动物童话故事四种

幼儿入园前需培养的四种习惯。

随着时间无声无息的流逝，新的开学季即将到来，学生大多数的都会去调整心态为自己做好入学准备，提前做好入学准备可以有效的帮助我们克服假期综合症，你看过哪些关于入学准备的资料呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《幼儿入园前需培养的四种习惯》，大家不妨来参考。希望您能喜欢！

上幼儿园能让宝宝的生活有规律，自理能力增强。但是如果宝宝在入园前就养成了好的生活习惯，不仅对身心有好处，更利于宝宝适应幼儿园的集体生活，成为同龄中的佼佼者。那么，入园前如何培养幼儿哪些生活常规呢？

1.培养幼儿能够主动饮水。

这里所说的“水”指的是白开水。现在，许多家长会给孩子喝很多的果汁饮料，殊不知这对幼儿的身体非常不利。我们提倡让孩子喝白开水。当然，白开水没有味道，孩子不喜欢喝，家长可以和孩子一起进行喝水比赛，看看谁喝得多，告诉孩子，如果喝水喝得多，“水宝宝”便喜欢他，和他做好朋友。

2.培养幼儿主动入厕。

很多家长对孩子不放心，担心孩子自己脱裤子、擦屁股完成不了。其实每个人的成长都需要锻炼，您不给他机会，孩子永远成长不了。作为家长一定要相信自己的孩子，他们是很聪明的。

在教幼儿擦屁股时，家长可以先示范，然后让幼儿自己练习，这里一定要强调孩子从前往后擦。再如穿、脱裤子时，重点强调宝宝不露小肚皮，可以引导孩子“风伯伯最喜欢宝宝的小肚皮了，要是把肚皮露在外面，它会钻进去，到时宝宝就要肚子疼了”。

3.培养幼儿正确的洗手习惯。

其实孩子是最喜欢玩水的，对此家长不用做太多的功课，告诉幼儿正确的洗手方法，他们便很容易学会。在涂好肥皂的时候，一定要提醒孩子将手多搓几遍，这样才能把细菌洗干净。生活中还有其他的生活常规，比如漱口、擦嘴、午睡等等，都需要家长在生活中对孩子进行细心培养，分解每个动作和细节，做给孩子看。家长要调动自己的聪明才智，用幼儿喜欢的语言让他们乐于接受。对幼儿常规培养得越早，孩子在入园前掌握的生活自理能力就越强，家长就不用担心孩子在幼儿园的生活，宝宝的自身能力也会得到充分发展。

4.培养幼儿能安静地进餐，学会使用餐具，进餐时坐姿自然，保持桌面的干净，并能够基本做到不挑食。

应该说吃饭对于幼儿来说都很困难，他们喜欢吃的饭菜简直太少了，这与他们平时吃零食有直接的关系。作为家长应该从小培养幼儿正确的进餐习惯，饭菜不能由着孩子的性子吃或不吃，可以用鼓励的语言激励他们：“宝宝真棒，今天吃了这么多的食物，一定长大个，不生病。”对于宝宝挑食，家长最头痛了，只要耐心地变换口味给孩子做饭菜，并随时采取讲故事、说儿歌等方法调动他们的积极性，相信一定会有好的效果。

延伸阅读

幼儿园培养孩子生活习惯

一个人养成一种习惯，然后又逐渐被这种习惯所改变，这就是习惯的力量。教育孩子，很重要的一点培养他们良好的习惯。进入幼儿园的孩子正处于人生的初始阶段，一切都要学习，可塑性强。是各种习惯养成的关键时期。

习惯养成的关键期，良好的教育可使幼儿形成良好的习惯，也会让他们的一生受益匪浅。

“幼儿思维游戏特色课程”正是从幼儿的这些特点出发，借助具体形象的操作材料，让幼儿在游戏中自主学习、发展思维。通过小班两年多的教学实践，我感觉，这一课程能够帮助幼儿形成良好的思维及生活习惯，并提高他们的综合能力。

兴趣是最好的老师

“思维游戏特色课程”不同于幼儿园的自由游戏，它是以操作材料为依托的探索性、操作性智力游戏。幼儿按照游戏中不断提出的问题和任务，通过操作材料，不断探索和尝试解决问题，进行游戏。游戏的整个过程是幼儿不断解决问题的过程，通过这个过程，幼儿主动建构自己的经验和知识，逐渐形成自己的认知结构和思维系统。

