0-3个月宝宝亲子活动:循声追踪

婴儿出生前在母体中就能够听到外界的声音。当婴儿出生后,听到他们曾经熟悉的声音,有助于他们尽快地适应子宫外全新而陌生的世界。英国一项研究显示,负责语音处理的大脑部位的发育比人们所想的要快得多。新生儿会出于本能自然地对人类的声音做出反应,尤其是女性的声音。许多新妈妈都很珍惜“独处的时光”,趁着宝宝休息时打打电话,聊聊天。但下一次在宝宝打盹时,请注意聊天时说的话。因为三个月大的宝宝就能辨别人声,并能察觉到他人悲伤的情绪。奇怪的是,快乐的声音对他们影响却不大。让我们从“循声追踪”的亲子小游戏开始,展开与宝宝游戏和互动的新历程吧!

物品准备:

·婴儿床或柔软平整的平面

·成人用声音和手配合完成操作

活动目的:

·锻炼婴儿对照料者声音的辨别能力

·帮助新生儿适应这个对他们来说全新的世界

活动指导:

★让宝宝仰面平躺在婴儿床或柔软平整的平面上

★父母在床边四周叫宝宝的名字

★不断地叫宝宝的名字直到宝宝给予回应

★叫宝宝的名字时要注意分别从宝宝床边的左右两侧进行,不要局限在一个方位

★给予宝宝轻柔的身体按摩,同时微笑注视宝宝的眼睛,并叫着宝宝的名字

安全提示:

确保在宝宝身边没有任何玩具或其他物品。

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0-3个月亲子活动:宝宝按摩


婴儿抚触和按摩可以间接作用于肌肉、内脏,能提高婴儿的触觉能力,保持皮肤的活力,增加肠、胃消化液的分泌,有助于消化、吸收和排泄,进而加快宝宝的生长和发育。抚触还能提高宝宝的呼吸强度,促进血液循环,增加宝宝与成人间的交流,增强亲子关系。在按摩时辅以语言,可增强宝宝的听力,对宝宝生理、心理的发展都有良好的作用。

物品准备:

·宝宝毯或毛巾

·婴儿抚触油

活动目的:

·加强身体部位认知

·强化触感

·促进早期社交潜能的发展

活动指导:

将宝宝毯或毛巾平铺到平整的平面上

帮宝宝脱下衣服,然后让其平躺在宝宝毯或毛巾上

在您手中倒入适量的婴儿抚触油,双手搓热后再进行按摩

在按摩的同时,要和宝宝保持眼神交流,这样可以增强宝宝的安全感。同时还可以轻唱一些简单的儿歌

按摩顺序:依次从颈部开始,顺延到肩膀、双臂、手部、背部、到臀部、腿部,最后到脚部。对宝宝进行按摩的力度要适中、动作要轻柔

让宝宝翻身俯卧,重复同样的步骤进行按摩

安全提示:

按摩时一定注意力度要轻缓,避免按摩宝宝的脸部,以防触及宝宝的眼睛。日常使用抚触油时,要注意观察确保宝宝没有过敏反应。新生儿俯卧应注意被枕头或被褥堵住口鼻造成窒息,故让宝宝俯卧时,身体周围不要放置枕头、被褥等物品。实际上,婴儿出生后就能转动头部,不会压住口鼻,通过转动头部和做支撑动作,更有利于骨骼发育。

【0-3岁亲子活动大全】3岁家庭亲子活动大全


0-3岁亲子活动大全:0岁以下幼儿游戏

亲子活动:小马得儿驾(适合年龄:0-1岁)

妈妈坐在凳子上,宝宝两腿分开坐在妈妈的腿上,放一些节奏感强的音乐,妈妈跟着音乐节春天抖动双腿,让宝宝感知节奏的同时感受快乐。亲子活动:变魔术(适合年龄:0-3岁)

两只空碗倒扣在地上,把一样玩具或水果放在其中一只碗下,让宝宝注意看妈妈移动效换碗的位置,最后猜一猜哪唱只碗下有东西。可以根据宝宝能力增加交换次数。

亲子活动:找一找我在哪(适合年龄:0-1岁)

准备一结相对应的图片和实物,可以是水果、蔬菜和日用品等。让宝宝根据图片找实物或根据实物找图片。开始可以是几种,而后慢慢增加种类。

亲子活动:煎鸡蛋(适合年龄:0-1岁)

打一个生蛋,让宝宝观察蛋黄、蛋清;再把蛋煎熟观察蛋清变白;最后和宝宝一起做煎鸡蛋的游戏:准备几张大的白圆纸片和小的黄圆纸片,引导宝宝把黄色纸粘到白色纸上,鸡蛋就煎好了。

亲子活动:空气宝宝(适合年龄:0-1岁)

用一些薄的塑料袋,和宝宝一起去抓空气。即把袋撑开,再快速扎紧,让袋里充满气。然后引导宝宝用手去拍“空气宝宝”,在拍的同时告诉宝宝上和下等方位。

不同的声音(适合年龄:0-1岁)

在相同的饮料瓶里分别装一点水,米和一颗石头,摇一摇给宝宝听,让宝宝感受不同的声音。然后放音乐,让宝宝跟着音乐玩自制的乐器。

亲子活动:小手爬山(适合年龄:0-1岁)

