尽管胎宝贝还没有来到这个世界，但他们已是一个有血有肉、有感觉的小生命，在妈咪子宫里2个月的时候，皮肤就开始有了感觉。如果能得到妈咪充满融融爱意的抚摩，那么，胎宝贝出生后会拥有乐观和自信的性格。
抚摩胎教对胎宝贝的益处
现代胎教研究表明，抚摩胎教如果同时与其他胎教一起进行，就会使胎宝贝神经系统活动旺盛，分泌出各种激素，让他们情绪放松，内心安定，加速生长发育速度。出生后，易拥有乐观和自信的生活态度，能自然融入新环境，适应各种情绪变化。
与此同时，还可增进胎宝贝在子宫里的活动能力。胎宝贝时期活动较强的小宝贝，出生6个月后，要比活动较差的小宝贝动作发育快。他们在出生后，在站立、爬行、行走等运动方面的能力，要比一般的婴儿超前发育，手脚较灵活，步履也更稳健。
抚摩胎教最佳时机
胎宝贝在妈咪怀孕8周时，通过B超便能够看出，他们随着孕月的增加，已能在子宫内做吞咽、转身、吮手指、伸懒腰、翻跟头、打喷嚏等活动了。到了第16孕周时，妈咪开始明显地感到胎宝贝的活动，因此在第20孕周时，妈咪便可对胎宝贝进行抚摩胎教了。
抚摩胎教法
1．做“体操”或“散步”
胎宝贝一般在傍晚时活动较多，最好选择此时进行。妈咪排空膀胱后，仰卧于床上或坐在舒适宽大的椅子上，全身放松，把双手手指放在腹面上。然后，伴着轻松的音乐，按从上到下、从左到右的顺序，轻轻、反复做抚摩动作。经过一段时间，只要妈咪一触摸，胎宝贝就会一顶一蹬地主动迎上来。
2．和胎宝贝玩踢肚游戏
胎宝贝开始踢妈咪肚子时，妈咪要轻轻拍打被踢部位，等待第二次踢肚；一般来讲，1-2分钟后胎宝贝可能会再踢，这时妈咪轻拍几下再停下来；待胎宝贝再踢时，若妈咪改换拍的部位，胎宝贝便会向改变的地方踢去，但要注意改变的位置不要离胎宝贝一开始踢的地方太远。这种游戏每天玩2次，每次玩上数分钟。如果准爸爸和妈咪一起做抚摩胎教，既可增加夫妻感情，又会与胎宝贝建立亲密关系。
安全抚摩胎教Tips：
1．抚摩胎教的时间不宜过长，应每天做2-3次，每次5分钟左右。
2．抚摩及触压胎宝贝的身体时，一定要动作轻柔，不可用力。
3．触摸时如果遇到胎宝贝“拳打脚踢”，应马上停止，可能预示着胎宝贝不舒服了。
4．有习惯性流产、早产史、产前出血及早期宫缩者，不宜进行抚摩胎教。
5．孕妈咪在中后期常会出现不规律宫缩，即腹部一阵阵变硬，这时不宜再做抚摩胎教，以免引起早产，可多采用音乐或语言胎教。
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宝宝需要你浓浓爱意的抚摩
我们应当清楚的意识到，一旦错过胎教的好机会就再没有挽回的可能了，毕竟孩子出生以后就不会再回去，婴儿的天性是需要爱抚，可想抚摸胎教的重要性。
抚摩胎教对胎宝贝的益处
现代胎教研究表明，抚摩胎教如果同时与其他胎教一起进行，就会使胎宝贝神经系统活动旺盛，分泌出各种激素，让他们情绪放松，内心安定，加速生长发育速度。出生后，易拥有乐观和自信的生活态度，能自然融入新环境，适应各种情绪变化。
与此同时，还可增进胎宝贝在子宫里的活动能力。胎宝贝时期活动较强的小宝贝，出生6个月后，要比活动较差的小宝贝动作发育快。他们在出生后，在站立、爬行、行走等运动方面的能力，要比一般的婴儿超前发育，手脚较灵活，步履也更稳健。