课程的每套操作材料，不仅色彩艳丽而且操作性极强。这些材料既能很快吸引幼儿的注意力，幼儿在动手操作的过程中，认知水平也在不断调整、提高，通过各阶段的游戏课程，幼儿能体会成就感，学习积极性得到充分调动，从而产生浓厚的学习兴趣和探索欲望。

在教学过程中，我感到首先要让孩子们感兴趣。我注意激发孩子们参与思维游戏的兴趣，根据孩子的喜好，编制了让孩子朗朗上口的儿歌：“啦啦啦，啦啦啦，我是思维游戏的小行家，思维游戏伴我成长，我是思维游戏的小行家”，孩子们和着歌声集中了注意力，并在愉快的情绪中开始，他们喜欢的思维游戏。

在孩子们兴致很高的前提下，我有意培养他们的各种良好的习惯。每次开新游戏盒时，专门为孩子们开设一节开盒收盒整理游戏盒的活动，让孩子从第一次活动开始就自己学习收拾自己的学具，培养他们收拾整理的自理能力和良好的操作习惯，也让每次思维游戏能安排得更加紧凑，有条不絮。

给孩子自由创新的空间

针对“思维游戏特色课程”强调幼儿自主活动、主动探索，并且获取知识技能的同时情感得到升华的课程特点。我教学时鼓励幼儿采用不同的方法，并接纳幼儿的不同的创造结果，从不同角度随时给予肯定、鼓励，使他们勇于克服困难，大胆表现。

我总认为，应该给孩子们一个自由发挥的空间，使他们的创造潜能得以充分发挥。只要给幼儿创造自由的空间，鼓励幼儿推陈出新，超越自己，超越同伴，幼儿的创新能力就会不断提高，同时幼儿的观察力、想象力、动手操作能力也会得到提高，其实，这也是在培养幼儿勇于创新的习惯。

培养宝宝入园的生活习惯

一、自己学吃饭

一般幼儿园都会准备营养午餐和下午点心。这时，离开爸爸妈妈的宝宝需要自己吃饭喝汤。从现在开始，家长就要开始训练他独立吃饭的能力，包括如何使用调羹吃饭、喝汤等。专家建议，有些宝宝刚学吃饭时肯定很顽皮，也会吃得一片狼藉，这时候家长不要为了省事而去喂饭，不利于养成好的吃饭习惯。

1、先让宝宝学吃容易舀起的食物，比如蒸蛋羹或蔬菜泥等，也可以让他先练习用手拿着吃东西，比如蔬菜、条状水果或面包等。

2、选择合适的餐具，比如底部带吸盘的小碗以及符合婴儿抓握的小勺子。

3、宝宝如果成心捣蛋，乱扔食物，妈妈一定要认真地告诉他：“这是对身体有益的东西，不能乱扔和乱吐。”

4、吃饭时间不宜拖得过长。一旦到时间，就要把碗筷收走，让宝宝明白准时的重要性。

二、训练上厕所

3岁大的孩子会不会脱衣服，或很好地表达自己不是特别重要。他进入到集体生活后，会在模仿同伴的过程中自然学会。但爸爸妈妈还是要给宝宝一些适当的生活自理能力的训练，尤其是告诉他有任何需要时要开口说。

1、大小便、口渴、饥饿时，要通过语言或动作告诉老师。

2、夏季衣服穿得少，正是训练如厕的好时机。部分幼儿园采用的是蹲式厕所，而家里的厕所都是座便式的，家长可抽空带宝宝去公共场所，试着在蹲式的厕所内如厕。

3、如果不会穿衣服和袜子，家长要教宝宝认识自己的衣服，学着收拾自己的玩具等。

三、调整生物钟

早晨睡到9时，晚上10时还不上床，这样的生物钟显然不适合幼儿园。未上幼儿园前，很多宝宝在家的生活作息跟着家长来。张蕙说，3岁大的孩子是没有时间概念的，所以家长要帮忙拟定他的生物钟，和幼儿园衔接。

1、一般情况下，幼儿园老师要求孩子8时45分前送到园，因此，家长要让宝宝在8时前起床，预留20分钟的早餐时间。

2、中午12时，跟着幼儿园的作息适当午睡。午睡时间不要过长。

3、晚上不要太晚上床，睡觉前不要参加激烈活动，以免宝宝太过兴奋。

四、少用“吓唬”招

有些爸爸妈妈爱用吓唬对付哭闹的宝宝：“再不乖，就送你去幼儿园，幼儿园老师很凶的。”这样会增加宝宝对幼儿园的恐惧感，容易出现不愿上学等情况。专家说，家长应该让宝宝觉得上幼儿园是件开心的事。

