子
父母应观察些什么呢？
在玩中，孩子能否恰当地表现出喜怒哀乐。能表现不同的情绪是孩子健康发展的标志。孩子的游戏是否过几星期就会变换新花样。如果是，说明孩子善于用新的、难度更大的方式来学习。
孩子对新事物、新人是否表现出好奇心，愿不愿意接受新任务。如果是，说明孩子有较强的自信心。
孩子是否乐于与同伴友好相处。孩子与同伴的交往越多，越有利于他社会能力的发展。孩子对父母关注的反应是否恰当，过分地拒绝或服从父母都是不当的。孩子偶尔表现出坚持自己的愿望并反对父母的要求，这是他有社会化行为的正常表现。
孩子能否坚持把一件事做完。能坚持到底，是孩子学习成功的重要品质。
孩子是否经常表现出被爱和爱的需要，表现他的快乐。如果是，说明孩子的心态平和而愉快。
2、作为孩子的同伴和孩子一起玩
父母应该尽量抽出时间和孩子一起玩，分享孩子玩的乐趣，这可以增进亲子感情，满足孩子安全与爱的需要。有研究显示，亲手交往的数量和质量直接影响着孩子的发展。
父母参加孩子玩的最佳方法是做一个平等的伙伴，而让孩子做主导者。父母要做的只是体力上的帮助、充当伙伴、提供建议、帮助他集中精力（陪着他、和他交谈、支持鼓励他）等。
有的父母会觉得自己很忙，不可能老陪着孩子玩。其实有很多办法可以解决这个问题。在农村，我们可以看到很多既不耽误父母干活，又在轻松愉快的氛围里一起玩的实例。如带孩子一起下地，父母在忙着收麦子时，孩子在捉蝴蝶、捉毛虫，奶奶又带他看正在生长的茄子，并告诉他茄子“出小骨朵了，长得更大了”；妈妈拔草，孩子专门拔茴香，妈妈说他“发坏心眼”，语气里也暗暗表扬孩子能区分草和茴香；爸爸拆卸自行车时，孩子在一边看，也模仿着卸开玩具螺丝，探索里边的结构；父母洗衣服，孩子就在父母的周围玩“吹泡泡”，大些的孩子还可以帮父母打水、晾衣服……
父母们应相信，和孩子一起玩，将对促进孩子的学习和发展有着重要的价值。
3、在孩子需要时，支持、帮助、引导孩子
当孩子在玩中遇到挫折和困难时，父母应通过回答孩子的问题，给予他帮助，启发他模仿同伴，向他提问题引发他思考等方式进行引导。如当孩子捏搓干燥的泥而捏不动时，父母可以问“这泥怎么捏不动呢”、“你看看小刚是怎么捏的”，如果孩子愿意接受，建议他“你用水把泥弄软，你看看能不能捏到一起”等。
父母要注意的是，给予孩子的建议、提问、引导都要以孩子是否需要，是否愿意接受为准。因为玩对孩子自己来说具有开拓性和试验性，他们不需要也不愿让别人教他如何做。如果父母坚持告诉他们正确的方法和答案，就会破坏了他们的学习进程。
鼓励孩子和小朋友一起玩，在同伴交往中逐步学会共享、交流、关心、合作随着孩子的成长，孩子越来越喜欢和小朋友一起玩。他们需要同伴的友谊，需要同伴之间的互相学习，需要在和同伴一起玩的过程中，学习待人接物的方式，学习与人的交流和合作。
父母要提供这样的机会，并且引导孩子在和小朋友一起玩时互相学习，学会听小朋友的意见，向小朋友表明自己的想法等。学会共享、轮流、互相关心，遇到困难时共同想办法解决。
22种让你躺着跟孩子玩的方法，懒人爹妈拿走不谢！
做一个叫“你在我屁股上放了什么?”的游戏。趴在沙发上，让你的孩子在你的屁股上放各种东西，然后你来猜。
2
如果你刚刚会爬的宝宝很喜欢将你丢出去的玩具捡回来，恭喜你，躺下来丢玩具就可以了。
3
