网传：光照胎教可训练胎儿视觉
什么是光照胎教？光照胎教好不好？网上有一种说法，称光照胎教法是用手电筒光作为光源照着母亲的腹部，通过对胎儿进行刺激，训练胎儿视觉功能，帮助胎儿形成昼夜周期节律的胎教法。
网上资料称，这种做法能够刺激胎儿大脑神经细胞产生更多的突触，建立更复杂的神经网络，有效阻止神经细胞凋亡，使孩子出生后更聪明。
商家：光照胎教产品畅销
在几家母婴店里，笔者看到有数盒光照胎教的光盘被摆放在展架显眼的地方。据工作人员介绍，有不少孕妇都会来这里选购光照胎教光盘。
笔者随后走访本地书城及图书批发市场，也发现光照胎教光盘热销。
市民魏女士已经怀孕8个月，按理说，8个月大的胎儿应该经常动，但是魏女士腹中的宝宝却很少动，这让魏女士有点担心。于是，魏女士想尝试着给宝宝做胎教，希望可以唤醒宝宝，让他能够经常动一下。
于是，她来到了某母婴店，向销售员表明自己的意图后，销售员热情地介绍说：“光照胎教挺好的，很多妈妈都用，你可以考虑。”对于销售员的介绍，魏女士表示疑惑，她说：“光照胎教我都没听说过。”
专家：光照胎教易伤胎儿
光照胎教真的可以训练胎儿吗？这种说法是否正确？广西妇幼保健院有关专家告诫说：“孕妇千万别擅自做光照胎教。”
专家表示，这种胎教方法并不好掌握尺度，如果光线过于强烈，或者持续的时间比较长，很容易对宝宝的视觉功能产生影响。每一个孩子的发育程度不一样，有的宝宝24周后就可以做，有的却不是，为了保证宝宝的健康，妇幼专家不提倡这种胎教方法。
其实光照胎教并没有什么科学依据，很多医生都不提倡使用。因为孕妇并不了解腹中胎儿是醒着还是睡眠，如果强行进行光照刺激，反而可能影响胎儿的睡眠质量和生长发育情况。而且一般来说，胎儿和新生儿视力较弱，不能接受强光刺激，这也是产房里的灯光大多采取暗光的缘故，目的就是要减少光线对新生儿的刺激。
专家提醒说，孕妇们可以选择在医生的指导下进行音乐胎教，而不要进行光照胎教，以免弄巧成拙伤到胎儿。
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孕妇如何进行音乐胎教？
胎教有很多方法，音乐胎教是其中之一，专家表示这种方法对于孕妇们来说很适用。但是专家也提醒，如果音乐胎教使用不当，也会产生副作用。
当前，音乐胎教是较为普遍的胎教方法，很多准妈妈都使用这种胎教方法。音乐的作用非常大，能激发胎宝宝在宫内分辨各种不同声音的能力。尤其是在怀孕四个月后，腹中的宝宝已经对声音相当敏感了，每天都会聆听到母体内大血管搏动的声音，以及肠胃蠕动的声音。因此，此时音乐胎教更有意义。
音乐胎教适合在孕妇休息好的状态下进行，最好是每天上午10时左右、下午午休之后以及晚上休息之前进行。选择的胎教音乐，应该柔和、平缓、优美、动听，每次15分钟。另外，孕妇还可以哼唱自己喜爱的抒情歌曲，同时还可以适当地配合节拍进行律动和吟诵。
此外，孕妇还可以在音乐声中进行冥想，想象大海、阳光、沙滩等美好且令心情舒畅的画面，这样有可能塑造胎儿好的性格。
需要提醒的是，孕妇不应按照个人的喜好来选择音乐，比如，不应选择动感十足的摇滚乐或哀伤的情歌等来作为胎教音乐，这些节奏较快或者是较为伤感的音乐对宝宝性格的培养都会产生影响。同时，胎教音乐的音量应控制在正常分贝，不宜过大，也不宜将音响的扬声器或传声器放离孕妇的腹部过近，否则可能会引起宝宝日后失聪。
延伸阅读
专家提醒：抚摸胎教可不能乱摸！
妈妈们都知道，胎教对胎儿的大脑发育有极大的好处，不管是胎教音乐、胎教故事，都极受欢迎。据专家介绍称，除了上述两种常用的胎教方式之外，抚摸肚子也是一种较好的胎教方法。只不过需要提醒的是，抚摸胎教不等于“乱摸”。
“乱摸肚皮”后果严重！
乱摸肚皮的坏处一：频繁摸肚皮等于打催产针
怀孕不到36周的孕妇，千万不要频繁摸肚皮，这样会引起子宫收缩，可能导致婴儿早产。
乱摸肚皮的坏处二：不当手法可造成脐带绕颈
