休息间里，几个同事正在讨论影院新上映的大片，对面的李梅问朵朵妈：“朵朵妈，你看过这部片子了么？”朵朵妈摇摇头：“还没去看呢。既然你们都说好，那这周末我就和我老公一起去看。”李梅想了想，说：“片子挺精彩的，值得一看。就怕你老公不让你去看。”朵朵妈肯定地说：“不会的，我老公也喜欢看电影。”李梅看了看朵朵妈的肚子，说：“你现在可是怀着小宝宝呢！”朵朵妈很惊奇：“没关系吧，只是去电影院看电影，又不是从事什么危险活动。”
那么，准妈妈去电影院等公共场所真的没关系么？答案是否定的。
少去公共场合
电影院等公共场合人多嘈杂、热闹拥挤，对孕妇及胎儿有许多极为不利的因素。因为人多的地方，尤其是空气不流通的地方，空气混浊，致病微生物的密度也远远高于其他场合，准妈妈最好少去。特别是在传染病流行期间，准妈妈更应远离人多嘈杂的公共场合，以免被传染。
胎教百味屋
我国近代著名教育家蔡元培对胎教也有相当的研究，他十分重视胎教中环境美的作用。他曾倡导设立国家胎教院，并要求胎教院应当具备这些条件：有环境清新的空气，恬静的园林，雅致的陈列品；而孕妇在里面可以观平和、乐观之文学，听优美之音乐。认为，只有准妈妈处于平和和活泼的气氛和环境里，才能对胎儿产生良好的影响。
五招打造安全居室环境
准妈妈的居室环境也要注意保持安全状态。
下面的这些办法可以让准妈妈居住环境更健康。
1.空气新鲜，流通顺畅，光线充足。准妈妈的居室要注意空气流通，经常开窗换气；最好朝南，能晒到太阳。住房温度要适宜，不要过暖也不要过冷。在这样的环境下，准妈妈自然会心情轻松、愉快。夏季室温应以27℃～28℃为宜，室内外温差不要太大，空气湿度应保持在30%～40%。冬季室温最好保持16℃以上。
2.和谐的居室装饰。家具布置需方便生活；装饰色彩应搭配和谐，以清新淡雅为宜。比如乳白色、淡蓝色、淡绿色等，都是适合孕期居住的颜色。
当然还要具体考虑准妈妈的状态，如果准妈妈经常处在紧张、安静，要求神经经常保持警觉状态的环境中工作，家中不妨用一些粉红、橘黄等颜色。因为这些颜色能够给人一种健康、活泼、鲜艳的感觉。这种生机盎然、轻松活泼的环境能够帮助准妈妈从单调、紧张的工作状态中得到松弛和恢复。
3.适宜的绿化。居室绿化应以轻松、温柔为主格调，无论盆花还是插花，都应以小为佳，不宜采用大红大紫的风格，不宜种植香味浓郁的植物。
4.适当的墙面装饰物。墙面装饰物可以选择一些景象壮观的油画，或者隽永的书法作品。漂亮的油画不仅能增加居室的自然色彩，还能让人开阔视野。试想，森林茂密、泉水淙淙、苍穹雄鹰、海浪逐沙。.这些多么令人神往呀。即使是忙碌了一天，在这优美的环境里准妈妈也能得到很好的休息。
书法作品其内容通常是令人深思的名句，悬挂于居室之内，准妈妈时时欣赏，不仅能体会书法本身的美，还能感受到其内容健康向上的力量。
5.体现生命力。孕期不能养猫狗等小动物，不妨养几条小金鱼，准妈妈可以从中感受到旺盛的生命力，进而产生美好的联想。
所以孕期要给孕妈妈提供一个好的居住环境，让胎儿也能健康的成长。
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美育胎教 打造胎宝宝的高雅范儿
胎教中的美育是通过母亲对美的感受来实现的，它包括对胎儿进行音美、色美、行美的信号输入。音美即音乐胎教在上文中已叙述。母亲工作之余可欣赏一些具有美的感召力的绘画、书法、雕塑及戏剧、舞蹈、影视文艺等作品，接受美的艺术熏陶，并常去公园及郊外领略大自然的优美风光，把内心感受描述给腹内的胎儿，如蓝色的大海、阵阵滔声、苍翠的山峦、灿烂的晚霞、鸟语花香等等。形美是指孕妇应加强自身修养，言行举止大方，着装应色彩明快、得体、舒适、充分体现和享受孕育美。
那么，如何对胎儿进行美育胎教?有哪些注意的事项?