抚摩胎教最佳时机
胎宝贝在妈咪怀孕8周时，通过B超便能够看出，他们随着孕月的增加，已能在子宫内做吞咽、转身、吮手指、伸懒腰、翻跟头、打喷嚏等活动了。到了第16孕周时，妈咪开始明显地感到胎宝贝的活动，因此在第20孕周时，妈咪便可对胎宝贝进行抚摩胎教了。
抚摩胎教法
1.做“体操”或“散步”
胎宝贝一般在傍晚时活动较多，最好选择此时进行。妈咪排空膀胱后，仰卧于床上或坐在舒适宽大的椅子上，全身放松，把双手手指放在腹面上。然后，伴着轻松的音乐，按从上到下、从左到右的顺序，轻轻、反复做抚摩动作。经过一段时间，只要妈咪一触摸，胎宝贝就会一顶一蹬地主动迎上来。
2.和胎宝贝玩踢肚游戏
胎宝贝开始踢妈咪肚子时，妈咪要轻轻拍打被踢部位，等待第二次踢肚;一般来讲，1-2分钟后胎宝贝可能会再踢，这时妈咪轻拍几下再停下来;待胎宝贝再踢时，若妈咪改换拍的部位，胎宝贝便会向改变的地方踢去，但要注意改变的位置不要离胎宝贝一开始踢的地方太远。这种游戏每天玩2次，每次玩上数分钟。如果准爸爸和妈咪一起做抚摩胎教，既可增加夫妻感情，又会与胎宝贝建立亲密关系。
安全抚摩胎教Tips：
1.抚摩胎教的时间不宜过长，应每天做2-3次，每次5分钟左右。
2.抚摩及触压胎宝贝的身体时，一定要动作轻柔，不可用力。
3.触摸时如果遇到胎宝贝“拳打脚踢”，应马上停止，可能预示着胎宝贝不舒服了。
4.有习惯性流产、早产史、产前出血及早期宫缩者，不宜进行抚摩胎教。
5.孕妈咪在中后期常会出现不规律宫缩，即腹部一阵阵变硬，这时不宜再做抚摩胎教，以免引起早产，可多采用音乐或语言胎教。
尽管胎宝贝还没有来到这个世界，但他们已是一个有血有肉、有感觉的小生命，在妈咪子宫里2个月的时候，皮肤就开始有了感觉。如果能得到妈咪充满融融爱意的抚摩，那么，胎宝贝出生后会拥有乐观和自信的性格。
研究表明：胎儿体表绝大部分表层细胞已具有接受信息的初步能力，并且通过触觉神经来感受母体外的刺激，而且反应渐渐灵敏。准妈妈或者爸爸用手在孕妇的腹壁轻轻地抚摩胎儿，引起胎儿触觉上的刺激，以促进胎儿感觉神经及大脑的发育，这样做可以使胎儿有一种安全感，使孩子感到舒服和愉快。
准爸爸的爱意抚摩有利胎儿发育
人与人之间有很多表达好感的方法，抚摸可以说是最零距离、最亲密无间的一种。在妻子怀孕期间，丈夫如果能将自己充满柔情的抚摸和对妻子的腹部按摩结合起来，不仅能够促进彼此之间的感情，提高性生活质量，还会为妻子腹中的胎儿带来极其有利于成长的愉悦感受，从而让全家人都其乐融融。
女性在怀孕期间的主要任务就是养胎。丈夫在为妻子进行按摩的时候，一定要根据孕妇的生理特点，选择与之相适合的保健按摩手法。主要的目的在于促进母体内环境的有效净化，减轻孕期妊娠反应给孕妇带来的困扰，以及帮助胎儿正常发育、健康成长。在对孕妇进行按摩的时候，需要注意的就是手法的熟练和穴位拿捏到位。
准爸爸为孕妇按摩时，手法一定要轻缓、柔和，用力不要过重，并且有一定的节奏感。如果丈夫的按摩手法不是特别娴熟，最好在画有穴位图的模型上先进行练习，还可以请教一些专业按摩师，这样才不至于为妻子按摩时因为自己有些拙劣的手法而造成孕妇皮肤等部位的损伤。