“小小手学爬山,一爬爬到脚背上,脚背脚背摸摸。小小手学爬山,一爬爬到膝盖上,膝盖膝盖碰碰。小小手学爬山,一爬爬到肚子上,肚子肚子揉揉……”妈妈自编儿歌边念引导宝宝做动作,让宝宝通过游戏来认识自己的身体。

20-3岁亲子活动大全:1岁至一岁半幼儿游戏

传球

首先选择和宝宝脑袋大小差不多的球(太大太小都抓不住),然后选择货清理出一块室内或者室外的空间,家长坐在离地面两步远的地方,轻轻将球滚到宝宝脚边,然后鼓励他把球滚回来,宝宝熟练后,慢慢扩大与他的距离。同样,家长也可以试着将球轻柔地弹给宝宝,再让他弹回来。

技能聚焦:学会滚球或则让球停止都可以帮助幼儿提高大动作技能,可以训练幼儿手眼协调能力,还可以帮他们培养时间感,因为需要算出球达到他们需要多长时间。

吹泡泡

自己动手将一杯水,一勺甘油以及两勺餐洗剂混合在一起,即可制成泡液,泡泡味可以用塑料管、空心塑料做。用根大泡泡棒吹出大泡泡,当宝宝追赶击破时,为他欢呼。然后用小棒重复,吹出雨点般的小泡泡要用力,吹大泡泡则要轻柔。这个游戏可以把宝宝带到户外做,向他解释风可以吹得树叶沙沙响,可以吹动他的头发,也可以吹走泡泡。吹时,家长倒着走,以便让宝宝边追父母边追泡泡。

技能聚焦:吹泡泡、追逐泡泡并将其击破是鼓励运动、刺激手眼协调的绝佳游戏,还可以介绍大小高低的概念。

晃动身体的歌

家长可以给小宝宝唱《拍手歌》,并教宝宝根据歌词做动作,宝宝渴学习身体各部位的名称,所以要强调歌词中的手和脚,做大幅度的动作以强调词义。宝宝学会儿歌后,家长故意犯错,比如应该跺脚时拍手,就看宝宝如何反应了。宝宝很可能开怀大笑,因为幽默感与生俱来。

技能聚焦:锻炼宝宝的身体意识、大动作技能、听觉和社交技能。学会控制手和脚对这个年龄的宝宝是非常重要的事。当家长说出这些部位,他就可以指出身体的位置,说明游戏起作用了。

枕头路

在室内用枕头和软垫铺一条路,让路围着房间弯弯曲曲。家长鼓励宝宝沿着小路爬完或走完路线。这条路弯曲又不平,家长一定要抓住他的手,并把宝宝的鞋子和袜子都脱了,一旦宝宝的步子稳了,放手让宝宝自己在枕头上走几步,但是要站在附近保护。也可以在路线中,有的放两个枕头增高,有的放在桌下,这样宝宝就得自己设法爬上或爬下了。枕头或软垫也可以用各种大小、颜色和质地的,可以使路变得丰富有趣。

技能聚焦:活动和探险,宝宝是非常感兴趣的,所以在有趣的环境下带宝宝四处转转,一定会令他高兴。这项活动可以训练宝宝的动作技能,训练他克服障碍的能力,增强掌握平衡的能力。

定格舞

当家长和小舞蹈家旋转跳舞时,放上音乐,并请旁人控制开关。将宝宝抱在怀里,音乐响起时,和宝宝一起左右摇摆做大动作,也可倾斜一下;音乐停止时,保持原有动作不动,音乐再次响起时,继续跳。然后每次停止时都定格。大点的宝宝自己能够掌握好跳或跳。小宝宝在家长怀里定格,也会感到高兴的。

技能聚焦:当宝宝跳舞时,能体验到音乐的韵律,这是宝宝发展语言和音乐技能重要的第一步。这种游戏还可以开发宝宝的平衡和听觉技能。

演奏中的乐队

给宝宝准备结实的木勺、大小不同的不锈钢碗、轻巧的平底锅、各种大小的金属盖和塑料杯。乐器越大,种类越多,家长和宝宝所制造的声音就越大越多。当小音乐家演奏时,鼓励他尝试不同的敲打方式,产生不同的声音效果,热情地、轻柔地、缓慢地、快速地...一定要让宝宝指出其中的不同,让宝宝敲到乐器,按家长的指令停止或开始音乐。也可播放宝宝喜欢的音乐,最好是有明显节奏感的,鼓励宝宝跟着敲打“乐器”。

技能聚焦:只是宝宝学习因果关系的方式之一,宝宝敲东西时,他就能明白自己也能制造声音,在练习中,宝宝的协调能力和对声音的理解力也能提高。

躲猫猫盒

收集有些鞋盒或礼品盒,找一些家庭成员照片或物品、动物、网具的静物画,然后填在每个盒盖的里面,打开盒子,和宝宝讨论利马的画和照片,并让他自己打开,说出画和照片是什么,一旦宝宝掌握了一些,就测试他的记忆;问题哪个盒里有爸爸或马、球等。