有一位准妈妈怀孕后，同事很喜欢她的肚子，过去她也很无所谓，摸就摸吧，还喜欢使劲的来回摸，一天摸几次，有时还拍拍肚子，后来做B超发现宝宝绕颈了，这时才想起过去也看到过一些相关的帖子说是多摸肚子宝宝会以为妈妈在跟他玩，很容易导致绕颈的。
乱摸肚皮的坏处三：不当手法还可造成胎位不正
当然，抚摸肚皮是和宝宝沟通的一种有效地方式，在这里要说不是不让孕妈妈摸肚子，而是要提醒孕妈妈用正确的方式去抚摸胎儿。
正确的抚摸胎教法
一、来回抚摸法
实施月份：怀孕3个月以后可以进行一些来回抚摸的练习。
具体做法：准妈妈在腹部完全松弛的情况下，用手从上至下、从左至右，来回抚摸。心里可想象你双手真的爱抚在可爱的小宝宝身上，有一种喜悦和幸福感，深情地默想：“小宝宝，妈妈真爱你”“小宝宝真舒畅”等。
注意事项：抚摸时动作宜轻，时间不宜过长，每次2~5分钟。
二、触压拍打法
实施月份：怀孕4个月以后，在抚摸的基础上可以进行轻轻地触压拍打练习。
具体做法：准妈妈平卧，放松腹部，先用手在腹部从上至下、从左至右来回抚摸，并用手指轻轻按下再抬起，然后轻轻做一些按压和拍打动作，给胎儿以触觉刺激。一般坚持几个星期后胎儿会有所反应，如身体轻轻蠕动、手脚转动等。
注意事项：开始时每次5分钟，等做出反应后，每次5~10分钟。在按压拍打胎儿时动作一定要轻柔，准妈妈还应注意胎儿的反应，如果感觉到胎儿用力挣扎或蹬腿，表明他不喜欢，应立即停止。
三、亲子游戏法
实施月份：怀孕5个月以后，有胎动了，就可以进行亲子游戏。
具体做法：每次游戏时，准妈妈先用手在腹部从上至下、从左至右轻轻地有节奏地抚摸和拍打，当胎宝宝用小手或小脚给予还击时，准妈妈可在被踢或被推的部位轻轻地拍两下，一会儿胎宝宝就会在里面再次还击，这时准妈妈应改变一下拍的位置，改拍的位置距离原拍打的位置不要太远，胎宝宝会很快向改变的位置再作还击。这样反复几次，别有一番情趣在其中。
注意事项：这种亲子游戏最好在每晚临睡前进行，此时胎宝宝的活动最多，时间不宜过长，一般每次10分钟即可，以免引起胎宝宝过于兴奋，导致准妈妈久都不能安然入睡。
四、推动散步法
实施月份：怀孕6、7个月后，当准妈妈可以在腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体时，就可以增加推动散步的练习。
具体做法：准妈妈平躺在床上，全身放松，轻轻地来回抚摸、按压、拍打腹部，同时也可用手轻轻地推动胎儿，让胎儿在宫内“散散步、做做操”。
注意事项：此种练习应在医生指导下进行，以避免因用力不当或过度而造成腹部疼痛、子宫收缩，甚至引发早产。每次5~10分钟，动作要轻柔自然，用力均匀适当，切忌粗暴。如果胎儿用力来回扭动身体，准妈妈应立即停止推动，可用手轻轻抚摸腹部，胎儿就会慢慢地平静下来。
专家提醒：音乐胎教请少用传声器
作为医用声学专家说，用传声器进行音乐胎教，胎儿能不能听到、听到的是不是音乐，还有待科学论证。因为按照声学原理，对处于羊水中的胎儿，声波并不是被“听”到，而是通过头骨的“骨导”进入胎儿的听觉系统。由于母体腹壁、皮下组织、子宫壁、羊水、胎儿头骨等的反射、折射、散射、吸收等复杂作用，胎儿最终收到的音乐是严重失真的。
有些孕妇在用传声器给胎儿听音乐时，胎动会比较频繁，有些准妈妈就觉得效果很好，宝宝在做回应呢。甚至有人认为，音乐的声音越大、离宝宝越近，宝宝才能听得更清晰。殊不知，不合理的音乐胎教，不仅起不到人们想象的让宝宝欣赏音乐的效果，而且声波作为一种机械能还有可能对胎儿的躯体和听觉器官造成伤害。
据一些孕妇反映，在例行超声检查中，当医生把机器的工作模式从“黑白超”切换到“彩超”时，胎儿会“一激凌”，实际上这是胎儿对超声波强刺激的本能反应。类似的道理，如果把传声器直接贴在腹壁上，进入母体的声波所占的分量会大大增加，对胎儿的威胁不可忽视。
因此，准妈妈们要注意了，听音乐最好选择轻松舒缓、愉悦身心的乐曲、歌曲或戏曲，切不可用尖利的高音和力度很大的重低音吵得宝宝“心惊肉跳”。