在选择按摩穴位的时候，丈夫也要注意，一定要明确按摩目的，根据 身体的实际情况选择相应的按摩手法，并且在按摩过程中随时询问妻子的感 受，防止因准爸爸的错误判断导致妻子身体上的不适应表现。至于按摩时 间，很多专家都推荐最好每天或者每隔天进行一次，时间长度控制在20～30 分钟，并且可以随着准爸爸对妻子身体情况的逐渐了解延长到30～40分钟。 在按摩完毕后，还要留出适当的时间供妻子休息，一般在10分钟左右，并且 一定要注意保持室内干净、整洁，不要抽烟，同时避免异味。
妻子神经紧张时可配合头部以及颈部按摩，同时进行适当的心理劝慰。
①头部按摩。主要让妻子坐在舒适柔软的椅子上，最好头部可以靠在 椅背上，丈夫双手拇指按压至两眉间，手指上推至妻子前发髻，然后到额 头中部顺势向两侧发髻滑动，直至太阳穴。这一按摩手法可以有效缓解孕 妇因失眠造成的神经衰弱以及头痛等症状。
②颈部按摩。孕妇在怀孕期间常常由于情绪急躁会有上火、流鼻血等 表现，这时可以让其将头部后仰，丈夫一手托住孕妇头部，另一只手可以 轻挠后脖颈凹陷处。不过力度上一定要适中，不可用力太猛，但太过轻柔 也难见成效。
孕妇感觉到身体疲累时，可以配合上肢、腰背以及下肢按摩，从而帮 助妻子有效缓解疲劳。
①上肢按摩。主要是手臂的揉捏，由肩胛至指尖逐渐按摩，施力要循 序渐进，由轻至重。最好不要大幅度的让妻子甩手臂，丈夫只需要自己托 住妻子的手臂进行按摩就可以了。
②腰背部按摩。由于孕妇的身体极其不适合俯卧，所以在进行腰背部 按摩的时候最好采取坐姿，并且背部按摩最好采用揉捏的方式，而腰部则 要尽量避开，不要施力过猛，也不要过于频繁的拍打，震动幅度过强过大 的按摩方式都会让孕妇感觉到很不舒服。
③下肢按摩。下肢按摩时手法一定要由轻缓逐渐加重，主要是顺着孕 妇小腿肚的方向由上至下采取揉捏式按摩。丈夫可以将主要的施力点放在 手指上，也可以根据孕妇腿部的粗细程度配合手掌进行。
腹部按摩是妻子养胎过程中的主要按摩方式，不过在进行腹部按摩 的过程中，丈夫一定要力度轻柔，同时随时询问妻子的感受，做到及时沟通。腹部按摩主要采取顺时针抚摸的方式，不提倡过分按压妻子的腹部。此外，轻轻拍打也是允许的。
①顺时针抚摩。即围绕着妻子的腹部顺时针画圈，可根据妻子的感觉略微施加些力度。这是孕妇妊娠期按摩的主要手法，也是一种被普遍接受的手法。
②轻轻拍打。准爸爸或者孕妇自己的轻轻拍打可以引起羊水的震动，增强对胎儿皮肤及神经上的刺激，特别有利于脑部发育。不过不提倡过于频繁的拍打法按摩。准爸爸在拍打的过程中力度一定要适中，如果自己心里不是很有把握，最好不要采用此种按摩方法。
③指压法。使其平躺，根据孕妇腹部的穴位，采取指压的方法进行按摩。指压法是被很多专业按摩师采用的方法，如果准爸爸在按摩方面是初学者，最好不要冒险。比较典型的指压穴位在孕妇肚脐以上，分别叫做神阙穴、巨阙穴以及关元穴等，通过指压可以有效缓解腹胀、便秘等症状。