技能聚焦:这个游戏能提高宝宝的视觉记忆和小动作技能,更重要的是,把名称和画面搭配起来,会对宝宝的口语表达能力有所帮助。当然也应即使跟新盒子里的图片,给宝宝惊喜。

纸板屋

家长动手找来纸箱,并在上面割出门和窗,以便宝宝能够打开关上,并用笔装饰小屋,纸箱小屋使宝宝成为自己世界的主人。宝宝可以在里面爬行和躲藏。妈妈可以在外面问:嗨,有人在家吗?宝宝就会开门爬出小屋迎接妈妈。

技能聚焦:从小屋爬出可以锻炼动作协调和空间意识,学会如何捉迷藏,可以培养宝宝的社交技能。

有趣的瓶子

收集几个干净的,盖子易拧的广口瓶,在每个瓶子里放入孩子喜欢的玩具或多彩纱巾,开始时盖子松一些,一边他不那么灵巧的手指可以容易地取出玩具。宝宝会一遍遍重逢这个游戏。

技能聚焦:让宝宝学会打开瓶盖,可以提高他的协调能力和小动作技能,还可以多次强化这些技能。

谈话录音

想象一下孩子听到自己声音时的快乐,给宝宝录音使他产生全新的感觉,让家人多年以后怀念这一段。可以录的太多了,宝宝做鬼脸发出的笑声,咿呀的自言自语声,甚至洗澡时欢乐的尖叫声,再大一些可以录他独唱或者和家长合唱的歌。

技能聚焦:这个阶段宝宝关注的焦点是他自己的声音——所有的东西都属于他。镜子可以看到自己的长相,录音可以让他发现自己的声音。这些技能帮他发展视觉和听觉技能,而这些对语言发展是非常关键的。

30-3岁亲子活动大全:2岁至两岁半幼儿游戏

玩沙

玩沙子运沙子,无论在沙滩上、操场上还是在沙盒中,沙子设计图案都是吸引人的、有创造性的、有趣的,它是艺术活动和户外游戏的结合体。家长可以向宝宝示范怎么使用工具做出图案。比如用耙子拉出直线和波浪线;用烤盘压出大大的圆形;用空的酸奶盒和湿沙垒起高塔。向宝宝示范怎么一抹或倒水,就能拆除他的沙子杰作,然后让他重新创作,爱做几次都可以。

技能聚焦:玩沙子对艺术探索是极有用的,因为宝宝可以在其中尽情翻滚还很安全。抓放沙子和玩沙子,可以训练宝宝的小动作技能,刺激他的触觉。

蜡笔创作

即使这个阶段的孩子也会兴奋地拿起蜡笔和钢笔往纸上画,在底墒清理出较大的地方,帖海报大小的纸,家长在宝宝身边坐下,递给宝宝几支蜡笔,鼓励并示范给他看如何涂画。让宝宝边画边讨论画的内容,告诉他颜色,并鼓励他使用不同颜色,不管宝宝画了什么,都要加以表扬。

技能聚焦:抓握和使用蜡笔,锻炼小动作技能和手眼协调能力,还有助于宝宝学会识别颜色,更重要的,让他选择颜色来表达自己,按自己喜欢的方式乱画,给他萌生的个性意识赋予色彩和形状。

捉迷藏

宝宝还是婴儿时,他就开始玩躲猫猫的游戏,后来他躲在拐弯处尖叫一声,把家长吓一跳,这是为学步幼儿设计的愉快的捉迷藏游戏。家长也可以找一棵树一把椅子或一面墙躲起来,对宝宝喊:我藏起来了,快来找我。宝宝寻找时,用声音鼓励他走近。当他顺着家长的声音寻找到后,要拥抱和祝贺他。教宝宝藏起来,通常他会露出小腿或小手在外面,家长假装没看到,然后看到宝宝时假装大吃一惊。

大自然的艺术

宝宝喜欢户外活动,喜欢收集东西,喜欢涉猎艺术。带宝宝到公园或树林里散步,收集些小树叶、花朵、草、小木棍、羽毛以及任何吸引他的东西,收集时家长通过讨论把外出活动作为宝宝接触新单词和概念的机会。收集完以后,把一张透明的胶带纸,粘的一面朝上,四个角贴在平托盘上固定好。帮助宝宝把他户外收集来的东西在透明胶带纸上摆好,然后再用一张透明胶带纸,粘的一面朝下,盖在大作上,这样宝宝的艺术品就可以长久保存了。这些大作可以装点在窗上、冰箱上,甚至宝宝的房间。

技能聚焦:让宝宝自己挑选,自己摆放,这样可以帮助他认识和表达个人喜好。在户外收集时,和宝宝一起讨论大自然,鼓励他描述世界。把收集来的东西粘贴好,可以锻炼他的小动作技能。

惊喜

对宝宝来说,礼物的包装和礼物一样好玩,他喜欢颜色鲜艳的包装纸揉搓时发出的声响。如果家长把宝宝最喜欢的玩具,当着他的面用彩色纸包上,可以多包几层,然后让他打开包装。