假装办舞会，在家里放上儿童音乐，让你的女儿跳舞给你看，多数情况下她会花很长时间在房间里打扮。
4
买一顶帐篷，与你的孩子玩露营游戏，你负责在帐篷里躺着。
5
如果你不介意躺着休息的同时动脑的话，可以试试讲故事的游戏。假装自己是个失忆的老人，心中有许多好听的故事，但是想不起来，叫你的孩子在家里随便拿来许多东西(每次拿一件)来唤醒记忆。你越擅长将随机物品串起来讲故事，这个故事就越长，你也就能躺越久。
6
让你的孩子给你讲故事，多数孩子会凭记忆讲，有些孩子在不记得时还会瞎编，十分好笑，你就躺下来听就好。
7
跟你的孩子玩医生和病人的游戏，你演病人。
8
和你的孩子一起坐在沙发上或躺在床上，让TA画画，然后你来猜TA画了什么。
9
玩快递游戏。让你的孩子用纸把一个随便什么东西包起来，来到你卧室的门前，敲门说：快递来啦!然后你让TA进来，拆开包装，对着TA拿来的随便什么唏嘘一通，然后叫他再去重新包个什么东西给你。有时能撑一小时。
10
当你累成狗时，可以躺下来让你的孩子给你涂脚指甲油。很多女孩会喜欢玩这个游戏。
11
趴在沙发上，背上垫几块垫子，然后让你的孩子在你背上“冲浪”，同时假装自己在享受泰式按摩。
12
与你的孩子玩棋类游戏或纸牌游戏。Uno和国际象棋都是很好的游戏。你可以躺着玩。
13
让你的宝宝在餐椅上坐好，在他面前放几碗酸奶，每碗里都放少许食用色素，调成不同的颜色。让宝宝用手指蘸酸奶在餐盘里画画，这样就不用担心TA一边画一边吃手指啦!而你也可以在沙发上倒一会儿了。
14
与你的孩子玩“一二三木头人”的游戏，赢的人有小奖品。
15
如果是婴儿时期的宝宝，你可以躺下来用嘴打各种声音滑稽的拍子来逗TA;到TA大一点时，你叽里咕噜一通后可以让TA学你叽里咕噜，这个游戏的时间就拉长到了它原来的两倍。
16
和宝宝一起在澡盆里泡一个悠长的热水澡。
17
同你的女儿玩“美容院”或“发型屋”的游戏，让她梳你的头发，在你的腿上涂乳液。
18
躺在床上假装自己是娃娃，让你的女儿当妈妈来照顾你。
19
允许你的孩子们做一些平常不许他们做但并不太出格的事，比如用粉笔在车库里画画。因为平时不让他们画，这种突如其来的“福利”可以驱使他们画很长时间。
20
如果你的孩子喜欢剥花生/剥毛豆，给TA一碗花生/毛豆。
21
趴在地上让你的孩子在你背上写字，写完再让他把“字”擦掉。这简直就是按摩。
22
实在忍无可忍时，将孩子送到他奶奶/外婆家去。
什么是孩子的“玩商”？
情商和智商是现在父母很关注的两个方面，但是另一种“玩商”也在悄悄影响着孩子，你知道什么是“玩商”吗？这其实也是一种能力，也就是孩子玩耍的参与和收获，可以说这是打开知识大门的钥匙。
每个孩子都是喜欢玩具的，也都是喜欢玩游戏的。当父母在自己孩童时代的时候，会为了一本新连环画书而欣喜若狂，也会在兴奋异常的感觉后，发现自己有一种强烈的学习的渴望。
同样的，孩子也可以通过玩耍来探索这个世界，这也是他们与生俱来的驱动力。父母如果想要学会鼓励孩子聪明、巧妙地玩，就要发展孩子的“玩商”。这样不仅能够帮助孩子多多学习知识，还可以让他们愉快生活，与别人更能和谐相处。
孩子通过玩耍可以了解自己周围的世界，可以培养与其他人相处的能力，可以学会以适当的方式去关注别人。同时，还能够提高自己的注意力，为以后学习打下基础，促进大脑左右半球的发育，锻炼解决问题的能力，培养自主性。