1、带胎儿认识大自然
人类世世代代在大自然这片绿洲上生存、繁衍，感受到了它的广阔、神奇、美丽、富饶和温馨。因此对一个新生命来说首先要让他了解大自然，这也是促进胎儿智力开发的很重要的胎教基础课。在大自然中您可以欣赏到那飞流直下的瀑布、那"卷起千堆雪"的拍岸惊涛，还有那幽静的峡谷、丁东的泉水。不仅领略到诗一般的奇观，使您赏心悦目，而且还可以将这些盛景不断地在大脑中汇集、组合，然后经母亲的情感通路，将这一信息传递给胎儿使他受到大自然的陶冶。
大自然中新鲜的空气有利于胎儿的大脑发育，有人曾在动物身上做实验，将怀孕的兔子和大鼠分别放在箱子里，然后观察结果，发现这两种动物所生幼仔出现无脑畸形的比率非常高。
这项实验说明氧气对大脑发育的重要性，这一点对人类来说也是一样的。而大自然恰好给胎儿提供了充足的氧气，郊外、公园、田野、瀑布、海滨、森林等对人身心健康极其有益的负离子含量很高可达数千，甚至上万个，但是在我们城市的室内，只含40～50个负离子。因此孕妇经常到大自然就能有机会获得这种"空气维生素"。
另外，太阳光可以促进血液循环，杀灭麻疹、流脑、猩红热等传染病的细菌和病毒，还能促使母体内钙的吸收，促进胎儿骨骼的生长发育。总之，大自然是无限美好的，它使人大开眼界，增长知识、陶冶情操，同时得到娱乐和休息，有利于母儿身心健康(健康运动、福施福营养素补充剂软胶囊)。
美的自然对象可分为两种：一种是经过人们直接改造加工，成为人们利用的对象(如土地、园林);另一种是未经直接改造的自然(如星空、大海、山川)。
前一种与社会事物的美的接近，这种景物凝聚着人的劳动，经常作用于人们的感性和理性，唤起人们的审美愉悦。如春天生机蓬勃的秧苗，秋日金黄的硕果，绿色的山林，雪白的羊群。
2.为什么要到大自然中去?
大自然是生命的绿地。它不仅能够给人以温馨，而且能够给人以希望，你看那河边曙光初映幼芽，报春花一串串金黄，桃花含苞待放露出点点绯红……多美的大自然啊!
大自然不仅可以开阔母亲的视野，对于母婴的身体也大有益处，因为只有投入到大自然中去，才能让人赏心悦目。
大自然中清新的空气对于人类的健康有极大的益处，对孕妇更是如此。这在农村或城市郊区并不新奇，在工业集中的城市就难能可贵了。交通运输的繁忙，带起各种浮尘;奔驰的汽车排出大量对身体有害的废气;工厂排出的含有各种有害物质的气体;大量的垃圾，都严重地破坏了大气的洁净。有一些孕妇，因怕伤风感冒而不敢开窗，因而人为地限制了新鲜空气的摄取。长此以往，不仅会使健康受损，而且也会对胎儿带来一定的影响。
比较好的方法是：孕妇在早上起床之后，到有树林或者草地的地方去做操或散步，呼吸那里的清新空气，再者，树林多的地方以及有较大面积草坪的地方，尘土和噪声都比较少。那些在一定的温度下工作的孕妇，除早晨外，在工作休息时也应到树木、草坪或喷水池边走走。晚上最好能开小窗睡眠。若天太冷可关窗，但应在起床后，打开所有的窗户换空气。
俗话说："一日之计在于晨。"对于孕妇来说就更是如此。每一位即将做妈妈的孕妇都应该克服自己的懒惰情绪，争取每日早些起床，然后去欣赏大自然清晨的美景，也使腹中的小宝宝受到熏陶。
另外，假日里与丈夫和亲朋好友一起去郊外游玩，也是一种呼吸新鲜空气的好方式。在欣赏秀丽的大自然田园景色的同时，你那未出世的宝宝也会受到益处。含氧丰富的血液使宝宝像喝足水的庄稼一样。有时还会在母腹中手舞足蹈，以表示感激之情呢!