技能聚焦:打开包装盒,需要解决问题的能力和灵巧的手指,不同的包装方式和纸质能刺激宝宝视觉、触觉和听觉。

宝宝队列

每个人都喜欢看YX队伍,在家中组织一个小型的队伍,让带音乐的玩具马、玩具象等参加,让宝宝来做领队,不是很好玩吗?帮宝宝把有轮子的玩具收集齐,用绳子把玩具连接起来,这样他就可以拉动身后临时凑成的队伍。如果有玩具四轮马车,可在上面放几个毛绒玩具。

技能聚焦:宝宝假装是YX队伍的一员,她把玩具想象成她的跟随者。伴着音乐前进能帮他学习节奏,拉动身后的玩具队,他的协调能力又发展到新的水平。

宝宝投篮

收集几个中等的球,然后把它们放入一个大一些的容器内,如洗衣篮、硬纸盒或塑料盆。给宝宝示范怎样把球倒在地板上,然后再把球一个个放入篮中。到他熟练后,让他往后站,试着把球扔到篮子里。在房间四周摆上几个容器,以增加难度,鼓励小运动员尝试不同的目标。

技能聚焦:宝宝练习瞄准,有利于提高手眼协调能力和大动作技能,如果家长在宝宝扔进球后大声数数,就会为宝宝理解数字打下基础。

管子游戏

从管子的一头进,另一头出,肯定会让宝宝感到迷惑和兴奋。即使他掌握了这个秘密,还是希望重复这个游戏的。开始用大的塑料管或硬纸管把网球或其他软球(直径至少4.5厘米,以防宝宝放嘴里)放入管子一端,将管子倾斜,这样球在里面滚下去,让宝宝从另一端把球取出来,重复几遍。换不同大小的球,让宝宝看哪些球能放进去,哪些放不进去。

技能聚焦:让球从管子里落下然后去抓球,可以锻炼宝宝的动作技能以及手眼协调能力。也能促进宝宝的参与意识。通过不同大小的球,还能帮宝宝区分大小。

骑马游戏

家长扮演马(基本是爸爸的活),双手和膝盖着地,跪在地上,让宝宝骑在背上,确保宝宝紧紧靠着家长。游戏时配上音乐,或家长边爬边唱宝宝喜欢的歌(感觉达到做牛做马的境界),让宝宝趴下身子,直起来,或则左右摇摆。

技能聚焦:家长在学马爬和摇晃时,宝宝在学习怎么保持平衡。他会发挥想象力,假装自己在骑一匹勇猛的战马。

丢沙包

把几个又高又轻的塑料瓶、杯子和空罐堆放在一起,给宝宝示范怎么扔沙包把它们击倒。也可以用不同大小的球代替沙包做游戏,还可以让宝宝坐在不同的距离扔。先让宝宝坐着,一旦技术提高了,就让他站着扔,并让宝宝收集被击的满屋的东西。

技能聚焦:朝目标扔沙袋或球,能帮助宝宝发展手眼协调能力,增加对因果关系的理解。这个游戏也可以轮流玩,当宝宝与人共处时,轮流玩对以后的社交互动非常重要。

0-3岁亲子活动大全:3岁至三岁半幼儿游戏

水中目标

投球溅起水花,这项活动会弄得人湿湿的,可宝宝会很喜欢。将两个大塑料盆装上一半水,收集多种多样的小球,最好是能浮在水上的塑料球和网球。让宝宝将球对准水盆投掷,数一数每个盆里投了几个球,即使没有投中,也要对宝宝的尝试报以掌声。当他做得更好时,要让他离盆更远,增加难度。

技能聚焦:这个游戏有助于培养宝宝的手眼协调能力和大动作技能。这也教给宝宝计数的方法。

绘画入门

将大纸粘在一个容易清洗的平台上,然后将几种无毒颜料倒在小碗或盘子里,再准备各种绘画工具,包括画笔和切成不同形状的海绵。大人给宝宝示范如何用画笔蘸颜料涂抹在纸上,然后让宝宝试着想画什么就画什么。

技能聚焦:宝宝现在开始认识到他能够创造东西,让他画任何他想画的东西,帮助他自信地表达自己。将日常用品变成艺术工具,既锻炼了他小动作的控制能力和手眼协调能力,也发展了他的创造力。

手电筒的乐趣

在晚上,首先藏起宝宝最喜欢的一件东西,把寻找区域限制在一两个房间里,这样找宝贝就没那么难了。然后告诉宝宝要找什么,关上灯,递给他一个较轻的手电筒,大人也带上一个。挥舞手电筒,那明亮的光柱会让宝宝感到奇妙无比。这个游戏也可以是一群宝宝一起玩的。

技能聚焦:寻找物品给宝宝提出了必须集中注意力才能解决的问题。第一步就要聆听藏起物品的描述,这需要理解力,然后要考虑地点在哪里,这种抽象思维能力对宝宝是巨大的挑战。这个晚上玩的游戏还能减轻宝宝对黑暗的恐惧。

球弹起来了

你和宝宝分别握住一条毛毯的两端,把大沙滩球放在中间,然后颠到空中,在它落下时再尽量接住它。开始时轻轻颠球,以免太高。当宝宝的协调能力提高时,可以把球越弹越高。

技能聚焦:这个游戏对于宝宝的协调能力和视觉灵敏度是个挑战。为了把球弹起,他必须与你同时提起毛毯,为了接住球,他必须在球落下时紧盯着球。做这个游戏还需要与同伴的合作精神。