父母在孩子玩耍的时候，要允许孩子以自己的方式去玩耍，允许孩子充分地研究和探索玩具。即使孩子的方法看起来不对也不要去干涉，除非孩子要求你去干涉，才能够去帮助。这样的做法对孩子健康成长是很重要的，很多死板规定只会阻碍孩子的好奇心和创造力。
在你觉得要让孩子结束玩耍的时候，一定要记得早些提醒他，这样能够让他有充分的时间高兴地结束玩耍。同时也要为孩子准备好固定存放玩具的场所，每次玩耍结束的时候还可以要求孩子自己收好自己的玩具。
玩耍，最离不开的就是玩具的辅助。设计精美的玩具能够很好地刺激孩子智力的发展。玩什么，怎么样去玩，都会对孩子潜在的学历能力产生不小的影响。玩具也能够刺激孩子大脑的发育，促使脑神经细胞多多生长出神经突触，这样孩子也就更聪明了。
跟孩子玩“联想”的游戏
跟孩子玩“联想”游戏的方法有很多，例如问孩子：“看到太阳，你会想到什么?”当孩子说出答案是“爸爸”时，再问孩子：“为什么?”也许孩子会说：“因为妈妈像月亮，爸爸就像太阳啊!”或“爸爸像太阳那么会流汗。”不管孩子的答案是什么，先倾听接纳再引导出更好的答案。
1、做数字的联想：如“1”想到竹竿、筷子、电线杆……“2”联想到白鹅、鸭子……“3”想到山、麦当劳……等。
联想的结合，从“甜甜圈”想到“小甜甜”……结合“甜甜圈”和“小甜甜”变成“小甜甜最喜欢吃甜甜圈”，从“甜甜圈”想到许多圆的东西。
2、数列的接力：从1数到20，用奇数接：1→3→5→7……用偶数接：2→4→6→8……用5个一数：5→10→15→20……
3、动物排排看：四只脚的动物有牛→狗→羊→狮子……会飞的动物有鸟→蚊子→雁→鸽子……
4、记人名、称谓：爸爸叫陈龙安→妈妈叫钱秀梅→外公叫钱聚怀→外婆叫杨杏雅→阿姨叫钱剑秋→老师叫吴心若→……让孩子记人名、称谓，可以增强记忆力。
5、一笔接一笔：在地上摊开画纸，亲子共同用彩笔、颜料，一笔接一笔，合力创作。
6、一句接一句：串成一篇故事，可以用录音机录下来，全家共同分享。
以上介绍的只是“一个接一个”的简单活动，旨在培养孩子表达流畅能力，父母还可以根据“思路流畅”的原则，自创更多的亲子游戏。
疯玩的孩子更聪明
一项新的研究发现，每天疯玩20至40分钟的儿童更能学好功课、写好作业和学好数学。
美国佐治亚医学院的研究人员对163名很少活动的肥胖儿童进行了为期三个月的跟踪调查。这些孩子被分为三组：作为对照组的一组是每天放学后不做任何体育活动；一组是每周五天放学后活动20分钟；还有一组是每周五天放学后活动40分钟。
活动小组的孩子们间歇性地玩很能耗体力的跑跳游戏，如跳绳、足球和插旗游戏等。在研究开始和结束时，研究人员都测试了孩子们的认知能力，还对他们的数学和阅读能力以及“执行能力”进行了测试。执行能力对计划和组织、专心学习、避免冲动以及自我控制和运用战略实现目标都是非常重要的。但有注意力缺陷的儿童在上述方面有困难。
由美国国家卫生研究院资助的这项研究发现：1、每天活动40分钟的儿童在执行能力测试中比对照组的儿童好很多，每天运动20分钟的那组儿童的测试成绩也提高了近50%。2.两组活动的儿童在数学方面都有所长进，但阅读能力没有提高的迹象。3.两组活动的儿童身体脂肪减少了1%到2%。研究人员还对孩子们进行了脑部扫描，发现活动多的儿童大脑前区神经更活跃。大脑前区对执行能力很重要。