1、多描述幼儿园的有趣之处，比如，交到新朋友，玩更多玩具等。

2、和宝宝一起参观幼儿园，看年长的小伙伴上课，让他感到，幼儿园是个美好的地方。

3、给宝宝准备一个可爱的小书包，让他有一种我长大了的成就感。

五、其他准备

1、入园后，要选择合适的服装。幼儿园每天要保证2小时运动量，小班以爬的动作为主，家长尽量不要给宝宝穿裙子。用长筒袜替代连裤袜，因为运动后，老师可以帮宝宝把长筒袜卷下来，就不会太热。

2、把不易穿脱的背带裤收起来。注意不要给男孩子穿前门襟装拉链的裤子，以免他自己拉拉链时夹伤生殖器。

3、因为幼儿园户外活动较多，要为孩子挑选一双舒适合脚的鞋子。

怎样在幼儿园里培养好习惯

习惯养成的关键期，良好的教育可使幼儿形成良好的习惯，也会让他们的一生受益匪浅。“幼儿思维游戏特色课程”正是从幼儿的这些特点出发，借助具体形象的操作材料，让幼儿在游戏中自主学习、发展思维。通过小班两年多的教学实践，我感觉，这一课程能够帮助幼儿形成良好的思维及生活习惯，并提高他们的综合能力。

兴趣是最好的老师

“思维游戏特色课程”不同于幼儿园的自由游戏，它是以操作材料为依托的探索性、操作性智力游戏。幼儿按照游戏中不断提出的问题和任务，通过操作材料，不断探索和尝试解决问题，进行游戏。游戏的整个过程是幼儿不断解决问题的过程，通过这个过程，幼儿主动建构自己的经验和知识，逐渐形成自己的认知结构和思维系统。

课程的每套操作材料，不仅色彩艳丽而且操作性极强。这些材料既能很快吸引幼儿的注意力，幼儿在动手操作的过程中，认知水平也在不断调整、提高，通过各阶段的游戏课程，幼儿能体会成就感，学习积极性得到充分调动，从而产生浓厚的学习兴趣和探索欲望。

在教学过程中，我感到首先要让孩子们感兴趣。我注意激发孩子们参与思维游戏的兴趣，根据孩子的喜好，编制了让孩子朗朗上口的儿歌：“啦啦啦，啦啦啦，我是思维游戏的小行家，思维游戏伴我成长，我是思维游戏的小行家”，孩子们和着歌声集中了注意力，并在愉快的情绪中开始，他们喜欢的思维游戏。

在孩子们兴致很高的前提下，我有意培养他们的各种良好的习惯。每次开新游戏盒时，专门为孩子们开设一节开盒收盒整理游戏盒的活动，让孩子从第一次活动开始就自己学习收拾自己的学具，培养他们收拾整理的自理能力和良好的操作习惯，也让每次思维游戏能安排得更加紧凑，有条不絮。

给孩子自由创新的空间

针对“思维游戏特色课程”强调幼儿自主活动、主动探索，并且获取知识技能的同时情感得到升华的课程特点。我教学时鼓励幼儿采用不同的方法，并接纳幼儿的不同的创造结果，从不同角度随时给予肯定、鼓励，使他们勇于克服困难，大胆表现。

我总认为，应该给孩子们一个自由发挥的空间，使他们的创造潜能得以充分发挥。只要给幼儿创造自由的空间，鼓励幼儿推陈出新，超越自己，超越同伴，幼儿的创新能力就会不断提高，同时幼儿的观察力、想象力、动手操作能力也会得到提高，其实，这也是在培养幼儿勇于创新的习惯。

提高幼儿的合作能力

幼儿园生活以集体生活为主，孩子们在一起学习、游戏、活动的机会是很多。“幼儿思维游戏特色课程”依据幼儿园生活活动的特点，通过游戏中角色分配，相互配合，使幼儿明白了，只有相互合作，才能开展游戏，才能使变得有声有色。如《商业街》这一主题，幼儿在建构商业街的基础上，通过协商分配角色(营业员、顾客等)，游戏才能开展得有声有色。