总之，大自然是无限美妙的。多欣赏大自然的美，不仅可以使人得到休息、娱乐，有幽静、清爽、舒适之感，还可以使人大开眼界，增长知识，增添青春的活力。这些都是极有利于孕妇和胎儿的身心健康的。
因此，为了孩子，为了下一代的聪明、活泼和可爱，孕妇一定要多到大自然中去，在大自然中陶冶母子的性情。
3.如何进行习惯的培养?
一个人的某些习惯可以在胎儿时期形成。胎儿出生几个月内，可能和母亲在某些方面就有着共同的节律了。母亲的习惯将直接影响到胎儿的习惯。因此从您怀孕起就要从自身做起，养成一个良好的习惯。
4.如何进行意识诱导?
科学家们认为怀孕时期是一个特殊的时期，它为加深宝宝与父母，特别是与母亲之间一种永久性的相互依恋的感情提供了一个难得的机会。在这一时期，母亲和宝宝最容易发生共鸣。在怀孕期间加深这种感情对以后的分娩、教育会打下良好的基础，这就是感情上的沟通。母亲急于把理想中的胎儿同实际降生的胎儿加以对证，而你的宝宝则希望有一个同他的"宫殿"一样安全、温暖的家。这是母子之间的一种心灵感应。也是多给腹中的宝宝一些爱的原因所在。
近年来，国外"出生前"心理学家的研究发展很快，出生前心理学认为胎儿具有思维、感觉和记忆的能力，尤其是胎儿7个月以后更是如此。由于胎儿意识的存在，因此孕妇自身的言语、感情、行为均能影响胎儿，直到出生后。
在我们日常生活中有少数孕妇为了一点暂时的身体不适而出现对胎儿的怨恨心理，这时胎儿在母体内就会意识到母亲的这种不良情感，而引起异常反应。易出现感情障碍、神经质、感觉迟钝、情绪不稳、易患胃肠疾病、疲乏无力，体质差等。因此孕妇在妊娠期间应消除这些不良的意识，母亲应将善良、温柔、富于感情的母爱充分体现出来，通过各方面的爱护关心胎儿的成长。
胎宝宝密语：我也需要“环境”美
我们都知道，母亲的子宫就是胎儿的宫殿，这里气候适宜，具有胎儿孕育所需要的一切物质条件，胎儿需要什么，母亲就无偿提供，可以说是安全舒适，应有尽有，你会说她(他)还需要什么环境呢?
这里指的环境即胎儿生活的外环境，也即母亲所处的环境，包括工作环境、居住环境等对胎儿的影响，也是胎教的一部分。母体内的生理、生化变化状态及营养构成了胎儿的内环境。胎儿先天异常的发生，不外乎是由不良的内外环境直接或间接作用于胚胎，使之发生异常。引起先天胚胎异常的因素称之为致畸因子。这些致畸因子，可能由遗传、环境、生物、营养等诸因素互相作用的结果。要使胎儿发育良好、健康乃至出生后智力超群，就必须重视环境因素对胎儿的影响。良好的环境，能使胎儿受到良好的感应，不良的环境，能使胎儿受到不良的感应。外界的色彩、音响和声乐，乃至无限美好的大自然的景色等，不仅使孕妇置身于舒适优美的环境中，而且，孕妇也得到了美与欢快的感受，自觉心情轻松愉快，进而影响她腹中的胎儿，真正达到“气美潜通，造化密移。”
我国近代著名教育家蔡元培对胎教也很有研究，由于他是一个学贯中西的美学家，所以，很重视胎教的环境美的作用。倡导设立国家胎教院，具有环境清新的空气，恬静的园林，雅致的陈列品，观平和、乐观之文学，听优美之音乐，总之使孕妇处于平和和活泼的气氛和环境里，才能有良好的影响传到胎儿，这也就说明优境对胎儿之重要了。
在日常生活中，我们也时刻感受到环境对孕妇腹中胎儿的影响，如战争年代里，孕妇生活不安定，甚至充满紧张、恐怖的气氛，其生出的婴儿的外貌、长相常选取父母双方的缺点，故相貌怪丑者较多。相反，在安逸和平的环境中怀孕的妇女，如果每天给孕妇看些鲜艳美丽的画报、草木，让她置身于洁静、美观、舒适、愉快的环境中，其生出的婴儿的相貌、体态则选取父母双方的优点者多，高智商儿也多。
总之，胎儿的身心、智能的健康发育，不仅需要良好的内环境，同时与胎儿生长发育的外环境也是密不可分的。因此，年轻的父母们在工作之余，应常常带着你的“小宝宝”去感受、享受大自然的美。