研究人员说：“需要知道的是，应该增加孩子们的体育活动时间，而不是减少活动时间。”
孩子不宜玩“惊险游戏”
小孩正处在生长发育阶段，他们身体内各器官和组织尚未发育成熟，生理机能较弱，特别是大脑的神经系统比较脆弱，玩惊险游乐节目，会使孩子很快疲劳，心脏负担过重，对骨骼的生长发育也有影响。对大脑的影响就更大，由于心情过分紧张，大脑过度疲劳，加上休息、睡眠不足，大脑皮质下中枢的兴奋与抑制过程失调，导致植物神经功能紊乱，可引起失眠、多梦、烦躁、焦虑、口干、心悸、恶心、呕吐、食欲不振、消化不良、腹泻、便秘、手指震颤，记忆力减退、注意力不集中、血压升高或降低、昏厥等一系列症状。因此，为了儿童的健康，儿童不应去玩惊险游乐节目。公园和儿童乐园也不要以营利为目的，设置儿童不宜的惊险游艺节目吸引儿童。
孩子不宜玩“惊险游戏”
有些游乐项目富有惊险性和刺激性，并非人人都适宜。
小孩正处在生长发育阶段，他们身体内各器官和组织尚未发育成熟，生理机能较弱，特别是大脑的神经系统比较脆弱，玩惊险游乐节目，会使孩子很快疲劳，心脏负担过重，对骨骼的生长发育也有影响。
对大脑的影响就更大，由于心情过分紧张，大脑过度疲劳，加上休息、睡眠不足，大脑皮质下中枢的兴奋与抑制过程失调，导致植物神经功能紊乱，可引起失眠、多梦、烦躁、焦虑、口干、心悸、恶心、呕吐、食欲不振、消化不良、腹泻、便秘、手指震颤，记忆力减退、注意力不集中、血压升高或降低、昏厥等一系列症状。
因此，为了儿童的健康，儿童不应去玩惊险游乐节目。公园和儿童乐园也不要以营利为目的，设置儿童不宜的惊险游艺节目吸引儿童。
指导孩子玩表演游戏
表演游戏是孩子通过模仿和想象，扮演童话或故事等文艺作品中的角色，再现文艺作品内容的游戏。这种游戏主要是运用语言、动作、表情进行表演，是孩子的一种主动活动，虽说它是按作品规定的内容进行游戏，但是它充分体现了孩子的主动性和创造性。孩子可以根据想象，增减故事的情节、角色、对话、动作等。比如孩子演出的童话剧、歌舞剧、木偶剧、皮影戏等都于表演游戏。
家长指导4～6岁孩子玩表演游戏，可以从以下几个步骤入手：
1、帮助孩子选择游戏的主题，用于表演游戏的作品应具备以下几个条件：
(1)内容活动生动、短小精悍，富有一定的教育意义。
(2)作品本身要有起伏的情节，这样孩子感兴趣，也易于表演。比如《狮子拔牙》中，狮子要青蛙给他拍照，可忽然牙疼，但袋鼠医生又不给他看牙，最后装成小兔子才把牙给看好，这才拍成了一张笑哈哈的照片。这样有起伏的情节，既吸引人也易于表演。
(3)要有特定的情节，也就是易于布置的场景以及适合孩子表演的动作。如《狮子拔牙》中牙疼、看牙、拍照等表演的动作都很明显；用一些医院游戏的玩具及桌椅搭成医院，准备好每种动物的头饰，再用一件白衬衣当医生服装就可以了。
(4)要有简明形象的语言，角色的对话要易于孩子用动作表演。
2、通过各种手段帮助孩子掌握作品的主题、内容及人物特点，如让孩子听故事、看图书、看电视等，这样更有利于激发起孩子游戏的愿望。
3、帮助孩子进行游戏：
(1)要给孩子准备一些简单的服装、道具等。大一点的孩子可以参与成人一起制作。
(2)事先跟孩子商量分配角色，爸爸妈妈及其他成人可以与孩子共同分担角分。
(3)还要对孩子进行一些表演方面的训练，如台词的朗诵、表情动作或小木偶的操作等等，必要时要进行示范表演。