胸部按摩主要针对孕妇怀孕期间和生产以后的胸部肿胀现象进行，可以由孕妇自己按摩，准爸爸在一旁加以协助，也可以由准爸爸来全程帮助妻子按摩。需要注意的就是按摩时双手一定要经过认真清洗，此外手温不可过凉或者过热。手法主要采用由外向内推揉乳房的形式，帮助乳腺有效疏通，从而缓解乳房肿胀以及疼痛。丈夫在帮妻子进行胸部按摩的时候，一定要避免过度用力或者过分按压、揉搓妻子的乳房，此外在进行孕期性生活的时候，由于乳房比较敏感，易产生疼痛感，所以丈夫在触摸妻子乳房的时候也要动作轻柔一些。
要你赔
拉紧绳子，他们在拔河——大象后面是白马；白马后面是黄牛；黄牛后面是黑驴。
劲用得太大了，“嘣！”绳子拉断了！大家都跌倒了。
大象把白马身上弄脏了。白马对大象说：“要你赔！”
白马把黄牛踢痛了。黄牛对白马说：“要你赔！”黄牛蹭掉了黑驴的几根毛。黑驴对黄牛说：“要你赔！”
怎么赔呢？
大象对白马说：“你也把脚上的烂泥抹到我身上吧。”
白马对黄牛说：“你也踢我一下吧。”
黄牛对黑驴说：“你也来蹭我的毛吧，要是蹭不下来，我自己拔几根给你。”
这时候，大家听见黑驴脚边有个小小的声音说：“我该找谁赔呢？”
一看，是个蜗牛，他的壳被碰破了一块。
黑驴赶紧对蜗牛说：“我碰了你，是因为黄牛先碰了我。”
接着，黄牛又怪白马，白马又怪大象，大象又怪那根绳子。
蜗牛叹口气，说：“不用怪他怪你了，反正谁也赔不了我的损失。我的屋子是没法修补的，雨会滴滴答答漏进来，一辈子都是这样了。”
蜗牛慢馒爬开去。
大象、白马、黄牛和黑驴站在那儿，一句话都说不出来。
爱抚胎教 充满爱意
根据国外的研究，婴儿如果很少被触摸、爱抚，很容易出现心理疾患，并且生长、发育迟缓。所以，如果从胎儿期便经常充满爱意地触摸、按摩婴儿，将能有效促进婴儿养成良好的性格和迅捷的反应能力。
“爱抚肚皮胎教法”是通过准爸爸、准妈妈轻轻拍抚肚皮或聆听肚皮里的声音等亲密动作，达到准爸爸、准妈妈和胎儿三方互动与情感交流。因为，准妈妈对胎儿的触抚，不仅能传达她对胎儿的关爱，还能使孕妇本身处在一种身心放松的状态，达到安抚胎儿与舒缓母亲情绪的双重功效。
通常在怀孕第４个月时，就能明显感觉到胎动，而到了怀孕的第６个月，胎儿踢脚、翻跟头、扭转身体的动作要明显频繁得多，因此，这时正是实施“爱抚肚皮胎教法”的最佳时机。
胎教时，准爸爸、准妈妈可以用手轻轻地、充满爱意地抚摸肚皮，让胎儿感受到爸爸妈妈对他的爱意。另外，可选一处安静场所，采取一种最舒服的姿势，每天花10分钟，不听音乐、不说话，集中精力用手的抚摸和宝宝进行独特的情感交流。这项工作也可以由宝宝的父亲协助完成，准妈妈躺在床上，准爸爸对胎儿的触抚，可以让胎儿提前感受家的温暖。
值得注意的是：在进行胎教时，必须遵守一个原则，就是一定要充满爱意的抚摸，而不是拍打或按压，另外，千万不要经常性地情绪不佳时进行胎教。
宝宝抚摩胎教
宝宝抚摩胎教
胎教的方法有很多种，如音乐胎教，子宫对话胎教法、阅读胎教法、营养胎教法、英语胎教法……那你是否知道，抚摸和拍打肚皮也是一种有效的胎教方法呢？这种胎教方法可以帮助胎儿做体操运动，促进胎儿运动能力的发展。不仅如此，这种“爱抚”还能有效促进胎儿的感觉发展和情绪调整。这就是“爱抚肚皮胎教法”。准妈妈对胎儿的触抚，不仅能传达她对胎儿的关爱，还能使孕妇本身处在一种身心放松的状态，达到安抚胎儿与舒缓母亲情绪的双重功效。