在游戏的过程中，幼儿学会了谦让，掌握了合作的方法。在合作中，他们形成了自信，成为学习的主人。

在未来社会中，只有能与人合作的人，才能获得生存空间；只有善于合作的人，才能赢得发展。结合“思维游戏特色课程”在很多单元内容中，我都非常注意培养孩子们团结协作的精神，并且尽力将这种精神融入他们的日常行为中，以求使孩子们养成一种做事团结协作的习惯。

思维游戏课程让老师也有提高

通过“思维游戏特色课程”的教学，使作为老师的我也受益匪浅。思维游戏从观察、记忆、理解、比较、归类、解决问题等各个方面以游戏化的形式对孩子进行培养教育，在引导孩子发展的同时，我也感觉自己也得到了相应的提高，思维也更加严谨。

思维游戏教会了我从不同的角度去思考问题，解决问题，思维游戏更教会了我如何观察每一个孩子的细微动作与变化，让我更了解我的孩子们，我和孩子们走得更近。

每次的思维游戏在音乐声中开始，在孩子们的欢笑声中结束，作为老师的我，和孩子们的游戏互动中不仅得到不断的充实，而且也随课程养成了更好的思维习惯。

如何培养孩子的兴趣与习惯（幼儿入园指导）

前言：社会竞争激烈了，孩子们之间的竟争力也在逐渐的加深着，以下就让我们来看一则小文章，可以详细的帮助父母们教会孩子更快乐走近小学的生活，以下就让我们来详细的了解下吧！

姚燕小学一级教师，班主任

不要让学习压力和失落感“冻结”了学习兴趣

幼儿园里以游戏为主，小学的学习则正规化，一节课35分钟，还要正襟危坐，举手发言，还有那么多的作业、考试，陡增的学习压力让很多孩子一下子难以适应。再加上对学习习惯的严格要求，比如，要完成作业，抓紧时间，整洁书写，及时订正等，让很多原先学习习惯较差的孩子措手不及，顾此失彼。入园指导

建议：

①学前注意培养孩子的“专注精神”和“规则意识”、“任务意识”。

②入学后，家长要关注学习兴趣和学习习惯的培养，和小学教师保持一致，形成合力，让学习习惯的培养能一步到位，同时淡化对分数的重视。

秦英(小学语文教导主任，名优教师)

上海“二期课改”的新教材中，语文课的特点是“读写分流，多识少写”，入学后，孩子先学课文、识字，一段时间以后才学习拼音知识。课文都有配套的音像资料，孩子可以边听边读，同时手指随字移动。这样多感官的参与，加上孩子本身机械记忆好的特点，孩子学起来并不会很吃力。所以，相比老教材，新教材更能提高孩子的学习能力和作文、阅读的水平。

建议：

①拼音在入学前没有必要专门学习。家长可买回小学一年级语文配套录音磁带，让孩子在游戏、画画或吃饭时有意无意地听一听。

②注意力训练很重要。要有意识地培养孩子“集中注意，做一件事情”的习惯，比如专心地练琴、画画、听故事、看少儿节目等。

③抓好入学后的第一个月。建议家长每天陪孩子一起学习，为孩子提供充分的支持和鼓励。

程芳(小学数学高级教师)

“二期课改”中，数学课更注重数学的实践性和数学的思想方法，数学知识的传授都建立在具体的生活情境中。同时，新教材起点高，内容多，节奏快。入园须知

建议：

注意培养孩子的“数感”。比如上下楼时数数楼梯，散步时数数电线杆，吃饭时分发碗筷，吃西瓜时比比哪块大哪块小，结合身边事做做简单的运算：平时咱们家里是3个人，今天爷爷奶奶来了，现在家里有几个人？让孩子了解，数学是看得见摸得着的，生活中到处都有数学。

本网站小编总结：随着社会的进步，小学生的课本也在跟着进步，难度也越来越大，一些自由性的题目相对的增多了，许多的小孩子课本题目有的时候连大都得思考好久，敬请关注更多的孩子学习兴趣的培养吧！

六种方法培养幼儿良好的行为习惯

时光在不经意中流逝，我们又将迎来一个新的学年，孩子也会在父母的帮助下做好入学准备，做好入学的准备工作可以在开学时有条不紊，你看过哪些关于入学准备的资料呢？考虑到您的需要，小编特地编辑了“六种方法培养幼儿良好的行为习惯”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！