纸片拼图游戏

先找一个漂亮的彩色图画,画的是宝宝喜欢的东西,然后把它剪成4大片。大人帮助宝宝重新排列这些纸片,使它们还原。当他完成后,你可以把纸片再剪小,使难度增加。

技能聚焦:这个游戏锻炼了宝宝对空间关系的理解力,还使他对喜欢的图画进行创造(对空间记忆能力的测试),获得解决更难拼图的信心。

熟悉的气味

准备几盘食物,如蛋糕、柠檬片、苹果等,用一条手绢或围巾蒙上宝宝的眼睛,然后让他深吸一口气,猜一猜这个是什么食物什么气味,猜完让她再尝一尝,使他能够更好地将气味和食物联系起来。大人也可以把宝宝带到室外,试一试他对花、松子、泥土和草的嗅觉记忆。

技能聚焦:这是一个让宝宝进一步探索感觉世界的游戏,使他注意周围各种各样不同的气味。教给他不同气味和物体的单词,扩大他的词汇量。

对准靶子

将一张大彩纸板做成圆靶子作为垫子,用胶带粘在地上,以防打滑。鼓励宝宝直接跳到垫子上,对他每一次的常识对报以掌声。当宝宝能力增强后,可以将垫子缩小,或用一个稳固的凳子或台子作为跳跃台让他跳下。

技能聚焦:跳跃游戏活动了身体两侧的肌肉,增强了协调能力。跳跃还增强了手眼协调能力和平衡能力,因为宝宝要跳到他看到的地方,在落地后必须保持身体直立。

美丽的盒子

帮助宝宝把放着他各种宝贝的盒子装饰得更漂亮,能将他的艺术才能提到一个新高度。准备一个单色的硬纸盒,给宝宝水彩笔和蜡笔,在盒子上画画,并帮助他粘上亮片、彩带,或在上面挖剪不同形状的孔。大人可以确立一个主题开展(比如海洋),在宝贝完成后,将他的名字写在这个特殊的盒子上。

技能聚焦:这个游戏可以培养宝宝的创造精神,同时也能表达自己。线条、涂色、拼贴结合在一起,展现了几种不同的艺术形式。这项游戏还完善了小动作技能,尤其当几个人一起装饰盒子时,帮助他开展了交流的技巧。

扩音器

宝宝现在说话已经相当好了,大人可以用一个纸制的扩音器来提高他的声音,把一张大厚纸卷起来,给他演示如何通过锥体的小口改变音量。用纸制扩音器反复大声或低声与宝宝说话,或用它使歌声和笑声更大。

技能聚焦:宝宝在玩耍中能够自然地探究新鲜事物。幼儿是天生的表演者,这个纸制扩音器有助于他们更好地发挥创造力。

放大物体

带宝宝到室外散步开始这次探索,想他演示如何将放大镜对着不同的物体——绿叶、岩石、青草、花朵、沙砾甚至昆虫,仔细观察他们,并鼓励他触摸物体,帮助他寻找合适的词语描述它们。大人还可以和宝宝讨论大小的概念。

技能聚焦:放大镜是帮助宝宝欣赏大自然绝佳的工具,它可以使宝宝感觉大自然是多么丰富多彩又错综复杂,帮助他描述所看到的一切,也能扩大他的词汇量。

0-3个月亲子游戏 强壮宝宝腰腿


亲子游戏是刚刚开发的教育资源,不仅能锻炼宝宝的体能,还可以密切亲子关系,促进宝宝身心健康,促进大脑发育,0-3个月的宝宝都能做哪些亲子游戏呢?

亲子小游戏之一:挺身操 

目的:让宝宝的腰部更强壮。

方法:父母用双手将宝宝的腰部托起,让他挺直身体,时间一次比一次长。如果宝宝习惯了,可以多托一会儿。挺身练习时,宝宝的头部不要离开床。

亲子小游戏之二:节拍训练

目的:锻炼宝宝双臂、双腿的肌肉,同时增强宝宝对音乐的敏感性。

方法:在播放喜欢的乐曲时,让孩子仰面躺下,轻轻握住他的两只手腕,随节奏摆动。然后抓住他的脚踝,也做上述运动,最后将他的双后或双脚合在一起。

妈妈锦囊:

亲子游戏一般在上午喂奶前半小时或喂奶后1小时做;最好在桌子上或床上铺上小童毯,室温适度,宝宝最好赤身(或穿单层内衣);父母的手要温热,且不要带任何饰物,手的动作要轻柔而有节奏感,让宝宝感到舒适。(文/晓飞)

《摇篮》电子杂志专稿,严禁转载

如何与0-3个月的小月龄宝宝互动?6款温馨有趣的亲子活动


终于搞定宝宝的吃喝拉撒睡后,作为一个新妈妈,你真想停下来休息一下。

不过,宝宝在基本需求得到满足以后,也会有更高级的心理需求出现。这时候,新妈妈可不能只让宝宝躺在小床上,你可以轻松地与ta互动起来,亲子互动不仅能给宝宝带来快乐、锻炼身体,同时也帮助你们建立起珍贵的亲子关系。看到宝宝如此享受,如此乐不可支,妈妈自己何尝不是像吃了蜜一样甜呢?