胎儿的感觉
3个月的胎儿已经有压觉和触觉，受到刺激的时候他会做出相应的反应；4个月的胎儿会产生冷觉；5个月的胎儿会知道温热的感觉；7个月的胎儿则对疼痛十分敏感了。受到压迫时，胎儿会猛踢子宫璧表示抗议；听到讨厌的声音,胎儿也会因为不愉快而躁动，或拼命吸吮手指。同样的，如果你用爱抚的手指给他温存给他安慰，他也会以乖巧的轻柔的动作来回复你。这种美好感觉，则是由准妈妈和胎儿一起来分享。
实施月份
通常在怀孕第4个月时，就能明显感觉到胎动，而到了怀孕的第六个月，胎儿踢脚、翻跟头、扭转身体的动作要明显频繁地多，这个时候，是实施爱抚肚皮胎教法地最佳时机。
练习方法
胎儿的每次胎动，都会带给你一种莫名的兴奋。只要胎儿在动，你就可以用手你的轻轻地，充满爱意地抚摸你的肚皮，让胎儿感受到你对他的关爱。
1.你可以在一个安静的场所，采取一种最舒服的姿势，每天花10分钟，不听音乐，不说话，集中精力用手的抚摸和宝宝进行独特的情感交流。从上而下，从左到右，反复轻轻抚摩。然后再用一个手指反复轻压胎儿，在抚摩的时候应该注意胎儿的反应，如果胎儿对抚摩刺激不高兴，就会出现躁动或用力蹬踏，这个时候就应该停止抚摩。如果受到抚摩以后，出现平和的蠕动，则表示胎儿感到很舒服，很满意。
2.用手轻轻推动胎体，胎儿出现踢母亲肚皮的动作，这个时候用手轻轻拍打胎儿踢的部位；胎儿第二次踢你的时候再用手拍打胎儿踢的部位；……渐渐形成条件反射。当你用手轻轻拍腹部的时候，胎儿会向着你拍的部位踢去，注意轻拍的位置不要距原来的位置太远。每天1-2次，每次5-10分钟。
这项工作也可以由宝宝的父亲协助完成，准妈妈躺在床上，准爸爸对胎儿的触抚，可以让胎儿充分感受到家的温暖。
准妈妈的抚摩胎教,抚摩胎教的作用
妈妈本人或者其丈夫用手轻轻地抚摩孕妈妈的腹壁，从而适当地给胎宝宝触觉上的刺激，以促进胎宝宝感觉神经及大脑的发育，称为抚摩胎教。
抚摩胎教的作用
在妊娠期间，孕妈妈通过经常抚摩，适当地刺激一下腹内的胎宝宝，可以激发胎宝宝在运动上的积极性，并且可以感觉到胎宝宝在腹内活动，以及回应给母亲的信号。
通过对胎宝宝的抚摩，母子之间传递了信息，并且交流了感情，从而激发了胎宝宝在运动方面的积极性，可以促进胎宝宝出生后运动功能的发育，如翻身、抓、握、爬、坐、立、走等动作，都有可能比没有经过抚摩胎教而出生的婴儿要表现得早一些。在动作发育的同时，也促进了大脑的发育，从而会使宝宝变得更聪明。
实施抚摩胎教的方法
每个宝宝都喜欢被抚摩、拥抱，胎宝宝也是这样。对胎宝宝进行按摩时，孕妈妈应仰躺在床上，全身尽量放松，在腹部松弛的情况下来回抚摩胎宝宝，具体做法是用一个手指轻轻按一下再抬起。开始时，有的胎宝宝能立即作出反应，有的则要过一阵甚至几天后再做时才有反应。如果此时胎宝宝不高兴，他会用力挣脱或蹬腿反对，碰到这种情况，就应马上停止。过几天，胎宝宝对母亲的手法习惯了，母亲的手刚一按压抚摩，胎宝宝就会主动迎上去。到6～7个月时，母亲已能分辨出胎宝宝的头和脊，这时就可以轻轻推着胎宝宝在子宫中“散步”了。胎宝宝如果“发脾气”，用力顿足，或者“撒娇”，身体来回扭动时，母亲可以用爱抚的动作来安慰胎宝宝，而胎宝宝过一会儿也会以轻柔的蠕动来感谢母亲的关心。