一、良好行为习惯的内容：

对于文明的行为习惯来讲，主要包括幼儿的自我服务能力，生活行为习惯，卫生行为习惯，礼貌行为习惯，爱学习、爱劳动的好习惯，礼貌交往、文明举止等等。对于小班幼儿来讲，生活自理的培养很重要。主要包括：做自己能做的事情、不依赖、自己吃饭、刷牙、洗脸，自己走路、穿脱衣裤、鞋子。卫生习惯包括：早晚刷牙、洗脸、漱口、饭前便后洗手、学习使用毛巾、手帕、纸巾，保持仪表整洁、手脸干净、勤洗澡洗头、剪指甲等，不乱扔垃圾。礼貌行为习惯包括学习使用简单的礼貌用语，如：谢谢，请，对不起等，学习礼貌做客，不打人骂人，不争抢玩具，乐意把自己爱吃好玩的东西与别人分享，乐意和人交往，喜欢集体生活。举止行为习惯包括正确的坐、站、走的姿势，不挖鼻孔，不乱咬手指等，爱护玩具，爱护幼儿的物品等。

二、培养良好行为习惯的方法

（一）缩短孩子适应期，在孩子愉悦的情绪中培养幼儿良好的生活卫生习惯。

小班的孩子离开父母，来到陌生的环境中，心里总是充满着不安全感，开学前，我们三位老师在孩子的椅子上贴好孩子的照片，在他们的水碗格内贴上他们的标记，允许孩子带来自己喜欢的玩具等，让孩子们在幼儿园内有了一份归属感，喜欢老师、喜欢来园，在孩子愉悦的情绪中，培养幼儿做自己的椅子、用自己的毛巾、水碗，逐渐形成了有序的良好的生活卫生习惯。

（二）利用故事、儿歌等孩子喜欢的形式对幼儿进行教育

小班幼儿年龄小，喜欢模仿，所以我们老师利用故事、儿歌等教育幼儿。例如：《我是一个大苹果》，通过儿歌教育幼儿吃东西前要洗手，《玩具

送回家》则可以让孩子们知道要把物品归放好，除了儿歌、故事，我们还可以通过图片教育幼儿，如：在厕所张贴洗手的过程图片，供幼儿模仿、练习，激发洗手的兴趣，学习正确的洗手方法。通过生动形象的儿歌、图片等，幼儿酒会非常乐意学习，不知不觉中就会形成良好的行为习惯。

（三）抓住日常生活的各个环节，把教育渗透在一日活动中

在一日活动的各项活动中，（如孩子们的进餐、午睡、游戏等）每个环节都贯穿着行为习惯教育。饭菜掉满桌，争抢玩具，便后不洗手，不遵守游戏规则等，都是对幼儿进行教育的有利情况。例如：饭前洗手，随机性较强，老师亲自示范，和幼儿一起洗手，边洗手边念儿歌：“手心搓搓，手背搓搓”等，小朋友就会很自然的跟着做了。慢慢的，就会养成洗手的好习惯。又如在区域活动中，各个游戏中又蕴含着不同的行为习惯培养，如：游戏开始时搬小椅子，老师提醒轻拿轻放，以拟人化的口吻“抱小椅子”等。游戏进行中，既有交往习惯的培养（娃娃家等），又有卫生习惯的培养（美工区等），游戏结束后，教育幼儿把玩具送回家等，养成物归原处的好习惯。总之，老师一定要抓住有效的时机，机智、灵活地对幼儿进行良好行为习惯的培养。

（四）教师用自己的言行举止感染孩子。

幼儿的思想很单纯，对这个世界的认识，基本上还是一片空白。所以对于自己启蒙老师的言行举止尤为上心，老师不雅的一句话、一个动作，都可能误导幼儿。老师首先要严格要求自己，做幼儿的表率，用自己人格的魅力，来影响孩子、教育孩子。有一次，我看到书架上掉下很多书，就可以对正在玩耍的小朋友们说：“你们看，书掉在地上了，你们是喜欢看干净的书呢还是喜欢看不干净的书呀？”然后当着小朋友们的面把书一本一本地捡起来放回书架上。此后有这种情况出现，小朋友们就会很自觉地争着捡书。类似的扶起倒地的椅子，把地上的垃圾捡起来丢到垃圾桶里。