专家还告诫准父母们，经过长期进化，胎儿的孕育和成长过程已经相当完美，爱护宝宝的最好办法，就是让他(她)的成长环境保持“绿色”和“原生态”，最好不要人为地干扰它。或许，把音乐放给孕妇听就可以了，这样可以使她有一个好心情，给胎儿创造更舒适的成长环境。
孕晚期的光照胎教不可少
温暖的阳光会带给妈妈好心情，对胎儿来说也是必不可少。如何给宝宝进行敏锐专注的光照胎教呢？听小编给您说道说道。
光照胎教的好处
1.阳光促进钙质吸收
对胎儿来讲，阳光不仅能促进妈妈的钙质吸收，对宝宝的发育也是有很多好处的。
2.刺激大脑发育
光的刺激能够让胎宝宝的视觉神经产生冲动，随即传入大脑，从而促进脑部发育。进行光照胎教能让宝宝出生后具有敏锐的视觉、持续的专注力以及良好的记忆力。
3.建立生理周期
每天在固定时间，有规律地对宝宝进行光照刺激，有利于宝宝养成良好的昼夜节律，更好地适应出生后的生活。
光照胎教方法
孕6个月以后，可以每天在固定的时间外出，并记录每次胎儿感受阳光时的胎动频率，经过一段时间，就能总结出胎儿对光刺激的反应规律。
不要再胎儿固定的睡眠时间进行测试，以免影响他的正常生理周期。
胎儿的视觉神经发育较晚，视神经尚未发育完全，因此光照不易剧烈。
每次光照时间在20分钟左右为宜。
专家提醒原奶不适合宝宝
近日，在常熟一家热门论坛上，出现了到养殖场租奶牛的帖子。发帖人说：“什么地方有大规模的奶牛养殖场啊？现在牛奶出了这么多麻烦，想到养殖场自己去挤奶给孩子喝！”
此帖立即引起网友热议。有的说“这是好事，帮帮奶农都也是我们应该做的”。有人建议来个“团租奶牛”，还有人主动提供信息，说是在望虞河旁就有一家牧场可去看看。
不过也有泼冷水的，这位网友说：“鲜奶不好喝的，要加热加水加糖。还是希望你去超市购买，因为不经过处理的鲜奶有一股腥味。”
对此，苏州一位新妈妈说出了自己的心声：“宝宝真可怜，妈妈缺奶水，喂奶粉又没底，吃其他东西根本不能保证营养，真想去乡下租个奶牛来挤奶专供给孩子。”
提到专家一直呼吁的母乳喂养，苏州一位家长在网上表示：“说实在的，自己做老板的，或者做全职妈妈的，或者在机关事业单位工作的，可以随时回去喂小孩母乳。外企、私营企业工薪阶层的妈妈，真的很难，上班打卡走不出，产假和喂奶的假期又特别的短，想母乳喂养都难。没有办法，孩子那么小不可能喂豆浆或者稀饭，只能想办法给孩子弄牛奶，奶粉不能喝，只能想办法到牧场去自己挤奶给孩子喝了。”
【光照胎教肚子哪里】光照胎教怎么做
光照胎教肚子哪里
光照胎教具体照射胎儿胎头位置。所以光照胎教时具体应该先了解怎么找胎头。
光照胎教的正确方法：从孕24周开始，每天定时在胎动明显时用手电筒(弱光)作为光源，紧贴复辟照射孕妇胎头方向，每次5分钟左右，结束前可以连续关闭、开启手电筒数次，以利胎儿的视觉健康发育。
2光照胎教找胎头的方法一般通过产前常规检查可知道胎儿头的位置。
一般到了孕晚期胎头位置便可知悉，所以光照胎教适合在孕晚期进行。光照胎教一般从孕24周开始。虽然胎儿的视觉从第10周开始就已经开始发育，在第10周到第26周眼睑虽然闭合，却能够进行感光，但是直到第24周胎儿才能够产生瞳孔反应，所以光照胎教一般从第24周开始。
光照胎教的好处
1、促进胎儿对光的敏感度
光照运动不仅可以促使胎儿对光线的灵敏反应及视觉功能的健康发育，且有出生后动作行为的发育成长。
2、促进胎儿视觉敏锐力
孕妇每次对腹部照射3次，照射的同时，准妈妈和宝宝进行对话，告诉宝宝现在是什么时间。这样，可促进胎儿视觉功能发育，对日后视觉敏锐、协调、专注和阅读都会产生良好的影响。
3、促进胎儿的积极活动
一定的光线对胎儿还是可以有积极的刺激作用的，它可以促使胎儿的视网膜感光细胞进行活动，从而促使胎儿的肌体也开展一系列活动，即通过视觉神经将此信息传入大脑皮层，通过大脑神经进行一系列复杂活动，再引导肌体对此作出反应。