对小生命的亲昵也包括丈夫在内。做丈夫的可以用手轻抚妻子的腹部，同宝宝说话，并告诉宝宝这是父亲在抚摩。丈夫要同妻子交换感受，这样使父亲更早地与未见面的小宝宝建立联系，加深全家人的感情。
温馨提醒： 如果能够和着轻柔的乐曲同胎宝宝交谈、与胎宝宝“玩耍”，效果会更好，可以帮助胎宝宝发育得更好。需要注意的是，给胎宝宝做体操应该定时，比较理想的时间是在傍晚胎动频繁时，也可以在夜晚10点左右。但不可太晚，以免胎宝宝兴奋起来，手舞足蹈，使母亲久久不能入睡。每次抚摩的时间也不可过长，5～10分钟即可。但有早期宫缩者不宜用这种胎教方法。
什么是抚摩胎教
孕妇本人或者丈夫用手在孕妇的腹壁轻轻地抚摩胎儿，引起胎儿触觉上的刺激，以促进胎儿感觉神经及大脑的发育，称为抚摩胎教。
医学研究证明：胎儿体表绝大部分细胞已具有接受信息的初步能力，通过触觉神经来感受体外的刺激，而且反应渐渐灵敏。法国心理学家贝尔钠·蒂斯认为：父母都可以通过抚摩的动作配合声音与子宫中的胎儿沟通信息。这样做可以使胎儿有一种安全感，使孩子感到舒服和愉快。
抚摩胎教应安排在妊娠20周以后，即出现明显胎动以后，应该注意胎儿的反应类型和反应速度。如果胎儿对抚摩的刺激不高兴，就会用力挣脱或用蹬踏动作来回应。这时，父母应该停止抚摩。如果胎儿受到抚摩后，过了一会儿用缓慢的蠕动作出反应，这种情况可继续抚摩。
抚摩从胎儿头部开始，然后沿背部到臀部直至肢体，轻柔有序，可在每晚临睡前进行，每次抚摩以5-10分钟为宜。开始还摸不出胎儿的身体局部，可以在胎儿出现动作时，及时予以回应。抚摩可与数胎动及语言胎教结合进行，这样既落实了围产期的保健，又使父母及胎儿的生活妙趣横生。
抚摩胎教使宝宝头脑灵敏
孕妇本人或者丈夫用手在孕妇的腹壁轻轻地抚摩胎儿，引起胎儿触觉上的刺激，以促进胎儿感觉神经及大脑的发育，称为抚摩胎教。
医学研究证明：胎儿体表绝大部分细胞已具有接受信息的初步能力，通过触觉神经来感受体外的刺激，而且反应渐渐灵敏。法国心理学家贝尔钠·蒂斯认为：父母都可以通过抚摩的动作配合声音与子宫中的胎儿沟通信息。这样做可以使胎儿有一种安全感，使孩子感到舒服和愉快。
抚摩胎教应安排在妊娠20周以后，即出现明显胎动以后，应该注意胎儿的反应类型和反应速度。如果胎儿对抚摩的刺激不高兴，就会用力挣脱或用蹬踏动作来回应。这时，父母应该停止抚摩。如果胎儿受到抚摩后，过了一会儿用缓慢的蠕动作出反应，这种情况可继续抚摩。
抚摩从胎儿头部开始，然后沿背部到臀部直至肢体，轻柔有序，可在每晚临睡前进行，每次抚摩以5-10分钟为宜。开始还摸不出胎儿的身体局部，可以在胎儿出现动作时，及时予以回应。抚摩可与数胎动及语言胎教结合进行，这样既落实了围产期的保健，又使父母及胎儿的生活妙趣横生。
胎教方法千种百样，每一套都对宝宝起着不同的功效。让准妈妈准爸爸的你们行动起来，做好胎教，迎接一个健康聪明的宝宝诞生。