（五）因人而异，实施不同的教育方法

1、榜样示范法。根据小班幼儿“喜模仿”“爱表扬”的特点，我就利用集体氛围的渲染，用情绪感染他们，为他们树立榜样。告诉他们老师最爱吃了，不知道哪些小朋友跟老师一样爱吃，并及时表杨，为他们树立榜样，幼儿的情绪一下子高涨起来，争先恐后地大口大口吃起来。

2、“打预防针”的方法。我班有些幼儿对某种食物高兴时能吃一些，不高兴就少吃和一口不吃。对待这类幼儿，我采用“打预防针”的方法。在饭前，先做一些愉快安静的游戏，然后让孩子猜猜今天吃什么菜，孩子你一言，我一语说了许多，最后我告诉他们今天吃的是一种营养特别丰富的菜，多吃它会长高，长聪明，看谁吃得又多又香。这样，孩子们的情绪被调动，相互比着吃，往往会吃得很香。

3、逐渐加量的方法。有些幼儿从小就不吃某种食物，因此要他一下子改过来是不太可能的，也是不太现实的。对这类幼儿我采用“逐渐加量”的方法。如我班有些小朋友不吃绿色蔬菜，开始她一看到绿色的蔬菜就摇头，现在能稍微吃点了。

4、物质鼓励法。对偏食、剩饭的幼儿我那怕是一点点进步，我都给予鼓励，发给孩子一朵小红花，小贴画、小卡片等，调动幼儿的积极性，促使幼儿改正偏食和剩饭的不良习惯。

（六）家园联系，共同培养幼儿良好的行为习惯。

人们常说：孩子是父母的一面镜子，有什么样的父母，就会有什么样的孩子，父母的一言一行就在潜移默化地影响着孩子，随着年龄的增长，这种影响就逐渐发展成一种人生方式。孩子好模仿，思维具体形象，家长的良好行为习惯是孩子学习的直接范例，家长的行为无时无刻不在影响着孩子。如排队购物、让座、不随地吐痰等到细节都是如此，要求孩子做到的，父母首先做到，要求孩子不做的，父母一定带头不做。

所以，我们利用、家长会，家长参与式培训、家长接送孩子的时间，向家长宣传传有关科学知识与方法，让家长明白其中的意义，放手让孩子去动手操作，愿意配合老师，在家也创设环境，老师还为家长提供一些儿歌、故事，为家长积极创造条件，参与到我们的教育中来，在家长参与式培训中，为了让家长真切的体会幼儿教育的价值和内涵，我们安排了制作活动的内容：娃娃家的材料，户外活动的制作，楼道环境的布置，为家长们提供了各种范例，家长们一边摸索，一边制作，靳家浩的奶奶针线活很好，主动担当起娃娃家制作的指导工作，萝卜、草莓、包子、饺子、在奶奶的指导下，做的又精致又美观。

总之，培养幼儿良好的行为习惯，不是一朝一夕就可以成功的，而是贯穿于一日活动中的各个环节中，需要我们持之以恒要做的。我们老师在平时的工作中积极创设环境，抓住一切时机，循序渐进地对幼儿进行教育。

儿童入学前睡觉习惯如何培养

伴着清脆而熟悉的铃声，又迎来了一个新学期，同学们都会去做好迎接新学期的准备，做好入学的准备工作可以在开学时有条不紊，你有哪些推荐的入学准备小知识呢？考虑到您的需要，小编特地编辑了“儿童入学前睡觉习惯如何培养”，希望对您的工作和生活有所帮助。

儿童入学前睡觉习惯如何培养

睡眠是儿童健康成长发展的关键，良好的入学前睡觉习惯是培养孩子身心健康的重要环节之一。以下，笔者将介绍如何用积极向上的态度培养儿童入学前的睡觉习惯。

保持规律的作息时间是培养儿童良好入学前睡觉习惯的基础。父母应该制定一个合理的作息时间表，尽量固定儿童的睡眠时间，确保他们每天都能够按时入睡。同时，合理安排儿童的起床时间，确保他们每天都有足够的睡眠时间。当父母时刻遵守规律作息时间表时，孩子也会逐渐形成良好的入睡习惯。

为儿童创造一个安静、舒适的睡眠环境也是十分重要的。在入学前期，父母应该保持卧室的安静和整洁，远离噪音和干扰。为孩子准备柔软的床上用品和枕头，提供一个舒适的床铺。可以为孩子选择适合睡眠的灯光，例如暖黄的灯光，让孩子感到安心和放松。通过这些措施，孩子会渐渐对入睡环境形成认同感，有益于他们培养良好的睡眠习惯。