而且,更重要的是,有证据表明,孩子的大脑发育是这样的节奏:

出生时,大脑发育程度为——25%三岁时,大脑发育程度为——90%

可以想象,三岁之前宝宝的大脑以什么样的速度在快速发展。那么,在三岁之前这段宝贵的婴幼儿时期,妈妈做些什么才能更好地刺激和促进宝宝的大脑发育呢?

游戏!

早有心理学家研究发现,游戏是婴幼儿学习、探索新世界的重要渠道,不仅如此,与宝宝的互动游戏还可以帮助建立亲子间的感情纽带。

这里精选了6种温馨、有趣、又充满爱意的亲子小游戏,你现在就可以跟宝宝互动起来啦!

01膝盖上的摇篮曲

你坐在椅子上,让宝宝平躺在你的大腿上,对小月龄的宝宝来说,你要尤其注意,务必用双手托住ta的头部。然后一边轻轻地左右/前后摇晃你的身体,一边充满爱意地注视着你的宝宝,同时可以跟宝宝说话或唱歌。

当然,如果你恰好有一张摇摇椅,效果会更好一点,免得自己费劲的前后左右去摇晃。

从这个游戏中,ta可以听到你的声音(听觉),感受到你双手温柔的抚摸(触觉),还可以看到你微笑的面孔(视觉)。这些都可以安抚宝宝的情绪,给ta带来生命中最初的安全感。

02毯子摇摇的小吊床游戏

宝宝面朝上躺在小毯子上面,爸爸妈妈分别抓住毯子的两头,像个小吊床一样左右轻轻摆动。(当然,提不动一桶油的宝妈就不要尝试啦~)

对于月份稍大一点的孩子(3个月+),还可以把宝宝头部的一端抬得稍高,脚部的一端放低一些,让ta体验坐起来的感觉,同时也能锻炼到ta的颈部肌肉。

这个游戏可以让ta非常放松,感受到平衡感和信任感。

03摇彩带

把三两条色彩艳丽的彩带绑在一根木棒上(筷子就可以),放在宝宝的眼前轻轻摇动。上下左右飘舞的彩带可以吸引ta的注意力,练习ta的视觉追踪能力。

当ta的月份大一点的时候,还会挥舞手臂、踢动腿脚,来表示高兴和快乐,或者试图去伸手抓彩带。

这个游戏可以充分锻炼ta的眼手腿的协调能力,并能从中得到无限乐趣。

04照镜子

婴儿要到15个月左右才能认出镜子中的影像是自己(自我意识刚刚萌芽),但在这之前,婴儿对人脸的兴趣就远超过其他物体。让ta照照镜子,看到里面的小人儿,ta会非常感兴趣。

这个游戏可以满足宝宝的探索欲望,并能够更快的增加认知,还能与镜子里的另一个宝宝对话玩耍。

05沙滩球上练平衡

趴着会给小宝宝带来全新的视角。让ta趴在一个大大的、柔软的沙滩球(或者健身球)上面,扶好ta的身体(小月龄宝宝仍然要格外注意托住头部),并试着轻轻摇晃ta的身体。这时ta的腹部感受到的压力像是按摩一样舒服,还能帮助宝宝缓解胀气或肠痉挛。

如果家里没有沙滩球或者健身球,也可以用两款浴巾卷成圆柱状,让宝宝趴在上面,效果也是不错的哦。亲测好玩。

这个游戏不仅能锻炼宝宝的平衡能力,还能给ta带来全新的视角,更对宝宝有按摩功效,一举两得,简直好到不要不要的。

06蹬自行车

这是个简单的健身游戏。

你可以非常轻柔地、缓慢地握着宝宝的腿做蹬自行车的动作,同时可以对着ta讲话、唱歌,ta会咯咯地笑出声来。不知不觉间,ta就会学会自己蹬腿,也能抓住自己的脚了!

这个游戏效果显而易见,帮宝宝促进了腿部的发育,ta会觉得这个动作很好玩,每次也会笑得很开心,说不定以后就是一个运动健将啦~

好啦,这次就分享这6款。下次有机会的话,以后会继续给大家分享其他的亲子活动~

注:这六款游戏适合0-3个月的小月龄的宝宝,这个阶段宝宝还不会独立坐立、爬行,也不会伸手抓东西,所以更多地是需要父母轻柔地携宝宝一起动起来。当然,游戏也可以经过你们自己的改造,延伸到更大月份的孩子去玩。

0-6个月宝宝亲子活动:气球铃铛宝宝手


0-6个月宝宝玩什么亲子活动好呢?以下小编推荐这款名字叫做气球铃铛宝宝手的亲子活动,能够让宝宝的眼睛移动起来,还能发展宝宝的手部动作哦!