此外，家长在培养儿童入学前睡眠习惯的过程中，睡前的活动也显得十分重要。可以为孩子设定一个固定的睡前活动时间，例如听睡前故事、轻松的按摩等。避免孩子在睡前参与过于刺激的活动，例如看电视或玩电子游戏，以减少孩子入睡时的兴奋情绪。如果孩子在入睡前感到紧张或焦虑，家长可以和他们聊天、放松气氛，告诉他们明天会有美好的一天，帮助他们放松心情，入睡。

为了培养儿童入学前的睡眠习惯，家长应该以身作则，树立榜样。父母要保持良好的作息习惯和规律的生活方式，给孩子做出积极的示范，使他们能够学习并模仿父母的健康睡眠习惯。

培养儿童入学前的睡觉习惯需要家长积极主动地引导和帮助。通过规律作息时间、良好的睡眠环境、合理的睡前活动和以身作则的榜样，家长可以培养出孩子良好的入学前睡觉习惯，帮助他们更好地适应上学的生活。让我们一起用积极向上的态度，为孩子带来健康快乐的成长之路。

宝宝入院前需养成的30个习惯

要想让宝宝顺利适应幼儿园的集体生活，入园前要注意培养孩子以下能力和好习惯：

1．能自己用小勺吃饭、喝汤，尽量不洒饭菜。

2．喜欢吃菜和多种食物，不挑食。

3．吃饭时不磨蹭，不边吃边玩。

4．喜欢吃水果，自己会剥水果皮，能剔除果核。

5．能自己用杯子喝水，尽量不把水洒在身上。

6．知道口渴时要喝水，并能告诉成人。

7．能自己穿简单的衣服，必要时成人帮帮忙。

8．会自己洗手，养成吃饭前、如厕后洗手的好习惯。

9．不拖鼻涕，会用手绢或手纸擦鼻涕。

10．会自己大小便，大小便时能主动寻求成人的帮助。

11．便前会自己解裤子，便后提裤子。

12．会换穿拖鞋，把自己的鞋子放在固定的位置。

13．每天能按时睡眠，按时起床，有午睡的习惯。

14．能听懂成人的生活指导。

15．身体不舒服时，能向成人表达自己的感受。

16．能说出自己的姓名、性别和年龄。

17．能说出父母的姓名，工作单位，或电话号码。

18．知道自己的家庭住址。

19．不惧怕陌生人，不接受陌生人的东西。

20．能较灵活地爬行，能在垫子上随意翻滚。

21．会自然地走、跑、跳，会上下楼梯。

22．会称呼长辈，会使用“谢谢”，“再见”等礼貌用语。

23．能自己独立玩儿玩具，玩儿完后能把玩具整理好。

24．喜欢听故事，能听懂故事中的大意。

25．喜欢和小伙伴一起游戏。

26．能认识几种常见的标志。

27．喜欢听音乐，能学唱简单的歌曲。

28．能认识生活中的常用物品，并说出其名称。

29．喜欢说话，能用语言表达自己的意思。

30．愿意做自己能做的事。

给家长的建议：

1.理解孩子

入园后孩子可能会反复出现执拗、暴躁、消极、任性等现象，这是入园焦虑的表现，只要家长能理解孩子，克服自己的焦虑情绪，把握循序渐进的原则，就能有效地改变幼儿的焦虑情绪。幼儿入园后不能“三天打鱼，两天晒网”，不与幼儿进行“妥协”交易。

2.鼓励孩子

家长要用积极的语言强化孩子的好习惯。您总是与孩子保持一定的距离，使他能主动获取生活经验，尽量不包办代替。主动与其他幼儿游戏，不争抢、学会谦让。

3.生活接轨

逐步改变已有的家庭生活习惯，适应集体生活规则。如：吃饭时不喂饭、按时睡觉、按时起床，调整孩子的生物钟。

4.承担任务

凡是孩子能够自己做的就要让他自己做，充分信任孩子，给孩子一点任务，成就孩子完成任务后的成功感。例如：自己收拾玩具，自己穿脱衣服，自己洗手绢等。

忠心期盼：让我们共同努力，帮助孩子顺利渡过入园的焦虑期，尽快适应集体生活。