游戏名称:气球铃铛宝宝手

适用年龄段:0-6个月

材料准备:几个彩色氢气球、几个小铃铛、几条彩色丝线

游戏功能:

1、培养宝宝的眼睛移动能力

2、培养宝宝的自我意识

3、发展宝宝手部的动作能力

游戏玩法:

1、准备几个彩色的氢气球,在每个气球下系上小铃铛

2、让宝宝躺在床上,妈妈现将其中一个氢气球用彩色丝线系着,系在宝宝的一只手腕上

3、妈妈轻轻碰一下气球,气球左右摇摆,引起小铃铛叮叮当当的响

4、宝宝开始注视气球,并高兴得手舞足蹈,宝宝的手一动,气球也就会随之飘动,引起铃铛叮叮当当的响。清脆悦耳的声音加上飘动的彩色气球,会使宝宝感到新奇和愉快。

小提示:

每次玩时,妈妈可以把丝线系在宝宝不同的手或脚上,锻炼宝宝不同肢体灵活性。

【帮助0-6月宝宝聪明成长的亲子活动】0-6月宝宝亲子活动活动


帮助0-6月宝宝聪明成长的亲子活动

1.踢腿

宝宝get点:身体感知+因果关系+感觉集成

准备一纸张或一盆水,脱掉袜子,让宝宝的脚接触纸张或水。如果宝宝不太明白,可以试着用宝宝的小脚摩擦纸或拍拍水,发出声响,相信宝宝很快就会发现踢腿的乐趣咯~

2.冲刺小飞机

宝宝get点:运动感知+身体刺激

这个游戏就和飞机抱类似,先把宝宝放在腿上,用双手把TA托举起来,慢慢移动。爸爸妈妈们也可以配合声效,让宝宝感受火箭喷射向太空的状态。通过不同的角度看世界,会给宝宝带来满满的惊喜哦。

3.有样学样

宝宝get点:模仿能力+记忆力

看看小宝宝会模仿大人的多少动作了?我们可以做夸张的表情和动作,比如开合手掌、挥动手臂、拍桌子等,让宝宝跟着做。宝宝学会模仿后,再慢慢添加新动作,把动作变复杂。如果宝宝表现得不耐烦,那就相应地减少游戏时间和动作。

4.按摩

宝宝get点:身体感知

当宝宝保持清醒、平静时,在安静温暖的房间里,脱掉TA的衣服和尿布,让TA躺到柔软的毛巾上,轻轻地按揉宝宝的腿、胳膊和腹部,经常抚触按摩更能促使宝宝茁壮成长哦。

5.仰卧起坐

宝宝get点:运动技能+头部控制

如果宝宝已经有了很好的头部控制力(建议5个月以上宝宝尝试),可以先让TA平躺,然后把你的手放在宝宝的胳膊下,引导TA坐起来。也可以轻轻握住宝宝的手,(注意:千万不要用力拉扯宝宝的手臂,以防造成脱臼等伤害。)让TA慢慢坐起来。和大人锻炼肌肉的方式一样,随着宝宝力量和平衡感的增加,TA坐起来的速度会比你想象的更快哦。

6.照镜子

宝宝get点:视觉发展+情绪发展

准备一面没有棱角的小镜子,让宝宝看到镜子里的自己,然后问TA“那是谁啊?”还可以让宝宝通过镜子看到爸爸妈妈、玩具、小动物等,这个游戏可以重复玩好多次,每次出现不同的图像,宝宝会觉得好有趣呢~

7.唱歌

宝宝get点:听力训练+情绪控制

当小宝宝崩溃大哭或者抗拒睡觉时,爸爸妈妈可以用尽可能舒缓的声音唱摇篮曲给宝宝听。如果你不记得歌词,选择在线播放或者自己编唱也行。

8.跳舞

宝宝get点:听觉训练+音乐感知

挑选一首你最喜欢的歌曲,把宝宝抱在胸口。随着音乐的节拍,抱着宝宝一起轻轻摆动。用这样的方法,不仅能激发宝宝对音乐的兴趣,还能增加宝宝与爸爸妈妈之间的情感哦。

9.看东西

宝宝get点:视觉发展

准备一个颜色鲜亮的玩具(毛绒玩偶也可以),宝宝平躺时,拿到宝宝面前,吸引TA的注意。然后把玩具从宝宝的一边转向到另一边,鼓励宝宝的目光跟随着玩具移动。

促进0-3岁宝宝右脑开发的8款亲子活动


家长都很注重宝宝的智力开发,亲子活动开发宝宝脑力是一种有效的方式,因为它不仅让宝宝高兴愉快,还能达到右脑开发的目的。下面介绍8款能够促进0-3岁宝宝右脑开发的亲子活动,作为参考。

0-3岁的宝宝:右脑开发启蒙期

游戏一:踢踢腿,伸伸腰

玩法:放舒缓的古典音乐,爸爸妈妈帮助宝宝做身体的动觉训练:头颈运动(前、后、左、右),手臂操(前、后、左、右、伸及绕环),腿部运动(取坐位双脚做内收、外展、屈、伸、绕环)等练习。爸爸妈妈边为宝宝做操,边看着宝宝的眼睛,念口令:一二三四,二二三四……

游戏二:跳跳舞

玩法:在古典音乐的背景中,爸爸妈妈带领宝宝根据音乐节奏跳舞、拍手或做各种各样自己喜欢的动作。这个游戏适合任何年龄的宝宝,对于还不会走路的宝宝,妈妈可以抱着宝宝做跳舞的动作,或跟着节奏舞动他的手脚。当听到某一乐器发出的声音时,2岁以上的宝宝可以尝试模仿弹奏该乐器的动作。如:听小提琴曲时模仿拉琴的样子,听到钢琴曲时,左、右手模仿按琴键的姿势。也可以让宝宝跟着音乐的节奏自由发挥,翩翩起舞。提示:古典音乐对宝宝右脑开发有很大作用,在优美的音乐伴奏下宝宝能做出许多优美和谐的动作,起到了促进右脑思维及活跃右脑功能的作用。

游戏三:像什么

玩法:让宝宝面对一面没有过多视觉刺激的墙。爸爸妈妈手里拿着图画卡片或积木等,从宝宝的左耳后方进入他的左眼视野。问宝宝:“你看这个像什么呀?”让他用自己丰富的想象来回答问题。注意:一定不要问“这是什么?”这样的问题很容易得到单一答案,禁锢了孩子的想象。

游戏四:找朋友

玩法:摊开几张字母卡片,让宝宝将两张相同的字母卡配对。如果宝宝把外形相近的两个不同的字母混淆,爸爸妈妈可在纠正错误的同时,形象地指出它们的区别。如:在解释字母B时可将其描绘成宝宝的一只耳朵,而把字母P解释为爷爷的一根手杖。

游戏五:扔纸球

玩法:拿一个篮子,菜篮或洗衣篮都可以,然后拿一些报纸,把报纸裹成一团,做成一个一个纸球,妈妈、爸爸和宝宝轮流扔纸球,每人扔10个,看谁扔进篮子里的球最多。

游戏六:神奇的纸盒

玩法:把家里使用过的纸巾盒留下,往里面放一些玩具、糖果、水果等,让宝宝摸一摸,请他在拿出来之前说出名称,或者给他指令,请他按指令拿出东西来。对大一点的宝宝,您可以给他否定的指令。如:“请你把不可以吃的东西拿出来”“请你把不是圆的东西拿出来”等等。为了增加趣味性,也可以使用一些奖励的方法。比如:拿对了糖果,就把糖果奖励给宝宝吃,拿错了,糖果就归妈妈吃等。

游戏七:猜一猜我是谁?

玩法:爸爸或妈妈在被窝里发出不同的动物的叫声,比如狼叫声、狗叫声、狮子的叫声等,让宝宝猜猜藏在被窝里的是什么动物。

游戏八:石头、剪子、布

玩法:玩具若干,和宝宝玩“石头、剪子、布”游戏,全过程都用左手完成。谁赢得多,玩具就归谁。

亲子活动:0-6个月感统训练游戏


不同阶段的宝宝,有不同的早教方法和训练目标。在0-12个月期间的宝宝,最需要训练的是感观系统,这是宝宝出生后最容易接触到而且必须学会的。看看专家推荐的不同时期的不同训练方法吧。

1个月宝宝的游戏

1.宝宝按摩操(皮肤触觉,情绪/社交)

在宝宝睡醒的时候或是换尿布的时候,妈妈可以给宝宝做做按摩操,双手搓热,轻轻地从上至下按摩宝宝的四肢、手脚、胸腹、后背,动作要轻柔。同时可以轻唤宝宝的名字,告诉他你在做什么,或为他念一段上口的童谣。宝宝会因此感到舒适和愉快,并且可以促进宝宝的血液循环。这种按摩每天可以进行5至6次,每次3至5分钟。如果冬季室内温度较低,可以给宝宝盖上一层薄被,隔着薄被进行按摩,以免宝宝着凉。

2.手指按摩(精细动作,情绪/社交)

妈妈在给宝宝喂奶的时候,可以用一只手托住宝宝,用另外一只手轻轻按摩宝宝的小手指头,或者把手指给他,让宝宝紧紧地握住。这样可以刺激宝宝的神经末梢,有助于宝宝的大脑发育及手指灵巧;也可以增进母子感情,让宝宝获得安全感。

3.抬抬头(肢体动作)

学会抬头可以扩大宝宝的视野,促进智力发育。方法有三种:一是将宝宝竖直抱起来,靠在妈妈的肩头,慢慢让他的头部离开,自然竖立几秒钟。可以在每次喂完奶后进行。二是让宝宝趴在床上,头偏向一侧,然后在另一侧呼唤或逗引他,让他把头抬起片刻;三是让宝宝面对面趴在你的身上,把他的头扶正,然后由斜靠姿势慢慢躺平,宝宝会自然地努力抬头。注意宝宝刚吃饱时,不要俯卧;练习抬头时间不能长,以一两分钟为宜;事后要让宝宝仰卧休息。

4.爬呀爬(肢体动作)

每天给宝宝洗完澡或做按摩操后,让宝宝俯卧在床上,尽管他还抬不起头来,但是当你用手抵住宝宝的小脚板时,他就会向后用劲蹬,以腹部为支点向前爬行。这是宝宝先天具有的爬行反射。利用这一能力可以锻炼宝宝头、颈、背部及四肢肌肉的运动,增强体质。

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